<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Sun, 15 Nov 2026 15:31:54 +0300</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Мурманска</title>
		<description>Последние новости Мурманска оперативно. Следите за событиями Мурманска в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://news-murmansk.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://news-murmansk.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>На губернаторскую елку в Ледовом дворце можно будет купить билет</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48691.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48691.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:28:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Андрей Чибис поддержал просьбу северянки, прозвучавшую на прямой линии. Жительница  рассказала, что ее дети мечтают попасть на главное новогоднее представление, но семья не относится к льготным категориям.«Это совершенно справедливо, многие дети хотя]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/0b8113b711917c6bb5d084a7b21bb370_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/0b8113b711917c6bb5d084a7b21bb370_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/0b8113b711917c6bb5d084a7b21bb370.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/0b8113b711917c6bb5d084a7b21bb370_o.jpg" alt="На губернаторскую елку в Ледовом дворце можно будет купить билет" width="1280" height="1024"></picture><p><strong>На губернаторскую елку в Ледовом дворце можно будет купить билет</strong></p><p>Андрей Чибис поддержал просьбу северянки, прозвучавшую на прямой линии. Жительница  рассказала, что ее дети мечтают попасть на главное новогоднее представление, но семья не относится к льготным категориям.</p><p>«Это совершенно справедливо, многие дети хотят попасть на губернаторскую елку. В этом году запустим онлайн-продажу билетов», – отметил глава региона.</p><p>Новогодняя кампания в Кольском Заполярье стартует в декабре. Бесплатные билеты на губернаторские елки по-прежнему предусмотрены для одаренных детей и детей льготных категорий, в том числе детей-сирот, детей с инвалидностью и других категорий. Для детей участников СВО и мобилизованных в возрасте до 18 лет также сохраняются бесплатные выездные мероприятия и показы в Мурманском областном театре кукол и областном драматическом театре.</p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b2990f369924521396f0528b20af4bf7.jpg"  width="1280" height="851"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/954ec84d34882a339747c6562502dcc1.jpg"  width="1280" height="851"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/4231ba7f2114ad7cff1e656a1d30d971.jpg"  width="1280" height="851"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/0b8113b711917c6bb5d084a7b21bb370_o.jpg" length="132942" type="image/jpeg"/><dc:creator>Правительство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>На программу "Свой дом в Арктике" в 2027 году направят 200 миллионов рублей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48690.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48690.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:25:28 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[За четыре года работы существования программы собственный дом смогли обрести около 2,5 тысячи семей, сообщил губернатор Андрей Чибис в соцсетях. Только в текущем году было выдано 160 сертификатов на общую сумму, превышающую 150 миллионов...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/ebd7390132f29a75ee47891b81862932_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/ebd7390132f29a75ee47891b81862932_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/ebd7390132f29a75ee47891b81862932.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/ebd7390132f29a75ee47891b81862932_o.jpg" alt="На программу &amp;quot;Свой дом в Арктике&amp;quot; в 2027 году направят 200 миллионов рублей" width="1280" height="720"></picture><p><strong> На программу "Свой дом в Арктике" в 2027 году направят 200 миллионов рублей</p><p></strong>За четыре года работы существования программы собственный дом смогли обрести около 2,5 тысячи семей, сообщил губернатор Андрей Чибис в соцсетях. Только в текущем году было выдано 160 сертификатов на общую сумму, превышающую 150 миллионов рублей.</p><p>Для удобства участников в механизм программы внесены изменения: теперь получатели сертификатов могут при необходимости сменить подрядчика, переведя остаток средств другой организации, а также продлить сроки проведения строительных работ.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/ebd7390132f29a75ee47891b81862932_o.jpg" length="111712" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис призвал северян пользоваться «Библиопродленкой» для младших школьников</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/culture/2026/11/15/48689.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/culture/2026/11/15/48689.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:25:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В ходе прямой линии губернатор Мурманской области Андрей Чибис рассказал о проекте «Библиопродленка». Он помогает организовать досуг младших школьников после уроков: дети находятся под присмотром специалистов библиотек, занимаются творчеством...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/26c741ec6d90e02cbe78861d98393471_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/26c741ec6d90e02cbe78861d98393471_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/26c741ec6d90e02cbe78861d98393471.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/26c741ec6d90e02cbe78861d98393471_o.jpg" alt="Андрей Чибис призвал северян пользоваться «Библиопродленкой» для младших школьников" width="1920" height="1280"></picture><p><strong>  Андрей Чибис призвал северян пользоваться «Библиопродленкой» для младших школьников</strong></p><p>В ходе прямой линии губернатор Мурманской области Андрей Чибис рассказал о проекте «Библиопродленка». Он помогает организовать досуг младших школьников после уроков: дети находятся под присмотром специалистов библиотек, занимаются творчеством, общаются и могут получить помощь с домашними заданиями.</p><p>«Мы запустили проект «Библиопродленка» для младших школьников. Дети находятся под присмотром, пока родители на работе, им помогают с домашними заданиями. Пользуйтесь этой услугой, тем более что занятия проводят в комфортных условиях – по количеству модельных библиотек регион на 2 месте по России по итогам 2025 года», – сказал губернатор.</p><p>Сегодня «Библиопродленка» работает в 23 библиотеках региона, ее посещают 263 ребенка. Занятия проводятся на платной основе.</p><p>Адреса библиотек-участниц и телефоны для записи доступны по ссылке: <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://disk.yandex.ru/i/R0V0ixcy3S2_6Q">https://disk.yandex.ru/i/R0V0ixcy3S2_6Q</a></u></p><p><em>Подробности о расписании и условиях участия также можно узнать в библиотеках, на сайтах и в соцсетях учреждений.</p><p></em><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id5190109651_gos">Министерство</a></u><em><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id5190109651_gos"> </a></u></em><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id5190109651_gos">культуры МО</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/26c741ec6d90e02cbe78861d98393471_o.jpg" length="95414" type="image/jpeg"/><dc:creator>Министерство культуры Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В этом году в Мурманской области на губернаторские елки можно будет купить билет</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48688.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48688.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:23:24 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Об этом заявил губернатор на прямой линии, отвечая на вопрос мурманчанки. Она обратила внимание главы региона на несправедливое отсутствие такой возможности. В этом новогоднем сезоне она появится.Ранее на главное зимнее представление приглашения...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В этом году в Мурманской области на губернаторские елки можно будет купить билет</strong></p><p>Об этом заявил губернатор на прямой линии, отвечая на вопрос мурманчанки. Она обратила внимание главы региона на несправедливое отсутствие такой возможности. В этом новогоднем сезоне она появится.</p><p>Ранее на главное зимнее представление приглашения получали только добившиеся высоких результатов дети и льготные категории.</p><p>6+</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/130d312f49f6b618aa8589ff4e66b81f.jpg" length="207751" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В 2026 году соцконтракт заключили 25 ветеранов СВО и супруга одного из военнослужащих</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48687.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48687.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:23:23 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Поддержка участников СВО стала важной темой прямой линии с губернатором Андреем Чибисом. Социальный контракт - действенная мера адресной помощи.С 1 января в Мурманской области введен отдельный соцконтракт для участников специальной военной операции..]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-174860597&amp;id=456252092&amp;hash=bc30f856a0082c23&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794745143e35831c556_BTTY2QQAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p><strong>В 2026 году соцконтракт заключили 25 ветеранов СВО и супруга одного из военнослужащих</p><p></strong>Поддержка участников СВО стала важной темой прямой линии с губернатором Андреем Чибисом. Социальный контракт - действенная мера адресной помощи.</p><p>С 1 января в Мурманской области введен отдельный соцконтракт для участников специальной военной операции. Мера предоставляется без учета критериев нуждаемости — по рекомендации филиала фонда «Защитники Отечества».</p><p><em>Мурманчанин Андрей Сапон открыл успешный бизнес по внутренней отделке домов. Его история - в сюжете ГТРК «Мурман».</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/1e03344572e42d46cd895a7d6c368c9b_o.jpg" length="85139" type="image/jpeg"/><dc:creator>Оперштаб Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Тема использования реагентов была затронута в рамках прямой линии</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48686.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48686.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:23:22 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мурманчанин пожаловался, что в одну из зим его питомец из-за реагентов на улице имел проблемы с лапами. Вопрос стоял просто: можно ли использовать меньше химической смеси на улицах.— Мы не используем реагенты, только песко-соляную смесь, — ответил...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/6a53337e1098931393b714e563d87a21_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/6a53337e1098931393b714e563d87a21_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/6a53337e1098931393b714e563d87a21.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/6a53337e1098931393b714e563d87a21_o.jpg" alt="Тема использования реагентов была затронута в рамках прямой линии" width="1280" height="925"></picture><p>Тема использования реагентов была затронута в рамках прямой линии.</p><p>Мурманчанин пожаловался, что в одну из зим его питомец из-за реагентов на улице имел проблемы с лапами. Вопрос стоял просто: можно ли использовать меньше химической смеси на улицах.</p><p>— Мы не используем реагенты, только песко-соляную смесь, — ответил губернатор. — Я знаю эти жалобы и эмоции, их примерно пополам.</p><p>Глава региона отметил, что разделяет переживания за питомцев, но безопасность людей выходит на первый план:</p><p>— Без этого в нашем климате просто невозможно обеспечить безопасность движения. Это зима. Другого пути нет, но химию никто сейчас не льёт.</p><p>Губернатор заключил, что важна и мера:</p><p>— Крайне важно — не пересыпать. Важно искать баланс, — резюмировал Андрей Владимирович.</p><p>Фото: Вечерний Мурманск</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/6a53337e1098931393b714e563d87a21_o.jpg" length="402830" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: 200 миллионов рублей направим в 2027 году на программу «Свой дом в Арктике»!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48685.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48685.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:19:24 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[200 миллионов рублей направим в 2027 году на программу «Свой дом в Арктике»!За четыре года благодаря программе около 2,5 тысячи семей смогли обрести свой дом. В этом году выдали 160 сертификатов на общую сумму более 150 млн рублей.Работаем и над...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-174860597&amp;id=456252091&amp;hash=c6785339c599d420&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=17947449682c4cde0fc1_LWNJGMYAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p>200 миллионов рублей направим в 2027 году на программу «Свой дом в Арктике»!</p><p>За четыре года благодаря программе около 2,5 тысячи семей смогли обрести свой дом. В этом году выдали 160 сертификатов на общую сумму более 150 млн рублей.</p><p>Работаем и над тем, чтобы сделать программу удобнее. Если участнику необходимо сменить подрядчика, он может перевести остаток сертификата другой организации и продлить сроки работ.</p><p>Будем и дальше помогать северянам строить собственное жильё в Мурманской области.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/32a0e5cda8240ff170e5768394c6c36a_o.jpg" length="67317" type="image/jpeg"/><dc:creator>Губернатор Чибис</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Минимализм в уборке: как избавиться от визуального шума и привести порядок в дом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48684.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48684.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:18:09 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Чувство беспорядка, которое возникает, когда после долгого рабочего дня заходишь в свою квартиру, может быть изматывающим. Каждый предмет глаз словно взывает к вниманию, отнимая покой и душевное равновесие. Стаи кружек на столе, скопление ненужных...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/83d21629081c9f21ba947e356e85a3e9_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/83d21629081c9f21ba947e356e85a3e9_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/83d21629081c9f21ba947e356e85a3e9.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/83d21629081c9f21ba947e356e85a3e9_o.jpg" alt="Минимализм в уборке: как избавиться от визуального шума и привести порядок в дом" width="1024" height="576"></picture><p>Чувство беспорядка, которое возникает, когда после долгого рабочего дня заходишь в свою квартиру, может быть изматывающим. Каждый предмет глаз словно взывает к вниманию, отнимая покой и душевное равновесие. Стаи кружек на столе, скопление ненужных сувениров и никуда не годные банки на полке — всё это создает так называемый "визуальный шум".</p><blockquote>Эта ситуация напоминает шумный телевизор, который работает на фоне: вы не всегда его замечаете, но он создает определенный дискомфорт.</blockquote><p>Часто люди недооценивают влияние таких мелочей — они создают общий фон, который мешает сосредоточиться и расслабиться. Можно вспомнить, как приятно находиться в чистом гостиничном номере или новом кафе, где порядок ощущается сразу. Этот эффект минимализма доступен каждому, кто готов к переменам в своем доме.</p><h3>Почему беспорядок вызывает усталость</h3><p>Наш мозг стремится к упорядоченности и логике. Когда взгляд цепляется за множество разношерстных вещей, ему нужно проанализировать каждую из них: важна ли она, потеряна ли и что с ней делать? Эти постоянные мини-решения, хоть и происходят на подсознательном уровне, в итоге приводят к общей усталости.</p><blockquote>Исследования демонстрируют, что "визуальный шум" не только повышает тревожность, но и затрудняет концентрацию, что может сильно испортить настроение.</blockquote><p>Парадоксально, но именно захламленность дома становится непреодолимым барьером для поддержания порядка, так как каждая уборка оборачивается испытанием, требующим усилий и времени.</p><h3>Минимализм как путь к свободе</h3><p>При слове "минимализм" чаще всего представляются полупустые комнаты и одинокий кактус на подоконнике. Однако минимализм — это не про аскетизм, а про ощущение свободы. Он позволяет видеть только те предметы, которые действительно нужны и радуют, а хлам без сожалений покинет вашу жизнь.</p><p>Не стоит думать, что минимализм значит избавиться от всего и жить как монах. Речь идет о том, чтобы оставить только полезные и любимые вещи, а остальное — смело отпустить.</p><h3>Первые шаги к упрощению жизни</h3><p>Те, кто хочет освободить свое пространство и разум от излишков, могут начать с небольших шагов:</p><ul><li><b>Сортировка по категориям:</b> возьмите коробку и соберите однотипные вещи, например, кружки. Оцените, сколько из них действительно используется.</li><li><b>Установка ограничений:</b> если вещь не использовалась год, вероятнее всего, она не понадобится и впредь. Позвольте себе освободиться от ненужного.</li></ul><p>Каждый вечер выделяйте всего пять минут на одну полку или ящик — это несложно и даст ощутимые результаты через неделю. Минимализм делает уборку быстрой и легкой, превращая её в приятный ритуал.</p><p>Таким образом, минимализм не сводится к пустоте, но создает комфортное пространство, свободное от лишнего. Важно помнить, что процесс требует времени, а каждый шаг к упрощению жизни будет вознагражден новыми ощущениями легкости и свободы.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/83d21629081c9f21ba947e356e85a3e9_o.jpg" length="961069" type="image/jpeg"/><dc:creator>Квест для домохозяйки</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ветераны СВО из Мурманской области все чаще занимают государственные должности</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48683.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48683.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:16:08 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[По словам главы региона Андрея Чибиса, вернувшимся бойцам дают возможность получить социальный контракт и гранты по программе "Губернаторский старт". "Будем стараться делать так, чтобы их вовлекать в мирную жизнь и использовать их навыки, и давать...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/1430c102a6e25d05df47e2822a99bbc8_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/1430c102a6e25d05df47e2822a99bbc8_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/1430c102a6e25d05df47e2822a99bbc8.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/1430c102a6e25d05df47e2822a99bbc8_o.jpg" alt="Ветераны СВО из Мурманской области все чаще занимают государственные должности" width="1280" height="853"></picture><p><strong>Ветераны СВО из Мурманской области все чаще занимают государственные должности</p><p></strong>По словам главы региона Андрея Чибиса, вернувшимся бойцам дают возможность получить социальный контракт и гранты по программе "Губернаторский старт".</p><p>"Будем стараться делать так, чтобы их вовлекать в мирную жизнь и использовать их навыки, и давать им возможности. Наших героев берем в органы управления для того, чтобы их порядочность, дух, опыт, который они приобрели, в том числе, выполняя боевую работу, чтобы он дал свою пользу, принес ее в гражданской, в мирной жизни", — подчеркнул губернатор.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/1430c102a6e25d05df47e2822a99bbc8_o.jpg" length="47320" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис на вопрос о зарплатах и поощрении детских тренеров: я пошуршу</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48682.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48682.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:16:08 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Вопрос о зарплатах и поощрении детских спортивных тренеров в Мурманской области задал один из дозвонившихся на прямую линию губернатора Андрея Чибиса в эфире ГТРК "Мурман". По словам северянина, доходы тренеров скромные.Глава региона...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Андрей Чибис на вопрос о зарплатах и поощрении детских тренеров: я пошуршу</p><p></strong>Вопрос о зарплатах и поощрении детских спортивных тренеров в Мурманской области задал один из дозвонившихся на прямую линию губернатора Андрея Чибиса в эфире ГТРК "Мурман". По словам северянина, доходы тренеров скромные.</p><p>Глава региона ответил, что внимательно отнесется к данной теме.</p><p>"Обращу внимание, запрошу данные, сколько у нас тренерский состав получает. Мы же встречаемся регулярно с нашим активным спортивным. У меня, честно, таких вопросов не было. Но я пошуршу, и в том числе у меня ребенок тоже на спорт ходит, я попрошу супругу тоже "нырнуть", послушать, сколько тренера я получают", - отметил губернатор.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f67214122a94f18a5295527cfd22f377.jpg" length="140409" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Мурманская область вошла в топ-10 регионов по развитию спорта</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48681.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48681.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:10:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Кроме того, доля северян, удовлетворенных условиями для занятия физической культурой и спортом – 67%. Уровень обеспеченности жителей спортсооружениями – 64%. Об этом во время прямой линии заявил губернатор Андрей Чибис. "Мы стараемся развивать...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Мурманская область  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50859--murmanskaya-oblast-voshla-v-top-10-regionov-po-razvitiyu-sporta">вошла </a> в топ-10 регионов по развитию спорта</p><p></strong>Кроме того, доля северян, удовлетворенных условиями для занятия физической культурой и спортом – 67%. Уровень обеспеченности жителей спортсооружениями – 64%. Об этом во время прямой линии заявил губернатор Андрей Чибис.</p><p>"Мы стараемся развивать спортобъекты. Более того, по оценке федерального правительства, мы в десятке лучших по спорту в стране и в числе лучших по количеству занимающихся спортом. 67% занимаются у нас спортом", - подчеркнул глава региона.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/6ca41d576afc7a1d37cb6c17c0dd6519.jpg" length="149432" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Горнолыжные курорты России открыли новый сезон</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48680.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48680.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:10:31 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Одним из первых заработал центр «Абзаково» в Башкирии — уже с 26 октября. Сейчас здесь действует три трассы.В Шерегеше (Кемеровская область) открытие высокого сезона состоится в следующие выходные. В программе — первый карнавальный спуск с горы....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/fa2f682a316b93a4b784a5f509170e80_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/fa2f682a316b93a4b784a5f509170e80_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/fa2f682a316b93a4b784a5f509170e80.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/fa2f682a316b93a4b784a5f509170e80_o.jpg" alt="Горнолыжные курорты России открыли новый сезон" width="744" height="458"></picture><p><strong>Горнолыжные курорты России открыли новый сезон.</strong></p><p>Одним из первых заработал центр «Абзаково» в Башкирии — уже с 26 октября. Сейчас здесь действует три трассы.</p><p>В Шерегеше (Кемеровская область) открытие высокого сезона состоится в следующие выходные. В программе — первый карнавальный спуск с горы. Организаторы приглашают участников в костюмах йети, снежков-пухляков, снежинок и снежных королев. Вечером состоится большой сольный концерт Олега Газманова, который исполнит свою новую песню «Шерегеш — место силы».</p><p>На курорте «Эльбрус» (Кабардино-Балкария) сезон стартовал 11 ноября, но пока только на самых верхних трассах, так как снег пока только там. В «Солнечной долине» (Челябинская область) это произошло на четыре дня раньше.</p><p>Горнолыжный комплекс «Большой Вудъявр» (Мурманская область) запустил систему искусственного оснежения. Более 30 снегогенераторов готовят пять трасс Северного склона.</p><p>#Россия #горные_лыжи #курорты</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/lomovka_reg"><strong>Подпишись на Ломовку. Регионы</strong></a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/fa2f682a316b93a4b784a5f509170e80_o.jpg" length="109454" type="image/jpeg"/><dc:creator>Lomovka. Регионы</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Телевизионная часть прямой линии с Андреем Чибисом завершена в эфире ГТРК Мурман"</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48679.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48679.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:10:30 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Трансляция беседы продолжается на нашем сайте и на странице во "ВКонтакте". По информации Центра управления регионом, всего под постами с анонсом и трансляцией прямой линии опубликовано 1719 комментариев. В эфире прозвучало...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/fd477e8fa5925bc774904f40706ec1f6_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/fd477e8fa5925bc774904f40706ec1f6_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/fd477e8fa5925bc774904f40706ec1f6.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/fd477e8fa5925bc774904f40706ec1f6_o.jpg" alt="Телевизионная часть прямой линии с Андреем Чибисом завершена в эфире ГТРК Мурман&amp;quot;" width="1920" height="1080"></picture><p><strong>Телевизионная часть прямой линии с Андреем Чибисом завершена в эфире ГТРК Мурман"</strong></p><p>Трансляция беседы продолжается на нашем сайте и на странице во "ВКонтакте". По информации Центра управления регионом, всего под постами с анонсом и трансляцией прямой линии опубликовано 1719 комментариев. В эфире прозвучало 42 вопроса жителей и ответов губернатора. На платформу обратной связи поступило 265 сообщений.</p><p>Напомним, вопросы можно задать до 16 часов по телефону. Номер для звонков: 78-00-68, 8-8152 – код для жителей региона.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/fd477e8fa5925bc774904f40706ec1f6_o.jpg" length="145796" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: главная задача — повысить рождаемость в Мурманской области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48678.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48678.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:10:29 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Глава региона подчеркнул, что акцент сделали на здоровье молодоженов — их призывают активнее пользоваться сертификатом на обследование. Чибис напомнил и о мерах поддержки. Среди них — "Зарплата мамы", сумка для беременных, которую заранее выдают в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Андрей Чибис: главная задача — повысить рождаемость в Мурманской области</p><p></strong>Глава региона подчеркнул, что акцент сделали на здоровье молодоженов — их призывают активнее пользоваться сертификатом на обследование. Чибис напомнил и о мерах поддержки. Среди них — "Зарплата мамы", сумка для беременных, которую заранее выдают в женской консультации. В целом объем поддержки при рождении ребенка, если сложить несколько мер, достигает 1 млн рублей, заключил губернатор.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f67214122a94f18a5295527cfd22f377.jpg" length="140409" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: по числу жителей, которые регулярно занимаются спортом, – регион в лидерах по стране</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48677.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48677.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:10:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[По оценке федерального Минспорта, доля северян, удовлетворенных условиями для занятия физической культурой и спортом – 67%.  Уровень обеспеченности жителей спортивными сооружениями – 64%. Для северян от 14 до 45 лет бесплатно доступны пространства...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/cdbf695a9f43564201faa413c65f54bf_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/cdbf695a9f43564201faa413c65f54bf_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/cdbf695a9f43564201faa413c65f54bf.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/cdbf695a9f43564201faa413c65f54bf_o.jpg" alt="Андрей Чибис: по числу жителей, которые регулярно занимаются спортом, – регион в лидерах по стране" width="1280" height="853"></picture><p><strong>Андрей Чибис: по числу жителей, которые регулярно занимаются спортом, – регион в лидерах по стране</strong></p><p>По оценке федерального Минспорта, доля северян, удовлетворенных условиями для занятия физической культурой и спортом – <strong>67%. </strong></p><p>Уровень обеспеченности жителей спортивными сооружениями – <strong>64%. </strong></p><p>Для северян от 14 до 45 лет бесплатно доступны пространства «СОПКИ.СПОРТ».</p><p>Проводятся соревнования на Кубок Губернатора Мурманской области среди студенческих и школьных спортивных клубов – в них участвуют порядка 1500 человек.</p><p>Обновляется инфраструктура и создаются новые современные ФОКи, плавательные бассейны, устанавливаются малые и «умные» спортивные площадки. В 2026 году открыли ледовую арену во флотской столице и стадион ЦСКА «Североморск арена», «Авангард Арену» в Мурманске.</p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/6767c17ffca4ff039b0d684ba823bc9d.jpg"  width="1280" height="853"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/efd25ef7ea812e8244c2b171466edd65.jpg"  width="1280" height="853"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/37760d935df434ab6079284f4998be09.jpg"  width="1280" height="853"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/194e4c49252e9ac2f0afab16a5a04959.jpg"  width="1280" height="851"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/2b1746b426bd073552a580c118b3e134.jpg"  width="1280" height="770"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/861028e5a57293705766b2156a92f119.jpg"  width="1280" height="960"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/cdbf695a9f43564201faa413c65f54bf_o.jpg" length="68298" type="image/jpeg"/><dc:creator>Правительство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: В Мурманской области появится новая награда для участников СВО</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48676.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48676.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 15:05:31 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Мурманской области появится новая награда для участников СВОЗнак «За доблесть и веру в победу» для тех, кто проявил мужество на передовой и продолжает помогать землякам, вернувшись домой. Многие бойцы поддерживают товарищей и их семьи...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/ef78d15703cae1932395e52756954fea_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/ef78d15703cae1932395e52756954fea_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/ef78d15703cae1932395e52756954fea.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/ef78d15703cae1932395e52756954fea_o.jpg" alt="Андрей Чибис: В Мурманской области появится новая награда для участников СВО" width="480" height="320"></picture><p> В Мурманской области появится новая награда для участников СВО</p><p>Знак «За доблесть и веру в победу» для тех, кто проявил мужество на передовой и продолжает помогать землякам, вернувшись домой. Многие бойцы поддерживают товарищей и их семьи, работают с людьми - это требует признания.</p><p>Подать на награждение смогут работодатели, командиры частей, областной военком, главы муниципалитетов и НКО.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/ef78d15703cae1932395e52756954fea_o.jpg" length="22723" type="image/jpeg"/><dc:creator>Губернатор Чибис</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Мурманске появится самый масштабный жилой комплекс</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48675.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48675.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:58:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Мурманске появится новый жилой комплекс на пересечении улиц Шабалина и Героев Рыбачьего. Новый ЖК — это девять домов от 5 до 17 этажей. Почти 1700 квартир для 2500 человек, плюс...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a98242294bd7bc5c475423f8ea97189a_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/a98242294bd7bc5c475423f8ea97189a_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a98242294bd7bc5c475423f8ea97189a.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a98242294bd7bc5c475423f8ea97189a_o.jpg" alt="В Мурманске появится самый масштабный жилой комплекс" width="1280" height="960"></picture><p>В Мурманске появится самый масштабный жилой комплекс</p><p>В Мурманске появится новый жилой комплекс на пересечении улиц Шабалина и Героев Рыбачьего. Новый ЖК — это девять домов от 5 до 17 этажей. Почти 1700 квартир для 2500 человек, плюс коммерческие помещения в шаговой доступности.</p><p>Внешний облик комплекса будет отражать нашу северную природу — в архитектуре «считываются» силуэты сопок.</p><p>Благоустройство сделают по современным стандартам: много зелени, отличные детские и спортивные площадки. Реализуют принцип «двор без машин»: парковки разместят по внешнему периметру, чтобы внутри двора было безопасно, тихо и просторно для прогулок.</p><p>Фото: Правительство Мурманской области.</p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/6039db7b4ac1863476cfd208e3ecf375.jpg"  width="1280" height="960"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/52ddd597926f3c696cad75107801474b.jpg"  width="1280" height="960"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a98242294bd7bc5c475423f8ea97189a_o.jpg" length="170602" type="image/jpeg"/><dc:creator>ТВ-21 Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Мурманской области набирает обороты строительство жилья: губернатор рассказал о новых проектах</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48674.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48674.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:52:20 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Мурманской области продолжается прямая линия губернатора Андрея Чибиса. Одной из тем эфира стало строительство нового жилья и возможности приобретения квартир по программе льготной ипотеки.По словам губернатора...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Мурманской области набирает обороты строительство жилья: губернатор рассказал о новых проектах</p><p>В Мурманской области<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall537777114_753191"> продолжается прямая линия губернатора Андрея Чибиса</a>. Одной из тем эфира стало строительство нового жилья и возможности приобретения квартир по программе льготной ипотеки.</p><p>По словам губернатора, жилищное строительство в регионе активно развивается. В реализации проектов участвуют как застройщики из Архангельска, так и крупные федеральные компании.</p><p>При этом география строительства будет расширяться.</p><p><blockquote>— Сейчас стройки идут активно. В следующем году рассчитываем, что строительство начнётся в Североморске. Соглашение мы подписали. В ближайшее время в Кировске, вероятно, начнётся стройка. Маховик раскручивается. Самое главное, что растёт количество проектов, — рассказал губернатор.</blockquote></p><p>Андрей Чибис также призвал северян воспользоваться возможностью приобретения жилья по программе льготной ипотеки.</p><p>Прямая линия губернатора Мурманской области продолжается.</p><p><em></em><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/tv21_life"><em>Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX</em></a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/d47b4785e06b839f9683c4def4638666.jpg" length="177198" type="image/jpeg"/><dc:creator>ТВ-21 Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Чибис объяснил, почему зимой улицы региона посыпают пескосоляной смесью</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48673.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48673.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:46:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На прямой линии губернатор Андрей Чибис ответил на вопрос жителя региона о реагентах, которые раздражают лапы собак и портят одежду. Он подчеркнул, что химические реагенты на улицах не применяются — используется только пескосоляная смесь.По словам...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Чибис объяснил, почему зимой улицы региона посыпают пескосоляной смесью</p><p></strong>На прямой линии губернатор Андрей Чибис ответил на вопрос жителя региона о реагентах, которые раздражают лапы собак и портят одежду. Он подчеркнул, что химические реагенты на улицах не применяются — используется только пескосоляная смесь.</p><p>По словам Чибиса, без нее в нашем климате при перепадах через ноль и большом количестве осадков невозможно обеспечить безопасность движения. Песок без соли бесполезен, а соль работает до минус 10.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/d47b4785e06b839f9683c4def4638666.jpg" length="177198" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: Разрешение получено: строим самый масштабный ЖК Мурманска</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48672.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48672.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:46:48 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Разрешение получено: строим самый масштабный ЖК МурманскаВыдали разрешение на строительство жилого комплекса «Аквилон Светло» на пересечении улиц Шабалина и Героев Рыбачьего. План по жилью-2025 уже перевыполнен — идём...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/80aed89b1e0e3a5498dc3420731081b8_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/80aed89b1e0e3a5498dc3420731081b8_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/80aed89b1e0e3a5498dc3420731081b8.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/80aed89b1e0e3a5498dc3420731081b8_o.jpg" alt="Андрей Чибис: Разрешение получено: строим самый масштабный ЖК Мурманска" width="1920" height="1440"></picture><p> Разрешение получено: строим самый масштабный ЖК Мурманска</p><p>Выдали разрешение на строительство жилого комплекса «Аквилон Светло» на пересечении улиц Шабалина и Героев Рыбачьего. План по жилью-2025 уже перевыполнен — идём на 116%! Город растёт, темпы отличные.</p><p>Новый ЖК — это девять домов от 5 до 17 этажей. Почти 1700 квартир для 2500 семей, плюс коммерческие помещения в шаговой доступности.</p><p>Внешний облик комплекса будет отражать нашу северную природу — в архитектуре «считываются» силуэты сопок. Благоустройство сделаем по современным стандартам: много зелени, отличные детские и спортивные площадки. Реализуем принцип «двор без машин»: парковки разместим по внешнему периметру, чтобы внутри двора было безопасно, тихо и просторно для прогулок.</p><p>Отдельно хочу сказать про шум от строек.</p><p>Некоторые строительные процессы требуют непрерывного цикла, потому что прерывание влияет на качество и безопасность конструкций. Мы требуем от застройщиков минимизировать ночные работы, где это возможно. Северян просим отнестись с пониманием — строим для вас!</p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f514649f0864847adb1365dc647f78fc.jpg"  width="1920" height="1440"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/70fa271d22a8007199c4fa781446de99.jpg"  width="1920" height="1440"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/80aed89b1e0e3a5498dc3420731081b8_o.jpg" length="362454" type="image/jpeg"/><dc:creator>Губернатор Чибис</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Правда о работе официантов и барменов: разоблачение мифов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48671.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48671.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:45:25 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Работа в общепите, будь то официант или бармен, часто воспринимается как легкая и простая. Многие считают, что достаточно лишь разносить тарелки и наливать напитки, чтобы преуспеть в этой сфере. Однако те, кто на практике сталкивался с...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a6a3f2afeeb988b8eee0b5f162beb66d_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/a6a3f2afeeb988b8eee0b5f162beb66d_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a6a3f2afeeb988b8eee0b5f162beb66d.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a6a3f2afeeb988b8eee0b5f162beb66d_o.jpg" alt="Правда о работе официантов и барменов: разоблачение мифов" width="1024" height="711"></picture><p>Работа в общепите, будь то официант или бармен, часто воспринимается как легкая и простая. Многие считают, что достаточно лишь разносить тарелки и наливать напитки, чтобы преуспеть в этой сфере. Однако те, кто на практике сталкивался с этой профессией, знают, что за кажущейся простотой скрывается тяжелый труд, высокая дисциплина и стрессовая среда.</p><h2>Разрушение популярных мифов</h2><p>Несмотря на распространенные стереотипы, работа официанта и бармена требует значительных знаний и навыков. Рассмотрим несколько мифов, которые не соответствуют действительности.</p><ul><li><strong>Миф 1: Это временная работа для студентов.</strong> Многие считают, что работать официантом — это лишь способ подзаработать во время учебы. На самом деле, успешные официанты и бармены зарабатывают больше, чем сотрудники офисов. Это не просто подработка, а полноценная карьера, где можно достичь высот, от менеджеров до владельцев заведений.</li><li><strong>Миф 2: Улыбка и общительность — главные требования.</strong> Да, улыбка играет значительную роль, но этого недостаточно. Официанты должны знать нюансы подачи блюд и быть готовыми к любым неожиданностям. Бармены, в свою очередь, помимо общительности, должны соблюдать рецепты и поддерживать порядок даже в условиях высокой загруженности.</li></ul><h2>Сложности и профессиональные требования</h2><p>Существует мнение, что заработать хорошие чаевые в общепите просто. На самом деле, гости оставляют деньги за качество обслуживания, отношение и атмосферу, которая создается из множества нюансов. Важно поддерживать порядок на площадке, чтобы избежать хаоса и долгих задержек.</p><ul><li><strong>Миф 3: Бармены и официанты постоянно пьют и гуляют.</strong> На самом деле, жизнь в общепите — это режим высокой ответственности. После смены персонал может собраться на отдых, но во время работы строгие правила о запрете алкоголя.</li><li><strong>Миф 4: Профессия не требует образования.</strong> Формального диплома действительно не нужно, но требования к профессиональным навыкам очень высоки. Официанты и бармены постоянно посещают курсы, тренинги и мастер-классы, чтобы не отставать от новых трендов и стандартов.</li></ul><p>За красивой картинкой, которую видят гости, стоит команда, которая ежедневно сталкивается с физическими и эмоциональными нагрузками. Работать в ресторане — это не просто профессия, это стиль жизни. Если однажды полюбить этот ритм, покинуть его будет весьма сложно.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a6a3f2afeeb988b8eee0b5f162beb66d_o.jpg" length="255720" type="image/jpeg"/><dc:creator>SABRAZH</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Договор на строительство физкультурно-оздоровительного комплекса на Старостина в Мурманске расторгли из-за возникших сложностей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48670.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48670.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:39:25 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Об этом заявил губернатор Андрей Чибис, отвечая на вопрос телезрителя. "Договор расторгнут, суд нас поддержал. Более того, мы отправили материалы в правоохранительные органы. Возбуждено уголовное дело по недобросовестному...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Договор на строительство физкультурно-оздоровительного комплекса на Старостина в Мурманске расторгли из-за возникших сложностей. Об этом заявил губернатор Андрей Чибис, отвечая на вопрос телезрителя.</p><p>"Договор расторгнут, суд нас поддержал. Более того, мы отправили материалы в правоохранительные органы. Возбуждено уголовное дело по недобросовестному концессионеру. Она задержан, насколько мне известно. Сейчас освобождается земельный участок <...> мы там построим модульный спортивный объект и сделаем вокруг благоустройство. Это все будет сделано", - подчеркнул глава региона.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/4f93902d43f3bd9c999844747607d40a.jpg" length="128190" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Чибис: квартиры в новостройках покупают семьи</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48669.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48669.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:39:25 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В следующем году рассчитываем, что начнется стройка жилья в Североморске, сообщил губернатор. По его словам, в высокой степени готовности вопрос с началом стройки в Кировске.Количество проектов растет, отметил глава региона. В частности...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Чибис: квартиры в новостройках покупают семьи</strong></p><p>В следующем году рассчитываем, что начнется стройка жилья в Североморске, сообщил губернатор. По его словам, в высокой степени готовности вопрос с началом стройки в Кировске.</p><p>Количество проектов растет, отметил глава региона. В частности, получено разрешение на строительство жилого комплекса на улице Шабалина в Мурманске.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/79299c8c979152c3e7f090c15946fed5.jpg" length="196665" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Чибис: прошу глав муниципалитетов очень внимательно отрабатывать вопросы с уборкой снега</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48668.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48668.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:39:23 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Дорожные службы должны четко, быстро реагировать, подчеркнул губернатор на прямой линии. Кроме того, налажена работа по контролю за недобросовестными управляющими компаниями, на которые регулярно поступают жалобы в том числе и по вопросам уборки...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b0eb2e01169756b1fcff22fdd9f19ad7_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/b0eb2e01169756b1fcff22fdd9f19ad7_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b0eb2e01169756b1fcff22fdd9f19ad7.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b0eb2e01169756b1fcff22fdd9f19ad7_o.jpg" alt="Чибис: прошу глав муниципалитетов очень внимательно отрабатывать вопросы с уборкой снега" width="1920" height="1080"></picture><p><strong>Чибис: прошу глав муниципалитетов очень внимательно отрабатывать вопросы с уборкой снега</p><p></strong>Дорожные службы должны четко, быстро реагировать, подчеркнул губернатор на прямой линии. Кроме того, налажена работа по контролю за недобросовестными управляющими компаниями, на которые регулярно поступают жалобы в том числе и по вопросам уборки во дворах и на придомовых территориях.</p><p>"Проводятся предварительные, превентивные, профилактические выезды, даже до поступления жалоб, порядка 30 выездов сделано. И у нас, по-моему, четыре компании суд лишил лицензии. В том числе это становится стимулом. А многие из них, порядка 60% проблемных вопросов, они закрываются, решаются в рабочем порядке", — пояснил губернатор.</p><p>Глава региона также призвал автомобилистов быть внимательными на дорогах, особенно в период снегопадов и температурных качелей, когда уборка идет в усиленном режиме.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b0eb2e01169756b1fcff22fdd9f19ad7_o.jpg" length="75140" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>УК под контролем: по поручению губернатора 2026 году провели 30 превентивных рейдов и 20 заседаний рабочей группы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48667.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48667.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:34:17 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Много вопросов на прямой линии традиционно касались работы управляющих компаний. Андрей Чибис напомнил, что в диалоге с жителями в регионе ведут большую работу: с мая по поручению губернатора специалисты Минэнерго и ЖКХ вместе с депутатами и главами.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b32e555ce67c0d43a29f7d073e005236_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/b32e555ce67c0d43a29f7d073e005236_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b32e555ce67c0d43a29f7d073e005236.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b32e555ce67c0d43a29f7d073e005236_o.jpg" alt="УК под контролем: по поручению губернатора 2026 году провели 30 превентивных рейдов и 20 заседаний рабочей группы" width="1280" height="1280"></picture><p><strong>УК под контролем: по поручению губернатора 2026 году провели 30 превентивных рейдов и 20 заседаний рабочей группы</strong></p><p>Много вопросов на прямой линии традиционно касались работы управляющих компаний. Андрей Чибис напомнил, что в диалоге с жителями в регионе ведут большую работу: с мая по поручению губернатора специалисты Минэнерго и ЖКХ вместе с депутатами и главами округов выезжают по конкретным адресам. Всего в этом году организовали более 30 превентивных рейдов. По итогам проверок выданы предписания об устранении нарушений: более 65% замечаний управляющими компаниями уже отработано.</p><p>Дважды в месяц проходят заседания рабочей группы под председательством замгубернатора Ольги Вовк с участием надзорных ведомств. Вопросы – самые разные, но все направлены на повышение качества работы УК: от поручений до жесткого контроля. По результатам решений, принятых на заседаниях рабочей группы, судом аннулированы лицензии ряда недобросовестных УК, в том числе ООО «ЮНИ ДОМ» и ООО «УК Северная Цитадель»</p><p>Также северяне говорили об уборке снега.</p><p><blockquote>«Вместе с коллегами мы уделяем этой работе особое внимание – все знают и понимают задачу. Прошу северян также подходить к вопросу с реалистичными ожиданиями. Уборка после зимнего снегопада всегда требует определенного времени», – отметил Андрей Чибис.</blockquote></p><p><strong>Заключен контракт на капитальный ремонт Центрального плавательного бассейна в Мурманске</strong></p><p>Об этом на прямой линии сообщил губернатор Андрей Чибис.</p><p>Здание 1966 года постройки будет полностью современным. Работы проведет петербургская компания ООО «РИГИЛ». Для компании это не первый объект – её силами возводится крытый бассейн на проспекте Кольском в Мурманске.</p><p>Перед строителями стоит задача выполнить большой объём работ: отремонтировать кровлю и фасад, в том числе усилить арочные конструкции, заменить витражи и смонтировать архитектурно-художественную подсветку. Не менее масштабные работы предстоят и внутри. Планируется полностью модернизировать спортивное оборудование и внутренние инженерные сети, установить новую чашу из нержавеющей стали. Однако уникальные размеры бассейна – 50 на 20.8 метров – будут сохранены. А для для болельщиков смонтируют трибуны на 400 мест.</p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/fcadc57ae89a8e4269418aa41d7d0fbe.jpg"  width="1170" height="780"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b32e555ce67c0d43a29f7d073e005236_o.jpg" length="116846" type="image/jpeg"/><dc:creator>Правительство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Заключен контракт на капитальный ремонт Центрального плавательного бассейна в Мурманске</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48666.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48666.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:30:08 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Об этом на прямой линии сообщил губернатор Андрей Чибис.Здание 1966 года постройки будет полностью современным. Работы проведет петербургская компания ООО «РИГИЛ». Для компании это не первый объект – её силами возводится крытый бассейн...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/1fc595152640346cc762773b511a2c2b_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/1fc595152640346cc762773b511a2c2b_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/1fc595152640346cc762773b511a2c2b.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/1fc595152640346cc762773b511a2c2b_o.jpg" alt="Заключен контракт на капитальный ремонт Центрального плавательного бассейна в Мурманске" width="1170" height="780"></picture><p><strong>Заключен контракт на капитальный ремонт Центрального плавательного бассейна в Мурманске</strong></p><p>Об этом на прямой линии сообщил губернатор Андрей Чибис.</p><p>Здание 1966 года постройки будет полностью современным. Работы проведет петербургская компания ООО «РИГИЛ». Для компании это не первый объект – её силами возводится крытый бассейн на проспекте Кольском в Мурманске.</p><p>Перед строителями стоит задача выполнить большой объём работ: отремонтировать кровлю и фасад, в том числе усилить арочные конструкции, заменить витражи и смонтировать архитектурно-художественную подсветку. Не менее масштабные работы предстоят и внутри. Планируется полностью модернизировать спортивное оборудование и внутренние инженерные сети, установить новую чашу из нержавеющей стали. Однако уникальные размеры бассейна – 50 на 20.8 метров – будут сохранены. А для для болельщиков смонтируют трибуны на 400 мест.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/1fc595152640346cc762773b511a2c2b_o.jpg" length="28276" type="image/jpeg"/><dc:creator>Правительство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис поручил увеличить интервалы светофоров для пешеходов в Кировске</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48665.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48665.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:30:07 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[По его словам, 15 секунд на переход — слишком мало. Автомобилистов глава региона призвал отнестись с пониманием. "У нас можно, по-моему, то ли 18, то ли 19, но 18-20 секунд, насколько я помню. Тоже надо обратить на это внимание. Город прежде всего...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Андрей Чибис поручил увеличить интервалы светофоров для пешеходов в Кировске</p><p></strong>По его словам, 15 секунд на переход — слишком мало. Автомобилистов глава региона призвал отнестись с пониманием.</p><p>"У нас можно, по-моему, то ли 18, то ли 19, но 18-20 секунд, насколько я помню. Тоже надо обратить на это внимание. Город прежде всего должен быть удобен для пешеходов", — подчеркнул Чибис.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/c9d37ad042a042c6b75038ad6f8243f6.jpg" length="144821" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>УК под контролем: по поручению губернатора 2026 году провели 30 превентивных рейдов и 20 заседаний рабочей группы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48664.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48664.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:30:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Много вопросов на прямой линии традиционно касались работы управляющих компаний. Андрей Чибис напомнил, что в диалоге с жителями в регионе ведут большую работу: с мая по поручению губернатора специалисты Минэнерго и ЖКХ вместе с депутатами и главами.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/560cf2931cc21d54b59428e0f66caa67_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/560cf2931cc21d54b59428e0f66caa67_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/560cf2931cc21d54b59428e0f66caa67.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/560cf2931cc21d54b59428e0f66caa67_o.jpg" alt="УК под контролем: по поручению губернатора 2026 году провели 30 превентивных рейдов и 20 заседаний рабочей группы" width="1280" height="1280"></picture><p><strong>УК под контролем: по поручению губернатора 2026 году провели 30 превентивных рейдов и 20 заседаний рабочей группы </strong></p><p>Много вопросов на прямой линии традиционно касались работы управляющих компаний. Андрей Чибис напомнил, что в диалоге с жителями в регионе ведут большую работу: с мая по поручению губернатора специалисты Минэнерго и ЖКХ вместе с депутатами и главами округов выезжают по конкретным адресам. Всего в этом году организовали более 30 превентивных рейдов. По итогам проверок выданы предписания об устранении нарушений: более 65% замечаний управляющими компаниями уже отработано.</p><p>Дважды в месяц проходят заседания рабочей группы под председательством замгубернатора Ольги Вовк с участием надзорных ведомств. Вопросы – самые разные, но все направлены на повышение качества работы УК: от поручений до жесткого контроля. По результатам решений, принятых на заседаниях рабочей группы, судом аннулированы лицензии ряда недобросовестных УК, в том числе ООО «ЮНИ ДОМ» и ООО «УК Северная Цитадель»</p><p>Также северяне говорили об уборке снега.</p><p>«Вместе с коллегами мы уделяем этой работе особое внимание – все знают и понимают задачу. Прошу северян также подходить к вопросу с реалистичными ожиданиями. Уборка после зимнего снегопада всегда требует определенного времени», – отметил Андрей Чибис.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/560cf2931cc21d54b59428e0f66caa67_o.jpg" length="74148" type="image/jpeg"/><dc:creator>Правительство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Губернатор Чибис назвал сроки ремонта верхней части Привокзальной площади в Мурманске</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48663.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48663.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:30:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Реконструкцию и благоустройство верхней привокзальной площади в Мурманске проведут в следующем, 2027 году, необходимые финансовые ресурсы уже заложены в проекте регионального бюджета, заявил губернатор Мурманской области Андрей Чибис в ходе прямой...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/91209873301a356d11bec0cc7d66326a_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/91209873301a356d11bec0cc7d66326a_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/91209873301a356d11bec0cc7d66326a.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/91209873301a356d11bec0cc7d66326a_o.jpg" alt="Губернатор Чибис назвал сроки ремонта верхней части Привокзальной площади в Мурманске" width="1834" height="912"></picture><p>Губернатор Чибис назвал сроки ремонта верхней части Привокзальной площади в Мурманске</p><p>Реконструкцию и благоустройство верхней привокзальной площади в Мурманске проведут в следующем, 2027 году, необходимые финансовые ресурсы уже заложены в проекте регионального бюджета, заявил губернатор Мурманской области Андрей Чибис в ходе прямой линии, отвечая на вопрос местного жителя Андрея Перова.</p><p>Глава региона напомнил, что ранее власти уже завершили комплексное обновление нижней части привокзальной территории, обеспечив безопасность пешеходов и комфорт пассажиров.</p><p>«Мы нижнюю действительно сделали. Раньше людям приходилось ходить по проезжей части, чтобы подняться наверх, поэтому там сделана умная остановка с подогревом, а на самой площади появилась возможность безопасно, с ограждением подняться наверх», — отметил Андрей Чибис.</p><p>По словам губернатора, следующим логическим шагом станет преображение верхней площадки перед железнодорожным вокзалом, что важно не только для повседневного комфорта горожан, но и для развития туристической привлекательности столицы Кольского Заполярья.</p><p>«В планах следующего года — и на это предусмотрены ресурсы в рамках проекта бюджета — привести в порядок верхнюю Привокзальную площадь, и для туризма это важно», — подчеркнул глава региона.</p><p>Фото скрин трансляции</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/91209873301a356d11bec0cc7d66326a_o.jpg" length="57266" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Верните блеск вашим радиаторам: революционное средство от Steel Hot</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48662.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48662.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:21:00 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В современном интерьере дизайнерские радиаторы становятся не просто источником тепла, но и яркими акцентами, демонстрируя стиль и индивидуальность. Однако, чтобы они выглядели привлекательно, им необходим постоянный уход. Компания Steel Hot предлагае]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a9fb562e0e80ad66a0f2638e890e96eb_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/a9fb562e0e80ad66a0f2638e890e96eb_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a9fb562e0e80ad66a0f2638e890e96eb.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a9fb562e0e80ad66a0f2638e890e96eb_o.jpg" alt="Верните блеск вашим радиаторам: революционное средство от Steel Hot" width="945" height="949"></picture><p>В современном интерьере дизайнерские радиаторы становятся не просто источником тепла, но и яркими акцентами, демонстрируя стиль и индивидуальность. Однако, чтобы они выглядели привлекательно, им необходим постоянный уход. Компания Steel Hot предлагает уникальное средство, которое не просто очищает поверхности, но и защищает их от загрязнений.</p><h2>Почему Steel Hot – это то, что нужно вашим радиаторам</h2><p>Согласно исследованиям, уход за радиаторами существенно влияет на общий уют и комфорт в доме. Уникальная формула средства Steel Hot позволяет effortlessly удалить загрязнения и одновременно предотвратить их повторное появление. Вот чем оно может похвастаться:</p><ul><li><strong>Глубокая очистка:</strong> Специально разработанная формула помогает избавиться от самых сложных загрязнений, таких как жир, копоть и следы от мыла.</li><li><strong>Комплексный уход:</strong> Одно средство подходит для радиаторов и их аксессуаров, упрощая уход за всей системой отопления.</li><li><strong>Защита от повторных загрязнений:</strong> Средство создает защитный слой, который значительно уменьшает вероятность нового загрязнения.</li><li><strong>Антистатический эффект:</strong> Уникальная добавка нейтрализует статическое электричество, что предотвращает накопление пыли — отличное решение для аллергиков.</li></ul><h2>Легкость применения</h2><p>Steel Hot представлен в виде концентрированного раствора, который просто использовать. Процесс ухода за радиаторами сведен к нескольким простым шагам:</p><li>Тщательно встряхнуть флакон.</li><li>Распылить средство на поверхность радиатора с расстояния 15-20 см.</li><li>Протереть влажной тканью, чтобы удалить загрязнения и остатки средства.</li><li>Дополнительное смывание не требуется, так как средство не оставляет разводов.</li><h2>Преимущества Steel Hot</h2><p>Выбор средства Steel Hot — это не только платежеспособное решение, но и шаг к улучшению качества жизни в вашем доме. Оно обеспечивает:</p><ul><li><strong>Экономию времени:</strong> Быстрое действие и отсутствие необходимости в смывании позволяют сэкономить ваши минутки на уборке.</li><li><strong>Экологичность:</strong> Безопасный состав делает средство приятным для использования и для окружающей среды.</li><li><strong>Улучшение эстетики:</strong> Чистые и блестящие радиаторы добавят вашему интерьеру гармонии и привлекательности.</li></ul><p>С Steel Hot ваши радиаторы засияют новыми красками! Средство подходит для всех типов радиаторов — будь то чугунные, стальные, алюминиевые или биметаллические. Не забывайте, что чистота радиаторов не только украшает, но и создает здоровую атмосферу в доме!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a9fb562e0e80ad66a0f2638e890e96eb_o.jpg" length="162997" type="image/jpeg"/><dc:creator>Дизайнерские трубчатые радиаторы Steel Hot</dc:creator>
			</item><item>
				<title>"Дубравушкины новости": малыши из детского сада №14 Оленегорска побывают в правительстве</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48661.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48661.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:19:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Воспитатель детского сада №14 Оленегорска во время прямой линии рассказала о мечте воспитанников увидеть работу губернатора Мурманской области, его заместителей и министров изнутри. Юные корреспонденты хотят взять интервью у губернатора....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>"Дубравушкины новости": малыши из детского сада №14 Оленегорска побывают в правительстве</p><p></strong>Воспитатель детского сада №14 Оленегорска во время прямой линии рассказала о мечте воспитанников увидеть работу губернатора Мурманской области, его заместителей и министров изнутри. Юные корреспонденты <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50851--dubravushkiny-novosti-malyshi-iz-detskogo-sada-14-olenegorska-pobyvayut-v-pravitelstve">хотят взять</a> интервью у губернатора. Андрей Чибис пригласил дошколят в правительство.</p><p>"Очень мило, что с ранних лет дети этим занимаются. Конечно, да. С удовольствием и покажем, и расскажем, чтобы детки понимали, как работают те, кто в госуправлении трудится. Пусть посмотрят. Мы покажем", - подчеркнул Андрей Чибис.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/003f9bb93626e090b160cc6e37e321aa.jpg" length="112875" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Чем пахнет безопасность? В #МЧСМурманск запустили необычный формат экскурсий для школьников</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/15/48660.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/15/48660.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:19:01 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Учащиеся Мурманского политехнического лицея в числе первых опробовали «Ароматы безопасности» в музейно-выставочном центре Главного управления. Рассказываем, как запахи помогают запомнить правила поведения при угрозах и что лицеисты унесли с собой на.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/9acd69985ddbde016e3b276722779da6_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/9acd69985ddbde016e3b276722779da6_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/9acd69985ddbde016e3b276722779da6.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/9acd69985ddbde016e3b276722779da6_o.jpg" alt="Чем пахнет безопасность? В #МЧСМурманск запустили необычный формат экскурсий для школьников" width="1920" height="1442"></picture><p><strong>Чем пахнет безопасность? В #МЧСМурманск запустили необычный формат экскурсий для школьников  </p><p></strong>Учащиеся Мурманского политехнического лицея в числе первых опробовали «Ароматы безопасности» в музейно-выставочном центре Главного управления. Рассказываем, как запахи помогают запомнить правила поведения при угрозах и что лицеисты унесли с собой на память.</p><p><strong>МЧС Мурманск в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_murmansk">МАХ</a></u> <u></u></strong></p><p><strong>Подписывайся на МЧС России в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/mchs__russia">ВК</a></u></strong></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/400a0550641666dc9a828a08a29e4605.jpg"  width="1920" height="1442"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/c247a4b80d0c32b5b1bee4648772a7bb.jpg"  width="1920" height="1442"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/9acd69985ddbde016e3b276722779da6_o.jpg" length="253202" type="image/jpeg"/><dc:creator>МЧС Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Законопроект о запрете вейпов внесут в Мурманскую областную думу уже в понедельник, 16 ноября, сообщил губернатор Мурманской области Андрей Чибис в ходе прямой линии</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48658.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48658.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:13:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Глава региона отметил, что подписал письмо о внесении в региональный парламент законопроекта, направленного на запрет электронных систем доставки никотина (вейпов), отвечая на вопрос о необходимости ускорить согласование инициативы, чтобы успеть...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/560cf24c15bd21ab14d04b7f7405f30c_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/560cf24c15bd21ab14d04b7f7405f30c_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/560cf24c15bd21ab14d04b7f7405f30c.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/560cf24c15bd21ab14d04b7f7405f30c_o.jpg" alt="Законопроект о запрете вейпов внесут в Мурманскую областную думу уже в понедельник, 16 ноября, сообщил губернатор Мурманской области Андрей Чибис в ходе прямой линии" width="953" height="660"></picture><p>Законопроект о запрете вейпов внесут в Мурманскую областную думу уже в понедельник, 16 ноября, сообщил губернатор Мурманской области Андрей Чибис в ходе прямой линии.</p><p>Глава региона отметил, что подписал письмо о внесении в региональный парламент законопроекта, направленного на запрет электронных систем доставки никотина (вейпов), отвечая на вопрос о необходимости ускорить согласование инициативы, чтобы успеть опубликовать закон до 1 декабря.</p><p>«Письмо о внесении законопроекта я вчера поздно вечером подписал, потому что со всеми он уже согласован, и в понедельник этот законопроект поступит в областную думу, точно», — сказал Чибис.</p><p>Глава региона пояснил, что профильный комитет и депутаты во главе со спикером Мурманской областной Думы Сергеем Дубовым планируют рассмотреть документ в течение ноября. Согласно требованиям федерального законодательства, сами ограничения в регионе смогут вступить в силу с марта следующего года.</p><p>Комментируя общественную дискуссию вокруг инициативы, Чибис подчеркнул, что окончательное решение о жёстком запрете было принято после общения с молодыми медиками региона на прошедшем летом конгрессе.</p><p>«Меня тогда просто шокировало, откровенно сказать, что человек, который курит вейп, фактически дышит разогретым растворителем. Представляете, что происходит с мозгом, с лёгкими у тех людей, которые разогретым растворителем дышат? Тем более разогретым. Это катастрофа, поэтому, конечно, мы это запретим», — резюмировал губернатор.</p><p>Фото скрин трансляции</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/560cf24c15bd21ab14d04b7f7405f30c_o.jpg" length="58226" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Бюджет-2027: зарплаты и соцвыплаты растут, все программы сохраняем</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48657.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48657.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:13:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[«Планировать бюджет в текущих условиях непросто — рынок меняется, объём поступлений колеблется. Мы провели большую работу с компаниями, внимательно подошли к каждой статье», – сказал Андрей ЧибисГлавное:Удалось погасить часть долга и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/20d42cbfe66e7dfd25f7c33870db3bf8_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/20d42cbfe66e7dfd25f7c33870db3bf8_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/20d42cbfe66e7dfd25f7c33870db3bf8.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/20d42cbfe66e7dfd25f7c33870db3bf8_o.jpg" alt="Бюджет-2027: зарплаты и соцвыплаты растут, все программы сохраняем" width="1501" height="1501"></picture><p><strong>Бюджет-2027: зарплаты и соцвыплаты растут, все программы сохраняем</strong></p><p>«Планировать бюджет в текущих условиях непросто — рынок меняется, объём поступлений колеблется. Мы провели большую работу с компаниями, внимательно подошли к каждой статье», – сказал Андрей Чибис</p><p>Главное:</p><p>Удалось погасить часть долга и сбалансировать бюджет</p><p>Все взятые обязательства выполняем и будем выполнять</p><p>Более 56% расходов — на людей: образование, медицину, соцподдержку, культуру и спорт</p><p>Что растёт:</p><p>Зарплаты бюджетников +4% с 1 октября</p><p>Социальные выплаты +4% с 1 июля</p><p>Стипендии, расходы на питание и лекарства в соцучреждениях — с 1 января</p><p>Льготные лекарства — в полном объёме с учётом роста цен, всего порядка 5 млрд рублей</p><p>Ключевые региональные программы, которые работают и будет продолжаться:</p><p>«Губернаторский старт»</p><p>«Свой дом в Арктике»</p><p>«Туризм для своих»</p><p>«На Севере — твой проект»</p><p>«Арктическая школа»</p><p>Народная программа «На Севере — жить!»</p><p>Реновация ЗАТО</p><p>Губернатор отметил, что продолжается ремонт больниц, благоустройство дворов и общественных пространств. Если финансовая ситуация будет позитивной, дополнительные средства направят на то, что важно каждому северянину.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/20d42cbfe66e7dfd25f7c33870db3bf8_o.jpg" length="109218" type="image/jpeg"/><dc:creator>Правительство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Более 1,5 тысяч комментариев в социальных сетях поступило под анонсами трансляции прямой линии губернатора</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48656.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48656.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:08:17 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Вопросы подсчитал Центр управления регионом. В первый час эфира ГТРК "Мурман" прозвучали 15 обращений жителей и ответов главы региона. На платформу обратной связи поступило 254 сообщения. И более 1000 звонков на виртуальную...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Более 1,5 тысяч комментариев в социальных сетях поступило под анонсами трансляции прямой линии губернатора </strong></p><p>Вопросы подсчитал Центр управления регионом. В первый час эфира ГТРК "Мурман" прозвучали 15 обращений жителей и ответов главы региона. На платформу обратной связи поступило 254 сообщения. И более 1000 звонков на виртуальную АТС.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/c468616d66e6363bee850b54da6f54c8.jpg" length="156701" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Добрая суббота согрела Мурманск творчеством</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48655.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48655.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 14:08:16 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В детской школе искусств № 3 для представителей старшего поколения прошёл мастер-класс «Тепло в каждой строчке».Мероприятие состоялось в рамках городского проекта «Тёплый ноябрь», направленного на поддержку и взаимопомощь мурманчан.На этот раз —...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/3cf1f6951f797851b95ee70bb7be10be_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/3cf1f6951f797851b95ee70bb7be10be_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/3cf1f6951f797851b95ee70bb7be10be.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/3cf1f6951f797851b95ee70bb7be10be_o.jpg" alt="Добрая суббота согрела Мурманск творчеством" width="1280" height="1707"></picture><p>Добрая суббота согрела Мурманск творчеством</p><p>В детской школе искусств № 3 для представителей старшего поколения прошёл мастер-класс «Тепло в каждой строчке».</p><p>Мероприятие состоялось в рамках городского проекта «Тёплый ноябрь», направленного на поддержку и взаимопомощь мурманчан.</p><p>На этот раз — гравюра на картоне. Участники осваивали технику с нуля: создавали матрицу, наносили краску и делали фактурные оттиски. Море и рыбы выбраны неслучайно: это самые вдохновляющие символы нашего портового города</p><p>Итог встречи — авторская гравюра, сделанная своими руками. Творческий процесс согревает и дарит веру в чудо.</p><p>«Тёплый ноябрь» продолжается: впереди новые встречи, события и добрые дела. Присоединяйтесь — тепло в каждом из нас.</p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/eab24b0183058e50dc0f0a30fff2a6b6.jpg"  width="1280" height="1707"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/d6269393e437c1325f52ed4c7d53be67.jpg"  width="1280" height="1707"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/fb071beb3ebe252b6916e29baea15aec.jpg"  width="1280" height="1707"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/96469dc50542502a81cd06657581896b.jpg"  width="1280" height="1707"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/64df33434af127c8057381044c2ea13f.jpg"  width="1280" height="1318"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/934614b8661f758d78859f89a40eec74.jpg"  width="1280" height="960"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/3cf1f6951f797851b95ee70bb7be10be_o.jpg" length="126548" type="image/jpeg"/><dc:creator>Администрация города Мурманска</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Рекордный объем дорожных работ выполнили в Мурманской области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48654.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48654.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:58:07 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Дополнительные средства выделяли из экономии, а впервые удалось обеспечить высокую конкуренцию подрядчиков — на объектах работали 17 организаций, заявил губернатор Андрей Чибис в эфире ГТРК "Мурман". "Все контролеры, которые смотрелись в этом году...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f77c1b5cbdd27f42ac7143247a38ad0b_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/f77c1b5cbdd27f42ac7143247a38ad0b_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f77c1b5cbdd27f42ac7143247a38ad0b.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f77c1b5cbdd27f42ac7143247a38ad0b_o.jpg" alt="Рекордный объем дорожных работ выполнили в Мурманской области" width="1280" height="720"></picture><p><strong>Рекордный объем дорожных работ выполнили в Мурманской области </strong></p><p>Дополнительные средства выделяли из экономии, а впервые удалось обеспечить высокую конкуренцию подрядчиков — на объектах работали 17 организаций, заявил губернатор Андрей Чибис в эфире ГТРК "Мурман".</p><p>"Все контролеры, которые смотрелись в этом году за дорожной компанией, свидетельствуют о том, что качественно сделано. Будем надеяться и контролировать по весне качество этих работ", — подчеркнул Чибис.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f77c1b5cbdd27f42ac7143247a38ad0b_o.jpg" length="267802" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: в рамках программы реновации ЗАТО отремонтируем все школы в гарнизонах</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48653.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48653.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:58:07 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[О ходе программы реновации ЗАТО губернатор Мурманской области сообщил во время прямой линии. По его словам, в 2027 году в Спутнике планируется выполнить озеленение. В Североморске в этом году открыли в рамках программы реновации ЗАТО два...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Андрей Чибис: в рамках программы реновации ЗАТО  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50846--andrej-chibis-v-ramkah-programmy-renovacii-zato-otremontiruem-vse-shkoly-v-garnizonah">отремонтируем </a> все школы в гарнизонах</p><p></strong>О ходе программы реновации ЗАТО губернатор Мурманской области сообщил во время прямой линии. По его словам, в 2027 году в Спутнике планируется выполнить озеленение. В Североморске в этом году открыли в рамках программы реновации ЗАТО два объекта. В активной стадии — ремонт еще одного бассейна. Работы в Доме офицеров также в активной стадии. Кроме того, в планах — ремонт всех школ, расположенных в гарнизонах.</p><p>"Мы по 2030 год включительно под ключ в гарнизонах отремонтируем все школы. <...> Мы все дома не сможем отремонтировать до 2030 года, но точно огромный объем домов, квартир и другого обустройства будет в гарнизонах сделан. Потому что это для нас это особая задача", - подчеркнул Андрей Чибис.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/7adff31b740b97efa24009c6c516bae2.jpg" length="190244" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: законопроект о запрете продажи вейпов в Мурманской области готов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48652.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48652.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:55:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Глава региона на прямой линии в эфире ГТРК "Мурман" сообщил, что в понедельник проект закона поступит в областную думу. "В ноябре его рассмотрят. Он вступит в силу для того, чтобы эти ограничения были введены в действие, как положено, чтобы провести.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Андрей Чибис: законопроект о запрете продажи вейпов в Мурманской области готов</p><p></strong>Глава региона на прямой линии в эфире ГТРК "Мурман" сообщил, что в понедельник проект закона поступит в областную думу.</p><p>"В ноябре его рассмотрят. Он вступит в силу для того, чтобы эти ограничения были введены в действие, как положено, чтобы провести по федеральному закону ограничения", - пояснил губернатор.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/ebb653f01c1bf991d13a344475f9c45b.jpg" length="173193" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Названа дата, когда города в Мурманской области засияют</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48651.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48651.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:51:48 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Праздничное оформление городов и посёлков Мурманской области должно начаться уже 15–16 ноября. Об этом губернатор Андрей Чибис сообщил во время прямой линии с жителями региона.Вопрос о новогоднем украшении населённых пунктов главе региона задала...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Названа дата, когда города в Мурманской области засияют</p><p>Праздничное оформление городов и посёлков Мурманской области должно начаться уже 15–16 ноября. Об этом губернатор Андрей Чибис сообщил во время прямой линии с жителями региона.</p><p>Вопрос о новогоднем украшении населённых пунктов главе региона задала жительница ЗАТО Александровск.</p><p>Губернатор отметил, что муниципалитетам уже поручено приступить к праздничному оформлению. При этом главную новогоднюю ёлку Мурманской области планируется установить ближе к Новому году.</p><p><blockquote>— По украшениям вводные даны, 15-16 ноября иллюминация елок во всех муниципалитетах должна появляться, финально ближе к новому году главную елку Мурманской области также нужно установить. Прошу малый бизнес, предпринимателей присоединиться. Сделаем краше, ярче входные группы учреждений общепита, торговли. Это семейный праздник и города должны быть готовы.</blockquote></p><p><em></p><p></em><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/tv21_life"><em>Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX</em></a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/130d312f49f6b618aa8589ff4e66b81f.jpg" length="207751" type="image/jpeg"/><dc:creator>ТВ-21 Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: программу "Туризм для своих" продолжат</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48650.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48650.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:51:47 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[По словам губернатора Андрея Чибиса, теперь поездки доступны не только из крупных городов в отдаленные поселки и на природу, но и в обратном направлении. Финансирование на программу уже предусмотрели, заверил глава региона. "Даже мурманчане, которые.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b91a8aab1bfc45bfd6e292f0b5942cf4_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/b91a8aab1bfc45bfd6e292f0b5942cf4_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b91a8aab1bfc45bfd6e292f0b5942cf4.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b91a8aab1bfc45bfd6e292f0b5942cf4_o.jpg" alt="Андрей Чибис: программу &amp;quot;Туризм для своих&amp;quot; продолжат" width="1280" height="720"></picture><p><strong>Андрей Чибис: программу "Туризм для своих" продолжат</p><p></strong>По словам губернатора Андрея Чибиса, теперь поездки доступны не только из крупных городов в отдаленные поселки и на природу, но и в обратном направлении. Финансирование на программу уже предусмотрели, заверил глава региона.</p><p>"Даже мурманчане, которые прошлись по городу с экскурсоводом профессиональным, они тоже с такой эмоцией: "Ничего себе" — на город по-другому посмотрели", — отметил он.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b91a8aab1bfc45bfd6e292f0b5942cf4_o.jpg" length="103592" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Законопроект о запрете продажи вейпов внесут в Мурманскую облдуму уже на следующей неделе и рассмотрят до конца ноября</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48649.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48649.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:51:46 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сроки на прямой линии озвучил губернатор Андрей Чибис.Это важное решение принято, чтобы защитить наших детей и молодежь. Вейпы быстро вызывают зависимость, вредят сердечно-сосудистой системе и легким. Сами врачи сравнивают состав с...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/4138126878366d97e4052bb060c856bc_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/4138126878366d97e4052bb060c856bc_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/4138126878366d97e4052bb060c856bc.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/4138126878366d97e4052bb060c856bc_o.jpg" alt="Законопроект о запрете продажи вейпов внесут в Мурманскую облдуму уже на следующей неделе и рассмотрят до конца ноября" width="1170" height="780"></picture><p><strong>Законопроект о запрете продажи вейпов внесут в Мурманскую облдуму уже на следующей неделе и рассмотрят до конца ноября</strong></p><p>Сроки на прямой линии озвучил губернатор Андрей Чибис.</p><p>Это важное решение принято, чтобы защитить наших детей и молодежь. Вейпы быстро вызывают зависимость, вредят сердечно-сосудистой системе и легким. Сами врачи сравнивают состав с разогретым растворителем.</p><p>Ограничение не будет распространяться на системы нагревания табака по типу IQOS и Glo. Контролировать исполнение запрета будет региональное министерство туризма и предпринимательства. </p><p>Кстати, тренд общероссийский: законы уже приняли 17 регионов, еще 39 готовят аналогичные акты.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/4138126878366d97e4052bb060c856bc_o.jpg" length="140830" type="image/jpeg"/><dc:creator>Правительство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Мы сохраним все социальные обязательства</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48648.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48648.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:51:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В проекте закона о бюджете на следующий год сохранили все социально одобряемые проекты и программы. В том числе — "Арктическую школу", "Свой дом в Арктике", "На Севере — твой проект". С июля проиндексируем социальные выплаты, с октября —...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Мы сохраним все социальные обязательства. В проекте закона о бюджете на следующий год сохранили все социально одобряемые проекты и программы. В том числе — "Арктическую школу", "Свой дом в Арктике", "На Севере — твой проект". С июля проиндексируем социальные выплаты, с октября — зарплаты работникам бюджетной сферы на 4 %. В проекте главного финансового документа области полностью заложены деньги на лекарства, прохождение отопительного сезона. Предусмотрены средства на ремонт дворов, преображение общественных пространств и обустройство городов, сообщил во время прямой линии губернатор Андрей Чибис.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/3cf6871102934dd480e0746e96476d07.jpg" length="58061" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис рассказал о планировании бюджета на следующий год</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48647.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48647.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:51:44 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[По словам губернатора, несмотря на непростую экономическую ситуацию, доходы областного бюджета в текущем году оказались выше первоначальных прогнозов.— Несмотря на то что бюджет непростой и в текущем году, и в следующем, с точки зрения поступления...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/bf7b7ac526cbd7a954b2c205d3060c99_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/bf7b7ac526cbd7a954b2c205d3060c99_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/bf7b7ac526cbd7a954b2c205d3060c99.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/bf7b7ac526cbd7a954b2c205d3060c99_o.jpg" alt="Андрей Чибис рассказал о планировании бюджета на следующий год" width="1122" height="1334"></picture><p>Андрей Чибис рассказал о планировании бюджета на следующий год</p><p>По словам губернатора, несмотря на непростую экономическую ситуацию, доходы областного бюджета в текущем году оказались выше первоначальных прогнозов.</p><p>— Несмотря на то что бюджет непростой и в текущем году, и в следующем, с точки зрения поступления доходов ситуация лучше, чем мы ожидали. У нас доходы выше, чем мы прогнозировали, — отметил Андрей Чибис.</p><p>Глава региона подчеркнул, что при подготовке бюджета на следующий год власти особенно внимательно подошли к оценке возможных поступлений.</p><p>Особое внимание губернатор уделил сохранению социальных обязательств. По его словам, в проекте бюджета предусмотрены средства на выполнение всех действующих социальных гарантий и мер поддержки жителей региона.</p><p>— Весь тот базис, к которому люди привыкли, который люди одобряют, — это всё предусмотрено в проекте бюджета. Надеюсь, что депутаты поддержат этот бюджет, — заявил губернатор.</p><p>Андрей Чибис также подчеркнул, что жители Крайнего Севера заслуживают динамичного развития региона.</p><p>Прямая линия продолжается. Губернатор отвечает на вопросы жителей Мурманской области в прямом эфире.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/bf7b7ac526cbd7a954b2c205d3060c99_o.jpg" length="162510" type="image/jpeg"/><dc:creator>ТВ-21 Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис на прямой линии: новогодняя иллюминация должна появиться с середины ноября</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48646.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48646.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:47:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Так глава региона ответил на вопрос жительницы ЗАТО Александровск.«По украшениям вводные даны, 15-16 ноября иллюминация елок во всех муниципалитетах должна появляться, финально ближе к новому году главную елку...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/4f8c4e63e48427cf779f7710a5834c20_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/4f8c4e63e48427cf779f7710a5834c20_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/4f8c4e63e48427cf779f7710a5834c20.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/4f8c4e63e48427cf779f7710a5834c20_o.jpg" alt="Андрей Чибис на прямой линии: новогодняя иллюминация должна появиться с середины ноября" width="1280" height="853"></picture><p><strong>Андрей Чибис на прямой линии: новогодняя иллюминация должна появиться с середины ноября</strong></p><p>Так глава региона ответил на вопрос жительницы ЗАТО Александровск.</p><p><blockquote>«По украшениям вводные даны, 15-16 ноября иллюминация елок во всех муниципалитетах должна появляться, финально ближе к новому году главную елку Мурманской области также нужно установить. Прошу малый бизнес, предпринимателей присоединиться. Сделаем краше, ярче входные группы учреждений общепита, торговли. Это семейный праздник и города должны быть готовы», - сказал губернатор.</blockquote></p><p><strong>«Дубравушкины новости»: малыши из детского сада №14 города Оленегорска побывают в правительстве </strong></p><p>На прямой линии воспитатель рассказала о мечте ребят — увидеть работу губернатора, его заместителей и министров изнутри.</p><p>Детский сад уже трижды становился победителем проекта «Арктическая школа». В этом учебном году здесь открылось новое пространство для ранней профориентации дошколят — «Уникум.Малыш: ПрофиАрктика. Первый билет в профессию». А еще в саду много лет работает детское новостное агентство «Дубравушкины новости», где юные корреспонденты сами готовят материалы и очень хотят взять интервью у главы региона.</p><p><em>Андрей Чибис пригласил ребят в правительство, так что в ближайшее время ждем маленьких журналистов в гости.С удовольствием покажем и расскажем!</em></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/ff023cd90320cf518f6d6687545276ba.jpg"  width="1170" height="652"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/4f8c4e63e48427cf779f7710a5834c20_o.jpg" length="272253" type="image/jpeg"/><dc:creator>Правительство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>«Дубравушкины новости»: малыши из детского сада №14 города Оленегорска побывают в правительстве</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48645.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48645.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:47:14 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На прямой линии воспитатель рассказала о мечте ребят — увидеть работу губернатора, его заместителей и министров изнутри.Детский сад уже трижды становился победителем проекта «Арктическая школа». В этом учебном году здесь открылось новое пространство.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a843cdc1bc3c021622417bf4532fd8d4_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/a843cdc1bc3c021622417bf4532fd8d4_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a843cdc1bc3c021622417bf4532fd8d4.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a843cdc1bc3c021622417bf4532fd8d4_o.jpg" alt="«Дубравушкины новости»: малыши из детского сада №14 города Оленегорска побывают в правительстве" width="1170" height="652"></picture><p><strong>«Дубравушкины новости»: малыши из детского сада №14 города Оленегорска побывают в правительстве </strong></p><p>На прямой линии воспитатель рассказала о мечте ребят — увидеть работу губернатора, его заместителей и министров изнутри.</p><p>Детский сад уже трижды становился победителем проекта «Арктическая школа». В этом учебном году здесь открылось новое пространство для ранней профориентации дошколят — «Уникум.Малыш: ПрофиАрктика. Первый билет в профессию». А еще в саду много лет работает детское новостное агентство «Дубравушкины новости», где юные корреспонденты сами готовят материалы и очень хотят взять интервью у главы региона.</p><p>Андрей Чибис пригласил ребят в правительство, так что в ближайшее время ждем маленьких журналистов в гости. С удовольствием покажем и расскажем!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a843cdc1bc3c021622417bf4532fd8d4_o.jpg" length="89664" type="image/jpeg"/><dc:creator>Правительство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Фикусы-душители: жизнь в борьбе за свет и выживание в тропиках</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48644.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48644.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:45:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Неоспоримая красота фикусов в полной мере скрывает их хитрую природу. Эти экзотические растения ведут захватнический образ жизни, порой губя своих соперников, подобно паукам, обвивающим жертву. Данная статья...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/57fab9e02104640bacb949204f6381ce_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/57fab9e02104640bacb949204f6381ce_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/57fab9e02104640bacb949204f6381ce.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/57fab9e02104640bacb949204f6381ce_o.jpg" alt="Фикусы-душители: жизнь в борьбе за свет и выживание в тропиках" width="1024" height="768"></picture><p>Неоспоримая красота фикусов в полной мере скрывает их хитрую природу. Эти экзотические растения ведут захватнический образ жизни, порой губя своих соперников, подобно паукам, обвивающим жертву. Данная статья исследует, как фикусы-убийцы завоевывают свои территории под палящим солнцем.</p><h2>Как фикусы стали захватчиками?</h2><p>Фикусы-душители, также известные как фиги-душители, распространены в тропических лесах Индии и Юго-Восточной Азии. Их выживание начинается с крошечного семени, которое птицы разносят по своим маршрутам, и, попадая на кору большой деревянистой породы, дает старт этому удивительному процессу. На коре место для жизни оказывается крайне сложным: нехватка воды, питания и света подталкивает фикус к принятию мер, и он начинает выпускать свои корни. Эти корни тянутся вниз, жадно отыскивая влагу и необходимые питательные вещества.</p><p>Славная цель фикуса — подняться к солнцу, но для дерева-хозяина это часто становится роковым. Обвивая ствол, корни фикуса формируют плотную оболочку, лишая своего соперника жизненных ресурсов. Со временем дерево не в состоянии противостоять натиску и погибает, в то время как фикус остается стоять в своем оболочке, словно памятник своему некогда зеленому сопернику, сообщает <a href="https://dzen.ru/knigarasteniy" rel="nofollow" target="_blank">Книга растений</a>.</p><h2>Фикусы: друзья или враги?</h2><p>Некоторые фикусы достигают таких размеров, что их сплетенные корни становятся настоящими лестницами, по которым могут подниматься любопытные туристы. Эти растения способны захватить не только природу, но и архитектурные сооружения. Например, в руинах древнего города Ангкор-Тхом в Камбодже они буквально обнимают старинные храмы и дворцы, создавая атмосферу, в которой преобладает парадокс красоты и печали.</p><h2>Магия корней и природа</h2><p>Хотя жизненный цикл фикуса-душителя полон драмы, его упорство вызывает восхищение. Эти растения не просто выживают, они превращаются в произведения искусства, привлекающие внимание путешественников со всего мира. Выбор фикуса — действовать решительно и не оставлять шансов своим соперникам — становится ярким свидетелем борьбы за жизнь в тропическом мире. Кто знает, может, ваш комнатный фикус тоже задумал что-то коварное в своей растительной жизни?</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/57fab9e02104640bacb949204f6381ce_o.jpg" length="1561137" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Елки в городах Мурманской области начнут ставить 15–16 ноября</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48643.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48643.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:43:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Иллюминация и праздничные украшения появятся во всех муниципалитетах Мурманской области 15–16 ноября. Об этом сообщил губернатор Андрей Чибис. Главная елка региона, по его словам, заиграет яркими красками ближе к Новому году.Он также обратился к...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/dc951841dfbfb50f8f2a6e786337ddbc_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/dc951841dfbfb50f8f2a6e786337ddbc_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/dc951841dfbfb50f8f2a6e786337ddbc.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/dc951841dfbfb50f8f2a6e786337ddbc_o.jpg" alt="Елки в городах Мурманской области начнут ставить 15–16 ноября" width="1280" height="720"></picture><p><strong>Елки в городах Мурманской области начнут ставить 15–16 ноября</p><p></strong>Иллюминация и праздничные украшения появятся во всех муниципалитетах Мурманской области 15–16 ноября. Об этом сообщил губернатор Андрей Чибис. Главная елка региона, по его словам, заиграет яркими красками ближе к Новому году.</p><p>Он также обратился к малому бизнесу — магазинам, кафе и предпринимателям — с просьбой подключиться к украшению городов.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/dc951841dfbfb50f8f2a6e786337ddbc_o.jpg" length="178086" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис на прямой линии: новогодняя иллюминация должна появиться с середины ноября</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48642.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48642.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:43:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Так глава региона ответил на вопрос жительницы ЗАТО Александровск.«По украшениям вводные даны, 15-16 ноября иллюминация елок во всех муниципалитетах должна появляться, финально ближе к новому году главную елку...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/9b38e90b98b0128fd37758d7442bc55d_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/9b38e90b98b0128fd37758d7442bc55d_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/9b38e90b98b0128fd37758d7442bc55d.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/9b38e90b98b0128fd37758d7442bc55d_o.jpg" alt="Андрей Чибис на прямой линии: новогодняя иллюминация должна появиться с середины ноября" width="1280" height="853"></picture><p><strong>Андрей Чибис на прямой линии: новогодняя иллюминация должна появиться с середины ноября</strong></p><p>Так глава региона ответил на вопрос жительницы ЗАТО Александровск.</p><p>«По украшениям вводные даны, 15-16 ноября иллюминация елок во всех муниципалитетах должна появляться, финально ближе к новому году главную елку Мурманской области также нужно установить. Прошу малый бизнес, предпринимателей присоединиться. Сделаем краше, ярче входные группы учреждений общепита, торговли. Это семейный праздник и города должны быть готовы», - сказал губернатор.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/9b38e90b98b0128fd37758d7442bc55d_o.jpg" length="300166" type="image/jpeg"/><dc:creator>Правительство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Гололедица: как сохранить контроль на скользкой дороге</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/15/48641.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/15/48641.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:28:59 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Перепады температур, снег и наледь превращают заполярные дороги в настоящее испытание. Один резкий маневр может привести к заносу и потере управления.Как сохранить контроль над автомобилем:откажись...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Гололедица: как сохранить контроль на скользкой дороге</p><p></strong>Перепады температур, снег и наледь превращают заполярные дороги в настоящее испытание. Один резкий маневр может привести к заносу и потере управления.</p><p>Как сохранить контроль над автомобилем:</p><p>откажись от рискованных обгонов;</p><p>держи увеличенную дистанцию;</p><p>выбирай скорость, которая позволит вовремя остановиться.</p><p>«Пока в Заполярье не установились стабильно низкие температуры, дорожная обстановка может измениться буквально за несколько часов. Даже привычный маршрут требует повышенного внимания, а уверенность в собственном опыте не должна заменять осторожность. Снизить скорость, увеличить дистанцию и отказаться от рискованного маневра — значит сделать правильный выбор в пользу безопасности», — отметила заместитель начальника пресс-службы #МЧСМурманск Александра Кузнецова.</p><p>Собрали <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://m.vk.ru/wall-98884639_36743">здесь</a></u> все самое важное, не пропусти</p><p><strong>МЧС Мурманск в  <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_murmansk">МАХ</a></u>  Подписывайся на МЧС России в </strong></p><p><strong><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u>  |  <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/mchs__russia">ВК</a></u></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/4f93902d43f3bd9c999844747607d40a.jpg" length="128190" type="image/jpeg"/><dc:creator>МЧС Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Мурманской области стартовала прямая линия губернатора Андрея Чибиса</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48640.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48640.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:25:24 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Глава региона ответит на вопросы северян, обсудит актуальные темы для Заполярья и примет обращения жителей.Посмотреть трансляцию можно в социальных сетях главы региона. Не грузятся фото и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Мурманской области стартовала прямая линия губернатора Андрея Чибиса</p><p>Глава региона ответит на вопросы северян, обсудит актуальные темы для Заполярья и примет обращения жителей.</p><p>Посмотреть трансляцию можно <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall537777114_753191">в социальных сетях главы региона.</a></p><p><em></em><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/tv21_life"><em>Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX</em></a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b74b1835c88c049f986cddcd9b94935d.jpg" length="142165" type="image/jpeg"/><dc:creator>ТВ-21 Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как избавиться от запаха затхлости в хрущёвке: советы, которые действительно работают</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48639.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48639.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:20:06 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Столкнувшись с проблемой неприятного запаха в старом квартире, многие жители хрущёвок задаются вопросом, как навсегда избавиться от затхлости и атмосферного дискомфорта. Несмотря на все усилия в борьбе с проблемой, такие как санитарная уборка...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/af4e33742687dc21b3457c6b4738d1f2_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/af4e33742687dc21b3457c6b4738d1f2_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/af4e33742687dc21b3457c6b4738d1f2.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/af4e33742687dc21b3457c6b4738d1f2_o.jpg" alt="Как избавиться от запаха затхлости в хрущёвке: советы, которые действительно работают" width="973" height="488"></picture><p>Столкнувшись с проблемой неприятного запаха в старом квартире, многие жители хрущёвок задаются вопросом, как навсегда избавиться от затхлости и атмосферного дискомфорта. Несмотря на все усилия в борьбе с проблемой, такие как санитарная уборка, проветривание и использование хлорки, запах неизменно возвращается. Что же делать?</p><h2>Причины неприятного запаха в хрущёвках</h2><p>В большинстве случаев причиной затхлого аромата являются сами здания, многие из которых уже давно перешагнули 50-летнюю отметку. Хрущёвки были построены быстро и с фокусом на краткосрочные нужды, что привело к быстрому износу материалов и сбоев в коммунальных системах. Наряду с дренажем, который со временем начинает функционировать не так эффективно, также стоит упомянуть:</p><ul><li>Загрязнение системы вентиляции, в которой могут накапливаться грызуны и остатки мусора;</li><li>Проблемы с подвалами, где скапливаются грунтовые воды, антисанитария и грибок.</li></ul><h2>Решение проблемы: советы от опытных хозяек</h2><p>Однако, есть проверенные рецепты, которые помогут вернуть свежесть вашему жилищу. Среди них стоит выделить традиционное средство, которое передаётся из поколения в поколение:</p><li>Начните с генеральной уборки — важно удалить всю пыль и грязь из углов и потайных мест, а также избавиться от мусора в санузле и на кухне.</li><li>Используйте 9%-й столовый уксус: вылейте полбутылки в ведро с водой и вымойте полы, обработайте все поверхности, включая двери и окна.</li><li>Не забудьте постирать шторы с добавлением уксуса для максимального эффекта.</li><li>После уборки откройте окна на три часа, чтобы обеспечить хорошую вентиляцию.</li><h2>Устранение запахов из мягкой мебели и одежды</h2><p>Помимо общей очистки, стоит обратить внимание на мягкую мебель и одежду. Если диваны и кресла источают неприятные ароматы, то для их устранения можно воспользоваться следующими методами:</p><ul><li>Для обработки мебели, где обитают питомцы, смешайте мыльный раствор с уксусом, чтобы привести обивку в порядок.</li><li>Чтобы освежить одежду, которая долго хранится в шкафу, достаточно замочить её в растворе уксуса, после чего просто постирать.</li></ul><p>Применяя эти советы, можно добиться заметного улучшения в качестве воздуха в хрущёвке и сделать её более уютной для жизни.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/af4e33742687dc21b3457c6b4738d1f2_o.jpg" length="693930" type="image/jpeg"/><dc:creator>ХОЗЯЮШКА</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: несмотря на все вызовы экономика Мурманской области динамично развивается</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48638.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48638.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:20:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[1,8 трлн рублей инвестиций за период 2019–2025, а в 2026 +14% к прошлому годуиндекс промышленного производства выше среднероссийского на 3,8%объем промышленного строительства вырос...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/fe17f5c1738b2705dbee65cc42f66490_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/fe17f5c1738b2705dbee65cc42f66490_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/fe17f5c1738b2705dbee65cc42f66490.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/fe17f5c1738b2705dbee65cc42f66490_o.jpg" alt="Андрей Чибис: несмотря на все вызовы экономика Мурманской области динамично развивается" width="1170" height="780"></picture><p><strong>Андрей Чибис: несмотря на все вызовы экономика Мурманской области динамично развивается </strong></p><p>1,8 трлн рублей инвестиций за период 2019–2025, а в 2026 +14% к прошлому году</p><p>индекс промышленного производства выше среднероссийского на 3,8%</p><p>объем промышленного строительства вырос на 70%</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/fe17f5c1738b2705dbee65cc42f66490_o.jpg" length="56806" type="image/jpeg"/><dc:creator>Правительство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Чибис об экономике: Страна переживает серьезные вызовы, но в этих условиях мы стараемся делать все для того, чтобы экономика развивалась</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48636.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48636.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:14:10 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Потому что это рабочие места, зарплаты, налоги, которые идут на развитие наших городов, поселков. Это цель и средство обеспечения комфортной жизни. За прошедшее полугодие, несмотря на все вызовы, у нас 14% прирост реальных вложенных инвестиций в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Чибис об экономике: Страна переживает серьезные вызовы, но в этих условиях мы стараемся делать все для того, чтобы экономика развивалась. Потому что это рабочие места, зарплаты, налоги, которые идут на развитие наших городов, поселков. Это цель и средство обеспечения комфортной жизни. За прошедшее полугодие, несмотря на все вызовы, у нас 14% прирост реальных вложенных инвестиций в промышленное развитие. Это 140 млрд рублей вложенных денег.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/6ca41d576afc7a1d37cb6c17c0dd6519.jpg" length="149432" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис начал «Прямую Линию»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48635.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48635.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:14:09 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Двенадцатая по счёту, она транслируется в соцсетях самого губернатора и на канале «Россия 24»На вопросы северян Андрей Владимирович отвечает два часа в телеэфире, и еще час – только онлайн.Свои вопросы возможно задать и в процессе эфира.Обсуждение...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/57a1e23491e2c7eeb7f2c2a549af5856_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/57a1e23491e2c7eeb7f2c2a549af5856_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/57a1e23491e2c7eeb7f2c2a549af5856.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/57a1e23491e2c7eeb7f2c2a549af5856_o.jpg" alt="Андрей Чибис начал «Прямую Линию»" width="1199" height="800"></picture><p>Андрей Чибис начал «Прямую Линию»</p><p>Двенадцатая по счёту, она транслируется в соцсетях самого губернатора и на канале «Россия 24»</p><p>На вопросы северян Андрей Владимирович отвечает два часа в телеэфире, и еще час – только онлайн.</p><p>Свои вопросы возможно задать и в процессе эфира.</p><p>Обсуждение началось еще до трансляции: жители региона оставляли комментарии тему СВО, жилищных программ в Арктике.</p><p>Присоединяйтесь к <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vkvideo.ru/video537777114_456244982">трансляции в ВКонтакте</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/57a1e23491e2c7eeb7f2c2a549af5856_o.jpg" length="112774" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Прямая линия Андрея Чибиса началась: северяне могут задать свои вопросы губернатору</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48634.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48634.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:11:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Мурманской области стартовала прямая линия губернатора Андрея Чибиса. Глава региона ответит на вопросы северян, обсудит актуальные темы для Мурманской области и примет обращения жителей.Посмотреть трансляцию можно в социальных сетях главы...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/0a3241051d94fcbd55450a24ba6f7e10_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/0a3241051d94fcbd55450a24ba6f7e10_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/0a3241051d94fcbd55450a24ba6f7e10.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/0a3241051d94fcbd55450a24ba6f7e10_o.jpg" alt="Прямая линия Андрея Чибиса началась: северяне могут задать свои вопросы губернатору" width="1254" height="1254"></picture><p>Прямая линия Андрея Чибиса началась: северяне могут задать свои вопросы губернатору</p><p>В Мурманской области стартовала прямая линия губернатора Андрея Чибиса. Глава региона ответит на вопросы северян, обсудит актуальные темы для Мурманской области и примет обращения жителей.</p><p>Посмотреть трансляцию можно в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall537777114_753191">социальных сетях главы региона</a></u>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/0a3241051d94fcbd55450a24ba6f7e10_o.jpg" length="89946" type="image/jpeg"/><dc:creator>ТВ-21 Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Прямая линия губернатора Мурманской области Андрея Чибиса</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48633.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48633.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 13:04:40 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Трансляция на нашем сайте]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/2cecdf4d105ad6fde1258baf61f43cf5_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/2cecdf4d105ad6fde1258baf61f43cf5_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/2cecdf4d105ad6fde1258baf61f43cf5.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/2cecdf4d105ad6fde1258baf61f43cf5_o.jpg" alt="Прямая линия губернатора Мурманской области Андрея Чибиса" width="1280" height="720"></picture><p>Прямая линия губернатора Мурманской области Андрея Чибиса. Трансляция на нашем <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50841--pryamaya-liniya-andreya-chibisa-translyaciya">сайте</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/2cecdf4d105ad6fde1258baf61f43cf5_o.jpg" length="98782" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>На заседании областной межведомственной комиссии обсудили профилактику производственного травматизма, суицидальных рисков и безопасность на транспорте</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48632.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48632.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 12:57:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Мурманской области состоялось заседание областной межведомственной комиссии по охране труда. Мероприятие прошло под председательством заместителя губернатора Мурманской области Д.В. Панычева.В повестку заседания были включены три...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/acdc34df592c80d941a9da9c6a100f3d_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/acdc34df592c80d941a9da9c6a100f3d_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/acdc34df592c80d941a9da9c6a100f3d.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/acdc34df592c80d941a9da9c6a100f3d_o.jpg" alt="На заседании областной межведомственной комиссии обсудили профилактику производственного травматизма, суицидальных рисков и безопасность на транспорте" width="1920" height="1440"></picture><p><strong>На заседании областной межведомственной комиссии обсудили профилактику производственного травматизма, суицидальных рисков и безопасность на транспорте</strong></p><p>В Мурманской области состоялось заседание областной межведомственной комиссии по охране труда. Мероприятие прошло под председательством заместителя губернатора Мурманской области Д.В. Панычева.</p><p><strong>В повестку заседания были включены три вопроса:</strong></p><p>1. Организация работы по профилактике производственного травматизма на предприятиях Мурманской области, допустивших несчастные случаи на производстве в 2026 году.</p><p>2. Профилактика суицидального поведения среди работников организаций Мурманской области, в том числе на основе анализа причин и обстоятельств несчастных случаев, не связанных с производством.</p><p>3. Анализ состояния и динамики производственного травматизма в результате транспортных происшествий на территории Мурманской области, а также меры по его предупреждению.</p><p>В ходе обсуждения первого вопроса повестки выступили представители предприятий, ранее допустивших несчастные случаи на производстве. Они рассказали о мерах, уже принятых и принимаемых для недопущения повторения подобных происшествий. По второму вопросу выступил министр труда и социального развития Мурманской области С.Б. Мякишев, который осветил меры по профилактике суицидального поведения работников, включая пересмотр действующих систем управления охраной труда с учётом новых требований ГОСТ Р ИСО 45003-2026.</p><p>С докладом по третьему вопросу выступил руководитель Государственной инспекции труда в Мурманской области Ю.П. Дмитриев. Он представил анализ динамики транспортного травматизма за три года: в 2024 году расследовано 15 несчастных случаев с тяжёлыми последствиями, в 2025 году — 10, за 10 месяцев 2026 года — 6. Вместе с тем, как отметил докладчик, с участием Инспекции продолжается расследование ещё трёх групповых несчастных случаев, в которых пострадали 12 человек, двое из них погибли. Доля транспортных происшествий в общем количестве расследованных несчастных случаев с тяжёлыми последствиями в 2026 году составляет 23% (6 из 26). Основным видом происшествий остаются дорожно-транспортные происшествия — 4 из 6 случаев.</p><p>Отдельное внимание уделено наступлению зимнего периода. Работодателям рекомендовано усилить контроль за соблюдением правил дорожного движения, провести внеплановые инструктажи с водителями о специфике управления транспортом в зимних условиях, а также проинструктировать работников о безопасном передвижении по дорогам общего пользования и обязательном использовании светоотражающих элементов в тёмное время суток.</p><p><em>Комментарий руководителя Государственной инспекции труда в Мурманской области Ю.П. Дмитриева:</p><p>«Наша задача — не только фиксировать происшествия, но и предупреждать их. Поэтому мы продолжим участвовать в расследованиях, проводить профилактические мероприятия по контролю за режимом труда и отдыха водителей, а также информировать работодателей и работников о причинах несчастных случаев. Уверен, что только совместная работа всех заинтересованных ведомств позволит обеспечить безопасные условия труда на предприятиях региона».</em></p><p>Государственная инспекция труда в Мурманской области продолжит работу по предупреждению производственного травматизма и обеспечению безопасных условий труда на территории региона.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/acdc34df592c80d941a9da9c6a100f3d_o.jpg" length="112562" type="image/jpeg"/><dc:creator>ГИТ в Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сибирская весна: Тепло и снег в игре контрастов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48631.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48631.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 12:50:25 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Весна в Сибири всегда удивляет своими метаморфозами. В этом апреле природные катаклизмы удивили даже искушенных местных жителей: неожиданное тепло сменилось арктическим холодом, и уже третий день подряд за окном лежит снег.
Прогнозы, которые...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f23b13a009418279235e9c4724954582_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/f23b13a009418279235e9c4724954582_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f23b13a009418279235e9c4724954582.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f23b13a009418279235e9c4724954582_o.jpg" alt="Сибирская весна: Тепло и снег в игре контрастов" width="604" height="340"></picture><p>Весна в Сибири всегда удивляет своими метаморфозами. В этом апреле природные катаклизмы удивили даже искушенных местных жителей: неожиданное тепло сменилось арктическим холодом, и уже третий день подряд за окном лежит снег.</p><h2>Прогнозы, которые не радуют</h2><p>Сегодняшние +2°C вызывали надежды на то, что зимой, кажется, пришел конец. Однако утреннее солнце быстро сменилось облаками, и поднявшийся ветер растерзал надежды жителей. Каждые 20 минут взорванные прогнозы погоды все так же гласили: "Скоро потеплеет!" Но, если верить реальности, на смену ожиданиям приходит разочарование.</p><h2>Оптимизм под угрозой</h2><p>К тому же, семейные обсуждения также оказались не в пользу оптимизма. Вдохновляясь хорошими прогнозами, кто-то из домашних позволил себе усомниться в способности природы следовать их планам: "Ты же говорила, что снег растает!" Тяжело оставаться верующим в теплое будущее, когда реальность устроила такой жесткий троллинг.</p><h2>Как развеселиться в непогоде</h2><p>Несмотря на капризы погоды, многие устраивают веселье: шутки, связанные с снегом и садоводством, становятся новым трендом. Как говорится, смех - лучшее лекарство, особенно когда ветер за окном только усиливает снежные занавеси. Смешные комментарии и истории на тему непогоды собирают все больше отзывов и с удовольствием делятся опытом лета с современными условиями весны.</p><p>Каждый ищет возможность поднять настроение: кто-то делится шутками, а кто-то просто смотрит в окно, отмечая, как ветер переносит снег с одной части земельного участка на другую. И хотя погода всё еще нестабильна, сибиряки остаются стойкими, выворачивая любую ситуацию на позитивный лад.</p><p>Тем временем, в ожидании настоящей весны, жители продолжают надеяться на улучшения: как там у вас с погодой? Настроение весеннее или всё еще зимнее?</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f23b13a009418279235e9c4724954582_o.jpg" length="391320" type="image/jpeg"/><dc:creator>уДачный проект</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пять событий - пять поводов выйти из дома!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48630.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48630.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 12:31:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Проверить знания в литературном квизе, придумать собственного персонажа, попробовать себя в актёрском мастерстве или узнать больше о себе - всё это можно сделать в молодёжных пространствах Мурманска.Листайте карточки, знакомьтесь с афишей и выбирайте]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/7e54f44e8af7a57d3a6eded117e79692_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/7e54f44e8af7a57d3a6eded117e79692_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/7e54f44e8af7a57d3a6eded117e79692.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/7e54f44e8af7a57d3a6eded117e79692_o.jpg" alt="Пять событий - пять поводов выйти из дома!" width="1800" height="1800"></picture><p>Пять событий - пять поводов выйти из дома!</p><p>Проверить знания в литературном квизе, придумать собственного персонажа, попробовать себя в актёрском мастерстве или узнать больше о себе - всё это можно сделать в молодёжных пространствах Мурманска.</p><p>Листайте карточки, знакомьтесь с афишей и выбирайте, куда отправиться!</p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/368de5093d48d3e97a127e15e934dba1.jpg"  width="1800" height="1800"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/495e4a7cbb36458182e8618f0838bbd1.jpg"  width="1800" height="1800"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/75754824a56987ca9dde2102d57a8b2d.jpg"  width="1800" height="1800"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/193985908c6ddf88fca6972737d6ba73.jpg"  width="1800" height="1800"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/29c41cbee5b6fe5f9e79e548e6de1856.jpg"  width="1800" height="1800"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/7e54f44e8af7a57d3a6eded117e79692_o.jpg" length="85482" type="image/jpeg"/><dc:creator>Администрация города Мурманска</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Прямая линия с губернатором Андреем Чибисом стартует сегодня в 13:00</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48629.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48629.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 12:22:35 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Глава региона ответит на вопросы северян в прямом эфире. Трансляция пройдет на телеканале «Россия 24» (первые два часа) и в социальных сетях.Вопросы будут принимать:По телефону в студии (8-8152) 78-00-68на платформе обратной связив...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/faa9e14862af3ea3612ec2eeffe6d846_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/faa9e14862af3ea3612ec2eeffe6d846_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/faa9e14862af3ea3612ec2eeffe6d846.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/faa9e14862af3ea3612ec2eeffe6d846_o.jpg" alt="Прямая линия с губернатором Андреем Чибисом стартует сегодня в 13:00" width="1280" height="720"></picture><p><strong>Прямая линия с губернатором Андреем Чибисом стартует сегодня в 13:00</strong></p><p>Глава региона ответит на вопросы северян в прямом эфире. Трансляция пройдет на телеканале «Россия 24» (первые два часа) и в социальных сетях.</p><p>Вопросы будут принимать:</p><p>По телефону в студии (8-8152) 78-00-68</p><p>на <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://pos.gosuslugi.ru/lkp/direct-line/14332/">платформе обратной связи</a></p><p>в комментариях под <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vkvideo.ru/video537777114_456244982">трансляцией ВКонтакте</a></p><p>Смотреть эфир можно также на <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://rutube.ru/video/733f33f6c1773afdf8a80280b85e4b46/">RuTube</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/faa9e14862af3ea3612ec2eeffe6d846_o.jpg" length="103090" type="image/jpeg"/><dc:creator>Правительство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Дамир Идиятулин первым в квалификации на старте сезона RDS GP 2026</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48628.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48628.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 12:19:28 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Новый спортивный сезон Гран-При Российской Дрифт Серии (RDS GP) официально открылся в Подмосковье в первый майский уикенд. Квалификационные заезды на трассе Moscow Raceway продемонстрировали невероятную напряженность и мастерство участников, задав...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b3524c82fdffe9aa9f90eb7c31965026_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/b3524c82fdffe9aa9f90eb7c31965026_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b3524c82fdffe9aa9f90eb7c31965026.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b3524c82fdffe9aa9f90eb7c31965026_o.jpg" alt="Дамир Идиятулин первым в квалификации на старте сезона RDS GP 2026" width="1200" height="801"></picture><p>Новый спортивный сезон Гран-При Российской Дрифт Серии (RDS GP) официально открылся в Подмосковье в первый майский уикенд. Квалификационные заезды на трассе Moscow Raceway продемонстрировали невероятную напряженность и мастерство участников, задав высокую планку для всего турнира 2026 года. Субботние результаты определили гонщиков, которые продолжат борьбу в стадии ТОП-32, запланированной на воскресенье, 3 мая, сообщает <a href="https://dzen.ru/championat.com" rel="nofollow" target="_blank">Чемпионат</a>.</p><h2>Первые звездные выступления</h2><p>Уже на старте квалификации пилоты продемонстрировали впечатляющий уровень, показывая проезды, которые оценивались на 90 баллов и выше. В итоге в престижный «клуб 90+» вошли 20 гонщиков, среди которых наивысшую оценку получил Дамир Идиятулин из команды Fresh Racing, который стал лауреатом с идеальным заездом на 100 баллов. Это третий раз, когда пилот достигает максимума на трассе.</p><h2>Борьба за призовые места</h2><p>На шаг от своего первого успеха в квалификации оказался Пётр Бородин из Казахстана, который заявил о себе, удостоившись оценки 96,5 балла. Этого оказалось недостаточно, чтобы обойти Идиятулина, но хватило, чтобы опередить напарника по команде Takayama Forward Auto Георгия Чивчяна с его 95,5 балла. На многообещающем дебюте своей карьеры участник Fresh Racing Томас Кайли также впечатлил, оказавшись в пятерке лучших с результатом 95 баллов, опередив вице-чемпиона Антона Козлова.</p><p>К другим выдающимся выступлениям можно отнести результаты действующего двукратного чемпиона RDS GP Аркадия Цареградцева, который получил 94,5 балла, и Тимофея Добровольского с его 93,5. Четыре новых лица среди участников, включая Сергея Кузнецова и Илью Попова, продемонстрировали уверенные заезды, получив по 92,5 балла.</p><h2>Завтра продолжается борьба</h2><p>Все участники предыдущей квалификации успешно преодолели отбор, за исключением Антона Дмитриенко, который столкнулся с техническими проблемами еще до старта. Завтра на Moscow Raceway стартуют парные заезды, продолжающие борьбу за звание победителя первого этапа. Для зрителей будет доступна прямая трансляция на RDS TV.</p><p>Список парных заездов в стадии ТОП-32:</p><ul><li>Дамир Идиятулин — bye run;</li><li>Пётр Бородин — bye run;</li><li>Томас Кайли — bye run;</li><li>Аркадий Цареградцев — Илья Фёдоров;</li></ul>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b3524c82fdffe9aa9f90eb7c31965026_o.jpg" length="124445" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Совсем скоро Андрей Чибис проведёт «Прямую линию»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48627.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48627.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 12:06:51 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В прямом эфире он ответит на вопросы, которые волнуют северян.Это не первый открытый диалог — позади уже 11 подобных разговоров с жителями региона. А им есть, что спросить: в прошлом году поступило более 1600 вопросов и комментариев.Все обращения не.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/69ba4a7fb8a517383d30527b034ee125_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/69ba4a7fb8a517383d30527b034ee125_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/69ba4a7fb8a517383d30527b034ee125.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/69ba4a7fb8a517383d30527b034ee125_o.jpg" alt="Совсем скоро Андрей Чибис проведёт «Прямую линию»" width="1199" height="800"></picture><p>Совсем скоро Андрей Чибис проведёт «Прямую линию».</p><p>В прямом эфире он ответит на вопросы, которые волнуют северян.</p><p>Это не первый открытый диалог — позади уже 11 подобных разговоров с жителями региона. А им есть, что спросить: в прошлом году поступило более 1600 вопросов и комментариев.</p><p>Все обращения не просто читают: из них формируют поручения для властей.</p><p>Свой вопрос ещё можно отправить прямо сейчас:</p><p>в комментариях под спецпостом в ВК Андрея Чибиса</p><p>через платформу обратной связи</p><p>Начало в 13:00: смотрите на «России 24» и в соцсетях губернатора.</p><p>«Вечерний Мурманск» будет следить за трансляцией и держать вас в курсе событий.</p><p>Фото: архив редакции «Вечерний Мурманск»</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/69ba4a7fb8a517383d30527b034ee125_o.jpg" length="112774" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Мурманске на "Круге благотворителей" собрали около 500 тысяч рублей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48626.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48626.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 12:06:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[13 ноября в Мурманске прошел "Круг благотворителей" в рамках II Арктического гражданского форума. Три некоммерческие организации представили свои проекты, и за вечер удалось собрать около 500 тысяч рублей. Средства направят...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a8ac2000e26c7fb01d23b72ba15b2bfc_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/a8ac2000e26c7fb01d23b72ba15b2bfc_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a8ac2000e26c7fb01d23b72ba15b2bfc.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a8ac2000e26c7fb01d23b72ba15b2bfc_o.jpg" alt="В Мурманске на &amp;quot;Круге благотворителей&amp;quot; собрали около 500 тысяч рублей" width="1920" height="1280"></picture><p><strong>В Мурманске на "Круге благотворителей"  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50840--v-murmanske-na-kruge-blagotvoritelej-sobrali-okolo-500-tysyach-rublej">собрали</a>  около 500 тысяч рублей</p><p></strong>13 ноября в Мурманске прошел "Круг благотворителей" в рамках II Арктического гражданского форума. Три некоммерческие организации представили свои проекты, и за вечер удалось собрать около 500 тысяч рублей. Средства направят на дневник для онкопациентов, обучение больничных клоунов и занятия для детей по уходу за животными.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a8ac2000e26c7fb01d23b72ba15b2bfc_o.jpg" length="174832" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: Через час встречаемся на прямой линии</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48625.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48625.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 12:06:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Через час встречаемся на прямой линии.В эфире ГТРК «Мурман», на телеканале Россия 24 (первые два часа). Также трансляция будет идти на странице во «ВКонтакте» и RUTUBE.Подключайтесь. Буду рад ответить на ваши вопросы!]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f095a20bfcfa84580335f2d544057413_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/f095a20bfcfa84580335f2d544057413_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f095a20bfcfa84580335f2d544057413.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f095a20bfcfa84580335f2d544057413_o.jpg" alt="Андрей Чибис: Через час встречаемся на прямой линии" width="1920" height="1080"></picture><p>Через час встречаемся на прямой линии.</p><p>В эфире ГТРК «Мурман», на телеканале Россия 24 (первые два часа). </p><p>Также трансляция будет идти на странице во <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vkvideo.ru/video537777114_456244982">«ВКонтакте»</a> и <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://rutube.ru/video/733f33f6c1773afdf8a80280b85e4b46/">RUTUBE</a></u>.</p><p>Подключайтесь. Буду рад ответить на ваши вопросы!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f095a20bfcfa84580335f2d544057413_o.jpg" length="122616" type="image/jpeg"/><dc:creator>Губернатор Чибис</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как специальная посуда помогает в борьбе с лишним весом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48624.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48624.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 11:49:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Вопрос контроля за питанием становится актуальным для многих, кто стремится поддерживать нормальный вес и вести здоровый образ жизни. Особенно это касается тех, кто прошел через процесс похудения и не хочет возвратиться к прежним...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/646a9aa32d86c020dd6af248cfd204c1_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/646a9aa32d86c020dd6af248cfd204c1_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/646a9aa32d86c020dd6af248cfd204c1.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/646a9aa32d86c020dd6af248cfd204c1_o.jpg" alt="Как специальная посуда помогает в борьбе с лишним весом" width="1200" height="1200"></picture><p>Вопрос контроля за питанием становится актуальным для многих, кто стремится поддерживать нормальный вес и вести здоровый образ жизни. Особенно это касается тех, кто прошел через процесс похудения и не хочет возвратиться к прежним привычкам.</p><h2>История изменения образа жизни</h2><p>Путь к снижению веса может быть сложным, но для многих он оказывается первоочередным шагом к улучшению здоровья. За период с февраля 2023 года до декабря 2025 года одной пенсионерке удалось значительно изменить свои пищевые привычки: с 82 кг она снизила свой вес до 53 кг, потратив на это два с половиной года усилий и упорства.</p><p>Ключом к ее успеху стало сбалансированное питание и осознанный подход к образу жизни. Активность, включая занятия фитнесом и скандинавскую ходьбу, помогла не только сбросить вес, но и значительно улучшить общее самочувствие.</p><h2>Специальные инструменты для контроля порций</h2><p>Одним из главных инструментов в поддержании нормального веса является использование специализированной посуды. Секционные тарелки и наборы с размеченными секциями позволяют контролировать размеры порций и следить за соотношением макронутриентов без необходимости постоянного взвешивания пищи.</p><ul><li><strong>Секционные тарелки</strong>: Они помогают визуально представить, как правильно распределить белки, углеводы и овощи на тарелке. Например, один сектор может быть отведен под овощи, другой — под белки, и последний — под углеводы.</li><li><strong>Цвет посуды</strong>: Исследования показывают, что цвет тарелок может влиять на аппетит. Холодные цвета, такие как синий, могут помочь снизить желание поесть, в то время как яркие цвета, как красный, могут его повысить.</li></ul><h2>Современные технологии на службе похудения</h2><p>На рынке также присутствуют новейшие решения, такие как "умные" тарелки, которые предлагают высокие технологии для контроля питания. Эти тарелки могут быть оснащены встроенными весами или синхронизироваться с приложениями для отслеживания калорийности. Однако информации о таких продуктах пока не так много.</p><p>Использование специальной посуды и технологий может стать важным шагом к достижению и поддержанию нормального веса, но главный успех кроется в осознанном подходе к каждому приему пищи и внимании к собственным ощущениям.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/646a9aa32d86c020dd6af248cfd204c1_o.jpg" length="538992" type="image/jpeg"/><dc:creator>LeTa LIVE</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Голосование Russian Travel Awards продлено до 23 ноября!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/culture/2026/11/15/48623.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/culture/2026/11/15/48623.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 11:22:47 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[А значит, еще есть возможность поддержать областной краеведческий музей. Он номинирован на престижную национальную туристическую премию в категории «Культурно-исторический объект/музей». В номинацию попадают объекты, которые имеют большое значение дл]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/28f8b0a644377f4e97d65dabfaf2bcd6_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/28f8b0a644377f4e97d65dabfaf2bcd6_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/28f8b0a644377f4e97d65dabfaf2bcd6.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/28f8b0a644377f4e97d65dabfaf2bcd6_o.jpg" alt="Голосование Russian Travel Awards продлено до 23 ноября!" width="828" height="552"></picture><p><strong>  Голосование Russian Travel Awards продлено до 23 ноября!</strong></p><p>А значит, еще есть возможность поддержать <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id5190307484_gos">областной краеведческий музей</a></u>. Он номинирован на престижную национальную туристическую премию в категории «Культурно-исторический объект/музей». В номинацию попадают объекты, которые имеют большое значение для истории, культуры, архитектуры, этнографии и археологии.</p><p>– Переходите на сайт премии по <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://awards.rtraveler.ru/nominations/kulturno-istoricheskij-obektmuzej/">ссылке</a></u>.</p><p>– Найдите музей в списке и проголосуйте.</p><p>Итоги подведут в декабре 2026 года.</p><p><em>Подарим музею победу в год 100-летнего юбилея!</em></p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id5190109651_gos">Министерство культуры МО</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/28f8b0a644377f4e97d65dabfaf2bcd6_o.jpg" length="55724" type="image/jpeg"/><dc:creator>Министерство культуры Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Постигайте искусство приготовления пастель де Ната: легендарные португальские пирожные с кремом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48622.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48622.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 11:21:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Пастель де Ната — это настоящая жемчужина португальской кулинарии. Эти нежные пирожные с чудесным кремом на основе яичных желтков и слоеного теста завоевали сердца гурманов по всему миру. Они гармонично сочетают в себе хрустящую корочку и вкуснейшую.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/6546ae364319fa4f864bf61300f4d154_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/6546ae364319fa4f864bf61300f4d154_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/6546ae364319fa4f864bf61300f4d154.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/6546ae364319fa4f864bf61300f4d154_o.jpg" alt="Постигайте искусство приготовления пастель де Ната: легендарные португальские пирожные с кремом" width="870" height="486"></picture><p>Пастель де Ната — это настоящая жемчужина португальской кулинарии. Эти нежные пирожные с чудесным кремом на основе яичных желтков и слоеного теста завоевали сердца гурманов по всему миру. Они гармонично сочетают в себе хрустящую корочку и вкуснейшую начинку, что делает их любимым десертом не только в Португалии, но и за ее пределами.</p><h2>Идеальное тесто для пирожных</h2><p>Приготовление пастель де Ната начинается с подготовки основного теста. Для этого понадобятся:</p><ul><li>280 г муки;</li><li>180 мл воды;</li><li>2 г соли;</li><li>195 г сливочного масла (разделенное на три части: 65 г, 60 г и 70 г).</li></ul><p>Важно замесить тесто до гладкой эластичной консистенции и оставить его на 20 минут. Затем раскатать тесто в квадрат, намазать его маслом и сложить в три слоя. Этот процесс повторяется 2-3 раза, с охлаждением теста между раскатками. В конце концов, сформированный рулет хранится в холодильнике минимум ночь.</p><h2>Фантастический крем для начинки</h2><p>Для начинки потребуются:</p><ul><li>35 г муки;</li><li>240 мл молока;</li><li>185 г сахара;</li><li>130 мл воды;</li><li>5 яичных желтков;</li><li>1 палочка корицы;</li><li>1 стручок ванили (или экстракт).</li></ul><p>Процесс начинается с размешивания муки с частью молока, чтобы избежать комков. Остальное молоко нагревается с корицей и ванилью до кипения, после чего горячая смесь вливается в мучное тесто. Затем следует добавить сахарный сироп и взбитые желтки, и оставить крем остывать.</p><h2>Выпечка: создание шедевра</h2><p>Теперь наступает момент собрать все воедино. Рулет теста нарезается на кусочки толщиной 18 мм и укладывается в формочки, после чего наполняется кремом. Пирожные выпекаются в духовке при температуре 280 °C в течение приблизительно 15 минут до золотистой корочки. После этого, пастель де Ната остужаются и могут быть посыпаны сахарной пудрой.</p><p>Готовые пирожные имеют хрустящую корочку и нежную начинку, наполняющую дом атмосферой Португалии. Их можно наслаждаться как теплыми, так и охлажденными, создавая воспоминания и лакомясь вкусом настоящей кулинарной изюминки.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/6546ae364319fa4f864bf61300f4d154_o.jpg" length="70488" type="image/jpeg"/><dc:creator>БелТА</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Морской вокзал в Мурманске получит новую концепцию развития</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48621.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48621.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 11:10:52 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[По словам губернатора Андрея Чибиса, главная задача — сохранить эти видовые возможности и интерес молодых людей, сделав площадь удобной для мероприятий и отдыха с учетом климата. Чибис поручил Минграду и Центру городского развития доработать...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f8c0056035c9ddda140c0b35fd3ecef5_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/f8c0056035c9ddda140c0b35fd3ecef5_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f8c0056035c9ddda140c0b35fd3ecef5.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f8c0056035c9ddda140c0b35fd3ecef5_o.jpg" alt="Морской вокзал в Мурманске получит новую концепцию развития" width="1206" height="810"></picture><p><strong>Морской вокзал в Мурманске  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50839--morskoj-vokzal-v-murmanske-poluchit-novuyu-koncepciyu-razvitiya">получит</a>  новую концепцию развития</p><p></strong>По словам губернатора Андрея Чибиса, главная задача — сохранить эти видовые возможности и интерес молодых людей, сделав площадь удобной для мероприятий и отдыха с учетом климата. Чибис поручил Минграду и Центру городского развития доработать проект в кратчайшие сроки, чтобы представить его жителям и начать подготовку к реализации в следующем году.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f8c0056035c9ddda140c0b35fd3ecef5_o.jpg" length="128010" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как распрощаться с хламом: оригинальные идеи для освобождения пространства</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48620.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48620.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 10:49:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В процессе расхламления важно не только определить ненужные вещи, но и понять, что с ними делать дальше. После того как жилище освободилось от лишнего, наступает момент, когда необходимо избавиться от накопленного балласта. Некоторым могут...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/9958211674348f24d6ac99298f8f60c8_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/9958211674348f24d6ac99298f8f60c8_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/9958211674348f24d6ac99298f8f60c8.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/9958211674348f24d6ac99298f8f60c8_o.jpg" alt="Как распрощаться с хламом: оригинальные идеи для освобождения пространства" width="1024" height="682"></picture><p>В процессе расхламления важно не только определить ненужные вещи, но и понять, что с ними делать дальше. После того как жилище освободилось от лишнего, наступает момент, когда необходимо избавиться от накопленного балласта. Некоторым могут показаться сентиментальными, но даже самые хорошие вещи могут превратиться в бесполезный хлам, если они не находят применения.</p><h2>Простые и доступные способы расставания с ненужным</h2><p>Отказаться от старых вещей не просто, и это можно сделать несколькими способами:</p><ul><li><strong>Выбросить</strong>. Это один из самых простых и быстрых способов. Всё, что не пригодится, можно просто отправить на свалку. Выбросив нежелательный хлам, пространство станет чище, и дух станет легче.</li><li><strong>Продать</strong>. Не стоит недооценивать ценность вещей, которые вам больше не нужны; иногда они могут представлять интерес для других. Несмотря на то, что многие считают старые вещи хламом, для кого-то это может стать настоящей находкой. Онлайн-платформы могут помочь зарабатывать на ненужном.</li></ul><h2>Альтернативные и благородные пути</h2><p>Кроме того, существует множество благородных способов избавиться от ненужного имущества:</p><ul><li><strong>Передать в дар</strong>. Возможно, мимо ходят знакомые, которым ваша вещь очень нужна. Этот жест не только освободит место, но и укрепит социальные связи.</li><li><strong>Благотворительность</strong>. В нашем обществе всегда есть люди, нуждающиеся в помощи. Одежда, игрушки и посуда могут помочь тем, кто оказался в трудной ситуации. Связаться с благотворительными организациями — это простой шаг к добрым делам.</li></ul><p>Дополнительно, для тех, кто проявляет активную позицию, стоит задействовать <strong>социальные сети</strong>. Предложите ненужные вещи через тематические группы. Это не только упростит процесс, но и поможет найти им новое применение.</p><p>Наконец, важно не забывать про <strong>профилактику</strong>. Чтобы избежать повторного захламления, стоит установить правила: новая вещь - старая вещь. Таким образом, новые покупки не будут переполнять пространство, а порядок станет привычкой.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/9958211674348f24d6ac99298f8f60c8_o.jpg" length="80686" type="image/jpeg"/><dc:creator>Интерьер&amp;amp;Пространство</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Полярная ночь через ... 17 дней</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48619.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48619.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 10:20:09 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Позаботьтесь о рационе. Пережить темноту и не впасть в апатию помогут:Квашеная капуста, цитрусы, киви, болгарский перец — витамин C для иммунитета.Морошка, брусника, клюква, облепиха, шиповник. Северные ягоды это антиоксиданты и витамины. Подойдут ка]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b631689a9613320f298be70c0e17205c_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/b631689a9613320f298be70c0e17205c_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b631689a9613320f298be70c0e17205c.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b631689a9613320f298be70c0e17205c_o.jpg" alt="Полярная ночь через ... 17 дней" width="1920" height="1552"></picture><p><strong>Полярная ночь через ... 17 дней </strong></p><p><strong>Позаботьтесь о рационе. </strong>Пережить темноту и не впасть в апатию помогут:</p><p>Квашеная капуста, цитрусы, киви, болгарский перец — витамин C для иммунитета.</p><p>Морошка, брусника, клюква, облепиха, шиповник. Северные ягоды это антиоксиданты и витамины. Подойдут как  замороженные так и мочёные</p><p>Жирная рыба и орехи (грецкие, миндаль) — омега-3 и магний, поддерживают настроение и сон.</p><p>Творог, сыр, кефир — кальций и белок, плюс немного витамина D в обогащённых продуктах.</p><p>Сложные углеводы. Каши (овсянка, гречка) и  цельнозерновой хлеб дают энергию и «сырое» настроение, а не «сахарные качели».</p><p>Тёплые напитки. Чай с имбирём, какао, отвар шиповника.</p><p><strong>Важный нюанс:</strong> витамин D из еды в полярную ночь почти невозможно добрать в нужной дозе, поэтому на Севере часто его дополнительно принимают. <strong>Дозу  лучше обсудить с врачом.</strong></p><p>Фото: Вечерний Мурманск</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b631689a9613320f298be70c0e17205c_o.jpg" length="430542" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Каладиум из семян: увлекательное путешествие в мир цветов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48618.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48618.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 10:17:29 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В последние годы каладиумы стали настоящим хитом среди любителей комнатных растений, привнося яркие краски и уникальный узор в интерьеры. Однако их выращивание из семян остается Challenge даже для опытных садоводов. Несмотря на то, что семена доступн]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/cad3f61eb2fd14c790d10dbd5111cd26_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/cad3f61eb2fd14c790d10dbd5111cd26_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/cad3f61eb2fd14c790d10dbd5111cd26.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/cad3f61eb2fd14c790d10dbd5111cd26_o.jpg" alt="Каладиум из семян: увлекательное путешествие в мир цветов" width="1200" height="901"></picture><p>В последние годы каладиумы стали настоящим хитом среди любителей комнатных растений, привнося яркие краски и уникальный узор в интерьеры. Однако их выращивание из семян остается Challenge даже для опытных садоводов. Несмотря на то, что семена доступны даже зимой, процесс требует внимательности и терпения.</p><h2>Первые шаги к созданию мини-сада</h2><p>Семена каладиума, напоминающие миниатюрные крошки, легко найти в продаже. При их получении необходимо помнить, что для успешного проращивания важен правильный уход. Первым делом семена помещаются во влажные диски, а затем укрываются в небольшой теплице, чтобы гарантировать их защиту и создать комфортные условия.</p><h2>Первые успехи и испытания</h2><p>После прорастания, которое происходит примерно с 80% успехом, молодые растения высаживаются в стаканчики с легким грунтом на основе торфа и перлита. Каждодневный уход включает открытие теплицы для проветривания и регулярное увлажнение дисков. Важно внимательно следить за состоянием зелени, так как даже небольшой перерыв в уходе может привести к гибели всходов.</p><p>Погодные условия также могут создать сложности: внезапные потопы и изменения температуры могут отрицательно сказаться на растениях. Но даже в самых тяжелых ситуациях, такие как уход в длительную поездку без присмотра, умирают не все всходы. Некоторые из них способны адаптироваться и выжить.</p><h2>Путь к цветению и восхищению</h2><p>По мере роста каладиумы становятся более устойчивыми и могут радовать глаз. Применив фитильный полив, садоводы обнаруживают, что их растения становятся здоровее и более энергичными. Продолжая дарить внимание и заботу, можно ожидать удивительный результат: каждая новая проснувшаяся детка приносит радость и удовлетворение, сообщает <a href="https://dzen.ru/ispoved_tsvetogolika" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><p>Итак, для всех желающих попробовать свои силы в цветоводстве, каладиумы представляют собой уникальную возможность. Пластичность их окраски и форма листьев способны покорить не только сердца садоводов, но и простых людей, которые ценят красоту природы. А с каждым новом поколением растения может появляться совершенно новая окраска, не имеющая аналогов.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/cad3f61eb2fd14c790d10dbd5111cd26_o.jpg" length="291459" type="image/jpeg"/><dc:creator>Исповедь цветоголика</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В 13 часов начнется прямая линия Андрея Чибиса в региональном эфире телеканала "Россия 24"</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48617.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48617.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 10:05:26 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Губернатор Мурманской области ответит на вопросы телезрителей и интернет-пользователей.До 15:00 диалог будет идти в эфире ГТРК "Мурман". Еще час, до 16:00, беседа продлится на нашем сайте, в группе ВКонтакте "Вести Мурман" и в социальных сетях главы.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/1872f4ea0ef4308d8db1fb6a3727ec79_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/1872f4ea0ef4308d8db1fb6a3727ec79_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/1872f4ea0ef4308d8db1fb6a3727ec79.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/1872f4ea0ef4308d8db1fb6a3727ec79_o.jpg" alt="В 13 часов начнется прямая линия Андрея Чибиса в региональном эфире телеканала &amp;quot;Россия 24&amp;quot;" width="1920" height="1080"></picture><p><strong> В 13 часов начнется прямая линия Андрея Чибиса в региональном эфире телеканала "Россия 24"</strong></p><p>Губернатор Мурманской области ответит на вопросы телезрителей и интернет-пользователей.</p><p>До 15:00 диалог будет идти в эфире ГТРК "Мурман". Еще час, до 16:00, беседа продлится на нашем <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/">сайте</a>, в группе ВКонтакте "Вести Мурман" и в социальных сетях главы региона.</p><p>Короткий номер для звонков из Мурманска: 78-00-68, 8-8152 – код для жителей области. Ждем на связи с 13 часов!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/1872f4ea0ef4308d8db1fb6a3727ec79_o.jpg" length="266674" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Живой сад: как почвопокровные растения спасают от сорняков и привлекают пчел</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48616.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48616.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 09:46:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Создание идеального сада, который будет радовать взгляд и одновременно минимизировать уход, мечтает каждый садовод. Ответ на эту задачу заключается в использовании почвопокровных растений, которые не только формируют красивый зеленый ковер, но и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/deac9e0fb3cfc37a4946a52134d29cf2_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/deac9e0fb3cfc37a4946a52134d29cf2_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/deac9e0fb3cfc37a4946a52134d29cf2.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/deac9e0fb3cfc37a4946a52134d29cf2_o.jpg" alt="Живой сад: как почвопокровные растения спасают от сорняков и привлекают пчел" width="1024" height="1024"></picture><p>Создание идеального сада, который будет радовать взгляд и одновременно минимизировать уход, мечтает каждый садовод. Ответ на эту задачу заключается в использовании почвопокровных растений, которые не только формируют красивый зеленый ковер, но и активно подавляют рост сорняков. Эти растения не просто косметическое решение – они выполняют функцию живой защиты, заметно упрощая процесс ухода за участком.</p><h2>Преимущества почвопокровников</h2><p>Почвопокровные растения подойдут для садоводов, у которых нет времени на постоянные прополки. Они способны создавать плотный зеленый покров, который перекрывает свет, недоступный для сорняков, и сдерживает распространение корней неприятных трав. Кроме того, правильный выбор растений даст возможность наслаждаться цветением с ранней весны до поздней осени, что способствует привлечению опылителей и улучшению урожайности, сообщает <a href="https://dzen.ru/id/5fc1745a555ee73437b998dc" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Лидеры среди почвопокровников</h2><ul><li><strong>Ясменник пахучий</strong> — это непрямо о темном углу сада. Его зеленые листья источают приятный аромат после дождя или стрижки. За ним тянутся пчелы, что делает его незаменимым для тех, кто ценит полевые цветы.</li><li><strong>Монарда</strong> — яркое и ароматное растение, которое не оставляет шансов сорнякам. Соцветия привлекают насекомых, а листья могут использоваться как чай. Прекрасно чувствует себя как на солнце, так и в полутени.</li><li><strong>Мазус ползучий</strong> — этот декоративный карлик удивляет своим низким ростом и пышным цветением. Его нежные лепестки добавят сокрытие, а листья остаются зелеными даже под снегом.</li></ul><p>К тому же, <strong>тимьян ползучий</strong> станет идеальным дополнением для благоухающей полянки. Не только насыщает участок медом, но и прекрасно зимует с минимальным уходом. В то время как <strong>вербейник монетчатый</strong> — незаслуженно недооцененный, но способный создать живописные ландшафты.</p><h2>Уход за растениями</h2><p>После посадки почвопокровников важно поддерживать чистоту почвы до момента, пока они не разрастутся. Когда покрытие станет плотным, проблемы с сорняками исчезнут. Эти растения создают свою экосистему, сохраняющую влагу и защищающую корни других культур от перегрева. </p><p>Система почвопокровных растений решает вопрос борьбы со сорняками без лишних затрат: вам больше не нужно беспокоиться о покупке мульчи или сложных процедурах ухода. Живой ковер станет не только украшением, но и средой для полезных насекомых, создавая маленький зеленый рай в вашем саду.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/deac9e0fb3cfc37a4946a52134d29cf2_o.jpg" length="356127" type="image/jpeg"/><dc:creator>Сделай сам </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сегодня поздравляем Кристину Астапову, члена Избирательной комиссии Мурманской области с правом решающего голоса, с днем рождения!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48615.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48615.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 09:44:14 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Желаем крепкого здоровья, счастья, благополучия, душевного тепла и неиссякаемой энергии. Пусть работа приносит радость и удовлетворение, рядом всегда будут надежные люди, а каждый день дарит приятные события, новые возможности и поводы для...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b303e1951a7430b013aed231743f5cb8_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/b303e1951a7430b013aed231743f5cb8_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b303e1951a7430b013aed231743f5cb8.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b303e1951a7430b013aed231743f5cb8_o.jpg" alt="Сегодня поздравляем Кристину Астапову, члена Избирательной комиссии Мурманской области с правом решающего голоса, с днем рождения!" width="889" height="889"></picture><p>Сегодня поздравляем Кристину Астапову, члена Избирательной комиссии Мурманской области с правом решающего голоса, с днем рождения!</p><p>Желаем крепкого здоровья, счастья, благополучия, душевного тепла и неиссякаемой энергии. Пусть работа приносит радость и удовлетворение, рядом всегда будут надежные люди, а каждый день дарит приятные события, новые возможности и поводы для улыбок!</p><p>#избирком51_поздравляет</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b303e1951a7430b013aed231743f5cb8_o.jpg" length="79023" type="image/jpeg"/><dc:creator>Избирком51 Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ленивые беляши: простой и вкусный рецепт на каждый день</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48614.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48614.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 09:18:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Когда время поджимает, и нет сил готовить привычные блюда, на помощь приходит кулинарная находка — ленивые беляши. Эти аппетитные пирожки просты в приготовлении и идеально подходят для быстрого перекуса или в качестве закуски к...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/48fce67e1af35f58cddfed0b760f1fc6_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/48fce67e1af35f58cddfed0b760f1fc6_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/48fce67e1af35f58cddfed0b760f1fc6.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/48fce67e1af35f58cddfed0b760f1fc6_o.jpg" alt="Ленивые беляши: простой и вкусный рецепт на каждый день" width="1200" height="732"></picture><p>Когда время поджимает, и нет сил готовить привычные блюда, на помощь приходит кулинарная находка — ленивые беляши. Эти аппетитные пирожки просты в приготовлении и идеально подходят для быстрого перекуса или в качестве закуски к чаю.</p><h2>Что потребуется для приготовления?</h2><p>Чтобы сделать ленивые беляши, понадобятся следующие ингредиенты:</p><ul><li>Фарш (свинина/говядина) – 250 г</li><li>Лук – 1 шт.</li><li>Яйцо – 1 шт.</li><li>Кефир – 200 мл</li><li>Мука – 300-350 г</li><li>Щепотка соды</li><li>Соль и специи по вкусу</li><li>Растительное масло для жарки</li></ul><h2>Приготовление ленивых беляшей</h2><p>1. В глубокой миске смешать фарш с мелко нарезанным или натертым луком. Добавить немного соли и любимые специи. Размешать до однородности.</p><p>2. В отдельной посуде взбить яйцо с небольшим количеством соли и соды, затем влить кефир и тщательно перемешать.</p><p>3. Постепенно вводить просеянную муку, готовя мягкое и эластичное тесто. Дать ему отдохнуть около 10 минут.</p><p>4. После этого разделить тесто на две части. Из одной из них раскатать тонкую лепешку, на которую равномерно распределить фарш.</p><p>5. Свернуть лепешку в рулет, тщательно залепив края. Разрезать рулет на порционные кусочки, обвалять их в муке и слегка раскатать в формы лепешек.</p><p>6. Обжаривать на растительном масле до золотистой корочки с обеих сторон. Выхватывать готовые беляши на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего жира.</p><p>В результате получится вкусное, мягкое и ароматное угощение, идеальное для перекуса или просто к чаю. Приятного аппетита!</p><p>Для лучшего понимания процесса можно дополнительно посмотреть видео-рецепт.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/48fce67e1af35f58cddfed0b760f1fc6_o.jpg" length="224802" type="image/jpeg"/><dc:creator>Карамелька</dc:creator>
			</item><item>
				<title>День призывника в России . Этот день посвящен молодым людям, которые проходят военную службу по призыву</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48613.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48613.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 09:11:14 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[День призывника в России Этот день посвящен молодым людям, которые проходят военную службу по призыву.День памяти мучеников Киприана, Иустины и ФеоктистаВ этот день чтится память святых, пострадавших за веру в Христа. Всемирный...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f496fb135f06c570b05b89ea95c4447d_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/f496fb135f06c570b05b89ea95c4447d_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f496fb135f06c570b05b89ea95c4447d.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f496fb135f06c570b05b89ea95c4447d_o.jpg" alt="День призывника в России . Этот день посвящен молодым людям, которые проходят военную службу по призыву" width="1254" height="1254"></picture><p><strong>День призывника в России</strong></p><p>Этот день посвящен молодым людям, которые проходят военную службу по призыву.</p><p><strong>День памяти мучеников Киприана, Иустины и Феоктиста</p><p></strong>В этот день чтится память святых, пострадавших за веру в Христа.</p><p><strong>Всемирный день вторичной переработки</p><p></strong>Этот день направлен на привлечение внимания к вопросам экологии и важности переработки отходов.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f496fb135f06c570b05b89ea95c4447d_o.jpg" length="374910" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Наш любимый регион. Сегодня любуемся красотой села Пулозеро! Тихие озера, живописные берега и неповторимые северные пейзажи – природа нашего края умеет очаровывать</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48612.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48612.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 09:11:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Наш любимый регион Сегодня любуемся красотой села Пулозеро! Тихие озера, живописные берега и неповторимые северные пейзажи – природа нашего края умеет очаровывать.Фото – Мария Чебан#наш_любимый_регион]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/690063aea38830f1a373562b89e11d54_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/690063aea38830f1a373562b89e11d54_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/690063aea38830f1a373562b89e11d54.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/690063aea38830f1a373562b89e11d54_o.jpg" alt="Наш любимый регион. Сегодня любуемся красотой села Пулозеро! Тихие озера, живописные берега и неповторимые северные пейзажи – природа нашего края умеет очаровывать" width="1280" height="960"></picture><p><strong> Наш любимый регион </strong></p><p>Сегодня любуемся красотой села Пулозеро! Тихие озера, живописные берега и неповторимые северные пейзажи – природа нашего края умеет очаровывать.</p><p>Фото – Мария Чебан</p><p>#наш_любимый_регион</p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/3fc64064971a12667e285aab9a06fb3f.jpg"  width="1280" height="938"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/8fff1f24d4c7d042cf243d71019a0910.jpg"  width="1280" height="959"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f249bf8aa36e6afd502ce3c09b94cd37.jpg"  width="1280" height="1280"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/7e7763293fb1a8d38daf2c7e1555166b.jpg"  width="1280" height="959"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/efd53e9d3345b31188499dc01ded4f6d.jpg"  width="1280" height="959"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/6b65c0005891cc4b8addab941094fc90.jpg"  width="1280" height="908"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/690063aea38830f1a373562b89e11d54_o.jpg" length="45658" type="image/jpeg"/><dc:creator>Избирком51 Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как создать стильный и простой в уходе сад: 5 вдохновляющих идей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48611.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48611.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 08:45:57 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Создание уютного и красивого сада — задача, которая не должна занимать все свободное время. Многие мечтают о цветущем оазисе, но ограничены в ресурсах и времени на уход. Однако, обладая несколькими полезными советами, тем не менее, можно преобразить.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/3f33ddba739f68886a9c73f0cdeae997_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/3f33ddba739f68886a9c73f0cdeae997_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/3f33ddba739f68886a9c73f0cdeae997.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/3f33ddba739f68886a9c73f0cdeae997_o.jpg" alt="Как создать стильный и простой в уходе сад: 5 вдохновляющих идей" width="670" height="330"></picture><p>Создание уютного и красивого сада — задача, которая не должна занимать все свободное время. Многие мечтают о цветущем оазисе, но ограничены в ресурсах и времени на уход. Однако, обладая несколькими полезными советами, тем не менее, можно преобразить свою территорию без значительных усилий.</p><h2>Секреты красивого сада без лишних усилий</h2><p>Не нужно тратить часы на уход за растениями, если знать, какие решения помогут достичь гармонии и эстетики. Вот пять простых идей, которые смогут вдохновить на обновление своего сада.</p><h3>1. Смягчение границ</h3><p>Замените строгие живые изгороди на ароматные кустарники, такие как лаванда или котовник. Эти нежные растения не только придадут границам вашего сада мягкость и расслабленность, но и создадут атмосферу уюта благодаря своему чудесному аромату. Лаванда цветет с конца весны и до середины лета, а котовник радует глаз с того же времени и до поздней осени.</p><h3>2. Привлеките внимание к углам</h3><p>Оформите углы сада акцентными растениями. Это могут быть яркие многолетники или тройки из однолетников. Выбор величественных, эффектных кустарников или цветов создаст ощущение завершенности и пространственной симметрии.</p><h3>3. Создайте вертикальную архитектуру</h3><p>Включите в ваш сад шпалеры для вьющихся растений, таких как плетистые розы или душистый горошек. Такие элементы не только усилят выразительность пространства, но и добавят структуру. Установите шпалеры в клумбах, чтобы растения могли легко подниматься и наполнять сад ароматом и цветом, создавая стильную вертикальную композицию.</p><p>Одним из наиболее важных аспектов дизайна садов является способность различным растениям сочетаться друг с другом. Используйте высокие растения, переходя к низким, чтобы создать эффект многослойности. Не бойтесь экспериментировать с цветами и текстурами, чтобы ваш сад выглядел живописно и привлекательно на протяжении всего сезона.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/3f33ddba739f68886a9c73f0cdeae997_o.jpg" length="491533" type="image/jpeg"/><dc:creator>Огородные вести</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Октябрьская читательская подборка: 11 книг, которые согреют душу и укроют от осенней хандры</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48610.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48610.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 08:17:47 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С приходом октября, когда дни становятся короче и холоднее, многие начинают искать утешение в чтении. В книжных магазинах появилась новая выборка произведений, рекомендованных не только любимыми авторами, но и читательскими площадками. Мы выбрали 11.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/c4e75ed98a6a62925145cbc2843f8c31_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/c4e75ed98a6a62925145cbc2843f8c31_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/c4e75ed98a6a62925145cbc2843f8c31.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/c4e75ed98a6a62925145cbc2843f8c31_o.jpg" alt="Октябрьская читательская подборка: 11 книг, которые согреют душу и укроют от осенней хандры" width="1024" height="1024"></picture><p>С приходом октября, когда дни становятся короче и холоднее, многие начинают искать утешение в чтении. В книжных магазинах появилась новая выборка произведений, рекомендованных не только любимыми авторами, но и читательскими площадками. Мы выбрали 11 книг, которые помогут создать тёплую атмосферу в доме и подарят эмоциональный уют.</p><h2>Топ-11 книг для осенних вечеров</h2><p><strong>1) «СтрессLESS» — Джонстон, Плейер</strong></p><p>Трогательное и доступное руководство по снижению тревоги. Элементарные советы для каждой семьи помогут вернуть внутренний баланс.</p><p><strong>Почему стоит обратить внимание:</strong> Короткие главы идеально подходят для вечернего чтения, мягкий стиль без назидательности.</p><p><strong>2) «Невероятные приключения растений-путешественников» — Катя Астафьефф</strong></p><p>Увлекательное исследование о том, как привычные продукты стали частью нашей культуры. Идеально для семейных бесед о еде и ее происхождении.</p><p><strong>3) «Умный неандерталец» — Клайв Финлейсон</strong></p><p>Первая работа о жизни древних людей, противоречащая стереотипам. Чтение, которое побуждает задуматься о наших корнях.</p><p><strong>4) «Веганство: плюсы и минусы» — Клаус Лецман</strong></p><p>Эта книга предлагает сбалансированный взгляд на растительное питание. Отличный выбор для тех, кто хочет внести изменения в свой рацион, избегая крайностей.</p><p><strong>5) «Жизненный план» — Д. Синклер, М. Лаплант</strong></p><p>Научные идеи о том, как заботиться о здоровье после 40. Пошаговые рекомендации помогут улучшить качество жизни.</p><p><strong>6) «Исповедь моего сердца» — Джойс Кэрол Оутс</strong></p><p>Личностные размышления о том, как научиться любить себя. Эмоционально и нежно.</p><p><strong>7) «Приют Русалки» — Лэй Ми</strong></p><p>Детективная история с элементами мистики, которая погружает в таинственный мир без излишнего натурализма.</p><p><strong>8) «Медовый дом княжны Полины» — Эва Гринерс</strong></p><p>Фэнтезийный роман о любви, преодолении и надежде. Перенеситесь в прошлое, наслаждаясь атмосферой уютного быта.</p><p><strong>9) «Бернаут. Второй раунд» — Виктория Побединская</strong></p><p>Темы выгорания и границ стали особенно актуальными. Эта книга поможет восстановить баланс между заботой о себе и окружающих.</p><p><strong>10) «Ужасно катастрофический поход в зоопарк» — Жоэль Диккер</strong></p><p>Новинка, которая обещает запутанную интригу и лёгкое чтение.</p><p><strong>11) «Кухня народов России» — ХлебСоль/Эксмо</strong></p><p>Кулинарная книга, собравшая семейные рецепты, которая будет отличным решением для зимних ужинов.</p><h2>Советы по чтению</h2><p>Как же сделать чтение более регулярным? Вот несколько рекомендаций:</p><ul><li>Читать по 1-2 главы в день, без изначальных амбиций. Это создаст уютную привычку.</li><li>Держите книгу под рукой вместе с пледом и лампой, чтобы чтение стало вашим маленьким каждый вечер ритуалом.</li></ul><h2>Начать с простого</h2><p>Если времени немного, начните с:</p><ul><li><strong>«СтрессLESS»</strong> для быстрого снижения тревоги и получения пользы.</li><li><strong>«Кухня народов России»</strong> для вдохновения на зимние ужины.</li><li><strong>«Невероятные приключения растений-путешественников»</strong> для уютных бесед за чаем.</li><li><strong>«Жизненный план»</strong> для осознанного подхода к здоровью.</li></ul>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/c4e75ed98a6a62925145cbc2843f8c31_o.jpg" length="1623986" type="image/jpeg"/><dc:creator>Марина Жукова, Домохозяйка, Эксперт, Блогер</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Юные активисты Мурманской области написали письма защитникам</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48609.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/15/48609.html</link>
				<category>Фото</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 08:12:59 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В библиотеке 84 Дома офицеров прошла патриотическая акция «Пишу тебе письмо, солдат». Десять активистов «Движения Первых» под руководством заведующей библиотекой сделали послания для военнослужащих.В рамках мастер-класса дети...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/578dce4262cc63486328ea16d1893fec_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/578dce4262cc63486328ea16d1893fec_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/578dce4262cc63486328ea16d1893fec.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/578dce4262cc63486328ea16d1893fec_o.jpg" alt="Юные активисты Мурманской области написали письма защитникам" width="1920" height="1280"></picture><p><strong>Юные активисты Мурманской области написали письма защитникам</strong></p><p>В библиотеке 84 Дома офицеров прошла патриотическая акция «Пишу тебе письмо, солдат». Десять активистов «Движения Первых» под руководством заведующей библиотекой сделали послания для военнослужащих.</p><p>В рамках мастер-класса дети изготовили талисманы и приложили их к письмам — как дополнительную поддержку.</p><p>Письма и талисманы скоро отправят в зону спецоперации</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/dobroinform">Добро</a> | Мурманская область</p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/a9a7c3313e0d26643a73be1b17030acd.jpg"  width="1920" height="1280"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/4fd8914c4b16bf4c56d3a6b71d14b494.jpg"  width="1920" height="1280"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/4d415b25c819a7f04e48022ba4067673.jpg"  width="1920" height="1280"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/5cbfd922c64c1191b1ca24074d941986.jpg"  width="1920" height="1280"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/578dce4262cc63486328ea16d1893fec_o.jpg" length="221838" type="image/jpeg"/><dc:creator>Добро-Информ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Снег и метель ожидаются в Мурманской области 15 ноября</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48608.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48608.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 08:10:25 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В воскресенье циклон сместится на юг Баренцева моря. В этот период в регионе пройдет снег, мокрый снег. Ветер западный, юго-западный умеренный, местами сильный, метель. Температура воздуха составит от +2 до -3°. В Мурманске — от 0 до...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/be9efdf02fa3b52944c3486f43b299b4_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/be9efdf02fa3b52944c3486f43b299b4_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/be9efdf02fa3b52944c3486f43b299b4.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/be9efdf02fa3b52944c3486f43b299b4_o.jpg" alt="Снег и метель ожидаются в Мурманской области 15 ноября" width="1280" height="720"></picture><p><strong>Снег и метель ожидаются в Мурманской области 15 ноября</strong></p><p>В воскресенье циклон сместится на юг Баренцева моря. В этот период в регионе пройдет снег, мокрый снег. Ветер западный, юго-западный умеренный, местами сильный, метель. Температура воздуха составит от +2 до -3°. В Мурманске — от 0 до -2°. Гололедица. Ухудшение состояния дорог, сообщили в гидрометцентре.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/be9efdf02fa3b52944c3486f43b299b4_o.jpg" length="122934" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Вкусные шампиньоны с травами и фетаксой за 20 минут</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48607.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48607.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 07:48:18 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Всего за 20 минут можно создать потрясающую закуску, которая украсит любой стол. Шампиньоны, фаршированные фетаксой и свежими травами, станут отличным дополнением к вашим кулинарным творениям.
Необходимые ингредиенты
 Фетакса «Без рассола» – 200...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/06d0cd8958c731efc6cde6c8cb114f63_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/06d0cd8958c731efc6cde6c8cb114f63_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/06d0cd8958c731efc6cde6c8cb114f63.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/06d0cd8958c731efc6cde6c8cb114f63_o.jpg" alt="Вкусные шампиньоны с травами и фетаксой за 20 минут" width="870" height="480"></picture><p>Всего за 20 минут можно создать потрясающую закуску, которая украсит любой стол. Шампиньоны, фаршированные фетаксой и свежими травами, станут отличным дополнением к вашим кулинарным творениям.</p><h2>Необходимые ингредиенты</h2><ul><li>Фетакса «Без рассола» – 200 г</li><li>Крупные шампиньоны – 24 шт.</li><li>Луковица – 1 шт.</li><li>Свежий шпинат – 40 г</li><li>Базилик – 3–4 веточки</li><li>Петрушка – 3–4 веточки</li><li>Кинза – 3–4 веточки</li><li>Панировочные сухари – 2 ст. л.</li><li>Чеснок – 2 зубчика</li><li>Растительное масло – 1 ст. л.</li><li>Соль и свежемолотый черный перец – по вкусу</li></ul><h2>Способ приготовления</h2><li>Начать стоит с подготовки грибов: аккуратно удалить ножки и нарезать их на мелкие кусочки. Аналогично нарезать лук, чеснок и зелень.</li><li>На сковороде разогреть небольшое количество масла и обжарить шампиньоны с луком и чесноком до мягкости.</li><li>Фетаксу нарезать мелкими кубиками, затем смешать с обжаренными грибами и зеленью. Добавить панировочные сухари, приправить по вкусу солью и перцем.</li><li>Шляпки грибов выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки, и запекать 15 минут при температуре 180°C.</li><li>Готовые шампиньоны наполнить получившейся начинкой, используя 1–2 чайные ложки на каждую шляпку.</li><p>Эта простая, но изысканная закуска впечатлит ваших гостей и станет настоящим фаворитом на любом празднике. Приятного аппетита!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/06d0cd8958c731efc6cde6c8cb114f63_o.jpg" length="143506" type="image/jpeg"/><dc:creator>ГАСТРОНОМ.РУ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Доброе утро, мурманчане!. Погода на сегодня: облачно, с прояснениями</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48606.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48606.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 07:45:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Доброе утро, мурманчане!Погода на сегодня: облачно, с прояснениями. Небольшой мокрый снег.Ветер западный, юго-западный, в городе  умеренный, однако с порывами. А вот по области возможна и метель.Температура воздуха от 0 до -2°.Гололедица.Пусть ваш...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/31a5a9af3902c3e75205295b071651b8_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/31a5a9af3902c3e75205295b071651b8_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/31a5a9af3902c3e75205295b071651b8.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/31a5a9af3902c3e75205295b071651b8_o.jpg" alt="Доброе утро, мурманчане!. Погода на сегодня: облачно, с прояснениями" width="1672" height="941"></picture><p>Доброе утро, мурманчане!</p><p>Погода на сегодня: облачно, с прояснениями. Небольшой мокрый снег.</p><p>Ветер западный, юго-западный, в городе  умеренный, однако с порывами. А вот по области возможна и метель.</p><p>Температура воздуха от 0 до -2°.</p><p>Гололедица.</p><p>Пусть ваш день будет хорошим и добрым</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/31a5a9af3902c3e75205295b071651b8_o.jpg" length="416404" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Весеннее потепление: что делать в саду, если природа решила удивить</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48605.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48605.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 07:16:56 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Садоводы столкнулись с неожиданным феноменом: вместо традиционных зимних холодов весна вдруг решает заглянуть в ноябрь. Это аномальное потепление ошеломило многих, и в таких условиях важно знать, как правильно действовать, особенно в отношении...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/326b38202c3744cc18ddde5cb1b20355_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/326b38202c3744cc18ddde5cb1b20355_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/326b38202c3744cc18ddde5cb1b20355.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/326b38202c3744cc18ddde5cb1b20355_o.jpg" alt="Весеннее потепление: что делать в саду, если природа решила удивить" width="1200" height="900"></picture><p>Садоводы столкнулись с неожиданным феноменом: вместо традиционных зимних холодов весна вдруг решает заглянуть в ноябрь. Это аномальное потепление ошеломило многих, и в таких условиях важно знать, как правильно действовать, особенно в отношении роз.</p><h2>Непредсказуемая погода: неожиданные последствия</h2><p>Сейчас наблюдается резкое изменение погоды: минусовые температуры сменяются неожиданными оттепелями, которые вызывают тревогу у садоводов. Важно осознать, что такая погода может спровоцировать активизацию роста растений, несмотря на то, что они уже должны находиться в состоянии покоя, сообщает <a href="https://dzen.ru/posad" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Основные рекомендации по уходу за розами</h2><p>В такие моменты стоит помнить несколько важных моментов:<br>1. **Не укрывайте растения**. Розы могут проснуться при нехарактерной температуре, что для них будет губительно. Укрытие в условиях тепла может создать для них неприятные условия, способствуя развитию болезней.<br>2. **Обеспечьте вентиляцию**. Если укрываете растения, убедитесь, что под укрытиями есть вентиляционные отверстия. Это поможет избежать застоя влаги и позволит свежему воздуху свободно циркулировать.</p><h2>Дополнительные меры для защиты сада</h2><p>С наступление аномально теплой погоды стоит обратить внимание на общие меры предосторожности в саду:<br>- Укрепите укрытия для деревьев и кустарников, чтобы предотвратить их повреждение от снега, который может обрушиться на них при резком похолодании.<br>- Используйте подпорки под ветвями деревьев, чтобы они не ломались от тяжелого снега, особенно у туй и других пород с большой площадью.</p><p>С учетом текущих климатических условий, садоводы должны сохранять спокойствие и помнить: растения обычно адаптируются к переменам, и лишь весной им потребуется помощь и забота. Все озадаченные эксперименты погоды создают уникальные дискуссии под открытым небом, но драгоценные советы помогут сохранить ваши растения в порядке.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/326b38202c3744cc18ddde5cb1b20355_o.jpg" length="176161" type="image/jpeg"/><dc:creator>Посад</dc:creator>
			</item><item>
				<title>За добровольную сдачу незаконного оружия можно получить до 10 тысяч рублей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/15/48604.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/15/48604.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 07:08:44 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Министерство региональной безопасности Мурманской области призывает граждан к добровольной сдаче в территориальный орган Росгвардии или полицию незаконно хранящегося огнестрельного оружия, боеприпасов, взрывчатых веществ и взрывных устройств.Для...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b0fb349bf2c137cf285f235f097e7a11_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/b0fb349bf2c137cf285f235f097e7a11_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b0fb349bf2c137cf285f235f097e7a11.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b0fb349bf2c137cf285f235f097e7a11_o.jpg" alt="За добровольную сдачу незаконного оружия можно получить до 10 тысяч рублей" width="974" height="650"></picture><p>За добровольную сдачу незаконного оружия можно получить до 10 тысяч рублей</p><p>Министерство региональной безопасности Мурманской области призывает граждан к добровольной сдаче в территориальный орган Росгвардии или полицию незаконно хранящегося огнестрельного оружия, боеприпасов, взрывчатых веществ и взрывных устройств.</p><p>Для выплаты вознаграждения гражданину необходимо направить письменное заявление установленного образца в министерство региональной безопасности Мурманской области.</p><p>Выплата денежного вознаграждения производится при условии добровольной сдачи оружия, находящегося в состоянии, пригодном для производства выстрела (взрыва).</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b0fb349bf2c137cf285f235f097e7a11_o.jpg" length="63142" type="image/jpeg"/><dc:creator>Министерство региональной безопасности Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Томат Лихач Вилс: новый взгляд на высокоурожайный сорт для огорода</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48603.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48603.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 06:48:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В мире томатов сорт «Лихач Вилс» выделяется не только своей яркой внешностью, но и отменной продуктивностью. Это индетерминантный томат, способный давать обильный урожай крупных, розово-малиновых плодов с великолепным вкусом. В данной статье...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/9d46d387c61c24ae1094a42a4d0ba7e3_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/9d46d387c61c24ae1094a42a4d0ba7e3_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/9d46d387c61c24ae1094a42a4d0ba7e3.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/9d46d387c61c24ae1094a42a4d0ba7e3_o.jpg" alt="Томат Лихач Вилс: новый взгляд на высокоурожайный сорт для огорода" width="700" height="525"></picture><p>В мире томатов сорт «Лихач Вилс» выделяется не только своей яркой внешностью, но и отменной продуктивностью. Это индетерминантный томат, способный давать обильный урожай крупных, розово-малиновых плодов с великолепным вкусом. В данной статье представлены ключевые характеристики, преимущества и рекомендации по уходу, которые помогут добиться впечатляющих результатов при выращивании.</p><h2>Происхождение и описание сорта</h2><p>Сорт был создан российскими селекционерами с целью удовлетворить растущий интерес огородников к высоким, урожайным томатам с крупными и вкусными овощами. Лихач Вилс является сортом, а не гибридом F1, что означает, что семена из его плодов можно использовать для посева в следующем сезоне без потери родительских признаков. Это особенно привлекательно для садоводов, которые ценят самостоятельное семеноводство.</p><h3>Индетерминантный рост: что это означает?</h3><p>Как индетерминантный сорт, Лихач Вилс отличается непрерывным ростом главного стебля, что позволяет ему достигать высоты до 150 см и более в тепличных условиях. Это свойство делает его особенно ценным для длительного плодоношения, так как растение продолжает образовывать новые цветочные кисти. Однако такой рост требует регулярного пасынкования и надёжной подвязки к опоре, пишет <a href="https://dzen.ru/ferma" rel="nofollow" target="_blank">Ферма.expert </a>.</p><h2>Вкусовые качества и назначение</h2><p>Данный сорт идеально подходит для свежего потребления. Крупные плоды весом от 150 до 250 граммов характеризуются мясистой текстурой и слегка сладким, но гармоничным вкусом. Их форма округлая или округло-плоская, а розово-малиновый цвет подчеркивает их привлекательность. Лихач Вилс – отличный выбор для летних салатов, нарезок и приготовления соусов. С его помощью огородники получают идеальные томаты для своего стола.</p><h3>Внешний вид и уход</h3><p>Растение образует мощный куст с развитой корневой системой и стандартной листовой пластиной, что способствует хорошей циркуляции воздуха. Обязательное пасынкование и формирование в один или два стебля — ключевые моменты при уходе, особенно в условиях открытого грунта или короткого теплого периода.</p><li>Начать пасынкование стоит, когда первые побеги достигнут 3-5 см. Удаляйте их, оставляя небольшой пенёк.</li><li>Если вы решили вести растение в два стебля, оставьте один сильный пасынок под первой цветочной кистью.</li><li>В конце июля или середине августа проведите прищипывание верхушки стебля, чтобы стимулировать развитие завязей.</li><h2>Сбор урожая и его использование</h2><p>Урожай начинает собирать примерно через 110-120 дней после всходов. Плоды собираются в стадии полной биологической спелости, когда они равномерно розово-малиновые и слегка мягкие при нажатии. Лихач Вилс замечательно подходит для свежих салатов и различных кухонных применений, включая соусы и вяление. Его плотная мякоть обеспечивает высокую консистенцию и насыщенность готового продукта.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/9d46d387c61c24ae1094a42a4d0ba7e3_o.jpg" length="61696" type="image/jpeg"/><dc:creator>Ферма.expert ?</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Шоколадный кекс с яблоками: здоровый десерт за пять минут</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48602.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48602.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 06:15:28 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В поисках быстрого и полезного сладкого блюда? Представляем вашему вниманию уникальный рецепт шоколадного кекса, основой которого стало яблоко, а муку совершенно заменяет какао. Этот кекс можно приготовить за считанные минуты, и он идеально впишется ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/2b1aa27acbcbae27a02e3873f2a3b499_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/2b1aa27acbcbae27a02e3873f2a3b499_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/2b1aa27acbcbae27a02e3873f2a3b499.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/2b1aa27acbcbae27a02e3873f2a3b499_o.jpg" alt="Шоколадный кекс с яблоками: здоровый десерт за пять минут" width="1200" height="900"></picture><p>В поисках быстрого и полезного сладкого блюда? Представляем вашему вниманию уникальный рецепт шоколадного кекса, основой которого стало яблоко, а муку совершенно заменяет какао. Этот кекс можно приготовить за считанные минуты, и он идеально впишется в меню сторонников здорового питания.</p><h2>Ингредиенты для кекса</h2><ul><li>Яйцо – 1 шт.</li><li>Яблоко – 150 г очищенного</li><li>Какао-порошок – 18 г</li><li>Разрыхлитель теста – 1/3 ч. л.</li><li>Подсластитель – 1 пакетик (например, фит-парад)</li></ul><h2>Приготовление кекса</h2><p>Чтобы создать этот ароматный и насыщенный кекс, необходимо выполнить несколько простых шагов:</p><li>Очищенное яблоко нарезать небольшими кусочками и поместить в чашу блендера. Измельчить до состояния пюре.</li><li>К яблочному пюре добавить яйцо, разрыхлитель, подсластитель и какао-порошок. Пробить смесь блендером до однородной консистенции. Обратите внимание, что какао должно быть хорошего качества, чтобы избежать горечи.</li><li>Получившуюся массу вылить в форму для микроволновки и готовить в течение пяти минут (в зависимости от мощности вашей микроволновки).</li><li>После приготовления, не паникуйте, если кекс не идеально выглядит. Он может оказаться слегка влажным – это нормально! Оставшиеся кусочки можно собрать ложкой и аккуратно распределить по кексу.</li><li>Чтобы подчеркнуть вкус, рекомендуется приготовить шоколадную глазурь: растопить 2-3 квадратика горького шоколада с одной столовой ложкой молока в микроволновке и тщательно размешать. Нанести глазурь на кекс и декорировать по вашему вкусу, например, ягодами или кокосовой стружкой.</li><h2>Преимущества десерта</h2><p>Такой кекс станет отличным дополнением к завтраку или перекусу, наполняя бодростью и радостью. Кроме того, он является отличным вариантом для тех, кто следит за своим здоровьем и правильным питанием, сохраняя сладкий вкус без лишних калорий.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/2b1aa27acbcbae27a02e3873f2a3b499_o.jpg" length="178504" type="image/jpeg"/><dc:creator>Рецепты ПП - худеем вкусно!</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как приготовить банановый пирог: простой рецепт, который покорит всех</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48601.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48601.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 05:48:23 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Банановые пироги — это не только вкусно, но и быстро! Приготовление этого десерта не займет больше 15 минут, а остальное сделает мультиварка или духовка. Результат всегда радует: нежный и ароматный...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/789108a091046774a8b410a885166b60_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/789108a091046774a8b410a885166b60_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/789108a091046774a8b410a885166b60.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/789108a091046774a8b410a885166b60_o.jpg" alt="Как приготовить банановый пирог: простой рецепт, который покорит всех" width="1200" height="675"></picture><p>Банановые пироги — это не только вкусно, но и быстро! Приготовление этого десерта не займет больше 15 минут, а остальное сделает мультиварка или духовка. Результат всегда радует: нежный и ароматный пирог, который украсит любой стол. Благодаря этому рецепту, у каждого банана, который слишком долго лежал, найдется новое применение.</p><h3>Что понадобится для приготовления пирога?</h3><ul><li>3 яйца</li><li>70 г сахара</li><li>10 г ванильного сахара или 1.5 г ванилина</li><li>Щепотка соли</li><li>100 мл растительного масла</li><li>180 г муки</li><li>2 ст. л. сметаны</li><li>1-2 ст. л. кокосовой стружки (по желанию)</li><li>0.5 ч. л. разрыхлителя</li><li>3 банана</li><li>2-3 ст. л. сахара для карамелизации</li></ul><p>Важно учитывать, что количество бананов может варьироваться в зависимости от размера вашей формы для выпечки. Три банана подойдут идеально для большинства случаев.</p><h3>Процесс приготовления</h3><p>В глубокой миске взбить яйца с солью, сахаром и ванильным сахаром до светлой пены. Желательно использовать миксер для достижения лучшего результата. Затем следует добавить сметану и растительное масло, тщательно перемешать. Далее аккуратно ввести муку и разрыхлитель. Если есть желание, можно добавить кокосовую стружку, но при этом следует немного уменьшить количество муки, сообщает <a href="https://dzen.ru/krasilovanataly" rel="nofollow" target="_blank">Красилова Наталья / Food</a>.</p><p>Форму для выпечки смазать сливочным маслом и посыпать 3 ст. л. сахара. На сахар выложить нарезанные кружочками бананы, затем аккуратно залить тестом. Хорошо встряхните форму, чтобы избавиться от пузырьков воздуха.</p><p>Пирог готовится в мультиварке на режиме «Выпечка» в течение 1 часа 20 минут. Если используете духовку, придерживайтесь температуры 170 градусов и выпекайте около 50 минут.</p><p>Готовый пирог следует перевернуть: он будет красиво покрыт карамелью, которая при нарезке не прилипает к ножу. Приятного аппетита!</p><h3>Вдохновение для дальнейших кулинарных подвигов</h3><p>Недавно также были приготовлены пышные сырники без пшеничной муки. Для тех, кто хочет расширить свои кулинарные горизонты, стоит обратить внимание на этот рецепт!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/789108a091046774a8b410a885166b60_o.jpg" length="1504717" type="image/jpeg"/><dc:creator>Красилова Наталья / Food</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Очарование черешковой гортензии</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48600.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48600.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 05:16:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Черешковая гортензия, заслуженно пользуется высокой популярностью среди садоводов благодаря своей выдающейся декоративности и стойкости. Этот великолепный кустарник — находка для оформления тенистых участков сада, беседок и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/4b8f040ec1ddb76554c420683d56b4f7_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/4b8f040ec1ddb76554c420683d56b4f7_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/4b8f040ec1ddb76554c420683d56b4f7.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/4b8f040ec1ddb76554c420683d56b4f7_o.jpg" alt="Очарование черешковой гортензии" width="600" height="400"></picture><p>Черешковая гортензия, заслуженно пользуется высокой популярностью среди садоводов благодаря своей выдающейся декоративности и стойкости. Этот великолепный кустарник — находка для оформления тенистых участков сада, беседок и загадочных уголков ландшафта, пишет <a href="https://dzen.ru/ferma" rel="nofollow" target="_blank">Ферма.expert </a>.</p><h2>Знакомство с черешковой гортензией</h2><p>Это «живое» произведение искусства относится к семейству гортензиевых и радует глаз своими завораживающими соцветиями, которые напоминают черешки. История черешковой гортензии берёт начало в Японии, где вид Петиоларис был открыт в 1865 году. Его быстро оценили садоводы, и сейчас он активно используется для озеленения во многих странах, включая Россию.</p><p>Это растение может достичь высоты 8-10 метров и изумляет своим стремительным ростом. Плетущаяся гортензия принимает разные формы в зависимости от сортов – это может быть как стелющийся, так и вьющийся вид. Чтобы добавить ещё больше эстетической привлекательности, стоит обратить внимание на её красивые листья в форме сердца, окрашенные в бледно-жёлтые и золотистые оттенки, которые становятся заметными осенью.</p><h2>Лучшие сорта для вашего сада</h2><p>Черешковая гортензия впечатляет многообразием сортов, среди которых можно выделить:</p><ul><li><strong>Миранда</strong>: этот сорт обильно цветёт белыми цветами на протяжении всего лета и достигает высоты до 10 метров.</li><li><strong>Кордифолия</strong>: карликовый сорт не превышает 1,5 метров в высоту, а листья с нижней стороны имеют беловатый оттенок, что придаёт ему особый шарм.</li><li><strong>Семиола</strong>: этот сорт выделяется белыми соцветиями и устойчивостью к холодам, отлично подходит для создания пригородных ландшафтов.</li></ul><h2>Правила успешного ухода</h2><p>Основные аспекты для ухода за черешковой гортензией включают регулярный полив, подкормку и обрезку. Это растение предпочитает полутень или тень, поэтому идеальным будет размещение в тех местах, где она будет защищена от прямых солнечных лучей. Не менее важным является и выбор почвы: черешковая гортензия нуждается в плодородной, хорошо дренированной почве с лёгкой кислой реакцией.</p><p>Интенсивное цветение этого кустарника можно поддерживать, проводя обрезку после завершения цветения в июле. Весной стоит удалять старые и поврежденные побеги, что позволит растению «вздохнуть» и активнее развиваться.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/4b8f040ec1ddb76554c420683d56b4f7_o.jpg" length="119932" type="image/jpeg"/><dc:creator>Ферма.expert ?</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Праздник для вашего пушистика: как порадовать друга</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48599.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48599.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 04:49:36 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Собака, кошка или другой питомец стали полноценными членами семьи? Тогда у нас есть отличный способ провести вечер с любимцем! Почему бы не устроить настоящую кулинарную вечеринку, приготовив для него нежный торт, созданный с заботой и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/69f09cd2d8e5782c14a6beaff708a094_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/69f09cd2d8e5782c14a6beaff708a094_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/69f09cd2d8e5782c14a6beaff708a094.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/69f09cd2d8e5782c14a6beaff708a094_o.jpg" alt="Праздник для вашего пушистика: как порадовать друга" width="960" height="1200"></picture><p>Собака, кошка или другой питомец стали полноценными членами семьи? Тогда у нас есть отличный способ провести вечер с любимцем! Почему бы не устроить настоящую кулинарную вечеринку, приготовив для него нежный торт, созданный с заботой и любовью?</p><h2>Сладости для хвостиков</h2><p>Приготовление тематического торта — это не только весело, но и полезно. Используйте только те ингредиенты, которые будут безопасны и полезны для вашего питомца. Это может быть специально приготовленный крем, который не только украсит торт, но и порадует лучшего друга.</p><h2>Рецепты, которые подходит каждому</h2><p>Ищете идеи? Мы собрали несколько простых рецептов, которые легко повторить дома. Например, торт из моркови, который обожают многие собаки, или сладкое лакомство на основе тыквы — это не только вкусно, но и полезно для пищеварения. Кроме того, в идеальном рецепте не должно быть таких ингредиентов, как лук, шоколад или изюм, так как они могут быть опасны для здоровья питомца.</p><h2>Время радости и веселья</h2><p>Праздничный торт просто создан для того, чтобы собраться всей семьей. Точно такие же моменты укрепляют связь с питомцем и делают эти простые вечера незабываемыми. Не забывайте делать фото, чтобы запечатлеть эти особенные мгновения!</p><p>Дайте своему пушистому другу понять, как сильно вы его любите, предлагая яркое и веселое лакомство, сделанное своими руками. Удачного приготовления и радости вам обоим!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/69f09cd2d8e5782c14a6beaff708a094_o.jpg" length="193241" type="image/jpeg"/><dc:creator>Москва FM</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Секреты сочных домашних котлет: быстрее, чем вы думаете</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48598.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48598.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 04:17:00 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ищете быстрый и вкусный способ накормить семью? Говяжьи котлеты — идеальный вариант, который можно приготовить всего за 20 минут. Они получаются невероятно сочными, нежными и наполненными ароматом, достойным настоящего кулинарного шедевра...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/bf875fbbb8f586ed60b125cd0e61b39c_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/bf875fbbb8f586ed60b125cd0e61b39c_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/bf875fbbb8f586ed60b125cd0e61b39c.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/bf875fbbb8f586ed60b125cd0e61b39c_o.jpg" alt="Секреты сочных домашних котлет: быстрее, чем вы думаете" width="1024" height="683"></picture><p>Ищете быстрый и вкусный способ накормить семью? Говяжьи котлеты — идеальный вариант, который можно приготовить всего за 20 минут. Они получаются невероятно сочными, нежными и наполненными ароматом, достойным настоящего кулинарного шедевра, сообщает <a href="https://dzen.ru/chopsticks" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Палочки для еды – рецепты"</a>.</p><h2>Ингредиенты для идеальных котлет</h2><p>Для приготовления вам понадобятся:</p><ul><li>500 г говяжьего фарша;</li><li>1 луковица;</li><li>1 картофелина;</li><li>1 кусочек белого хлеба;</li><li>200 мл молока;</li><li>соль и черный молотый перец по вкусу;</li><li>мука для панировки.</li></ul><h2>Приготовление: шаг за шагом</h2><p>Следуйте этим простым шагам для получения впечатляющих котлет:</p><li>Поместите говяжий фарш в большую миску и добавьте к нему соль и перец.</li><li>Молоко налейте в отдельный сосуд, покрошите туда хлеб и дайте настояться 10 минут.</li><li>Лук натрите на крупной терке, а картофель — на мелкой, и добавьте в фарш.</li><li>Подготовленный хлеб смешайте с фаршем и тщательно перемешайте все ингредиенты.</li><li>Сформируйте котлеты (примерно 12 штук) и обваляйте их в муке.</li><li>Обжаривайте котлеты на разогретой сковороде до золотистой корочки с обеих сторон.</li><h2>Подача и советы</h2><p>Готовые котлеты можно подавать с любым гарниром — будь то пюре, свежие овощи или крупы. Не забудьте украсить блюдо соусом или свежей зеленью для дополнительного вкуса.</p><p>Для тех, кто хочет приготовить вкусный обед заранее, вы можете сформировать котлеты и заморозить их, а потом готовить по мере необходимости. Это не только удобно, но и позволяет всегда иметь под рукой домашнюю еду!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/bf875fbbb8f586ed60b125cd0e61b39c_o.jpg" length="1508072" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Какой у вас тип характера? Пройдите увлекательный тест на личность</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48597.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48597.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 03:50:30 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Определение своего типа личности может быть не только познавательным, но и увлекательным процессом. Многие стремятся лучше понять себя, свои эмоции и поведение, и именно это предлагает интересный психологический тест. Всего лишь выберите одну из...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/936504ccca1855233d4f9f1309109912_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/936504ccca1855233d4f9f1309109912_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/936504ccca1855233d4f9f1309109912.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/936504ccca1855233d4f9f1309109912_o.jpg" alt="Какой у вас тип характера? Пройдите увлекательный тест на личность" width="1200" height="700"></picture><p>Определение своего типа личности может быть не только познавательным, но и увлекательным процессом. Многие стремятся лучше понять себя, свои эмоции и поведение, и именно это предлагает интересный психологический тест. Всего лишь выберите одну из трёх дизайнерских масок, и вы сможете заглянуть в свой внутренний мир.</p><h2>Что вас ждет?</h2><p>Этот визуальный тест не только поможет вам в самопознании, но и даст полное представление о ваших доминирующих чертах, влияющих на повседневную жизнь. После выбора маски ознакомьтесь с результатами, чтобы узнать о своих сильных и слабых сторонах.</p><h2>Как провести тест?</h2><p>1. Выберите маску, которая вам больше всего понравится. Это может показаться простым, но именно интуитивный выбор даст самый точный результат.</p><p> 2. Ознакомьтесь с трактовкой результатов, чтобы лучше понять свою личность и взаимодействие с окружающими. </p><h2>Результаты теста</h2><p><b>Маска 1:</b> Вы оптимистичный и энергичный человек, который излучает радость и позитив. Вам важны искренние отношения, и вы всегда находите светлые стороны в любой ситуации. Ваша натура вдохновляет окружающих, а ваша способность создавать гармонию делает вас надежным другом в трудные времена, пишет <a href="https://dzen.ru/lifed" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Наша Жизнь"</a>.</p><p><b>Маска 2:</b> Как чуткая и вдумчивая личность, вы стремитесь к глубоким эмоциональным связям. Для вас важно понимать чувства и потребности других, а ваши отношения основываются на взаимопонимании и поддержке. Люди ценят вас за способность сопереживать и быть надежным советником.</p><p><b>Маска 3:</b> Вы мечтатель и амбициозная натура с высокими устремлениями. Вам важно стремиться к своим целям, и вы ищете новые идеи и креативные решения. Ваша страсть к новаторству и желание расти подстегивают вас на пути к личным достижениям.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/936504ccca1855233d4f9f1309109912_o.jpg" length="124226" type="image/jpeg"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Методы очищения подошвы утюга: простота и эффективность</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48596.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48596.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 03:17:36 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Подошва утюга — это та часть устройства, которая подвергается высоким нагрузкам и часто сталкивается с различными загрязнениями. Скопление налета и остатков тканей может испортить не только качество работы утюга, но и повредить...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/d78f29aced8f2126507bea29c1520d10_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/d78f29aced8f2126507bea29c1520d10_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/d78f29aced8f2126507bea29c1520d10.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/d78f29aced8f2126507bea29c1520d10_o.jpg" alt="Методы очищения подошвы утюга: простота и эффективность" width="1200" height="686"></picture><p>Подошва утюга — это та часть устройства, которая подвергается высоким нагрузкам и часто сталкивается с различными загрязнениями. Скопление налета и остатков тканей может испортить не только качество работы утюга, но и повредить вашу одежду. Поэтому важно регулярно заботиться о чистоте этого элемента, применяя простые и безопасные методы. Ниже представлены несколько эффективных способов, которые помогут вернуть идеальный вид подошве утюга.</p><h2>1. Уксус и его волшебные свойства в борьбе с налетом</h2><p><strong>Ингредиенты:</strong> уксус, мягкая ткань или ватные диски.</p><p>Смешав равные доли уксуса и воды, вы получите отличное средство для очистки. Пропитайте угол ткани этим раствором и начните осторожно протирать подошву утюга, концентрируясь на загрязненных участках. Уксус поможет легко удалить налет благодаря своим кислотным свойствам. После обработки протрите подошву чистой тканью, чтобы смыть остатки уксуса.</p><h2>2. Пищевая сода — универсальный помощник в хозяйстве</h2><p><strong>Ингредиенты:</strong> сода, вода, мягкая губка или ткань.</p><p>Приготовьте пасту из соды и воды, чтобы эффективно удалить загрязнения. Нанесите получившуюся массу на проблемные области подошвы и аккуратно втирайте ее с помощью губки. После этой процедуры не забудьте протереть подошву влажной тряпкой, чтобы полностью убрать остатки.</p><h2>3. Лимонный сок и специальные средства</h2><p><strong>Ингредиенты:</strong> лимонный сок, мягкая ткань.</p><p>Лимонный сок является еще одним прекрасным методом для очистки утюга. Нанесите его на загрязненные участки и используйте мягкую ткань для бережного протирания. Если налет стойкий, стоит попробовать специальные очистители для утюгов, следуя инструкциям на упаковке.</p><p>Чтобы предотвратить накопление грязи на подошве, рекомендуется использовать дистиллированную воду и не оставлять утюг включенным на длительное время. Регулярная забота о чистоте поможет утюгу служить вам долго и без проблем, сообщает <a href="https://dzen.ru/roskomplekt_nsk" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Роскомплект"</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/d78f29aced8f2126507bea29c1520d10_o.jpg" length="764166" type="image/jpeg"/><dc:creator>Роскомплект</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как перевести розы в горшки: опыт и советы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48595.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48595.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 02:46:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Пересадка роз – дело нелегкое, однако иногда именно на это нет выбора. Осенью, в преддверии зимы, начинаются поиски вариантов укрытия любимых растений. В одном из таких отчетов на первый план выходят две...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b9bd00a9275682b023c7c0f1f477b1cd_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/b9bd00a9275682b023c7c0f1f477b1cd_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b9bd00a9275682b023c7c0f1f477b1cd.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b9bd00a9275682b023c7c0f1f477b1cd_o.jpg" alt="Как перевести розы в горшки: опыт и советы" width="1200" height="900"></picture><p>Пересадка роз – дело нелегкое, однако иногда именно на это нет выбора. Осенью, в преддверии зимы, начинаются поиски вариантов укрытия любимых растений. В одном из таких отчетов на первый план выходят две почвопокровные розы: красная Scarlet Meillandecor и белая Sea Foam.</p><p>Идея сажать их у плетистых роз пришла далеко не сразу. Весной, получив розы, их срочно нужно было разместить, и тогда возникла спонтанная мысль. Однако вскоре выяснилось, что условия для них далеко не идеальны.</p><p>С каждым годом желание пересадить эти растения лишь усиливалось, но пространство в саду было ограничено. И самое время «пожертвовать» одной из почвопокровных роз ради новых плетистых — их потребуется для маскировки забора. Выбор пал на белую Sea Foam.</p><h2>Подготовка к пересадке</h2><p>Розу в итоге пришлось разместить в семилитровом горшке – именно в таких продаются растения с закрытой корневой системой. Для адаптации к новому месту обрезка стала обязательной. Таким образом, она превратилась в часть контейнерного сада, который стал настоящим экспериментом.</p><p>Сначала мерзлая весна не добавила оптимизма, но вскоре ситуация изменилась: роза закрепилась и начала радовать бутонами. К середине июня она зацвела, и вдруг стало очевидно, что отдельное размещение придало ей новые силы.</p><h2>Зимовка и дальнейшие планы</h2><p>Первый дождь после цветения продемонстрировал, что почвопокровные розы нуждаются в поддержке, а не создают ее самостоятельно. Однако с каждым днем нарастала уверенность в том, что роза сможет перезимовать в горшке, как это удавалось другим растениям, помещенным в укрытие.</p><p>Это открытие вдохновило на создание "горшечных запасов" для зимовки не только роз, но и гортензий. Если эксперимент пройдет успешно, в следующем году можно будет повторить технику с оставшейся красной розой Scarlet Meillandecor.</p><h2>Уроки на будущее</h2><p>Важные уроки, которые были усвоены с пересадкой:</p><ul><li>Записывать идеи и не оставлять их в голове;</li><li>Дать черенкам время для адаптации;</li><li>Не делать спонтанные заказы без подготовленного места;</li><li>Сначала освободить место, а потом заказывать новые растения;</li><li>Приостановить заказы на растения.</li></ul><p>Учитывая все сложности, только через испытания и ошибки можно достичь успеха в контейнерном садоводстве, сообщает <a href="https://dzen.ru/id/5db4cd82fbe6e700adb0d495" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/b9bd00a9275682b023c7c0f1f477b1cd_o.jpg" length="305101" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Низкоуглеводное питание: 100 лучших продуктов для вашего рациона</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48594.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48594.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 02:18:05 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Низкоуглеводная диета стала настоящим открытием для многих, стремящихся контролировать свой вес и улучшить общее самочувствие. Эта концепция помогает снизить тягу к сладкому и стабилизирует уровень энергии на протяжении...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/8a75a10510b4b38bead0f31d3a505e71_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/8a75a10510b4b38bead0f31d3a505e71_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/8a75a10510b4b38bead0f31d3a505e71.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/8a75a10510b4b38bead0f31d3a505e71_o.jpg" alt="Низкоуглеводное питание: 100 лучших продуктов для вашего рациона" width="1200" height="660"></picture><p>Низкоуглеводная диета стала настоящим открытием для многих, стремящихся контролировать свой вес и улучшить общее самочувствие. Эта концепция помогает снизить тягу к сладкому и стабилизирует уровень энергии на протяжении дня. Однако, чтобы извлечь максимальную пользу, нужно знать, какие именно продукты подходят для такого рациона.</p><h2>Выбор продуктов с низким содержанием углеводов</h2><p>В нашей подборке представлены 100 продуктов, которые идеально вписываются в низкоуглеводное меню. Мы составили удобную таблицу, чтобы вам было проще ориентироваться в этом разнообразии. Ниже представлены основные категории продуктов, которые помогут разнообразить ваш рацион:</p><ul><li><strong>Овощи:</strong> Брокколи, шпинат, цветная капуста.</li><li><strong>Белковые продукты:</strong> Курица, индейка, рыба и яйца.</li><li><strong>Молочные продукты:</strong> Йогурт, сыр, сливки.</li></ul><h2>Переход на низкоуглеводное питание</h2><p>Перевести свой рацион на низкоуглеводное питание можно без особых усилий. Основные советы для начала:</p><ul><li>Постепенное сокращение углеводов: вместо резкого отказа, стоит снижать их количество постепенно.</li><li>Обогащение рациона белковыми и жировыми продуктами: это поможет лучше переносить изменения в питании.</li><li>Планирование приема пищи: заранее подготовленные блюда упростят переход и сделают его более приятным.</li></ul><p>Следуя этим рекомендациям и обогащая свой рацион полезными продуктами, можно легко и с удовольствием адаптироваться к новому образу жизни.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/8a75a10510b4b38bead0f31d3a505e71_o.jpg" length="342085" type="image/jpeg"/><dc:creator>ГАСТРОНОМ.РУ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Почему прилипает еда к сковороде: советы по предотвращению</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48593.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48593.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 01:45:53 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Приготовление пищи — это искусство, которое может обернуться настоящим кошмаром, если еда прилипает к сковороде. С какими проблемами сталкиваются многие кулинары и как их избежать?Причины прилипания еды к различным типам сковородСковороды, несомненно]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/54c29687dfc2c348d8a3d57606574b95_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/54c29687dfc2c348d8a3d57606574b95_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/54c29687dfc2c348d8a3d57606574b95.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/54c29687dfc2c348d8a3d57606574b95_o.jpg" alt="Почему прилипает еда к сковороде: советы по предотвращению" width="1200" height="700"></picture><p>Приготовление пищи — это искусство, которое может обернуться настоящим кошмаром, если еда прилипает к сковороде. С какими проблемами сталкиваются многие кулинары и как их избежать?</p><h2>Причины прилипания еды к различным типам сковород</h2><p>Сковороды, несомненно, являются одним из основных инструментов на кухне. Однако не все сковороды одинаково хороши в борьбе с прилипанием. Почему же, например, еда прилипает к сковородам с антипригарным покрытием, стали или чугунам?</p><p><b>Антипригарные сковороды:</b> Как правило, это происходит из-за повреждений покрытия. Царапины или сколы становятся причиной повышения трения, что, в свою очередь, приводит к прилипанию пищи. Даже если производители рекомендуют готовить без масла, это не всегда верно. Небольшое количество масла поможет избежать неприятностей с прилипанием.</p><p><b>Стальные сковороды:</b> Эти кухни требуют особого подхода. Первое, что нужно сделать — это хорошенько раскалить сковороду, чтобы температура была равномерной. Лишь потом следует добавить немного масла, а иначе еда прилипнет прямо к поверхности.</p><p><b>Чугунные сковороды:</b> Знаменитые своей долговечностью, они также могут повредить вашу готовку. Секретный трюк — прогреть соль на сковороде. Для этого: тщательно вымыть и высушить сковороду, раскалить ее, добавить 3-4 столовые ложки соли, прокаливать, пока она не изменит цвет, а затем убрать соль и смазать маслом.</p><h2>Как избежать прилипания пищи</h2><p>Проблема прилипания еды может обескуражить любого повара, но есть простые приемы, которые помогут справиться с ней:</p><ul><li><b>Используйте пергамент:</b> Вырезав круг по размеру сковороды, можно предотвратить прилипание. Полив бумагу маслом, удастся избежать налипания даже при высоких температурах.</li><li><b>Яблочный уксус:</b> Несколько капель на разогретую сковороду помогут создать защитный слой. После прогрева следует смазать маслом и приступать к готовке.</li></ul><p>Дополнительно, шеф-повара советуют перемешивать ингредиенты во время приготовления. Это позволяет еде «дышать» и не прилипать к поверхности. Удаляя лишнюю влагу с продуктов перед жаркой, можно гарантированно избежать залипания.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/54c29687dfc2c348d8a3d57606574b95_o.jpg" length="102100" type="image/jpeg"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Эффективные методы формирования виноградников: секреты успешного урожая</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48592.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48592.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 01:15:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Формирование виноградных кустов — важный аспект, определяющий не только количество, но и качество урожая. Современные виноградари ищут новые подходы, которые помогут им достичь максимальной продуктивности своих насаждений. В этом контексте...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/3e6149de8f0b1d562370dbd553111aa0_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/3e6149de8f0b1d562370dbd553111aa0_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/3e6149de8f0b1d562370dbd553111aa0.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/3e6149de8f0b1d562370dbd553111aa0_o.jpg" alt="Эффективные методы формирования виноградников: секреты успешного урожая" width="1062" height="595"></picture><p>Формирование виноградных кустов — важный аспект, определяющий не только количество, но и качество урожая. Современные виноградари ищут новые подходы, которые помогут им достичь максимальной продуктивности своих насаждений. В этом контексте особое внимание уделяется формировке со свисающим приростом, которая демонстрирует впечатляющие результаты.</p><h2>Эксперимент в поисках оптимального решения</h2><p>Практика показывает, что разные типы формировки могут оказать значительное влияние на виноградные кусты. В течение нескольких лет многие виноградари тестируют различные методы, чтобы определить наиболее эффективный. Наиболее успешными стали подходы, предложенные известными специалистами, такими как Сергей Сидоряка и Владимир Дорошенко. Они внедрили технику свисающего прироста, которая значительно увеличивает урожайность.</p><h2>Преимущества современного подхода</h2><ul><li><strong>Достижение внушительных результатов:</strong> Использование данной техники позволило увеличить длину лозы до 5 метров, что, в свою очередь, способствовало росту листовой массы и улучшению питания куста.</li><li><strong>Защита от неблагоприятных факторов:</strong> Такой тип формировки не только улучшает урожай, но и защищает грозди от солнечных ожогов и града, что является особенно важным аспектом в климатических условиях, где градина — частое явление.</li></ul><p>В процессе разработки и усовершенствования методов формирования винограда важно помнить о необходимости следить за загущением. Это может привести к распространению болезней, особенно среди молодого прироста. Чтобы избежать такого риска, нужно регулярно удалять лишние побеги и поддерживать оптимальное расстояние между растениями.</p><h2>Импровизация на практике</h2><p>В связи с тем, что многие виноградники расположены на двухплоскостных шпалерах, наиболее оптимальным решением станет создание импровизированной арки. Это обеспечит дополнительные условия для роста, позволяя устойчиво удерживать лозы и улучшая светопроницаемость гроздей. Такую конструкцию легко осуществить с помощью натяжения проволоки и создания перемычек.</p><p>Как отмечают специалисты, успешное созревание и окрашивание ягод происходит независимо от изменений в формировке, что подтверждается опытом более ста сортов винограда. Это существенно облегчает процесс ухода за растениями и делается возможным благодаря правильной организации пространства.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/3e6149de8f0b1d562370dbd553111aa0_o.jpg" length="196156" type="image/jpeg"/><dc:creator>Виноград VM</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как справиться с переросшей рассадой: эффективные советы для садоводов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48591.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48591.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 00:46:24 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Переросшая рассада — это частая проблема, с которой сталкиваются садоводы. Вопрос о том, как правильно сажать такие растения — в грунт или полулежа, становится предметом активных споров.
Секреты успешной посадки
Важно помнить: класть рассады...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f59bfedee8e7979f32d943b72152428d_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/f59bfedee8e7979f32d943b72152428d_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f59bfedee8e7979f32d943b72152428d.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f59bfedee8e7979f32d943b72152428d_o.jpg" alt="Как справиться с переросшей рассадой: эффективные советы для садоводов" width="675" height="1200"></picture><p>Переросшая рассада — это частая проблема, с которой сталкиваются садоводы. Вопрос о том, как правильно сажать такие растения — в грунт или полулежа, становится предметом активных споров.</p><h2>Секреты успешной посадки</h2><p>Важно помнить: класть рассады на землю нельзя, так как это может привести к заболеваниям. Если рассада слишком высока или вытянулась, ее следует высаживать полулежа, но так, чтобы листья не касались почвы. В общем случае томаты сажают на ту же глубину, что и в стаканчике, незначительно заглубляя.</p><p>Что касается других культур, то перцы, баклажаны, кабачки и огурцы следует высаживать прямо, закапывая до уровня семядолей — первых листочков у рассады.</p><h3>Не забывайте о поливе!</h3><p>При посадке рассады полив имеет первостепенное значение. Он помогает убрать из почвы излишний воздух и способствует плотному обхвату корней землей. Рекомендуется добавлять в воду специальные препараты, стимулирующие рост корней, чтобы обеспечить растениям максимально комфортные условия.</p><p>Для хорошей приживаемости важно поддерживать оптимальную влажность. Избегайте создания «болота», но и не допускайте пересыхания почвы вокруг корней.</p><p>Среди садоводов существует мнение, что после посадки томатов в грунт их не следует поливать в течение двух недель — это якобы способствует углублению корней и защищает растения от жары. Этот метод имеет право на существование, но тем, кто рассматривает полный отказ от полива, лучше подумать о выращивании кактусов.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/f59bfedee8e7979f32d943b72152428d_o.jpg" length="148382" type="image/jpeg"/><dc:creator>Дачный агроном</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как быстро и непринужденно панировать продукты: секреты на одной кухонной поверхности</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48590.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/15/48590.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 15 Nov 2026 00:18:11 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Приготовление блюд с хрустящей корочкой — идеальное решение для домашних поваров, стремящихся впечатлить своих близких. Одним из методов достижения этого эффекта является панировка, которая добавляет не только текстуру, но и насыщенность...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/8fed41326c23525a2811e462f89a20c3_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261115/8fed41326c23525a2811e462f89a20c3_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261115/8fed41326c23525a2811e462f89a20c3.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261115/8fed41326c23525a2811e462f89a20c3_o.jpg" alt="Как быстро и непринужденно панировать продукты: секреты на одной кухонной поверхности" width="799" height="455"></picture><p>Приготовление блюд с хрустящей корочкой — идеальное решение для домашних поваров, стремящихся впечатлить своих близких. Одним из методов достижения этого эффекта является панировка, которая добавляет не только текстуру, но и насыщенность вкуса. Однако, немалые усилия по поддержанию чистоты кухни после этого процесса могут отпугнуть многих кулинаров, пишет <a href="https://dzen.ru/kalnina" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Преимущества панировки в пакете</h2><p>Практически каждая хозяйка сталкивалась с необходимостью мыть горы посуды после приготовления. Чтобы свести к минимуму количество используемой посуды, рекомендуется панировать продукты в пакете. Для этого просто выберите нужную панировочную основу, будь то мука, панировочные сухари или смесь с любимыми специями, и поместите в пакет. Далее добавьте кусочки мяса, рыбы или овощей, закройте пакет и хорошенько встряхните. Это не только позволяет замедлить процесс уборки, но и создает отличный результат — продукты равномерно покрываются панировкой.</p><h2>Выбор панировочных ингредиентов</h2><p>Вариантов составов для панировки большое множество; они могут варьироваться в зависимости от предпочтений и рецепта. Вот некоторые популярные и оригинальные методы:</p><ul><li><strong>Классические</strong>: Панировочные сухари, мука, манная крупа. Эти варианты придают крепкую и аппетитную корочку.</li><li><strong>Современные подходы</strong>: Овсяные хлопья, кукурузная мука или даже кунжут. Эти ингредиенты могут привнести уникальные нотки и текстуры, добавляя оригинальности к привычным блюдам.</li></ul><h2>Пошаговое руководство по панировке</h2><p>Для успешного панирования важно соблюдать некоторые этапы:</p><li><strong>Подготовка основного продукта</strong>: Хорошо промыть и обсушить мясо или рыбу, нарежьте на порции.</li><li><strong>Первый слой</strong>: Слегка обвалять в муке или яичном белке для хорошего сцепления.</li><li><strong>Финальный штрих</strong>: Обвалять в выбранной панировке и готовить методом жарки или запекания.</li><p>Не бойтесь экспериментировать, добавляя различные специи и травы. Это даст вашему блюду неповторимый и насыщенный вкус, который точно не оставит равнодушным ни одного гурмана.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261115/8fed41326c23525a2811e462f89a20c3_o.jpg" length="609352" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Непревзойденное рагу из овощей, грибов и мяса: простота и вкус в каждом кусочке</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48589.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48589.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 23:48:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Овощное рагу с грибами и мясом – идеальное решение для ежедневного обеда или ужина. Это блюдо не только универсально, но и позволяет наслаждаться свежестью летом, когда на столе изобилие овощей.
Идеальное сочетание ингредиентов
Каждый ингредиент в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/f8273d8dd13ea2a9d8b7ab03e9f06c21_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/f8273d8dd13ea2a9d8b7ab03e9f06c21_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/f8273d8dd13ea2a9d8b7ab03e9f06c21.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/f8273d8dd13ea2a9d8b7ab03e9f06c21_o.jpg" alt="Непревзойденное рагу из овощей, грибов и мяса: простота и вкус в каждом кусочке" width="1200" height="771"></picture><p>Овощное рагу с грибами и мясом – идеальное решение для ежедневного обеда или ужина. Это блюдо не только универсально, но и позволяет наслаждаться свежестью летом, когда на столе изобилие овощей.</p><h2>Идеальное сочетание ингредиентов</h2><p>Каждый ингредиент в этом рецепте вносит свою изюминку, а также можно варьировать состав согласно личным предпочтениям. Пробу такого рагу сложно испортить, что делает его отличным выбором для гостей и семьи.</p><h2>Что потребуется для приготовления?</h2><p>Вам понадобятся:</p><ul><li>Свинина – 500 гр</li><li>Грибы (шампиньоны) – 4 шт</li><li>Горошек – 200 гр</li><li>Морковь – 1 шт</li><li>Лук – 1 шт</li><li>Помидоры – 2 шт</li><li>Кабачок – 1 шт</li><li>Болгарский перец – 1 шт</li><li>Зелень (укроп и кинза)</li><li>Растительное масло</li><li>Соль и специи по вкусу</li></ul><p>Подготовьте мясо: промойте свинину и обсушите бумажным полотенцем. Мясо можно заменить на любое другое по желанию.</p><h2>Этапы приготовления</h2><p>1. Нарежьте свинину на небольшие кусочки и обжаривайте в разогретом казане с небольшим количеством растительного масла до золотистой корочки.</p><p>2. Включите к мясу морковь, нарезанную брусочками, и лук кубиками, и продолжайте обжаривать, сообщает <a href="https://dzen.ru/karamelika" rel="nofollow" target="_blank">Карамелька</a>.</p><p>3. Добавьте болгарский перец, нарезанный кубиками, и грибы – следите за тем, чтобы все хорошо перемешивалось.</p><p>4. Затем добавьте очищенные и порезанные помидоры, а также молодые кабачки, нарезанные крупными кубиками, и горошек.</p><p>5. Тушите блюдо 20-25 минут. В завершение добавьте измельчённый чеснок, зелень, соль и специи, и оставьте на огне еще 5-7 минут.</p><p>Ваше рагу готово! Приятного аппетита!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/f8273d8dd13ea2a9d8b7ab03e9f06c21_o.jpg" length="248027" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Усиленный режим работы Госавтоинспекции</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/14/48588.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/14/48588.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 23:36:41 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В период с 13 по 16 ноября сотрудники Госавтоинспекции работают в усиленном режиме. Данная мера обусловлена не только неблагоприятными метеоусловиями — обильным снегопадом, гололедицей и ухудшением видимости, но и необходимостью жесткого контроля за.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-174860597&amp;id=456252087&amp;hash=f1efa073945deb58&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794688445c36cebbee9_LWNJGMYAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p>Усиленный режим работы Госавтоинспекции</p><p>В период с 13 по 16 ноября сотрудники Госавтоинспекции работают в усиленном режиме. Данная мера обусловлена не только неблагоприятными метеоусловиями — обильным снегопадом, гололедицей и ухудшением видимости, но и необходимостью жесткого контроля за соблюдением правил дорожного движения в сложных погодных условиях.</p><p>Основное внимание инспекторов в ходе текущих мероприятий сосредоточено на пресечении двух наиболее опасным видов нарушений: управление транспортными средствами в состоянии опьянения и не имеющими такого права.</p><p>Первые результаты рейдов демонстрируют наличие серьезных правонарушений. Одним из резонансных случаев стало задержание 18-летнего местного жителя, управлявшего автомобилем «Лада».</p><p>Подросток сел за руль ТС не имея водительского удостоверения и не проходил соответствующего обучения. В ходе инцидента молодой человек предпринял попытку скрыться от дорожных полицейских, однако был оперативно задержан сотрудниками ДПС.</p><p>В отношении нарушителя составлен административный протокол по ч. 1 ст. 12.7 КоАП РФ.  Данный случай подчеркивает риски, которые создают неопытные водители на дорогах, особенно в периоды неблагоприятных погодных и дорожных условий.</p><p>Также в эти выходные инспекторы проводят массовые проверки на дорогах, останавливая автомобили и оценивая состояние водителей.</p><p>Напоминаем: за управление автомобилем в состоянии опьянения (а также за отказ от медицинского освидетельствования) предусмотрен штраф в размере 45 000 рублей с лишением права управления ТС на срок от 1,5 до 2 лет.</p><p>Повторное нарушение грозит водителю уголовной ответственностью.</p><p>Госавтоинспекция призывает граждан не оставаться равнодушными. Если вы видите, что за руль садится нетрезвый водитель — сообщите в дежурную часть по телефону 102.</p><p>Возможно, ваш звонок спасёт чью-то жизнь.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/52687e096cdb5aef56302d3a95ccb0e0_o.jpg" length="65059" type="image/jpeg"/><dc:creator>Госавтоинспекция МО 51</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как позаботиться о розах после зимы: советы по обработкам и уходу</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48587.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48587.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 23:17:28 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Весна — это особенное время для садоводов: пора обдуманного ухода за розами, которые после долгого зимнего покоя выходят из укрытия ослабленными и подверженными заболеваниям. Конец марта — это момент, когда важно приложить усилия для...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/013c8b9eb16235553fef3758d6967727_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/013c8b9eb16235553fef3758d6967727_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/013c8b9eb16235553fef3758d6967727.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/013c8b9eb16235553fef3758d6967727_o.jpg" alt="Как позаботиться о розах после зимы: советы по обработкам и уходу" width="1187" height="696"></picture><p>Весна — это особенное время для садоводов: пора обдуманного ухода за розами, которые после долгого зимнего покоя выходят из укрытия ослабленными и подверженными заболеваниям. Конец марта — это момент, когда важно приложить усилия для восстановления здоровья этих «королев» сада, чтобы гарантировать им крепость и красоту в течение всего сезона.</p><p>К сожалению, малейшая задержка в обработках или их игнорирование может обернуться противором. Вместо того чтобы радоваться цветению, можно столкнуться с такими проблемами как черные пятна и тля. Изучим, как правильно и в какой последовательности обрабатывать розы в конце марта для достижения наилучшего результата.</p><h2>Почему конец марта важен для обработки роз</h2><p>В это время года природа начинает пробуждаться, и розы первыми сообщают о начале вегетационного периода. Идеальный момент для первой обработки — стадия, когда почки начинают набухать, но еще не распустились. Следует дождаться, когда среднесуточная температура воздуха стабильно будет выше пяти градусов Цельсия. Если опрыскивание провести слишком рано, препараты могут оказаться неэффективными, а запоздало — молодые листья могут получить химический ожог. Главное в конце марта — это санитарная обработка, направленная на уничтожение зимовавших инфекций и вредителей.</p><h2>Первый шаг — санитарная обрезка</h2><p>Перед тем, как готовить препараты, необходимо провести санитарную обрезку. Удалите все побеги с признаками болезней и зимовавшие мертвые ветви. Не оставляйте пеньков, срезания должны производиться до здоровой древесины. Убедитесь, что все срезы обработаны садовым варом, чтобы избежать инфекций. Также не забывайте убирать прошлогодний мусор под кустами, который может стать средой для размножения болезней.</p><h2>Какие препараты использовать для обработки</h2><p>Для первой искореняющей обработки подойдут медные препараты. Наиболее распространённый вариант — трёхпроцентный раствор медного купороса, который эффективно борется с грибковыми инфекциями. Для его приготовления необходимо развести 300 граммов в 10 литрах воды. В качестве альтернативы можно использовать бордоскую жидкость. Также существуют более современные препараты, такие как фунгицид «Биошок» и инсектоакарицид «30Д», которые можно комбинировать для эффективной защиты от вредителей.</p><p>Кроме того, на рынке представлены системные фунгициды, такие как «Строби», которые можно сочетать с «Актарой». Этот тандем обеспечит защиту как от грибков, так и насекомых. Не забывайте о правилах дозировки и обильной обработке всех ветвей и почвы.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/013c8b9eb16235553fef3758d6967727_o.jpg" length="300170" type="image/jpeg"/><dc:creator>Садовый центр Green Space</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как выгодно обустроить квартиру на вторичном рынке: практические советы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48586.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48586.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 22:48:20 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Покупка квартиры на вторичном рынке — обычное дело, но каждый случай уникален. Состояние таких квартир может варьироваться от "заезжай и живи" до необходимости капитального ремонта, требующего полного обновления.
Перед покупкой продавцы и покупатели.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/7183e93ba07e4aaa82d8d097ba3b95f4_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/7183e93ba07e4aaa82d8d097ba3b95f4_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/7183e93ba07e4aaa82d8d097ba3b95f4.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/7183e93ba07e4aaa82d8d097ba3b95f4_o.jpg" alt="Как выгодно обустроить квартиру на вторичном рынке: практические советы" width="750" height="500"></picture><p>Покупка квартиры на вторичном рынке — обычное дело, но каждый случай уникален. Состояние таких квартир может варьироваться от "заезжай и живи" до необходимости капитального ремонта, требующего полного обновления.</p><p>Перед покупкой продавцы и покупатели часто обсуждают, какие предметы мебели и бытовой техники останутся, а что будет убирать прежний хозяин. Вариант "заезжай и живи" привлекателен многим, позволяя сразу приступить к жизни в новом пространстве. Однако вскоре может возникнуть желание изменить что-то в интерьере. Каждому владельцу следует уметь находить баланс между необходимыми обновлениями и разумной экономией, пишет <a href="https://dzen.ru/tamburat" rel="nofollow" target="_blank">Интерьер&amp;Пространство</a>.</p><h2>Критерии выбора приоритетов</h2><p>Разные предложения от прежних владельцев могут вызывать различные реакции. Например, кто-то легко согласится оставить старый диван или ковры, а кто-то предпочтет всё заменить на новое. Важно учитывать свои принципы и финансовые возможности. Иногда стоит воспользоваться услугами профессиональной чистки, чтобы вдохнуть вторую жизнь в предметы, которые получены "в наследство".</p><h2>Мысли о сбережениях на начальном этапе</h2><ul><li><strong>Светильники:</strong> Не спешите менять люстры и бра. Эти элементы могут добавить уют в новые апартаменты, а их замена может подождать до лучших времен.</li><li><strong>Кухонная мебель:</strong> Иногда кухонные гарнитуры могут показаться не очень удобными или стильными. Однако небольшие изменения, как, например, свежие занавески, могут значительно изменить атмосферу.</li></ul><p>При выборе квартиры важны не только цена и инфраструктура, но и стиль. Иногда интерьеры с "дизайнерским ремонтом" могут включать в себя интересные предметы декора, которые, возможно, удастся вписать в новый стиль с помощью вашего личного дизайнера.</p><h2>Обязательные покупки для уюта</h2><p>Несмотря на то, что каждая ситуация индивидуальна, есть несколько вещей, на которые стоит обратить внимание:</p><ul><li><strong>Диван:</strong> Фокусный элемент любой гостиной. Замена старого дивана, скорее всего, будет целесообразной, учитывая его интимное назначение.</li><li><strong>Стулья для обеденной зоны:</strong> Они могут стать важной частью вашего стиля и сделать атмосферу более уютной и индивидуальной, не требуя значительных затрат.</li><li><strong>Предметы для спальни:</strong> Белье и текстиль — те вещи, с которыми стоит быть особенно осторожными. Новые комплекты могут не только обеспечить гигиену, но и добавить уюта.</li></ul><p>Каждый новый шаг — это время для планирования. Постепенно вы сможете обновить квартиру, сохраняя при этом вещи, которые все еще хороши и могут послужить.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/7183e93ba07e4aaa82d8d097ba3b95f4_o.jpg" length="74525" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Как приготовить идеальные сырники на завтрак</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48585.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48585.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 22:19:08 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сырники — это не просто блюдо, а настоящая находка для утреннего рациона. Пышные и нежные, они могут стать великолепным началом дня, обеспечивая заряд энергии и отличного настроения. Ключ к их успеху заключается в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/9151024d6b9cbcaad2d6d42ee98ab945_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/9151024d6b9cbcaad2d6d42ee98ab945_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/9151024d6b9cbcaad2d6d42ee98ab945.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/9151024d6b9cbcaad2d6d42ee98ab945_o.jpg" alt="Как приготовить идеальные сырники на завтрак" width="1024" height="683"></picture><p>Сырники — это не просто блюдо, а настоящая находка для утреннего рациона. Пышные и нежные, они могут стать великолепным началом дня, обеспечивая заряд энергии и отличного настроения. Ключ к их успеху заключается в правильном соотношении ингредиентов, что позволяет добиться идеальной консистенции, пишет <a href="https://dzen.ru/gazetapriazovie" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h3>Необходимые ингредиенты (для 2-3 порций):</h3><ul><li>Творог — 500 г (оптимально с жирностью 5–9%, чтобы не был слишком сухим или влажным)</li><li>Яйцо — 1 шт.</li><li>Сахар — 2–3 ст. ложки (по вкусу)</li><li>Ванильный сахар — 1 ч. ложка (по желанию)</li><li>Мука — 3–4 ст. ложки (плюс немного для панировки)</li><li>Соль — щепотка</li><li>Растительное масло — для жарки</li></ul><h3>Алгоритм приготовления:</h3><li><strong>Подготовка творога:</strong></p><p>Если творог слишком влажный, его стоит откинуть на дуршлаг или завернуть в марлю, чтобы избавиться от лишней сыворотки. В случае, если творог сухой, рекомендуется разомять его вилкой или протереть через сито. Секрет удачных сырников заключается в том, что однородная масса делает их нежнее.</li><li><strong>Замешивание теста:</strong></p><p>В глубокой миске аккуратно соедините творог, яйцо, сахар, соль и ванильный сахар. Важно достичь однородной массы. Сначала добавьте 2 столовые ложки муки. Если тесто липнет, добавьте еще немного, но не переусердствуйте, чтобы сырники не стали резиновыми. Тесто должно оставаться мягким с лёгким липким эффектом.</li><li><strong>Формирование сырников:</strong></p><p>На поверхность, где будет происходить работа с тестом, насыпьте немного муки. Смоченными в воде руками сформируйте из массы небольшие шарики, затем обваляйте их в муке и придайте им круглую или овальную форму толщиной 1.5–2 см.</li><li><strong>Жарка:</strong></p><p>На средней температуре разогрейте сковороду с растительным маслом. Выложите сырники и жарьте под крышкой 3–4 минуты до золотистой корочки. Переверните и убавьте огонь, оставив их жариться ещё 5–7 минут. Закрытая крышка позволит сырникам пропечься равномерно и сохранить сочность.</li><li><strong>Подача:</strong></p><p>Промокните готовые сырники на бумажном полотенце, чтобы убрать лишний жир. Подавайте их горячими с сметаной, сгущенным молоком, мёдом или свежими ягодами.</li><h3>Советы для идеальных сырников:</h3><ul><li><strong>Отсутствие соды и разрыхлителей:</strong> Классический рецепт не требует этих добавок. Татарстан достигается исключительно за счёт качественного творога и правильной температуры жарки.</li><li><strong>Причины, по которым сырники могут разваливаться:</strong> Это может быть связано с высокой влажностью творога или недостаточным количеством яйца и муки.</li><li><strong>Диетический способ приготовления:</strong> Для снижения калорийности можно запекать сырники. Выложите их на противень, смазанным желтком или сметаной, и запекайте при 180°C в течение 15–20 минут.</li></ul><p>Приятного аппетита!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/9151024d6b9cbcaad2d6d42ee98ab945_o.jpg" length="175979" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>На «Круге благотворителей» в Мурманске собрали около 500 тысяч рублей на три социальных проекта</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48584.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48584.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 21:57:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Вечер стал частью II Арктического гражданского форума. Команды трех некоммерческих организаций из Мурманской области представили проекты, над которыми уже работают, и объяснили, какая помощь им нужна. За вечер на выпуск дневника для онкопациентов...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/6267af4cc57f90832e0e0e3a2f89687f_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/6267af4cc57f90832e0e0e3a2f89687f_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/6267af4cc57f90832e0e0e3a2f89687f.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/6267af4cc57f90832e0e0e3a2f89687f_o.jpg" alt="На «Круге благотворителей» в Мурманске собрали около 500 тысяч рублей на три социальных проекта" width="1920" height="1280"></picture><p><strong>На «Круге благотворителей» в Мурманске собрали около 500 тысяч рублей на три социальных проекта</p><p></strong>Вечер стал частью II Арктического гражданского форума. Команды трех некоммерческих организаций из Мурманской области представили проекты, над которыми уже работают, и объяснили, какая помощь им нужна. За вечер на выпуск дневника для онкопациентов, обучение больничных клоунов и занятия для детей по взаимодействию с животными собрали в общей сложности около 500 тысяч рублей.</p><p>У команды АНО «Просто будь!» из Гаджиево уже есть макет дневника-справочника для людей, которые столкнулись с онкологическим диагнозом. В нем собраны контакты и подсказки, которые помогают разобраться, куда обратиться после постановки диагноза и как подготовиться к следующим шагам.</p><p>Мы давно вынашивали эту идею. Когда человек узнает, что у него онкологическое заболевание, он теряется. В голове сразу миллион вопросов. Куда обратиться? Что будет во время химиотерапии? Какие могут быть побочные эффекты? На приёме у врача не всегда хватает времени, чтобы задать все вопросы. Мы постарались собрать в одном месте полезную информацию: телефоны, контакты диагностических лабораторий, сведения о том, как записаться к врачу. Хотим, чтобы дневник-справочник стал помощником, к которому пациент сможет обратиться в любой момент», – сказала генеральный директор АНО «Просто будь!» Наталья Будько.</p><p>Сбор продолжается онлайн. Можно поддержать <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.cc/d3Cxyy">выпуск дневника-справочника</a>, <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.cc/d3Cxt">обучение больничных клоунов</a> или <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.cc/d3CxB8">«Пушистые уроки»</a>. За прием и передачу пожертвований отвечает партнер вечера – Благотворительный фонд развития сообщества «Гарант».</p><p>Подробнее: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://gov-murman.ru/info/news/577284/#&amp;gid=1&amp;pid=2">здесь</a></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/6310da4feafd5b20ff0b38bb93ea768e.jpg"  width="1920" height="1280"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/5737831bf47a11fea919e681316f0ffb.jpg"  width="1280" height="963"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/30f7beb2e9e8886382f81376dc737c21.jpg"  width="1920" height="1280"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/6267af4cc57f90832e0e0e3a2f89687f_o.jpg" length="174764" type="image/jpeg"/><dc:creator>Министерство внутренней политики Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Виноград Низина: все, что нужно знать о популярном сорте</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48583.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48583.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 21:48:39 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Гибрид винограда Низина стал настоящей находкой для тех, кто ищет мощные лозы, крупные гроздья и сладкие ягоды. Этот сорт продолжает уверенно завоевывать популярность среди фермеров и часто встречается в промышленных виноградниках. По мнению...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c765b5def7052c564be469c10a2db33e_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/c765b5def7052c564be469c10a2db33e_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c765b5def7052c564be469c10a2db33e.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c765b5def7052c564be469c10a2db33e_o.jpg" alt="Виноград Низина: все, что нужно знать о популярном сорте" width="600" height="450"></picture><p>Гибрид винограда Низина стал настоящей находкой для тех, кто ищет мощные лозы, крупные гроздья и сладкие ягоды. Этот сорт продолжает уверенно завоевывать популярность среди фермеров и часто встречается в промышленных виноградниках. По мнению многих специалистов, Низина отличается высокой урожайностью, что делает её экономически выгодной даже при низких рыночных ценах, пишет <a href="https://dzen.ru/garden-flora.ru" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Преимущества сорта Низина</h2><p>Одним из самых весомых достоинств винограда Низина является его способность к адаптации. Этот сорт прекрасно растет и дает плоды во всех регионах России, за исключением Крайнего Севера. Вот основные моменты, которые стоит знать о Низине:</p><ul><li>Мощный рост кустов требует должной поддержки и направлений.</li><li>Выдающаяся урожайность делает сорт рентабельным и востребованным.</li><li>Ягоды идеально подходят для употребления в свежем виде и переработки.</li></ul><h2>История создания винограда Низина</h2><p>Создатель этого сорта, В. Н. Крайнов, ушел из жизни, но его наследие становится все более популярным. Гибриды, выведенные им, находят свое место как в частных садах, так и на промышленных виноградниках. Интересно, что Низина была зарегистрирована не в научной лаборатории, а получена на обычном садовом участке в Новочеркасске, благодаря простому любителю винограда. Лидерами среди сортов его селекции сегодня становятся именно гибриды, заслужившие признание как у профессионалов, так и у садоводов-любителей.</p><p>Виноград Низина — это не просто напиток, а целая культура, которую продолжает развивать современное виноградарство, открывая новые перспективы для садоводов и фермеров.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c765b5def7052c564be469c10a2db33e_o.jpg" length="110104" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Собрали самое важное:.    В Мурманске современный рыболовный траулер "Борис Кудрин" готовится к первому рабочему рейсу В Териберке нашли тело унесенного волной туриста В список северного завоза добавили 30 социально значимых...</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48582.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48582.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 21:34:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Собрали самое важное:   В Мурманске современный рыболовный траулер "Борис Кудрин" готовится к первому рабочему рейсуВ Териберке нашли тело унесенного волной туристаВ список северного завоза добавили 30 социально значимых товаровВ Мурманске из-за...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/dc0681e539b74e8ee4b80e3eb30b06f3_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/dc0681e539b74e8ee4b80e3eb30b06f3_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/dc0681e539b74e8ee4b80e3eb30b06f3.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/dc0681e539b74e8ee4b80e3eb30b06f3_o.jpg" alt="Собрали самое важное:.    В Мурманске современный рыболовный траулер &amp;quot;Борис Кудрин&amp;quot; готовится к первому рабочему рейсу В Териберке нашли тело унесенного волной туриста В список северного завоза добавили 30 социально значимых..." width="948" height="391"></picture><p><strong>Собрали самое важное:</p><p></strong>   В Мурманске современный рыболовный траулер "Борис Кудрин" <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50831--v-murmanske-sovremennyj-rybolovnyj-trauler-boris-kudrin-gotovitsya-k-pervomu-rabochemu-rejsu">готовится</a> к первому рабочему рейсу</p><p>В Териберке <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50826--v-teriberke-nashli-telo-unesennogo-volnoj-turista">нашли тело</a> унесенного волной туриста</p><p>В список северного завоза <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50821--v-spisok-severnogo-zavoza-dobavili-30-socialno-znachimyh-tovarov">добавили</a> 30 социально значимых товаров</p><p>В Мурманске из-за снегопада <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50820--v-murmanske-iz-za-snegopada-usilili-rabotu-dorozhnyh-sluzhb">усилили</a> работу дорожных служб</p><p>"Фотоавангард 1920–30-х годов" <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50832--fotoavangard-1920%E2%80%9330-h-godov-predstavili-v-kulturno-vystavochnom-centre-russkogo-muzeya-v-murmanske">представили</a> в Культурно-выставочном центре Русского музея в Мурманске</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/dc0681e539b74e8ee4b80e3eb30b06f3_o.jpg" length="22762" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>"Парламентский вестник": решения думы и события в Мурманске</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48581.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48581.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 21:27:22 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мурманская областная дума назначила своего представителя в Совете Федерации и определилась, куда потратить 1,4 миллиарда дополнительных средств. К пациентам областной детской больницы отправилась коробка храбрости. Жильцы мурманской пятиэтажки...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-174860597&amp;id=456252086&amp;hash=fdf1542a965697b7&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794680762727b0b71d7_LWNJGMYAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p><strong>"Парламентский вестник": решения думы и события в Мурманске </strong></p><p>Мурманская областная дума назначила своего представителя в Совете Федерации и определилась, куда потратить 1,4 миллиарда дополнительных средств. К пациентам областной детской больницы отправилась коробка храбрости. Жильцы мурманской пятиэтажки пытаются "построить" управляющую компанию. Организаторы конкурса "Храмы России" снова в поисках талантов. Эти и другие новости – в новом выпуске программы "Парламентский вестник".</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/8446f40699501aab1ffbb8d09533b21a_o.jpg" length="37718" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Осень в саду: как правильно сажать деревья и подготовить их к зиме</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48580.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48580.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 21:20:05 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Осенний сад — это время, когда еще можно успеть завершить важные работы до прихода холодов. В питомниках стартовали распродажи, и садоводы могут приобрести качественные саженцы по привлекательным ценам. Однако важно...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/e22e5e1996c75a02a10ea1fce2fafd48_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/e22e5e1996c75a02a10ea1fce2fafd48_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/e22e5e1996c75a02a10ea1fce2fafd48.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/e22e5e1996c75a02a10ea1fce2fafd48_o.jpg" alt="Осень в саду: как правильно сажать деревья и подготовить их к зиме" width="1200" height="860"></picture><p>Осенний сад — это время, когда еще можно успеть завершить важные работы до прихода холодов. В питомниках стартовали распродажи, и садоводы могут приобрести качественные саженцы по привлекательным ценам. Однако важно знать, как правильно поступить с этими растениями: сажать их или временно прикапывать, что зависит от типа саженца и формы его корней.</p><h2>Выбор и посадка саженцев</h2><p>Саженцы хвойных деревьев можно высаживать до наступления морозов, они отлично приживаются даже при легких отрицательных температурах. Ягодные и декоративные кустарники можно сажать до конца октября. Саженцы яблок также подходят для осенней посадки, тогда как груши и косточковые лучше оставить в прикопе до весны.</p><p>Качество приживаемости саженцев с открытой корневой системой (ОКС) сильно зависит от их состояния при выкопке. Важно проверять, чтобы ветви были гибкими, а кора — живой. Саженцы ОКС желательно высаживать в состоянии покоя, чтобы избежать потери влаги через листья.</p><h2>Правила ухода и защиты</h2><p>Перед посадкой корни нужно обновить, замочив их в стимуляторе корнеобразования. При посадке саженец следует удерживать вертикально, чтобы корневая шейка оставалась над землей. Для повышения шансов на выживание адаптируйте надземную часть, обрезая листья, чтобы уменьшить потребление питательных веществ в первое время.</p><p>Позаботьтесь о защите коры деревьев от грызунов, таких как мыши и зайцы, которые могут повредить свежевысаженные саженцы. Используйте спанбонд или лапник для обертывания стволов, а также устанавливайте ограды для предотвращения доступа животных. Не забывайте о зимней белке, ведь белая краска отлично защищает кору от солнечного ожога.</p><h2>Замешивание и лечение повреждений</h2><p>При повреждении коры важно не медлить с обработкой раны. Для дезинфекции лучше всего использовать 5% медный купорос или специальные фунгициды. Обрабатывайте раны, чтобы предотвратить грибковые инфекции и укрепить здоровье дерева. После обработки свежие раны стоит замазать садовой пастой или льняным маслом, чтобы закрыть доступ грибкам.</p><p>Следуя простым правилам, садоводы могут без проблем высаживать новые деревья и защищать уже существующие от морозов и вредителей, обеспечивая надежное укрытие в зимний период.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/e22e5e1996c75a02a10ea1fce2fafd48_o.jpg" length="302249" type="image/jpeg"/><dc:creator>Дачные истории</dc:creator>
			</item><item>
				<title>"Фотоавангард 1920–30-х годов" представили в Культурно-выставочном центре Русского музея в Мурманске</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48579.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48579.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 21:18:25 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В экспозиции — более 70 произведений Александра Родченко и его современников. Это фотографии из собрания московского Мультимедиа Арт Музея. Во многих отражен взгляд на Октябрьскую революцию, на построение "нового мира". Александр Родченко был не...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-174860597&amp;id=456252085&amp;hash=7b638fbddbac3f30&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=17946801623a04569abc_E3SIYQQAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p><strong>"Фотоавангард 1920–30-х годов" представили в Культурно-выставочном центре Русского музея в Мурманске </strong></p><p>В экспозиции — более 70 произведений Александра Родченко и его современников. Это фотографии из собрания московского Мультимедиа Арт Музея. Во многих отражен взгляд на Октябрьскую революцию, на построение "нового мира". Александр Родченко был не просто фотографом, еще дизайнером и живописцем, был занят в кинематографе и рекламе.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/e8f36007c2ab58753b7a079ff4f1b6a3_o.jpg" length="106923" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Мурманске современный рыболовный траулер "Борис Кудрин" готовится к первому рабочему рейсу</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48578.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48578.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 21:12:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Судно собирается в первый рабочий рейс. Построили его на верфи в Китае, в порт Мурманск он прибыл в октябре. А сегодня на борту траулера впервые побывали журналисты. Репортаж Варвары...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-174860597&amp;id=456252084&amp;hash=7696d2f0e4451bce&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=179467980325e70999ef_LWNJGMYAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p><strong>В Мурманске современный рыболовный траулер "Борис Кудрин" готовится к первому рабочему рейсу</strong></p><p>Судно собирается в первый рабочий рейс. Построили его на верфи в Китае, в порт Мурманск он прибыл в октябре. А сегодня на борту траулера впервые побывали журналисты. Репортаж Варвары Ковлиги.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/34134095eac18f0160fd56ef7ec8079c_o.jpg" length="110874" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Мурманск — в «Машуке». В Пятигорске стартовал семинар «Межнациональные и межконфессиональные отношения в деятельности муниципалитетов»: 150 специалистов из 75+ регионов, среди них — арктическая столица</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48577.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48577.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 21:09:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мурманск — в «Машуке»В Пятигорске стартовал семинар «Межнациональные и межконфессиональные отношения в деятельности муниципалитетов»: 150 специалистов из 75+ регионов, среди них — арктическая столица.Мурманску...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> Мурманск — в «Машуке»</p><p>В Пятигорске стартовал семинар «Межнациональные и межконфессиональные отношения в деятельности муниципалитетов»: 150 специалистов из 75+ регионов, среди них — арктическая столица.</p><p>Мурманску выпала честь открыть мероприятие традиционным колокольным звоном</p><p>В программе: лекции о Стратегии нацполитики до 2036 года, дискуссии об управлении в эпоху трансформаций, обмен опытом и практиками, в первый день 15 команд учились работать сообща и проектировали районы «Города мечты».</p><p>Арктическая столица получила признание: на экспертной сессии представитель Федерального агентства по делам национальностей привел мурманскую практику - программу "Русский мир" - как яркий пример успешной работы в сфере межнациональных отношений.</p><p>Напомним, город-герой стал победителем Всероссийского конкурса «Лучшая муниципальная практика» в номинации «Культура»  Мурманск получит 50 млн рублей на развитие программы о народной культуре и традициях.</p><p>Работаем дальше!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/7adff31b740b97efa24009c6c516bae2.jpg" length="190244" type="image/jpeg"/><dc:creator>Администрация города Мурманска</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Теплые кунжутные булочки простым шагом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48576.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48576.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 20:50:51 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Лёгкий вечер, и на столе появляется аромат свежей выпечки: булочки с нежной серединкой и щедрой посыпкой кунжута.
Чтобы они вышли плотными, но упругими, смесь тёплой воды, сахара и дрожжей соединяют с мукой и маслом, затем дают тесту подняться в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/a1f0c38ca72fa22a5faecb88abb1098d_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/a1f0c38ca72fa22a5faecb88abb1098d_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/a1f0c38ca72fa22a5faecb88abb1098d.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/a1f0c38ca72fa22a5faecb88abb1098d_o.jpg" alt="Теплые кунжутные булочки простым шагом" width="1200" height="675"></picture><p>Лёгкий вечер, и на столе появляется аромат свежей выпечки: булочки с нежной серединкой и щедрой посыпкой кунжута.</p><p>Чтобы они вышли плотными, но упругими, смесь тёплой воды, сахара и дрожжей соединяют с мукой и маслом, затем дают тесту подняться в спокойной тишине кухни на несколько минут.</p><p>Из теста формируют небольшие кусочки, скручивают их в тонкие жгуты и соединяют концы в кольцо, превращая каждую заготовку в маленький бублик.</p><p>Особый штрих — сладкий сироп на основе меда и воды. Подогретый до нужной консистенции сироп придает булочкам легкую глазурь и аромат года.</p><p>Готовые кольца обмакнуть в сиропе и выложить на противень, густо посыпав кунжутом. Духовка разогрета до 200 градусов, выпекать примерно четверть часа до золотистого цвета.</p><p>Готовые булочки можно сразу подавать — они радуют теплою корочкой и мягкой серединкой, подходящей к чаю или кофе, пишет <a href="https://dzen.ru/id/5aba49a7ad0f222a428cba2c" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Мастер Своего Дела - рецепты, еда, кулинария"</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/a1f0c38ca72fa22a5faecb88abb1098d_o.jpg" length="207883" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: Суббота традиционно - день рабочих совещаний</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48575.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48575.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 20:45:46 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Суббота традиционно - день рабочих совещаний. Одно из них провели на Морском вокзале. Готовим концепцию развития и благоустройства этого места.Морвокзал уже стал точкой притяжения для мурманчан и гостей города: здесь проходят...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/854c4ea2021cc47780c04f60d4be6040_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/854c4ea2021cc47780c04f60d4be6040_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/854c4ea2021cc47780c04f60d4be6040.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/854c4ea2021cc47780c04f60d4be6040_o.jpg" alt="Андрей Чибис: Суббота традиционно - день рабочих совещаний" width="1206" height="810"></picture><p>Суббота традиционно - день рабочих совещаний. Одно из них провели на Морском вокзале. Готовим концепцию развития и благоустройства этого места.</p><p>Морвокзал уже стал точкой притяжения для мурманчан и гостей города: здесь проходят фестивали, выставки, лекции и другие культурные события. Тут можно «пошуметь», почувствовать дух и историю портового города. Благодаря фестивалю «Мурманистика. Города Арктики» рядом с вокзалом появились новые арт-объекты, созданные молодыми архитекторами со всей страны.</p><p>Для молодёжи это место важно не только событиями. Здесь вид на порт, энергия портового города, ощущение, что ты в центре Арктики. Сохранить это ощущение - главная задача.</p><p>Итоговое решение пока не сформировано. Акцентировал внимание коллег на том, что нам важно сохранить видовые возможности площади и интерес молодёжи. При этом сделать её удобной и для мероприятий, и для отдыха, учесть климатические условия. Найти этот баланс - и есть тонкая настройка городской среды.</p><p>Поставил задачу Минграду и Центру городского развития доработать проект в кратчайшие сроки, чтобы представить его жителям и начать подготовку к реализации в следующем году.</p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/d42bff731515e169438a2d25d33ea321.jpg"  width="1206" height="804"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/854c4ea2021cc47780c04f60d4be6040_o.jpg" length="113070" type="image/jpeg"/><dc:creator>Губернатор Чибис</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Отважные россияне продолжают контактировать с медведями</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48574.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48574.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 20:27:36 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На этот раз специалисты из Мурманска протягивали кабель по ЛЭП в тайге и заметили необычную яму. Они решили заглянуть внутрь.Из берлоги на них смотрел сонный и недовольный медведь. Бригаде пришлось спешно сворачиваться и убегать от хищника.Не грузятс]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/bcc94e27e2c1f7c914a904902c5c9b47_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/bcc94e27e2c1f7c914a904902c5c9b47_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/bcc94e27e2c1f7c914a904902c5c9b47.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/bcc94e27e2c1f7c914a904902c5c9b47_o.jpg" alt="Отважные россияне продолжают контактировать с медведями" width="720" height="720"></picture><p><strong>Отважные россияне </strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/tvc_ru/108195"><strong>продолжают контактировать</strong></a><strong> с медведями </strong></p><p>На этот раз специалисты из Мурманска протягивали кабель по ЛЭП в тайге и заметили необычную яму. Они решили заглянуть внутрь.</p><p>Из берлоги на них смотрел сонный и недовольный медведь. Бригаде пришлось спешно сворачиваться и убегать от хищника.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://bit.ly/4dwprFI">Не грузятся фото и видео? Читайте ТВЦ в МАКС</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/bcc94e27e2c1f7c914a904902c5c9b47_o.jpg" length="15676" type="image/jpeg"/><dc:creator>ТВ Центр | ТВЦ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Мурманске зажглась «Звезда Арктики»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48573.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48573.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 20:22:16 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сегодня в Центре гражданского единства и этнокультурного развития народов России состоялся отборочный этап городского фестиваля талантов. В Мурманске он проходит уже в пятый раз.Среди участников — представители различных творческих коллективов и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/41087810881d4a692e7b76aef1a4230d_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/41087810881d4a692e7b76aef1a4230d_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/41087810881d4a692e7b76aef1a4230d.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/41087810881d4a692e7b76aef1a4230d_o.jpg" alt="В Мурманске зажглась «Звезда Арктики»" width="1920" height="1279"></picture><p>В Мурманске зажглась «Звезда Арктики»</p><p>Сегодня в Центре гражданского единства и этнокультурного развития народов России состоялся отборочный этап городского фестиваля талантов. В Мурманске он проходит уже в пятый раз.</p><p>Среди участников — представители различных творческих коллективов и учреждений, в том числе дворца культуры «Судоремонтник», Первомайского дома детского творчества,</p><p>циркового коллектива «Серпантин».</p><p>Ребята проявили себя в трех номинациях:</p><p>В «Звучании Арктики» выступили 9 участников.</p><p>В «Движении Арктики» — 2 сольных номера и 1 коллектив.</p><p>В «Уникальной Арктике» — 3 участника сольно в оригинальном жанре и 1 коллектив.</p><p>Всего в первом туре приняли участие 16 номеров, а на сцене выступили около 30 человек.</p><p>Второй отборочный этап состоится 21 ноября на той же сцене.</p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/af6dcb1dcd8ba21d608f497b11f51e61.jpg"  width="1920" height="1279"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/0ac95ca6387e2e666b3fbcb293b8e611.jpg"  width="1920" height="1279"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/92aaa61989a62e37b0b3aa9d3567d3c1.jpg"  width="1920" height="1279"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/26d2eea8c347c930020761c94458c864.jpg"  width="1920" height="1279"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/70c1b1a76deb1352bef69881277087c6.jpg"  width="1920" height="1279"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/41087810881d4a692e7b76aef1a4230d_o.jpg" length="89026" type="image/jpeg"/><dc:creator>Администрация города Мурманска</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Туризм начинается с инициативы: как жители меняют Заполярье</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48572.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48572.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 20:22:16 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На II Арктическом гражданском форуме рассказали, как идеи жителей превращаются в востребованные туристические проекты и помогают развивать регион.Форум объединил более 400 участников: представители органов власти и общественных...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/0d55f5fc85a825018dde8db65b85843f_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/0d55f5fc85a825018dde8db65b85843f_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/0d55f5fc85a825018dde8db65b85843f.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/0d55f5fc85a825018dde8db65b85843f_o.jpg" alt="Туризм начинается с инициативы: как жители меняют Заполярье" width="1280" height="720"></picture><p><strong>Туризм начинается с инициативы: как жители меняют Заполярье </strong></p><p>На II Арктическом гражданском форуме рассказали, как идеи жителей превращаются в востребованные туристические проекты и помогают развивать регион.</p><p>Форум объединил более 400 участников: представители органов власти и общественных организаций, руководители НКО и инициативные группы граждан.</p><p>«Я не понаслышке знаю, что успешные предпринимательские проекты часто рождаются из гражданских инициатив. Туризм здесь не исключение. Яркий пример - проект «Туризм для своих». Его идея появилась в ходе общения с земляками. За полгода проект стал настолько востребованным, что в следующем году мы ждем уже 10 тысяч северян», - отметила министр туризма и предпринимательства Мурманской области Марта Орбидан.</p><p>Еще один проект, который обсуждался с мурманчанами, - туристическая навигация. Здесь тоже важен вклад жителей: вместе мы продумываем, каким должен быть туристический облик нашего города.</p><p><strong>Когда идеи жителей находят воплощение, регион становится интереснее и для самих северян, и для гостей Заполярья.</strong></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/af5c56e7e9f2559e961ce4d22a5dfd58.jpg"  width="1920" height="1616"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/54a671b6b3d582b77657fb697fca2a50.jpg"  width="1920" height="1440"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/5096b458376887bed379f4d1be8320ee.jpg"  width="1920" height="1440"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/0d55f5fc85a825018dde8db65b85843f_o.jpg" length="127548" type="image/jpeg"/><dc:creator>Туризм и предпринимательство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как вернуть белизну подушкам</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48571.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48571.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 20:16:35 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Подушки, даже если они защищены наволочкой, часто подвергаются нападению нежелательных пятен. Причина кроется в поте и контакте с сырыми или жирными волосами. Несмотря на вечерние гигиенические процедуры, пятна могут появиться из ниоткуда, и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/f3e6578f261843a9abe6d4eb41d07dc2_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/f3e6578f261843a9abe6d4eb41d07dc2_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/f3e6578f261843a9abe6d4eb41d07dc2.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/f3e6578f261843a9abe6d4eb41d07dc2_o.jpg" alt="Как вернуть белизну подушкам" width="1200" height="700"></picture><p>Подушки, даже если они защищены наволочкой, часто подвергаются нападению нежелательных пятен. Причина кроется в поте и контакте с сырыми или жирными волосами. Несмотря на вечерние гигиенические процедуры, пятна могут появиться из ниоткуда, и многие лишь догадываются, как с ними справиться.</p><h2>Простые советы по удалению пятен</h2><p>Проблема стареющих и загрязненных подушек волнует многих. Однако для решения этой проблемы не обязательно тратить деньги на дорогие средства. Обычные вещества, доступные на кухне, могут творить чудеса.</p><p>Читатели издания Express поделились в социальных сетях хитростями, которые действительно работают:</p><ul><li><strong>Таблетки для посудомоечной машины:</strong> По мнению многих пользователей, именно они способны эффективно удалить пятна. Так, Кэт Кристина утверждает, что стирка подушек с такой таблеткой делает их безупречно чистыми всего за один цикл.</li><li><strong>Сода:</strong> Ещё один проверенный способ, который советуют многие — добавить стакан кристаллической соды в стиральную машину. Этот простой ингредиент не только освежает белые ткани, но и способствует лучшему состоянию самой машины, как отметила Рэйчел Аллен.</li></ul><h2>Преимущества бюджетных средств</h2><p>Пользователи отмечают, что использование таблеток для посудомоечной машины и соды обходится значительно дешевле, чем покупка специализированных моющих средств. Этот подход позволяет поддерживать подушки в идеальном состоянии без лишних затрат.</p><p>Некоторые комментаторы предостерегают о возможных рисках. Например, нельзя использовать уксус при стирке, так как он может повредить технику.</p><p>Эти простые и доступные методы уже помогли многим вернуть белизну и свежесть их подушкам. Так что стоит попробовать, прежде чем тратить деньги на дорогие химические средства!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/f3e6578f261843a9abe6d4eb41d07dc2_o.jpg" length="72301" type="image/jpeg"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ирина Волокославская из Мурманска представила кантеле на Форуме культурного единства Арктики в Якутии</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48570.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48570.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 19:57:36 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Во время Форума культурного единства Арктики прошли мастер-классы и встречи музыкантов, для которых Арктика является источником творческого вдохновения. Солистка Мурманской областной филармонии исполнила сольную партию в концерте для скрипки с...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/46f51e380213b7885d95b3fcdee95547_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/46f51e380213b7885d95b3fcdee95547_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/46f51e380213b7885d95b3fcdee95547.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/46f51e380213b7885d95b3fcdee95547_o.jpg" alt="Ирина Волокославская из Мурманска представила кантеле на Форуме культурного единства Арктики в Якутии" width="1280" height="720"></picture><p><strong>Ирина Волокославская из Мурманска <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50830--irina-volokoslavskaya-iz-murmanska-predstavila-kantele-na-forume-kulturnogo-edinstva-arktiki-v-yakutii">представила</a> кантеле на Форуме культурного единства Арктики в Якутии</strong></p><p>Во время Форума культурного единства Арктики прошли мастер-классы и встречи музыкантов, для которых Арктика является источником творческого вдохновения. Солистка Мурманской областной филармонии исполнила сольную партию в концерте для скрипки с камерным оркестром Антонио Вивальди, а также "Павану" Габриэля Форе в сопровождении арфы, виолончели и флейты. В отделении, посвященном этнической музыке, солистка Мурманской областной филармонии представила "Калевальскую руну" и присоединилась к сводному оркестру в заключительном номере.</p><p>"Я смогла погрузиться в культуру этого края. В Республике Саха национальный компонент очень важен: жители говорят на русском и родном языке. Нас очень радушно встретили, а творческая встреча с композиторами и студентами музыкального колледжа стала возможностью обсудить народные инструменты и репертуар. Кантеле впервые прозвучало в Якутии и вызвало большой интерес у слушателей", – рассказала Ирина Волокославская.</p><p><em>Фото: министерство культуры Мурманской области</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/46f51e380213b7885d95b3fcdee95547_o.jpg" length="197988" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Старые фотографии Мурманска — это возможность взглянуть на знакомый город совершенно по-новому</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48569.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48569.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 19:48:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Время меняет улицы, здания и целые районы, и порой даже самые привычные места на архивных снимках становятся неузнаваемыми.А вы сможете узнать, какой уголок Мурманска запечатлён на этой фотографии?Фото: архив семьи Колтун, группа в ВК «Наш старый...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/e330f63a7ebb93f79ae2f82d131b875b_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/e330f63a7ebb93f79ae2f82d131b875b_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/e330f63a7ebb93f79ae2f82d131b875b.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/e330f63a7ebb93f79ae2f82d131b875b_o.jpg" alt="Старые фотографии Мурманска — это возможность взглянуть на знакомый город совершенно по-новому" width="1170" height="762"></picture><p>Старые фотографии Мурманска — это возможность взглянуть на знакомый город совершенно по-новому. Время меняет улицы, здания и целые районы, и порой даже самые привычные места на архивных снимках становятся неузнаваемыми.</p><p>А вы сможете узнать, какой уголок Мурманска запечатлён на этой фотографии?</p><p>Фото: архив семьи Колтун, группа в ВК «Наш старый, добрый Мурманск»</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/e330f63a7ebb93f79ae2f82d131b875b_o.jpg" length="62122" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Успейте приобрести красоту: неприхотливые растения для весеннего сада</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48568.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48568.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 19:46:51 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Весна находится в полном разгаре, а это означает, что садоводы начинают активные покупки для своего зелёного уголка. Яркие цветы, окружающие нас на каждом шагу, вызывают желание добавить в сад еще больше живых красок. Но взглянув...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/07d3518c0dc813b8308c849d4109d00d_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/07d3518c0dc813b8308c849d4109d00d_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/07d3518c0dc813b8308c849d4109d00d.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/07d3518c0dc813b8308c849d4109d00d_o.jpg" alt="Успейте приобрести красоту: неприхотливые растения для весеннего сада" width="800" height="580"></picture><p>Весна находится в полном разгаре, а это означает, что садоводы начинают активные покупки для своего зелёного уголка. Яркие цветы, окружающие нас на каждом шагу, вызывают желание добавить в сад еще больше живых красок. Но взглянув на ценники в магазинах, многие задумываются: может, можно обойтись без лишних трат?</p><h2>Ярмарочные находки</h2><p>К счастью, городские ярмарки предлагают отличные возможности для покупки растений по более демократичным ценам. На таких рынках можно найти как распространенные, так и редкие экземпляры, порой по цене, в несколько раз ниже, чем в специализированных магазинах.</p><p>Одной из находок стала гутчинзия (Hutchinsia), необходимая для тенистого участка сада. Несмотря на то, что её не удалось найти в магазинах, на ярмарке она появилась по привлекательной цене. Гутчинзия не только укроет оголённые участки, но и защитит их от сорняков, радуя белыми цветами, даже в полутени. Это растение не требует особого ухода и отлично растёт на бедных почвах, хотя кислые грунты не переносит.</p><h2>Друзья по цветнику</h2><p>В числе других покупок оказались мускари, которые эффектно украсили сад своим насыщенным сине-фиолетовым цветом. Невозможно было устоять и перед красотой розовых соцветий армерии — ещё одного неприхотливого многолетника, который отлично приживается даже в сложных условиях. Этот цветок радует глаз тридцатью днями, а правильный уход позволит ему зацвести осенью повторно.</p><p>К тому же, на ярмарке была замечена гацания — экзотическая африканская ромашка. Хотя она немного дороже других растений, её способность переносить временные заморозки и долгое цветение делает её отличным выбором для любого цветника. Гацания добавит ярких красок с июня по октябрь и легко адаптируется к различным климатическим условиям.</p><h2>Очарование декоративной травы</h2><p>Не осталась без внимания и декоративная трава — изолепис «Брызги шампанского». Это растение, одновременно эффектное и уютное, напоминает об украшениях из волоконно-оптических нитей. Его светло-зеленые травинки формируют изысканный фонтан, что делает изолепис идеальным для любого сада или интерьера. Этот злак может выдержать морозы до -15 градусов, что добавляет ему ценности.</p><p>С приходом весны, возможности для создания красивого и неприхотливого сада становятся всё более доступными. Так что весной стоит отправиться на ярмарку и привнести в свой зелёный уголок немного живой природы!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/07d3518c0dc813b8308c849d4109d00d_o.jpg" length="125175" type="image/jpeg"/><dc:creator>GardenLife</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Нежные свиные колбаски: вкус, который оценят даже дети</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48567.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48567.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 19:16:07 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Приготовление свиных колбасок — отличный способ порадовать своих близких, особенно если в семье есть маленькие гурманы. Эти аппетитные угощения стали настоящим хитом среди детских меню благодаря их нежной текстуре и насыщенному вкусу. В отличие от...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/143fa4cba2d51deefe0c8ae3ce851479_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/143fa4cba2d51deefe0c8ae3ce851479_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/143fa4cba2d51deefe0c8ae3ce851479.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/143fa4cba2d51deefe0c8ae3ce851479_o.jpg" alt="Нежные свиные колбаски: вкус, который оценят даже дети" width="1200" height="648"></picture><p>Приготовление свиных колбасок — отличный способ порадовать своих близких, особенно если в семье есть маленькие гурманы. Эти аппетитные угощения стали настоящим хитом среди детских меню благодаря их нежной текстуре и насыщенному вкусу. В отличие от обычных мясных изделий, эти колбаски изготавливаются из нежирной свинины и включают аппетитные яблоки и лук, что делает их идеальными для малышей и взрослых.</p><h2>Ингредиенты для колбасок</h2><ul><li>Фарш свиной — 350 г</li><li>Яблоко — 1 шт.</li><li>Репчатый лук — 1 шт.</li><li>Яйцо — 1 шт.</li><li>Манная крупа — 1 ст. ложка</li><li>Шнитт-лук — пучок</li><li>Соль — по вкусу</li><li>Специи — по вкусу</li><li>Растительное масло — 1 ст. ложка</li></ul><h2>Шаги приготовления</h2><p>Приготовление этого блюда не займет много времени и состоит из нескольких простых этапов:</p><li>На растительном масле обжарить лук и яблоко до золотистой корочки. После чего тщательно измельчить их в блендере вместе с яйцом до получения однородной массы.</li><li>В глубокой миске смешать свиной фарш с измельченными луковыми яблочными компонентами, добавить нарезанный шнитт-лук, манную крупу и специи. Все хорошо перемешать до однородности.</li><li>Подготовить форму для колбасок, смазав её растительным маслом, и равномерно распределить фарш по ячейкам, окончательно уплотнив его. Закрыть крышкой и поставить в разогретую до 160-170°C духовку на 30-35 минут.</li><p>Нежные свиные колбаски готовы и будут отличным дополнением к любому гарниру. После того как они немного остынут, их дважды оценят и взрослые, и дети. Это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое принесет радость в любой обеденный стол.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/143fa4cba2d51deefe0c8ae3ce851479_o.jpg" length="362611" type="image/jpeg"/><dc:creator>Рецепты от 7dach</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Более 3,6 тысячи кубометров снега вывезли с улиц Мурманска за день</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48566.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48566.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 19:01:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Об этом в своем канале "Макс" сообщил глава города Иван Лебедев, отметив, что указанный объем сравним с объемом 45 товарных вагонов. "В условиях цикличного снегопада коммунальные службы Мурманска работают в усиленном режиме во всех районах города....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/39576018cde3cdc9e0d2a0815bf0bfa2_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/39576018cde3cdc9e0d2a0815bf0bfa2_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/39576018cde3cdc9e0d2a0815bf0bfa2.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/39576018cde3cdc9e0d2a0815bf0bfa2_o.jpg" alt="Более 3,6 тысячи кубометров снега вывезли с улиц Мурманска за день" width="1280" height="720"></picture><p><strong>Более 3,6 тысячи кубометров снега вывезли с улиц Мурманска за день</strong></p><p>Об этом в своем канале "Макс" сообщил глава города Иван Лебедев, отметив, что указанный объем сравним с объемом 45 товарных вагонов.</p><p>"В условиях цикличного снегопада коммунальные службы Мурманска работают в усиленном режиме во всех районах города. Техника и бригады Управления дорожного хозяйства, "Мурманских городских парков и скверов" и "Авангарда" очищают улично-дорожную сеть, пешеходные зоны, общественные пространства", – отметил мэр Мурманска.</p><p><em>Фото: Иван Лебедев Мурманск/ "Макс"</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/39576018cde3cdc9e0d2a0815bf0bfa2_o.jpg" length="136428" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как посеять озимый чеснок: проверенные народные приметы, которые не подводят</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48565.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48565.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 18:47:00 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Каждую осень на дачах начинается настоящий хаос: соседи, вооружившись термометрами и календарями, пытаются угадать лучший срок для посадки озимого чеснока. Но конечный результат часто разочаровывает — вымерзший или слишком рано проросший урожай стал.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/8e19ccff7e9b18b77542b5b631b0a4e9_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/8e19ccff7e9b18b77542b5b631b0a4e9_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/8e19ccff7e9b18b77542b5b631b0a4e9.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/8e19ccff7e9b18b77542b5b631b0a4e9_o.jpg" alt="Как посеять озимый чеснок: проверенные народные приметы, которые не подводят" width="955" height="537"></picture><p>Каждую осень на дачах начинается настоящий хаос: соседи, вооружившись термометрами и календарями, пытаются угадать лучший срок для посадки озимого чеснока. Но конечный результат часто разочаровывает — вымерзший или слишком рано проросший урожай стал привычным делом для многих. Ранее многие твердо следовали предсказаниям синоптиков и разработанным графикам, однако реальный эффект зачастую был нестабильным.</p><h2>Забудьте о календаре — прислушайтесь к природе</h2><p>Сейчас, основываясь на опыте предыдущих лет, многие дачники обращаются к традиционным, проверенным временем методам. Дедовские приметы, переданные из поколения в поколение, визуально показывают, как нужно действовать в зависимости от природных изменений. Однако большинство любителей огородничества продолжают полагаться исключительно на фиксированные даты и прогнозы погоды. Однако природа не всегда идет в ногу с расчетами, и, например, в 2023 году осень была особенно теплой до начала ноября, в то время как в 2021-м морозы пришли уже в середине сентября. Такой непостоянностью календарь просто не мог учесть.</p><h2>Три ключевых приметы для идеальной посадки чеснока</h2><p>Доступ к надежным сигналам природы может стать залогом успешного урожая. Обратите внимание на следующие три приметы:</p><ul><li><strong>Журавли улетают — пора сажать!</strong> Миграция птиц происходит, когда среднесуточная температура достигает 8-12 градусов. Это идеальный момент для укоренения чеснока. Если журавли отсутствуют, стоит наблюдать за скворцами и дроздами — они также собираются перед отлетом.</li><li><strong>Березовые листья начинают желтеть.</strong> Как только половина кроны березы начинает желтеть, необходимо готовиться к посадке через 5-7 дней. Можно обращать внимание и на другие деревья: липу или тополь.</li><li><strong>Утренние туманы — сигнал готовности почвы.</strong> Когда туман появляется три дня подряд, это означает, что почва охладилась до нужных 10-12 градусов, что идеально подходит для посадки.</li></ul><p>Эти простые, но действенные советы позволяют не только добиться хорошего результата, но и значительно увеличить объем урожая. Лишь в прошлом году совпадение всех трех признаков привело к рекордному урожаю, что подчеркивает эффективность использования народной мудрости.</p><h2>Наблюдение и терпение — ключ к успеху</h2><p>Было замечено, что не стоит полагаться только на одну примету — важнее дождаться подтверждения как минимум двух. Также стоит обращать внимание на дополнительные признаки готовности почвы, такие как обильная роса и активность животных. Если вдруг пропустили время, не стоит отчаиваться: озимый чеснок можно садить и до первых морозов, увеличив глубину посадки и укрыв почву мульчей. Этот натуральный подход обеспечивает высокую адаптацию к погодным условиям.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/8e19ccff7e9b18b77542b5b631b0a4e9_o.jpg" length="343118" type="image/jpeg"/><dc:creator>Азбука огородника</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Прямой рейс из Екатеринбурга в Кировск стартует 6 февраля</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48564.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48564.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 18:45:55 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Полеты между двумя городами продлятся до 12 мая, сообщили в министерстве транспорта и дорожного хозяйства Мурманской области.Отмечено, что авиакомпания Red Wings будет выполнять полеты два раза в неделю на российских лайнерах SSJ-100. Время в пути...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/90dca67140cb3ad3f4c8b14d04ac1f68_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/90dca67140cb3ad3f4c8b14d04ac1f68_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/90dca67140cb3ad3f4c8b14d04ac1f68.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/90dca67140cb3ad3f4c8b14d04ac1f68_o.jpg" alt="Прямой рейс из Екатеринбурга в Кировск стартует 6 февраля" width="1280" height="720"></picture><p><strong>Прямой рейс из Екатеринбурга в Кировск <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50828--pryamoj-rejs-iz-ekaterinburga-v-kirovsk-startuet-6-fevralya">стартует</a> 6 февраля</strong></p><p>Полеты между двумя городами продлятся до 12 мая, сообщили в министерстве транспорта и дорожного хозяйства Мурманской области.</p><p>Отмечено, что авиакомпания Red Wings будет выполнять полеты два раза в неделю на российских лайнерах SSJ-100. Время в пути составит 3 часа 5 минут. Пассажиры, которые оформят билеты по тарифам "стандарт" и "максимум", смогут провезти горнолыжное снаряжение бесплатно. Билеты уже есть на официальном сайте авиакомпании.</p><p><em>Фото: министерство транспорта и дорожного хозяйства Мурманской области</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/90dca67140cb3ad3f4c8b14d04ac1f68_o.jpg" length="149690" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Иван Лебедев: Уборка города идет непрерывно</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48563.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48563.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 18:39:54 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Уборка города идет непрерывно.С улично-дорожной сети Мурманска уже вывезено более 3,6 тысяч кубометров снега.Это сравнимо с объемом 45 товарных вагонов.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-174860597&amp;id=456252080&amp;hash=0361edbb01df38b8&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=179467068975fb85a6ca_BTTY2QQAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p>Уборка города идет непрерывно.</p><p>С улично-дорожной сети Мурманска уже вывезено более 3,6 тысяч кубометров снега.</p><p>Это сравнимо с объемом 45 товарных вагонов.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/d8eeea22a1b84992a06b5e2d8593a8c3_o.jpg" length="5948" type="image/jpeg"/><dc:creator>Иван Лебедев Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Возле Териберки нашли тело туриста, которого унесло волной</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48562.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48562.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 18:27:57 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сегодня, 14 ноября, на одном из пляжей возле Териберки обнаружили тело 37-летнего жителя Москвы. Мужчину искали с 6 ноября.В тот день на пляже «Яйца дракона» высокая волна смыла в море двух туристов. Пострадавшую женщину удалось спасти и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Возле Териберки нашли тело туриста, которого унесло волной</strong></p><p>Сегодня, 14 ноября, на одном из пляжей возле Териберки обнаружили тело 37-летнего жителя Москвы. Мужчину искали с 6 ноября.</p><p>В тот день на пляже «Яйца дракона» высокая волна смыла в море двух туристов. Пострадавшую женщину удалось спасти и передать врачам, а мужчина пропал без вести. По данным регионального Минтуризма, группу сопровождал аттестованный инструктор-проводник.</p><p>Как сообщили в Следкоме, проверка по факту оказания услуг, не отвечающих требованиям безопасности, продолжается. Следователи выясняют обстоятельства случившегося.</p><p><em></em><em></em><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/tv21_life"><em>Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX</em></a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/ebb653f01c1bf991d13a344475f9c45b.jpg" length="173193" type="image/jpeg"/><dc:creator>ТВ-21 Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Радость совместного творчества и сотни искренних детских улыбок — в Мурманске завершился фестиваль-конкурс  «Талантливы вместе!»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48561.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48561.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 18:22:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Финальные мероприятия фестиваля прошли сегодня сразу на трех площадках — в детских садах № 7, 15 и 73.Праздник объединил более сотни талантливых дошколят и их родителей. Для многих из ребят это был первый выход на сцену, и справились они блестяще....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> Радость совместного творчества и сотни искренних детских улыбок — в Мурманске завершился фестиваль-конкурс  «Талантливы вместе!»</p><p>Финальные мероприятия фестиваля прошли сегодня сразу на трех площадках — в детских садах № 7, 15 и 73.</p><p>Праздник объединил более сотни талантливых дошколят и их родителей. Для многих из ребят это был первый выход на сцену, и справились они блестяще. Поддержка взрослых помогала воспитанникам не растеряться и раскрыть свой артистизм в полной мере.</p><p>Участники представили конкурсные работы и номера в четырех номинациях:</p><p>вернисаж индивидуальных и совместных работ «Неразлучные друзья — взрослые и дети»;</p><p>«Ярмарка домашних реликвий» с детской устной презентацией;</p><p>«Минута славы» с концертом, представлением, соревнованием;</p><p>«Школа мастеров» — мастер-классы педагогов и членов их семей.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/f67214122a94f18a5295527cfd22f377.jpg" length="140409" type="image/jpeg"/><dc:creator>Администрация города Мурманска</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Роза 'Луиза Багнет': символ стальной стойкости и нежной красоты</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48560.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48560.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 18:19:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Роза канадская 'Луиза Багнет' – это не просто цветок, а настоящий олицетворение выносливости и жизненной силы. Эти розы способны пережить любые капризы природы, радуя глаз даже в самые сложные годы.
Яркие черты 'Луизы Багнет'
Этот удивительный...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/a8cdad9da630760b4b1bbe21736eb5e7_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/a8cdad9da630760b4b1bbe21736eb5e7_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/a8cdad9da630760b4b1bbe21736eb5e7.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/a8cdad9da630760b4b1bbe21736eb5e7_o.jpg" alt="Роза &amp;#039;Луиза Багнет&amp;#039;: символ стальной стойкости и нежной красоты" width="1200" height="675"></picture><p>Роза канадская 'Луиза Багнет' – это не просто цветок, а настоящий олицетворение выносливости и жизненной силы. Эти розы способны пережить любые капризы природы, радуя глаз даже в самые сложные годы.</p><h2>Яркие черты 'Луизы Багнет'</h2><p>Этот удивительный сорт обладает характером, который можно охарактеризовать как трудолюбивый с добрым сердцем и нежной душой. 'Луиза Багнет' не боится ни холодов, ни засухи, ни болезней. Она смело выходит на свет, когда весна только начинает пробуждаться, а снег еще не растаял полностью. Её яркие, полумахровые цветки розового оттенка с нежным ароматом не только радуют глаз, но и привносят в сад ощущение свежести и легкости.</p><h2>Непревзойденная стойкость</h2><p>Несмотря на внешний вид, который может показаться хрупким, этот сорт – серьезный противник. Благодаря крепкому кусту с колючими стеблями, 'Луиза Багнет' подчеркивает свою стойкость и непоколебимость. Она, как настоящая воительница, готова сразиться с любыми трудностями, оставаясь при этом нежной и отзывчивой. В этом и заключается её особое обаяние – возможность справляться с любыми вызовами, сохраняя при этом красоту и радость.</p><h2>Цветение, которое вдохновляет</h2><p>'Луиза Багнет' – это идеальный выбор для тех, кто ценит не только внешний вид, но и стойкость и оптимизм. Она станет верным спутником в саду, радуя своим цветением даже в самых неблагоприятных условиях. Эти розы показывают нам, что даже в сложные времена можно сохранять красоту и оптимизм. Украсив свой сад 'Луизой Багнет', можно привнести в него дух победы и неутомимого стремления к жизни.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/a8cdad9da630760b4b1bbe21736eb5e7_o.jpg" length="266939" type="image/jpeg"/><dc:creator>7 дач</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис обсудил с Благотворительным фондом Потанина поддержку проектов Мурманской области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48559.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48559.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 17:55:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Глава региона обсудил с генеральным директором фонда Оксаной Орачевой механизмы привлечения дополнительных средств в региональные проекты в сфере науки, просвещения и культуры. Об этом Андрей Чибис сообщил в своем канале "Макс".По его словам, ключево]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/1b45eeb2d673c3aeb6fbcb54b1be4afb_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/1b45eeb2d673c3aeb6fbcb54b1be4afb_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/1b45eeb2d673c3aeb6fbcb54b1be4afb.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/1b45eeb2d673c3aeb6fbcb54b1be4afb_o.jpg" alt="Андрей Чибис обсудил с Благотворительным фондом Потанина поддержку проектов Мурманской области" width="1280" height="720"></picture><p><strong>Андрей Чибис <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50827--andrej-chibis-obsudil-s-blagotvoritelnym-fondom-potanina-podderzhku-proektov-murmanskoj-oblasti">обсудил</a> с Благотворительным фондом Потанина поддержку проектов Мурманской области</strong></p><p>Глава региона обсудил с генеральным директором фонда Оксаной Орачевой механизмы привлечения дополнительных средств в региональные проекты в сфере науки, просвещения и культуры. Об этом Андрей Чибис сообщил в своем канале "Макс".</p><p>По его словам, ключевой темой переговоров стало развитие фондов целевого капитала. Данный инструмент рассматривается как эффективный механизм долгосрочной и стабильной финансовой поддержки вузов, музеев и других общественных институтов.</p><p>Фото: Губернатор Чибис/ "Макс"</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/1b45eeb2d673c3aeb6fbcb54b1be4afb_o.jpg" length="78486" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Мурманске впервые запустили проект «Золотая бдительность»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48558.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48558.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 17:48:35 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Он направлен на профилактику телефонного и интернет-мошенничества среди старшего поколения. Первое занятие прошло в Штабе общественной поддержки. Телефонные мошенники без разбора обманывают и детей, и взрослых. Цикл занятий...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-174860597&amp;id=456252079&amp;hash=484c10fbac97673c&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794667565d84b46fcd0_LWNJGMYAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p>В Мурманске впервые запустили проект «Золотая бдительность» </p><p>Он направлен на профилактику телефонного и интернет-мошенничества среди старшего поколения. Первое занятие прошло в Штабе общественной поддержки. </p><p>Телефонные мошенники без разбора обманывают и детей, и взрослых. Цикл занятий «Золотая бдительность» в рамках проекта «Старшее поколение» призван рассказать людям всё о психологических приемах, способных привести человека в неконтролируемое состояние, когда тот готов отдать всё до последней копейки неизвестному. Правоохранители, сотрудники Банка России и другие эксперты объединились, чтобы регулярно рассказывать северянам о новых схемах обмана.</p><p>«Золотая бдительность» - это новый подход к общению с людьми старшего возраста, который должен сделать их менее уязвимыми. Проект рассчитан на системную работу.</p><p>Записывайте для участия в проекте ваших пожилых родителей и родственников по телефону Штаба общественной поддержки в Мурманске: +7 (8152) 69-33-00 в рабочее время.</p><p>Вместе сделаем «Золотую бдительность» личным качеством каждого участника!</p><p>Подробнее – в сюжете «Арктик-ТВ».</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/8ca8e0fce1e296d4ca7bfb4cebb51d65_o.jpg" length="84964" type="image/jpeg"/><dc:creator>Оперштаб Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Домашний бородинский хлеб: простота, которая восхищает</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48557.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48557.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 17:45:16 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Все больше людей отказываются от покупки хлеба в магазинах и выбирают домашнюю выпечку. Это не удивительно: самостоятельно испечённый хлеб вносит тепло и комфорт в каждый приём пищи. Особенно если речь...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/1e6b2c93825f33a52f75d7d37fbf3a2d_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/1e6b2c93825f33a52f75d7d37fbf3a2d_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/1e6b2c93825f33a52f75d7d37fbf3a2d.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/1e6b2c93825f33a52f75d7d37fbf3a2d_o.jpg" alt="Домашний бородинский хлеб: простота, которая восхищает" width="800" height="1200"></picture><p>Все больше людей отказываются от покупки хлеба в магазинах и выбирают домашнюю выпечку. Это не удивительно: самостоятельно испечённый хлеб вносит тепло и комфорт в каждый приём пищи. Особенно если речь идёт о бородинском хлебе — любимце многих, который отлично подходит как для утреннего бутерброда, так и для вечернего застолья.</p><h2>Идеальный состав для волшебства</h2><p>Процесс приготовления бородинского хлеба не так сложен, как может показаться на первый взгляд. Главное — правильно выбрать ингредиенты. Рекомендуется использовать:</p><ul><li>воду — 450 мл;</li><li>сухие дрожжи — 10 г (или 30 г мокрых);</li><li>оливковое масло — 3 столовые ложки;</li><li>мёд — 1 столовая ложка;</li><li>соль — 1 чайную ложку;</li><li>муку пшеничную — 500 г;</li><li>муку ржаную — 100 г;</li><li>солод ржаной — 3,5 столовые ложки;</li><li>лимонный сок — 2 столовые ложки;</li><li>молотый кориандр и изюм — по вкусу.</li></ul><h2>Как стать мастером выпечки</h2><p>Приготовление бородинского хлеба начинается с того, что в тёплой воде растворяют дрожжи и мед (можно заменить сахаром). Затем добавляется соль, оливковое масло, солод и кориандр. После этого нужно хорошо перемешать смесь.</p><p>Далее смешиваются пшеничная и ржаная мука, которая просеивается к жидким компонентам, после чего замешивается тесто. В конце добавляется изюм. Тесто помещается в смазанную маслом миску, накрывается и оставляется в тепле на час, чтобы увеличиться в объёме.</p><p>Подошедшее тесто делится на две части, которые помещаются в формы, посыпаются кориандром и оставляются для подъёма. После этого хлеб помещается в заранее разогретую до 200 градусов духовку на 40–50 минут. Важно дать хлебу остыть на решётке перед тем, как нарезать его.</p><h2>Неповторимый вкус домашнего хлеба</h2><p>Данный рецепт позволяет создать не просто хлеб, а настоящий кулинарный шедевр, который порадует всех вокруг. Можно утолить голод простым кусочком, но особенно вкусно брать ломтик с ароматным чесноком и нежным салом — это сочетание делает любой обед незабываемым.</p><p>Итак, бородинский хлеб готов, и с его помощью каждый сможет насладиться домашним теплом и уютом. Простой способ выпечки станет отличным занятием и для новичков, и для опытных кулинаров. Главное — не бояться экспериментировать!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/1e6b2c93825f33a52f75d7d37fbf3a2d_o.jpg" length="214146" type="image/jpeg"/><dc:creator>МИР ДЕСЕРТОВ NS</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Тело унесённого морем москвича нашли на пляже в Териберке</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48556.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48556.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 17:39:05 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мужчину вместе с женщиной смыло волной с берега в Кольском районе Мурманской области 6 ноября. Они хотели сделать эффектные фото во время шторма на пляже "Яйца драконов". Женщину волны почти сразу выбросили обратно на камни, ее...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/2cc28687921216369a165986e3d8d3d4_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/2cc28687921216369a165986e3d8d3d4_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/2cc28687921216369a165986e3d8d3d4.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/2cc28687921216369a165986e3d8d3d4_o.jpg" alt="Тело унесённого морем москвича нашли на пляже в Териберке" width="1280" height="854"></picture><p><strong>Тело унесённого морем москвича нашли на пляже в Териберке</strong></p><p>Мужчину вместе с женщиной смыло волной с берега в Кольском районе Мурманской области 6 ноября. Они хотели сделать эффектные фото во время шторма на пляже "Яйца драконов". Женщину волны почти сразу выбросили обратно на камни, ее увезли в больницу, а вот мужчину утянуло в глубину. Его тело найдено спустя неделю, сообщает региональный СУ СКР.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/truekpru">Читать нас в МАКС</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/2cc28687921216369a165986e3d8d3d4_o.jpg" length="209722" type="image/jpeg"/><dc:creator>Комсомольская правда</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: Как привлечь дополнительные средства для развития образования, науки и культуры в Мурманской области? Обсудили это с генеральным директором Благотворительного фонда Потанина Оксаной Орачевой</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48555.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48555.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 17:34:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Как привлечь дополнительные средства для развития образования, науки и культуры в Мурманской области? Обсудили это с генеральным директором Благотворительного фонда Потанина Оксаной Орачевой.Наши учреждения уже используют возможности фонда. Мурмански]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/d36a8eb33c99bd06303a7a21261624d7_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/d36a8eb33c99bd06303a7a21261624d7_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/d36a8eb33c99bd06303a7a21261624d7.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/d36a8eb33c99bd06303a7a21261624d7_o.jpg" alt="Андрей Чибис: Как привлечь дополнительные средства для развития образования, науки и культуры в Мурманской области? Обсудили это с генеральным директором Благотворительного фонда Потанина Оксаной Орачевой" width="1206" height="804"></picture><p>Как привлечь дополнительные средства для развития образования, науки и культуры в Мурманской области? Обсудили это с генеральным директором Благотворительного фонда Потанина Оксаной Орачевой.</p><p>Наши учреждения уже используют возможности фонда. Мурманский арктический университет, например, участвует в стипендиальной программе. Краеведческий музей привлекает средства через конкурсные программы фонда.</p><p>Также обсудили целевые капиталы — инструмент долгосрочной поддержки университетов, музеев и других организаций. Важно привлекать к этой работе бизнес и меценатов, чтобы у наших учреждений было больше возможностей для развития.</p><p>Кстати, сегодня в Мурманске проходит Арктический гражданский форум. Участники тоже обсуждают, как объединить усилия государства, бизнеса и общественных организаций для развития региона и реализации полезных для людей инициатив.</p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/d5cdb6f71726101768ade3bef7d372d6.jpg"  width="1206" height="804"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/1438f70a06503a8664ee2583071d34e4.jpg"  width="1206" height="804"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/d36a8eb33c99bd06303a7a21261624d7_o.jpg" length="59064" type="image/jpeg"/><dc:creator>Губернатор Чибис</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Летний квас: секреты бабушкиного рецепта для освежающего вкуса</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48554.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48554.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 17:20:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Идеальное сочетание
Представьте себе летний зной, а рядом с вами прохладный, слегка газированный квас — нет ничего лучше для утоления жажды! Традиционный белый квас из ржаной муки, известный всем с детства, возвращается на наши...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/62ebb0dccf2c442b6ceba77d1437db6f_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/62ebb0dccf2c442b6ceba77d1437db6f_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/62ebb0dccf2c442b6ceba77d1437db6f.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/62ebb0dccf2c442b6ceba77d1437db6f_o.jpg" alt="Летний квас: секреты бабушкиного рецепта для освежающего вкуса" width="876" height="509"></picture><p><h2>Идеальное сочетание</h2><p>Представьте себе летний зной, а рядом с вами прохладный, слегка газированный квас — нет ничего лучше для утоления жажды! Традиционный белый квас из ржаной муки, известный всем с детства, возвращается на наши столы. Рецепт, которым пользовались бабушки, сохраняет свою актуальность и в наши дни, сообщает <a href="https://dzen.ru/kulinarnie_zapisky" rel="nofollow" target="_blank">Кулинарные записки обо всём</a>.</p><h2>Что нужно для приготовления?</h2><ul><li>8 столовых ложек ржаной муки</li><li>2 столовые ложки сахара</li><li>щепотка соли</li><li>10 граммов сухих дрожжей или 1 чайная ложка свежих (лучше всего использовать закваску, если она есть под рукой)</li><li>5 литров воды</li></ul><h2>Пошаговая инструкция</h2><p>Первым шагом в приготовлении кваса станет смешивание муки с сахаром и солью в кастрюле объемом не менее 5 литров. Влейте 1,5 литра воды комнатной температуры и тщательно перемешайте все ингредиенты до получения однородной массы.</p><p>После этого продолжайте помешивать, добавляя горячую воду, доводя до общего объема в 5 литров. Вода должна быть не слишком горячей — идеальная температура как раз такая, что вода вскипела 10 минут назад. Остудите заготовку до комнатной температуры.</p><p>Когда масса остынет, добавьте дрожжи или закваску и снова перемешайте. Накройте кастрюлю чистым полотенцем и оставьте бродить в тепле на 36–40 часов. Интересно, что бабушки для достижения особого аромата и вкуса обычно добавляли в заготовку заранее засушенные стебли мяты, которые закручивались в кольцо.</p><p>Когда время вышло, процедите готовый квас и попробуйте на вкус. Возможно, потребуется добавить немного сахара или соли для баланса. Некоторые ценители даже экспериментируют с добавлением тертого хрена для пикантности.</p><p>Поместите квас в холодильник еще на сутки перед подачей. Этот освежающий напиток станет прекрасным дополнением к летнему меню, а чем не напиток для окрошки?!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/62ebb0dccf2c442b6ceba77d1437db6f_o.jpg" length="378174" type="image/jpeg"/><dc:creator>Кулинарные записки обо всём</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Выставку «Спасенная культура</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/culture/2026/11/14/48553.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/culture/2026/11/14/48553.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 17:16:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Без срока давности» можно посетить онлайнНациональный центр исторической памяти при Президенте России представил виртуальный тур по выставке, открытой в Государственном музее политической истории России в Санкт-Петербурге.Экспозиция рассказывает о...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/84de14750766ee899f466c431a8a44d6_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/84de14750766ee899f466c431a8a44d6_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/84de14750766ee899f466c431a8a44d6.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/84de14750766ee899f466c431a8a44d6_o.jpg" alt="Выставку «Спасенная культура" width="1080" height="608"></picture><p><strong>Выставку «Спасенная культура. Без срока давности» можно посетить онлайн</strong></p><p>Национальный центр исторической памяти при Президенте России <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/nciprussia/AaHEy1WxLlc">представил</a></u> виртуальный тур по выставке, открытой в Государственном музее политической истории России в Санкт-Петербурге.</p><p>Экспозиция рассказывает о разграблении исторических ценностей, разрушении памятников архитектуры и уничтожении культурного наследия советского народа нацистами и их пособниками в годы Великой Отечественной войны.</p><p>Отдельный раздел посвящен блокадному Ленинграду. Посетители также узнают о подвиге музейных сотрудников, которые организовывали эвакуацию и сохраняли уникальные экспонаты, и о работе реставраторов, возвращавших к жизни разрушенные памятники культуры.</p><p>Выставка объединяет 11 смысловых эпизодов. Благодаря виртуальному туру изучить ее материалы можно из любой точки страны.</p><p><em>Посетить выставку онлайн можно </em><u><em><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://russiancip.ru/materials/interaktivnyy-3d-tur-po-vystavke-spasennaya-kultura-bez-sroka-davnosti/">по ссылке.</a></em></u><em></p><p></em><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id5190109651_gos">Министерство</a></u><em><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id5190109651_gos"> </a></u></em><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id5190109651_gos">культуры МО</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/84de14750766ee899f466c431a8a44d6_o.jpg" length="101554" type="image/jpeg"/><dc:creator>Министерство культуры Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Мурманск прямо сейчас. Пока специалисты убирают снег с городских пространств, дети радуются пушистому липкому снегу</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48552.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48552.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 17:10:07 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мурманск прямо сейчасПока специалисты убирают снег с городских пространств, дети радуются пушистому липкому снегу. Во дворах Мурманска появляются первые снеговики. Очень улыбчивые и добрыеФото: Вечерний Мурманск]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/4d89c4bb1a908e3a6640c2a228079bc7_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/4d89c4bb1a908e3a6640c2a228079bc7_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/4d89c4bb1a908e3a6640c2a228079bc7.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/4d89c4bb1a908e3a6640c2a228079bc7_o.jpg" alt="Мурманск прямо сейчас. Пока специалисты убирают снег с городских пространств, дети радуются пушистому липкому снегу" width="1920" height="1440"></picture><p>Мурманск прямо сейчас</p><p>Пока специалисты убирают снег с городских пространств, дети радуются пушистому липкому снегу. Во дворах Мурманска появляются первые снеговики. Очень улыбчивые и добрые</p><p>Фото: Вечерний Мурманск</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/4d89c4bb1a908e3a6640c2a228079bc7_o.jpg" length="242868" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Якутск претендует на звание молодежной столицы страны</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48551.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48551.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 17:10:06 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Столица республики оказалась единственным городом Дальневосточного федерального округа среди пяти финалистов конкурса «Молодежная столица России-2027», сообщает официальный портал региона. Соперниками стали Великий Новгород, Нальчик, Иваново и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/2d08c5c6aa33f3933bce924a4ed57e4c_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/2d08c5c6aa33f3933bce924a4ed57e4c_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/2d08c5c6aa33f3933bce924a4ed57e4c.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/2d08c5c6aa33f3933bce924a4ed57e4c_o.jpg" alt="Якутск претендует на звание молодежной столицы страны" width="1380" height="880"></picture><p><strong>Якутск претендует на звание молодежной столицы страны.</strong></p><p>Столица республики оказалась единственным городом Дальневосточного федерального округа среди пяти финалистов конкурса «Молодежная столица России-2027», сообщает официальный портал региона. Соперниками стали Великий Новгород, Нальчик, Иваново и Мурманск.</p><p>За этим результатом — идеи и дела нашей молодежи: студентов, волонтеров, молодых предпринимателей и творческих команд,</p><p>— отметил глава Якутии Айсен Николаев.</p><p>Народное голосование пройдет с 1 по 18 декабря на портале «Госуслуги». Итоги объявят 19 декабря на церемонии премии «Время молодых» в Национальном центре «Россия».</p><p>Победитель получит федеральную поддержку, доступ к грантовым программам и право проводить крупные молодежные форумы.</p><p>#Якутия #голосование #молодежная_столица</p><p><strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/lomovka_reg">Подпишись на Ломовку. Регионы</a></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/2d08c5c6aa33f3933bce924a4ed57e4c_o.jpg" length="126708" type="image/jpeg"/><dc:creator>Lomovka. Регионы</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Териберке нашли тело унесенного волной туриста</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48550.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48550.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 16:55:26 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Тело 37-летнего жителя Москвы, пропавшего без вести 6 ноября, обнаружили на берегу одного из пляжей в районе Териберки. Как сообщили в Следственном управлении СК России по Мурманской области, следователи продолжают проведение процессуальной проверки.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>  В Териберке нашли тело унесенного волной туриста</strong></p><p>Тело 37-летнего жителя Москвы, пропавшего без вести 6 ноября, обнаружили на берегу одного из пляжей в районе Териберки. Как сообщили в Следственном управлении СК России по Мурманской области, следователи продолжают проведение процессуальной проверки по факту оказания услуг, не отвечающих требованиям безопасности (статья 238 УК РФ).</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/6c940f3de64d4ddfc595313f96a1a22c.jpg" length="163037" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Секреты успешного выращивания груши Елена</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48549.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48549.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 16:45:09 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сорт груши Елена покоряет сердца садоводов благодаря своему необычному вкусу, высокой урожайности и способности долго храниться. Он стал настоящей находкой для любителей плодоводства, успешно...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/89ec8b1e37441b6cba4aead4f6601b24_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/89ec8b1e37441b6cba4aead4f6601b24_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/89ec8b1e37441b6cba4aead4f6601b24.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/89ec8b1e37441b6cba4aead4f6601b24_o.jpg" alt="Секреты успешного выращивания груши Елена" width="600" height="400"></picture><p>Сорт груши Елена покоряет сердца садоводов благодаря своему необычному вкусу, высокой урожайности и способности долго храниться. Он стал настоящей находкой для любителей плодоводства, успешно культивируется в самых различных климатических условиях.</p><h2>История сорта</h2><p>Выведенный в 1960 году армянским селекционером П. Каратяном, сорт стал результатом скрещивания двух известных видов: Лесной красавицы и Бере Мичурина зимней. С тех пор груша Елена уверенно завоевала популярность на территории Армении и в других регионах, включая Центральную и Южную Россию. В 1990 году сорт был официально зарегистрирован, и с тех пор его можно встретить в садах многих садоводов.</p><h2>Описание и особенности</h2><p>Елена – это компактное дерево, достигающее в высоту 3–3,5 метра. Оно имеет:</p><ul><li>Узкопирамидальную крону, что позволяет эффективно использовать пространство на участке.</li><li>Шероховатую кору ствола с красивым коричневым оттенком и боковые ветви с ярко-вишнёвым цветом, постепенно темнеющими до коричневого.</li><li>Гладкие, тёмно-изумрудные листья с характерными зазубринами по краям.</li><li>Большие белые цветы с округлыми лепестками, которые собираются в соцветия по 5-6 штук.</li></ul><p>Плоды груши Елена имеют крупную, грушевидную форму и гладкую нежную кожицу, иногда с небольшими бугорками. В среднем вес каждого фрукта достигает 200 г, а в особых случаях может достигать 340 г. При созревании они приобретают ярко-жёлтый цвет и сладковатый аромат, а мякоть отличается маслянистой текстурой.</p><h2>Агрономические преимущества</h2><p>Груша Елена не просто привлекательна внешне, но и обладает значительными агрономическими достоинствами:</p><ul><li>Самоплодная: возможность самоопыления позволяет избежать дополнительных сложностей при посадке.</li><li>Устойчивость к заболеваниям и вредителям: сорт редко страдает от парши и грибковых заболеваний.</li><li>Высокая урожайность: с одного дерева можно собрать от 40 до 50 кг плодов.</li></ul><p>Чтобы груша радовала щедрым урожаем, необходимо создавать оптимальные условия для её роста: выбрать солнечное место и регулярно подкармливать. Саженцы лучше высаживать весной или осенью, уделяя внимание качеству посадочного материала.</p><p>Груша Елена, с её замечательными характеристиками и простым уходом, становится идеальным выбором для садоводов, стремящихся к богатому урожаю и отличному качеству плодов.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/89ec8b1e37441b6cba4aead4f6601b24_o.jpg" length="66581" type="image/jpeg"/><dc:creator>Ферма.expert ?</dc:creator>
			</item><item>
				<title>«Союзмультфильм» отсудил у мурманчанки почти полмиллиона рублей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48548.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48548.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 16:42:59 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[400 тысяч рублей штрафа заплатит мурманская предпринимательница за продажу товаров с мультгероями.Ленинский районный суд Мурманска встал на сторону «Союзмультфильма»: в 2024 женщина торговала вещами с изображениями популярных...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c441ae2cf612d8872016b244cbcafdf8_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/c441ae2cf612d8872016b244cbcafdf8_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c441ae2cf612d8872016b244cbcafdf8.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c441ae2cf612d8872016b244cbcafdf8_o.jpg" alt="«Союзмультфильм» отсудил у мурманчанки почти полмиллиона рублей" width="1279" height="852"></picture><p><strong>«Союзмультфильм» отсудил у мурманчанки почти полмиллиона рублей</strong></p><p>400 тысяч рублей штрафа заплатит мурманская предпринимательница за продажу товаров с мультгероями.</p><p>Ленинский районный суд Мурманска встал на сторону «Союзмультфильма»: в 2024 женщина торговала вещами с изображениями популярных персонажей (Чебурашка, Винни Пух, Кот Матроскин, Карлсон и др.), не имея на это прав. Компании-истцы доказали, что владеют официальной лицензией на этих героев — суд полностью удовлетворил их требования.</p><p>Теперь, мурманчанке придётся выплатить по 200 тысяч рублей каждой из двух компаний.</p><p>Это не единичный случай противостояния мульт-вселенной и региона. Например, комиссионный магазин «Добро» из за претензий «Союзмультфильма» перестал принимать вещи с героями российских мультфильмов. В 2024 году студия подала иск к магазину на 50 тысяч рублей — всё из за одной чайной кружки с Пятачком, которую приняли на реализацию всего за 60 рублей.</p><p>Вывод простой: даже мелкая продажа товаров с известными персонажами без разрешения правообладателя грозит серьёзными штрафами.</p><p>Фото: Вечерний Мурманск</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c441ae2cf612d8872016b244cbcafdf8_o.jpg" length="299220" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Мурманская область завершила подготовку к отопительному сезону</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48547.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48547.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 16:40:28 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Итоги масштабной кампании подвели в правительстве региона совместно с руководством Ростехнадзора. Для того, чтобы в домах северян до следующего лета было тепло и светло, большую...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-174860597&amp;id=456252077&amp;hash=213f3c993117d12c&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=17946634822a3b0712d4_E3SIYQQAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p><strong>Мурманская область завершила подготовку к отопительному сезону</strong></p><p>Итоги масштабной кампании подвели в правительстве региона совместно с руководством Ростехнадзора. Для того, чтобы в домах северян до следующего лета было тепло и светло, большую работу провели власти, ресурсоснабжающие и управляющие организации.</p><p>Паспорта готовности вручены всем муниципалитетам, но в правительстве подчеркивают: это не значит, что теперь можно расслабиться. Как подготовка к сезону, так и непрерывный контроль за состоянием объектов требуют ответственного подхода и внимательности всех структур.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/a1d8756c17a5c2c7f400a6153fbcf69d_o.jpg" length="94312" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Завершено расследование уголовного дела в отношении начальника эксплуатационного отделения коммерческой организации, обвиняемой в выполнении работ, не отвечающих требованиям безопасности</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/14/48546.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/14/48546.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 16:34:07 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Следственным отделом по городу Мурманску следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Мурманской области завершено расследование уголовного дела в отношении начальника эксплуатационного отделения коммерческой...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Завершено расследование уголовного дела в отношении начальника эксплуатационного отделения коммерческой организации, обвиняемой в выполнении работ, не отвечающих требованиям безопасности</p><p>Следственным отделом по городу Мурманску следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Мурманской области завершено расследование уголовного дела в отношении начальника эксплуатационного отделения коммерческой организации, ответственной за уборку снега и наледи с крыш многоквартирных домов в соответствии с заключенным с управляющей компанией договором. Она обвиняется в совершении преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 238 УК РФ (выполнение работ, не отвечающих требованиям безопасности жизни и здоровья потребителей).</p><p>По данным следствия, в зимний период 2026 года обвиняемая не организовала качественное проведение работ по очистке крыши дома 98 по улице Александра Невского в Мурманске от скопления снега, в результате чего 14 марта 2026 года произошел сход снега на 11-летнего мальчика, причинив последнему телесные повреждения.</p><p>Следствием собрана достаточная доказательственная база, в связи с чем уголовное дело с утвержденным прокурором обвинительным заключением направлено в суд для рассмотрения по существу.</p><p>Подписывайтесь на Следком Мурманска в МАХ</p><p>14 ноября 2026 года на берегу одного из пляжей возле поселка Териберка обнаружено тело 37-летнего жителя Москвы, который пропал без вести 6 ноября 2026 года в ходе туристической прогулки.</p><p>По данному факту следственным отделом по Кольскому району продолжается проведение процессуальной проверки по факту оказания услуг, не отвечающих требованиям безопасности (ст. 238 УК РФ).</p><p>Подписывайтесь на <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id5190926741_gos">Следком Мурманска</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c9d37ad042a042c6b75038ad6f8243f6.jpg" length="144821" type="image/jpeg"/><dc:creator>СУ СК России по Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>14 ноября 2026 года на берегу одного из пляжей возле поселка Териберка обнаружено тело 37-летнего жителя Москвы, который пропал без вести 6 ноября 2026 года в ходе туристической прогулки</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/14/48545.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/14/48545.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 16:25:05 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[По данному факту следственным отделом по Кольскому району продолжается проведение процессуальной проверки по факту оказания услуг, не отвечающих требованиям безопасности (ст. 238 УК РФ).Подписывайтесь...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>14 ноября 2026 года на берегу одного из пляжей возле поселка Териберка обнаружено тело 37-летнего жителя Москвы, который пропал без вести 6 ноября 2026 года в ходе туристической прогулки.</p><p>По данному факту следственным отделом по Кольскому району продолжается проведение процессуальной проверки по факту оказания услуг, не отвечающих требованиям безопасности (ст. 238 УК РФ).</p><p>Подписывайтесь на <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id5190926741_gos">Следком Мурманска</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/7785bc194e1f9b76362a6a840ea2ad06.jpg" length="209847" type="image/jpeg"/><dc:creator>Следком Мурманска</dc:creator>
			</item><item>
				<title>14 ноября — День логопеда</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48544.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48544.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 16:25:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Откуда берётся голос? Чем фонопед отличается от фониатра? И что можно сделать, чтобы подготовить голос к выступлению?Об этом в «Открытой студии» «Арктик-ТВ» и радио «RECORD» рассказала Нина Кузьмина — логопед-фонопед консультативного центра МОКБ им..]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-174860597&amp;id=456252076&amp;hash=6c11c8b20164a4dd&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=17946625223bfeae6031_BTTY2QQAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p>14 ноября — День логопеда.</p><p>Откуда берётся голос? Чем фонопед отличается от фониатра? И что можно сделать, чтобы подготовить голос к выступлению?</p><p>Об этом в «Открытой студии» «Арктик-ТВ» и радио «RECORD» рассказала Нина Кузьмина — логопед-фонопед консультативного центра МОКБ им. Баяндина. Она также разобрала распространённые мифы и показала упражнение для голоса.</p><p>Смотрите интервью в прикреплённом видео. Поздравляем логопедов с профессиональным праздником и благодарим за их работу!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c04f815ebae23361a21b2a284e941a6b_o.jpg" length="48730" type="image/jpeg"/><dc:creator>Министерство здравоохранения Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>«Дети при деле»: в Мончегорске появилась еще одна современная игровая площадка</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48543.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48543.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 16:19:17 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Создать пространство для прогулок и  семейного отдыха предложили сами жители, а воплотить идею помогла губернаторская программа «На Севере – твой проект». Возле дома №34 по проспекту Металлургов установили качели, горку и развивающую...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>«Дети при деле»: в Мончегорске появилась еще одна современная игровая площадка</strong></p><p>Создать пространство для прогулок и  семейного отдыха предложили сами жители, а воплотить идею помогла <strong>губернаторская программа «На Севере – твой проект». </strong></p><p>Возле дома №34 по проспекту Металлургов установили качели, горку и развивающую панель для малышей, а также дополнительное освещение. Покрытие площадки – максимально безопасное для ребят.</p><p><em>В 2026 году в Мурманской области в рамках программы «На Севере — твой проект» реализуется 64 инициативы.</em></p><p>Напоминаем, что на портале «Наш Север» продолжается прием заявок на участие в программе на следующий год. Ваши идеи ждут до 15 декабря!</p><p>Подробнее   <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://nashsever51.ru/initiatives">https://nashsever51.ru/initiatives</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/6630dbd4b55a3bbeff8f80edeedebb6c.jpg" length="233637" type="image/jpeg"/><dc:creator>Правительство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как вырастить здоровую рассаду капусты: секреты профессионалов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48542.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48542.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 16:15:40 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Выращивание капусты может стать настоящим искусством, особенно для начинающих садоводов. Часто рассада оказывается вытянутой или слабой из-за неправильных условий. Важно учесть несколько факторов, чтобы получить крепкие растения, способные...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/db974ccb3ed8559e84be88b7f325ada3_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/db974ccb3ed8559e84be88b7f325ada3_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/db974ccb3ed8559e84be88b7f325ada3.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/db974ccb3ed8559e84be88b7f325ada3_o.jpg" alt="Как вырастить здоровую рассаду капусты: секреты профессионалов" width="1200" height="675"></picture><p>Выращивание капусты может стать настоящим искусством, особенно для начинающих садоводов. Часто рассада оказывается вытянутой или слабой из-за неправильных условий. Важно учесть несколько факторов, чтобы получить крепкие растения, способные радовать своим урожаем.</p><h2>Оптимальные условия для капусты</h2><p>Капуста является холодостойкой культурой, которая требует минимум +15–20 градусов тепла в дневное время и +6–10 ночью. Создание таких условий вполне возможно даже в теплицах. Особенно эффективно пикирование рассады в отдельные стаканчики, что способствует укреплению корневой системы и формированию здоровых растений.</p><h2>Технология пикировки и подкормки</h2><ul><li>Пикировка рассады выполняется в фазе одного-двух настоящих листьев. При этом стоит заглубить сеянцы до семядольных листьев, не укорачивая корни.</li><li>После пересадки в стаканы объемом 0.5 литра необходимо увлажнить почву и, если она осела, подсыпать немного земли.</li></ul><p>Важно не забывать о досветке при недостатке солнечного света, это поможет растению стать крепче. Примерно через 10 дней после пикировки можно вносить первую подкормку: удобрение на основе кальциевой селитры (2 г на 1 литр воды) идеально подойдет для этих целей. Но перед подкормкой растения нужно хорошо полить, чтобы избежать повреждения корневой системы.</p><h2>Закаливание рассады и уход</h2><p>Чтобы рассада успешно прижилась в открытом грунте, её необходимо закаливать. Постепенное привыкание к уличным условиям сделает растения более устойчивыми. Повторную подкормку можно провести через 14 дней тем же удобрением, что значительно улучшит их рост.</p><p>Эти советы помогут создать условия для крепкой и здоровой рассады капусты. А опытные огородники могут поделиться своими проверенными методами в комментариях, что будет полезно для всех.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/db974ccb3ed8559e84be88b7f325ada3_o.jpg" length="1419364" type="image/jpeg"/><dc:creator>Красилова Наталья / Food</dc:creator>
			</item><item>
				<title>55 лет колледжу, первый полицейский класс, стипендии для учителейблогеров и другие новости из регионов на этой неделе</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48541.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48541.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 16:09:39 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Переславский колледж им. А. Невского отметил 55-летний юбилей.В Барнауле Алтайского края прошёл межрегиональный детско-юношеский медиафорум.В Тамбовской области открыли первый профильный полицейский класс.В Мурманской области учителям-блогерам впервы]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/9f80d7cedc03aa28d8291addf06128f0_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/9f80d7cedc03aa28d8291addf06128f0_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/9f80d7cedc03aa28d8291addf06128f0.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/9f80d7cedc03aa28d8291addf06128f0_o.jpg" alt="55 лет колледжу, первый полицейский класс, стипендии для учителейблогеров и другие новости из регионов на этой неделе" width="1080" height="1080"></picture><p><strong>  55 лет колледжу, первый полицейский класс, стипендии для учителейблогеров и другие новости из регионов на этой неделе</strong></p><p>Переславский колледж им. А. Невского <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/yarobr76/AaHAxvGSGmE">отметил</a></u><strong>55-летний юбилей</strong>.</p><p>В Барнауле Алтайского края <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://educ.alregn.ru/news/news_obs/88612/">прошёл</a></u> межрегиональный детско-юношеский медиафорум.</p><p>В Тамбовской области <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-180859572_23338">открыли</a></u> первый профильный полицейский класс.</p><p>В Мурманской области учителям-блогерам впервые <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-140122464_27693">назначены</a></u> губернаторские стипендии.</p><p>Вадимской школе Херсонской области <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/depobrherson/AaGxGlxwMT4">присвоено</a></u> имя первого космонавта планеты, Героя Советского Союза Юрия Гагарина.</p><p>#Новости_Регионов</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/9f80d7cedc03aa28d8291addf06128f0_o.jpg" length="77588" type="image/jpeg"/><dc:creator>Минпросвещения России</dc:creator>
			</item><item>
				<title>ЛЮДИ СЕВЕРА: ДИАЛОГ И РАЗВИТИЕ</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48540.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48540.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 15:52:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Такое название получила на  II  Арктическом гражданском форуме открытая площадка для обсуждения актуальных вопросов жизни северных территорий.Мончегорский комплексный ресурсный центр поделился своим опытом выявления и сопровождения инициатив местных.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>ЛЮДИ СЕВЕРА: ДИАЛОГ И РАЗВИТИЕ</p><p>Такое название получила на  II  Арктическом гражданском форуме открытая площадка для обсуждения актуальных вопросов жизни северных территорий.</p><p>Мончегорский комплексный ресурсный центр поделился своим опытом выявления и сопровождения инициатив местных жителей.</p><p>Отдельная панельная дискуссия была посвящена взаимодействию власти, бизнеса и НКО в интересах ветеранов СВО и членов их семей.</p><p>Участники круглого стола «Диалог социально ориентированных НКО и государства» проанализировали текущую конфигурацию включенности таких организаций в социально-экономическую сферу территории.</p><p>Также в рамках площадки прошла сессия, участники которой рассмотрели вопросы поддержки деятельности Добро. Центров и развития добровольчества на муниципальном уровне.</p><p>Организатор форума – АНО «Мончегорский комплексный ресурсный центр» . Форум проходит при финансовой поддержке Эндаумент-фонда «Кольский».</p><p>Соорганизаторы форума — Правительство Мурманской области, Общественная палата Мурманской области. Партнеры — региональное отделение ОГО «Ассамблея народов России» в Мурманской области, ЧУСО «Социальный центр – SOS Мурманск» и Мурманский арктический университет.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/f79eb2c0ebf449ff4eebe30fa6b4da40.jpg" length="117389" type="image/jpeg"/><dc:creator>Министерство внутренней политики Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>По информации АО «Мурманэнергосбыт», в связи с проведением ремонтных работ на тепловой сети 14 ноября с 10:00 до завершения работ будет временно отсутствовать отопление и горячее водоснабжение по следующим адресам:</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48539.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48539.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 15:52:47 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[ул. Челюскинцев, д. 4, 4/1, 14;ул. Володарского, д. 1, 2/12, 2а, 2б;ул. Коминтерна, д. 17;ул. Привокзальная, д. 14, 16, 18, 20, 22, 24, 26;ул. Октябрьская...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/73b88a48132cbc65c65dbff2628cd3a4_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/73b88a48132cbc65c65dbff2628cd3a4_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/73b88a48132cbc65c65dbff2628cd3a4.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/73b88a48132cbc65c65dbff2628cd3a4_o.jpg" alt="По информации АО «Мурманэнергосбыт», в связи с проведением ремонтных работ на тепловой сети 14 ноября с 10:00 до завершения работ будет временно отсутствовать отопление и горячее водоснабжение по следующим адресам:" width="1280" height="886"></picture><p>По информации АО «Мурманэнергосбыт», в связи с проведением ремонтных работ на тепловой сети 14 ноября с 10:00 до завершения работ будет временно отсутствовать отопление и горячее водоснабжение по следующим адресам:</p><p>ул. Челюскинцев, д. 4, 4/1, 14;</p><p>ул. Володарского, д. 1, 2/12, 2а, 2б;</p><p>ул. Коминтерна, д. 17;</p><p>ул. Привокзальная, д. 14, 16, 18, 20, 22, 24, 26;</p><p>ул. Октябрьская, д. 29.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/73b88a48132cbc65c65dbff2628cd3a4_o.jpg" length="43034" type="image/jpeg"/><dc:creator>Администрация города Мурманска</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Жареный цезарь: неожиданный взгляд на легендарный салат</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48538.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48538.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 15:49:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сегодня обсуждается необычная вариация знаменитого салата «Цезарь» — его жареная версия. Этот оригинальный подход предлагает новый взгляд на привычное блюдо, сохраняя его суть, но добавляя интересные...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/42a15a827cdb1dce76f9b33d64c818a6_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/42a15a827cdb1dce76f9b33d64c818a6_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/42a15a827cdb1dce76f9b33d64c818a6.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/42a15a827cdb1dce76f9b33d64c818a6_o.jpg" alt="Жареный цезарь: неожиданный взгляд на легендарный салат" width="1004" height="1004"></picture><p>Сегодня обсуждается необычная вариация знаменитого салата «Цезарь» — его жареная версия. Этот оригинальный подход предлагает новый взгляд на привычное блюдо, сохраняя его суть, но добавляя интересные акценты.</p><h2>Ингредиенты для приготовления</h2><p>Чтобы создать этот уникальный салат на 4 порции, необходимы следующие компоненты:</p><ul><li>Куриная грудка — 2 штуки (всего 800 г)</li><li>Специи для курицы — 2 чайные ложки</li><li>Куриные яйца — 4 штуки</li><li>Часть багета — 1/4</li><li>Салатные листья — 1 пучок (около 100 г)</li><li>Пармезан — 40 г</li><li>Помидоры черри — 5 штук</li></ul><h2>Приготовление соуса</h2><p>Для создания оригинального соуса понадобятся:</p><ul><li>Лимонный сок — 2 столовых ложки</li><li>Белый винный уксус — 2 столовых ложки</li><li>Вустерширский соус — 2 чайные ложки</li><li>Анчоусы — 2 шт.</li><li>Чеснок — 2 зубчика</li><li>Молотый черный перец — 1 щепотка</li><li>Оливковое масло — 3 столовых ложки</li><li>Майонез — 2 столовых ложки</li></ul><h2>Пошаговый процесс</h2><p>1. Вначале отварите яйца в течение 10 минут после кипения, затем поместите их в холодную воду для охлаждения, очистите и разрежьте пополам.</p><p>2. Для соуса в блендер кладите чеснок, уксус, лимонный сок и вустерширский соус, добавьте перец. Измельчите, затем добавьте анчоусы и смешайте до получения однородной массы.</p><p>3. Во время взбивания вливайте оливковое масло и добавьте майонез, пока не получите кремообразную консистенцию.</p><p>4. Обжарьте куриные грудки с обеих сторон, предварительно посыпав их специями. Затем нарежьте мясо полосками.</p><p>5. Обжарьте ломтики багета до золотистой корочки.</p><p>6. Разберите салатные листья и быстро обжарьте их на гриле, пока они слегка не подвянутся, пишет <a href="https://dzen.ru/id/6346f2f203ec44483e80d5cc" rel="nofollow" target="_blank">Канал опытной хозяйки. Кулинарные рецепты, цветы, дача и многое другое</a>.</p><p>7. В салатнике расположите листья, добавьте курицу, половинки яиц и обжаренные ломтики багета.</p><p>8. Порежьте черри пополам и добавьте их в салат.</p><p>9. Завершите блюдо натертым пармезаном и полейте соусом.</p><p>Этот оригинальный жареный салат «Цезарь» подается теплым, что подчеркивает его вкусовые качества и раскрывает новый гастрономический опыт. Приятного аппетита!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/42a15a827cdb1dce76f9b33d64c818a6_o.jpg" length="1353370" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>ДОРОЖНЫЕ СЛУЖБЫ. При планировании поездок узнавайте о состоянии дорог в диспетчерских службах по телефонам (круглосуточно): Мурманскавтодор  (региональные автодороги)</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48537.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48537.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 15:42:00 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[ДОРОЖНЫЕ СЛУЖБЫПри планировании поездок узнавайте о состоянии дорог в диспетчерских службах по телефонам (круглосуточно):Мурманскавтодор  (региональные автодороги)8 (8152) 214-070, 25-08-08+7(921)178-61-27 (МАХ, не для звонков)ФКУ Упрдор...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/0a04f203008abf620fa170695c127cbf_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/0a04f203008abf620fa170695c127cbf_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/0a04f203008abf620fa170695c127cbf.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/0a04f203008abf620fa170695c127cbf_o.jpg" alt="ДОРОЖНЫЕ СЛУЖБЫ. При планировании поездок узнавайте о состоянии дорог в диспетчерских службах по телефонам (круглосуточно): Мурманскавтодор  (региональные автодороги)" width="1254" height="1254"></picture><p><strong>ДОРОЖНЫЕ СЛУЖБЫ</strong></p><p>При планировании поездок узнавайте о состоянии дорог в диспетчерских службах по телефонам (круглосуточно):</p><p>Мурманскавтодор  (региональные автодороги)</p><p>8 (8152) 214-070, 25-08-08</p><p>+7(921)178-61-27 (МАХ, не для звонков)</p><p>ФКУ Упрдор «Северо-Запад»  (федеральные автодороги):</p><p>+ 7 (800) 222-35-64</p><p>+7 (812) 405-08-52</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://office<a href=">https://max.ru/nwroads.spb.ru</a>"  target="_blank" rel="nofollow">office<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/nwroads.spb.ru">https://max.ru/nwroads.spb.ru</a></u></p><p>Канал МАХ <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/rosavtodor">https://max.ru/rosavtodor</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/0a04f203008abf620fa170695c127cbf_o.jpg" length="218856" type="image/jpeg"/><dc:creator>Минтранс Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>14 ноября — День эндокринолога и Всемирный день борьбы с диабетом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48536.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48536.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 15:31:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Как распознать диабет у ребёнка? На какие изменения в его самочувствии родителям стоит обратить внимание?Об этом в интервью ГТРК «Мурман» рассказала Татьяна Махова — главный внештатный детский эндокринолог минздрава...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-174860597&amp;id=456252074&amp;hash=220e0daaa0f2fa82&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794659283f86be2ed42_BTTY2QQAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p>14 ноября — День эндокринолога и Всемирный день борьбы с диабетом.</p><p>Как распознать диабет у ребёнка? На какие изменения в его самочувствии родителям стоит обратить внимание?</p><p>Об этом в интервью ГТРК «Мурман» рассказала Татьяна Махова — главный внештатный детский эндокринолог минздрава Мурманской области.</p><p>Поздравляем эндокринологов с профессиональным праздником и благодарим за заботу о жителях нашего региона!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/5a80bc55ddb087c020326c6240d8fa75_o.jpg" length="12501" type="image/jpeg"/><dc:creator>Министерство здравоохранения Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Мурманской области продолжается снежная погода</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48535.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48535.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 15:30:07 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[15 ноября в Мурманске ожидается облачная с прояснениями погода. Временами снег, метель. Ветер северо-западный, западный сильный.В регионе ветер ночью северо-западный, западный, днем западный, юго-западный 7-12 м/с, местами в порывах 15-17 м/с, метель]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Мурманской области продолжается снежная погода</strong></p><p>15 ноября в Мурманске ожидается облачная с прояснениями погода. Временами снег, метель. Ветер северо-западный, западный сильный.</p><p>В регионе ветер ночью северо-западный, западный, днем западный, юго-западный 7-12 м/с, местами в порывах 15-17 м/с, метель. Ночью снег, мокрый снег, местами сильный. Днем небольшой, местами умеренный снег, мокрый снег. В отдельных районах отложение мокрого снега.  Температура воздуха ночью -2...-7 °С, днем от +2 до -3 °С. Гололедица. Ухудшение состояния дорог.</p><p>Госавтоинспекция Мурманской области напоминает, что необходимо быть предельно внимательными на дорогах: соблюдайте скоростной режим и дистанцию, не совершайте резких маневров, лучше воздержаться от дальних поездок. Пешеходам следует быть осторожными на скользких тротуарах.</p><p>Узнавайте о состоянии дорог в диспетчерских службах (круглосуточно):</p><p>в Мурманскавтодоре (региональные автодороги):</p><p>8(8152)21-40-70, 8(921)178-61-27 (Mакс, только для сообщений);</p><p>ФКУ Упрдор «Северо-Запад»: +7 (812) 405-08-52.</p><p><em>При любых происшествиях звоните по единому номеру экстренных служб — 112.</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/be393193725e4dd8cedd3e512bf889a1.jpg" length="159803" type="image/jpeg"/><dc:creator>Оперштаб Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Получил платежки за ЖКУ - оплати сразу!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48534.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48534.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 15:30:06 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Напоминаем, своевременная и полная оплата счетов за коммунальные услуги - прямая обязанность гражданина РФ.Неплательщику начисляются пени, а также может грозить арест счетов и имущества.Подробнее - в наших карточках!]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/ef7436b3184a86829d6b2d9d4229d5b9_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/ef7436b3184a86829d6b2d9d4229d5b9_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/ef7436b3184a86829d6b2d9d4229d5b9.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/ef7436b3184a86829d6b2d9d4229d5b9_o.jpg" alt="Получил платежки за ЖКУ - оплати сразу!" width="1200" height="1200"></picture><p><strong>Получил платежки за ЖКУ - оплати сразу!</p><p></strong></p><p>Напоминаем, своевременная и полная оплата счетов за коммунальные услуги - прямая обязанность гражданина РФ.</p><p>Неплательщику начисляются пени, а также может грозить арест счетов и имущества.</p><p>Подробнее - в наших карточках!</p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/31ce961798da223db59e245b4ec10829.jpg"  width="1200" height="1200"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/8f03a5c98b882cc46aeb70d360fa710c.jpg"  width="1200" height="1200"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/442e365b79d1000423727fcf327c032a.jpg"  width="1200" height="1200"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/a1401099842bbd0ec4eba15db1ebf4a8.jpg"  width="1200" height="1200"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/ef7436b3184a86829d6b2d9d4229d5b9_o.jpg" length="79866" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Губка выглядит чистой, но уже опасна: японская привычка, которая поможет навести порядок у мойки</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48533.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48533.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 15:17:00 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Кухонная губка ещё хорошо пенится, не пахнет и выглядит почти новой — кажется, менять её рано. Но пористый материал удерживает влагу и остатки еды, поэтому внешний вид не всегда говорит о чистоте.Простой подход к уходу за губкой — промывать её после.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/2be0b45e50559aba4fe12eacdf412385_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/2be0b45e50559aba4fe12eacdf412385_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/2be0b45e50559aba4fe12eacdf412385.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/2be0b45e50559aba4fe12eacdf412385_o.jpg" alt="Губка выглядит чистой, но уже опасна: японская привычка, которая поможет навести порядок у мойки" width="840" height="473"></picture><p>Кухонная губка ещё хорошо пенится, не пахнет и выглядит почти новой — кажется, менять её рано. Но пористый материал удерживает влагу и остатки еды, поэтому внешний вид не всегда говорит о чистоте.</p><p>Простой подход к уходу за губкой — промывать её после каждого использования, тщательно отжимать и оставлять высыхать. А ещё важно не пользоваться одной и той же губкой слишком долго.</p><h2>Как часто нужна новая губка</h2><p>Ориентир для регулярной замены — каждые одну-две недели. Если губка используется активно, лучше обновить её раньше. Не откладывайте замену, если появился неприятный запах, поверхность стала липкой, материал потерял форму или начал крошиться.</p><p>Чтобы не гадать, когда пришло время, выберите постоянный день для замены — например, раз в две недели. После контакта с соком сырого мяса губку лучше заменить или использовать отдельную принадлежность для такой уборки.</p><h2>Сухое место — половина дела</h2><p>После мытья посуды тщательно выполощите губку от остатков пищи и моющего средства, несколько раз сожмите и поместите в открытый держатель. Лучше хранить её вертикально, чтобы воздух свободно циркулировал. Не оставляйте губку в луже воды, на дне раковины или в закрытой мыльнице: во влажной среде она высыхает медленнее.</p><p>Для мытья посуды и уборки раковины удобно завести разные принадлежности. А поверхности, соприкасавшиеся с сырым мясом, следует очищать отдельной губкой или щёткой.</p><h2>Чего не стоит делать</h2><p>Не используйте одну губку для посуды, столешницы и любых загрязнений подряд. Не полагайтесь на уксус, кипяток или другие домашние способы как на гарантию полного обеззараживания. И не сохраняйте губку месяцами только потому, что она пока выглядит прилично.</p><p>Привычка простая: промыть, отжать, просушить и регулярно заменить. Эти действия помогут поддерживать порядок у кухонной мойки и не превращать губку в предмет, которому пора на покой.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/2be0b45e50559aba4fe12eacdf412385_o.jpg" length="762315" type="image/jpeg"/><dc:creator>Про Город Пенза</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Прямая линия с губернатором Мурманской области: как проходит подготовка</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48532.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48532.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 15:11:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В нашей редакции подготовка идет полным ходом. Работают все цеха: монтируют дополнительное оборудование, проверяют связь, настраивают камеры и свет. Студия "Утра России" трансформировалась в колл-центр, здесь уже все готово к приему звонков....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-174860597&amp;id=456252072&amp;hash=e283b003cb30e101&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794658084fa7dfddccb_BTTY2QQAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p><strong>Прямая линия с губернатором Мурманской области: как проходит подготовка</strong></p><p>В нашей редакции подготовка идет полным ходом. Работают все цеха: монтируют дополнительное оборудование, проверяют связь, настраивают камеры и свет. Студия "Утра России" трансформировалась в колл-центр, здесь уже все готово к приему звонков. Остались последние технические штрихи, и будущая площадка прямого разговора приобретет окончательный вид.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/803b0b1c68016f9759300abb9861f8e0_o.jpg" length="116246" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Осторожно с тапочками: неожиданные приметы и суеверия</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48531.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48531.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 14:47:36 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Необычные поверья о тапочках завоевывают сердца и умы людей, озадачивая множеством нюансов, связанных с личной жизнью и энергией. То, как хранятся и носятся тапочки, может угрожать не только благосостоянию, но и отношениям.
Почему нельзя...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/38dcc0ba1a9d0893f983c3eef65ca091_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/38dcc0ba1a9d0893f983c3eef65ca091_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/38dcc0ba1a9d0893f983c3eef65ca091.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/38dcc0ba1a9d0893f983c3eef65ca091_o.jpg" alt="Осторожно с тапочками: неожиданные приметы и суеверия" width="1200" height="700"></picture><p>Необычные поверья о тапочках завоевывают сердца и умы людей, озадачивая множеством нюансов, связанных с личной жизнью и энергией. То, как хранятся и носятся тапочки, может угрожать не только благосостоянию, но и отношениям.</p><h2>Почему нельзя делиться тапочками с гостями?</h2><p>С давних времен существует мнение, что вещи, особенно те, что часто используются, способны впитывать личную энергетику владельца. Обувь, находясь так близко к телу, становится своего рода аккумулятором энергии, и передавать ее чужим не стоит. Также существует практическая причина: домашние тапочки — это исключительно личная вещь, от которой достичь грибков и других неприятностей не сложно. Лучше позаботиться о комфорте гостей и иметь запасные тапочки или одноразовую обувь на всякий случай.</p><h2>Странности носки чужих тапочек</h2><p>Согласно народным верованиям, контакт с чужими тапками может быть нежелательным. Лучше отказывать в вежливой форме, если предложение надеть чужой предмет обуви не вызывает приличия. Это не только вопрос комфорта, но и защиты собственных границ. Важно помнить, что обувь, знающая много чужих ног, может негативно повлиять на энергетику.</p><h2>Как избавиться от старых тапочек?</h2><p>Бросить старые тапочки в мусорный контейнер, как выясняется, далеко не лучший вариант. Считается, что такие вещи несут в себе частицу энергии владельца, поэтому важно правильно распрощаться с ними. Вот что можно сделать перед утилизацией:</p><ul><li>Упаковать обувь в пакет или коробку, чтобы минимизировать контакт с другими отходами;</li><li>Если ситуации позволяют, следует лучше всего сжечь их, но учтите, что это не всегда экологично.</li></ul><p>Такой подход позволит сохранить ваше жизненное пространство чистым и свободным от ненужного влияния. Поверья о тапочках придают рутинному процессу утилизации непривычный и даже загадочный смысл.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/38dcc0ba1a9d0893f983c3eef65ca091_o.jpg" length="123400" type="image/jpeg"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Второй день работы II Арктического гражданского форума начался на площадках, посвященных пространству практических решений для некоммерческого сектора</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48530.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48530.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 14:44:28 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Участники обсудили организационные вопросы развития НКО, социальное проектирование, цифровые инструменты, юридические и финансовые вопросы, а также ознакомились с успешными практиками развития организаций на арктических...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Второй день работы  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/arctic_forum?ysclid=mwfawd8lox172364914">II Арктического гражданского форума</a>  начался на площадках, посвященных пространству практических решений для некоммерческого сектора.</p><p></strong>Участники обсудили организационные вопросы развития НКО, социальное проектирование, цифровые инструменты, юридические и финансовые вопросы, а также ознакомились с успешными практиками развития организаций на арктических территориях.</p><p>На практикуме-тренинге лидеры организаций и руководители проектов смогли определить уровень эмоционального интеллекта и готовность к изменениям, узнать степень эмоционального выгорания, найти способы саморегуляции для повышения личной устойчивости и душевного равновесия.</p><p>Дискуссия с участием журналистов и общественников была посвящена поиску эффективных моделей взаимодействия между НКО и СМИ. Участники обсудили, почему социальные проекты и инициативы НКО не всегда становятся информационными поводами для СМИ, какие ожидания и проблемы существуют у обеих сторон и что необходимо изменить для формирования устойчивого партнерства.</p><p>На двух площадках рассматривали практические вопросы, с которыми сталкиваются НКО в повседневной работе: особенности налогообложения, бухгалтерского учета и отчетности в НКО, какие современные организационно-правовые требования необходимо учитывать, где возникают основные риски и какие управленческие решения позволяют их предупреждать.</p><p>В центре управления регионом прошел турнир «ПроЛог» (ПРОектная ЛОГика) — командное соревнование, направленное на повышение проектной культуры. Его провел известный в России тренер, исполнительный директор АНО «Ресурсный клуб» Юрий Майстровский. Задачей турнира стало приобретение навыков, которые помогут выстраивать логику социального проекта, сделать сферу социального проектирования привлекательной и разнообразной.</p><p>Турнир включал в себя проведение нескольких заданий для команд, в которые вошли от 3 до 5 человек. Команды состязались в определении проблемы целевой группы, в выстраивании логической цепочки: «Целевая группа» — «Проблема» — «Актуальность» — «Социальная значимость» — «Цель» — «Задачи» — «Мероприятия» — «Результаты».</p><p>Организатор форума – <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/club226085234">АНО «Мончегорский комплексный ресурсный центр»</a>. Форум проходит при финансовой поддержке <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/club214793140">Эндаумент-фонда «Кольский»</a>.</p><p>Соорганизаторы форума — Правительство Мурманской области, Общественная палата Мурманской области. Партнеры — региональное отделение ОГО «Ассамблея народов России» в Мурманской области, ЧУСО «Социальный центр – SOS Мурманск» и Мурманский арктический университет</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c75fdf02414b17e90aabbc6eb2a58748.jpg" length="163354" type="image/jpeg"/><dc:creator>Министерство внутренней политики Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Стальной характер и 173 рывка: как мурманский огнеборец покорял всероссийский помост</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/14/48529.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/14/48529.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 14:35:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Командир отделения 4 ПСЧ #МЧСМурманск Павел Жара представил Северо-Запад на всероссийских соревнованиях по гиревому спорту в Томске. Среди 44 лучших атлетов страны в весовой категории до 73 кг наш спасатель показал мощный результат в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/06a593d719f1f490f1e05bef428921c6_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/06a593d719f1f490f1e05bef428921c6_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/06a593d719f1f490f1e05bef428921c6.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/06a593d719f1f490f1e05bef428921c6_o.jpg" alt="Стальной характер и 173 рывка: как мурманский огнеборец покорял всероссийский помост" width="1320" height="990"></picture><p><strong>Стальной характер и 173 рывка: как мурманский огнеборец покорял всероссийский помост  </p><p></strong>Командир отделения 4 ПСЧ #МЧСМурманск Павел Жара представил Северо-Запад на всероссийских соревнованиях по гиревому спорту в Томске. Среди 44 лучших атлетов страны в весовой категории до 73 кг наш спасатель показал мощный результат в дисциплине «рывок». </p><p><em>Узнай, какое место занял Павел и сколько повторений ему покорилось, в нашей группе ВКонтакте</em></p><p><strong>МЧС Мурманск в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_murmansk">МАХ</a></u> <u></u></strong></p><p><strong>Подписывайся на МЧС России в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/mchs__russia">ВК</a></u></strong></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c7fd6c6d150d5028a416a2f85b5cb439.jpg"  width="1133" height="849"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/fa39f168c5d3636c2c651b2b69688bfe.jpg"  width="1320" height="990"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/06a593d719f1f490f1e05bef428921c6_o.jpg" length="103838" type="image/jpeg"/><dc:creator>МЧС Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>На Семёновском озере в Мурманске столкнулись троллейбус и иномарка</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48527.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48527.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 14:29:53 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[ДТП произошло на улице у Семёновского озера. По предварительной информации, легковой автомобиль выезжал со двора, когда столкнулся с троллейбусом.Пассажиров троллейбуса высадили. На дороге — снежная каша, из-за которой транспорт мог не...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-174860597&amp;id=456252071&amp;hash=45f926f04eddb3d0&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=179465561272fda3a040_LWNJGMYAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p>На Семёновском озере в Мурманске столкнулись троллейбус и иномарка</p><p>ДТП произошло на улице у Семёновского озера. По предварительной информации, легковой автомобиль выезжал со двора, когда столкнулся с троллейбусом.</p><p>Пассажиров троллейбуса высадили. На дороге — снежная каша, из-за которой транспорт мог не успеть затормозить. Обстоятельства аварии и информация о пострадавших уточняются.</p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/fe21bdb5fd9da46e8eb93969e811c1f8.jpg"  width="1920" height="1356"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/a120da794fa9f168c1b5524edded37b8.jpg"  width="1050" height="810"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/1cace7c9c2e6f304ebc6bedccd7ff3df.jpg"  width="1920" height="1360"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/96e7d51f359835bb6600a51f1d3ce0a2_o.jpg" length="61172" type="image/jpeg"/><dc:creator>ТВ-21 Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>«Любовь Блока: не муж и не жена»: в Мурманске покажут спектакль о главной паре Серебряного века</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/culture/2026/11/14/48526.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/culture/2026/11/14/48526.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 14:20:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[27 ноября в концертном зале Мурманской областной филармонии в рамках фестиваля «Талант» состоится спектакль «Любовь Блока: не муж и не жена».Это история о жизни Александра Блока и его жены Любови Менделеевой – от счастливых мгновений...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/f558fe20d764676f1ede0339902184a2_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/f558fe20d764676f1ede0339902184a2_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/f558fe20d764676f1ede0339902184a2.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/f558fe20d764676f1ede0339902184a2_o.jpg" alt="«Любовь Блока: не муж и не жена»: в Мурманске покажут спектакль о главной паре Серебряного века" width="1367" height="1920"></picture><p><strong> «Любовь Блока: не муж и не жена»: в Мурманске покажут спектакль о главной паре Серебряного века </strong></p><p>27 ноября в концертном зале Мурманской областной филармонии в рамках <u><a href="https://news-murmansk.ru/culture/2026/11/11/48121.html">фестиваля «Талант»</a></u> состоится спектакль «Любовь Блока: не муж и не жена».</p><p>Это история о жизни Александра Блока и его жены Любови Менделеевой – от счастливых мгновений до трагических переплетений дат, взглядов и слов, но всегда сугубо личная, закрытая для других.</p><p>Дневники, воспоминания и переписка позволяют заглянуть в мир, где их официальный статус «муж и жена» – не более чем человечная ложь. Или все-таки нет?</p><p>На сцене – Ольга Красько, Максим Колосов и Сергей Балашов.</p><p><strong>27 ноября в 19:00</strong></p><p>Мурманская областная филармония, ул. Софьи Перовской, 3</p><p><em>Билеты доступны в кассе и на </em><em><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmansound.ru/afisha/lyubov-bloka-ne-muzh-i-ne-zhena-dnevniki-pisma-stihi/">сайте филармонии</a></u></em><em>.</p><p></em><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id5190109651_gos">Министерство</a></u><em><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id5190109651_gos"> </a></u></em><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id5190109651_gos">культуры МО</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/f558fe20d764676f1ede0339902184a2_o.jpg" length="197044" type="image/jpeg"/><dc:creator>Министерство культуры Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как соседи на огороде могут повлиять на успех вашего картофеля</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48525.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48525.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 14:16:44 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Выращивание картофеля – это не просто задача, а целое искусство. Секреты получения щедрого урожая зачастую скрываются не только в качестве семян, но и в правильном соседстве растений. Компаньонская посадка позволяет улучшить рост и защитить урожай...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/63c14bf1badc354d5894109de9cb958e_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/63c14bf1badc354d5894109de9cb958e_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/63c14bf1badc354d5894109de9cb958e.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/63c14bf1badc354d5894109de9cb958e_o.jpg" alt="Как соседи на огороде могут повлиять на успех вашего картофеля" width="1200" height="900"></picture><p>Выращивание картофеля – это не просто задача, а целое искусство. Секреты получения щедрого урожая зачастую скрываются не только в качестве семян, но и в правильном соседстве растений. Компаньонская посадка позволяет улучшить рост и защитить урожай от вредителей без применения химических удобрений, сообщает <a href="https://dzen.ru/prbn" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Принципы совместной посадки</h2><p>Суть компаньонской посадки заключается в том, что некоторые растения помогают друг другу, создавая более благоприятные условия для роста. Это может быть реализовано через:</p><ul><li>Обогащение почвы, где некоторые растения фиксируют азот, улучшая ее состав;</li><li>Отпугивание вредителей, что является важным фактором для защиты картофеля;</li><li>Повышение устойчивости к болезням, которая негативно сказывается на урожае.</li></ul><h2>Другие растения, которые помогут вашему картофелю</h2><p>При правильном выборе соседей, картофель будет развиваться значительно лучше. Вот несколько лучших компаньонов:</p><ul><li><strong>Бобовые культуры</strong>: фасоль, горох и соя прекрасно фиксируют азот в почве, что способствует ее обогащению.</li><li><strong>Капуста</strong>: тарелки с брокколи и цветной капустой не только отпугивают колорадских жуков, но и отвлекают их от картофеля.</li><li><strong>Морковь</strong>: это растение не конфликтует с картофелем за ресурсы и помогает защитить его от нематод.</li><li><strong>Чеснок и лук</strong>: их яркий запах помогает бороться с вредителями, делая их отличными защитниками для картофельных грядок.</li><li><strong>Пряные травы</strong>: такие как тмин и укроп, способны отпугивать насекомых своими эфирными маслами.</li></ul><h2>Растения, которых стоит избегать</h2><p>Однако не все растения могут стать хорошими соседями для картофеля. Некоторые из них способны навредить:</p><ul><li><strong>Томаты</strong>: наливание болезни между этими семействами помогает защитить урожай.</li><li><strong>Перец</strong>: также относится к семейству пасленовых и может быть не лучшим соседом.</li><li><strong>Фенхель</strong>: угнетает рост картофеля и конкурирует за питательные компоненты.</li></ul><p>Таким образом, правильный выбор соседей для картофеля не только повышает его урожайность, но и делает грядки более устойчивыми к различным болезням и вредителям. Эффективное соседство и забота об экологии сада могут привести к отличным результатам.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/63c14bf1badc354d5894109de9cb958e_o.jpg" length="180084" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Как превратить традиционное ремесло в успешный бренд?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48524.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48524.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 14:13:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Как, опираясь на культурное наследие Мурманской области, создать востребованный современный продукт, сохранить самобытность и найти своего покупателя?28 ноября мастера, художники, дизайнеры и предприниматели смогут найти ответы на эти вопрос...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/4781573a86916a6368675b20308e8a61_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/4781573a86916a6368675b20308e8a61_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/4781573a86916a6368675b20308e8a61.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/4781573a86916a6368675b20308e8a61_o.jpg" alt="Как превратить традиционное ремесло в успешный бренд?" width="1280" height="853"></picture><p><strong>Как превратить традиционное ремесло в успешный бренд? </strong></p><p>Как, опираясь на культурное наследие Мурманской области, создать востребованный современный продукт, сохранить самобытность и найти своего покупателя?</p><p>28 ноября мастера, художники, дизайнеры и предприниматели смогут найти ответы на эти вопрос на семинаре-практикуме «Традиционные ремесла и бизнес: стратегия продвижения, дизайн и бренд».</p><p>В прогорамме практические инструменты брендинга, разбор кейсов и разработка индивидуального плана продвижения.</p><p><em>Количество мест ограничено! Регистрация до 22 ноября по ссылке: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://clck.ru/3Wynvg">https://clck.ru/3Wynvg</a></em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/4781573a86916a6368675b20308e8a61_o.jpg" length="131470" type="image/jpeg"/><dc:creator>Правительство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В список северного завоза добавили 30 социально значимых товаров</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48523.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48523.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 14:13:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Распоряжение об этом подписал председатель правительства России Михаил Мишустин. В число указанных товаров вошли консервированные овощи и грибы, различные безалкогольные напитки, уксус, кетчуп, томатные соусы и томатная паста, зерновые культуры...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/fb96613eeb732b56aac44da3323b9081_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/fb96613eeb732b56aac44da3323b9081_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/fb96613eeb732b56aac44da3323b9081.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/fb96613eeb732b56aac44da3323b9081_o.jpg" alt="В список северного завоза добавили 30 социально значимых товаров" width="1280" height="720"></picture><p><strong>В список северного завоза <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50821--v-spisok-severnogo-zavoza-dobavili-30-socialno-znachimyh-tovarov">добавили</a> 30 социально значимых товаров</strong></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="http://static.government.ru/media/files/NSh1f32tJ7XrONVIicMZltdiWK5djAF7.pdf">Распоряжение</a> об этом подписал председатель правительства России Михаил Мишустин. В число указанных товаров вошли консервированные овощи и грибы, различные безалкогольные напитки, уксус, кетчуп, томатные соусы и томатная паста, зерновые культуры, комбикорма для сельскохозяйственных животных и удобрения. Их поставляют в районы Крайнего Севера и приравненные к ним территории в приоритетном порядке.</p><p>"Грузы северного завоза первой категории перевозятся и обслуживаются в приоритетном порядке. Региональные власти могут устанавливать предельные оптовые и розничные цены на такие товары по утвержденному правительством порядку, создавать стратегический запас, а также предоставлять бизнесу бюджетные кредиты на их закупку и доставку", – отметили в пресс-службе кабмина.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/fb96613eeb732b56aac44da3323b9081_o.jpg" length="44808" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Спокойствие перед бурей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48522.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48522.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 13:47:28 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В мирной атмосфере одного из гастрономических заведений произошел инцидент, который всколыхнул не только сотрудников, но и всех, кто следил за происходящим. Стас, повар, который проработал в ресторане несколько лет, неожиданно решил уйти, чем вызвал.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/857da1b9471689da2635dffe7a7eed8e_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/857da1b9471689da2635dffe7a7eed8e_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/857da1b9471689da2635dffe7a7eed8e.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/857da1b9471689da2635dffe7a7eed8e_o.jpg" alt="Спокойствие перед бурей" width="1024" height="682"></picture><p>В мирной атмосфере одного из гастрономических заведений произошел инцидент, который всколыхнул не только сотрудников, но и всех, кто следил за происходящим. Стас, повар, который проработал в ресторане несколько лет, неожиданно решил уйти, чем вызвал цепочку событий, о которых никто не мог даже догадываться.</p><h2>Разговоры об увольнении</h2><p>Стас сообщил своим коллегам о намерении уволиться в середине апреля, назначив 2 мая в качестве последнего рабочего дня. Однако, когда пришло время обсуждать детали, он отказался выходить на смену, аргументируя это своим желанием не работать в мае. Коллеги были в недоумении, ведь был установлен четкий срок отработки, и никто не ожидал такого поворота событий.</p><p>По мере приближения даты увольнения, ситуация накалялась. Стас продолжал настаивать на своем решении, не оставляя выбора своим руководителям. Так, одна из коллег, Катя, попыталась объяснить ему необходимость выполнения условий увольнения, но столкнулась с его категорической позицией. Споров становилось все больше, и вскоре разговор стал не просто конфликтом мнений, а настоящей словесной перепалкой.</p><h2>Конфликт на кухне</h2><p>Все накалилось до предела, когда в какой-то момент Стас, увидев, что его коллеги моют посуду, просто ушел с рабочего места. Катя, заметив накопившуюся в раковине грязную посуду, не растерялась и сделала снимок, отправив его в общий чат, чтобы предупредить сменщицу. Вскоре началась переписка, преувеличившая существующий конфликт. Фразы "Ты сама помоешь, убогая" и "Чтоб тебя бывший избил!" стали кульминацией их общения, а также фактом, после которого дальнейшая работа Стаса в ресторане стала невозможна.</p><h2>Незапланированное увольнение</h2><p>Утром следующего дня, после бурной ночи, Стас пришел на смену, но его ожидал неприятный сюрприз — его уволили без отработки. В итоге, конфликт перерос в нечто большее, чем простое недоразумение: за несколько дней повар, который считался спокойным и добродушным, оказался в центре скандала, подавшись на эмоции.</p><p>Такой сильный всплеск негодования и агрессии от человека, которого многие считали дружелюбным, стал шоком для коллектива. Наглядный пример того, как стрессы на работе могут довести до крайностей и как одного конфликта достаточно, чтобы изменить всю атмосферу в команде.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/857da1b9471689da2635dffe7a7eed8e_o.jpg" length="84481" type="image/jpeg"/><dc:creator>ХАЧАПУРИ ПРО ОБЩЕПИТ </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Узнаете это место? Таким был Мурманск около 60 лет назад!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48521.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48521.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 13:45:18 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На архивном снимке Юрия Шумилкина – главная мурманская лестница. Сегодня трудно представить, как сильно изменилось это место.Когда-то на склоне располагалось городское кладбище. Позже здесь построили четыре жилые высотки. А внизу, где сейчас находятс]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/abfca344912fde4de8ec8ab8dab6b783_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/abfca344912fde4de8ec8ab8dab6b783_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/abfca344912fde4de8ec8ab8dab6b783.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/abfca344912fde4de8ec8ab8dab6b783_o.jpg" alt="Узнаете это место? Таким был Мурманск около 60 лет назад!" width="542" height="723"></picture><p><strong> Узнаете это место? Таким был Мурманск около 60 лет назад!</strong></p><p>На архивном снимке Юрия Шумилкина – главная мурманская лестница. Сегодня трудно представить, как сильно изменилось это место.</p><p>Когда-то на склоне располагалось городское кладбище. Позже здесь построили четыре жилые высотки. А внизу, где сейчас находятся музыкальное училище и филармония, на фотографии ещё стоят два деревянных расселённых дома. Один из них, судя по снимку, возможно, даже горит.</p><p>На переднем плане – жилой барак, часть которого занимали небольшие магазины. И ещё одна деталь: памятника Алеше на снимке пока нет. Предположительно, фотография сделана в конце 1960-х годов, но точную дату еще предстоит установить.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/abfca344912fde4de8ec8ab8dab6b783_o.jpg" length="104007" type="image/jpeg"/><dc:creator>ТВ-21 Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Завтра, 15 ноября, губернатор Андрей Чибис проведет прямую линию</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48520.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48520.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 13:39:34 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[, - глава региона ответит на вопросы, которые волнуют каждого из нас.Прямая линия начнется в 13:00 в эфире телеканала «Россия 24». Также трансляция будет доступна в соцсетях. Вопросы губернатору можно задать: на платформе обратной связив...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/fe1fe97e137d6d6555237c985edb3a4b_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/fe1fe97e137d6d6555237c985edb3a4b_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/fe1fe97e137d6d6555237c985edb3a4b.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/fe1fe97e137d6d6555237c985edb3a4b_o.jpg" alt="Завтра, 15 ноября, губернатор Андрей Чибис проведет прямую линию" width="1920" height="1920"></picture><p><strong>Завтра, 15 ноября, губернатор Андрей Чибис проведет прямую линию, - глава региона ответит на вопросы, которые волнуют каждого из нас.</p><p></strong>Прямая линия начнется в 13:00 в эфире телеканала «Россия 24». Также трансляция будет доступна в соцсетях. </p><p>Вопросы губернатору можно задать:</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://pos.gosuslugi.ru/lkp/direct-line/14332/">на платформе обратной связи</a></u><u></p><p></u>в комментариях под постом <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall537777114_750974">ВКонтакте</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/fe1fe97e137d6d6555237c985edb3a4b_o.jpg" length="165158" type="image/jpeg"/><dc:creator>Оперштаб Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Внимание!. По данным ФГБУ «Мурманское УГМС», 15 ноября 2026 года местами по Мурманской области прогнозируется метель, сильный снег</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/14/48519.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/14/48519.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 13:39:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Внимание! По данным ФГБУ «Мурманское УГМС», 15 ноября 2026 года местами по Мурманской области прогнозируется метель, сильный снег.Ознакомься с рекомендациями #МЧСМурманск.МЧС Мурманск в МАХ Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/e4d0a7b0a98139effa2ebef6a4ba8152_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/e4d0a7b0a98139effa2ebef6a4ba8152_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/e4d0a7b0a98139effa2ebef6a4ba8152.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/e4d0a7b0a98139effa2ebef6a4ba8152_o.jpg" alt="Внимание!. По данным ФГБУ «Мурманское УГМС», 15 ноября 2026 года местами по Мурманской области прогнозируется метель, сильный снег" width="1920" height="1021"></picture><p><strong>Внимание! </strong></p><p>По данным ФГБУ «Мурманское УГМС», 15 ноября 2026 года местами по Мурманской области прогнозируется метель, сильный снег.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-98884639_36737">Ознакомься с рекомендациями</a> #МЧСМурманск.</p><p><strong>МЧС Мурманск в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_murmansk">МАХ</a> Подписывайся на МЧС России в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/mchs__russia">ВК</a></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/e4d0a7b0a98139effa2ebef6a4ba8152_o.jpg" length="43530" type="image/jpeg"/><dc:creator>МЧС Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Приглашаем мурманчан провести время интересно и с пользой! Впереди спектакли, концерты и творческие мастер-классы:</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48518.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48518.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 13:28:30 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мастер-класс «Говорим правильно и красиво»Мюзикл «По щучьему велению»Иммерсивный театр «Северный рубеж: истории, которых нет в учебнике»Мастер-класс «Точка опоры. Новые движения»Концерт-лекция «Александр Зацепин - 100 лет на бис»Мастер-класс по вокал]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Приглашаем мурманчан провести время интересно и с пользой! Впереди спектакли, концерты и творческие мастер-классы:</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://clck.ru/3WzcuJ">Мастер-класс «Говорим правильно и красиво»</a></u></p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://clck.ru/3Wzd3Y">Мюзикл «По щучьему велению»</a></u></p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://clck.ru/3Wzd5A">Иммерсивный театр «Северный рубеж: истории, которых нет в учебнике»</a></u></p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://clck.ru/3Wzd7H">Мастер-класс «Точка опоры. Новые движения»</a></u></p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://clck.ru/3WzdAt">Концерт-лекция «Александр Зацепин - 100 лет на бис»</a></u></p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://clck.ru/3WzdEw">Мастер-класс по вокалу «Открой для себя мир музыки»</a></u></p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://clck.ru/3WzdS5">Спектакль «Манюня»</a></u></p><p>Подробности о мероприятиях, датах и местах проведения - в карточках!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/4f93902d43f3bd9c999844747607d40a.jpg" length="128190" type="image/jpeg"/><dc:creator>Администрация города Мурманска</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Операторы и банки договорились о маркировке звонков</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48517.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48517.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 13:25:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Операторы связи «большой четвёрки» и крупнейшие банки договорились об условиях маркировки звонков и заключили договоры. В ближайшее время все вызовы от этих банков будут промаркированы.Что увидят абонентыПри входящем звонке на экране смартфона будет.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Операторы и банки договорились о маркировке звонков</strong></p><p>Операторы связи «большой четвёрки» и крупнейшие банки договорились об условиях маркировки звонков и заключили договоры. В ближайшее время все вызовы от этих банков будут промаркированы.</p><p><strong>Что увидят абоненты</strong></p><p>При входящем звонке на экране смартфона будет отображаться название банка. Это поможет гражданам распознавать звонки и снизит риск обмана со стороны злоумышленников, которые представляются сотрудниками кредитно-финансовых организаций.</p><p>Считаем достигнутые соглашения важным шагом для защиты граждан от телефонного мошенничества и повышения доверия к звонкам организаций.</p><p><strong>В рамках каких мер</strong></p><p>Обязательная маркировка звонков от организаций и ИП действует с 1 сентября 2025 года. Это одна из мер защиты граждан от телефонного мошенничества. Правила маркировки утверждены постановлением Правительства России № 1300.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mintsifry">https://max.ru/mintsifry</a> #связь</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/3cf6871102934dd480e0746e96476d07.jpg" length="58061" type="image/jpeg"/><dc:creator>Министерство цифрового развития Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как эффективно избавиться от плесени: советы и рекомендации</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48516.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48516.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 13:16:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Плесень может стать настоящим пробоем для любого дома. Не только визуально неприятное явление, но и проблема, способная повредить структуру материала. Если плесень заметна невооруженным взглядом, она может быть лишь верхушкой айсберга. Команда...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/3eb37fe61d7db991725d6f457e2efe7d_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/3eb37fe61d7db991725d6f457e2efe7d_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/3eb37fe61d7db991725d6f457e2efe7d.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/3eb37fe61d7db991725d6f457e2efe7d_o.jpg" alt="Как эффективно избавиться от плесени: советы и рекомендации" width="1200" height="675"></picture><p>Плесень может стать настоящим пробоем для любого дома. Не только визуально неприятное явление, но и проблема, способная повредить структуру материала. Если плесень заметна невооруженным взглядом, она может быть лишь верхушкой айсберга. Команда экспертов поделилась алгоритмом действий, который поможет эффективно справиться с этой грибковой напастью, пишет <a href="https://dzen.ru/yndxarenda_sdayu" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Шаги к очищению</h2><li><strong>Очистка пострадавших участков.</strong> Первым шагом является тщательная механическая обработка пораженных поверхностей. Удаление видимой части грибницы позволит запустить процесс дальнейшей борьбы.</li><li><strong>Использование профессиональных средств.</strong> Необходимо провести обработку специальными средствами от плесени. Эти препараты разработаны для ликвидации не только внешней оболочки, но и глубинных корней грибка.</li><li><strong>Налаживание условий.</strong> Важно устранить причины возникновения плесени: добавить вентиляцию, улучшить освещение и повысить температуру в помещениях. Эффективная профилактика — это залог успешной борьбы.</li><p>Однако если плеснь уже глубоко проникла в материал, избавиться от нее будет практически невозможно. Например, пораженные деревянные конструкции или одежда с очевидными признаками гниения лучше всего утилизировать.</p><h2>Профессиональные средства для борьбы с плесенью</h2><p>На рынке существует широкий ассортимент противогрибковых средств и дезинфектантов, каждый из которых подходит для различных материалов, таких как бетон, пластик, ткань или дерево. Эти товары могут быть в виде растворов, грунтовок глубокого проникновения или спреев, что делает их удобными для применения даже на небольших участках.</p><p>Среди особенностей профессиональных растворов — их многофункциональность. Они эффективны как для устранения уже возникшей проблемы, так и для профилактики появления плесени в будущем. Например, в процессе строительства или ремонта рекомендуется обрабатывать древесину специальными составами для увеличения срока её службы.</p><h2>Предостережения при использовании</h2><p>При использовании средств от плесени, важно следовать инструкциям на упаковке. Применять их следует в хорошо проветриваемых помещениях, а также обеспечить себя средствами личной защиты — перчатками и маской для лица. Это не только обезопасит здоровье, но и повысит эффективность обработки.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/3eb37fe61d7db991725d6f457e2efe7d_o.jpg" length="1376888" type="image/jpeg"/><dc:creator>Яндекс Аренда</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Восемь представителей сферы образования Мурманской области стали победителями проекта "Знание.Наставники" российского общества "Знание" и Минпросвещения РФ</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48515.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48515.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 13:11:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Разработка и презентация наставнической практики стала одним из финальных этапов проекта. Татьяна Олексина из средней школы №4 Оленегорска помогает молодым педагогам и студентам-практикантам осваиваться в профессии через совместное...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/820187ba13afd105e583c7d75678995b_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/820187ba13afd105e583c7d75678995b_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/820187ba13afd105e583c7d75678995b.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/820187ba13afd105e583c7d75678995b_o.jpg" alt="Восемь представителей сферы образования Мурманской области стали победителями проекта &amp;quot;Знание.Наставники&amp;quot; российского общества &amp;quot;Знание&amp;quot; и Минпросвещения РФ" width="1280" height="720"></picture><p><strong>Восемь представителей сферы образования Мурманской области <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50819--vosem-pedagogov-murmanskoj-oblasti-pobedili-v-proekte-znanie-nastavniki">стали победителями</a> проекта "Знание.Наставники" российского общества "Знание" и Минпросвещения РФ </strong></p><p>Разработка и презентация наставнической практики стала одним из финальных этапов проекта. Татьяна Олексина из средней школы №4 Оленегорска помогает молодым педагогам и студентам-практикантам осваиваться в профессии через совместное проектирование и проведение занятий.</p><p>Анжелла Двинина из школы №50 Мурманска занимается организацией поддержки младших школьников с помощью многоуровневой модели наставничества с участием педагогов, старшеклассников и родителей. Валентина Донцова из Кольского транспортного колледжа развивает взаимодействие студентов с предприятиями, общественными организациями и воинскими частями, помогая молодым людям знакомиться с профессиональной и общественной жизнью Кольского Заполярья. Об этом сообщили в региональном министерстве образования и науки.</p><p><em>Фото: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://znanierussia.ru">znanierussia.ru</a></em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/820187ba13afd105e583c7d75678995b_o.jpg" length="178374" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Июньская подкормка чеснока: как обеспечить богатый и вкусный урожай</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48514.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48514.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 12:46:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Подкармливать чеснок следует с первых тепла: первый раз это делается в апреле, затем в мае, а уже в июне наступает время третьей, наиболее ответственной подкормки. Каждый этап требует внимания, ведь от него зависит, каким получится урожай: крупным и.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/056e738555e2a04054409854c6040d43_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/056e738555e2a04054409854c6040d43_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/056e738555e2a04054409854c6040d43.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/056e738555e2a04054409854c6040d43_o.jpg" alt="Июньская подкормка чеснока: как обеспечить богатый и вкусный урожай" width="640" height="360"></picture><p>Подкармливать чеснок следует с первых тепла: первый раз это делается в апреле, затем в мае, а уже в июне наступает время третьей, наиболее ответственной подкормки. Каждый этап требует внимания, ведь от него зависит, каким получится урожай: крупным и вкусным или мелким и безвкусным. В июне чеснок находится на crucial стадии развития, и важно правильно выбрать удобрения.</p><h2>Стадия активного роста</h2><p>В июне чеснок активно формирует цветочные стрелки и воздушные луковички, в то время как под землей происходит процесс наращивания и деления головки на зубчики. Упущение момента удаления цветочных стрелок может привести к тому, что растение истратит все свои силы на образование семян, что, в свою очередь, негативно повлияет на урожайность.</p><p><strong>Важно!</strong> Если есть план собирать семена, оставить можно лишь 2-3 стрелки. И это количество будет более чем достаточным, так как именно созревающие семена сигнализируют о готовности чеснока к сбору.</p><h2>Ключевые элементы питания</h2><p>На этом этапе озимому чесноку важно обеспечить не только водный баланс, но и достаточное количество калия, который способствует транспортировке питательных веществ и повышает сохранность урожая. В то же время, вносить азотные удобрения в чистом виде в конце июня не рекомендуется, так как это может привести к рыхлой мякоти, что снизит качество и срок хранения головок чеснока.</p><h2>Лучшие удобрения для подкормки</h2><p>В качестве калийных удобрений для июня предпочтительно использовать:</p><li><strong>Сульфат калия:</strong> содержит 50% калия и 18% серы. Рекомендуется проводить корневую подкормку (20 г на 10 л воды) и опрыскивать листву (10 г на 10 л воды).</li><li><strong>Монофосфат калия:</strong> идеально растворяемый препарат, который содержит большое количество фосфора и микроэлементов. Для одной бочки воды достаточно всего лишь 10 г.</li><p>Также в июне можно использовать органические удобрения, такие как древесная зола, которая полна макро- и микроэлементов, но не содержит азота. Зола может применяться как в сухом виде, так и в настоях – в последнем случае питательные вещества усваиваются быстрее. Важно помнить, что результаты использования удобрений станут заметны лишь через определенное время, так что подкормки стоит планировать заранее.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/056e738555e2a04054409854c6040d43_o.jpg" length="70784" type="image/jpeg"/><dc:creator>Идеальный огород</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис проведёт прямую линию 15 ноября</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48513.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48513.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 12:39:57 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Губернатор Мурманской области Андрей Чибис проведёт прямую линию с жителями в воскресенье, 15 ноября. Начало эфира — в 13:00.Глава региона ответит на вопросы северян, расскажет о волнующих жителей темах и выслушает обращения....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/280cdb628f036cabe0ad2ee8a97a0d4e_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/280cdb628f036cabe0ad2ee8a97a0d4e_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/280cdb628f036cabe0ad2ee8a97a0d4e.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/280cdb628f036cabe0ad2ee8a97a0d4e_o.jpg" alt="Андрей Чибис проведёт прямую линию 15 ноября" width="1254" height="1254"></picture><p><strong>Андрей Чибис проведёт прямую линию 15 ноября</strong></p><p>Губернатор Мурманской области Андрей Чибис проведёт прямую линию с жителями в воскресенье, 15 ноября. Начало эфира — в 13:00.</p><p>Глава региона ответит на вопросы северян, расскажет о волнующих жителей темах и выслушает обращения. Трансляцию можно будет посмотреть в социальных сетях губернатора.</p><p>Задать вопрос Андрею Чибису можно уже сейчас. Для этого необходимо оставить обращение в комментариях под анонсом прямой линии <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall537777114_750974">на странице губернатора</a>.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/tv21_life"><em> Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX</em></a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/280cdb628f036cabe0ad2ee8a97a0d4e_o.jpg" length="119625" type="image/jpeg"/><dc:creator>ТВ-21 Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Наши спортсмены в Пекине!. В столице Китая стартовал первый этап Кубка мира по конькобежному спорту</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48512.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48512.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 12:22:06 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Наши спортсмены в Пекине!В столице Китая стартовал первый этап Кубка мира по конькобежному спорту. Северянка Ксения Коржова на дистанции 3000 метров в дивизионе А заняла 5 место. Наша...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/e99a5087f317772fe93cb8a75fd247c4_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/e99a5087f317772fe93cb8a75fd247c4_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/e99a5087f317772fe93cb8a75fd247c4.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/e99a5087f317772fe93cb8a75fd247c4_o.jpg" alt="Наши спортсмены в Пекине!. В столице Китая стартовал первый этап Кубка мира по конькобежному спорту" width="1080" height="1920"></picture><p><strong> Наши спортсмены в Пекине!</strong></p><p>В столице Китая стартовал первый этап Кубка мира по конькобежному спорту. Северянка <strong>Ксения Коржова</strong> на дистанции 3000 метров в дивизионе А заняла 5 место. Наша землячка принимает участие в соревнованиях в составе сборной команды страны.</p><p>Поздравляем Ксению и гордимся высоким результатом!</p><p>С 1 по 6 декабря в Пекине за награды чемпионата мира по плаванию на короткой воде поборется наш земляк, талантливый пловец из Заполярья<strong> Павел Самусенко</strong>. Соревнования пройдут в национальном центре водных видов спорта «Водный куб», который принимал Олимпийские игры в 2008 году.</p><p>По итогу чемпионата страны Павел стал лучшим по очкам World Aquatics и был награжден как «Лучший спортсмен», а его тренер Екатерина Лебедик получила награду «Лучший тренер».</p><p>Желаем победы и ждем новостей!</p><p>Напомним, за Ксению Коржову и Павла Самусенко активно голосовали северяне в региональном онлайн-конкурсе <strong>«Сила Севера – в людях!»</strong>. Оба спортсмена стали победителями в номинации «Спортивный характер».</p><p>Федерация водных видов спорта России; Союз конькобежцев России</p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/9a968657301ea2e3513abd213b99bbc5.jpg"  width="1280" height="721"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/335db46f175c79acace3257c9a803ea1.jpg"  width="960" height="1280"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/29ca101c63e1486bee6aebbd1f9f4ba3.jpg"  width="1170" height="794"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/456f85319a0e6acf80aab2036c53b791.jpg"  width="1170" height="771"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/bd948b947b0636f48f76a24e688df030.jpg"  width="1170" height="776"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/e99a5087f317772fe93cb8a75fd247c4_o.jpg" length="93062" type="image/jpeg"/><dc:creator>Правительство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как закатать огурцы на зиму: простой способ без стерилизации</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48511.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48511.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 12:17:26 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Каждая хозяйка знает, что в процессе заготовок на зиму особенно важен правильный выбор рецепта. Этот метод прост и доступен, он идеально подойдет тем, кто ценит свое время и не хочет тратить его на многочисленные этапы стерилизации.
Рецепт заготовки.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/092303ebe7490f3430c21e60c1ba4974_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/092303ebe7490f3430c21e60c1ba4974_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/092303ebe7490f3430c21e60c1ba4974.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/092303ebe7490f3430c21e60c1ba4974_o.jpg" alt="Как закатать огурцы на зиму: простой способ без стерилизации" width="1200" height="900"></picture><p>Каждая хозяйка знает, что в процессе заготовок на зиму особенно важен правильный выбор рецепта. Этот метод прост и доступен, он идеально подойдет тем, кто ценит свое время и не хочет тратить его на многочисленные этапы стерилизации.</p><p>Рецепт заготовки огурцов на зиму так непритензий, что можно успеть подготовить несколько банок, выпивая при этом чашку кофе. Огурцы, заготовленные этим способом, хорошо хранятся и сохраняют свои качества в течение двух лет и более, а также подойдут для разнообразных блюд – от салатов до горячих блюд.</p><h2>Выбор огурцов и подготовка ингредиентов</h2><p>Для домашнего засола лучше всего использовать небольшие огурцы, примерно размером с палец. Такие плоды удобно укладывать в банки. Хранение в крупных трехлитровых емкостях порой приводит к тому, что часть огурцов успевает испортиться, поэтому оптимальным вариантом станут двухлитровые банки.</p><p>Прежде чем начать, свежесобранные огурцы рекомендуется замочить в холодной воде на 2-3 часа. А пока они отмокают, можно приступить к подготовке необходимых специй и зелени для засолки:</p><ul><li>4 стебля укропа;</li><li> листа хрена и несколько колечек корня;</li><li>6 зубчиков чеснока;</li><li>по 1 листу смородины, вишни и дуба;</li><li>по желанию, 2 веточки эстрагона или иссопа.</li></ul><h2>Процесс засолки</h2><p>Когда огурцы готовы, их нужно тщательно промыть и обрезать кончики. Для приготовления рассола потребуется:</p><ul><li>1 литр воды;</li><li>2 столовые ложки соли без горки;</li><li> чайной ложки сахара.</li></ul><p>Воду нужно довести до кипения, добавить соль и сахар, дождаться их полного растворения. После этого рассол остужается, а банки наполняются огурцами и специями поочередно, чередуя их, чтобы получился насыщенный вкус.</p><p>Напоследок банки заливают остывшим рассолом, накрывают крышками или блюдцами и оставляют бродить при комнатной температуре на 3-4 дня. Если в процессе образования осадка добавить немного кипяченой воды и хорошо встряхнуть банку, осадок уйдет. Далее рассол кипятится 5 минут, чтобы остановить процесс брожения, и затем заливается обратно в банки вместе с 1 столовой ложкой водки. В случае необходимости добавляется свежий рассол.</p><p>Эти огурцы прекрасно сохранятся в любое время года, станут отличным дополнением к столу и порадуют своим вкусом в холодные зимние дни, сообщает <a href="https://dzen.ru/posad" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/092303ebe7490f3430c21e60c1ba4974_o.jpg" length="468079" type="image/jpeg"/><dc:creator>Посад</dc:creator>
			</item><item>
				<title>13 ноября в «ДОБРО.Центре» прошел практикум по оказанию первой медицинской помощи</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48510.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48510.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 12:13:28 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В рамках городской программы «Теплый ноябрь» ребята изучили основы оказания первой помощи, а после отработали важнейшие навыки на манекене.Но на этом теплые познавательные встречи о ключевых умениях взаимопомощи не заканчиваются.Уже во вторник в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/332229f423157c8891a6961d57f3d854_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/332229f423157c8891a6961d57f3d854_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/332229f423157c8891a6961d57f3d854.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/332229f423157c8891a6961d57f3d854_o.jpg" alt="13 ноября в «ДОБРО.Центре» прошел практикум по оказанию первой медицинской помощи" width="1920" height="1364"></picture><p>13 ноября в «ДОБРО.Центре» прошел практикум по оказанию первой медицинской помощи.</p><p>В рамках городской программы «Теплый ноябрь» ребята изучили основы оказания первой помощи, а после отработали важнейшие навыки на манекене.</p><p>Но на этом теплые познавательные встречи о ключевых умениях взаимопомощи не заканчиваются.</p><p>Уже во вторник в «ДОБРО.Центре» состоится практический курс «Инклюзивное волонтёрство: способы работы с людьми с ОВЗ»!</p><p>17 ноября в 17:00</p><p>улица Ломоносова 17/1</p><p>От 14 до 35 лет</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://dobro.ru/event/1196">dobro.ru/event/1196</a></u>...</p><p>Давайте сделаем Север еще теплее</p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/7cee1820912a6965c426cb030653a2bd.jpg"  width="1920" height="1363"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/e9a5ade30a4ac410921ba8ab11b61118.jpg"  width="1920" height="1363"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/2441760417d0e508ae64c9d3b85253f8.jpg"  width="1920" height="1364"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/123d9f10deb5d169414b65b0f8ba4896.jpg"  width="1920" height="1363"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/332229f423157c8891a6961d57f3d854_o.jpg" length="131850" type="image/jpeg"/><dc:creator>Администрация города Мурманска</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Мурманске из-за снегопада усилили работу дорожных служб</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48509.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48509.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 12:13:28 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На борьбу с непогодой вышли 82 единицы спецтехники. Об этом в своем канале "Макс" сообщил глава города Иван Лебедев. "Просьба ко всем водителям: будьте предельно внимательны. Строго соблюдайте скоростной режим, держите безопасную дистанцию и интервал]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-174860597&amp;id=456252070&amp;hash=89edc699759a10fd&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794647041b80e8ec731_LWNJGMYAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p><strong>В Мурманске из-за снегопада усилили работу дорожных служб </strong></p><p>На борьбу с непогодой вышли 82 единицы спецтехники. Об этом в своем канале "Макс" сообщил глава города Иван Лебедев.</p><p>"Просьба ко всем водителям: будьте предельно внимательны. Строго соблюдайте скоростной режим, держите безопасную дистанцию и интервал. По возможности, откажитесь от поездок на личных автомобилях в пользу общественного транспорта", – призвал северян мэр Мурманска.</p><p><em>Видео: Иван Лебедев Мурманск/ "Макс"</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/ab8ab9445433d8714335a5d196143e35_o.jpg" length="58846" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>«Чтобы родители не ругали…»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/14/48508.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/14/48508.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 11:55:14 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Именно так могут рассуждать дети, случайно устроившие пожар. Вместо того чтобы спасаться, они прячутся под кроватью или в шкафу. В этот момент страх перед родителями оказывается сильнее инстинкта самосохранения.Как изменить эту опасную детскую...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/679f21197ba1bbf963d177346a9d45da_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/679f21197ba1bbf963d177346a9d45da_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/679f21197ba1bbf963d177346a9d45da.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/679f21197ba1bbf963d177346a9d45da_o.jpg" alt="«Чтобы родители не ругали…»" width="1920" height="1315"></picture><p><strong>«Чтобы родители не ругали…»</p><p></strong> Именно так могут рассуждать дети, случайно устроившие пожар. Вместо того чтобы спасаться, они прячутся под кроватью или в шкафу. В этот момент страх перед родителями оказывается сильнее инстинкта самосохранения.</p><p>Как изменить эту опасную детскую логику?</p><p>объясни, что при пожаре нельзя прятаться;</p><p>убеди, что за сообщение о пожаре его не будут ругать;</p><p>регулярно повторяй правила пожарной безопасности.</p><p>«Пожарная безопасность начинается не с запретов, а с доверия. Если ребенок понимает, что сделал что-то плохое и теперь начался пожар, он может решить, что нужно спрятаться, чтобы его не ругали. В этот момент он не думает о последствиях, а боится реакции родителей. Именно поэтому при поиске людей пожарные обязательно проверяют укромные места: шкафы, пространство под кроватями, уголки за мебелью. Ребенок может находиться там, даже когда спасатели уже рядом», — рассказала заместитель начальника пресс-службы #МЧСМурманск Александра Кузнецова.</p><p>Читай <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-98884639_36735">подробнее</a></p><p><strong>МЧС Мурманск в  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_murmansk">МАХ</a>  Подписывайся на МЧС России в </strong></p><p><strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a>  |  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/mchs__russia">ВК</a></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/679f21197ba1bbf963d177346a9d45da_o.jpg" length="98156" type="image/jpeg"/><dc:creator>МЧС Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Совершенные эклеры с фруктами и взбитыми сливками для домашнего чаепития</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48507.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48507.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 11:45:53 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Каждый раз, заходя в уютное кафе, окунаешься в атмосферу восхитительных десертов, которые манят своим видом и ароматом. Однако, воспроизвести эти кулинарные шедевры дома может показаться сложной задачей. Но не стоит отчаиваться! Профессиональные...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/56b6065e2559f39c8817966f9eee0750_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/56b6065e2559f39c8817966f9eee0750_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/56b6065e2559f39c8817966f9eee0750.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/56b6065e2559f39c8817966f9eee0750_o.jpg" alt="Совершенные эклеры с фруктами и взбитыми сливками для домашнего чаепития" width="600" height="450"></picture><p>Каждый раз, заходя в уютное кафе, окунаешься в атмосферу восхитительных десертов, которые манят своим видом и ароматом. Однако, воспроизвести эти кулинарные шедевры дома может показаться сложной задачей. Но не стоит отчаиваться! Профессиональные кулинары платфомы «Аймкук» готовы поделиться секретами создания невероятных эклеров, которые потрясут даже самых искушённых гурманов.</p><h3>Ингредиенты для больших эклеров</h3><h4>Для теста:</h4><ul><li>140 мл воды</li><li>40 г масла</li><li>80 г муки</li><li>2 яйца</li><li>0.5 ч.л. разрыхлителя</li><li>щепотка соли</li></ul><h4>Для начинки:</h4><ul><li>500 мл вишневого компота</li><li>1 упаковка желе для тортов</li><li>400 мл сливок для взбивания</li><li>2 пакетика загустителя для сливок</li></ul><h4>Для декора:</h4><ul><li>Ваши любимые фрукты и ягоды</li></ul><h3>Пошаговое приготовление</h3><li>На небольшом огне растопите масло с щепоткой соли. Понемногу всыпайте муку, активно помешивая, чтобы не образовались комки.</li><li>Вбейте яйца по одному, тщательно взбивая массу до получения однородной текстуры. В конце добавьте разрыхлитель.</li><li>На противень, застеленный пергаментом, отсаживайте тесто кружками диаметром 10 см, оставляя достаточно места между ними для увеличения в процессе выпечки. Выпекайте эклеры сначала при температуре 200°C в течение 20 минут, а затем понижайте до 160°C и готовьте ещё 5-10 минут.</li><li>Приготовьте фрукты в желе, обмакнув их в желейную жидкость и оставив застывать.</li><li>Теперь разрежьте эклеры пополам и наполните их вишней в желе, сверху добавьте взбитые сливки из кулинарного мешка.</li><li>Украсьте десерт оставшимися фруктами и второй половинкой эклера.</li><p>Теперь эклеры готовы удивить вас и ваших близких своим потрясающим вкусом. Приготовление десертов в домашних условиях стало проще!</p><h3>Более подробный рецепт с фото и советами доступен на нашем сайте «Аймкук».</h3><h3>Приятного вам чаепития!</h3>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/56b6065e2559f39c8817966f9eee0750_o.jpg" length="56664" type="image/jpeg"/><dc:creator>Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Мощный снегопад в Мурманске</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48506.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48506.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 11:43:36 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Городские службы держат оборону: на улицах 82 единицы спецтехники, коммунальщики работают без передышки.Водителям сейчас особенно непросто. Иван Лебедев в своём мессенджере обратился к ним:Просьба ко всем водителям: будьте предельно внимательны....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/5503a3ce776549ca935433618ceed03f_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/5503a3ce776549ca935433618ceed03f_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/5503a3ce776549ca935433618ceed03f.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/5503a3ce776549ca935433618ceed03f_o.jpg" alt="Мощный снегопад в Мурманске" width="1440" height="753"></picture><p>Мощный снегопад в Мурманске</p><p>Городские службы держат оборону: на улицах 82 единицы спецтехники, коммунальщики работают без передышки.</p><p>Водителям сейчас особенно непросто. Иван Лебедев в своём мессенджере обратился к ним:</p><p>Просьба ко всем водителям: будьте предельно внимательны. Строго соблюдайте скоростной режим, держите безопасную дистанцию и интервал.</p><p>По возможности, откажитесь от поездки на личном авто в пользу общественного транспорта, чтобы не рисковать.</p><p>А мы же напоминаем, что если вы все же поехали на своём железном коне — будьте максимально внимательны за рулём.</p><p>Держите дистанцию, не торопитесь и строго соблюдайте скоростной режим!</p><p>Фото: скрин видео мессенджер МАХ Ивана Лебедева</p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/4fb6020652bf0a0e99681935bde4202c.jpg"  width="1440" height="796"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/e1a1368e69656bdaa1b5f93d248e8928.jpg"  width="1440" height="796"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/b6502ecf25698e2edf3fa4b4441bb88a.jpg"  width="1440" height="796"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/5503a3ce776549ca935433618ceed03f_o.jpg" length="89830" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Два гаража и автомобиль сгорели на Лобова в Мурманске</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48505.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48505.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 11:31:56 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Возгорание в автогаражном кооперативе №127/3 произошло минувшей ночью, в 01:01. По информации Управления по ГОЧС и ПБ Мурманской области, прибывшие на место происшествия пожарные смогли локализовать огонь в 03:07...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/3b56398c48faf10c6c1bfd0d71a83e2b_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/3b56398c48faf10c6c1bfd0d71a83e2b_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/3b56398c48faf10c6c1bfd0d71a83e2b.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/3b56398c48faf10c6c1bfd0d71a83e2b_o.jpg" alt="Два гаража и автомобиль сгорели на Лобова в Мурманске" width="1280" height="720"></picture><p><strong>Два гаража и автомобиль сгорели на Лобова в Мурманске </strong></p><p>Возгорание в автогаражном кооперативе №127/3 произошло минувшей ночью, в 01:01. По информации Управления по ГОЧС и ПБ Мурманской области, прибывшие на место происшествия пожарные смогли локализовать огонь в 03:07, открытое горение ликвидировали в 05:49, полную ликвидацию дали в 07:47.</p><p>В результате огонь уничтожил два деревянно-металлических гаража на площади 48 квадратных метров, повредив также внутреннюю обшивку в примыкающих к ним двух гаражах на площади 30 квадратных метров. Сгорел автомобиль. Для контрольной проверки на скрытые очаги возгорания пожарные вскрыли еще четыре гаража.</p><p><em>Фото из архива Управления по ГОЧС и ПБ Мурманской области</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/3b56398c48faf10c6c1bfd0d71a83e2b_o.jpg" length="93456" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Полярная ночь через 18 дней</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48504.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48504.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 11:22:51 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Самое время подумать о дополнительных источниках света. Именно они наши союзники в это время.Лампы, гирлянды, свечи буквально «досветят» организм.А если хочется чуть больше «солнечного» заряда, помогут...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/9db6f5344440f5e676bec604c920c41e_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/9db6f5344440f5e676bec604c920c41e_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/9db6f5344440f5e676bec604c920c41e.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/9db6f5344440f5e676bec604c920c41e_o.jpg" alt="Полярная ночь через 18 дней" width="1920" height="1440"></picture><p><strong>Полярная ночь через 18 дней</strong></p><p>Самое время подумать о дополнительных источниках света. Именно они наши союзники в это время.</p><p>Лампы, гирлянды, свечи буквально «досветят» организм.</p><p>А если хочется чуть больше «солнечного» заряда, помогут светотерапевтические устройства: они умеют имитировать рассвет и мягко будить организм.</p><p>И да, солярий в умеренных дозах — тоже способ поддержать уровень витамина D. Только без фанатизма, соблюдайте меру!</p><p>Фото: Вечерний Мурманск</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/9db6f5344440f5e676bec604c920c41e_o.jpg" length="626876" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Полярная ночь через...18 дней</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48503.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48503.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 11:19:06 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Самое время подумать о дополнительных источниках света. Именно они наши союзники в долгую полярную.Лапмы, гирлянды, свечи буквально работают как антистресс и дополнительная подсветка организму.А если хочется чуть больше...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Полярная ночь через...18 дней.</p><p>Самое время подумать о дополнительных источниках света. Именно они наши союзники в долгую полярную.</p><p>Лапмы, гирлянды, свечи буквально работают как антистресс и дополнительная подсветка организму.</p><p>А если хочется чуть больше «солнечного» заряда, помогут светотерапевтические устройства: они умеют имитировать рассвет и мягко будить организм.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/6ca41d576afc7a1d37cb6c17c0dd6519.jpg" length="149432" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Кто прав в споре об ударении: «мАнты» или «манТЫ»?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48502.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48502.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 11:18:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Спор о правильном ударении в слове «манты» возобновляется снова: в речи слышатся оба варианта — «мАнты» и «манТЫ». Вопрос вызывает живой интерес и иногда становится поводом для исправлений в разговоре, но лингвисты и словари признают существование...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/10161a27683e63b771560a6f628b941c_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/10161a27683e63b771560a6f628b941c_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/10161a27683e63b771560a6f628b941c.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/10161a27683e63b771560a6f628b941c_o.jpg" alt="Кто прав в споре об ударении: «мАнты» или «манТЫ»?" width="1200" height="673"></picture><p>Спор о правильном ударении в слове «манты» возобновляется снова: в речи слышатся оба варианта — «мАнты» и «манТЫ». Вопрос вызывает живой интерес и иногда становится поводом для исправлений в разговоре, но лингвисты и словари признают существование альтернатив.</p><h2>Откуда взялось слово и почему ударение разнится</h2><p>Слово пришло в русский через языки Центральной Азии и восходит к китайскому наименованию паровой выпечки. В китайском исходнике ударение в привычном для русского смысле отсутствует, поэтому при заимствовании форма ударения варьировала. В разных регионах сложились собственные нормы: в Казахстане традиционно произносят «мАнты», в Узбекистане — чаще «манТЫ». С падением барьеров в 1990-е годы оба варианта получили широкое распространение в русском языке.</p><h2>Что фиксируют словари и специалисты</h2><p>Авторитетные справочные издания дают разные рекомендации, что отражает реальную двуполосность варианта:</p><li>«Русский орфографический словарь» РАН фиксирует вариант «манТЫ».</li><li>«Большой толковый словарь русского языка» приводит форму «мАнты».</li><p>Таким образом, в современной норме оба произношения считаются допустимыми. Разногласия — не признак ошибки, а следствие истории заимствования и региональной традиции.</p><h2>Практическая подсказка</h2><p>Выбирать форму стоит, ориентируясь на региональную привычку, речевой контекст или требования издания. В бытовой речи предпочтение одного варианта уместно, но публичные корректировки часто выглядят излишне категорично: прежде чем поправлять собеседника, имеет смысл свериться с проверенными источниками.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/10161a27683e63b771560a6f628b941c_o.jpg" length="229880" type="image/jpeg"/><dc:creator>Татьяна Волга</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В заседании Комитета Государственной Думы по просвещению под председательством Ирины Белых приняла участие министр образования и науки Мурманской области Диана Кузнецова</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48501.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48501.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 11:12:53 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Главным пунктом повестки заседания стал обновлённый состав экспертного совета при Комитете, в который вошла и Диана Николаевна вместе с главами региональных министерств образования Смоленской и Кемеровской...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/eae57f22b736ae5ff0c12eac625433a7_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/eae57f22b736ae5ff0c12eac625433a7_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/eae57f22b736ae5ff0c12eac625433a7.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/eae57f22b736ae5ff0c12eac625433a7_o.jpg" alt="В заседании Комитета Государственной Думы по просвещению под председательством Ирины Белых приняла участие министр образования и науки Мурманской области Диана Кузнецова" width="1280" height="778"></picture><p>В заседании Комитета Государственной Думы по просвещению под председательством Ирины Белых приняла участие министр образования и науки Мурманской области Диана Кузнецова.</p><p>Главным пунктом повестки заседания стал обновлённый состав экспертного совета при Комитете, в который вошла и Диана Николаевна вместе с главами региональных министерств образования Смоленской и Кемеровской областей.</p><p>Кроме того, Ирина Белых проинформировала об итогах рабочей поездки в Китайскую Народную Республику на Саммит директоров школ общего образования Китая и России. В число делегатов от Российской Федерации вошла директор Губернаторского лицея Мурманска Лариса Михайлова. На совещании Ирина Викторовна подчеркнула важность взаимного изучения языков, развития равноправного партнерства и отметила, что Комитет будет способствовать реализации задач перекрестных годов российско-китайского сотрудничества в области образования в 2026 – 2027 годах, поставленных Президентом Российской Федерации.</p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/88a12959b6b118e24934ccb598f13aca.jpg"  width="1280" height="960"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/b564a3d80afe0e2d85feaab3558f0607.jpg"  width="1920" height="1080"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/eae57f22b736ae5ff0c12eac625433a7_o.jpg" length="109278" type="image/jpeg"/><dc:creator>Министерство образования и науки Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>"Хибинская гонка" стартует в Кировске 19 ноября (6+)</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48500.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48500.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 11:12:52 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В первый день трассу протяженностью 5 километров в свободном стиле преодолеют женщины, мужчины — 10 километров, сообщили в министерстве спорта Мурманской области. 20 ноября участников ждет спринт. Соревнования завершатся 22 ноября классическим...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/fb5bf9982b43d5f9b0007f1571d4ad55_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/fb5bf9982b43d5f9b0007f1571d4ad55_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/fb5bf9982b43d5f9b0007f1571d4ad55.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/fb5bf9982b43d5f9b0007f1571d4ad55_o.jpg" alt="&amp;quot;Хибинская гонка&amp;quot; стартует в Кировске 19 ноября (6+)" width="1279" height="720"></picture><p><strong>"Хибинская гонка" <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50811--hibinskaya-gonka-startuet-v-kirovske-19-noyabrya">стартует</a> в Кировске 19 ноября (6+)</strong></p><p>В первый день трассу протяженностью 5 километров в свободном стиле преодолеют женщины, мужчины — 10 километров, сообщили в министерстве спорта Мурманской области. 20 ноября участников ждет спринт. Соревнования завершатся 22 ноября классическим стилем на 10 километров. Кроме того, 18 и 21 ноября в программе предусмотрены официальные тренировки для участников.</p><p><em>Фото: лыжный комплекс "Тирвас"</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/fb5bf9982b43d5f9b0007f1571d4ad55_o.jpg" length="93974" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Расхламление: как избавление от лишнего может изменить вашу жизнь</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48499.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48499.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 10:47:22 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В современном мире минимализм становится все более привлекательным направлением. Идея жить с меньшим числом вещей вызывает интерес и вдохновляет людей по всему миру. Тем не менее, этот путь традиционно начинается с расхламления — процесса избавления.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/b7c2f89dc6a43f73476dca170bad7ce9_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/b7c2f89dc6a43f73476dca170bad7ce9_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/b7c2f89dc6a43f73476dca170bad7ce9.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/b7c2f89dc6a43f73476dca170bad7ce9_o.jpg" alt="Расхламление: как избавление от лишнего может изменить вашу жизнь" width="988" height="650"></picture><p>В современном мире минимализм становится все более привлекательным направлением. Идея жить с меньшим числом вещей вызывает интерес и вдохновляет людей по всему миру. Тем не менее, этот путь традиционно начинается с расхламления — процесса избавления от ненужных, забытых и забытых вещей, которые захламляют пространство и мешают полноценному существованию.</p><h2>Первая победа — преодоление эмоциональных барьеров</h2><p>Отказ от старых вещей часто сопровождается сложными эмоциями. Например, многие люди испытывают сентиментальную привязанность к предметам, которые когда-то принадлежали близким. Простой шкаф-сервант может стать хранилищем воспоминаний, и расставание с ним может вызвать чувство вины. Тем не менее, важно помнить, что память о человеке живет не в вещах, а в сердцах и сознании людей.</p><h2>Чистота и порядок — залог уюта и комфорта</h2><p>Расхламление не всегда подразумевает крайние меры, такие как полное уничтожение всех вещей. Оно может быть целенаправленным и аккуратным. Убрав ненужное, можно обнаружить, что уход за жилым пространством стал проще, а сам дом — уютнее. Оптимизация пространства позволяет не только легче ориентироваться, но и создавать атмосферу, которая напоминает о самых светлых моментах прошлого без необходимости хранить лишние предметы.</p><h2>Новые открытия и возможности</h2><p>Очищая шкафы, можно наткнуться на вещи, о которых давно забыли. Новые открытия зачастую становятся приятными сюрпризами. Это могут быть книги или предметы, которые когда-то приносили радость и удовлетворение. Порой осознание, что многие вещи не используются, ведет к мысли о том, как разумнее распределять свои ресурсы и время в будущем.</p><p>Расхламление — это не только физический, но и психологический процесс. Оно способствует формированию нового взгляда на свою жизнь, позволяя освободиться от ненужного груза и сосредоточиться на том, что действительно важно. Созидательная работа над собой и своим окружением — это важный шаг к гармонии и внутреннему покою.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/b7c2f89dc6a43f73476dca170bad7ce9_o.jpg" length="42109" type="image/jpeg"/><dc:creator>Интерьер&amp;amp;Пространство</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сообщи о нетрезвом водителе — получи 5 000 рублей: срок выплаты увеличили втрое</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48498.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48498.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 10:31:18 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Хорошая новость для неравнодушных северян: по поручению губернатора Андрея Чибиса увеличен срок обращения за вознаграждением за сообщение о нетрезвых водителях. Подать документы можно в течение 90 дней.Куда обращаться — в Министерство региональной...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/0bfee92591d03acd4ef07f2969cfdffc_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/0bfee92591d03acd4ef07f2969cfdffc_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/0bfee92591d03acd4ef07f2969cfdffc.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/0bfee92591d03acd4ef07f2969cfdffc_o.jpg" alt="Сообщи о нетрезвом водителе — получи 5 000 рублей: срок выплаты увеличили втрое" width="1771" height="1770"></picture><p><strong>Сообщи о нетрезвом водителе — получи 5 000 рублей: срок выплаты увеличили втрое</strong></p><p>Хорошая новость для неравнодушных северян: по поручению губернатора Андрея Чибиса увеличен срок обращения за вознаграждением за сообщение о нетрезвых водителях. Подать документы можно в течение 90 дней.</p><p>Куда обращаться — в Министерство региональной безопасности Мурманской области</p><p>Сумма — 5 000 рублей за подтвержденную информацию, ставшую основанием для дела. В 2026 году выплаты уже получили 13 жителей Кольского Заполярья</p><p>Каждое сообщение в полицию — это вклад в безопасность на наших дорогах. Не оставайтесь равнодушными: если увидели нетрезвого за рулем, сообщите об этом.</p><p>Подробности о программе по <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://safety.gov-murman.ru/activities/netrezv_voditel/">ссылке</a>.</p><p>На Севере — безопасно!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/0bfee92591d03acd4ef07f2969cfdffc_o.jpg" length="117330" type="image/jpeg"/><dc:creator>Оперштаб Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>ПРОЕКТ «ВЫХОД 31»: вовремя остановиться - значит сохранить своё будущее</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/14/48497.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/14/48497.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 10:17:48 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сегодня попытки вовлечения в преступную деятельность всё чаще начинаются в виртуальном пространстве. Незнакомцы пишут в социальных сетях и мессенджерах, предлагают «выгодную подработку», обещают быстрый заработок или убеждают выполнить, казалось бы..]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="https://vk.com/video_ext.php?oid=-174860597&amp;id=456252067&amp;hash=1a0a1dd5597968d2&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=179464038715fdc4f11e_E3SIYQQAAAAAA===" width="640" height="360" allow="autoplay; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture;" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p><p><strong>ПРОЕКТ «ВЫХОД 31»: вовремя остановиться - значит сохранить своё будущее</strong></p><p>Сегодня попытки вовлечения в преступную деятельность всё чаще начинаются в виртуальном пространстве. Незнакомцы пишут в социальных сетях и мессенджерах, предлагают «выгодную подработку», обещают быстрый заработок или убеждают выполнить, казалось бы, несложное поручение. Однако за такими предложениями могут скрываться противоправные схемы, участниками которых становятся в том числе несовершеннолетние и молодые люди.</p><p>Злоумышленники умело пользуются доверчивостью, неопытностью, финансовыми трудностями и стремлением к самостоятельности. Постепенно безобидное на первый взгляд общение может перерасти в вовлечение в серьёзное преступление.</p><p>Для предупреждения подобных случаев в России реализуется <strong>информационно-просветительский проект «Выход 31»</strong>, призванный сформировать у молодёжи устойчивое понимание правовых последствий преступного поведения и научить распознавать попытки вербовки.</p><p>Название проекта связано со <strong>ст. 31 УК РФ «Добровольный отказ от преступления»</strong>. Она предусматривает возможность освобождения от уголовной ответственности при добровольном и окончательном отказе лица от доведения преступления до конца при соблюдении установленных законом условий.</p><p>Основной посыл проекта прост: даже если человек уже вступил в переписку с вербовщиком или получил сомнительное предложение, это ещё не означает, что он обязан продолжать. Важно вовремя остановиться, не поддаваться давлению и обратиться за помощью.</p><p><strong>ПОДОЗРИТЕЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ – ПОВОД НАСТОРОЖИТЬСЯ</strong></p><p>Особую опасность представляют предложения выполнить за вознаграждение действия, связанные с повреждений объектов транспортной инфраструктуры, передачей неизвестным лицам предметов и документов, фото- и видеосъёмкой, а также иными сомнительными поручениями.</p><p><strong>Вербовщики могут действовать по-разному:</strong></p><p>- обещать высокую оплату за задания, не требующие специальных знаний и навыков;</p><p>- убеждать, что поручение абсолютно безопасно и не повлечёт никаких последствий;</p><p>- требовать никому не рассказывать о переписке и своих действиях;</p><p>- использовать угрозы, шантаж и психологическое давление, пытаясь заставить человека выполнить указания.</p><p>Если незнакомый собеседник предлагает совершить подозрительные действия, то необходимо прекратить общение!</p><p><strong>ЕСЛИ ВЫ СТОЛКНУЛИСЬ С ПОПЫТКОЙ ВЕРБОВКИ</strong></p><p>Главное – не оставаться один на один с возникшей проблемой. Даже если вы уже согласились на предложение, получили задание или опасаетесь последствий отказа, то не поздно обратиться за помощью.</p><p><strong>Что необходимо сделать:</strong></p><p>- не выполнять дальнейшие поручения и не вступать в новые договорённости;</p><p>- сохранить переписку, скриншоты сообщений, сведения об аккаунтах и номерах телефонов;</p><p>- сообщить о случившемся родителям, педагогам или другим взрослым, которым доверяете;</p><p>- обратиться в правоохранительные органы.</p><p><strong>СУ СК России по Мурманской области напоминает:</strong></p><p>безопасность начинается с внимательного отношения к собственным действиям и критического восприятия поступающих предложений. Не позволяйте незнакомцам манипулировать вами, использовать ваше доверие и втягивать в противоправную деятельность.</p><p>Помните: быстрый заработок не стоит свободы, безопасности и будущего. Остановиться вовремя - не проявление слабости, а ответственное решение. Выход есть всегда!</p><p><strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://выход31.рф/">Подробная информация о проекте «Выход 31» размещена на сайте.</a></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/d836023545e693a60c9bcc73127ac319_o.jpg" length="24314" type="image/jpeg"/><dc:creator>Следком Мурманска</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ароматное печенье с корицей и шоколадом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48496.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48496.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 10:16:46 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В поисках идеального угощения для чая или кофе? Внимание на новое печенье, наполненное хрустящими орехами и искушающим шоколадом! Это печенье не только порадует церемонию чаепития, но и наполнит дом чудесным...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/d911d3af0c20af45a34e80a7728b363d_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/d911d3af0c20af45a34e80a7728b363d_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/d911d3af0c20af45a34e80a7728b363d.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/d911d3af0c20af45a34e80a7728b363d_o.jpg" alt="Ароматное печенье с корицей и шоколадом" width="1200" height="675"></picture><p>В поисках идеального угощения для чая или кофе? Внимание на новое печенье, наполненное хрустящими орехами и искушающим шоколадом! Это печенье не только порадует церемонию чаепития, но и наполнит дом чудесным ароматом корицы, который создаст атмосферу уютного застолья.</p><h2>Состав ингредиентов</h2><ul><li>Мука — 310 г</li><li>Сахар — 80 г</li><li>Сливочное масло — 75 г</li><li>Яйцо — 1 шт.</li><li>Ванильный сахар — 8 г</li><li>Разрыхлитель — 1 ч.л.</li><li>Соль — по вкусу</li><li>Молоко — 60 мл</li><li>Корица — 1/2 ч.л.</li></ul><h2>Приготовление</h2><p>Начинать стоит с просеивания муки, смешанной с разрыхлителем. В отдельной миске мягкое сливочное масло взбивают с мелким сахаром, добавляют ванильный сахар, щепотку соли и ароматную корицу. Тщательное перемешивание станет залогом однородной массы.</p><p>В полученную смесь поочередно вводят молоко и яйцо, не прекращая помешивания. Далее, постепенно добавляется мучная смесь, пока не образуется однородное тесто. Как только оно становится более густым, начинается работа руками, формируя нежный комок теста. Для удобства его делят на две части и помещают в холодильник на полчаса. Для быстроты можно воспользоваться морозильной камерой — всего 15 минут.</p><p>Охлажденное тесто делят на четвертинки и раскатывают в длинные трубочки. Острым ножом нарезают их на небольшие кусочки, которые выкладывают на противень. Выпечка осуществляется приблизительно 19 минут при температуре 180 градусов. Результат будет прекрасным: рассыпчатое печенье с уникальным ароматом корицы, сообщает <a href="https://dzen.ru/kuhnya_ot_tatyany" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Готовим с Татьяной"</a>.</p><h2>Последний штрих</h2><p>Когда печенье остынет, его верхушку украшают растопленным шоколадом и щедро посыпают орехами. Кунжут подходит идеально, обеспечивая хрусткость и добавляя свой особый вкус. Можно экспериментировать с другими орехами — каждый вариант подарит новое звучание этой сладости.</p><p>Такое печенье станет настоящим фаворитом за чашкой чая или кофе, а готовится довольно просто. Плюс ко всему, оно обладает удивительной способностью создавать настроение и уют, когда за окном холодно. Не упустите шанс порадовать себя и близких!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/d911d3af0c20af45a34e80a7728b363d_o.jpg" length="1180054" type="image/jpeg"/><dc:creator>Готовим с Татьяной</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Юные активисты Мурманской области написали письма защитникам</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48495.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48495.html</link>
				<category>Фото</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 10:13:39 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В библиотеке 84 Дома офицеров прошла патриотическая акция «Пишу тебе письмо, солдат». Десять активистов «Движения Первых» под руководством заведующей библиотекой сделали послания для военнослужащих.В рамках мастер-класса дети...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/f752934af1460aacc9f3025cbbf027aa_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/f752934af1460aacc9f3025cbbf027aa_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/f752934af1460aacc9f3025cbbf027aa.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/f752934af1460aacc9f3025cbbf027aa_o.jpg" alt="Юные активисты Мурманской области написали письма защитникам" width="1280" height="853"></picture><p><strong>Юные активисты Мурманской области написали письма защитникам</strong></p><p>В библиотеке 84 Дома офицеров прошла патриотическая акция «Пишу тебе письмо, солдат». Десять активистов «Движения Первых» под руководством заведующей библиотекой сделали послания для военнослужащих.</p><p>В рамках мастер-класса дети изготовили талисманы и приложили их к письмам — как дополнительную поддержку.</p><p>Письма и талисманы скоро отправят в зону спецоперации</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/dobroinform"><u>Подпишись на Добро в Макс</u></a></p><p>Мурманская область</p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/2319f00ba0dec9c3f2be62ca88f88924.jpg"  width="1280" height="853"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/2650c4590ecebe8d1d795fb000753271.jpg"  width="1280" height="853"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c89825397c6ec7264e6939d83e11417c.jpg"  width="1280" height="853"></p><p><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/4aa594d8ce6be835e3d40848d9fc7f11.jpg"  width="1280" height="853"></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/f752934af1460aacc9f3025cbbf027aa_o.jpg" length="142756" type="image/jpeg"/><dc:creator>Добро-Информ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Деревянный дом на Бредова 1955 года постройки снесли в Мурманске</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48494.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/14/48494.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 10:08:01 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Двухэтажку признали аварийной в 2018 году. Она стала 25-й по счету, снесенной в столице Кольского Заполярья, сообщил в "Максе" глава города Иван Лебедев. "Раньше на этом месте был одноименный поселок. Первые дома возводились для строителей...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/62d9f134a4191f47b2f7c90436d07f61_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/62d9f134a4191f47b2f7c90436d07f61_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/62d9f134a4191f47b2f7c90436d07f61.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/62d9f134a4191f47b2f7c90436d07f61_o.jpg" alt="Деревянный дом на Бредова 1955 года постройки снесли в Мурманске" width="1280" height="720"></picture><p><strong>Деревянный дом на Бредова 1955 года постройки снесли в Мурманске</strong></p><p>Двухэтажку признали аварийной в 2018 году. Она стала 25-й по счету, снесенной в столице Кольского Заполярья, сообщил в "Максе" глава города Иван Лебедев.</p><p>"Раньше на этом месте был одноименный поселок. Первые дома возводились для строителей Северной промышленной зоны Мурманска", – напомнил Иван Лебедев.</p><p><em></p><p>Фото: Иван Лебедев Мурманск/ "Макс"</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/62d9f134a4191f47b2f7c90436d07f61_o.jpg" length="162880" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как избежать ловушек при покупке семян и саженцев: советы экспертов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48493.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48493.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 09:46:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Современные садоводы испытывают широкий выбор семян и саженцев, доступных на рынках, в магазинах и онлайн. Это, безусловно, удобно, но также увеличивает риск натыкаться на обман. Часто вместо ожидаемых сортов вырастают совсем...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/978f95261b6621c02c8b121738c1a0f8_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/978f95261b6621c02c8b121738c1a0f8_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/978f95261b6621c02c8b121738c1a0f8.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/978f95261b6621c02c8b121738c1a0f8_o.jpg" alt="Как избежать ловушек при покупке семян и саженцев: советы экспертов" width="1200" height="699"></picture><p>Современные садоводы испытывают широкий выбор семян и саженцев, доступных на рынках, в магазинах и онлайн. Это, безусловно, удобно, но также увеличивает риск натыкаться на обман. Часто вместо ожидаемых сортов вырастают совсем другие растения, или семена просто не всходят. Важно быть осведомленным о распространенных схемах мошенничества, чтобы предотвратить неприятные последствия.</p><h2>Обман при продаже семян</h2><p>Покупка семян связана с несколькими подводными камнями, которые стоит знать каждому садоводу.</p><ul><li><b>Старые или просроченные семена:</b> Многие продавцы перефасовывают нераспроданные семена в новые упаковки. Это может привести к тому, что новые семена окажутся старыми, и всхожесть может существенно снизиться. Обычно в пакетах содержится ограниченное количество семян, и если среди них окажется несколько некачественных, вы рискуете остаться без урожая.</li><li><b>Фальсификация сортов:</b> Продавцы иногда предлагают обычные семена под видом дорогих гибридов, особенно это касается томатов и огурцов. Чтобы избежать разочарований, стоит проверять сорт в Госреестре семян и быть внимательным к ценам — если она слишком низкая, есть повод насторожиться.</li></ul><h2>Обман при продаже саженцев</h2><p>Не менее важным является выбор качественных саженцев. Продавцы иногда залуговаряют о состоянии растений, маскируя болячки или повреждения. Вот несколько советов для проверки:</p><ul><li><b>Обратите внимание на кору:</b> На ней не должно быть трещин или темных пятен.</li><li><b>Проверяйте корни:</b> Они должны быть светлыми и упругими, без гнилостных признаков.</li></ul><h2>Как избежать мошенничества с удобрениями и средствами защиты</h2><p>К недостатку качественных средств протекции и удобрений можно отнести также подделки популярных брендов и просроченные товары. Высокий риск не только в том, что препарат не сработает, но и в том, что он может навредить растениям. Для предотвращения таких ситуаций стоит покупать только в специализированных магазинах, проверяя целостность упаковки и срок годности, сообщает <a href="https://dzen.ru/uagronom" rel="nofollow" target="_blank">УЧЕНЫЙ АГРОНОМ</a>.</p><p>Обман при продаже садового инвентаря и саженцев встречается часто, но внимательный подход к покупке поможет свести риски к минимуму. Разумный выбор продавца и тщательную проверка сортов можно привлечь внимание к своим насаждениям и огороду, без лишних сюрпризов в виде неубедительного урожая.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/978f95261b6621c02c8b121738c1a0f8_o.jpg" length="266233" type="image/jpeg"/>
			</item><item>
				<title>Секреты успешной рассады: когда открывать петунии и как за ними ухаживать</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48492.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48492.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 09:17:51 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Петунии — один из самых любимых выборов среди садоводов. В этом сезоне, как и в прошлом, наблюдается значительный интерес к этим ярким цветам, особенно в свете увеличения цен на семена и их уменьшающегося количества в упаковках. Успех проращивания...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c584ec43df11dfeed34c64f0e27cce1f_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/c584ec43df11dfeed34c64f0e27cce1f_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c584ec43df11dfeed34c64f0e27cce1f.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c584ec43df11dfeed34c64f0e27cce1f_o.jpg" alt="Секреты успешной рассады: когда открывать петунии и как за ними ухаживать" width="640" height="480"></picture><p>Петунии — один из самых любимых выборов среди садоводов. В этом сезоне, как и в прошлом, наблюдается значительный интерес к этим ярким цветам, особенно в свете увеличения цен на семена и их уменьшающегося количества в упаковках. Успех проращивания петуний, как показывает практика, во многом зависит от качества семян.</p><h2>Оптимальные условия для всходов</h2><p>В текущем году наблюдается отличный старт для выращивания петуний. Первую партию семян, включая каскадно-ампельную Вивьен F1 и крупноцветковую смесь, высадили 23 февраля. Вскоре, с 12 по 15 марта, планируется посев еще одной партии кустовых сортов.</p><h2>Когда убирать укрытие</h2><p>После того как семена прорастут, настает ключевой момент — снятие укрытия. Рекомендуется делать это через 4-5 дней после появления всходов, чтобы дать им время окрепнуть. Важно подождать, пока все семена не проявят жизнь, прежде чем убирать защиту.</p><h2>Уход за рассадой петуний</h2><p>Уход за рассадой начинается с тщательного полива. Необходимо следить за уровнем влажности почвы, так как пересыхание может привести к потере всходов. В первые недели рост растений происходит медленно, и корни еще очень малы, поэтому рекомендуется засыпать вермикулитом, чтобы предотвратить падение нежных всходов. Полив стоит осуществлять деликатно, аккуратно подводя влагу к краям контейнера, не задевая растения.</p><p>Свет играет ключевую роль в успешном проращивании. Выставление контейнеров под растущие лампы желательно даже до появления всходов. В первый месяц необходимо сосредоточиться на развитии корневой системы; подкармливать петунии следует только тогда, когда появятся 2-3 настоящих листа. Пикировку стоит проводить, когда у рассады будут 4-6 настоящих листьев и высота не менее 2 см. Через 1,5-2 месяца главный корень начнет активный рост, и именно в этот момент стоит задуматься о прищипывании.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c584ec43df11dfeed34c64f0e27cce1f_o.jpg" length="184749" type="image/jpeg"/><dc:creator>Дача ягодки цветочки</dc:creator>
			</item><item>
				<title>День эндокринолога. Профессиональный праздник врачей, которые специализируются на заболеваниях эндокринной системы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48491.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48491.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 09:12:46 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[День бессребреников и чудотворцев Космы и Дамиана Асийских. Они исцеляли людей даром и прославились как чудотворцы.День расслабленности и беззаботности.Это отличный повод ненадолго отложить дела, перестать спешить и позволить себе немного...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/dec1dfcc4b3f4291bb5dfac58192d78a_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/dec1dfcc4b3f4291bb5dfac58192d78a_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/dec1dfcc4b3f4291bb5dfac58192d78a.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/dec1dfcc4b3f4291bb5dfac58192d78a_o.jpg" alt="День эндокринолога. Профессиональный праздник врачей, которые специализируются на заболеваниях эндокринной системы" width="1254" height="1254"></picture><p><strong>День эндокринолога.</strong> Профессиональный праздник врачей, которые специализируются на заболеваниях эндокринной системы.</p><p><strong>День бессребреников и чудотворцев Космы и Дамиана Асийских.</strong> Они исцеляли людей даром и прославились как чудотворцы.</p><p><strong>День расслабленности и беззаботности.</strong>Это отличный повод ненадолго отложить дела, перестать спешить и позволить себе немного легкомыслия.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/dec1dfcc4b3f4291bb5dfac58192d78a_o.jpg" length="390092" type="image/jpeg"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ромашка аптечная: ценные секреты и лечебные свойства, которые стоит знать каждому</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48490.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48490.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 08:46:51 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ромашка — это одно из самых любимых и узнаваемых растений, однако вокруг неё существует множество вопросов. Чаще всего мы говорим о ромашке аптечной, самой полезной среди всех ромашек, но не стоит забывать о...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/07adf36cda2f15fce8ea758979a64cee_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/07adf36cda2f15fce8ea758979a64cee_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/07adf36cda2f15fce8ea758979a64cee.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/07adf36cda2f15fce8ea758979a64cee_o.jpg" alt="Ромашка аптечная: ценные секреты и лечебные свойства, которые стоит знать каждому" width="700" height="525"></picture><p>Ромашка — это одно из самых любимых и узнаваемых растений, однако вокруг неё существует множество вопросов. Чаще всего мы говорим о ромашке аптечной, самой полезной среди всех ромашек, но не стоит забывать о её «собратьях» — нивянике, ромашке пахучей и непахучей, которые тоже имеют свои особенности. Как же разобраться в этом многообразии?</p><h2>Что такое ромашка аптечная?</h2><p>Ромашка аптечная, известная под научным именем <strong>Matricaria recutita</strong>, является ярким представителем семейства Сложноцветных. Это растение произрастает в Евразии и Северной Америке, нередко встречаясь в Европе, от Средиземноморья до Кавказа и далее. В России ромашка аптечная распространена в средней полосе, но в северных регионах её можно встретить редко.</p><p>Выращивание ромашки, как и её дичание, активно поддерживается человеком. Эти цветы предпочитают солнечные участки — чаще всего их можно увидеть на полях, огородах и вдоль дорог. Ромашка компактна: у неё ветвистый стебель с сильно рассечёнными листьями и стержневой корень. Листья ромашки аптечной легко отличить от нивяника — у неё они перисто-рассечённые, в то время как у нивяника цельные и с зубцами.</p><h2>Загадочные соцветия и их секреты</h2><p>Соцветие ромашки аптечной — это корзинки, состоящие из двух типов цветков. По краю расположены белые язычковые цветки, а в центре — жёлтые трубчатые. Важно отметить, что именно такой вид соцветий помогает отличить аптечную ромашку от других растений. В начале цветения белые цветки выглядят словно поднятыми вверх, а затем принимают более горизонтальное положение. Процесс цветения длится всё лето — с июня по сентябрь.</p><p>Ромашка аптечная имеет характерный приятный запах, напоминающий аромат перезревших яблок. Этот запах не только полезен, он также помогает в медицине, благодаря наличию активных веществ, таких как терпены, флавоноиды и органические кислоты, делающих растение незаменимым в народной медицине.</p><h2>Применение ромашки аптечной</h2><ul><li>Настои ромашки широко используются для лечения заболеваний желудка и кишечника, а также при простудах.</li><li>Отвары применяют для ухода за кожей и волосами, благодаря их противовоспалительным свойствам.</li></ul><p>Собирают соцветия в период их активного цветения, чтобы получить максимальную пользу. Ромашка обладает множеством лечебных свойств и рекомендуется для использования в медицинских и косметических целях. Однако перед лечением важно проконсультироваться с медиками — самолечение может быть опасным!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/07adf36cda2f15fce8ea758979a64cee_o.jpg" length="149790" type="image/jpeg"/><dc:creator>Нескучная ботаника</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Питание для здоровья сердца: что говорят эксперты?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48489.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/14/48489.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 08:16:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Недавние исследования показывают, что правильное питание может уменьшить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний на целых 20%. Это важное открытие побуждает больше людей обратить внимание на то, что они едят, и как это влияет на их...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<picture><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c54fe594b7f847efc268d65dc5128ec2_480x480.webp, https://news-murmansk.ru/img/20261114/c54fe594b7f847efc268d65dc5128ec2_480x480@2x.webp 2x" type="image/webp"><source srcset="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c54fe594b7f847efc268d65dc5128ec2.jpg" type="image/jpeg"><img src="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c54fe594b7f847efc268d65dc5128ec2_o.jpg" alt="Питание для здоровья сердца: что говорят эксперты?" width="800" height="1200"></picture><p>Недавние исследования показывают, что правильное питание может уменьшить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний на целых 20%. Это важное открытие побуждает больше людей обратить внимание на то, что они едят, и как это влияет на их здоровье.</p><h2>Ключевые принципы здорового питания</h2><p>Чтобы поддерживать сердечно-сосудистую систему в отличном состоянии, эксперты рекомендуют следовать нескольким основным принципам:</p><ul><li><b>Разнообразие продуктов:</b> В рацион должны входить разные виды еды: фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и источники полноценного белка. Такой подход обеспечивает организм необходимыми витаминами и минералами.</li><li><b>Богатство клетчаткой:</b> Употребление продуктов с высоким содержанием пищевых волокон, таких как бобовые и цельнозерновые, способствует улучшению пищеварения и поддержанию нормального уровня холестерина.</li><li><b>Выбор пробиотиков:</b> Продукты, содержащие пробиотики, например йогурт и кефир, а также пребиотические овощи, как чеснок и лук, помогут укрепить микрофлору кишечника.</li><li><b>Гидратация:</b> Потребление достаточного количества воды, по расчету 30 мл на кг веса, играет ключевую роль в поддержании здоровья.</li><li><b>Ограничение сахара:</b> Сокращение употребления добавленных сахаров и простых углеводов поможет избежать колебаний уровня сахара в крови.</li><li><b>Управление стрессом:</b> Практика медитации и регулярные физические нагрузки оказывают положительное влияние на общее состояние здоровья.</li></ul><h2>Персонализированный подход к здоровью</h2><p>Единые рекомендации, как правило, базируются на общем опыте, но каждый организм уникален. Научные исследования показывают, что индивидуальный подход к питанию может принести значительно больше пользы. Например, некоторые продукты, даже считая их полезными, могут вызывать воспалительные реакции в организме. Применение генетических тестов и мониторинг уровня сахара помогут выработать уникальную схему питания.</p><p>Таким образом, следуя основным принципам, каждый может внести свой вклад в здоровье сердца. Но найти именно те продукты и привычки, которые подойдут исключительно вам, сможет только персонализированный подход.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261114/c54fe594b7f847efc268d65dc5128ec2_o.jpg" length="278444" type="image/jpeg"/><dc:creator>Сердечно с dr. Дворцова </dc:creator>
			</item>
	</channel>
</rss>
