<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Sun, 08 Nov 2026 16:26:23 +0300</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Мурманска</title>
		<description>Последние новости Мурманска оперативно. Следите за событиями Мурманска в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://news-murmansk.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://news-murmansk.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>Личная встреча, звонок или сообщение: как пользователи Reddit предлагают расставаться</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47664.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47664.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 16:24:57 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Люди по-разному переживают разрыв, поэтому единого способа сообщить о расставании нет. В обсуждении на Reddit пользователи назвали три варианта — личную встречу, телефонный звонок и переписку — и объяснили, почему каждый из них может оказаться...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Люди по-разному переживают разрыв, поэтому единого способа сообщить о расставании нет. В обсуждении на Reddit пользователи назвали три варианта — личную встречу, телефонный звонок и переписку — и объяснили, почему каждый из них может оказаться предпочтительнее.
**Личная встреча**
Один из участников рассказал, что бывшая партнерша заранее собрала его вещи и принесла их на встречу. Она также вернула продукты, которые он оставил у неё, — в том числе дорогие стейки, купленные незадолго до расставания. Такой поступок он воспринял как тактичный жест: несмотря на неприятную новость, бытовые вопросы были улажены.
**Телефонный разговор**
Другой комментатор предпочитает узнавать о разрыве по телефону. По его мнению, личная встреча может сделать момент тяжелее: приходится смотреть на человека, с которым отношения заканчиваются, и специально выделять время для разговора.
Он также подчеркнул, что важно говорить прямо и не пытаться любой ценой выглядеть безупречно. В качестве примера предложил коротко объяснить, что отношения не складываются и чувства не стали такими, как ожидалось, пожелать бывшему партнеру всего хорошего и завершить разговор.
**Переписка**
Некоторые участники обсуждения выбрали бы сообщение. Такой формат, по их словам, дает возможность спокойно прочитать новость, обдумать её и ответить, когда появятся подходящие слова. Кроме того, не нужно скрывать эмоции или немедленно реагировать на собеседника.
Обсуждение не привело к единому мнению: подходящий способ зависит от того, как человек воспринимает разрыв и в какой форме ему легче принять неприятную новость. 1]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/5819c0f5a55457e902ddf65888998476_o.jpg" length="105742" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/5819c0f5a55457e902ddf65888998476_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="105742" width="1200" height="907"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как укрыть виноград на зиму: проверенные решения для юга, средней полосы и Сибири</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47663.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47663.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 16:15:36 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Даже морозостойкие сорта винограда нуждаются в защите, если зимы в регионе суровые или нестабильные. Важно не просто утеплить лозу, но и уберечь её от сырости: под слишком плотным укрытием кусты могут выпреть. Один из самых универсальных...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Даже морозостойкие сорта винограда нуждаются в защите, если зимы в регионе суровые или нестабильные. Важно не просто утеплить лозу, но и уберечь её от сырости: под слишком плотным укрытием кусты могут выпреть. Один из самых универсальных подходов — сухой способ, при котором лозы не соприкасаются с мокрой землёй и защищены от осадков.</p><h2>Почему укрытие землёй подходит не всем</h2><p>На рыхлых почвах и в районах с устойчивой зимой земляная защита может быть удобным решением. Но на тяжёлой и влажной земле, а также в местах с частыми оттепелями лоза рискует отсыреть и покрыться плесенью. Весной такое укрытие бывает непросто снять: кусты приходится очищать и обрабатывать.</p><p>Чтобы сохранить лозу сухой, её укладывают на подкладки — например, ветки или деревянные бруски — и закрывают материалом, который защищает от дождя и снега. При этом торцы нельзя герметично запечатывать: вентиляция снижает риск выпревания. Солома и сено под лозой нежелательны — в них могут поселиться мыши.</p><h2>Варианты для юга и снежных регионов</h2><p>В южных районах обычно достаточно пригнуть куст к земле и накрыть плёнкой, рубероидом или плотным укрывным полотном. Края фиксируют, оставляя воздуху возможность циркулировать. Весной, когда солнце начинает пригревать, торцы открывают, чтобы укрытие не перегревалось.</p><p>В регионах с устойчивым снежным покровом основную теплоизоляцию обеспечивает снег. Лозы можно уложить в траншею или на подготовленную поверхность, закрыть щитами, досками либо водонепроницаемым материалом, а затем оставить снегу роль естественного утеплителя. В Сибири и на севере нередко устраивают стационарные траншеи: их дно помогает защитить кусты от ветра и сильного мороза, а стенки и дренаж уменьшают риск скопления талой воды.</p><h2>Мало снега и резкие перепады температур</h2><p>В степных и малоснежных районах одного верхнего покрытия может быть недостаточно. Используют сухие утепляющие маты с опилками или стружкой, лапник и растительные материалы, поверх которых укладывают защиту от осадков. В суровых местах помогают широкие траншеи: они удобны в уходе и весной прогреваются быстрее узких.</p><p>Если зимой чередуются морозы и оттепели, особенно важно проветривать укрытие. Лозу обычно укладывают после первых морозов, когда почва слегка подмёрзнет, а вентиляционные отверстия оставляют открытыми для отвода лишней влаги. Выбирать способ стоит с учётом местного климата, почвы и снежного покрова: сухая, защищённая от осадков лоза переносит зиму надёжнее.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/25d359e5f84cae24131c0411d174ec2a_o.jpg" length="478819" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/25d359e5f84cae24131c0411d174ec2a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="478819" width="1254" height="837"/><dc:creator>7 дач</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: Итоги недели в Мурманской области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47662.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47662.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 16:11:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Итоги недели в Мурманской областиХибины стали точкой притяженияПри участии Президента России Владимира Владимировича Путина открыли уникальный подземный учебный полигон «Горизонт +530» на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Итоги недели в Мурманской области</p><p>Хибины стали точкой притяжения</p><p>При участии Президента России Владимира Владимировича Путина <u><a href="https://news-murmansk.ru/other/2026/11/05/47314.html">открыли</a></u> уникальный подземный учебный полигон «Горизонт +530» на Расвумчоррском руднике в Кировске.</p><p>На заседании Правительственной комиссии <u><a href="https://news-murmansk.ru/society/2026/11/06/47472.html">обсудили</a></u> развитие туризма в Арктике.</p><p>Вместе с вице-премьером Дмитрием Чернышенко и министром экономического развития Максимом Решетниковым <u><a href="https://news-murmansk.ru/society/2026/11/07/47556.html">посетили</a></u> туристические, образовательные и спортивные объекты Кировска и Апатитов.</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/andrey_chibis/AaGtTjm-VP4">Оценил</a></u> ход реализации городских проектов в Апатитах и Кировске.</p><p>Инфраструктурные проекты</p><p>В Североморске после капитального ремонта по программе реновации ЗАТО <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/andrey_chibis/AaGnZHEmWPM">открыли</a></u> ледовый корт «Юбилейный».</p><p>В Мурманске <u><a href="https://news-murmansk.ru/society/2026/11/05/47271.html">завершили</a></u> ремонт всех дорожных объектов по нацпроекту «Инфраструктура для жизни».</p><p>В Мурманской областной детской клинической больнице <u><a href="https://news-murmansk.ru/society/2026/11/07/47550.html">обновили</a></u> операционный блок.</p><p>В Никеле <u><a href="https://news-murmansk.ru/other/2026/11/05/47277.html">открыли</a></u> две современные лаборатории в Печенгском политехническом техникуме.</p><p>В муниципалитетах <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/sm_onl/AaG2hFJCBrI">начали устанавливать </a></u>новогодние ёлки и монтировать праздничную иллюминацию.</p><p>Саморазвитие, спорт, культура</p><p>Почти 70% жителей Мурманской области <u><a href="https://news-murmansk.ru/society/2026/11/03/47095.html">положительно оценили </a></u>условия для занятий спортом.</p><p>Команда «Кандалакша» <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/reginfo51/23866">представила</a></u> Мурманскую область на финальном турнире чемпионата России по мини-футболу.</p><p>В Мурманске <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/andrey_chibis/AaGdMBfbFz8">прошёл</a></u> 18-й Международный кинофестиваль «Северный характер». На него поступило 420 работ из 11 стран, показы состоялись на 17 площадках.</p><p>130 школьников Заполярья приняли участие <u><a href="https://news-murmansk.ru/society/2026/11/03/46998.html">в хакатоне PROD</a></u>. Ребята разработали прототипы цифровых сервисов и представили свои решения экспертам.</p><p>Дарья Королёва из Полярного <u><a href="https://news-murmansk.ru/society/2026/11/04/47206.html">стала</a></u> лауреатом I степени Всероссийского конкурса «Большая перемена».</p><p>Другие новости читайте на <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/pmo51">канале</a></u> Правительства Мурманской области.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/ef78d15703cae1932395e52756954fea_o.jpg" length="22723" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/ef78d15703cae1932395e52756954fea_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="22723" width="480" height="320"/><dc:creator>Губернатор Чибис</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Мурманске капитально отремонтирована крыша дома №10 на улице Тарана</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47661.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47661.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 16:11:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Напомним, всего в 2026 году запланирован капремонт 150 крыш. Из них восемь в Кировске. На одном объекте работы уже завершены, на остальных продолжаются.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Мурманске капитально отремонтирована крыша дома №10 на улице Тарана</p><p>Напомним, всего в 2026 году запланирован капремонт 150 крыш. Из них восемь в Кировске. На одном объекте работы уже завершены, на остальных продолжаются.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/d6123d4665495f091162460b614e7b8a_o.jpg" length="253074" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/d6123d4665495f091162460b614e7b8a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="253074" width="1920" height="1080"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/e0d2d84db8c7d3f3e5a289b3b3753374.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="83205" width="920" height="508"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/5856050f63b7fa7d56c96f289bf7f072.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="126674" width="1200" height="675"/><dc:creator>Минстрой Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Местные новости. Кировск</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47660.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47660.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 16:00:47 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Местные новостиКировскНачал работу уникальный учебный полигон внутри действующего рудника. Церемония открытия прошла с участием Президента России Владимира Путина, губернатора Андрея Чибиса.Также Кировск и Апатиты с рабочим визитом...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Местные новости</strong></p><p><strong>Кировск</strong></p><p>Начал работу уникальный учебный <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall537777114_750276">полигон</a></u> внутри действующего рудника. Церемония открытия прошла с участием Президента России Владимира Путина, губернатора Андрея Чибиса.</p><p>Также Кировск и Апатиты с рабочим визитом посетили вице-премьер Дмитрий Чернышенко, министр экономического развития Максим Решетников: они провели выездное <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall537777114_750449">заседание</a></u> Правительственной комиссии по развитию туризма.</p><p><strong>Мурманск</strong></p><p>Команда старшей группы из муниципального ресурсного центра по обучению пилотированию БПЛА заняла 3 место в межрегиональном научнотехническом <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-161313603_98231">турнире</a></u> «Мастерские неба». Участвовали 613 команд из 53 регионов страны.</p><p><strong>ЗАТО г.Североморск</strong></p><p>После масштабного капитального ремонта открыли <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-120229555_126988">ледовую арену</a></u>.</p><p>По программе «Инициативы двора» в Североморске привели в порядок <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall573534792_6168">8 детских площадок</a></u>.</p><p>Североморские спортсмены завоевали девять <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/cityseveromorsk?w=wall-168993381_71739">медалей</a></u> в Мурманске на XXXXI традиционных соревнованиях по боксу, посвящённых памяти Героя Советского Союза Анатолия Бредова.</p><p><strong>Мончегорск</strong></p><p>Смонтировано и прошло первое испытание <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-72545993_117556">освещения</a></u> лестницы в городском парке имени С. Е. Бровцева. Линия пока не подключена к городской электросети. Работы по благоустройству главной парковой зоны Мончегорска продолжаются, и совсем скоро здесь станет еще уютнее.</p><p><strong>Печенгский округ</strong></p><p>В Печенгском политехническом техникуме открыли новые <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-120229555_127003">лаборатории</a></u> робототехники и беспилотных авиационных систем.</p><p>В Заполярном отметили <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-113661388_66001">50-летие</a></u> Детской художественной школы.</p><p><strong>Полярные Зори</strong></p><p>Завершен второй этап <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-1970_45686">благоустройства</a></u> сквера Строителей: на днях состоялась церемония открытия. Украшение обновленного пространства — инсталляция «Энергия созидания: Полярные Зори», которая уже стала точкой притяжения для жителей.</p><p><strong>Оленегорск</strong></p><p>Учащиеся школы № 7 стали <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-138499004_51887">победителями</a></u> регионального кейс-чемпионата. Команды решали практические задачи от предприятий региона по трём трекам: «ИТ-Мир: новые решения», «ИИ-Мир: технологическое лидерство» и «ПроПрофессии Севера» (акцент на развитие востребованных в Арктике профессий).</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/6c940f3de64d4ddfc595313f96a1a22c.jpg" length="163037" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/6c940f3de64d4ddfc595313f96a1a22c.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="163037" width="990" height="663"/><dc:creator>Правительство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Расскажем о главных событиях уходящей недели в итоговом выпуске "Вестей недели" с Владимиром Костровым</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47659.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47659.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 15:40:41 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Год единства в непрерывном формате. Президент Владимир Путин поставил новые задачи правительству и регионам.Учебный подземный полигон для будущих горняков, Совет по туризму и объекты, которые притягивают гостей со всей России. Побываем в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Расскажем о главных событиях уходящей недели в итоговом выпуске  <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50632--vesti-nedeli-s-vladimirom-kostrovym-ot-8-noyabrya-2026-goda">"Вестей недели"</a></u>  с Владимиром Костровым</strong></p><p>Год единства в непрерывном формате. Президент Владимир Путин поставил новые задачи правительству и регионам.</p><p>Учебный подземный полигон для будущих горняков, Совет по туризму и объекты, которые притягивают гостей со всей России. Побываем в Апатитах и Кировске.</p><p>"Юбилейный" стал подарком к юбилею. В Североморске ввели в эксплуатацию новый, по сути, ледовый корт.</p><p>Киргизская драма на экране "Северного характера", необычный Гоголь на сцене Мурманского драматического театра и женский фестиваль красоты. Неделя выдалась богатой и на культурные события.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/6e9c337c4e06c5e452ad95a87ce867a3_o.jpg" length="72282" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/6e9c337c4e06c5e452ad95a87ce867a3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="72282" width="1920" height="1080"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Доступный метод похудения: правило 30-30-30 в центре внимания</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47658.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47658.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 15:18:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В интернете набирает популярность новый способ снижения веса, известный как правило «30-30-30». Согласно информации от издания SheFinds, этот подход к похудению прост и эффективен, что делает его привлекательным для многих желающих улучшить свою...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В интернете набирает популярность новый способ снижения веса, известный как правило «30-30-30». Согласно информации от издания SheFinds, этот подход к похудению прост и эффективен, что делает его привлекательным для многих желающих улучшить свою форму.</p><h2>Суть метода 30-30-30</h2><p>Основная идея заключается в том, чтобы утром, после пробуждения, потребить 30 граммов белка в течение первых 30 минут. Это может быть разнообразная пища — яйца, йогурт или протеиновые коктейли. Затем, после питания, рекомендуется провести 30 минут за умеренной физической активностью. Это могут быть прогулки на свежем воздухе, легкая зарядка или растяжка, сообщает <a href="https://dzen.ru/gastronom.ru" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "ГАСТРОНОМ.РУ"</a>.</p><h2>Преимущества и особенности</h2><p>Метод «30-30-30» имеет несколько ключевых преимуществ:</p><ul><li><strong>Простота:</strong> Не нужно тщательно подсчитывать калории или придерживаться сложных диет.</li><li><strong>Гибкость:</strong> Упражнения можно выполнять в любое время и в любом месте.</li><li><strong>Эффект:</strong> Регулярные физические нагрузки и белковая пища помогают ускорить метаболизм и способствуют сжиганию жировых отложений.</li></ul><h2>Почему это важно?</h2><p>Такой метод может стать отличным стартом для тех, кто планирует начать свой путь к здоровью и хорошей физической форме. Он легок в исполнении и не требует значительных временных затрат, что делает его идеальным для занятых людей. Главное, чтобы система стала частью режима дня, и тогда результаты не заставят себя ждать.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/1b1d4df8901549af2a9cb8330513e108_o.jpg" length="679858" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/1b1d4df8901549af2a9cb8330513e108_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="679858" width="1200" height="660"/><dc:creator>ГАСТРОНОМ.РУ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Три ужина за 30 минут: курица с овощами, паста с лососем и тёплый салат</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47657.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47657.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 15:06:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[После работы полноценный ужин можно приготовить примерно за полчаса. Заранее составленное меню, подготовленные овощи и блюда в одной сковороде помогут сократить время у плиты и на уборку.
Чтобы готовить быстрее, продумайте меню...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>После работы полноценный ужин можно приготовить примерно за полчаса. Заранее составленное меню, подготовленные овощи и блюда в одной сковороде помогут сократить время у плиты и на уборку.
Чтобы готовить быстрее, продумайте меню заранее. В будни пригодятся замороженные овощи, готовые соусы и маринованное мясо — выбирайте продукты без лишних добавок. В свободное время можно нарезать овощи, замариновать мясо или сварить бульон. А рецепты, для которых нужна одна сковорода или кастрюля, упростят мытьё посуды.
### Курица с овощами
**Ингредиенты:** 2 куриных филе, 1 болгарский перец, 1 цуккини, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 2 ст. л. оливкового масла, 2 ст. л. соевого соуса, соль и перец.
Нарежьте курицу небольшими кусочками и обжарьте на разогретом масле до золотистой корочки. Пока она готовится, нарежьте перец, цуккини и лук. Добавьте овощи к курице, приправьте и жарьте всё вместе 5–7 минут. Вмешайте измельчённый чеснок и соевый соус, готовьте ещё 2–3 минуты. Подавайте с рисом или пастой.
### Паста с лососем в сливочном соусе
**Ингредиенты:** 200 г пасты, 200 г филе лосося, 200 мл сливок жирностью 20%, 1 зубчик чеснока, 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. оливкового масла, соль и перец.
Отварите пасту в подсоленной воде по инструкции. Пока она варится, нарежьте лосося кубиками и обжарьте на масле до золотистого цвета. Добавьте измельчённый чеснок, через минуту влейте сливки и лимонный сок, посолите и поперчите. Томите соус на среднем огне 3–5 минут, пока он слегка не загустеет. Слейте воду, переложите пасту в сковороду и перемешайте; оставьте на 1–2 минуты, чтобы она пропиталась соусом. Подавайте с зеленью или тёртым пармезаном.
### Тёплый салат с говядиной и авокадо
**Ингредиенты:** 300 г говяжьего стейка, 1 авокадо, 200 г помидоров черри, 100 г салатных листьев, 2 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. бальзамического уксуса, 1 ч. л. горчицы, соль и перец.
Обжарьте стейк на небольшом количестве масла до желаемой степени готовности и оставьте на 5 минут. За это время нарежьте авокадо кубиками, черри разрежьте пополам, а листья салата порвите руками. Смешайте масло, уксус, горчицу, соль и перец. Нарежьте мясо тонкими ломтиками, соедините с овощами и салатом, добавьте заправку и аккуратно перемешайте.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/2546a663f3fc260667b4e996d9a7531c_o.jpg" length="1213985" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/2546a663f3fc260667b4e996d9a7531c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1213985" width="1024" height="683"/><dc:creator>Палочки для еды – рецепты</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Жители Кольского округа сплели 700 сетей для участников СВО</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47656.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47656.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 14:56:54 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Клуб "серебряных" добровольцев "Активное поколение" Кольского Центра культуры и участники Местной общественной организации "Благо" с 2003 года поддерживают своим трудом военнослужащих, выполняющих задачи в зоне специальной военной операции. За это...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Жители Кольского округа сплели 700 сетей для участников СВО</p><p>Клуб "серебряных" добровольцев "Активное поколение" Кольского Центра культуры и участники Местной общественной организации "Благо" с 2003 года поддерживают своим трудом военнослужащих, выполняющих задачи в зоне специальной военной операции. За это время Кольские волонтеры изготовили 700 маскировочный сетей.</p><p>Примечательно, что большинство волонтеров из Колы - это люди старшего поколения. Свой богатый жизненный опыт, усидчивость и мастерство они вкладывают в создание изделий, которые спасают жизни.</p><p>"Маскировочные сети очень помогают скрывать технику, опорные пункты и позиции наших подразделений" - рассказывают участники СВО в переписки с волонтерами.</p><p>Труд Кольских волонтеров — яркий пример того, что вклад в общее дело не имеет возраста. Пока одни добровольцы непосредственно плетут сети, другие готовят для них материалы: нарезают ленты, изготавливают окопные свечи, фасуют гуманитарную помощь, пекут пряники, шьют белье, вяжут теплые носки и талисманы для наших ребят. Каждое такое изделие, отправленное на передовую вместе с продуктовыми посылками и письмами поддержки, приближает нашу общую Победу!</p><p>Желающие присоединиться к волонтерам из Колы могут найти их по адресу:</p><p>г. Кола, ул. Красноармейская, дом № 3</p><p>Пункт работает:</p><p>- с 10.00-13.00</p><p>- с 14.00-17.00</p><p>- с 18.00-21.00</p><p>Ваша помощь очень нужна нашим бойцам на фронте!!! Не оставайтесь в стороне!</p><p>СПЛЕТЕМ ПОБЕДУ ВМЕСТЕ!!!</p><p>Помещение для изготовления маскировочных сетей предоставлено администрацией Кольского округа. Все материалы для изготовления сетей поставляются Благотворительным фондом "Северный характер".</p><p>#БФСеверныйХарактер</p><p>#СетиПобедыМурманскаяОбласть</p><p>#СеребряныеДобровольцыКола</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/c539dcee725961fa5bd04880415ebbbf_o.jpg" length="293258" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/c539dcee725961fa5bd04880415ebbbf_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="293258" width="1920" height="1440"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/48b5761e28dcc2795e154f5106883313.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="103068" width="1062" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/cf4513013d7209eac6cfb24c92a7d040.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="124151" width="1062" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/470d69f89e3c5bd1753b7c9e21182c40.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="180096" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/8160ac0f3483399db050c59b96e326b7.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="178178" width="1062" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/1e81f1b2c49510eed458148a325f3139.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="133971" width="1062" height="800"/><dc:creator>Кольский округ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сажаем растения в глину: советы и хитрости для успешного урожая</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47655.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47655.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 14:23:23 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Глина – почва, которая требует особого подхода. Несмотря на персиковый цвет и кажущуюся простоту, ее трудности могут застать врасплох даже опытных садоводов. Как же правильно сажать растения в такой непростой грунт, чтобы обеспечить им...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Глина – почва, которая требует особого подхода. Несмотря на персиковый цвет и кажущуюся простоту, ее трудности могут застать врасплох даже опытных садоводов. Как же правильно сажать растения в такой непростой грунт, чтобы обеспечить им здоровье и свидание с счастьем?</p><h2>Трудности, связанные с глиной</h2><p>При работе с глиной возникает множество проблем, начиная от сложности с копанием ям и заканчивая плохой водопроницаемостью. Без надлежащего дренажа растениям грозит гниение корней. Чтобы избежать этих неприятностей, необходимо создать хорошую основу для посадки. Это значит, что придется увеличивать размеры ямы и насыпать дренажный слой из песка и мелких камешков.</p><p>Сравнительно легкое уплотнение позволит растению получить необходимые условия для роста, но стоит помнить, что потребуется значительно больше почвенной смеси, чем указано в инструкциях для конкретного растения.</p><h2>Как подготовить посадочные ямы</h2><ul><li>Ямы должны быть глубокими и широкими, чтобы вокруг корней была качественная почва.</li><li>На дно ямки нужно засыпать как минимум 25 см песка – это защитит корни от гниения.</li><li>Добавление камешков в песок обеспечит дополнительный дренаж и улучшит воздухопроницаемость.</li></ul><p>Перед посадкой стоит тщательно подготовить почву, смешав глину с привозным грунтом. Для растений, таких как гортензии, часто используют слегка кислую почву, что коррежет их рост. Поэтому ряд удобрений будет крайне полезен на этапе подготовки.</p><h2>Советы по борьбе с жителями глины</h2><p>Жители глиняных участков – это не только растения. Часто глина служит приютом для муравьев, которые с удовольствием перебираются в новую плодородную смесь. Из этого следует, что обязательно стоит подготовиться к борьбе с ними, а также с тлей и другими вредителями, которые могут появиться.</p><p>Успешная посадка – это не только дело времени, но и продуманных мероприятий. Нельзя забывать, что растения, высаженные в глину, без надлежащего дренажа и подходящей почвы в итоге могут погибнуть.</p><p>Для удачной операции лучше заранее привезти необходимую почву и позаботиться о своих силах, поскольку работа с глиной требует серьезных усилий и качественного оборудования.</p><p>Некоторые садоводы находят способ использовать глину из ям для создания высоких клумб и оформления садового ландшафта. Такой подход помогает решить проблему неприглядных ям и в то же время служит основой для создания красивого и ухоженного участка.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/810518c4fe2de52370d1b9a8bc93cffa_o.jpg" length="286268" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/810518c4fe2de52370d1b9a8bc93cffa_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="286268" width="949" height="1200"/><dc:creator>Цветущий мир</dc:creator>
			</item><item>
				<title>По информации АО «МОЭСК», в связи с проведением неотложных работ на электрических сетях 9 ноября с 09:00 до 17:00 будет временно ограничено электроснабжение по следующим адресам:</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47654.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47654.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 14:19:36 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[ул. Фадеев Ручей, д. 7;ул. Баумана, д. 65 (магазин);автокооператив № 307.О фактах самовольного отключения электроэнергии просим сообщать по...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> По информации АО «МОЭСК», в связи с проведением неотложных работ на электрических сетях 9 ноября с 09:00 до 17:00 будет временно ограничено электроснабжение по следующим адресам:</p><p>ул. Фадеев Ручей, д. 7;</p><p>ул. Баумана, д. 65 (магазин);</p><p>автокооператив № 307.</p><p>О фактах самовольного отключения электроэнергии просим сообщать по телефону 0051.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/72ac16ec5ae4897c8a08755bfcd0cdc4_o.jpg" length="52188" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/72ac16ec5ae4897c8a08755bfcd0cdc4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="52188" width="1040" height="720"/><dc:creator>Администрация города Мурманска</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Мурманской области прогнозируют усиление ветра 9 ноября</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47653.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47653.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 14:18:23 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В МЧС напомнили о мерах предосторожности. Жителям и гостям региона рекомендуют избегать нахождения рядом с шаткими зданиями, сооружениями и конструкциями, которые могут быть повреждены ветром. Спасатели призывают по возможности воздержаться от дальни]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Мурманской области прогнозируют усиление ветра 9 ноября </strong></p><p>В МЧС напомнили о мерах предосторожности. Жителям и гостям региона рекомендуют избегать нахождения рядом с шаткими зданиями, сооружениями и конструкциями, которые могут быть повреждены ветром. Спасатели призывают по возможности воздержаться от дальних поездок на личном транспорте, выхода в лесополосу, к водным объектам. Автомобилистам следует быть внимательными на дороге и учитывать погодные условия.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/f3ee54ff9c0c174d79ac513df9fd5aa7_o.jpg" length="215946" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/f3ee54ff9c0c174d79ac513df9fd5aa7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="215946" width="1280" height="720"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Почему рассаде полезны прохладные ночи, умеренный полив и движение воздуха</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47652.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47652.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 14:18:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Рассада, выросшая в постоянном тепле, при ровной влажности и неподвижном воздухе, может оказаться менее подготовленной к пересадке, чем растения, которым знакомы небольшие изменения условий. Умеренные колебания температуры и влажности...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Рассада, выросшая в постоянном тепле, при ровной влажности и неподвижном воздухе, может оказаться менее подготовленной к пересадке, чем растения, которым знакомы небольшие изменения условий. Умеренные колебания температуры и влажности, движение воздуха и нестерильная почва помогают рассаде адаптироваться — важно лишь не доводить растения до пересушки или сильного стресса.
Рассада — временный этап перед жизнью в теплице или открытом грунте. Там условия меняются, поэтому полное отсутствие перепадов не всегда идёт на пользу. Если растение привыкло к постоянному теплу, пересадка может стать для него резкой переменой.
Избыточно высокая температура способствует быстрому росту надземной части, тогда как корневая система развивается медленнее. Стебли и листья при этом могут стать рыхлыми. Небольшое снижение температуры ночью служит сигналом к более сдержанному росту.
Постоянно влажная почва также не обязательна. Когда вода всегда доступна у поверхности, корни не осваивают грунт в поисках влаги. Лёгкие колебания влажности могут поддерживать развитие более разветвлённой корневой системы и подготовить растение к умеренному подсыханию почвы после высадки. Это не означает, что рассаду нужно пересушивать.
Абсолютно стерильный грунт лишён привычной почвенной микрофлоры. В более живой среде корни и связанные с почвой микроорганизмы взаимодействуют раньше, а растения получают возможность постепенно адаптироваться к таким условиям.
Движение воздуха помогает стеблям укрепляться и способствует циркуляции влаги. В неподвижном воздухе рассада может вытягиваться и слабеть; проветривание помогает избежать застоя. Важно, чтобы лёгкое движение воздуха не превращалось в сильный сквозняк.
Растениям также нужна смена светлых и тёмных периодов. Постоянное освещение может нарушать ритм роста, а изменения освещённости помогают избежать вытягивания и поддерживать более плотную структуру листьев.
Таким образом, рассаде полезен не стресс, а умеренные и контролируемые изменения условий: прохладные ночи, колебания влажности без пересушки, движение воздуха и почва с микрофлорой. Они помогают подготовить растения к переменам после пересадки.
Тип материала: статья, не новость (false).]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/56f4ec058a69ec2ccc5c45291706857f_o.jpg" length="1410589" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/56f4ec058a69ec2ccc5c45291706857f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1410589" width="1200" height="800"/><dc:creator>Шуруп и Укроп</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Подборка интересных новостей из регионов к этому часу</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47651.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47651.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 14:10:07 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Дополнительные пригородные поезда свяжут Алтайский край и Новосибирскую область. С 16 ноября по 6 декабря, в период ледостава и закрытия речной переправы, между Камнем-на-Оби и Тараданово по будням будут курсировать...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Подборка интересных новостей из регионов к этому часу. </strong></p><p>Дополнительные пригородные поезда свяжут Алтайский край и Новосибирскую область. С 16 ноября по 6 декабря, в период ледостава и закрытия речной переправы, между Камнем-на-Оби и Тараданово по будням будут курсировать дополнительные пригородные поезда.</p><p>На ремонт оборудования для ТЭЦ-3 в Казани потратят 112,4 млн рублей. В частности, планируется отремонтировать оборудование котельного отделения, вспомогательных систем станции и насосного оборудования.</p><p>Красота дня — из Ачинска Красноярского края. Осень в Ачинске будто не хочет уходить — цепляется за теплые деньки, но зима уже тихонько подкрадывается с севера.</p><p>Команда КВН «Рука в синице» из Херсонской области завоевала Малый Кубок Балтики и вышла в финал лиги. В Санкт-Петербурге 7 ноября прошел Музыкальный Кубок лиги КВН «Балтика», посвященный 65-летию КВН. В соревнованиях участвовали 11 команд. Команда «Рука в синице» впечатлила жюри ярким выступлением, южным колоритом и вокалом Анны Трениной и Виктора Зверева.</p><p>Медорганизации Амурской области пополнились почти 230 молодыми специалистами в этом году. Кадровые программы по трудоустройству специалистов этого направления разработаны при поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь», инициированного по поручению президента.</p><p>В Мурманске откроется передвижная экспозиция под названием «Поморское историко-культурное наследие на архипелаге Шпицберген», на которой будут представлены 3D-копии археологических находок, связанных с поморами со Шпицбергена.</p><p>#Алтайский #Татарстан #Красноярский #Херсонская #Амурская #Мурманская #новости #регионы</p><p><strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/lomovka_reg">Подпишись на Ломовку. Регионы</a></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/02e33328aa63298fd4f080baa79b9465_o.jpg" length="424978" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/02e33328aa63298fd4f080baa79b9465_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="424978" width="1080" height="1080"/><dc:creator>Lomovka. Регионы</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сегодня на проспекте Ленина монтировали звёздочки</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47650.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47650.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 14:07:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Совсем скоро город засияет ещё ярче!Фото: Вечерний Мурманск]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сегодня на проспекте Ленина монтировали звёздочки. Совсем скоро город засияет ещё ярче!</p><p>Фото: Вечерний Мурманск</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/e9d9aa8177e09ff20fdaf5f6823dc8e5_o.jpg" length="393844" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/e9d9aa8177e09ff20fdaf5f6823dc8e5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="393844" width="1920" height="1440"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/f791889dc55e03872fcaff874adc5e2b.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="174477" width="800" height="800"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Лед под ногами: как избежать травм в гололедицу</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/08/47649.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/08/47649.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 14:07:36 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Тонкий лед на тротуаре может быть практически незаметен, но падение способно привести к серьезным травмам.Как снизить риск падения:выбирай обувь с нескользящей подошвой;передвигайся небольшими шагами, не торопись и держи руки свободными;переходи...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Лед под ногами: как избежать травм в гололедицу</p><p></strong>Тонкий лед на тротуаре может быть практически незаметен, но падение способно привести к серьезным травмам.</p><p>Как снизить риск падения:</p><p>выбирай обувь с нескользящей подошвой;</p><p>передвигайся небольшими шагами, не торопись и держи руки свободными;</p><p>переходи дорогу только убедившись, что автомобили остановились.</p><p>«Гололедица требует не только осторожности, но и внимательного отношения к окружающим. Если рядом человек потерял равновесие или нуждается в помощи, не оставайтесь равнодушными. Важно учитывать, что последствия падения не всегда проявляются сразу. Даже если после происшествия человек чувствует себя удовлетворительно, при появлении настораживающих симптомов необходимо своевременно обратиться к специалистам», - рассказала заместитель начальника пресс-службы #МЧСМурманск Анастасия Романова.</p><p>Больше рекомендаций по безопасности в гололедицу <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-98884639_36710">здесь</a></p><p><strong>МЧС Мурманск в  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_murmansk">МАХ</a></strong></p><p><strong>Подписывайся на МЧС России в  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a>  |  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/mchs__russia">ВК</a></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/79299c8c979152c3e7f090c15946fed5.jpg" length="196665" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/79299c8c979152c3e7f090c15946fed5.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="196665" width="990" height="663"/><dc:creator>МЧС Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Главное во внутренней политике за неделю</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/08/47648.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/08/47648.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 13:45:30 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Депутатам Госдумы от «Единой России» рекомендовали избегать казенных встреч. Беседы с избирателями должны быть «живыми», а не «кабинетными».Вице-премьер Алтайского края может вернуться в администрацию президента. В регионах после выборов...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>  Главное во внутренней политике за неделю </strong></p><p><strong> Депутатам Госдумы от «Единой России»<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.vedomosti.ru/politics/articles/2026/11/05/1242681-deputatam-ot-edinoi-rossii-rekomendovali"> рекомендовали</a> избегать казенных встреч.</strong> Беседы с избирателями должны быть «живыми», а не «кабинетными».</p><p><strong>Вице-премьер Алтайского края <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.vedomosti.ru/politics/articles/2026/11/02/1241892-vitse-premer-altaiskogo-kraya-mozhet-vernutsya">может</a> вернуться в администрацию президента.</strong> В регионах после выборов меняются ответственные за внутреннюю политику.</p><p><strong> Что <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.vedomosti.ru/politics/articles/2026/11/03/1242228-chto-izmenilos-v-ldpr">изменилось</a> в ЛДПР после выборов в Госдуму. </strong>Аппарат партии обновляется из-за перехода управленцев в парламент.</p><p><strong> Экс-депутат Госдумы Матвеев<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.vedomosti.ru/politics/articles/2026/11/06/1243054-matveev-stal-pomoschnikom-zyuganova"> стал</a> помощником Зюганова. </strong>Он займется вопросами местного самоуправления и миграционной политики.</p><p><strong> Еще один бывший мэр Екатеринбурга <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.vedomosti.ru/politics/articles/2026/11/05/1242674-bivshii-mer-ekaterinburga">может</a> стать сенатором. </strong>Парламенты Свердловской и Мурманской областей до сих пор не назначили представителей в СФ.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/79299c8c979152c3e7f090c15946fed5.jpg" length="196665" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/79299c8c979152c3e7f090c15946fed5.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="196665" width="990" height="663"/><dc:creator>ВЕДОМОСТИ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Внимание! Ухудшение погодных условий!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/08/47647.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/08/47647.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 13:45:29 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[По данным ФГБУ «Мурманское УГМС», 9 ноября 2026 года по Мурманской области прогнозируется сильный ветер.Ознакомься с рекомендациями #МЧСМурманск.МЧС Мурманск в МАХ Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Внимание! Ухудшение погодных условий! </strong></p><p>По данным ФГБУ «Мурманское УГМС», 9 ноября 2026 года по Мурманской области прогнозируется сильный ветер.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-98884639_36712">Ознакомься с рекомендациями</a> #МЧСМурманск.</p><p><strong>МЧС Мурманск в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_murmansk">МАХ</a></u> Подписывайся на МЧС России в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/mchs__russia">ВК</a></u></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/bcec1ac09d1c3ff8da8eef1770dca239_o.jpg" length="59146" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/bcec1ac09d1c3ff8da8eef1770dca239_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="59146" width="1078" height="565"/><dc:creator>МЧС Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пробуждение огорода: весенние работы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47646.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47646.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 13:17:02 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С приходом весны, когда снежный покров еще покрывает огород, в теплицах уже начинается подготовка к сезону. Внутри теплицы земля оживает, и именно здесь можно начать выращивание рассады.
Подготовка почвы в теплице
Для начала необходимо разморозить...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С приходом весны, когда снежный покров еще покрывает огород, в теплицах уже начинается подготовка к сезону. Внутри теплицы земля оживает, и именно здесь можно начать выращивание рассады.</p><h2>Подготовка почвы в теплице</h2><p>Для начала необходимо разморозить верхний слой земли, полив его горячей водой и накрыв мешковиной. Спустя час поверхность оттает, и с верхнего слоя толщиной в 10 см можно набрать землю для ящиков. Этот процесс следует повторять, заполняя ящики постепенно.</p><p>После извлечения верхнего слоя, открытое пространство стоит накрыть пленкой, что защитит его от мороза. Позже, как только компостники оттают, можно будет подсыпать перегной и компост. Для ускорения размораживания компостников следует очистить от снега и полить горячей водой, предварительно посыпав древесной золой.</p><h2>Уют и порядок в теплице</h2><p>Солнечные лучи действуют как естественный антисептик, поэтому конструкции теплиц стоит заранее размещать на солнечных участках. Инвентарь, такой как инструменты и емкости, также рекомендуется вынести на солнечное облучение, чтобы избавиться от плесени.</p><p>Хорошей идеей будет создать стойку для инструментов в самом удобном месте, чтобы все необходимые вещи были под рукой. Для защиты от осадков можно установить небольшой навес.</p><h2>Посев и уход за растениями</h2><p>Перед посевом капусты и лука рекомендуется внести перегной и древесную золу, однако глубоко рыхлить почву не стоит. Сеять семена можно с 25 по 29 марта и 1-2 апреля. Температура в теплице должна быть около +18…+20 °C днем и +10…+12 °C ночью. На этих сроках стоит также выносить всходы томатов.</p><p>Для перцев и баклажанов потребуется отдельная теплица или уголок с более высокой температурой и влажностью. Можно использовать легкие пленки и спанбонд для разделения пространства. Не стоит забывать, что капусте и томатам нужна хорошая вентиляция, а перцы и баклажаны не переносят сквозняков.</p><p>К концу марта или в начале апреля важно посеять яровой чеснок, так как ему требуются прохладные условия для укоренения. Сначала также стоит провести рыхление почвы, чтобы сохранить влажность после таяния снега.</p><p>С приходом теплой весны важно не забыть о других задачах: разложите древесную золу по грядкам и подготовьте семенную картошку для проращивания.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/4e4fff0bb534f5ebd2e2530499f4f597_o.jpg" length="272145" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/4e4fff0bb534f5ebd2e2530499f4f597_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="272145" width="1024" height="768"/><dc:creator>Ваше хозяйство</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сбор бахчевых в России может превысить 1,7 млн тонн в 2025 году</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47645.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47645.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 13:16:06 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В 2025 году российские аграрии могут собрать более 1,7 млн тонн бахчевых. Под эти культуры отвели около 89,8 тыс. гектаров; среди ведущих регионов-производителей — Оренбургская, Астраханская и Волгоградская области. Такие оценки приводит Центр...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В 2025 году российские аграрии могут собрать более 1,7 млн тонн бахчевых. Под эти культуры отвели около 89,8 тыс. гектаров; среди ведущих регионов-производителей — Оренбургская, Астраханская и Волгоградская области. Такие оценки приводит Центр отраслевой экспертизы РСХБ.
Бахчеводство в России сосредоточено преимущественно в фермерских и личных хозяйствах. В 2024 году на личные подсобные хозяйства пришлось 59% посевных площадей, на крестьянско-фермерские — 35%, а на сельхозорганизации — 6%. Они собрали соответственно около 1 млн, 532 тыс. и 94 тыс. тонн продукции.
Опрос, проведённый в августе 2025 года среди более чем тысячи россиян в возрасте от 21 до 55 лет, показал: 55% респондентов одинаково любят арбузы и дыни, 30% выбирают арбуз, а 15% — дыню. Охлаждённый арбуз предпочитают 72% участников. Среди необычных сочетаний популярнее всего арбуз с хлебом — его отметили 16%. Сочетания с фетой или брынзой и консервированный арбуз набрали по 7%; с солью — 2%, с лимоном — 1%.
Покупать арбузы 63% опрошенных предпочитают на фермерских рынках, 35% — в супермаркетах. Доставкой пользуются 2% участников. 1]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/b2a3667e9e9cece3087afc20fa350a54_o.jpg" length="138419" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/b2a3667e9e9cece3087afc20fa350a54_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="138419" width="1200" height="797"/><dc:creator>АиФ–Оренбург</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Председатель СК России затребовал доклад по уголовному делу о смерти мужчины вследствие оказания неквалифицированной медицинской помощи в Мурманской области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/08/47644.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/08/47644.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 12:50:20 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[К Председателю СК России А.И. Бастрыкину через Информационный центр обратилась жительница Мурманской области по вопросу несогласия с ходом установления обстоятельств неквалифицированного оказания медицинской помощи ее 69-летнему отцу, в результате...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Председатель СК России затребовал доклад по уголовному делу о смерти мужчины вследствие оказания неквалифицированной медицинской помощи в Мурманской области</strong></p><p>К Председателю СК России А.И. Бастрыкину через Информационный центр обратилась жительница Мурманской области по вопросу несогласия с ходом установления обстоятельств неквалифицированного оказания медицинской помощи ее 69-летнему отцу, в результате чего он скончался. В феврале текущего года пенсионера госпитализировали в связи с ухудшением здоровья в Оленегорскую центральную районную больницу. Несмотря на тяжесть состояния, врачами выбрана неверная тактика лечения. В результате на следующий день пациент скончался.</p><p><em>В СУ СК России по Мурманской области расследуется уголовное дело. </em></p><p><strong>Председатель Следственного комитета Российской Федерации Александр Иванович Бастрыкин затребовал у и.о. руководителя СУ СК России по Мурманской области Федора Алексеевича Блюденова доклад о проведенном по уголовному делу комплексе следственных действий и установленных обстоятельствах с учетом озвученных в обращении доводов</strong>.</p><p>Исполнение поручения поставлено на контроль в центральном аппарате ведомства.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/7785bc194e1f9b76362a6a840ea2ad06.jpg" length="209847" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/7785bc194e1f9b76362a6a840ea2ad06.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="209847" width="1024" height="683"/><dc:creator>Информационный центр СК России</dc:creator>
			</item><item>
				<title>ГИТ в Мурманской области контролирует расследование группового несчастного случая</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47643.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47643.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 12:36:54 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Государственную инспекцию труда поступило извещение о ЧП в Кольском районе. 5 ноября 2026 года автобус «ПАЗ» наехал на группу работников. Несколько сотрудников предприятия пострадали.Поскольку происшествие связано с трудовой деятельностью, оно...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>ГИТ в Мурманской области контролирует расследование группового несчастного случая.</p><p>В Государственную инспекцию труда поступило извещение о ЧП в Кольском районе. 5 ноября 2026 года автобус «ПАЗ» наехал на группу работников. Несколько сотрудников предприятия пострадали.</p><p>Поскольку происшествие связано с трудовой деятельностью, оно подлежит расследованию в соответствии с Трудовым кодексом РФ.</p><p>Создана специальная комиссия, в работе которой принимает участие государственный инспектор труда. Цель - установить все обстоятельства и причины случившегося, а также проконтролировать соблюдение прав работников.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/728632a7094b0a821172bd8744fbc219_o.jpg" length="21432" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/728632a7094b0a821172bd8744fbc219_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="21432" width="640" height="306"/><dc:creator>ГИТ в Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Чем подкармливать рябину весной, летом и осенью: сроки и дозировки</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47642.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47642.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 12:28:11 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Подкормки рябины распределяют по сезонам: весной вносят азот для роста, летом — фосфор и калий для развития плодов, а осенью — фосфор и калий для подготовки к зиме. Летом и осенью азот не используют: он может стимулировать рост...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Подкормки рябины распределяют по сезонам: весной вносят азот для роста, летом — фосфор и калий для развития плодов, а осенью — фосфор и калий для подготовки к зиме. Летом и осенью азот не используют: он может стимулировать рост побегов, которым будет трудно вызреть до холодов. При этом удобрения вносят только во влажную почву, чтобы не повредить корни.
### Весна: рост и цветение
Когда сходит снег и набухают почки, рябине подходит перепревший навоз или компост. Корни дерева находятся близко к поверхности, поэтому почву перекапывают осторожно. Взрослому дереву достаточно ведра перегноя, смешанного с верхним слоем земли.
Вместо органики можно использовать мочевину или аммиачную селитру: столовую ложку растворяют в 10 литрах воды и поливают приствольный круг по влажной земле.
Перед цветением рябине нужны фосфор и калий. Для подкормки используют, например, нитроаммофоску — 20–25 г на ведро воды. В холодную погоду к раствору можно добавить гуматы: они помогают корням усваивать питание из почвы.
### Лето: поддержка плодов
После формирования завязей азотные удобрения исключают, чтобы не стимулировать избыточный рост листвы в ущерб урожаю. В июне–июле можно опрыскать дерево раствором с сернокислым калием и суперфосфатом. Суперфосфат сначала на сутки заливают горячей водой, поскольку он медленно растворяется. Обработку проводят вечером или в пасмурную погоду — так капли не будут усиливать воздействие солнечных лучей на листья.
Для улучшения завязывания плодов применяют борную кислоту: 1–2 г на ведро воды. Обработку проводят во время бутонизации или в начале цветения. Она особенно актуальна, если в период цветения стоит сырая или жаркая погода, затрудняющая опыление насекомыми.
### Осень: подготовка к зиме
После сбора ягод, в период листопада и до устойчивых заморозков, вносят фосфорные и калийные удобрения. Для взрослой рябины используют 50 г суперфосфата и 30–40 г калийной соли. Их можно заделать в почву при перекопке; в сухую осень удобрения растворяют в воде и поливают приствольный круг.
Ещё один вариант — древесная зола: стакан рассыпают по влажной земле и слегка рыхлят почву. Зола содержит микроэлементы и снижает её кислотность.
### Подкормки с учётом возраста дерева
В первый год после посадки рябину не удобряют, если при посадке почву в яме подготовили и обогатили. Со второй весны молодым деревьям дают половину взрослой дозы; для развития корней им особенно важен фосфор.
Старым деревьям с большой кроной раз в три года осенью вносят 6–8 кг перепревшего навоза. Он пополняет запас питания и улучшает структуру почвы.
В засушливую погоду подкормку обязательно сопровождают поливом. Удобрения усваиваются в растворённом виде, а гранулы на сухой земле могут не дать нужного эффекта и повредить корни.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/ca143fbd2290c0e5856d3c8f291e40bb_o.jpg" length="2273770" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/ca143fbd2290c0e5856d3c8f291e40bb_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="2273770" width="1024" height="1024"/><dc:creator>Сделай сам </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Азиатская курица на гриле: легкость и изысканность в каждом кусочке</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47641.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47641.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 12:19:08 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Нежные куриные грудки в восточном стиле — идеальный выбор для быстрого ужина, который оставит приятные воспоминания о вкусе. Это блюдо балансирует сладость, соленость и пикантность, благодаря чему получается не только простым, но и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Нежные куриные грудки в восточном стиле — идеальный выбор для быстрого ужина, который оставит приятные воспоминания о вкусе. Это блюдо балансирует сладость, соленость и пикантность, благодаря чему получается не только простым, но и поистине изысканным. Свежий имбирь дарит блюду легкость и свежесть, а кунжут с медом добавляют нотки уюта и гармонии.</p><p>После нескольких часов маринования курица обжаривается на гриле всего за считанные минуты с каждой стороны, что делает это блюдо идеальным для буднего вечера, но в то же время оно достаточно эффектное для подачи на праздничный стол.</p><p>Подавайте с жареными овощами и рисом или добавьте лапшу с легким маринадом и свежими овощами для более насыщенного вкуса.</p><h2>Ингредиенты</h2><ul><li>4 филе куриной груди без кожи;</li></ul><p>Для маринада:</p><ul><li> стакана несоленого соевого соуса;</li><li>3 зубчика чеснока (очищенные и мелко нарезанные);</li><li> стакана приправленного рисового уксуса;</li><li>2 столовые ложки меда;</li><li>1 столовая ложка свежего корня имбиря (очищенного и натертого);</li><li>4 стебля зелёного лука (нарезанные);</li><li>2 столовые ложки обжаренного кунжутного масла;</li><li>1 чайная ложка жареных семян кунжута;</li></ul><p>Для гарнира: 2 столовые ложки свежих листьев кинзы.</p><h2>Приготовление</h2><li>Для начала приготовьте маринад: в большом герметичном пакете соедините соевый соус, чеснок, уксус, мед, имбирь, лук, кунжутное масло и семена кунжута.</li><li>Добавьте куриные грудки, закройте пакет, выдавив лишний воздух. Поместите в холодильник на 30-60 минут.</li><li>За 20 минут до готовки выньте курицу из холодильника. Подготовьте гриль, смазав его небольшим количеством растительного масла, и разогрейте.</li><li>Достаньте курицу из маринада и жарьте на гриле по 6 минут с каждой стороны до полной готовности. Украсить кинзой перед подачей.</li><h2>Советы по приготовлению</h2><ul><li>Имбирь можно натереть на мелкой терке; в случае отсутствия можно воспользоваться вилкой.</li><li>Важно выбрать рисовый уксус с приправами для достижения гармоничного вкуса.</li><li>Если планируется использовать маринад как соус, его нужно прокипятить в течение 30 секунд для уничтожения возможных бактерий.</li></ul>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/bbf783f630c7eb09f2f5d22c6745cde8_o.jpg" length="1818879" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/bbf783f630c7eb09f2f5d22c6745cde8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1818879" width="1200" height="738"/><dc:creator>Вилка. Ложка. Палочки: рецепты и советы</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Аэропорт Мурманск начал работу по оптимизации процесса обслуживания пассажиров</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47640.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47640.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 12:11:30 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Предприятие присоединилось к федеральному проекту "Производительность труда" при поддержке Регионального центра компетенций (РЦК). С ноября эксперты РЦК начнут детально изучать процесс обслуживания пассажиров. Главная цель — за первый год повысить...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Аэропорт Мурманск  <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50630--aeroport-murmansk-nachal-rabotu-po-optimizacii-processa-obsluzhivaniya-passazhirov">начал работу</a></u>  по оптимизации процесса обслуживания пассажиров </strong></p><p>Предприятие присоединилось к федеральному проекту "Производительность труда" при поддержке Регионального центра компетенций (РЦК). С ноября эксперты РЦК начнут детально изучать процесс обслуживания пассажиров. Главная цель — за первый год повысить производительность труда как минимум на 5%. Предприятию помогут создать эталонный участок, опыт которого затем распространят на все процессы.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/b2cc0bbdcf6a40eaf8b886c59588c5aa_o.jpg" length="78032" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/b2cc0bbdcf6a40eaf8b886c59588c5aa_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="78032" width="1280" height="720"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Новая неделя - новые события!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47639.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47639.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 12:11:30 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В молодёжных пространствах Мурманска подготовили программу на любой вкус: интеллектуальные игры, творческие мастер-классы, встречи и фестивали.Листайте карточки, выбирайте интересные события и присоединяйтесь!]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Новая неделя - новые события!</p><p>В молодёжных пространствах Мурманска подготовили программу на любой вкус: интеллектуальные игры, творческие мастер-классы, встречи и фестивали.</p><p>Листайте карточки, выбирайте интересные события и присоединяйтесь!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/7101b9bdb6a6bdeac87ef7cefe4fa7f1_o.jpg" length="85482" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/7101b9bdb6a6bdeac87ef7cefe4fa7f1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="85482" width="1800" height="1800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/b5d09f51508fa47a515ddd7392deaf94.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="82729" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/ee7be1af70095967b87ecc2082f979ad.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="76940" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/6da72714c7d8b2d4e03decd5bc04e704.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="85586" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/b9007adfe7170526bb52d650ecf06948.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="78679" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/2a98249159f1c41e4fa7e939f1d2281b.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="85985" width="800" height="800"/><dc:creator>Администрация города Мурманска</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ко дню 110-летия в Мурманске появились креативные канализационные люки</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47638.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47638.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 12:11:30 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Их ровно 11 и это практически арт-объекты.Чугунных люков два вида: с ж/д вокзалом и с атомным ледоколом «Ленин».Найти их можно буквально под ногами, правда только на проспекте Ленина и улице Профсоюзов.А вы уже видели их?Фото: Вечерний...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ко дню 110-летия в Мурманске появились креативные канализационные люки. Их ровно 11 и это практически арт-объекты.</p><p>Чугунных люков два вида: с ж/д вокзалом и с атомным ледоколом «Ленин».</p><p>Найти их можно буквально под ногами, правда только на проспекте Ленина и улице Профсоюзов.</p><p>А вы уже видели их?</p><p>Фото: Вечерний Мурманск</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/73af80f7190517a9d977aacca9e4e09f_o.jpg" length="451282" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/73af80f7190517a9d977aacca9e4e09f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="451282" width="1116" height="1013"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/c2cbdd80ce0ffba763097e5efbc49152.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="184639" width="819" height="800"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Возвращаемся с полюбившейся рубрикой #граница_в_деталях</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47637.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47637.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 12:11:29 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сегодня отправляемся туда, где российская дорога приводит к одному из самых северных автомобильных пунктов пропуска страны  Борисоглебск расположен в Мурманской области, на российско-норвежском участке государственной...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Возвращаемся с полюбившейся рубрикой #граница_в_деталях</strong></p><p><em>Сегодня отправляемся туда, где российская дорога приводит к одному из самых северных автомобильных пунктов пропуска страны</p><p></em><em></em><strong>Борисоглебск</strong> расположен в Мурманской области, на российско-норвежском участке государственной границы. Здесь международное автомобильное сообщение проходит среди северных лесов, скал и рек Заполярья</p><p><strong></strong></p><p><strong>  Река, которая соединяет берега</strong></p><p>Неподалеку протекает река Паз - на норвежской стороне ее называют Пасвик. Река и окружающая ее долина формируют уникальный природный ландшафт приграничья. В этих местах соседствуют российская и норвежская территории, а река становится частью общей истории региона</p><p><strong>Название с историей</strong></p><p>Борисоглебск получил свое название в честь святых благоверных князей-страстотерпцев Бориса и Глеба. Церковь во имя этих святых - старейший храм города, который сыграл ключевую роль в истории поселения</p><p><strong>Заповедная природа по соседству</strong></p><p>Недалеко от пункта пропуска находится природный заповедник «Пасвик», созданный для сохранения уникальных экосистем долины реки. Он известен северными лесами, болотами и богатым миром птиц</p><p>Желаем вам безопасной дороги, ясных маршрутов и новых открытий! До встречи на рубежах страны!</p><p>Фото: <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://visitmurmansk.info/ru/places/fgbu-gosudarstvennyj-prirodnyj-zapovednik-pasvik/?ysclid=mw4uoz2cp430869091">заповедник «Пасвик»</a></u></p><p>Росгранстрой в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/fgku_rosgranstroy">Telegram</a></u> | <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/fgku_rosgranstroy">MAX</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/fd95d68eb9086e8e5d0f7abb568d36e2_o.jpg" length="99162" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/fd95d68eb9086e8e5d0f7abb568d36e2_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="99162" width="960" height="640"/><dc:creator>ГРАНИЦА.ПУНКТЫ ПРОПУСКА</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Телефонные мошенники заставляют людей становиться преступниками</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47636.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47636.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 11:57:29 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Если раньше аферисты просто выманивали деньги и вынуждали брать кредиты, то теперь у них появилась новая цель – они заставляют людей совершать поджоги различных объектов.Помните, после разговора с мошенниками вы можете не только остаться без своих...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Телефонные мошенники заставляют людей становиться преступниками</p><p>Если раньше аферисты просто выманивали деньги и вынуждали брать кредиты, то теперь у них появилась новая цель – они заставляют людей совершать поджоги различных объектов.</p><p>Помните, после разговора с мошенниками вы можете не только остаться без своих сбережений или имущества, но и получить серьёзный уголовный срок.</p><p>Подробнее о том, как работают страшные схемы и что делать, если вы попали на крючок, – в видеоролике МВД России</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/cbec948c18e3fc8a8c6790640613b512_o.jpg" length="15057" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/cbec948c18e3fc8a8c6790640613b512_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="15057" width="1280" height="720"/><dc:creator>Оперштаб Мурманск</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="720" duration="93" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-174860597&amp;id=456251972&amp;hash=cf2d5e48b0aa5507&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794128109f51eed9e4e_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="720"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=20428263131706&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=imu4KZXfwhDATLIznz6LqURhcnU&amp;fn=vid_w&amp;scl=4" /><media:title type="plain">Телефонные мошенники заставляют людей становиться преступниками</media:title><media:description type="plain">Если раньше аферисты просто выманивали деньги и вынуждали брать кредиты, то теперь у них появилась новая цель – они заставляют людей совершать поджоги различных объектов.Помните, после разговора с мошенниками вы можете не только остаться без своих...</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Оперштаб Мурманск</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Сегодня 100 лет отмечает легендарный Владислав Георгиевич Лазарев — ветеран Великой Отечественной войны и атомного ледокольного флота, человек, который всю жизнь связал с Арктикой</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/08/47635.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/08/47635.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 11:35:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Он был первым помощником капитана на атомном ледоколе «Ленин» — первом в мире атомном ледоколе. А в 1977 году в составе экипажа «Арктики» участвовал в походе, во время которого надводное судно впервые в истории достигло Северного полюса.Это была...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сегодня 100 лет отмечает легендарный Владислав Георгиевич Лазарев — ветеран Великой Отечественной войны и атомного ледокольного флота, человек, который всю жизнь связал с Арктикой.</p><p>Он был первым помощником капитана на атомном ледоколе «Ленин» — первом в мире атомном ледоколе. А в 1977 году в составе экипажа «Арктики» участвовал в походе, во время которого надводное судно впервые в истории достигло Северного полюса.</p><p>Это была не просто экспедиция. Это было доказательство силы нашей страны, мастерства моряков, инженеров и учёных, умения идти туда, где заканчиваются привычные маршруты.</p><p>Фото: губернатор Мурманской области.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/d8aa76d10e4184e911c7f2bafb168db8_o.jpg" length="56226" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/d8aa76d10e4184e911c7f2bafb168db8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="56226" width="1280" height="920"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/9c83641f6e103a3e825291929d811e6a.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="126817" width="1200" height="799"/><dc:creator>ТВ-21 Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Тёплая грядка для огурцов: как подготовить урожайное место даже на бедной почве</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47634.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47634.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 11:34:23 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Тёплая грядка помогает создать для огурцов питательную основу и подготовить участок к ранним посадкам. Её закладывают осенью: органические слои постепенно разлагаются, обогащая почву и выделяя тепло.Готовим основуСначала выкапывают траншею...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Тёплая грядка помогает создать для огурцов питательную основу и подготовить участок к ранним посадкам. Её закладывают осенью: органические слои постепенно разлагаются, обогащая почву и выделяя тепло.</p><h2>Готовим основу</h2><p>Сначала выкапывают траншею глубиной примерно в два штыка лопаты. На дно укладывают капустные листья, смешанные с соломой. Чтобы ускорить разложение растительных остатков, их проливают раствором концентрата «Байкал», а затем добавляют перегной.</p><h2>Добавляем зелёную массу</h2><p>Слои слегка присыпают землёй и выкладывают заранее выращенную горчицу. Её предварительно рубят лопатой, чтобы зелёная масса равномерно распределилась по траншее. В завершение содержимое грядки уплотняют.</p><p>Подготовленное место оставляют до сезона посадок. Такая грядка особенно пригодится на участках с бедной почвой: органические материалы постепенно перегнивают и становятся дополнительным источником питания для растений.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/0e61654c3a797722a666c58efc407ff7_o.jpg" length="802634" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/0e61654c3a797722a666c58efc407ff7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="802634" width="900" height="1200"/><dc:creator>7 дач</dc:creator>
			</item><item>
				<title>За активность на портале «Наш Север» можно получить подарки!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47633.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47633.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 11:28:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Замечали красные таблички на обновленных объектах в своем городе? Это геометки: сканируя QR-коды на них, можно получить баллы в программе лояльности портала.По всему региону размещено около 900 таких геометок – они помогают узнать больше...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>За активность на портале «Наш Север» можно получить подарки!</p><p>Замечали красные таблички на обновленных объектах в своем городе? Это геометки: сканируя QR-коды на них, можно получить баллы в программе лояльности портала.</p><p>По всему региону размещено около 900 таких геометок – они помогают узнать больше об обновлённых учреждениях и общественных пространствах в рамках народной программы «На Севере – жить!».</p><p>Участвовать в программе просто:</p><p>Зарегистрируйтесь на портале <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://nashsever51.ru">«Наш Север»;</a></u></p><p>Сканируйте QR-коды на геометках;</p><p>Участвуйте в опросах, голосованиях, конкурсах и предложениях портала;</p><p>Обменивайте полученные баллы в разделе «Магазин подарков»: свитшоты, толстовки и футболки, картхолдеры, пауэрбанки и термостаканы, а также лимитированные сувениры проекта «Люди Арктики» от «Дзена».</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/74cf64b5ac334a9bfd0d85603b043eb8_o.jpg" length="56750" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/74cf64b5ac334a9bfd0d85603b043eb8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="56750" width="1280" height="1280"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/f6f5c99f4f9e76eb9c2fa9508cc8fbd6.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="94352" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/8b9f91aa965dd5b1c0fbf80c174d4883.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="65361" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/11f3caed11fa21beee350dc06beab5a1.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="61223" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/b625214d1975deed4b73a7c9ba8e6d80.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="86952" width="800" height="800"/><dc:creator>Правительство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как правильно выбрать генератор для газового отопления и насосов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47632.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47632.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 11:21:02 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С наступлением зимы многие владельцы домов с газовым отоплением сталкиваются с вопросом: как выбрать подходящий генератор. При отсутствии электроэнергии, особенно если система отопления зависит от насосов, это становится критически...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С наступлением зимы многие владельцы домов с газовым отоплением сталкиваются с вопросом: как выбрать подходящий генератор. При отсутствии электроэнергии, особенно если система отопления зависит от насосов, это становится критически важным.</p><h2>Критически важные приборы в системе отопления</h2><p>Перед тем как оценивать необходимую мощность генератора, важно уточнить, какие устройства нуждаются в электроснабжении:</p><ul><li><strong>Газовый котёл:</strong> его система управления, вентилятор и циркуляционный насос должны работать бесперебойно. Без электричества котёл не сможет запуститься, даже если газ доступен.</li><li><strong>Циркуляционный насос:</strong> отдельный узел, если он вынесен отдельно в системе отопления.</li><li><strong>Насосная станция:</strong> или скважинный насос, без которого дом быстро останется без воды. Также полезно установить сигнализацию о загазованности и вытяжную вентиляцию.</li></ul><h3>Энергопотребление газового котла</h3><p>Многие ошибаются, рассчитывая мощность генератора по паспортным данным котла. На самом деле, расход энергии самих газовых котлов невелик — около 100–200 Вт в рабочем режиме. Однако качество электричества имеет первостепенное значение.</p><p>Современные котлы требуют стабильного напряжения и чистой синусоиды, которую могут обеспечить только качественные генераторы. Использование генераторов с «модифицированной синусоидой» может привести к сбоям в работе автоматики и даже поломке.</p><h3>Пусковые токи насосов</h3><p>Следует учитывать, что насосы могут создавать значительные пиковые нагрузки при запуске. Например, насос мощностью 800 Вт может потреблять до 4 кВт в момент включения. Если генератор не способен передать такой ток, это может привести к отключению или перегреву аппарата.</p><h3>Пример расчёта необходимой мощности</h3><p>На практике расчёт мощности важно вести с учётом всех приборов. Например, если суммарная мощность всех работающих устройств составляет 1,4 кВт, а пиковая нагрузка при запуске насоса — 4,2 кВт, то с учётом запаса 20-30% потребуется генератор мощностью 5–6 кВт.</p><h3>Выбор между однофазным и трёхфазным генератором</h3><p>Как правило, газовые котлы и насосы используют однофазное электроснабжение. Исключения составляют мощные насосные станции. Для большинства домов подойдёт однофазный генератор.</p><h3>Инверторный против обычного генератора</h3><p>Инверторные генераторы обеспечивают стабильную синусоиду и чаще всего являются предпочтительным выбором для защиты электроники котла.</p><p>Классические генераторы могут оказаться дешевле, но они менее стабильны, особенно при загрузке от насосов.</p><h3>Автозапуск: необходимость для системы отопления</h3><p>Если система отопления отключится на длительное время, это может привести к замерзанию труб. Установка автоматики ввода резерва (АВР) поможет избежать таких ситуаций, автоматически запуская генератор при отключении электроэнергии.</p><h3>Схема подключения</h3><p>Правильная схема подключения генератора включает выделение отдельного контура для критически важных приборов и защитные элементы, такие как рубильники и автоматические выключатели.</p><h3>Популярные ошибки при выборе генератора</h3><ul><li>Оценка мощности по данным котла, без учёта насосов.</li><li>Игнорирование пускового тока насосных систем.</li><li>Приобретение генератора с несинусоидальным выходом ради экономии.</li><li>Отказ от установки автозапуска.</li><li>Подключение без рубильника или АВР.</li></ul><h3>Учёт перед покупкой</h3><p>Перед выбором генератора важно учесть:</p><ul><li>Пиковую мощность насосной станции.</li><li>Проверка наличия чистой синусоиды.</li><li>Тип потребителей в системе — однофазные или трёхфазные.</li><li>Частота отключений электроэнергии.</li><li>Схему подключения с защитными механизмами.</li></ul>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/b3c542d5695a0a8bfdc33609e848bbe7_o.jpg" length="56131" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/b3c542d5695a0a8bfdc33609e848bbe7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="56131" width="600" height="335"/><dc:creator>Домо-Хозяин</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Мурмашах почтили память павших при исполнении долга сотрудников полиции</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47631.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47631.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 10:55:48 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С послевоенного времени при выполнении служебных задач погиб 41 сотрудник мурманской полиции. В День памяти представители силовых структур, ветераны службы, родные и близкие павших собрались на поминальную...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Мурмашах  <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50629--v-murmashah-pochtili-pamyat-pavshih-pri-ispolnenii-dolga-sotrudnikov-policii">почтили</a></u>  память павших при исполнении долга сотрудников полиции</p><p></strong>С послевоенного времени при выполнении служебных задач погиб 41 сотрудник мурманской полиции. В День памяти представители силовых структур, ветераны службы, родные и близкие павших собрались на поминальную службу в храме Преподобной Феодоры Цареградской на городском кладбище. После богослужения собравшиеся на Аллее Славы возложили цветы в знак скорби.</p><p><em>Фото: УМВД России по Мурманской области</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/24c933e7a570242386a670797ae826c7_o.jpg" length="217974" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/24c933e7a570242386a670797ae826c7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="217974" width="1920" height="1157"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/b08b1c9be96c0db14dd69d55ac368e5f.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="103638" width="1200" height="790"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/b8e64ddc8251737b63a27983d4115078.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="62140" width="1200" height="723"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/8b16321a3d3160e3f43dbdbb51b89fe5.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="50698" width="1200" height="748"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сегодня во всем мире свой профессиональный праздник отмечают специалисты в области радиологии</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47630.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47630.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 10:55:48 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Праздник впервые отметили в 2012 году по совместной инициативе Европейского общества радиологии, Радиологического общества Северной Америки и Американского колледжа радиологии. Дату выбрали в память об открытии Вильгельмом Конрадом Рентгеном 8...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сегодня во всем мире свой профессиональный праздник отмечают специалисты в области радиологии.</p><p>Праздник впервые отметили в 2012 году по совместной инициативе Европейского общества радиологии, Радиологического общества Северной Америки и Американского колледжа радиологии. Дату выбрали в память об открытии Вильгельмом Конрадом Рентгеном 8 ноября 1895 года «икс-лучей».</p><p>Рентгенологи рассматривают одно и то же КТ-изображение через разные «окна». Так называют специальные настройки яркости и контраста: одни помогают подробно изучить легочную ткань, другие – кости, третьи – мягкие ткани. Переключая эти «окна», врач может заметить едва различимые изменения.</p><p>Рентгенологи помогают выявлять заболевания и травмы, уточнять диагноз и оценивать результаты лечения. Эта профессия требует внимательности, ответственности, глубоких знаний в области анатомии и умение сохранять сосредоточенность в сложных ситуациях.</p><p>Поздравляем всех рентгенологов России с профессиональным праздником! Желаем крепкого здоровья, благополучия, профессионального роста и поддержки коллег!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/81608ad2a951008dd659f9ae9851def5_o.jpg" length="75512" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/81608ad2a951008dd659f9ae9851def5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="75512" width="1080" height="1080"/><dc:creator>ГИТ в Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Украсим стол: секреты вкусного посола горбуши</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47629.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47629.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 10:22:24 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Горбуша — популярная рыба, которая может стать изысканным угощением на вашем столе. Существует множество способов ее приготовления, но особую популярность заслуживает метод засолки, который придаёт рыбе непревзойденный вкус и аромат. Рассмотрим, как.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Горбуша — популярная рыба, которая может стать изысканным угощением на вашем столе. Существует множество способов ее приготовления, но особую популярность заслуживает метод засолки, который придаёт рыбе непревзойденный вкус и аромат. Рассмотрим, как можно быстро и легко посолить горбушу в домашних условиях, чтобы порадовать близких.</p><h2>Идеальная пропорция для идеального посола</h2><p>Для приготовления понадобится:</p><ul><li><strong>Филе горбуши — 500 граммов</strong></li><li><strong>Крупная поваренная соль — 2/3 столовой ложки</strong></li><li><strong>Сахар — 1 чайная ложка</strong></li><li><strong>Цедра одного лимона</strong></li></ul><p>Важно учитывать, что все пропорции рассчитаны на полкилограмма рыбы. Используйте крупную соль без добавок, чтобы не испортить вкус!</p><h2>Пошаговый процесс засолки</h2><p>1. **Подготовка цедры:** Вымойте лимон с пищевой содой и промойте водой, затем аккуратно снимите только желтую часть, избегая белых пленок, которые могут придать горечь.</p><p>2. **Смешивание ингредиентов:** В миске соедините соль, сахар и натертую цедру. Тщательно перемешайте все компоненты, чтобы создать ароматную смесь для натирания рыбы.</p><p>3. **Натирание филе:** Обильно натрите филе горбуши с обеих сторон посолочной смесью. Такой метод подходит для любых видов красной рыбы.</p><p>4. **Упаковка:** Поместите подготовленное филе в контейнер, накройте крышкой или пленкой и уберите в холодильник на сутки.</p><h2>Готовность и подача</h2><p>Спустя 24 часа рыба будет великолепно просоленной и ароматной. Промокните её бумажным полотенцем, чтобы удалить лишнюю влагу, затем нарежьте на тонкие кусочки. Горбуша станет отличным дополнением к любому столу. Подавайте её с лимоном или оливковым маслом, и ваш ужин станет незабываемым.</p><p>Таким образом, посол горбуши — это не только полезный, но и простой процесс. Искусно подготовленная рыба украсит любое застолье и удовлетворит даже самых требовательных гурманов!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/9a52cf3b9f22b92516b883b4f638d476_o.jpg" length="165446" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/9a52cf3b9f22b92516b883b4f638d476_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="165446" width="1200" height="675"/><dc:creator>Melissa Live</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Александр Зимовский: Россия готовит первую за 30 лет экспортную отправку чугуна через арктический порт Мурманска</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47628.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47628.html</link>
				<category>Мнения</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:55:10 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Россия готовит первую за 30 лет экспортную отправку чугуна через арктический порт Мурманска. Альтернативный маршрут используется для перенаправления грузов с южного направления на фоне украинских ударов по российскому судоходству и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Россия готовит первую за 30 лет экспортную отправку чугуна через арктический порт Мурманска. Альтернативный маршрут используется для перенаправления грузов с южного направления на фоне украинских ударов по российскому судоходству и портовой инфраструктуре в Чёрном море. Для пробной поставки объёмом около 65 тыс. тонн из промышленных районов Урала в Мурманск доставили более 180 железнодорожных вагонов чугуна. Об этом 7 ноября сообщила Financial Times. (<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.ft.com/content/80d91653-c210-43cd-b91e-2b8c644561c1"><u>Financial Times, 7 ноября 2026 года</u></a>; <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://newsukraine.rbc.ua/news/russia-reroutes-metal-exports-to-arctic-port-1794057205.html"><u>RBC-Ukraine</u></a>)</p><p>Вероятным направлением поставки является Турция. Выбор рынка связан в том числе с ограничениями европейского направления: с 1 января 2026 года Евросоюз запретил импорт российского чугуна. Ранее такие грузы отправлялись преимущественно через черноморский порт Новороссийск. Последняя зафиксированная отгрузка чугуна через него состоялась 31 июля. (<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.ft.com/content/80d91653-c210-43cd-b91e-2b8c644561c1"><u>Financial Times</u></a>; <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://hromadske.ua/en/amp/war/273972-russia-turns-to-arctic-port-for-pig-iron-exports-as-ukrainian-strikes-drive-up-shipping-costs-ft"><u>Hromadske</u></a>)</p><p>Переориентация увеличивает логистические расходы. Доставка из Мурманска в Турцию занимает примерно на десять дней больше, чем из черноморских портов. Стоимость морского фрахта почти вдвое выше; по оценке аналитика Argus, приведённой FT, дополнительные расходы некоторых производителей достигают 100 долларов на тонну. Таким образом, использование северного маршрута позволяет сохранить возможность экспорта, но снижает его экономическую эффективность. (<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.ft.com/content/80d91653-c210-43cd-b91e-2b8c644561c1"><u>Financial Times</u></a>; <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kyivpost.com/post/89440"><u>Kyiv Post</u></a>)</p><p>Перенаправление грузов на север стало следующим этапом перестройки экспортной логистики. Сначала российские производители увеличили использование балтийских портов, однако там возникли заторы и ограничения пропускной способности железнодорожной инфраструктуры. В результате часть грузопотока направляется дальше на север. Мурманский порт, традиционно специализировавшийся преимущественно на перевалке нефти и других массовых грузов, адаптирует оборудование для обработки металла. После завершения пробной отправки администрация порта намерена оценить возможность регулярных поставок чугуна. (<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.ft.com/content/80d91653-c210-43cd-b91e-2b8c644561c1"><u>Financial Times</u></a>; <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kyivpost.com/post/89440"><u>Kyiv Post</u></a>)</p><p>По данным морской консалтинговой компании Ambrey, с начала 2026 года в бассейне Чёрного моря зафиксировано около 700 ударов и других инцидентов с применением беспилотных средств против судов. Эти данные включают действия обеих сторон конфликта и не означают, что каждый инцидент привёл к повреждению или потере судна. Одновременно украинские удары ограничили использование южных экспортных терминалов, что вынуждает российских производителей искать дополнительные транспортные коридоры. (<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kyivpost.com/post/89440"><u>Kyiv Post</u></a>; <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.osw.waw.pl/en/publikacje/analizy/2026-09-14/ataki-ukrainskie-na-morzu-czarnym-uderzaja-w-rosyjska-gospodarke"><u>OSW, 14 сентября 2026 года</u></a>)</p><p>Таким образом, российские экспортёры используют Мурманск как альтернативный канал поставок чугуна в условиях повышенных рисков на черноморском направлении и ограничений балтийской инфраструктуры. Пробная отправка объёмом 65 тыс. тонн демонстрирует возможность такой переориентации, но не подтверждает, что северный маршрут способен заменить прежние объёмы южного экспорта. Дополнительные транспортные расходы, железнодорожные ограничения и сезонные условия Арктики остаются факторами, определяющими перспективы его регулярного использования.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/0a7efd0cb98ad324091c54a4abf06ddd_o.jpg" length="102718" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/0a7efd0cb98ad324091c54a4abf06ddd_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="102718" width="700" height="394"/><dc:creator>Александр Зимовский</dc:creator>
			</item><item>
				<title>На Урал с начала года ввезли более 708 тонн гранатов на 135 млн рублей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47627.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47627.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:52:01 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С начала года уральские таможенники проконтролировали импорт более 708 тонн гранатов стоимостью 135 млн рублей. В октябре в регион поступило свыше 204 тонн этих фруктов на сумму 33 млн рублей.
Крупнейшим поставщиком стала Турция: на неё пришлось почт]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С начала года уральские таможенники проконтролировали импорт более 708 тонн гранатов стоимостью 135 млн рублей. В октябре в регион поступило свыше 204 тонн этих фруктов на сумму 33 млн рублей.
Крупнейшим поставщиком стала Турция: на неё пришлось почти 53% общего объёма импорта. Доля Узбекистана составила 34%, Китая — 8%, Азербайджана — 5%.
В Уральском таможенном управлении отметили, что поставки свежих фруктов и овощей требуют строгого соблюдения таможенных, фитосанитарных и логистических требований. Такие грузы оформляют в приоритетном порядке, чтобы добросовестные участники внешнеэкономической деятельности несли меньше временных и финансовых затрат. 1]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/129a7fed34f2c401d7c81fd171ea1803_o.jpg" length="300585" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/129a7fed34f2c401d7c81fd171ea1803_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="300585" width="1200" height="800"/><dc:creator>ИА &amp;quot;Уральский меридиан&amp;quot;</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Огромное одеяло не помещается в машинку? Как постирать его дома и не испортить</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47626.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47626.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:25:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Большое одеяло может не поместиться в стиральную машину даже сухим. А если загрузить его силой, мокрая тяжёлая вещь способна перегрузить барабан. Химчистка — не единственный вариант: некоторые одеяла можно освежить дома в ванне. Но...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Большое одеяло может не поместиться в стиральную машину даже сухим. А если загрузить его силой, мокрая тяжёлая вещь способна перегрузить барабан. Химчистка — не единственный вариант: некоторые одеяла можно освежить дома в ванне. Но прежде всего проверьте ярлык: изделия с наполнителем из пуха, шерсти или деликатных волокон требуют особого ухода.</p><h2>Подготовьте одеяло к стирке</h2><p>Осмотрите ткань и зашейте небольшие повреждения, иначе наполнитель может вылезти наружу. Для стирки используйте немного жидкого средства, подходящего материалу: порошок может плохо выполоскаться из плотного наполнителя. Не замачивайте изделие и не применяйте соду без необходимости — сначала проверьте рекомендации производителя и стойкость ткани.</p><h2>Как постирать в ванне</h2><p>Наполните ванну тёплой водой, растворите в ней средство и погрузите одеяло. Осторожно проминайте его руками, распределяя мыльную воду по всей поверхности. Не нужно топтать вещь ногами: это может повредить швы или сбить наполнитель. Затем несколько раз прополощите одеяло чистой водой.</p><p>Не выкручивайте мокрое изделие. Слегка прижмите его, чтобы убрать лишнюю влагу, и дайте воде стечь в ванне. Учитывайте, что тяжёлое мокрое одеяло трудно поднимать — при необходимости попросите о помощи.</p><h2>Правильная сушка и стирка в машине</h2><p>Сушите одеяло в расправленном виде на горизонтальной сушилке, периодически переворачивая. Не оставляйте его надолго влажным и следите, чтобы наполнитель не сбивался. Если ярлык разрешает машинную стирку и одеяло свободно помещается в барабан, выберите подходящий режим и средство. Не перегружайте машину; специальные шарики используйте только если это допускают рекомендации по уходу.</p><p>Если вещь не удаётся тщательно прополоскать или высушить дома, безопаснее обратиться в профессиональную прачечную, сообщает <a href="https://dzen.ru/metrpola" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "МЕТР ПОЛА"</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/c1b1ff32f72b04bfd109f155cfa3b6f0_o.jpg" length="939525" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/c1b1ff32f72b04bfd109f155cfa3b6f0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="939525" width="1049" height="696"/><dc:creator>МЕТР ПОЛА</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как воскресная уборка по бабушкиному рецепту может вернуть уют в дом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47625.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47625.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:20:41 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Воскресенье — это не просто день недели, а настоящее время для ритуала, который способен напомнить о тепле домашнего уюта. Многим знакомы утренние воспоминания о бабушке, когда по дому разносится аромат свежей выпечки, а в воздухе витает...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Воскресенье — это не просто день недели, а настоящее время для ритуала, который способен напомнить о тепле домашнего уюта. Многим знакомы утренние воспоминания о бабушке, когда по дому разносится аромат свежей выпечки, а в воздухе витает умиротворение. Это идеальный момент, чтобы отдохнуть от суеты и уделить время уборке, которая становится не только необходимой задачей, но и возможностью создать атмосферу тепла.</p><h2>Что такое "уборка по-старинке" и почему она важна?</h2><p>Уборка в традиционном стиле, как учила бабушка, фокусируется не на идеальной стерильности, а на создании комфортного пространства. Это не просто механический процесс — это возможность замедлиться, освежить помещение и порадовать себя. Открытые окна, уютная музыка и привычные ароматные средства создают ощущение домашнего тепла и спокойствия. Даже современный интерьер заиграет новыми красками, наполняясь светом и свежестью.</p><h2>Пошаговый план по очищению пространства</h2><p>Для тех, кто готов вернуть свои выходные к истокам, представляем пошаговый план, который поможет создать комфорт и порядок:</p><ul><li><strong>Проветривание и подготовка:</strong> Начать стоит с проветривания — откройте окна, чтобы свежий воздух заполнил дом. Соберите все необходимое для уборки: ведро, тряпки, веник и моющее средство.</li><li><strong>Очистка поверхностей:</strong> Используйте натуральное хозяйственное мыло, чтобы приготовить мыльную воду. Таким образом не только уберется грязь, но и поднимется настроение. Полы стоит мыть от окна к двери, не забывая тщательно убирать даже в самых труднодоступных местах.</li></ul><h2>Мелкие детали — ключ к общему уюта</h2><p>Бабушкины секреты уборки предполагают внимание к деталям. Каждый предмет должен занимать свое место, чтобы избежать хаоса в повседневной жизни. Особенное внимание стоит уделить мытью посуды: каждая чашка должна блестеть, а разделочные доски можно ополоснуть горячей водой с солью для долговременного чистого аромата.</p><p>Важным элементом воскресной уборки является и борьба с пылью. Тщательная чистка всех поверхностей и ковров поможет создать легкую и свежую атмосферу. Не стоит забывать и о смене постельного белья, что обеспечит сладкий и крепкий сон на предстоящую неделю, пишет <a href="https://dzen.ru/kvestdomohozyajki" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><p>Согласно народной мудрости, такие ритуалы не просто помогают поддерживать чистоту, но и возвращают вам то ощущение дома, где каждый уголок наполнен заботой и теплом. Уборка — это не только труд, но и своеобразная медитация, которая позволяет забыть о стрессе и напряжении повседневной жизни.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/604e0904208bc7f2d10aa51da4629668_o.jpg" length="1398271" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/604e0904208bc7f2d10aa51da4629668_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1398271" width="1200" height="655"/><dc:creator>Квест для домохозяйки</dc:creator>
			</item><item>
				<title>«Вместе мы - Россия!»: праздник культуры, традиций и дружбы народов!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47624.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47624.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:14:48 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[7 ноября в Мурманске на базе Центра культурного развития состоялся фестиваль национальных культур «Вместе мы - Россия!». Событие, приуроченное к Дню народного единства, объединило на одной площадке представителей национально-культурных объединений...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> «Вместе мы - Россия!»: праздник культуры, традиций и дружбы народов!</p><p>7 ноября в Мурманске на базе Центра культурного развития состоялся <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-32196299_14218">фестиваль национальных культур «Вместе мы - Россия!»</a></u>. Событие, приуроченное к Дню народного единства, объединило на одной площадке представителей национально-культурных объединений регионального Дома дружбы народов.</p><p>Фестиваль подарил участникам и гостям возможность пообщаться, поделиться частичкой своей культуры, узнать больше о традициях соседей и почувствовать, насколько богата и разнообразна наша многонациональная страна.</p><p>Мы разные - и в этом наше богатство. Мы вместе - и в этом наша сила! Вместе - мы Россия!</p><p>#насевережить #насевередружить #северобъединяет</p><p>#Госнацполитика #ГоснацполитикаМурманскаяобласть</p><p>#ДомДоужбыНародов51</p><p>#АНР #АНРМурманскаяобласть</p><p>#ГодЕдинстваНародовРоссии #ГЕНРоссии</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/7785bc194e1f9b76362a6a840ea2ad06.jpg" length="209847" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/7785bc194e1f9b76362a6a840ea2ad06.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="209847" width="1024" height="683"/><dc:creator>Министерство внутренней политики Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>О жизни послевоенного Мурманска ученикам гимназии №3 рассказали свидетели тех событий</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47623.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47623.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:14:46 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Учителя пригласили в гости старожилов, ветеранов, среди которых – строители и люди других специальностей, готовые рассказать о том, как город восстанавливался, рос и преображался. Диалог, связывающий...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>О жизни послевоенного Мурманска ученикам гимназии №3 рассказали свидетели тех событий</p><p></strong>Учителя пригласили в гости старожилов, ветеранов, среди которых – строители и люди других специальностей, готовые рассказать о том, как город восстанавливался, рос и преображался. Диалог, связывающий поколения, призван привить детям дух патриотизма и уважение к старшим.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/c10403d7b56fc9b00ab4fad60106464d_o.jpg" length="134347" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/c10403d7b56fc9b00ab4fad60106464d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="134347" width="1280" height="720"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Следователи военного следственного управления Следственного комитета России по Северному флоту провели очередной рейд в Мурманской области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/08/47622.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/08/47622.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:10:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Искали натурализованных граждан страны, не вставших на воинский учет. Выявленных нарушителей доставили в военкомат.Видеосюжет: телеканал «Арктик-ТВ» (Мурманская область). Подписывайтесь на Информационный центр СК...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Следователи военного следственного управления Следственного комитета России по Северному флоту провели очередной рейд в Мурманской области. Искали натурализованных граждан страны, не вставших на воинский учет. Выявленных нарушителей доставили в военкомат.</p><p>Видеосюжет: телеканал «Арктик-ТВ» (Мурманская область).</p><p><strong> </strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/infocentrskrf"><strong>Подписывайтесь на Информационный центр СК России в MAХ</strong></a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/23ef0dc568b70bd9a6b7682ca190bd54_o.jpg" length="147969" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/23ef0dc568b70bd9a6b7682ca190bd54_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="147969" width="1280" height="708"/><dc:creator>Информационный центр СК России</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="708" duration="31" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-174860597&amp;id=456251969&amp;hash=c81516c6f8ba73b9&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794118143d12ed76df1_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="708"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=19670598421143&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=VErslTNypJ9pLBPC4mdoqzR8-Io&amp;fn=vid_w&amp;scl=4" /><media:title type="plain">Следователи военного следственного управления Следственного комитета России по Северному флоту провели очередной рейд в Мурманской области</media:title><media:description type="plain">Искали натурализованных граждан страны, не вставших на воинский учет. Выявленных нарушителей доставили в военкомат.Видеосюжет: телеканал «Арктик-ТВ» (Мурманская область). Подписывайтесь на Информационный центр СК...</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Информационный центр СК России</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Наш любимый регион. Сегодня любуемся красотой Кандалакшского округа! Живописные пейзажи, северная природа и особая атмосфера мест, которые делают наш край таким неповторимым Фото - Диана Чепель</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47621.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47621.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:08:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Наш любимый регионСегодня любуемся красотой Кандалакшского округа! Живописные пейзажи, северная природа и особая атмосфера мест, которые делают наш край таким неповторимымФото - Диана Чепель.#наш_любимый_регион]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Наш любимый регион</strong></p><p>Сегодня любуемся красотой Кандалакшского округа! Живописные пейзажи, северная природа и особая атмосфера мест, которые делают наш край таким неповторимым</p><p>Фото - Диана Чепель.</p><p>#наш_любимый_регион</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/21033f5b9106bbbf84ebe23a1c0e3393_o.jpg" length="115826" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/21033f5b9106bbbf84ebe23a1c0e3393_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="115826" width="1280" height="853"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/fa78956f4678a09fff793adbc08ac1e8.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="96531" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/705626cb185b7b16f0b6d01539bf8648.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="97029" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/bac55f9f619daea5d858bf76bedf7fe5.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="100910" width="1200" height="799"/><dc:creator>Избирком51 Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>День Сибири. Праздник появился в память о походе Ермака Тимофеевича: в 1582 году его казаки заняли Кашлык — столицу Сибирского ханства, что положило начало освоению региона</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47620.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47620.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 09:08:37 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[День памяти великомученика Димитрия Солунского (в народной традиции — Дмитриев день)Всемирный день без Wi-Fi. Появился в 2016 году как своеобразное дополнение к Международному дню Wi-Fi (20...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>День Сибири.</strong> Праздник появился в память о походе Ермака Тимофеевича: в 1582 году его казаки заняли Кашлык — столицу Сибирского ханства, что положило начало освоению региона.</p><p><strong>День памяти великомученика Димитрия Солунского</strong> (в народной традиции — Дмитриев день)</p><p><strong>Всемирный день без Wi-Fi.</strong> Появился в 2016 году как своеобразное дополнение к Международному дню Wi-Fi (20 июня).</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/18b1d621552cae890bb87e5e2ef69ca1_o.jpg" length="463232" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/18b1d621552cae890bb87e5e2ef69ca1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="463232" width="1254" height="1254"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Секреты огородика: как вернуться к проверенным традициям на даче</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47619.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47619.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 08:20:29 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[После приобретения дачи на её территории остался огород, занятый земляникой и местами для овощей. Первым делом новая владелица захотела расширить плантацию клубники, используя уцелевшие старые саженцы. К сожалению, это оказалось не самым...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>После приобретения дачи на её территории остался огород, занятый земляникой и местами для овощей. Первым делом новая владелица захотела расширить плантацию клубники, используя уцелевшие старые саженцы. К сожалению, это оказалось не самым лучшим решением.</p><p>С течением времени, страна побольше, чем плантацией земляники, стремилась к плодородию. Новичок в садоводстве, осознав, что вместо ожидаемого урожая ягод остаются лишь редкие урожайные годы, решил отказаться от запущенного участка и заниматься сортами, которые могут действительно приносить плоды.</p><h2>Возвращение к собственному огороду</h2><p>Третий год изнурительной работы требовал новых подходов. Параллельно с пересадкой клубники из старых насаждений на новые грядки, также находилась возможность использовать соседский участок для своих овощных экспериментов.</p><p>Однако возросшие физические нагрузки и необходимость заботиться о садах соседей стали причиной для пересмотра привычного ритма. И вот, стараясь поддерживать порядок на «соседском» огороде, владелица чувствовала, как ей не хватает сил на собственный участок.</p><h2>План на сезон: новые сорта и севооборот</h2><p>С возвращением к своему огороду возникли новые идеи по планировке. Была вспомнена старая схема: половина площади под клубнику, остальные метры занимают овощи. Подход заключается в том, что первые усы сортовой клубники с сезона собираются в стаканы для укоренения под растениями смородины, чтобы затем весной разобрать грядку уже под клубнику.</p><p>Такой подход позволит создать здоровое взаимодействие между растениями и избежать проблем с избыточным поливом. Гротескное зрелище старых насаждений теперь будет сменено на яркие цветы капусты, разнообразные перцы и яркие сорта помидоров, что навевает радость и позитив.</p><h2>Оптимизируем пространство и меняем привычки</h2><p>Очевидно, что количество старых кустов клубники, которые занимают ценное пространство, можно заменить овощами, и это будет правильно для здоровья участка. Пятно, благодаря продвижению новых сортов, погрузится в буйство цветов и семян.</p><p>Не за горами тот день, когда дачнику не просто придется обнимать помидоры, но и наблюдать, как они будут радовать глаз на расстоянии от крыльца. Летние перемены в садах не могут обойтись без севооборота, который сделает любое дачное лето ярким и продуктивным.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/6674eca1fb62b4a486c903bee7f407ea_o.jpg" length="159476" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/6674eca1fb62b4a486c903bee7f407ea_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="159476" width="810" height="1080"/><dc:creator>Грабельки мои!</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Министр просвещения доложил Президенту о развитии системы СПО и принял участие в открытии новых учебных заведений</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/politics/2026/11/08/47618.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/politics/2026/11/08/47618.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 08:16:08 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Система среднего профессионального образования выходит на качественно новый уровень: сегодня она нацелена на решение государственных задач и развитие российской экономики, заявил глава Минпросвещения Сергей Кравцов.«Главный результат для нас – это...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Министр просвещения доложил Президенту о развитии системы СПО и принял участие в открытии новых учебных заведений</strong></p><p>Система среднего профессионального образования выходит на качественно новый уровень: сегодня она нацелена на решение государственных задач и развитие российской экономики, заявил глава Минпросвещения Сергей Кравцов.</p><p><em>«Главный результат для нас – это выпускник, который стал готовым специалистом, востребован на конкретном предприятии и видит все возможности для дальнейшего роста»,</em> – отметил министр.</p><p><strong>Главное о системе среднего профессионального образования:</strong></p><p>За 6 лет чисто учащихся в системе СПО выросло почти на четверть: с 3 млн в 2019 году до 4 млн в 2026 году.</p><p>В 2026 году в колледжи и техникумы поступили 1,4 млн человек, конкурс достиг в среднем 3 заявлений на место.</p><p>В 2019 году в колледжи поступали 48% девятиклассников и 7% одиннадцатиклассников, в этом году эти значения достигли 63% и 12% соответственно.</p><p>Локомотив позитивных преобразований в СПО – федеральный проект «Профессионалитет». В этом году в кластеры «Профессионалитета» поступили 700 тыс. первокурсников, средний конкурс – 4 заявления на место. Трудоустраиваются после окончания учебы 87% выпускников.</p><p>Ведётся программа модернизации и капремонта колледжей. До 2030 года на эти цели предусмотрено более 110 млрд рублей. В текущем году запланирован ремонт 259 зданий, из них 126 уже отремонтированы.</p><p>По видеосвязи Президент и министр просвещения приняли участие в церемонии открытия новых и модернизированных объектов СПО:</p><p>• Федерального технопарка профессионального образования в Нижнем Новгороде,</p><p>• Саранского электромеханического колледжа,</p><p>• подземного практико-ориентированного комплекса компании «ФосАгро» в Мурманской области.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/70cefe399664edf864891d25af4d91f0_o.jpg" length="87793" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/70cefe399664edf864891d25af4d91f0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="87793" width="1280" height="720"/><dc:creator>Правительство. Главное</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Олег Царёв: Хроника интересных новостей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47617.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47617.html</link>
				<category>Мнения</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 08:13:22 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Хроника интересных новостейРоссияне стали чаще путешествовать по стране. За 9 месяцев 2026-го они совершили больше 71 млн поездок. Одно только Золотое кольцо ежегодно посещают больше 24 миллионов человек, а в Мурманской обл туристов бывает больше, че]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Хроника интересных новостей</p><p>Россияне стали чаще путешествовать по стране. За 9 месяцев 2026-го они совершили больше 71 млн поездок. Одно только Золотое кольцо ежегодно посещают больше 24 миллионов человек, а в Мурманской обл туристов бывает больше, чем местных жителей..</p><p>Омск стал новогодней столицей России на 2027–2028 годы. К праздникам город украсят, подготовят большую программу с гуляньями и другими развлечениями, чтобы привлечь туристов со всей страны. Омск уже третий год подряд получает почётные звания: в 2025-м он был молодёжной столицей, в 2026-м стал культурной, а теперь ещё и новогодней.</p><p>Москвич отправился в Таиланд на надувной лодке, потому что у него не было денег на авиабилет. Парень нашёл старую лодку в сарае и решил, что за два года сможет добраться на ней до Азии. Он хочет проплыть по каналу имени Москвы до Волги, а оттуда выйти в Каспийское море. Вот только Каспий не соединяется с океаном, да и через шлюзы канала на надувной лодке самостоятельно не пройти. А если каким-то чудом удастся выбраться в открытое море, придётся ещё пересекать границы и оформлять документы. В общем, добраться до Таиланда таким способом нереально, но парень уже стартовал и отступать не собирается. Он ведёт блог о путешествии и просит подписчиков задонатить денег, на которые наверное полетит самолётом</p><p>Россияне перестали признаваться друг другу в любви. Согласно опросу, больше 30% почти никогда не говорят близким: «Я тебя люблю». Вместо этого каждый четвёртый ограничивается фразой «береги себя», а каждый пятый просто отправляет песню про любовь.</p><p>Зумеры устали от идеальных снимков на телефоны и вернули моду на старые цифровые мыльницы. Молодёжь берёт их на вечеринки, свадьбы и в путешествия, чтобы снимать более живые кадры. За первую половину 2026 года россияне купили 219 тысяч цифровых фотоаппаратов — на 10,8% больше, чем годом ранее. Заодно вернулась привычка печатать снимки и собирать фотоальбомы. Мода и правда циклична.</p><p>В США женщина почти неделю провела в разбитой машине без еды и воды и выжила только благодаря луже на дне канавы. 41-летняя американка заснула за рулём, съехала с дороги и угодила в глубокий ров. Она сломала обе ноги и руку, поэтому выбраться из машины не смогла, а телефон завалился под сиденье, его было не достать. Женщина часами кричала и звала на помощь, но проезжавшие мимо водители её не слышали. Чтобы не умереть от жажды, ей пришлось снимать толстовку, опускать её капюшон в лужу под машиной и высасывать её из ткани. Так она продержалась шесть дней, пока машину не обнаружили рабочие, которые проверяли трубы неподалёку. Они вызвали спасателей, женщину доставили в больницу с тяжёлыми травмами, она восстанавливается.</p><p>Люди за последние 150 лет стали холоднее почти на полградуса выяснили учёные из Стэнфорда, изучив данные 190 тысяч человек. Раньше нормальной температурой тела считались 37°C, а сейчас ~36,4°C. Одна из причин в том, что раньше люди чаще болели, а организм тратил больше сил на борьбу с инфекциями и сильнее нагревался. Сейчас тяжёлых инфекций стало меньше, а благодаря отоплению и кондиционерам телу проще поддерживать нужную температуру.</p><p>В интернете придумали Tinder для миллиардеров, где вместо знакомств богачи будут оплачивать чужие счета. Люди смогут загружать туда квитанции за коммуналку и аренду, а богатые листать их и выбирать, кому помочь с деньгами. Идею предложила девушка в X, её пост набрал больше 7 млн просмотров, и программист решил воплотить задумку в жизнь. Он уже сделал прототип приложения, а в очередь за оплатой счетов записалась 21 тысяча человек. Запустить сервис хотят после решения юридических вопросов. Россия тоже в списке стран проекта.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/32fb8f1fd13650d4a5bef0e92d741c95_o.jpg" length="269642" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/32fb8f1fd13650d4a5bef0e92d741c95_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="269642" width="1254" height="1254"/><dc:creator>Олег Царёв</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Азербайджанская довга на кефире: рецепт с рисом и зеленью</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47616.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47616.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 08:13:00 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Довгу готовят из кисломолочной основы, риса и свежей зелени. В этом варианте используют кефир жирностью 2,5%: его не кипятят отдельно, а смешивают с водой, яйцом, зеленью и рисом. Во время приготовления суп нужно непрерывно...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Довгу готовят из кисломолочной основы, риса и свежей зелени. В этом варианте используют кефир жирностью 2,5%: его не кипятят отдельно, а смешивают с водой, яйцом, зеленью и рисом. Во время приготовления суп нужно непрерывно помешивать — иначе кефир с яйцом может свернуться.
**Ингредиенты:**
- кефир — 700 мл;
- вода — 200 мл;
- круглый рис — 1/3 стакана;
- кинза и укроп — по 1 пучку;
- чеснок — 1 зубчик;
- яйцо — 1 шт.;
- соль — по вкусу.
Для довги предпочтителен свежий кефир жирностью 2,5%; если удастся найти, вместо него можно взять катык. Рис лучше заранее замочить. Если времени нет, его можно слегка отварить в отдельной кастрюле до полуготовности.
Влейте в кастрюлю тёплый кефир, добавьте воду и перемешайте. Яйцо взбейте отдельно, введите в кефирную смесь и тщательно размешайте. Мелко нарежьте кинзу, укроп и чеснок, добавьте их вместе с рисом.
Поставьте кастрюлю на плиту и варите суп 20 минут, постоянно помешивая. Не оставляйте его без внимания: кефирно-яичная смесь может свернуться. Не накрывайте кастрюлю крышкой ни во время варки, ни пока довга остывает. Посолите перед подачей. Суп можно подать охлаждённым.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/51ec738d6859300bdbee360cb7f87047_o.jpg" length="71123" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/51ec738d6859300bdbee360cb7f87047_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="71123" width="600" height="450"/><dc:creator>Рецепты на каждый день</dc:creator>
			</item><item>
				<title>По информации мурманского гидрометцентра, 8 ноября в Кольском Заполярье будет облачно с прояснениями</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/08/47615.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/08/47615.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 08:05:52 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Временами ожидаются дождь и мокрый снег. Также синоптики прогнозируют умеренный ветер и местами гололедицу. Температура воздуха составит -2+3°, в Мурманске –...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>По информации мурманского гидрометцентра, 8 ноября в Кольском Заполярье будет облачно с прояснениями. Временами ожидаются дождь и мокрый снег. Также синоптики прогнозируют умеренный ветер и местами гололедицу. Температура воздуха составит -2+3°, в Мурманске – +1+3°.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/8aac63dea834d0a012a9fe554a44126e_o.jpg" length="231518" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/8aac63dea834d0a012a9fe554a44126e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="231518" width="1280" height="720"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item>
	</channel>
</rss>
