Ансамбли "Россия" и "Радость" представили музыкально-театрализованное представление "Лазори у Студеного моря". Проект получил грант Министерства культуры России и вызвал большой интерес зрителей. С подробностями — Яков Осетров.

Мифы и реальность IQ-тестов

Классические тесты IQ предлагают респондентам выбрать один правильный ответ из предложенных вариантов, что может оставить без внимания людей, склонных к неконкретному или творческому мышлению.

Что делать с теми, кто активнее использует правое полушарие мозга, ориентированное на творчество и абстракцию?

Вот тут на помощь приходит дивергентное тестирование. Этот метод акцентирует внимание на воображении и способности к нестандартным решениям. Например, респонденту могут задать вопрос: как можно использовать простые предметы, такие как:

• Каска
• Стол

Задача не из легких — отключите логическое мышление и попытайтесь перечислить возможные варианты использования этих предметов.

Примеры дивергентного тестирования

Каска: можно использовать для переноски воды, защиты от дождя или даже как маску на карнавале. А как насчёт стола? Он может служить местом для приёма пищи, упором для ног во время ремонта или даже защитой в экстремальных ситуациях.

Показатели тестирования могут также дать интересные данные о личностных качествах тестируемого. Например, результаты могут указывать на склонность к насилию или на наличие юмора.

В книге М. Гладунлла «Гении и аутсайдеры» рассматривается случай вундеркинда, который продемонстрировал, что даже высокий уровень IQ не гарантирует творческого мышления. Его ответы на запросы о кирпиче и одеяле были скупы и однообразны.

Суть простая: если бы дивергентные тесты ставились наравне с IQ-тестами, количество людей, признаваемых гениями, значительно возросло бы.

Важно осознавать, что каждый человек индивидуален, и тесты лишь частично отражают его способности. Применение как дивергентных, так и конвергентных тестов могло бы привести к более полному пониманию человеческого интеллекта.

А какой у вас уровень IQ? Возможно, вы тоже обнаружите в себе скрытые таланты!

Сотрудники воспитательной службы исправительной колонии строгого режима №18 (п. Мурмаши) провели среди осуждённых викторину, приуроченную к Международному дню КВН.

Проверить свою эрудицию и знание истории Клуба весёлых и находчивых решились четыре команды по шесть человек в каждой. Организаторы викторины постарались сделать вопросы интересными и разнообразными. Участникам, например, требовалось правильно назвать советского композитора, написавшего неофициальный гимн КВН, известных игроков, ставших впоследствии телевизионными ведущими, назвать первого ведущего клуба, предшественника Александра Маслякова.

В итоге игроки сумели справиться практически со всеми заковыристыми вопросами. Победителей выбирали по наибольшему количеству правильных ответов. Все участники викторины были отмечены грамотами.

#ИК18уисМурманск #воспитательнаяработауисМурманск #уисМурманск

С профессиональным праздником работников полиции и ветеранов поздравил глава Мурманска Иван Лебедев: Уважаемые сотрудники полиции, дорогие ветераны!

«От всей души поздравляю вас с профессиональным праздником! Ваша служба – это ежедневная ответственность за безопасность и судьбы людей. Вы проявляете выдержку, собранность и мужество, умеете быстро и точно оценивать обстановку и сохранять хладнокровие в самых непростых ситуациях. Именно эти качества делают вас настоящими профессионалами.

Патрулирование, оперативное реагирование на тревожные сигналы, прием обращений граждан, профилактическая работа, взаимодействие с добровольческими объединениями – каждый из этих моментов укрепляет доверие мурманчан к представителям правопорядка.

Особо ценна на вашей службе преемственность. Ветераны бережно передают молодым сотрудникам принципы чести и долга, и эта связь времен делает коллектив сильнее.

В этот праздничный день искренне желаю вам крепкого здоровья и благополучия, гармонии и уюта в ваших домах. Пусть профессиональные успехи сопутствуют вам, а дежурства будут спокойными.»

Глава города Мурманска Иван Николаевич Лебедев

Фото: сеть “MAX” Ивана Лебедева

Выберите подходящее время

Обрезку проводят после листопада, когда яблоня переходит в состояние покоя, но до сильных морозов. Желательно оставить до них две-три недели. Работайте в сухую безветренную погоду: на холоде ветви становятся ломкими, а срезы хуже заживают.

Что удалить и как сделать срез

Сначала осмотрите крону и уберите ветки, которые:

• высохли, сломались или имеют признаки болезни;
• перекрещиваются и трутся друг о друга;
• растут внутрь кроны, вниз или чрезмерно её загущают;
• представляют собой длинные вертикальные волчки либо поросль у основания ствола.

Больные остатки не оставляйте под деревом и не кладите в компост. Удалите их с участка; утилизацию сжиганием выбирайте только там, где это разрешено.

Ветку срезайте у основания, сохраняя небольшой наплыв у места крепления: он помогает дереву затянуть рану. Толстую ветвь спиливайте поэтапно — сначала сделайте надпил снизу, затем пилите сверху. Это уменьшит риск, что кора оторвётся вместе с веткой.

Умеренность — залог здоровья дерева

У молодых яблонь слишком длинные побеги можно укоротить примерно на треть, делая срез над почкой, направленной наружу. Старое дерево не стоит сильно обрезать за один сезон: удаление значительной части кроны может вызвать стресс и усиленный рост волчков. Омолаживайте его постепенно.

Перед работой очистите и продезинфицируйте инструмент. Небольшие срезы обычно не требуют обработки, а крупные можно закрыть садовой замазкой. После обрезки соберите ветки, листья и засохшие плоды. В сухую осень полейте яблоню перед морозами; мульчу уложите вокруг приствольного круга, не придвигая к стволу.

Не стремитесь обрезать всё за один раз: удалите сухие и больные ветви, проредите загущённые участки и остановитесь. Так крона будет лучше проветриваться, а дерево сможет подготовиться к зиме и новому сезону.

Мужество, чувство долга и справедливости – основные качества полицейских. Каждый день они подтверждают свой профессионализм. Именно от их четкой и слаженной работы зависит как обеспечение безопасности жителей области, так и суверенитет всего государства.

Такая обратная связь помогает нам делать общественные пространства комфортнее и учитывать то, что действительно важно для жителей.

Регион меняется с вами и для вас!

На соревнованиях в Кемерове выступили более тысячи спортсменов из 28 стран. Мурманскую область в сборной России представляли атлеты из Североморска, Мурманска и Кольского округа.

Североморцы привезли три золотые, три серебряные и шесть бронзовых медалей. Чемпионами в своих категориях стали Варвара Гусак, Кристина Виноградова и Ульяна Щербенева.

Продолжаем системную работу по ликвидации несанкционированных надписей.

Устранение вандальных надписей — комплексный процесс. Администрации округов совместно с управляющими компаниями, представителями бизнеса и ресурсоснабжающими организациями регулярно выходят на «зачистку» фасадов и городских объектов.

Молодость — это время смелых идей, новых возможностей и больших планов. Это энергия, инициативность и желание менять мир вокруг себя к лучшему!

Желаем молодым жителям Мурманской области вдохновения, ярких достижений, интересных проектов и уверенности в своих силах. Пусть каждый день приносит новые открытия, а рядом всегда будут люди, которые поддерживают и помогают двигаться вперед!

#молодежка_избирком51

О Великой Отечественной войне в Заполярье написано множество книг и статей. Кажется, события, происходившие на Кольском Севере в ту героическую и трагическую эпоху, изучены от и до. Но время от времени ратный и трудовой подвиг наших предков открывает нам свои новые или малоизвестные грани.

Иногда – совсем неожиданные, как в заметке, опубликованной в газете «Краснофлотец» в труднейшем 1942 году, где сообщается… о ручном белом медвежонке, поселившемся на одном из военных кораблей.

Читаешь и понимаешь: даже в те суровые годы жизнь не исчерпывалась несением службы и боевыми действиями. Жизнь продолжалась…

#назадвпрошлоеТВ21

В рамках профориентационной работы представители исправительной колонии № 18 УФСИН России по Мурманской области Николай Николаев и Мария Котлярова посетили Мурмашинскую среднюю общеобразовательную школу.

Старшеклассники получили актуальную информацию о возможностях получения высшего образования в учебных заведениях Федеральной службы исполнения наказаний России.

Сотрудники рассказали обо всех ведомственных вузах: направлениях подготовки, материально-бытовом обеспечении, научной, спортивной и культурной жизни курсантов. Ребята узнали об официальных сайтах вузов, где они могут найти все сведения о самом учебном заведении, правилах приёма, ознакомиться со списком вступительных испытаний и сроками подачи документов, датами проведения дней открытых дверей.

По мнению сотрудников и педагогов школы, эта встреча стала для учеников 10-х классов хорошим поводом уже сейчас задуматься о выборе предметов для сдачи ЕГЭ. Одиннадцатиклассники же получили дополнительную информацию о ещё одном перспективном направлении для продолжения образования после окончания школы.

#уисМурманск #ИК18уисМурманск #кадрыуисМурманск

Дата связана с принятием в 1917 году постановления НКВД РСФСР «О рабочей милиции». Документ был подписан народным комиссаром внутренних дел Алексеем Ивановичем Рыковым 28 октября (10 ноября) 1917 года – всего через три дня после Октябрьской революции.

Сотрудники органов внутренних дел предупреждают и раскрывают преступления, разыскивают пропавших, защищают пострадавших. О масштабах работы МВД России говорят цифры: только за 2025 год сотрудники органов внутренних дел предварительно расследовали более 640 тыс. преступлений.

Эта служба требует мужества, честности, выдержки, внимательности, умения сохранять самообладание в сложных ситуациях. Именно эти качества формируют облик полицейского – надежного защитника, к которому люди обращаются за помощью в трудную минуту.

Поздравляем сотрудников и ветеранов органов внутренних дел с профессиональным праздником! Желаем крепкого здоровья, благополучия, надежных товарищей и хорошей службы!

Простота и скорость в приготовлении

Рецепт этого десерта прост и быстр. Подходящие ингредиенты можно найти практически на любой кухне, а в качестве основы идеально подойдут любимые лакомства. Сложности в приготовлении нет, и на это уходит всего 10 минут. Такой торт станет прекрасным решением для фуршетов, пикников и даже для уютного домашнего ужина. Особенность в том, что он легко адаптируется: легко заменять ингредиенты на те, что уже есть под рукой.

Польза и сытность без перегрузки на калории

Не стоит забывать и о высоких питательных свойствах данного десерта. В отличие от многих других сладостей, торт в стакане можно назвать сытным вариантом, который принесет удовольствие на завтрак, а не лишь кратковременное удовольствие.

Основные ингредиенты, такие как бананы, яблоки и крекеры, делают его не только вкусным, но и полезным. Блюдо не содержит яиц или высококалорийного крема, что позволяет наслаждаться сладким даже во время поста. В этом рецепте можно обойтись вовсе без парадоксальных диет, сохраняя радость от угощения.

Собираем торт: процедура шаг за шагом

• Ингредиенты: крекеры, замороженная клубника, бананы, яблоки, кунжут, соевое молоко.
• Процесс приготовления: Измельчите крекеры и добавьте к ним кунжут. Затем смешайте замороженные ягоды с другими фруктами. Слои сборки должны включать печенье, клубнику и бананы, чередуя их для создания не только вкусного, но и визуально привлекательного десерта.

Такой торт радушно украсит любой стол, будь то застолье с друзьями или домашний уют. И не забывайте, что это удивительное лакомство не только отвечает запросам гурманов, но и порадует тех, кто ценит простоту и полезность. В результате получается прекрасное сочетание вкуса и удобства – идеальный выбор для сладкоежек, следящих за своим здоровьем.

17 ноября 2026 прокурор области Борис Новиков проведёт совместный с региональными органами власти приём граждан по вопросам здравоохранения.

Приём граждан будет осуществляться с 11:00 час. до 12:00 час. в здании прокуратуры Мурманской области по адресу: ул. Коммуны, д.18а,г. Мурманск.

Предварительная запись на прием осуществляется по телефонам: 8 (8152) 40-31-32, 40-31-14, а также путём личного обращения в прокуратуру области.

Обратившимся на личный приём при себе необходимо иметь паспорт и рекомендуется составить письменное заявление по существу вопросов

Параскева Пятница (в народе также Параскева Льняница, «Бабья заступница»). Это народный праздник, который вырос из церковного дня памяти великомученицы Параскевы Иконийской.

День просмотра чёрнобелых фильмов. Отличный повод устроить киновечер и посмотреть классику — например, «В джазе только девушки», «Римские каникулы» или фильмы Чарли Чаплина.

Русская кухня с современным характером

«Объект культурного наследия» (Рождественский б-р, 10/7с2) переосмысляет традиционные блюда через сибирские рецепты и выразительную подачу. Интерьер объединяет мотивы русской избы, золотую поталь, свечи и необычные арт-детали. В меню — ростбиф с домашней икрой и аджикой (1340 рублей), полба с языком и сердечками индейки (1490 рублей), а на десерт — бородинский хлеб с меренгой и картофельным мороженым (870 рублей). Место получилось смелым и запоминающимся.

Кофе в старинной колокольне

«Перезвон» (Пятницкая ул., 4/2с9) устроился в колокольне храма Иоанна Предтечи. Витражи, большая люстра и светлый интерьер соседствуют с тихим зелёным двориком. Здесь подают кофе, чай и какао с выпечкой, а время можно провести за книгой или настольной игрой. Для любителей панорамных видов проводят экскурсии на колокольню.

«София» (Софийская наб., 32, стр. 13) занимает часть колокольни XIX века. С верхнего этажа открывается вид на Москву-реку и Кремль. Внутри — венские стулья, мягкие диваны и книжный стеллаж; в меню, помимо кофе, есть матча, какао, чай и свежая выпечка.

Вкусный отдых в церковном дворе

«Грузинское подворье» (Большая Грузинская ул., 13с2) — кафе и пекарня при храме Георгия Победоносца. Гостей ждут хачапури, хинкали, харчо, блюда с мангала, грузинские соусы и сладости.

«Остров Пасхи» (ул. Покровка, 26/1) расположен при храме Воскресения XVIII века. Три зала оформлены по-разному: от светлого пространства с длинным столом до камерного зала с фресками и свечами. В меню — кофе, включая пасхальный латте, чай, выпечка, завтраки и салаты. В тёплый сезон открывается лужайка.

Эти адреса показывают, как историческая среда и религиозные мотивы вписываются в современную городскую жизнь. Здесь можно открыть для себя новые вкусы и сделать паузу среди привычной суеты.

Оптимальные варианты для романтической обстановки

Чтобы избежать неловких ситуаций, следует обратить внимание на несколько популярных видов цветов, которые идеально подойдут для романтического вечера.

• Тюльпаны: Эти цветы отлично подойдут для весны и создадут легкое и беззаботное настроение. Их плюсы — не высокая цена и универсальность, однако стоит помнить, что они быстро увядают.
• Розы: Классические красные розы сообщают о серьезных намерениях, тогда как белые подчеркивают невинность. Тем не менее, с желтыми лучше не спешить — они могут быть восприняты как знак расставания.

Неприхотливые и оригинальные цветы

Для тех, кто хочет добавить нотку веселья, подойдут герберы. Эти жизнерадостные цветы передают позитив и безмятежность, отлично смотрятся на непринужденных встречах. Сборные букеты также могут удивить: они подчеркивают индивидуальность дарителя. Однако стоит помнить, что странные сочетания могут вызвать недоумение.

Цветы, от которых лучше отказаться

• Гвоздики: Эти цветы могут создать впечатление, что вы пришли на митинг, а не на свидание.
• Искусственные цветы: Несмотря на их экономичность, они производят холодное впечатление.

Важно помнить, что жесткость подхода к выбору цветов может сыграть против вас. Улыбка и искренность — лучшие помощники в общении. Главное, чтобы букет отражал ваши личные чувства — тогда он точно не оставит вашу партнершу равнодушной.

Уважаемые сотрудники и ветераны органов внутренних дел Мурманской области!

Поздравляю вас с профессиональным праздником – Днем сотрудника органов внутренних дел!

Служба в полиции – это не просто профессия, это призвание и осознанный выбор мужественных, честных и преданных долгу людей. Ежедневно, рискуя собственным здоровьем и жизнью, вы стоите на страже закона и правопорядка, защищая покой и безопасность граждан нашего заполярного региона.

Ваша работа требует высочайшего профессионализма, выдержки, самоотдачи и готовности в любую минуту прийти на помощь тем, кто в ней нуждается. От вашего честного труда напрямую зависит стабильность в обществе, доверие граждан к власти и уверенность северян в завтрашнем дне.

Особые слова благодарности – ветеранам органов внутренних дел. Вы заложили прочный фундамент традиций мужества и честности, и сегодня передаете свой бесценный опыт молодому поколению полицейских.

Желаю вам крепкого здоровья, семейного благополучия, неиссякаемой энергии и успехов в службе на благо России!

Заместитель губернатора –

министр региональной

безопасности Мурманской области Артем Долгов

Во вторник, 10 ноября, циклон продолжить хозяйничать в Мурманской области. Местами пройдет мокрый снег, ветер западный, северо-западный с порывами. Температура воздуха — от минус 3° до плюс 2°. В Мурманске – от минус 1° до плюс 1°. Гололедица, сообщает гидрометцентр.

Погода на сегодня: облачная с прояснениями. Днем без существенных осадков. Ветер западный, северо-западный, умеренный. Температура воздуха от -1 до +1° в течение суток. Ожидается гололедица.

Пусть всё хорошее сегодня происходит без предупреждения!

Декор, который сложно поддерживать в порядке

Поделки из стеклянных бутылок редко выглядят так, будто способны преобразить сад: даже после покраски и других ухищрений их исходный материал заметен. А если бутылка разобьётся, осколки придётся тщательно собирать, чтобы никто не поранился.

Каменистые насыпи могут смотреться аккуратно сразу после обустройства, но со временем между камнями накапливаются листья, мусор и растительные остатки. Убирать их непросто, а разбор такой композиции тоже потребует усилий.

Небольшой декоративный пруд нуждается в регулярном уходе. Если вода застаивается, в ней могут появиться комары, а среди растений и камней — укрыться мелкие животные. Чтобы уголок оставался чистым и безопасным, важно следить за состоянием водоёма.

Украшения, которые быстро теряют вид

Садовые фигурки — гномы, звери и сказочные персонажи — со временем выцветают, особенно под прямым солнцем. Когда краска облупилась, декор выглядит неопрятно, а восстановление требует новых затрат и времени.

Не всем по душе и изделия из старых шин. Такие поделки могут казаться практичными, но покрышки не стоит использовать как ограждение для молодых деревьев: если вовремя не убрать их, разрастающийся ствол окажется стеснён. Кроме того, перед использованием шин в саду стоит учитывать возможное воздействие изношенного материала на окружающую среду.

Вкус у всех разный, но дачный участок не обязательно украшать случайными предметами. Лаконичные композиции, ухоженные растения и материалы, подходящие к стилю дома, часто помогают создать более цельный и привлекательный образ сада, пишет Любимая Дача. Сад и Огород.

Вы будете раньше других оповещены в случаях происшествий.

Приложение - Ваш личный помощник в опасной ситуации, который поможет сориентироваться и найти информацию, как действовать при происшествиях.

В нем можно позвонить в службы спасения, определить геолокацию.

Прочитать памятки и советы по безопасности в быту, оказанию первой помощи и много другой полезной информации.

Приложение бесплатно, забирайте его здесь: clck.ru/3AbDqq

Скорее скачивайте и будьте в безопасности!

Как правильно ухаживать за очками

• Храните очки в футляре, а не в сумке или кармане без защиты.
• Надевайте и снимайте их двумя руками: так дужки меньше расшатываются.
• Протирайте линзы салфеткой из микрофибры или специальной тканью.
• Для удаления загрязнений промывайте очки тёплой водой с мягким мылом или используйте спрей для линз.
• Если на линзах пыль или песок, сначала смойте частицы водой — сухое протирание может оставить царапины.

Не кладите очки линзами вниз и не носите их на голове вместо ободка: это может повредить поверхность линз и деформировать оправу. Избегайте контакта с ацетоном, спиртом, духами и бытовой химией. Не оставляйте очки надолго под прямыми солнечными лучами.

Что важно знать о UV-защите

Ультрафиолетовое излучение может вредить глазам, поэтому солнцезащитные очки полезны не только в ясный день. Облака не полностью задерживают UV-лучи, а вода, снег и песок способны отражать их, усиливая воздействие.

Тёмный оттенок линз сам по себе не гарантирует защиту от ультрафиолета: при выборе обращайте внимание на маркировку UV400. Качественные полимерные линзы с защитным покрытием могут обеспечивать уровень защиты, сопоставимый со стеклянными.

Подобрать оправу можно в «Виорсан Оптике», в том числе с помощью ИИ-примерки.

Некоторые сорта роз сложнее укореняются, особенно если они привезены издалека. Такие цветы часто обрабатываются химикатами, из-за чего шансы на успешное укоренение снижаются. Однако местные сорта гораздо более устойчивы и с ними работать легче. Рассмотрим, как выбрать правильный черенок и укоренить его.

Выбор черенка: на что обращать внимание?

Для успешного укоренения необходимо внимательно подойти к выбору черенка. Идеальный стебель должен быть прочным, не вялым и не слишком жестким. Наличие почек и свежих листьев – обязательные условия. Чтобы сохранить цветок как можно дольше, лучше всего начинать обработку сразу после получения букета.

Срезать черенки нужно острым и продезинфицированным ножом. Оптимальная длина — 15-30 см. У среза снизу следует делать косой срез под почкой, а верхний срез — прямым. Укоротив верхние листья и удалив нижние, стоит замочить черенки в стимуляторе роста для лучшего укоренения.

Лучшие способы укоренения роз

Укоренение требует терпения и внимательного ухода. Важно поддерживать подходящую температуру и регулярно заботиться о черенках. При должном уходе уже через месяц можно ожидать первых признаков жизни — зелёных побегов.

Обновите интерьер без ремонта

Добавьте цвет и живые детали

Выбирайте мобильные акценты. Яркое кресло, пара стульев или небольшой комод способны оживить нейтральный интерьер. При переезде их легко забрать с собой. Не менее эффектно работают комнатные растения: они добавляют уюта, а остаются вашей собственностью.

Используйте оконные решения. Плёнка для стекла или жалюзи помогут скрыть нежелательный обзор и отрегулировать освещение. Подбирайте варианты, которые можно снять без следов.

Сначала проверьте условия аренды

Даже небольшие изменения стоит сверить с договором: в нём могут быть ограничения на крепления, плёнку или перестановку. Если планируется что-то, что может оставить следы, лучше получить согласие собственника заранее. Так получится обновить жильё, не рискуя залогом и добрыми отношениями. Немного текстиля, цвета и личных вещей — и временная квартира станет гораздо уютнее.

Ингредиенты для теста

• Пшеничная мука — 1 кг;
• Ледяная вода — 2 стакана;
• Растительное масло — 2 ст. ложки;
• Соль — 1,5 ч. ложка;
• Куриные яйца — 1 шт.;
• Картафельный крахмал — 1-1,5 ст. ложки для улучшения текстуры.

Пошаговый процесс приготовления

Для начала важно просеять муку и добавить к ней соль и картофельный крахмал. Эти ингредиенты необходимо тщательно перемешать, чтобы получить однородную массу. Затем поочередно ввести яйца и растительное масло. Ледяная вода добавляется в последнюю очередь, и всё тщательно вымешивается. Ключевой момент — чем дольше вы будете замесить тесто, тем лучше будет его структура.

После замеса тесто должно быть немного тугим, но не пугайтесь — это нормально! Для достижения желаемой мягкости его следует завернуть в пленку или положить в пакет и оставить на 30-45 минут. За это время тесто станет более эластичным и удобным для работы, что облегчит лепку мантов.

Завораживающий результат

Готовое тесто не рвется ни при формировании, ни во время варки, что делает его идеальным для домашних мантов. Оно прекрасно держит форму и позволяет вам наслаждаться сочной начинкой вместе с бульоном. Попробуйте этот рецепт, и вы убедитесь, что ваш кулинарный арсенал значительно расширился!

Вкусные закуски

Закуска из помидоров и болгарского перца — это отличный способ разжечь аппетит у гостей еще до основного блюда. Эта простая и эстетичная закуска украсит любой стол благодаря ярким цветам овощей.

Ингредиенты:

• Болгарский перец — 3 шт. (желательно 2 красных и 1 желтый)
• Помидоры — 4 шт.
• Лук шалот — 2 шт.
• Чеснок — 2 зубчика
• Оливковое масло
• Свежий базилик
• Соль и перец — по вкусу

Приготовление: Начните с того, что мелко нарежьте чеснок, лук, базилик и перец, добавив к ним соль. Смазывайте четыре формочки оливковым маслом и укладывайте в них слоями нарезанные овощи, чередуя их с смесью из лука и чеснока. Оставьте закуску пропитаться в холодильнике, накрыв пленкой и начиная остужать в течение 5-6 часов. После приготавливайте к сервировке, перевернув формочки на блюдо и украсив свежим базиликом.

Аппетитный салат

Салат «Коул-Слоу», пришедший к нам из США, также добавит яркости к новогоднему столу. Основные ингредиенты: капуста, морковь и лук, а секрет успеха — в особой заправке.

Ингредиенты:

• Капуста белокочанная — 300 г
• Морковь — 1 шт.
• Лук — 1 небольшая головка
• Сметана — 1,5 ст. л.
• Майонез — 1,5 ст. л.
• Яблочный уксус — 1 ч. л.
• Сахар — по вкусу
• Греческий йогурт — 0,5 ст. л.
• Горчица — 0,5 ч. л.
• Соль и перец — по вкусу

Приготовление: Тонко нашинкуйте капусту, добавьте соль и помните ее, чтобы она пустила сок. Натрите морковь и мелко нарежьте лук. Для заправки смешайте все оставшиеся ингредиенты до однородной консистенции. Соедините готовые овощи с заправкой и дайте салату настояться в холодильнике минимум час.

Непревзойденное горячее блюдо

Баклажаны Пармеджано — это великолепный вариант горячего блюда для веганов. Готовится быстро и легко, при этом остается удивительно сытным и вкусным.

Антуриум часто становится излюбленным выбором floral enthusiasts, но при этом требует вдумчивого ухода. Для опытных садоводов это растение может показаться простым в содержании, однако новички часто сталкиваются с рядом сложностей, связанных с его состоянием. Важно разобраться, что делать, если листья начинают сохнуть или покрываются коричневыми пятнами.

Проблемы с листьями: возможные причины

• Неправильный полив. Как слишком редкий, так и слишком частый полив могут стать причиной увядания листьев. Антуриум любит влажную, но не застоявшуюся почву.
• Недостаток освещения. Если листва начинает сохнуть, возможно, растению не хватает света. Лучше всего оно себя чувствует при ярком, но рассеянном освещении.
• Неподходящая температура. Температура воздуха ниже 15 градусов по Цельсию может негативно сказаться на состоянии антуриума.

Уход за антуриумом: полезные советы

• Регулярный полив. Следует поливать растение только тогда, когда верхний слой почвы подсохнет, избегая заливания и пересыхания.
• Поддержание влажности. Использование увлажнителей или опрыскивание листьев поможет создать для цветка комфортные условия.
• Правильное место. Держите антуриум вдали от сквозняков и прямого солнечного света, чтобы избежать перегрева.

Следуя этим рекомендациям, можно существенно улучшить состояние антуриума и наслаждаться его красотой долгие годы, пишет Ягодники & Сад & Огород.

Полив и защита почвы

Поливайте растения утром, направляя воду к корням. Грунт должен оставаться умеренно влажным: резкое пересыхание, сменяющееся обильным заливом, вредит корневой системе. Частоту полива выбирают с учётом погоды, типа почвы и состояния растений. Огурцам в жаркие дни может требоваться вода ежедневно, тогда как томаты обычно поливают реже, но обильнее.

Слой соломы, подсушенной скошенной травы или коры помогает удерживать влагу и защищает корни от перегрева. Капельный полив упрощает уход: вода поступает постепенно и непосредственно к растениям. Почву под томатами полезно поддерживать равномерно влажной — это также снижает риск вершинной гнили, связанной, среди прочего, с нарушением поступления кальция к плодам.

Притенение в теплице и на грядках

В сильную жару растениям может понадобиться защита от прямого солнца. Для этого используют затеняющую сетку или лёгкое укрывное полотно. В средней полосе часто выбирают сетку с затенением около 50–55%, а в южных регионах — более плотную. Её надёжно закрепляют на опоре: при ветре полотно может работать как парус.

Теплицу можно притенить снаружи — это помогает уменьшить её нагрев. Для временного затенения также подходят специальные покрытия для теплиц. Горшечные растения в самые жаркие часы лучше перенести в полутень. Удаляйте у томатов только лишние и повреждённые листья, не оголяя куст чрезмерно: листва нужна растению для роста и формирования плодов.

Как помочь растениям после жары

После периода зноя восстановите регулярный полив и осмотрите посадки. Средства для снижения стресса, например стимуляторы роста, применяйте только по инструкции производителя. Не смешивайте препараты, если такая совместимость не указана на упаковке.

Уксус не является средством защиты от засухи: полив им может повредить корни и нарушить кислотность почвы. Также не стоит рассчитывать на самодельные дрожжевые смеси как на надёжный источник углекислого газа для теплицы — такой способ не заменяет проветривание, грамотный полив и подходящий уход.

Необычные маринады для шашлыка

• Гранатовый маринад: Смешайте гранатовый сок с соевым соусом, растительным и лимонным соком. Замаринуйте с луком и специями на 6 часов для нежного и насыщенного вкуса.
• Аджика с овощами: Обмажьте мясо аджикой и уложите его слоями с помидорами, болгарским перцем и луком. Полейте лимонным соком и оставьте на 2 часа — для любителей остроты.
• Минеральный вариант: Используйте газированную воду, лук и специи для маринования говядины. Этот способ сделает мясо особенно сочным.
• Фруктовый маринад: Соки апельсина, яблока или киви очень разряжены в сочность, но не держите дольше 2 часов, чтобы не сделать мясо рыхлым.

Интересные техники приготовления шашлыка

• Телятина в рулетах: Нарезать телятину на полоски, мариновать с чесноком и лимоном, затем завернуть в сало. Жарить на шампурах, периодически сбрызгивая лимонным соком.
• Целый шашлык с овощами и фруктами: Чередуйте мясо с кольцами лука, помидорами или даже фруктами. Это принесет новые взгляды на привычный шашлык!
• Метод непрямого жара: Разместите угли по краям мангала и мясо в центре. Это идеальный способ для равномерной прожарки рёбер.

Полезные советы по жарке шашлыка

• Подождите, пока угли покроются серо-белым пеплом. Проверяйте температуру, поднося ладонь к углям — если можете держать 5 секунд, жара достаточно.
• В первое время часто переворачивайте шашлыки, чтобы запечатать соки, после - переворачивайте реже каждые 2-3 минуты.
• Не прокалывайте мясо, чтобы сохранить его сочность. Готовность определяйте по выделяемому соку — если он прозрачный, мясо готово.

Существует один уникальный компонент, который способно кардинально изменить ситуацию — речь идет о биогумусе, который позитивно влияет на рост, развитие корней и устойчивость к заболеваниям.

Проблемы стандартного грунта

Даже качественная покупная земля может иметь несколько недостатков:

• Слёживается и уплотняется.
• Плохо пропускает воздух.
• Скоро закисает.
• Не даёт корням нормально развиваться.

В результате растения расходуют силы на выживание, а не на полноценный рост.

Преимущества использования биогумуса в почве

Почему биогумус — незаменимый компонент

Биогумус представляет собой продукт переработки органики, который облагораживает грунт благодаря высокой концентрации полезных веществ.

Вот как он влияет на рассаду:

• Способствует быстрому и мощному росту корней.
• Укрепляет стебли.
• Обеспечивает яркий цвет листвы без признаков хлороза.
• Упрощает пикировку.
• Снижает вероятность развития заболеваний, например, чёрной ножки и гнилей.

Важно, что такому типу питания не угрожают «ожоги» от избытка удобрений.

Почему биогумус ускоряет развитие растений

Биогумус — это больше, чем просто удобрение. В его состав входят:

• Гуминовые кислоты, которые запускают рост.
• Ферменты для активизации процессов.
• Полезные микроорганизмы.
• Доступные формы азота, фосфора и калия.

Таким образом, растения получают питание мгновенно, без ожидания разложения органики.

Как правильно использовать биогумус

Ошибкой будет дозировка «на глаз». Рекомендуемая пропорция — от 10% до 20% объёма грунта.

Например, на 5 литров земли можно добавить 0,5–1 литр биогумуса. Это создаст оптимальные условия для быстрого старта рассады без излишков питательных веществ.

Без использования биогумуса рассада будет выглядеть:

• Тонкой и слабой.
• С замедленным ростом.
• Сложной при пересадке.
• С повышенным риском заболеваний.

Визуальные изменения можно заметить уже через 7–10 дней.

Дополнительный совет: после появления всходов можно сделать полив слабым раствором биогумуса, что поможет рассаде:

• Прекратить вытягивание.
• Становиться более крепкой.
• Активно наращивать листву.

Любовь, поддержка и личный пример

Время вместе и навыки заботы

Ингредиенты

• Молоко — 500 мл
• Яйца — 3 шт.
• Мука — 200 г
• Сахар — 1 ст. л., соль — щепотка
• Растительное масло — 2 ст. л. и немного для сковороды
• Сливочное масло — 50 г для готовых блинов, по желанию
• Крутой кипяток — 100 мл, если блины рвутся

Из этого количества получится примерно 12–15 блинов. На приготовление уйдёт около 40 минут, включая время для отдыха теста, пишет Всегда Вкусно!.

Как приготовить блины

Как добиться нежной текстуры

Дырочки образуются, когда пузырьки воздуха лопаются на горячей сковороде. Если она недостаточно разогрета, блины могут выйти бледными и без ажурного рисунка. Слишком густое тесто тоже мешает: добавьте немного молока, чтобы сделать его жиже.

Чтобы блины меньше рвались при переворачивании, влейте в готовое тесто 100 мл кипятка и быстро перемешайте венчиком. Оставьте на пять минут, затем выпекайте. Этот приём делает тесто более эластичным.

Подавайте блины со сметаной, вареньем или растопленным маслом. Для несладкой начинки подойдут творог с зеленью, капуста или яйцо с жареным луком. Остатки можно хранить в холодильнике до двух дней, а для более долгого хранения — заморозить.

Какие блюда удобно разогревать

Аэрогриль выручит, если нужно освежить пиццу, картофель фри, курицу-гриль, наггетсы, котлеты, жареные овощи или панированные продукты. Подойдут также пироги и другая выпечка: короткий нагрев поможет сделать тесто тёплым, не превращая его в размокшую массу.

Супы, каши и блюда с большим количеством соуса лучше разогревать другим способом. Из-за активной циркуляции воздуха жидкость может испаряться, а еда — пересыхать. Омлет и некоторые запеканки тоже способны потерять нежность, поэтому для них стоит выбрать более щадящий нагрев.

Температура и время

Для большинства блюд подойдёт температура 150–170 °C. Обычно достаточно 3–8 минут: пицца станет горячей примерно за 3–4 минуты, а курице может потребоваться около 6–8. Точное время зависит от размера порции и мощности прибора, поэтому еду лучше проверять в процессе.

Размещайте продукты одним слоем и используйте жаропрочную посуду, подходящую для аэрогриля. Если блюдо крупное или плотное, убедитесь, что оно прогрелось внутри, а не только снаружи.

Когда аэрогриль особенно полезен

Этот прибор — удачный выбор для блюд, которым важно сохранить хрустящую поверхность. А вот жидкую, нежную или соусную еду обычно проще разогреть в микроволновке или на плите: так легче избежать пересушивания и сохранить привычную консистенцию.

Данные о рецепте

Вес готового блюда на 2 персоны: 980 г

Время приготовления: 15-20 минут

Ингредиенты

• 300 мл молока
• 1-2 спелых банана
• 30 г сахара
• 180 г муки
• 140 г творожного сыра
• 80 г сгущенного молока
• 15 г кондитерской посыпки (мелкие шарики)
• 2 куриных яйца

Приготовление

Шаг 1: В глубокой миске аккуратно разомните бананы, используя вилку, чтобы получить однородное пюре. Добавьте яйца и перемешайте массу. Затем влейте молоко и всыпьте половину сахара. Постепенно добавляйте муку, тщательно помешивая венчиком, чтобы избежать комочков. В конце стоит добавить кондитерскую посыпку для яркости и текстуры.

Шаг 2: Разогрейте сухую сковороду. С помощью ложки выкладывайте тесто порциями, формируя круглые оладьи. Обжаривайте с каждой стороны до красивого золотистого цвета. В отдельной посуде смешайте творожный сыр, сгущенное молоко и сахар по вкусу. Перемешайте до полностью однородной консистенции. Подавайте панкейки горячими, щедро поливая их творожным кремом.

Готово! Наслаждайтесь!

Сильный западный ветер прямо сейчас вовсю бушует в городе и всей области. В Мурманске он достигает 21–23 метров в секунду.

По сообщениям мурманского управления по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, к полуночи 9 ноября, ветер будет только усиливаться. В северных районах региона – до 25 метров. На побережье Баренцева моря - свыше 30 м/с.

Затишье начнется только завтра: до 07-10 часов 10 ноября регион во власти суровой непогоды.

На трассах «Серебрянка» и к Териберке 10 ноября ветер усилится до 25–26 м/с, в районе Териберки — до 35–36 м/с.

Ожидается также мокрый снег и гололедица. Будьте аккуратны, одевайтесь по погоде и заранее планируйте свой маршрут. Водителям рекомендуем соблюдать дистанцию и скоростной режим.

Фото: Вечерний Мурманск

Что нужно учитывать

Бытовая химия включает в себя широкий спектр веществ, от высокоэффективных дезинфекторов до мягких моющих средств. Эти продукты могут принимать разные формы: от жидкостей и гелей до порошков и аэрозолей. Разнообразие позволяет выбрать наиболее подходящее средство для конкретной задачи. Однако, вместе с этим повышается и ответственность за их использование.

Основные правила безопасности

Чтобы избежать неприятных последствий при использовании химических средств, следуйте этим важным рекомендациям:

• Читайте этикетки: всегда изучайте состав, предназначение и меры предосторожности, прежде чем применять любое средство.
• Не смешивайте продукты: комбинирование различных химикатов может привести к опасным реакциям, угрожающим вашему здоровью.
• Выбор дезинфектантов: лучше всего отдавать предпочтение средствам с низкой летучестью, чтобы избежать вредного воздействия на дыхательные пути.
• Осторожность со спиртосодержащими препаратами: используйте их в небольшом объёме и держитесь подальше от открытого огня.
• Защитите свою кожу и глаза: при работе с химией не забывайте надевать перчатки и при необходимости защитные очки.

Хранение и использование

Важно также хранить все химические средства в недоступных для детей местах, чтобы избежать случаев отравления. Правильное применение дезинфектантов не только помогает поддерживать чистоту в доме, но и значительно снижает риск инфекционных заболеваний, передающихся при контакте или воздушно-капельным путём.

6 ноября в городе Кировске состоялось знаковое событие для системы профилактики правонарушений и патриотического воспитания молодежи. На базе ЧУК «Интерактивный центр ФосАгро» прошел итоговый фестиваль «Агенты безопасности на защите Отечества». Мероприятие стало кульминацией масштабной образовательной программы, направленной на формирование у подрастающего поколения культуры безопасного поведения и профессиональную ориентацию.

В этот день 12 команд из Вологодской и Мурманской областей сделали очередной, уверенный шаг к тому, чтобы в будущем стать теми, кто обеспечивает безопасность нашей страны.

На каждой из 12 учебных точек юные «агенты» получали новые знания и навыки, выполняя специальные задания. Формат интерактива позволил ребятам погрузиться в специфику каждой профессии, понять уровень ответственности и сложности работы защитников Отечества.

Одним из ключевых и наиболее значимых этапов фестиваля стала проверка знаний правил дорожного движения. Учитывая важность профилактики детского дорожно-транспортного травматизма, в этом блоке вместе с ребятами работали сотрудники областной Госавтоинспекции и специалист центра образования «Лапландия».

Такой тандем профессионалов позволил сделать обучение максимально практичным и полезным. Юные участники не только отвечали на вопросы по теории ПДД, но и разбирали сложные дорожные ситуации, учились быстро и правильно принимать решения в условиях, приближенных к реальным.

Отдельного внимания заслуживает результат команды детей сотрудников Госавтоинспекции региона. По итогам напряженной борьбы они заняли почетное третье место в общем зачете. Этот результат – не просто награда или кубок. Это подтверждение того, что ценности безопасности, дисциплины и служения Родине передаются из поколения в поколение и становятся настоящей семейной традицией.

Управление Госавтоинспекции выражает благодарность организаторам фестиваля за высокий уровень подготовки мероприятия и вклад в дело воспитания законопослушных граждан.

#ФестивальАгентыбезопасности

#Патриотическоевоспитание

#СоблюдениеПДД

Льготные лекарства без ажиотажа: в Мурманске расширяют работу аптечных пунктов

В Мурманской области сменились руководители Фонда капремонта и управления ГОЧС

Ежемесячные стипендии для педагогов-блогеров ввели в Мурманской области

На Пяти Углах в Мурманске установят каток и елку к Новому году

Арсений Вихров из Североморска стал лауреатом I степени Международного конкурса имени Шостаковича

С приближением зимы довольно часто увеличиваются неблагоприятные погодные условия и колебание температуры воздуха, на дорогах резко возрастает количество дорожных аварий.

Водители слишком часто полагаются на свои силы, а также возможности своего автомобиля. В связи с этим, Госавтоинспекция призывает автолюбителей быть особенно осторожными в сложных погодных условиях: снижать скорость вблизи перекрестков и пешеходных переходов, исключать манёвры, связанные с обгоном и выездом на встречную полосу движения.

Пешеходам тоже нельзя забывать о требованиях безопасности: переходить дорогу следует только в установленных местах и обеспечивать свою видимость на дорогах, используя на одежде световозвращающие элементы.

Только взаимное уважение водителей и пешеходов на дороге сможет снизить риск попадания в ДТП!

#Госавтоинспекция

#Мурманск

#ценижизнь

#вождениесуважением

Камера поймала буквально пару секунд, на которых видно, как мчится машина. На улице Подгорной иномарка протаранила дорожное ограждение, пассажира спасти не удалось. Возбуждено уголовное дело. Водителя отправили под домашний арест.

Наша съемочная группа побывала в двух поликлиниках областного центра, чтобы оценить реальную обстановку с выдачей льготных лекарств в аптечных пунктах. Репортаж Варвары Ковлиги.

Администрация Мурманска и ММБУ «Единая дежурно-диспетчерская служба» сообщают о проведении плановых ремонтно-профилактических отключений на 10 ноября.

Без теплоснабжения останутся дома на улицах:

09:00 — 16:00:

ул. Первомайская, 18, 22, 24.

10:00 — 16:00:

Североморское шоссе, 7, 9.

Горячего водоснабжения и теплоснабжения не будет по адресам:

С 22:00 09.11. до 06:00 10.11:

ул. Коминтерна, 13, 15;

ул. Профсоюзов, 1;

ул. Ленинградская, 26;

ул. Челюскинцев, 1.

Электроснабжение отключат:

09:30 — 12:00:

ул. Капитана Копытова, 8.

Без холодного водоснабжения почти весь день будут:

09:00 — 23:00:

ул. Старостина, 83, 85, 87.

Без газоснабжения:

10:00-13:00:

ул. Полярные Зори, 42, 43, 45, 46;

ул. Александра Невского, 97/60;

ул. Чумбарова-Лучинского, 48.

10:00-15:00:

ул. Морская, 1.

Обо всех несанкционированных отключениях сообщайте по номеру 0051