Минимум усилий — максимум вкуса

Классические пирожки с начинкой, такие как капуста с яйцом, требуют значительных затрат времени: от замеса дрожжевого теста до его расстойки. Но современный ритм жизни диктует свои правила, и ленивые пирожки на кефире становятся все более популярными благодаря своей простоте и скорости приготовления.

Эти пирожки готовятся всего за полчаса и не требуют ожидания, что делает их идеальным вариантом для занятых людей, желающих порадовать близких домашней выпечкой.

Ингредиенты

Для приготовления потребуется:

• 200 г молодой капусты
• 2 яйца
• 50 г репчатого лука
• Масло подсолнечное (для жарки)
• Соль по вкусу
• 200 мл кефира
• Щепотка сахара и соды
• 150 г муки

Приготовление

Начинка для пирожков готовится быстро: лук нарезать кубиками и обжарить до золотистости, а затем добавить капусту и немного потушить до мягкости. После охлаждения смешивают с нарезанными вареными яйцами — начинка получается сочной и ароматной.

Тесто на кефире замешивается за считанные минуты: кефир, соль, сахар и сода перемешиваются, а затем понемногу добавляется мука. Консистенция должна напоминать тесто для оладий. Соедините охлажденную начинку с тестом, перемешайте и готовьте пирожки на сковороде. Обжаривать их стоит 3-4 минуты с каждой стороны под крышкой, чтобы они получились румяными и мягкими.

Таким образом, ленивые пирожки на кефире объединяют в себе домашний уют, вкус и быстроту приготовления. Это отличное решение для тех, кто ценит вкусную и недорогую еду без лишних хлопот.

20 октября Центральной Городской библиотеке Мурманска исполнилось 83 года. Созданная в 1943 году, она прошла путь от опоры в тяжёлые военные годы до современного культурного центра. Сегодня ЦГБ — это 23 филиала, где книги соседствуют с технологиями, а чтение становится частью большого творческого процесса.

В модельных библиотеках города можно не только взять книгу, но и освоить 3Dмоделирование, побывать в виртуальной реальности, научиться обжигать глину или просто почитать вслух рыбкам в живом уголке. Каждый филиал — со своей концепцией: от «Зелёной библиотеки» с живой стеной до «Библиотеки традиций» с избушкой на курьих ножках.

Узнайте о самых ярких площадках города —

читайте материал на сайте «Вечернего Мурманска»

Фото: архив редакции Вечерний Мурманск и сообщества Зелёной библиотеки и Библиотеки комиксов в ВК

Старшеклассник из Полярных Зорь организовал форум по борьбе с дипфейками.

Северянам напомнили о правилах безопасности на дорогах в межсезонье.

Города защитников меняются к лучшему: как преображаются Гаджиево и Снежногорск.

Мастерская помощи СВО «Отчизна» преодолела важный рубеж — 600 маскировочных сетей.

Как отметили 82ю годовщину разгрома немецкофашистских войск в регионе.

Железнодорожники Кандалакши создают "конвейер заботы" для бойцов СВО.

Юные северяне изучили историю и проверили свои силы на историко-патриотическом слёте под Оленегорском.

Северянка 1955 года рождения познакомилась через интернет с "поляком". После месяца ухаживаний он решил прилететь к возлюбленной, но деньги на дорогу попросил у нее. Когда женщина потеряла более 1,6 млн рублей, взяв кредит и заняв у знакомых, кавалер резко пропал. Удержать от ошибки северянку не смогли даже сотрудники банка.

Зачем обрезать сливу?

• Формирование кроны: На начальных этапах роста, в течение первых пяти лет, крона должна формироваться в виде чаши. Этот подход обеспечивает хорошее освещение всех веток и облегчает сбор плодов.
• Омоложение старых деревьев: Для сливы, находящейся на участке уже много лет, омоложение поможет восстановить здоровье и увеличить урожайность.
• Регуляция роста: Обрезка позволяет контролировать не только рост, но и плодовитость дерева, устраняя лишние и старые ветки.

Как обрезать сливу осенью

При проведении обрезки рекомендуется придерживаться стратегии. Важно, чтобы основные ветки были расположены по ярусам. Каждый ярус должен содержать 2–3 сильные ветки, с расстоянием между ними около 10-15 см. Между ярусами стоит оставить 35–40 см. Основной задачей становится исключение слабых и поврежденных побегов, а также веток, растущих внутрь кроны.

Учет особенностей сортов

Прежде чем приступить к обрезке, важно принять во внимание, как именно плодоносит конкретный сорт сливы. Одни сорта плодоносят на однолетних побегах, а другие — на шпорцах. В первом случае обрезка должна быть минимальной — достаточно укоротить ветви, чтобы сохранить плодовые почки. Во втором же варианте стоит укорачивать побеги примерно на 1/7 длины, что стимулирует рост шпорцов и, как следствие, увеличивает урожай.

Используя острый и чистый секатор, можно обеспечить качественную обрезку без повреждения сливы, что сделает ваше дерево здоровым и плодовитым.

В этом году фестиваль охватил пять городов – Санкт-Петербург, Мурманск, Петрозаводск, Салехард и Воткинск. За девятый сезон его гастрольный маршрут составил более 10 тысяч километров.

«За время своего существования смотр стал значимым событием музыкальной жизни страны, объединив ведущих оперных исполнителей, дирижеров, симфонические коллективы и зрителей из разных регионов России», – отметила в приветствии Министр культуры России Ольга Любимова.

Подробнее — в канале Минкультуры России в МАКС

Кажется, знакомые места должны узнаваться с первого взгляда, но на старых снимках даже привычные улицы порой выглядят совершенно иначе!

Ну что сможете угадать, какая улица запечатлена на фотографии?

Фотография: Retro View of Mankind's Habitat.

В Москве с Алексеем Чекунковым, Денисом Мантуровым и Сергеем Чемезовым обсудили развитие Арктики, Трансарктического транспортного коридора, промышленности и создание в Мурманске научно-производственного центра мультисредных беспилотных систем.

Через комиссию Госсовета по направлению «СМП и Арктика» добились изменения норматива по складированию снега в Арктике. Теперь снег без реагентов можно складировать вне специально оборудованных площадок.

Почтили память защитников Заполярья: к 82-й годовщине разгрома немецко-фашистских войск прошло более 200 памятных мероприятий.

В Печенге после реконструкции открыли мемориал советским воинам — освободителям Заполярья.

В Североморск вернулся легендарный Ил-4. После полной реконструкции доставили фюзеляж бомбардировщика, впереди — монтаж крыльев и установка самолёта на пьедестал.

Провёл встречу с главой Заозёрска Ярославом Мельником. Обсудили реновацию города: до 2030 года планируем снести 20 аварийных домов, отремонтировать ещё 20 и капитально отремонтировать два детских сада.

Курсанты Центра «ВОИН» показали отличные результаты на чемпионате «Пилоты будущего»: Алексей Энис из Видяево занял первое место, Арсений Иванов из Полярных Зорь — четвёртое.

Ксения Коржова из Оленегорска завоевала три золота на всероссийских соревнованиях по конькобежному спорту, а Павел Самусенко — два серебра на этапах Кубка мира.

Более 200 молодых северян приняли участие в слёте «В одном строю с Победой!» под Оленегорском. Ребята осваивали полевые навыки и изучали историю обороны Заполярья.

Отметили День отца! Северные папы вместе с детьми участвовали в мастер-классах и семейных конкурсах.

Мурманская область вошла в топ-5 популярных направлений санаторного отдыха в России. Апатиты по числу бронирований сравнялись с Алуштой и опередили Евпаторию и Сочи.

Другие новости читайте на канале Правительства Мурманской области.

Секрет успешного рататуя кроется в правильной нарезке овощей и методе их приготовления. Индивидуальные вкусы каждого ингредиента должны дополнять друг друга, создавая гармоничное сочетание. Приступим к созданию этого кулинарного чуда прямо у себя на кухне!

Необходимые ингредиенты

Для традиционного рататуя важно выбрать овощи одинакового размера. Это позволит получить красивое блюдо, где кружочки выглядят эффектно:

• Баклажаны — 2 шт. (средние)
• Кабачки — 2 шт.
• Помидоры — 4-5 шт. (плотные, мясистые)
• Болгарский перец — 2 шт. (желательно красный для сладости)
• Лук репчатый — 2 шт.
• Чеснок — 3-4 зубчика
• Томатная паста — 2 ст. ложки
• Оливковое масло — для жарки и заправки
• Травы Прованса — 1-2 ч. ложки
• Соль и черный перец — по вкусу
• Свежая зелень (базилик или петрушка) — для подачи

Пошаговая инструкция по приготовлению

Будем готовить рататуй с двумя текстурами: начнем с основы из тушеных овощей, а затем запечем красиво нарезанные ломтики сверху.

Шаг 1: Подготовка овощей

Прежде всего, тщательно промойте все овощи. Баклажаны нарежьте кружочками толщиной около 3-4 мм. Если они старые и горчат, посыпьте солью и оставьте на 15 минут для впитывания лишней влаги. Кабачки и помидоры нарежьте так же. Лук рубите мелко, перец нарежьте кубиками.

Шаг 2: Создание основы (соуса)

На сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте нарезанный лук до прозрачности. Далее добавьте болгарский перец и тушите до мягкости. Обработайте 2-3 помидора: ошпарьте, снимите кожицу и нарежьте. Добавьте их вместе с томатной пастой к луку и перцу, а также приправьте травами, солью и перцем. Тушите под крышкой 10-15 минут, пока соус не загустеет.

Шаг 3: Сборка и запекание

На готовый соус равномерно укладывайте кружочки овощей, чередуя их. Сбрызните сверху оливковым маслом, приправьте оставшимся чесноком и специями. Накройте форму пергаментом и запекайте 40-45 минут при температуре 180-190 градусов. Снимите пергамент и дайте блюду подрумяниться еще 10-15 минут.

Подавайте вкусный рататуй как в горячем, так и в холодном виде. Это отличное основное блюдо или гарнир, украшенный свежей зеленью и поливкой оливковым маслом.

Советы шеф-повара:

• Для яркости используйте разноцветные кабачки.
• Если кожура овощей толстая, срежьте ее полосками для «зебрового» эффекта.
• Капля бальзамического уксуса придаст пикантность.
• Рецепт полностью веганский и идеально подходит для постного меню.

Наслаждайтесь приготовлением и приятного аппетита!

XVI слет "В одном строю с Победой!" состоялся на реке Куреньга. В поход отправились более 200 участников военно-патриотических клубов, туристических отрядов и волонтерских объединений. Они три дня учились ориентированию, первой помощи, проходили различные испытания в команде и знакомились с историей обороны Заполярья.

Фото: правительство Мурманской области

На берегу реки Куреньга прошёл XVI слёт «В одном строю с Победой!». 242 участника из разных уголков Кольского Заполярья на три дня разместились в палаточном лагере, где их ждали образовательные занятия, туристические активности и командные испытания.

«Для одних слёт стал возможностью проверить себя в полевых условиях, для других — глубже изучить историю родного края. Но всех участников объединил интерес к прошлому региона и стремление сохранить память о тех, кто защищал Кольский Север в годы Великой Отечественной войны», — подчеркнул губернатор Андрей Чибис.

В слёте участвовали 23 команды — активисты военно-патриотических клубов, волонтёры и туристы. Ребята посетили более 60 интерактивных площадок, знакомились с историей страны, общались с приглашёнными гостями и осваивали новые навыки. В спортивных и туристических испытаниях они развивали командное взаимодействие, а в финальной тактической игре применили полученные знания на практике.

Организатор и идейный вдохновитель проекта Татьяна Вялая, победитель конкурса «Сила Севера — в людях!» в номинации «Защитник Севера», отмечает, что слёт помогает молодым северянам формировать гражданскую позицию и включаться в патриотические инициативы. Эта работа продолжается в рамках народной программы «На Севере — жить!».

Ваш труд заслуживает внимания и уважения каждый день.

Зелёного света на маршрутах!

Исправной техники и лёгких смен!

Вежливых пассажиров и хорошего настроения!

Спасибо, что везёте город вперёд. С праздником!

Военнопатриотический проект направлен на сохранение у молодежи исторической памяти о героях Отечества, популяризацию традиционных ценностей и формирование гражданской ответственности. В течение 7 дней состоятся 11 интерактивных мероприятий.

Заместитель главы города Мурманска Вера Павлова поздравила участников с открытием Недели памяти. Проект «Белые журавли» реализуется Молодёжным центром гражданских инициатив с 2016 года.

Пусть эта неделя станет для участников временем важных открытий, глубокого осмысления и искренних эмоций.

Почему губка быстро загрязняется

Тёплая влажная поверхность и остатки пищи создают условия, в которых бактерии могут активно размножаться. Во время мытья губка контактирует с посудой и руками, а затем — с краном, полотенцами и другими кухонными поверхностями. Простое ополаскивание удаляет заметные загрязнения, но не гарантирует, что внутри пор не осталось микробов.

Можно ли обработать губку

Кипячение или нагревание влажной губки в микроволновой печи способны сократить количество бактерий, однако не стерилизуют её и не делают пригодной для бесконечного использования. При нагревании важно соблюдать инструкции производителя и не помещать в микроволновку сухую губку или изделия с металлическими элементами.

Ополаскивание и отжим тоже не решают проблему полностью: внутри губки влага может сохраняться ещё несколько часов. Неприятный запах — один из признаков того, что её пора заменить.

Как часто менять губку

При ежедневном использовании губку рекомендуется обновлять примерно раз в одну-две недели. Если она начала пахнуть, стала рыхлой или потеряла форму, лучше заменить её раньше.

Чтобы не смешивать задачи, можно использовать отдельные губки для посуды и для плиты или столешниц. Менять их удобнее по расписанию, не дожидаясь, пока материал начнёт распадаться.

Ее хотят сделать более удобной для экскурсий и защищенной от воздействия человека. В плане обустройство 400-метрового деревянного пешеходного настила, обновление экскурсионных программ, привлечение к работе волонтеров и более углубленное изучение старинного ледника.

Фото: заповедник "Пасвик"

В настоящий момент рабочие фрезой снимают верхний слой дорожного полотна. Будьте внимательны и осторожны при проезде по данному участку!

Фото: Роман Войнило/ Вечерний Мурманск

Почему стоит использовать банки для готовки? Этот метод делает процесс приготовления максимально удобным. Внутри банок создаются идеальные условия для томления: благодаря парообразованию, мясо становится невероятно нежным, а картофель пропитывается вкусами и ароматами. Таким образом, вся еда готовится в собственном соку, без лишних жиров и грязной посуды.

Что понадобится для рецепта?

На три литровые банки (объемом 1 литр каждая) возьмите:

• Курица — 800 г (окорочка, голени или филе по выбору)
• Картофель — 1 кг
• Лук репчатый — 1–2 шт.
• Чеснок — 3 зубчика
• Морковь — 1 шт. (по желанию)
• Приправа для курицы — ? ч. ложки
• Соль — по вкусу
• Сливочное масло — небольшой кусочек в каждую банку
• Лавровый лист — 3 шт.

Вода не требуется — все ингредиенты готовятся в собственном соку!

Этапы приготовления

1. Подготовьте все ингредиенты. Курицу нарежьте на кусочки, добавьте приправы и перемешайте. Овощи: нарежьте лук кольцами, морковь крупно, чеснок мелко, картофель — кубиками.

2. Заполните банки слоями: начните с картофеля, затем добавьте курицу, лук, чеснок, морковь, снова картофель, оставшуюся курицу, сверху — лавровый лист и еще немного картофеля.

3. Добавьте соль и сливочное масло в каждую банку. Закройте фольгой и поставьте в холодную духовку при температуре 170°C на 2 часа. После сигнала дайте остыть еще 10 минут, не открывая дверцу.

Так вы получите блюдо, которое просто тает во рту. При желании можно готовить в трехлитровой банке для большой компании.

Полезные советы

• Выбирайте целые банки без сколов для безопасного приготовления.
• Не заполняйте банки под завязку, оставляйте 2–3 см для расширения.
• Экспериментируйте с приправами для разнообразия.
• Храните остывшие банки в холодильнике — они сохранят вкус до 4 дней.

Этот метод готовки — лучший выход для тех, кто не хочет проводить много времени у плиты. Просто нарежьте ингредиенты, поместите их в банки и дайте духовой печи сделать за вас всю работу!

Уже завтра, 26 октября, над столицей Заполярья можно будет увидеть полную Луну, которая осветит осеннее северное небо.

Максимальной фазы она достигнет ранним утром, около 7:11. А ближе к 14:45 покажется над горизонтом Мурманска.

Но самое интересное впереди! С 27 по 30 октября Луна не будет заходить за горизонт, хотя постепенно начнёт убывать.

Представьте, как красиво она может смотреться над сопками, огнями вечернего города и Кольским заливом!

10-й сталинский, 82-я годовщина. О чем сегодня рассказывают детям, чтобы не прерывалась связь времен?

Пока Евросоюз "рожает" план милитаризации Арктики, Северный флот уже отрабатывает любые возможные сценарии.

Легендарный североморский Ил-4 готовится к взлету. Фюзеляж уже вернулся после реставрации.

Болезни сердца и другие недуги можно усмирить на ранних стадиях. Как именно – спросим у мурманских врачей.

Больше, чем просто музыка. В Мурманске прозвучала седьмая симфония Шостаковича.

Палатки, командные испытания, новые навыки и разговоры об истории родного края — так прошёл XVI слёт «В одном строю с Победой!» на берегу реки Куреньга. В нём участвовали 23 команды из Мурманска, Оленегорска, Мончегорска, Кировска, Апатитов, Ковдора и других населённых пунктов области.

Участники военно-патриотических клубов, туристических отрядов и волонтёрских объединений осваивали навыки ориентирования и первой помощи, учились работать в команде и знакомились с историей обороны Заполярья.

Для одних слёт стал возможностью проверить себя в полевых условиях, для других — глубже изучить историю родного края. Но всех участников объединил интерес к прошлому региона и стремление сохранить память о тех, кто защищал Кольский Север в годы Великой Отечественной войны.

Слёт посвятили Году единства народов России, 82-й годовщине разгрома немецко-фашистских войск в Заполярье и памяти поисковика Михаила Орешеты.

Их поздравил губернатор Андрей Чибис.

Почти 40 миллионов поездок на общественном транспорте совершили в нашем регионе с начала 2026 года. 171 маршрут связывает города и поселки Мурманской области, действует 17 маршрутов медицинских шаттлов, которые бесплатно доставляют жителей отдаленных поселков на лечение и обследование.

И именно они – водители, кондукторы, слесари, механики и другие сотрудники сферы, – каждый день, в любую погоду обеспечивают безопасность, комфорт и удобство северян. Спасибо за работу!

Мурманская область – в числе лучших регионов по развитию общественного транспорта – в последние годы мы обновили 217 автобусов и 66 троллейбусов.

Праздник учрежден указом Президента России от 4 августа 1995 года № 811. Дата связана с принятием в 1653 году Торгового устава, который заменил множество мелких таможенных сборов единой рублевой пошлиной.

Любопытно, что название «рублевая пошлина» указывало на способ расчета платежа. По Торговому уставу 1653 года с большинства товаров взимали пять копеек с рубля, то есть 5% их стоимости. При этом для соли пошлина была выше и составляла десять копеек с рубля, или 10%.

Таможенное дело играет важную роль в обеспечении экономической безопасности страны, защите внутреннего рынка и пополнении бюджета. Таможенники контролируют перемещение товаров через границу, следят за уплатой пошлин и налогов, пресекают контрабанду и предотвращают незаконный вывоз культурных ценностей.

Поздравляем всех работников Федеральной таможенной службы России с профессиональным праздником! Желаем крепкого здоровья, надежных коллег и заслуженного признания!

Десятки предпринимателей Мурманской области поддержали декаду, приуроченную ко Дню отца. Подарком для пап и их семей стали скидки.

Такая поддержка бесценна, мы говорим всем предпринимателям спасибо!

Ключевое мероприятие декады состоялось в ТРК «Плазма». Семейный фотоконкурс, призы, скидки и развлекательные площадки. Благодарим партнеров праздника:

«Туки-Туки», «Пряниково», «Фабрику идей», Теле2, «ОРТОЛАБ», «Полярис», «Согаз-мед», «Окраина», «Штолле», «Оптика», базу отдыха «Уют», «Культура свечей», «Сделай ключ», «Эко-стиль», «Мигресса», «Кречет», резиденцию «Северное сияние», «Русич», «Тундра-парк», «Унция», «Яркофе», кондитерскую «Мама Оля», #Лаваш, «Терапия спа», «Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы», «Van Kick», «Гладиатор», «Норд-стом», Наталью Песоцкую, «Додо-пицца», «7 гномов», «Фламинго-мед» и ТРК «Плазма».

Декада заканчивается, а акция продолжается!

Подробные условия и адреса в карточках.

В текущем году в работе сессии приняли участие обучающиеся в возрасте от 8 до 13 лет из города Мурманска, ЗАТО г. Североморск, Ковдорского, Ловозерского и Печенгского муниципальных округов, а также из города Полярные Зори.

Сессия была открыта приветственным словом инспектора по пропаганде БДД Управления Госавтоинспекции Валерией Климович. В ходе выступления были освещены вопросы исторического развития служб, обеспечивающих порядок на дорогах, а также изменения в регулировании дорожного движения в разные годы. Особое внимание участников привлекла демонстрационная часть мероприятия. Школьникам были представлены образцы водительских удостоверений и предметы экипировки сотрудников дорожно-патрульной службы различных периодов.

Подписывайтесь в МАХ

Губки и разделочные доски

Пористая губка удерживает влагу, жир и частички пищи — условия, подходящие для размножения бактерий, в том числе кишечной палочки. Запах и внешний вид не всегда показывают, насколько она загрязнена. Эксперты рекомендуют менять губку не реже раза в неделю.

На разделочных досках при использовании появляются царапины и глубокие бороздки. В них могут оставаться сок и частицы сырого мяса или рыбы, которые трудно удалить даже тщательным мытьём. Доску с заметными повреждениями или стойкими тёмными пятнами лучше заменить. Для сырого мяса и рыбы стоит завести отдельную доску, а для хлеба и овощей — другую.

Покрытие посуды и пластиковые контейнеры

Сковороды и сотейники с антипригарным покрытием обычно служат около двух-трёх лет, однако важнее их состояние. Если поверхность поцарапалась, истёрлась или начала отслаиваться, посуду лучше больше не использовать.

Пластиковые контейнеры следует заменить, если они помутнели, покрылись царапинами, изменили цвет или приобрели стойкий запах. Для разогрева пищи подходят только изделия с маркировкой, разрешающей использование в микроволновой печи. Специалисты также советуют не пользоваться такими контейнерами дольше двух-трёх лет.

Полотенца требуют регулярной стирки

Влажная ткань становится благоприятной средой для микроорганизмов. Риск выше, если одним полотенцем несколько дней вытирают руки, посуду и поверхности. Менять его рекомендуется каждые два-три дня, а при возможности — ежедневно. Для уборки и вытирания рук можно использовать бумажные полотенца, которые после применения выбрасывают.

Мурманчанин Игорь Банников - отец шестерых детей, волонтер и победитель конкурса «Сила Севера - в людях». Для него быть отцом – значит, заниматься детьми наравне с супругой, знать, чем живет каждый ребенок, решать бытовые вопросы и думать о том, каким будет их будущее.

В волонтерскую работу Игорь пришел вместе с супругой Анастасией. Она помогает организовывать акции для Мурманской региональной общественной организации детей-инвалидов и их родителей «Дети-Ангелы Мурмана». А сам Игорь подключается там, где нужны сильные руки, машина и время.

В этом году семья Банниковых стала победителем конкурса «Сила Севера - в людях!» в номинации «На Севере - семья». Игоря и Анастасию на конкурс номинировала руководитель организации «Дети-Ангелы Мурмана».

Уже завтра у школьников начнутся осенние каникулы. Хочется, чтобы дети отдыхали, гуляли и радовались свободным дням, а родители не переживали за каждый шаг. Что можно сделать уже сегодня? Просто еще раз поговорить о безопасности:

напомни, что нельзя играть на стройках, в подвалах и возле проезжей части;

обсудите, как вести себя с незнакомцами и куда обращаться за помощью;

убедись, что ребенок знает номера экстренных служб.

«Каникулы должны оставаться временем отдыха и ярких впечатлений, а не поводом для тревоги. Поэтому важно не просто перечислить ребенку правила безопасности, а объяснить, почему они необходимы и как действовать в конкретной ситуации. Когда взрослые регулярно обсуждают возможные риски с детьми и показывают правильный пример собственным поведением, вероятность происшествий значительно снижается», - отмечает заместитель начальника пресс-службы #МЧСМурманск Анастасия Романова.

Больше рекомендаций тут

МЧС Мурманск в МАХ

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

Военные следователи и сотрудники военного следственного управления по Северному флоту совместно с инструкторами Центра тактической медицины, созданного на базе Военно-медицинской академии имени С. М. Кирова (Минобороны РФ), провели в МБОУ СОШ №10 ЗАТО г. Североморска урок безопасности жизнедеятельности.

Главной темой практического занятия стало оказание первой помощи при ранениях и травмах. Инструкторы Центра тактической медицины ВМА имени С. М. Кирова наглядно продемонстрировали учащимся алгоритмы действий в экстренных ситуациях. Особое внимание в ходе мастер-класса было уделено работе с современными средствами остановки кровотечений: школьники под руководством наставников учились правильно и быстро пользоваться кровоостанавливающими средствами – жгутом и турникетами.

В продолжение практической части эксперты продемонстрировали ребятам современные индивидуальные аптечки, которыми сегодня оснащаются военнослужащие. Инструкторы подробно рассказали об эргономике и содержимом этих комплектов, предназначенных для оказания само- и взаимопомощи в полевых и боевых условиях. Специалисты подчеркнули, что каждая аптечка спроектирована так, чтобы ее содержимое можно было быстро достать и применить даже в экстремальных условиях, не тратя драгоценные секунды.

В ходе лекционной части эксперты акцентировали внимание ребят на критической важности фактора времени в чрезвычайных ситуациях. Специалисты подробно рассказали о «золотом часе» и объяснили, насколько велика важность скорейшего и грамотного оказания первой помощи потерпевшим с ранами и травмами для сохранения их жизни и предотвращения тяжелых осложнений.

Мероприятие прошло в формате живого диалога. Подобные совместные занятия направлены не только на формирование у подрастающего поколения культуры безопасности, но и на воспитание готовности к оказанию взаимопомощи в любой жизненной ситуации.

Подписывайтесь на ВОЕНСЛЕД

В этом году фестиваль охватил пять городов – Санкт-Петербург, Мурманск, Петрозаводск, Салехард и Воткинск. За девятый сезон его гастрольный маршрут составил более 10 тысяч километров.

«За время своего существования смотр стал значимым событием музыкальной жизни страны, объединив ведущих оперных исполнителей, дирижеров, симфонические коллективы и зрителей из разных регионов России», – отметила в приветствии Министр культуры России Ольга Любимова.

Музыкальные программы фестиваля объединили знаменитые оперные арии, дуэты и романсы Петра Чайковского, Сергея Рахманинова, Николая Римского-Корсакова, Михаила Глинки, Георгия Свиридова, Модеста Мусоргского, Джузеппе Верди, Жоржа Бизе и других русских и зарубежных композиторов.

Одним из памятных событий фестивального тура стал музыкальный экспромт на борту атомного ледокола «Ленин» в Мурманске. Участники исполнили песню Александры Пахмутовой «Усталая подлодка» под аккомпанемент исторического рояля, за которым 60 лет назад её впервые сыграла сама композитор.

Сегодня школа представляет из себя единое пространство, включающее детский сад, интернат, спортивные объекты и комфортные дома для учителей. Глава регионального минобрнауки Диана Кузнецова поздравила коллектив с праздником и посетила школьный музей поморского быта, занявший третье место на всероссийском конкурсе.

Фото: правительство Мурманской области

Популярные ошибки при подзимней посадке

Чтобы успешно справляться с подзимней посадкой, следует учитывать распространенные ошибки:

• Качество семян: Идеальный выбор – это собственный садовый материал. Если его нет, нужно ориентироваться на семена от проверенных производителей. Избегайте приобретения просроченных или распродажных семян, так как они могут стать причиной неудачи.
• Сроки посева: Не поддавайтесь искушению провести посадку в теплую осеннюю погоду. Это может привести к тому, что семена начнут прорастать слишком рано. Рекомендуется сеять семена за неделю до начала серьезных заморозков, когда температура не превышает +3 градуса.
• Грунт: Высокая влажность почвы – это рискованная затея для подзимней посадки. Семена, попадая в сырую землю, набухают, что может привести к их гибели до весны. Оптимальной является сухая земля, замерзшая на момент посева.

Правильная глубина заделки и уход

При подзимней посадке распространена ошибка: углублять семена слишком глубоко. Сложные условия весной могут помешать прорастанию, если семена находятся на большой глубине. Стандартная рекомендация – заделывать их на умеренную глубину в рыхлую фактуру почвы. Если земля слишком плотная, стоит добавить немного песка или перегноя.

Уход за посевами

К важным аспектам ухода относится и полив. При подзимней посадке поливы не требуются, так как это может негативно сказаться на защитных оболочках семян и привести к отсутствию всходов весной.

Следуя этим простым правилам, дачники смогут избежать распространенных затруднений, связанных с подзимней посадкой, и весной насладиться щедрым урожаем.

Листайте карточки и выбирайте куда сходить на следующей неделе.

С 2025 года на Едином портале государственных и муниципальных услуг действует онлайн-сервис – «QR-код для подтверждения статуса участника СВО». Инструмент упрощает доступ защитников Отечества и членов их семей к льготам при посещении учреждений культуры и спорта.

Как получить QR-код?

Для этого участнику СВО по линии Минобороны необходимо иметь подтвержденную учетную запись на портале «Госуслуги». На странице сервиса в мобильном приложении нужно нажать кнопку «Получить». Система автоматически проверит данные:

• если информация найдена – формируется QR-код со ссылкой, действующий 5 минут;

• если данных нет – сервис предложит обратиться за получением официальной справки.

Как использовать?

Сотруднику учреждения можно предъявить QR-код в приложении или заранее сделанный скриншот. Подлинность проверят через приложение «Госскан».

Важно: QR-код – это удобная альтернатива бумажным документам, но не их замена. Участники СВО и члены их семей по-прежнему могут использовать бумажную справку или удостоверение ветерана боевых действий. Новый сервис реализован в рамках программы цифровой трансформации социальной поддержки при участии Министерства культуры и Министерства спорта РФ.

Подробная памятка о бесплатном посещении культурных мероприятий размещена на портале «Культура.РФ».

Размер льготы, перечень событий и количество льготных мест каждое учреждение определяет самостоятельно.

Поддержка участников локальных конфликтов и их близких – одно из важнейших направлений народной программы «На Севере – жить!».

Министерство культуры МО

Праздник установлен Указом Президента России от 25 июня 2012 года № 897 и отмечается в последнее воскресенье октября. В этот день мы поздравляем водителей автобусов, грузовиков, трамваев, троллейбусов и такси, механиков, диспетчеров и всех, кто обеспечивает надежную работу транспорта.

Первый регулярный городской автобусный маршрут в Москве, открытый 8 августа 1924 года, обслуживали всего восемь машин. Он соединял Каланчевскую площадь и Тверскую Заставу, а поездка занимала около получаса.

От работы специалистов этой отрасли зависит повседневная жизнь людей и предприятий. Они помогают нам добираться на работу и учебу, доставляют продукты в магазины, материалы на стройки и сырье на заводы. За каждым выполненным рейсом стоит общий труд тысяч работников.

Поздравляем работников и ветеранов отрасли с профессиональным праздником! Желаем крепкого здоровья, благополучия, исправной техники и успехов в работе!

С праздником педагогов, учеников и ветеранов учреждения поздравила министр образования и науки Мурманской области Диана Кузнецова и глава Терского округа Рамиля Хайруллина.

Школа ведёт свою историю с 1981 года и занимает важное место в жизни села. Здесь проводят праздники, встречи и различные мероприятия, знакомят детей с историей родного края и поморскими традициями.

На торжественном мероприятии Диана Кузнецова поблагодарила коллектив за труд, заботу о детях и сохранение культурного наследия Терского берега, пожелала педагогам успехов, а ученикам - новых знаний и достижений.

Министр также посетила школьный музей поморского быта, открытый в 2005 году. Здесь собраны старинные предметы культуры, личные вещи участников Великой Отечественной войны. В этом году музей занял третье место в номинации «Лучший сельский музей» всероссийского конкурса, организованного партией «Единая Россия». В конкурсе участвовали более 1,2 тысячи образовательных организаций из 75 регионов страны. Как координатор партпроекта «Новая школа» Диана Кузнецова поздравила коллектив с заслуженной победой и вручила сертификат на 200 тысяч рублей для дальнейшего развития музея.

#новаяшкола #ер51

Мнения садоводов

Среди сада есть множество мнений относительно осенней обрезки хост. В то время как некоторые садоводы уверены, что без неё не обойтись, другие считают, что растение прекрасно переживет зиму без вмешательства. Вот основные доводы обеих сторон:

• За обрезку: листья, оставшиеся на зиму, могут выглядеть непривлекательно весной, а также скрывают под собой влагу, которая может способствовать размножению слизней.
• Против обрезки: многие утверждают, что здоровые хосты успешно перезимовывают с неотрезанными листьями. Оставляя их, возможен рост весной без каких-либо проблем.

Практические советы по обрезке

Некоторые садоводы предпочитают обрезать листья хосты осенью, привнося порядок на участок. Они отмечают, что:

• Зимой сад выглядит более опрятно без старых листьев.
• Удобнее обработать кусты против вредителей и налета весной, когда участок уже чист.
• Листья могут скрывать вредителей, что осложняет заботу о з растений.

Рекомендации для начинающих

Тем, кто только начинает знакомство с хостами, стоит помнить: в первые два года после посадки лучше не обрезать листья осенью, чтобы не навредить развитию растения. Грамотный подход поможет хостам адаптироваться к новому месту и успешно развиваться. В дальнейшем выбор обрезки можно будет принимать исходя из ситуации и состояния самих растений.

К коллективу учреждения присоединилась Алеся Антоновна Капсомун - специалист по функциональной диагностике.

Доктор родом из Кандалакши. С детства она мечтала связать жизнь с медициной, увлекалась химией и биологией.

После восьми лет обучения в Санкт-Петербурге Алеся Антоновна решила вернуться в родную Мурманскую область.

По словам специалиста, больше всего в работе ей нравится возможность замечать то, что скрыто от обычного взгляда, и по результатам исследований составлять клиническую картину.

В общении с пациентами врач старается быть внимательной и доброжелательной, особенно если человек волнуется перед обследованием.

Фотография: Мурманский областной медицинский центр.

Заместитель Главы города Мурманска Андрей Костин и руководящий состав комитета по образованию поделились успешными практиками в сфере дошкольного образования с коллегами из Минска.

В 2026/2027 учебном году детские сады Мурманска посещают свыше 11 600 воспитанников. 82,5 % работающих с ними педагогов имеют высшую и первую квалификационную категорию.

Мурманчане поделились опытом проведения муниципальных конкурсов и фестивалей, рассказали о паспортизации музеев в ДОУ и работе волонтерских отрядов. Отдельное внимание уделили работе с одаренными детьми и модели четырёхстороннего взаимодействия «Школьник — Учитель — Преподаватель — Студент».

Важной частью онлайн-встречи стало обсуждение перспектив формирования единого образовательного пространства «Мурманск — Минск» в сфере дополнительного образования.

Гостеприимный Север

Мурманчанин Олег Теребенин стал одним из победителей конкурса «Сила Севера – в людях!» в номинации «Гостеприимный Север».

Более 20 лет он работает в сфере туризма, развивает компанию «Visit Murmansk» и комплекс «Aurora Village», а также занимается проектами, связанными с развитием туристической инфраструктуры Кольского Заполярья. К участию в конкурсе Олега подтолкнули родственники, коллеги и журналисты.

Победа, признается бизнесмен, не стала неожиданностью, но все равно оказалась очень приятной. По его словам, подобные конкурсы нужны не только ради наград. Они позволяют людям из разных сфер общаться, обмениваться опытом и задумываться о новых проектах.

Билеты на мероприятия можно купить по ссылкам ниже

Иммерсивная экскурсия «Культмикс»

Мастер-класс «Бачата: танец, которому не нужны слова»

Мастер-класс по вокалу «Открой для себя мир музыки»

Сегодня воздушное пространство Заполярья вновь требует защиты.

В регионе продолжается набор в мобильные огневые группы БАРС. Резервисты проходят военную подготовку и сборы, при этом могут совмещать службу с основной работой.

Одна из задач – защита критически важных объектов региона и противодействие воздушным целям, в том числе БПЛА.

Подробности по телефону:

(8152) 25-46-39

Поздравления звучат в адрес водителей, кондукторов, диспетчеров, механиков и других представителей отрасли. Они ежедневно трудятся для обеспечения комфорта, безопасности и взаимоуважения пассажиров в поездках.

Чем полезна тыква

Как приготовить и с чем сочетать

Тыкву можно запекать, тушить, добавлять в супы, каши и овощные блюда. Её семена тоже питательны: в них есть растительный белок, минералы и жирные кислоты, но они калорийнее мякоти, поэтому важен размер порции.

Польза зависит от общего рациона и способа приготовления: избыток сахара, соли или жирных добавок может изменить пищевую ценность блюда. При хронических заболеваниях и особых ограничениях в питании рекомендации по меню лучше обсудить со специалистом.

На отрывных полосках вместо номеров телефонов — улыбающиеся смайлики. Прохожие могли забрать себе маленькую улыбку на память и, кажется, унести с собой чуточку хорошего настроения.

Иногда для доброго дела нужно совсем немного — лист бумаги, карандаш и желание поделиться радостью

Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX

Каждый день тысячи северян добираются на работу, учёбу и домой благодаря водителям, кондукторам, диспетчерам, механикам и всем, кто обеспечивает его работу.

Президент России Владимир Владимирович Путин отметил Мурманскую область как один из лучших регионов по развитию общественного транспорта.

Мы же продолжаем делать поездки комфортнее и безопаснее: за последние годы обновили 217 автобусов и 66 троллейбусов.

Сегодня почти 95% единиц общественного транспорта в области — не старше 5 лет. С начала года северяне совершили почти 40 млн поездок.

Пусть на дорогах всегда будет порядок и безопасность, а в салонах — комфорт и взаимное уважение!

Вчера, 24 октября, на базе Мурманской государственной научной библиотеки состоялся насыщенный третий день молодежного форума «ЭтноМурман». Участники продолжили продуктивную работу, совмещая образовательные интенсивы с погружением в культуру и духовные ценности.

Вечерняя программа продолжилась мастер-классами по этническому творчеству. Мастера Ольга Шаршина и Лидия Большунова научили участников создавать уникальные вещи своими руками.

Ярким финалом дня стали хороводы, которые провела координатор движения «Хороводы России» в Мурманской области Елена Титаренко. Ребята водили хороводы, заряжаясь невероятной энергией и позитивом.

Листайте альбом третьего дня: https://vk.ru/album-187755187_311051658

#насевережить #насевередружить #северобъединяет

#этномурман #этномурман2026

#МурманскаяОбласть

#Госнацполитика #ГоснацполитикаМурманскаяобласть

#АНР #АНРМурманскаяобласть

#ГодЕдинстваНародовРоссии #ГЕНРоссии

Онлайн-встреча была посвящена проектам в сфере дошкольного образования. Стало известно о планах создать единое пространство "Мурманск – Минск" в сфере дополнительного образования. Участники встречи обсудили перспективы его формирования.

Фото: администрация Мурманска

Болезнь затрагивает корни и стебли, начиная с нижней части растения. Черные пятна на стебле и желтизна листьев — первые сигналы о бедственном положении. Если не принять меры, клумба может погибнуть за считаные дни. Возбудителем этой болезни является гриб, обитающий в почве, что делает каждую пересадку астр на одно и то же место рискованной.

Зимний посев как способ избежать болезни

Сеять астры под зиму оказывается отличным решением для снижения риска появления фузариозной гнили. Садоводы, уже попробовавшие данный способ, отмечают, что растения, посеянные осенью, обладают более стойким иммунитетом. Они реже бывают подвержены заболеваниям, лучше цветут и отличаются повышенной устойчивостью к капризам погоды. Интересно, что такие астры начинают цветение на две недели раньше, чем те, что были посеяны весной.

Преимущества осеннего посева

Любители цветов отмечают, что осенний посев не только экономит время, но и позволяет избежать весенней суеты. К моменту весны, когда времени катастрофически не хватает, все необходимые работы уже проведены.

• Подготовка почвы: обратите внимание на то, чтобы выбрать время, когда еще тепло и комфортно работать. Удобрите грядку перегноем и добавьте сульфат калия с суперфосфатом, по одной столовой ложке на квадратный метр.
• Сеем и укрываем: в ноябре, в подходящей для посева погоде, проройте неглубокие бороздки (не более 2 см), разместите семена и слегка присыпьте рыхлой почвой. После этого укройте грядку пленкой или агроволокном, чтобы защитить её от ветра.

Не забывайте о тщательной подготовке

Ключ к успеху в этом деле — предварительная подготовка. Удобрение, выбор семян и своевременный посев могут стать залогом яркого и здорового цветения астр. Таким образом, зимний посев не только укрепляет здоровье растений, но и снижает вероятность распространения заболеваний, создавая основу для роскошных клумб.

Одни объясняют это практичностью: за одной могилой проще ухаживать, чем ездить на несколько кладбищ. Для других это вопрос памяти и семейной традиции, хочется, чтобы родители, дети и супруги оставались рядом даже после смерти. В некоторых случаях добиться этого удаётся только через суд.

Так, суд разрешил правнучке перевезти прабабушку из Мурманска в Рязанскую область, где уже покоятся другие родственники. В Тюменской области дочь добилась разрешения на эксгумацию отца, чтобы похоронить мать рядом с ним. А в Гусь-Хрустальном женщина перевезла останки брата из Москвы к матери. Мужчину ранее похоронили как невостребованного.

А вы как относитесь к такой идее?

Подписывайся, это BAZA: https://max.ru/baza

Следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Мурманской области напоминает гражданам о необходимости соблюдать правила пользования жилыми помещениями, в том числе строго выполнять правила пожарной безопасности.

Следственная практика показывает, что чаще всего пожары в квартирах происходят по вине самих жильцов, грубо нарушающих правила пожарной безопасности, в том числе при неосторожном обращении с огнем, эксплуатации электроприборов.

По каждому такому факту следственными органами Следственного комитета России проводятся процессуальные проверки, в рамках которых устанавливаются причины пожаров, задымлений и возгораний.

С начала 2026 года следователями регионального следственного управления проведены процессуальные проверки по факту гибели 16 человек по причине неосторожного обращения с огнем.

Помните, что пожар не возникает сам по себе и его можно предотвратить!

Основные правила пожарной безопасности:

- каждый должен быть уверен в пожарной безопасности своего жилища, в исправности электропроводки и электроприборов.

- не допускайте использование электроприборов не по назначению, соблюдайте правила их эксплуатации.

- покидая квартиру или дом, убедитесь, что все электрические приборы выключены. Обязательно проверьте, выключена ли газовая или электрическая плита, перекрыта ли подача газа, нет ли рядом с плитами горючих предметов.

- отопительные электрические приборы, плиты содержите в исправном состоянии, подальше от штор и мебели на несгораемых подставках.

- не применяйте самодельные электронагревательные приборы.

- курите в строго отведенных местах.

- НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ ДЕТЕЙ БЕЗ ПРИСМОТРА! Обязательно знакомьте их с правилами пожарной безопасности.

Подписывайтесь на Следком Мурманска

Уважаемые водители, профессионалы транспортной отрасли и все, кто ежедневно садится за руль! От всей души поздравляем вас с Днём автомобилиста — праздником тех, чья жизнь и работа неразрывно связаны с дорогой.

Автомобиль сегодня это важный инструмент для работы, учёбы, поездок к близким и путешествий. За каждым километром пути стоит ответственность, внимательность и уважение к другим участникам движения. Именно от культуры вождения, дисциплины и соблюдения правил зависит безопасность людей.

Особую признательность в этот день мы выражаем профессиональным водителям — тем, кто ежедневно обеспечивает пассажирские и грузовые перевозки, поддерживает работу городских служб, доставляет товары. Ваш труд требует выдержки, высокой квалификации и постоянной концентрации.

Сотрудники Госавтоинспекции ежедневно работают ради общей цели — сделать дороги безопаснее. Мы проводим профилактические мероприятия, контролируем соблюдение ПДД, помогаем в сложных ситуациях и стремимся выстраивать открытый диалог с водительским сообществом. Наша общая задача — предотвращать аварии, сохранять жизни и здоровье людей.

Желаем всем автомобилистам ровных дорог, надёжной техники и безаварийной езды. Пусть каждая поездка будет спокойной и благополучной, а возвращение домой — радостным. Здоровья, благополучия и уверенности за рулём!

#Деньавтомобилиста

#Безопасностьдорожноголвидения

#Общаязадачасохранениежизнилюдей

38-летнего мурманчанина подозревают в мошенничестве: по данным полиции, он воспользовался банковским приложением своей умершей матери и получил от её имени кредит на 419 тысяч рублей.

О подозрительных операциях в полицию сообщил представитель службы экономической безопасности банка. Сотрудники полиции установили личность подозреваемого и задержали его.

Мужчина признался в содеянном. Он рассказал, что после смерти матери у него остался её смартфон с установленным банковским приложением, а пароль для входа ему был известен. Полученные кредитные средства он потратил по своему усмотрению.

По информации регионального УМВД, мурманчанин официально трудоустроен и ранее не привлекался к уголовной ответственности.

В отношении мужчины возбудили уголовное дело по части 3 статьи 159 УК РФ — «Мошенничество в крупном размере». Ему может грозить до шести лет лишения свободы. На время следствия подозреваемый находится под подпиской о невыезде и надлежащем поведении.

Посадка лука и чеснока

Садоводы знают, что успех будущего урожая начинается осенью. В это время следует заняться посадкой лука и чеснока. Оптимальная температура для этих работ варьируется от 0 до +10 градусов. Посадив лук под зиму, можно рассчитывать на его ранний урожай весной. При этом стоит использовать весь мелкий, выросший из чернушки, лук, чтобы получить зеленую массу весной.

Уход за малиной и ягодными кустами

Малина, как и другие ягодные культуры, нуждается в тщательном уходе. Если побеги уже отдали свой урожай, необходимо их пригнуть к земле, чтобы они смогли пережить зиму. Это следует делать в плюсовую температуру, иначе побеги могут сломаться от мороза. Лучше всего ждать опадения листьев, чтобы избежать гниения на местах перевязки, как это случилось прошлой осенью, когда некоторые побеги оказались повреждены.

Подготовка деревьев к зиме

Также не стоит забывать об уходе за старыми деревьями, например, яблонями. Осенью важно очистить стволы от старой коры, которую следует аккуратно удалить с помощью лопатки или специального инструмента. После этого стволы подлежат побелке, что защитит их от вредителей и солнечных ожогов. Это мероприятие поможет минимизировать риск появления трещин и различных заболеваний, ведь побелка отражает солнечные лучи.

Подводя итоги, необходимо помнить о важности своевременных работ в саду осенью. Уделив внимание каждому растению, садоводы могут надеяться на здоровый и богатый урожай в следующем сезоне. Уход за садом в это время — залог успешной зимовки растений.

Северное сияние — настоящее волшебство Заполярья. Зеленые переливы на ночном небе завораживают и напоминают, сколько удивительной красоты скрывает наш северный край.

Диана Чепель.

#наш_любимый_регион

Профессиональный праздник работников автомобильного и городского пассажирского транспорта.

День памяти мучеников Прова, Тараха и Андроника

Православная церковь вспоминает святых, пострадавших за христианскую веру во времена императора Диоклетиана.

Международный день тёщи

Необычный и немного шуточный повод сказать тёще что-нибудь приятное и напомнить, что семейный мир иногда начинается с хорошего поздравления.

Уважаемые работники отрасли! От всей души поздравляем вас с профессиональным праздником!

Каждый день вы выходите на маршруты, чтобы жители нашего региона могли вовремя добраться до работы, учёбы, больницы или дома. За привычной поездкой стоит ваш труд — ранние смены, ответственность и внимательность к каждому пассажиру.

Общественный транспорт — это настоящая кровеносная система городов и всего региона. И она работает благодаря вам.

Спасибо за преданность профессии, терпение и заботу о пассажирах! Желаем вам комфортных рабочих будней, добрых и понимающих пассажиров, здоровья и благополучия вам и вашим близким!

Порций: 6

Время приготовления: 40 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность: 482.9 Ккал

Белки: 34.7 г

Жиры: 34.2 г

Углеводы: 10.6 г

Ингредиенты

• 1 кг говяжьей грудинки
• 80 г дижонской горчицы
• 20 г вустерширского соуса
• 30 г сыра горгонзола
• 5 г зелени
• 100 г помидоров черри
• 30 мл оливкового масла
• 80 г вишневого варенья
• 3 г молотого черного перца
• 10 г соли

Приготовление

В воскресенье существенных изменений в температурном фоне не ожидается, сообщили в гидрометцентре региона. В Кольском Заполярье ожидается переменная облачность, временами пройдет дождь. Ветер южный умеренный. Температура воздуха – от 4 до 9° выше нуля. В Мурманске — плюс 6-8°.

По прогнозу температура - от +6 до +8 градусов.

Ветер - южный умеренный.

Без существенных осадков.

Желаем уютного воскресного утра, душевного тепла и хорошего настроения!

Ингредиенты:

• 3 куриных яйца
• 35 г сахара
• Щепотка соли
• 500 мл молока
• 50 г сметаны
• 30 мл растительного масла
• 180 г пшеничной муки

Рекомендуется использовать ингредиенты комнатной температуры, чтобы они лучше смешивались.

Для начала в глубокой миске объедините куриные яйца, сахар и щепотку соли. Взбейте смесь до однородности с помощью миксера.

После этого добавьте к яичной массе около 250 мл молока и снова перемешайте.

Теперь добавьте просеянную муку и взбейте тесто до гладкости. Оставшееся молоко теплите на плите, но не доводите до кипения.

Следующий шаг – аккуратно влить горячее молоко тонкой струйкой в яично-мучную массу, при этом продолжаю взбивать.

После этого добавьте сметану и растительное масло, вновь хорошо перемешав. Тесто в итоге должно получиться достаточно жидким.

Разогрейте сковороду и смажьте её маслом перед первым блинчиком. Налейте тесто и равномерно распределите его по поверхности, выпекайте до золотистой корочки с одной стороны на среднем огне.

Переверните блинчик и готовьте еще около 30 секунд, чтобы вторая сторона также подрумянилась. Продолжайте так же с оставшимися блинчиками.

Готовые блины складывайте на большую плоскую тарелку, смазывать их не нужно. И вот, простые тонкие блинчики на сметане готовы к подаче!

Приятного аппетита, готовьте с удовольствием и наслаждайтесь каждым моментом!

25 октября 2026 года отмечается День работника подразделений по соблюдению прав человека в уголовно-исполнительной системе. Дата профессионального праздника утверждена приказом директора ФСИН России.

Сегодня сотрудники службы играют ключевую роль в обеспечении прав лиц, содержащихся в учреждениях уголовно-исполнительной системы. Специалисты подразделений осуществляют взаимодействие с институтами гражданского общества, сотрудничают с общественными наблюдательными комиссиями, уполномоченными по правам человека, ребенка, защите прав предпринимателей, налаживают диалог с общественными организациями.

Во многом именно от результатов работы сотрудников службы зависит реализация важнейшего принципа, закрепленного в Конституции Российской Федерации, о высшей ценности человека, его прав и свобод.

Руководство УФСИН России по Мурманской области поздравляет работников и ветеранов подразделений по соблюдению прав человека в УИС с профессиональным праздником. Желаем крепкого здоровья, мира, благополучия и дальнейших успехов во благо России.

#кадрыуисМурманск #правачеловекавуисМурманск #уисМурманск

Уважаемые сотрудники и ветераны таможенной службы Мурманской области!

Поздравляю вас с профессиональным праздником – Днем таможенника Российской Федерации!

Мурманская область – стратегические ворота Арктики, и от слаженной работы вашего ведомства напрямую зависит экономическая безопасность и стабильность всего региона. Вы стоите на страже экономических интересов государства, обеспечивая соблюдение законодательства при перемещении товаров и транспортных средств через границу.

Ваша служба требует высокой компетентности, принципиальности, честности и преданности долгу. В условиях активного развития Северного морского пути и реализации масштабных арктических проектов значимость вашей работы многократно возрастает. Вы вносите весомый вклад в пополнение федерального бюджета и противодействие контрабанде.

Особые слова признательности – ветеранам таможенной службы, чей опыт и знания являются прочным фундаментом для нынешних поколений таможенников.

Желаю вам крепкого здоровья, благополучия, семейного счастья и новых успехов в служении Отечеству! Пусть на вашем пути будет меньше сложностей, а работа приносит удовлетворение и гордость за выполненный долг.

Заместитель губернатора –

министр региональной

безопасности Мурманской области Артем Долгов

Передовые технологии освещения

Системы «умного освещения» становятся все более популярными. Они способны реагировать на движение, автоматически включая и выключая свет в зависимости от активности в помещении. Это не только удобно, но и может значительно сократить расходы на электроэнергию. Установка таких систем особенно уместна в домах с детьми, которые, забыв выключить свет, могут привести к неразумным тратам.

Оптимальное освещение для каждой зоны

Кухня сегодня — это место семейных встреч, поэтому здесь необходимо обеспечить хорошее освещение. Во-первых, стоит оснастить обеденную зону настенным светильником или эффектной люстрой, которая станет изюминкой интерьера. Во-вторых, дополнительные источники света, такие как светодиоды над рабочими поверхностями, сделают процесс приготовления пищи более комфортным. Не забудьте обеспечить яркое освещение для более крупных кухонь, добавив декоративные элементы.

В ванной комнате, где важно сочетание функциональности и уюта, стоит предусмотреть не только потолочные светильники, но и подсветку зеркал и ванной. Современные технологии позволяют создать регулируемую подсветку, подходящую под настроение и время суток, добавляя стиля и практичности.

Современные тренды: от ламп накаливания до LED

Лампы накаливания, хоть и все еще присутствуют в многих домах, постепенно уходят в прошлое. Специалисты рекомендуют переходить на однообразное освещение с использованием LED-технологий. Это поможет добиться более мягкого и теплого света во всем помещении, что положительно скажется на восприятии пространства и здоровье зрения. Экспериментируйте с разными производителями и находите тот свет, который вам подходит.

Фоновая подсветка также становится неотъемлемой частью дизайна. Теперь возможно не просто включать основное освещение, но и создавать уникальные эффекты и атмосферы с помощью многофункциональных источников света. Зонирование пространства с помощью разных источников света позволяет оформить каждую зону по своему стилю — от вечернего уюта для чтения до активного освещения для работы или готовки. Выбор за вами — подстраивайте свет под свои нужды!

Уход за смородиной: подводим итоги

Зачастую советы непрофессионалов или людей с низким уровнем урожайности обманчивы. Например, если у одного куста урожай не превышает двух килограммов, а с должным уходом можно получить минимум четыре, явно существует проблема с уходом. По этой причине правильное руководство по уходу за смородиной после сбора ягод крайне важно.

Чего следует избегать

Некоторые распространенные ошибки включают:

• Обрезка куста. Хотя обрезка может показаться логичной, особенно если растение не плодоносит, она может ослабить его перед зимой. К тому же в этот период смородина начинает закладывать ростовые почки, что делает такую манипуляцию нежелательной.
• Избыточная подкормка. Использование азотсодержащих удобрений после сбора ягод может привести к тому, что растение начнет активно расти, но не успеет подготовиться к зиме. Итог — зимой оно окажется в травяном состоянии и может пострадать от морозов.

Полезные советы по уходу

Чтобы смородина зимовала с минимальными потерями, стоит учесть следующие рекомендации:

• Осенью важно очищать приствольный круг от опавших листьев и мусора, так как они могут способствовать развитию заболеваний. Перекапывание земли обеспечит дыхание корней и поможет избавиться от вредителей.
• Подкармливать кусты следует только безопасными удобрениями. Сухой суперфосфат и сульфат калия окажутся здесь как нельзя кстати, особенно в осенний период, когда растение нуждается в поддержке для эффективной зимовки.

Специалисты уверены, что правильный уход за смородиной осенью обеспечит щедрый урожай в следующем сезоне. Следуя этим простым рекомендациям, садоводы смогут порадовать себя вкусными и полезными ягодами.

Стиль здесь держится на классике и зрелой презентации, с акцентом на технологиях, а не на яркой сортовой идентичности. Дозаж умеренный, подчёркнуто кремовый, создающий ощущение «вина с телом» и уверенного послевкусия. Это не свежий цитрус вот так же, как не суровый брют с резкой кислинкой — здесь тепло южного солнца и плавные очертания бодрость удаётся сохранить без излишней резкости.

Кому подойдёт этот вариант? Тем, кто ищет насыщенный, ароматный опыт без чрезмерной кислотности и готов попробовать рамку Cap Classique за разумную цену. Он понравится тем, кто ценит качество и не хочет переплачивать за бренд. В сравнении с конкурентами в той же категории Stone Pine остаётся уверенным, ярким представительством, которое не требует специального контекста, чтобы быть замеченным на полке.

И всё же этот напиток напоминает: вино из Южной Африки может быть не просто альтернативой, а уверенным выбором для повседневных праздников и особых случаев. В каждом глотке чувствуется баланс между традицией и современностью, без ощущения перегруженности или перегибов в сторону одной стороны вкусового спектра.

Итог: не пытайтесь найти здесь ультра-сложности — это спокойный, надёжный напиток для тех, кто ценит гармоничный стиль Cap Classique и ищет достойное соотношение цена–качество. Он подтверждает, что классика из ЮАР может быть яркой, но не кричащей, и это в целом ближе к реальности повседневного удовольствия.

Ингредиенты и Подготовка

Для того чтобы создать 6 порций суши пончиков, понадобятся:

• Рис — 200 г
• Рисовый уксус (готовая заправка) — 2 ст. л.
• Вода — 250 мл
• Лосось — 300 г
• Огурцы — 150 г
• Авокадо — 150 г
• Кунжут — 5 г
• Майонез — 50 г
• Икра мойвы — 40 г
• Соус чили (Шрирача) — 3 г
• Нори (2 листа) — 10 г

Приступая к приготовлению, следует тщательно промыть рис до тех пор, пока вода не станет прозрачной. Затем его нужно отварить, соблюдая пропорцию 1:1,25 с водой. После закипания рис варится на минимальном огне под крышкой в течение 15 минут, после чего оставляется на 10 минут для «отдыха».

Создание Кулинарного Чуда

Пока рис готовится, нарежьте половину лосося полосками, а вторую часть — мелким кубиком. Для приготовления спайси соуса смешиваются майонез, соус шрирача и икра мойвы. После этого в полученную массу добавляется мелко нарезанная рыба, и все хорошо перемешивается.

Огурцы нарезать на тонкие слайсы, а авокадо — на мелкие кусочки. Когда рис остынет, его следует заправить рисовым уксусом, солью и сахаром. Затем листы нори нарезаются, а в силиконовой форме формируются пончики.

Эстетика и Подача

На дно формы выкладывается слой огурца, за ним идет рыба и авокадо, затем равномерно распределяется рис, оставляя углубление для начинки. Пончик аккуратно переворачивается, посыпается кунжутом и подается на нори. Этим угощением можно насладиться, добавив соевого соуса для дополнения.

Суши пончики идеально сочетают традиции японской кухни и современные тенденции, превращая простое блюдо в нечто изысканное и фотогеничное. Они быстро завоевали популярность в социальных сетях и привлекают внимание не только гурманов, но и любителей красивой подачи еды.

Ключевые моменты ухода за собой

Первым шагом к красивой внешности становится сбалансированное питание, которое стоит дополнить визитами в салоны красоты, если это возможно. Эта статья предлагает простые и эффективные советы по уходу за кожей для тех, кто теряется в разнообразии косметических процедур и не знает, с чего начать.

Вот несколько простых рекомендаций, которые помогут в быстрой и эффективной заботе о внешности:

• Уход за стопами

Летняя обувь — это повод показать ноги, однако, если не заботиться о стопах в течение зимы, подготовиться к летнему сезону можно будет с трудом. Решение простое: используйте пемзу и отшелушивающие скрабы с питательными ингредиентами. Раз в неделю удаляйте омертвевшую кожу, каждый вечер массируйте ноги увлажняющим кремом и надевайте хлопковые носки на ночь.

Не забывайте про расслабляющие травяные ванночки, которые помогут снизить усталость от высоких каблуков. При этом можно использовать шалфей, ромашку или морскую соль для большего эффекта. Регулярное посещение косметолога также поможет поддерживать ноги в идеальном состоянии.

• Уход за ногами и руками

Важно правильно выбрать метод удаления нежелательных волос — от кремов до лазерного удаления, в зависимости от вашего типа кожи и бюджета. После процедур стоит увлажнять кожу молочком или лосьоном. Летом автозагар улучшит цвет ног, а время от времени ванны с травами предотвратят варикозное расширение вен и отеки.

Руки и декольте также требуют внимания — защитите их от пересыхания, проводя пилинг и используя увлажняющие кремы. Особенно полезен массаж для декольте, который улучшает кровообращение и помогает сохранить нежность кожи. Не забывайте делать маски из кофейной гущи для улучшения упругости кожи — и скоро можно будет с удовольствием носить любой купальник!

Когда и как сеять цветы под зиму

Подзимние посевы следует осуществлять в начале зимних холодов, когда температура стабильно опускается ниже нуля. В зависимости от региона, это может произойти в конце октября, ноябре или даже декабре. Важно заранее подготовить грядки: тщательно перекапывать почву, избавляясь от сорняков, и создавать бороздки глубиной до 1,5 см.

Далее следует накрыть грядку пленкой или укрывным материалом, чтобы защитить её от снега и морозов. Кроме этого, необходимо запастись землёй для присыпания семян. Заранее набранная почва должна храниться в закрытом помещении до момента посева.

Как выбрать семена для подзимнего посева

Под зиму можно сеять как однолетние, так и многолетние цветы. Однолетники, такие как астры, васильки и календулы, отлично подходят для этого метода. Из многолетников стоит рассмотреть горечавку, дельфиниумы и примулы, так как они нуждаются в стратификации и способны удивить своим буйным цветением в будущем.

• Однолетники: астры, васильки, календула, эшшольция.
• Многолетники: горечавка, дельфиниум, колокольчики, примула, лаванда.

Технология посадки

Когда наступят устойчивые морозы, можно открыть пленку и приступить к посеву. Семена следует разложить по заранее намеченным бороздкам и задействовать этикетки для лучшей маркировки. Многолетние цветы лучше разместить по краям грядки, чтобы они не мешали быстророслым однолетникам, которые позже будут пересажены на постоянное место.

После посева семена присыпают подготовленной почвой, делая слой немного больше, чем обычно. Если зима уже принесла снег, его также можно использовать для покрытия посевов. Полив на этом этапе не требуется, так как природа позаботится о необходимом количестве влаги.

Как использовать пакет

Наденьте пакет на нижнюю часть тёрки и расправьте его так, чтобы внутри осталось достаточно места для продуктов. Затем поставьте тёрку на устойчивую поверхность и натирайте ингредиенты привычным способом: стружка будет попадать прямо в пакет, а не разлетаться по кухне.

На что обратить внимание

Пакет должен плотно держаться и не мешать работе тёрки. Не натягивайте его на рабочую поверхность и следите, чтобы материал не попадал под лезвия. Если пакет скользит или рвётся, лучше взять другой или натереть продукты над подходящей миской.

После приготовления останется аккуратно снять пакет и пересыпать содержимое в блюдо. Саму тёрку всё равно стоит промыть, но собирать прилипшие кусочки со стола и рабочей поверхности, вероятно, придётся реже.

Заглянем в мир филингсов

Филингсы привлекают внимание яркими цветами и необычайной продолжительностью цветения. Обильные соцветия, способные сохранять свою свежесть даже в конце сентября, делают их настоящей находкой для любого цветника. Их популярность в последних лет растет, поэтому стоит разобраться, чем именно они так хороши:

• Долговечность: Филингсы радуют своим цветением на протяжении всего лета, сохраняя насыщенные оттенки и прочность. Это особенно порадует садоводов, предпочитающих флоксам с коротким циклом цветения.
• Непривередливость: Эти растения не требуют особых условий для роста, а за ними легко ухаживать, что делает их идеальным выбором для начинающих садоводов.

Магия в разнообразии

Разнообразие форм и оттенков филингсов позволяет создавать живописные композиции. Один из интересных представителей этой группы – сорт 'Бутоник', который выделяется среди своих собратьев. Несмотря на свою молодость, этот вид уже успел завоевать сердца многих садоводов благодаря своей эффектности.

Однако не все так просто: несмотря на свое очарование, этот сорт также привлекает внимание своим медленным периодом цветения. Это может быть причиной, почему некоторые огородники не всегда вспоминают о его ярких цветах.

Невидимые чудеса в саду

Критика «недофлоксов» обоснована тем, что они действительно не выглядят как традиционные флоксы. Но именно эта уникальность делает их столь притягательными. Мало того, что их созерцание – наслаждение, они еще и вдохновляют на эксперименты. Возможно, это время, когда садоводы перепроверяют свои традиционные взгляды на флокс.

Продолжая исследования в мире филингсов, многие хотят узнать больше о способах размножения. Осеннее черенкование может стать отличной возможностью для расширения своих коллекций, позволяя создать новые уникальные соединения.

Культивирование филингсов может стать увлекательным и полезным занятием, особенно для тех, кто ищет свежести в своем саду. Эти необычные флоксы способны преобразить любой цветник, оставляя там лишь тепло и красоту.

Вчера, 23 октября, молодёжный форум «ЭтноМурман» продолжил свою работу, подарив участникам насыщенную программу, полную открытий и практики.

День получился по-настоящему насыщенным, от глубоких исторических знаний до первых профессиональных проб в медиа. Каждый участник смог не только узнать новое, но и применить знания на практике, почувствовав себя частью большого этнокультурного диалога.

Листайте альбом второго дня.

#насевережить #насевередружить #северобъединяет

#этномурман #этномурман2026

#МурманскаяОбласть

#Госнацполитика #ГоснацполитикаМурманскаяобласть

#АНР #АНРМурманскаяобласть

#ГодЕдинстваНародовРоссии #ГЕНРоссии

Утром в ритме съёмок и встреч многие ищут легкую опору без перегруженного состава. Одна из таких находок — батончики с натуральным составом, где орехи, фрукты и тёмный шоколад работают вместе, не перегружая сахаром.

Компактный размер и удобство позволяют держать их под рукой: можно взять в рюкзак или сумку, открыть одной рукой и продолжать движение. Такой перекус реально насыщает и не требует дополнительной подготовки, когда времени на полноценный приём пищи немного.

Ключевые качества, которые ценят активные люди: отсутствие глютена, высокий процент орехов, растительный белок и несколько вкусов на выбор. Это делает перекус не просто вкусным, но и устойчивым по энергии на сериях съемок, тренировках или поездках.

Цена и возможность покупки в привычном формате тоже важны: доступные варианты и выгодные предложения позволяют собрать запасы на неделю без лишних забот. Важно помнить, что выбор конкретной позиции и условий покупки лучше ориентировать на понятный состав и удовлетворение сугубо личных вкусовых предпочтений.

Идея проста: когда время ограничено и хочется что-то несложное, хорошо подобранный перекус становится не роскошью, а частью рутины. Это маленькая привычка, которая делает день чуть легче — и энергию можно держать под контролем до следующей встречи или тренировки.

Битва за поколение: ветераны ФСБ побывали со школьниками в местах силы и подвигов наших бойцов

Центр мультисредных автономных беспилотных систем планируют создать в Мурманске

Гродненский областной театр кукол привез в Мурманск новые спектакли для детей и взрослых

Военнослужащие Северного флота матч на архипелаге Земля Франца-Иосифа посвятили 80-летию российского хоккея

Пьяного водителя в Мурманске на Подгорной "остановил" столб

Северяне отметили 82-ю годовщину разгрома немецко-фашистских войск в Заполярье. В Мурманском колледже экономики и информационных технологий открыли мурал в честь поэта, журналиста и военного летчика Александра Подстаницкого, а диорама мурманских нахимовцев признана лучшей в Северо-Западном федеральном округе. Об этом и других событиях – в новом выпуске программы.

В нем участвуют 14 команд, которым предстоит бороться за победу в двух дивизионах – "А" и "В". Перед началом матчей с показательным номером выступила воспитанница 6-й мурманской спортивной школы Варвара Пипченко. Затем символический сброс на лед шайбы и началась игра. Новый сезон динамовской лиги в дивизионе "В" открылся матчем между хоккейными клубами "Динамо" и "Рыбный порт".

Обрезка красной смородины

Красная смородина приносит плоды на однолетних и двухлетних побегах. Главная задача при обрезке заключается в обновлении куста и поддержании равновесия между более старыми и молодыми ветвями. Рекомендуется ежегодно удалять около одной трети старых веток, заменяя их молодыми побегами, которые появляются у основания.

Помимо этого, важно своевременно убирать слабые и тонкие веточки, чтобы избежать загущения куста. Лучше всего, если у вас получится сформировать структуру из 8-10 основных скелетных ветвей, отличающихся по возрасту. Четкая структура позволяет гарантировать стабильные и обильные урожаи в последующие сезоны.

Обрезка черной смородины

В отличие от красной смородины, черная смородина плодоносит на побегах, возраст которых составляет 2-3 года. При ее обрезке акцент следует делать на сохранении максимального количества плодоносящих веток. Каждый год следует убирать исключительно самые старые ветви, которые превышают 1,5 м в высоту, заменяя их новыми, вырастающими из основания куста.

Важно также удалять засохшие, больные и слабые побеги, чтобы сохранить здоровье всего куста. Оптимальная структура черной смородины включает от 12 до 15 основным ветвей разных возрастов. Такой подход обеспечивает регулярные и богатые урожаи на протяжении многих лет.

Эти различия в подходах к обрезке красной и черной смородины подчеркивают важность грамотного ухода за ягодными кустами. Освоение этих техник позволит начинающим садоводам не только добиться высокого качества плодоношения, но и получать стабильные урожаи обеих культур.

Заслуженный коллектив Республики Беларусь приехал в столицу Кольского Заполярья с гастролями. В репертуаре — два спектакля для взрослых и один для детей — "Чайка", "Альпийская баллада" и "Царевна-лягушка". Варвара Ковлига заглянула на репетицию.

Государственная инспекция труда в Мурманской области сообщает о вынесении постановления о назначении административного наказания в отношении индивидуального предпринимателя, осуществляющего деятельность в сфере общепита в с.п. Териберка.

В ходе совместной проверки с прокуратурой Кольского района установлено, что в кафе «Много рыбы» индивидуальный предприниматель заключил с гражданином договор возмездного оказания услуг повара. Фактически работник выполнял трудовую функцию: подчинялся графику смен, работал под контролем работодателя, был интегрирован в структуру заведения. При этом трудовой договор не оформлялся, медицинский осмотр не проводился.

Действия предпринимателя квалифицированы по ч. 4 ст. 5.27 КоАП РФ (уклонение от оформления трудового договора либо заключение гражданско-правового договора, фактически регулирующего трудовые отношения). Назначено административное наказание в виде штрафа.

Комментарий руководителя Государственной инспекции труда Юрия Дмитриева:

«Подмена трудовых отношений гражданско-правовыми — это не оптимизация, а прямое нарушение закона. Работник, фактически допущенный к работе, должен иметь социальные гарантии: оплату больничных, отпуск, страховые взносы и безопасные условия труда. Призываем работодателей не рисковать бизнесом и репутацией. Инспекция продолжит системную работу по выявлению нелегальной занятости».

Инспекция труда обращает внимание на следующее:

после вступления постановления в законную силу сведения о работодателе направляются в Роструд для включения в федеральный реестр работодателей с фактами нелегальной занятости. Реестр является общедоступным, хранится в течение года с момента последнего нарушения, а нахождение в нём негативно влияет на деловую репутацию.

Официальное оформление трудовых отношений - гарантия прав и работника, и работодателя.

Осенью на улице темнеет рано, и пешеходам становится сложнее оставаться заметными для водителей. Несколько простых привычек помогут снизить риски на дороге:

носи светоотражатели на одежде и рюкзаке;

переходи дорогу только в установленных местах;

убирай телефон и снимай наушники перед переходом.

«На дороге важно не только видеть происходящее вокруг, но и быть заметным для других участников движения. Иногда пешеход уверен, что водитель его видит, но в действительности это не так. Важно понимать, что безопасность складывается из множества деталей: внимательности, соблюдения правил и привычек, которые помогают избежать опасных ситуаций. И чем ответственнее мы относимся к ним в повседневной жизни, тем меньше поводов надеяться на случай», - отметила заместитель начальника пресс-службы #МЧСМурманск Анастасия Романова.

Больше полезных советов здесь

МЧС Мурманск в МАХ Подписывайся на МЧС России в

MAX | ВК

В рамках программы по профилактике детского дорожно-транспортного травматизма сотрудники региональной Госавтоинспекции провели серию специализированных занятий для воспитанников Нахимовского военно-морского училища.

Основной целью данных мероприятий стало формирование у молодежи устойчивых навыков безопасного поведения в городской среде и закрепление знаний правил дорожного движения.

Программа обучения адаптирована под возрастные и социальные особенности нахимовцев.

Инспектор по пропаганде БДД майор полиции Ирина Петровская уделили внимание не только базовым правилам перехода проезжей части, но и специфике передвижения в условиях плотного городского трафика, а также использованию средств индивидуальной мобильности, таких как самокаты и велосипеды, которые становятся все более популярными среди молодежи.

В ходе встреч были разобраны типичные ошибки, которые приводят к возникновению опасных ситуаций на дорогах. Особый акцент сделан на правилах использования световозвращающих элементов в темное время суток и важности концентрации внимания при использовании мобильных устройств во время движения.

Мероприятие прошло в интерактивном формате.

Помимо теоретической части, сотрудники Госавтоинспекции провели практические консультации, отвечая на вопросы воспитанников. Такой подход позволил наладить прямой диалог между представителями правоохранительных органов и учащимися, что способствует более эффективному усвоению материала.

Проведение уроков безопасности является важной составляющей системной работы по снижению уровня травматизма среди несовершеннолетних.

Профилактиктические мероприятия помогают не только передать теоретические знания, но и способствуют формированию культуры ответственного отношения к собственной безопасности и безопасности окружающих на дороге.

#Госавтоинспекциярегиона

#Урокибезопасностидлянесовершеннолетних

#ОбучениеПДДвинтерактивномформате

В результате дорожно -транспортного происшествия один пассажир автомобиля "Тойота" скончался на месте от полученных травм, водитель и второй пассажир данного автомобиля получили телесные повреждения, с которыми доставлены в медицинское учреждение.

Все подробности и обстоятельства произошедшего устанавливаются.

Госавтоинспекция региона напоминает всем участникам дорожного движения соблюдать правила безопасности и действия дорожных знаком. От Ваши действий зависит не только ваша жизнь, но и жизнь окружающих!

Берегите себя и уважайте тех, кто находится рядом

Разнообразие видов цинерарии

Корни цинерарии уходят в тропики Южной Африки, но она с лёгкостью прижилась в садах средней полосы. В мире существует более 50 видов данного растения. Особенно популярными стали декоративно-лиственные сорта, завораживающие ажурной серебристой листвой. Известно, что название "цинерария" переводится с латинского как "пепельная".

Цинерария служит великолепным фоном для ярких цветников и отлично смотрится в сочетании с различными декоративными культурами. Не многие знают, что среди них есть также виды с эффектными цветами, которые радуют глаз богатством оттенков.

Уход и особенности выращивания

Эта культура относительно неприхотлива и отлично подходит как для начинающих садоводов, так и для опытных профессионалов. Цинерария прекрасно переносит жару и засуху, хотя регулярный полив поможет сохранить её декоративность. Важно помнить, что растения не любят частого переувлажнения — слишком влажная почва может привести к гнили корней.

• Грунт для посадки должен быть рыхлым с хорошим дренажом.
• Цинерария не переносит кислые почвы, лучше всего подходит нейтральная или слегка щелочная.

Для раскисления грунта можно использовать доломитовую муку или гашеную известь.

Краски и формы

Цинерария бывает разных форм и размеров — от 15 до 90 см в высоту. Среди новинок можно отметить сорта "Silver Dust" и "Cirrus", которые особенно выделяются на фоне ярких цветущих композиций. Так, царственная "Андромеда" достигает всего 15 см, что делает её идеальным вариантом для контейнерного выращивания.

Семена цинерарии можно высевать на рассаду с января по март. Хорошее освещение позволит сеянцам развиваться пышно и здорово, а пикировка поможет сформировать крепкие кустики.

Хотя многие садоводы выращивают цинерарию как однолетник в регионах с суровыми зимами, в более мягком климате она может спокойно зимовать без укрытия.

Таким образом, цинерария становится не только стильным акцентом, но и универсальным решением, которое радует глаз благодаря своей декоративности и разнообразию.

Значительно возросло количество поездок по Единому социальному проездному билету — за истекший период совершено более 11,5 миллиона поездок, что на 1 миллион больше, чем за аналогичный период 2025 года. Такие данные привела заместитель губернатора — министр транспорта и дорожного хозяйства Мурманской области Юлия Полиэктова. Она поздравила работников автомобильного и городского пассажирского транспорта с профессиональным праздником. В своем обращении вице-губернатор отметила важность повседневного труда сотрудников отрасли для жителей региона и подвела итоги работы транспортного комплекса.

По ее словам, доля парка автобусов не старше 10 лет в Мурманской области достигла 95,22%. На территории региона организован 171 маршрут, а регулярность ыполнения пассажирских перевозок по регулируемым тарифам в целом по области остается стабильной и находится на высоком уровне. Кроме того, благодаря работе сотрудников транспортной сферы в 2026 году осуществляются перевозки пациентов к местам лечения по 17 маршрутам бесплатных медицинских шаттлов, добавила Юлия Полиэктова.

Ингредиенты на четыре порции

• 750 мл красного сухого или полусухого вина;
• 1 апельсин и 1 яблоко;
• 2 палочки корицы, 5–6 бутонов гвоздики;
• 1–2 звёздочки бадьяна — по желанию;
• 1–2 ст. ложки мёда или сахара;
• 100 мл воды;
• кусочек свежего имбиря длиной около 2 см — по желанию.

Как приготовить

Апельсин нарежьте кружочками, яблоко — тонкими дольками, имбирь — пластинками. Переложите всё в кастрюлю, добавьте корицу, гвоздику, бадьян и воду. Прогрейте несколько минут на слабом огне, чтобы фрукты и специи начали отдавать аромат.

Влейте вино и нагревайте напиток, не доводя до кипения. Оптимальная температура — примерно 70–80 градусов: глинтвейн должен быть горячим, но не бурлить. Снимите кастрюлю с плиты, добавьте мёд или сахар и размешайте.

Не торопитесь класть много подсластителя: сначала попробуйте напиток и при необходимости добавьте ещё. Для более яркого цитрусового аромата подойдёт немного апельсиновой цедры. Срезайте только оранжевый слой — белая часть кожуры может придать горечь.

Накройте кастрюлю крышкой и оставьте глинтвейн на 10–15 минут. Перед подачей его можно процедить или разлить по кружкам вместе с фруктами.

Чрезмерное употребление алкоголя вредит здоровью. 18+

Авария произошла на Подгорной улице 24 октября. Как сообщили ГТРК "Мурман" в региональной Госавтоинспекции, по предвариительным данным, 24-летний водитель автомобиля задел дорожный знак, который отлетел и повредил несколько припаркованных машин. После этого северянин задел дорожно ограждение и врезался в столб.

Сотрудники Госавтоинспекции провели освидетельствование. Прибор показал 0,33 мг/л выдыхаемого воздуха. Молодой человек получил травмы, его осмотрели медики, но от госпитализации он отказался. Также установлено, что у водителя не было прав. В отношении нарушителя составили два протокола по части 3 статьи 12.8 и статье 12.33 КоАП.

Фото: Мурманск ДТП ЧП/ "Макс"

Вчера в Мурманской областной филармонии состоялся торжественный вечер, где впервые в истории города-героя прозвучала Симфония № 7 «Ленинградская» Дмитрия Шостаковича. Концерт посвящён двум датам – 82-й годовщине разгрома немецко-фашистских войск в Заполярье и 120-летию со дня рождения композитора, которое отмечается в этом году.

С приветственным словом к зрителям обратилась первый заместитель губернатора Мурманской области Оксана Демченко.

«Это священный для Заполярья день – 82-я годовщина разгрома немецко-фашистских войск в Заполярье. 23 октября 1944 года войска Карельского фронта и моряки Северного флота полностью освободили Советское Заполярье. Мы помним, какой ценой были освобождены Печенга, Никель и Киркенес, как была снята угроза Мурманску и Северному морскому пути. Это героическая страница нашей истории, и наш долг – хранить правду о тех суровых днях и передавать её молодёжи. Сегодня по всей области состоялось более 200 мероприятий, посвящённых этой дате, их участниками станут около 17 тысяч северян. Это значит: «Север помнит». От всей души благодарю артистов и организаторов концерта за то, что вы через творчество и искусство помогаете нам чувствовать связь поколений и силу нашей общей памяти. Желаю зрителям незабываемых эмоций!» – отметила Оксана Демченко.

В начале торжественного вечера первый вице-губернатор вручила региональные награды волонтёрам, которые помогают бойцам на фронте, а также близким участников специальной военной операции.

Симфонию исполнил Сводный симфонический оркестр регионов Арктической зоны РФ, объединивший музыкантов от Мурманска до Чукотки специально для этого проекта. За дирижёрский пульт встал заслуженный артист России, профессор, ректор Санкт-Петербургской государственной консерватории имени Римского-Корсакова Алексей Васильев. Он отметил, что исполнение этой симфонии в городе-герое Мурманске – большая честь для него.

В программе вечера артисты областного драматического театра прочли стихи о войне, которые дополнили музыкальное произведение. По завершении концерта зал аплодировал стоя.

Концерт организован министерством культуры Мурманской области совместно с лауреатом международных конкурсов, депутатом областной Думы Анной Гришко. Она выступает художественным руководителем и автором инициативы.

Благодаря прямой трансляции к концерту смогли присоединиться слушатели виртуальных концертных залов Мончегорска, Заозерска, Оленегорска, Полярных Зорь, Североморска, Кандалакши, Полярного и Заполярного, Детской школы искусств № 3 Мурманска, а также подшефного Приморска Запорожской области.

Создание Сводного симфонического оркестра Арктики стало продолжением проекта «Музыкальные надежды Арктики», который реализуется с 2019 года. В 2026 году инициатива получила поддержку Президентского фонда культурных инициатив в тематическом направлении «Культурный код» – грант в размере 5 млн рублей. Проект направлен на выявление и поддержку молодых талантов, создание и развитие сводного симфонического оркестра Российской Арктики. Инициатива реализуется в рамках народной программы «На Севере – жить!» и способствует укреплению творческих связей между арктическими регионами и формированию единого культурного пространства.

Министерство культуры МО

Сотрудники спецподразделения по раскрытию преступления, совершенных с использованием ИТ-технологий, совместно с коллегами из уголовного розыска провели оперативно-розыскные мероприятия и установили личность злоумышленника. Его нашли и задержали, сообщили в УМВД России по Мурманской области.

Установлено, что мужчина оформил кредит на 419 тысяч рублей, используя смартфон матери. В отношении него возбудили уголовное дело по части 3 статьи 159 УК РФ. Максимальная санкция статьи предусматривает наказание в виде лишения свободы на срок до шести лет. Сейчас мужчина находится под подпиской о невыезде и надлежащем поведении.

По информации Госавтоинспекции за прошедшую неделю в Мурманской области произошла серия ДТП с участием автомобилистов, велосипедистов и пешеходов. Есть пострадавшие, а в аварии на автодороге «Кола — Выходной» погиб пассажир легкового автомобиля.

За эти дни аварии произошли:

в Мурманске — на улицах Планерной, Героев Рыбачьего и Радищева, а также на проспекте Ленина;

в Апатитах — на улице Строителей, где водитель не уступил дорогу пешеходу на переходе;

в Мончегорске — на улице Комсомольской, где автомобиль сбил велосипедиста;

на трассе «Кировск — Коашва» — автомобиль съехал в кювет;

на автодороге «Кола — Выходной» — столкновение со встречным автомобилем привело к гибели пассажира и травмам ещё двух человек.

Погода в Кольском Заполярье меняется быстро. Дождь, туман, мокрый асфальт и возможная гололедица ухудшают сцепление колёс с дорогой. Даже привычный маршрут в таких условиях требует повышенного внимания.

Водителям:

выбирайте скорость с учётом состояния дороги и видимости;

увеличивайте дистанцию, избегайте резких манёвров;

не рискуйте при обгоне и не выезжайте на встречную полосу там, где это запрещено;

заранее снижайте скорость перед переходами и поворотами.

Пешеходам и велосипедистам: переходите дорогу по правилам, будьте заметны в тёмное время суток и не выходите на проезжую часть, не убедившись в безопасности.

Северяне, берегите себя и уважайте других участников движения. Пора «переобувать» автомобили в шипованные шины — это ваша безопасность на зимней дороге. Не торопитесь: лишние минуты в пути не стоят жизни.

Никакой экзотики, лишь яркие вкусы, ароматы и ощущение, как будто вы заказали доставку из модного паназиатского ресторана.

1. Курица в медово-соевом соусе на сковороде

Сочное, блестящее мясо с характерным сладко-соленым вкусом.

Ингредиенты:

• Куриное филе
• Соевый соус
• Мед или сахар
• Чеснок
• Растительное масло

Приготовление:

Нарезать курицу на кусочки и быстро обжарить на сильном огне. Добавить чеснок, 3-4 столовые ложки соевого соуса и 1 чайную ложку меда. Нагревать пару минут, пока соус не загустеет и не станет блестящим.

Подавайте с рисом — соус добавит ему невероятный вкус.

2. Жареный рис с яйцом и овощами

Идеальный способ превратить обычный рис в ресторанное блюдо.

Ингредиенты:

• Отварной рис (желательно вчерашний)
• Яйца
• Морковь или замороженные овощи
• Зеленый лук (по желанию)
• Соевый соус

Приготовление:

На сковороде обжарьте овощи, сдвиньте в сторону и добавьте яйца. Быстро перемешайте, затем добавьте рис и 2-3 столовые ложки соевого соуса. Жарьте все вместе 3-5 минут.

Важно: готовьте на сильном огне и не мешайте слишком часто, чтобы добиться легкой поджаристой корочки.

3. Быстрые огурцы по-азиатски

Хрустящая и свежая закуска, которая освежит ваш ужин.

Ингредиенты:

• Огурцы
• Соевый соус
• Уксус или лимонный сок
• Чеснок
• Сахар
• Растительное или кунжутное масло (по желанию)

Приготовление:

Огурцы раздавить ножом или нарезать крупными кусочками. Смешать с соевым соусом, уксусом, сахаром и чесноком. Дать постоять минимум 10 минут.

Это блюдо идеально дополняет горячие и сытные угощения.

Как собрать идеальный ужин по-азиатски

Для полноценного ужина идеально подойдут:

• Жареный рис или лапша
• Курица или креветки в соусе
• Огурцы как свежая закуска

Как видите, обычный вечер можно легко превратить в маленькое гастрономическое путешествие без лишних трат и экзотических ингредиентов. Попробуйте готовить по одному рецепту за раз — они все отлично сочетаются и готовятся быстро!

Заместитель губернатора — министр здравоохранения Мурманской области Дмитрий Панычев является многодетным отцом, но до сих пор помнит, какие вопросы возникают, когда впервые берешь малыша на руки: как его успокоить и запеленать, все ли делаешь правильно.

«Папа не помощник "на подхвате". Он такой же близкий и важный для ребенка человек. Отцовство складывается из простых ежедневных дел, позаботиться о нем, быть рядом с ним и со своей второй половинкой», — сказал Дмитрий Панычев.

В Мурманской области будущие родители могут научиться уходу за ребенком еще до его рождения на курсах подготовки к родам. В роддоме акушерки показывают, как ухаживать за новорожденным, а после выписки семье помогают патронажные сестры и специалисты поликлиник.

Школы для беременных работают и в рамках проекта «На Севере — малыш!». В Мурманске занятия проходят в Перинатальном центре в первую и третью среду месяца, в Родильном доме в первый и третий четверг. Школы есть и в других населенных пунктах области. Расписание можно уточнить в женской консультации

В пресс-службе профильного ведомства отметили, что Дмитрий Панычев является многодетным отцом, но до сих пор помнит, какие вопросы возникают, когда впервые берешь малыша на руки: как его успокоить и запеленать, все ли делаешь правильно.

"Папа не помощник "на подхвате". Он такой же близкий и важный для ребенка человек. Отцовство складывается из простых ежедневных дел, позаботиться о нем, быть рядом с ним и со своей второй половинкой", — подчеркнул глава регионального минздрава.

Фото Льва Федосеева

Каждый снимок - маленькое путешествие в прошлое. Особенно интересно рассматривать знакомые места и пытаться угадать, какая улица запечатлена на фото.

А вы узнали это место? Делитесь догадками в комментариях!

Фотография: Retro View of Mankind's Habitat.

Как распознать налёт

Осмотрите землю при хорошем освещении. Плесень обычно выглядит как пушистый или паутинистый слой, иногда с заметными тонкими нитями. Солевые отложения чаще напоминают сухой белый порошок, кристаллы или твёрдую корку.

Подсказку даст и расположение налёта: соли нередко заметны не только на грунте, но и на краю горшка или стенках глиняной ёмкости. Плесень обычно развивается отдельными участками на сырой земле и растительных остатках.

Можно снять немного вещества деревянной палочкой и капнуть на него чистой воды. Минеральный налёт размокнет или частично растворится. Плесень станет влажной и собьётся в мягкий комочек, но не исчезнет в воде. Этот тест не заменяет осмотр, однако поможет уточнить результат.

Если появилась плесень

Сапрофитная плесень обычно питается органическими остатками, а не тканями растения. Но её появление часто говорит о том, что земля слишком долго остаётся мокрой, а воздуху трудно циркулировать.

• Проверьте, есть ли в горшке дренажные отверстия и не застаивается ли вода в кашпо.
• Убедитесь, что грунт успевает подсыхать между поливами, а размер горшка подходит растению.
• Уберите опавшие листья, остатки подкормок и не допускайте переохлаждения мокрой земли.

Снимите верхние 2–3 см поражённого субстрата и замените свежим. Скорректируйте полив с учётом вида растения: суккулентам и папоротникам нужен разный режим. Если налёт возвращается, грунт долго не просыхает, появился затхлый запах или растение вянет, осмотрите корни и подумайте о пересадке. Фунгицид не устранит причину, если проблема в переливе или отсутствии дренажа.

Если виноваты соли

Минералы остаются в земле после испарения жёсткой воды. Их накоплению также способствуют слишком частые или концентрированные подкормки. Со временем избыток солей может повредить корни: у растения подсыхают кончики листьев и замедляется рост.

Снимите верхний слой с выраженной коркой. Если грунт рыхлый, горшок хорошо дренируется, а корни здоровы, землю можно промыть мягкой водой, дав ей свободно стечь. Застоявшуюся воду из поддона нужно вылить. При заболоченном субстрате или признаках гнили безопаснее заменить грунт.

Для полива можно использовать фильтрованную воду или воду с подходящим растению минеральным составом. Кипячение удаляет не все соли, а дистиллированная вода при постоянном использовании требует продуманного питания. Удобрения вносят по сезону и инструкции, обычно реже в период слабого роста. Отдельные белые гранулы перлита — нормальная часть субстрата; насторожить должны распространяющийся пушистый налёт, корка, затхлый запах и ухудшение состояния растения.

Губернатор Андрей Чибис обсудил с генеральным директором «Ростеха» Сергеем Чемезовым создание научно-производственного центра мультисредных автономных беспилотных систем в Мурманске.

В модернизацию Ловозерского ГОКа в 2026 году вложат около 1 млрд рублей.

Андрей Чибис принял участие в заседании набсовета Мурманского арктического университета под председательством Первого заместителя Председателя Правительства России Дениса Мантурова: курс на активную модернизацию вуза будет продолжен.

В регионе проходят мероприятия к 82-й годовщине разгрома немецко-фашистских войск в Заполярье.

Продолжается прием заявок на участие в губернаторской программе «На Севере – твой проект». С 2020 года жители Мурманской области реализовали 512 инициатив на сумму 1,8 млрд рублей.

Снятые в Мурманской области фильмы вышли в широкий прокат.

Более 200 северянок посетили выездные консультации по репродуктивному здоровью в рамках губернаторского проекта «На Севере – семья».

В Кольском округе прокладывают более 11 км нового водовода.

Стартовал прием заявок на конкурс «Сувенир года. Арктика».

Мероприятие приурочили к 82-й годовщине разгрома немецко-фашистских войск в Заполярье. В нем приняли участие заместитель губернатора Мурманской области Анна Головина, глава Печенгского округа Алексей Пеньшин, представители общественных организаций, юнармейцы и местные жители. Об этом сообщили в администрации округа.

"Мы стоим на земле, которая и сегодня помнит грохот орудий и звенящую тишину, наступившую после ожесточенных боев. Печенга — место особенное. Открывая мемориал, мы отдаем дань памяти павшим, восстанавливаем связь времен и возвращаем героям то, что принадлежит им по праву: ухоженную землю и нашу благодарность. Это место силы и гордости за наш край. Гордости за то, что мы — северяне", – подчеркнула Анна Головина.

Фото: администрация Печенгского округа

Мужчины вместе с детьми и жёнами мастерили из дерева, делали бутерброды, пряники , фехтовали и играли в огромные шашки, учились собирать сумку в роддом и малышей на прогулку.

Дмитрий Вячеславович Панычев, как многодетный отец провёл мастер-класс по пеленанию пупсов. Привёз даже «младенца» из Перинатального центра. На таких будущие мамы учатся ухаживать за новорождёнными. Вот это серьезный подход.

А ещё семьи проверяли, насколько хорошо понимают друг друга с полуслова. Судя по результатам конкурса, завтраки у нас на севере готовят папы! Мужчины, так держать!

Сам тоже планировал присоединиться к празднику, но вчера не удалось вылететь из Москвы.

Горжусь нашими северными мужчинами!

В Мурманской области проходят сотни мероприятий, посвященные подвигу защитников Заполярья. Важная часть подготовки к памятной дате – восстановление мемориалов.

В Печенге состоялась торжественная церемония открытия памятника «Стела на захоронении советских воинов» на территории русско-немецкого кладбища. В ней приняли участие заместитель губернатора Анна Головина, глава Печенгского округа Алексей Пеньшин, представители общественных организаций, юнармейцы и жители муниципалитета.

Ключевым этапом обновления стал ремонт центральной стелы с историческими барельефами. Также на территории мемориала обустроили пешеходные дорожки, установили современные светильники, отреставрировали памятные таблички и привели в порядок зону захоронения. Масштабный ремонт мемориального комплекса выполнен в рамках народной программы «На Севере – жить!», инициированной губернатором Андреем Чибисом.

«В эти осенние дни мы вспоминаем одну из самых героических страниц истории Кольского Заполярья – 82 года назад здесь был совершен беспримерный подвиг, наши доблестные воины разгромили немецко-фашистских захватчиков. Мы стоим на земле, которая и сегодня помнит грохот орудий и звенящую тишину, наступившую после ожесточенных боев. Печенга – место особенное. Открывая мемориал, мы отдаем дань памяти павшим, восстанавливаем связь времен и возвращаем героям то, что принадлежит им по праву: ухоженную землю и нашу благодарность. Это место силы и гордости за наш край. Гордости за то, что мы – северяне. Особенно важно, что рядом с нами сегодня молодежь. Именно вам предстоит хранить память о подвиге наших дедов и прадедов в своих сердцах, в своих делах. Вечная слава защитникам Заполярья!» – сказала Анна Головина и поблагодарила администрацию муниципалитета и ОАО «РЖД» за всестороннюю помощь в восстановлении памятника.

Участники церемонии почтили память павших минутой молчания и возложили к подножию стелы венки и цветы.

В Североморск к памятной дате после реставрации доставили фюзеляж легендарного самолета-памятника Ил-4 – одного из главных символов столицы Северного флота.

Более 40 лет самолет возвышался над городом на постаменте, однако со временем его состояние значительно ухудшилось. В декабре прошлого года Ил-4 демонтировали и направили на реставрацию в Ленинградскую область.

Работы выполняются по проекту, разработанному проектно-конструкторским бюро «Промбезопасность», с использованием архивных чертежей и фотоматериалов. Реставрацию проводит авиареставратор и поисковик Виктор Дудин.

В настоящее время специалисты готовят к отправке в Североморск крылья самолета. После завершения реставрационных работ предстоят монтаж конструкции и установка Ил-4 на исторический пьедестал.

Сохраняем память о защитниках Заполярья для будущих поколений. Север помнит!

Фото: администрация Печенгского округа; соцсети главы ЗАТО Североморск

В преддверии годовщины разгрома немецко-фашистских войск в Заполярье в Кандалакшском округе произошло знаковое событие – на одном из воинских захоронений было увековечено имя советского бойца.

Работа по восстановлению исторической памяти продолжается, и каждый возвращенный из забвения герой — это не просто строчка в документах и на мемориалах, а часть общей судьбы страны. Подробности – в репортаже корреспондента кандалакшского телевидения Екатерины Михеевой.

Гречка в нашей кухне: от древности до современности

Гречка, как следовало из исторических источников, была известна человечеству на протяжении более 5000 лет. На востоке Китая и в Индии её ценили ещё с древних времён, ставя в один ряд с другими традиционными продуктами. Считается, что гречка была привезена в славянские земли из Греции в VII веке, что и отразилось на её названии. Постепенно эта крупа завоевала популярность на всей территории России, где её удобно было выращивать и использовать в разных блюдах. Её питательные свойства сделали гречку неотъемлемой частью рациона, особенно в постные дни.

Простое и вкусное блюдо: гречка с грибами

Гречка – это не просто еда, это символ домашнего уюта и традиций. На её основе можно приготовить множество блюд, но особой любовью пользуется гречка с грибами. Это не только сытный вариант для поста, но и отличный способ накормить детей, которые часто скептически относятся к здоровой пище. Этот рецепт прост в приготовлении и требует минимального набора ингредиентов.

• Ингредиенты:

  Гречка – 2 стакана, шампиньоны – 500 г, лук – 2 средние головки, морковь – 2 штуки, растительное масло – 4 ст. ложки, соль и перец – по вкусу, вода или бульон – 4 стакана, зелень по желанию.

• Процесс приготовления:

  Подготовьте гречку: переберите и промойте её. В кастрюле доведите воду до кипения и добавьте гречку с небольшим количеством соли, варите 15-20 минут. В это время нарежьте и обжарьте лук, морковь и грибы до золотистой корочки, затем соедините с гречкой. Прекрасно подойдет к блюду укроп или петрушка для добавления аромата.

Приготовленное блюдо будет радовать не только своим вкусом, но и тем, что его легко разогреть на следующий день. Это идеальный вариант для семейного стола, который сочетает в себе как традиции, так и современный подход к питанию.

В Мурманской области продолжаются мероприятия, приуроченные к 82-й годовщине разгрома немецко-фашистских войск в Заполярье. Накануне ветераны ФСБ со школьниками и кадетами побывали в Междуречье и Долине Славы — местах силы и подвигов наших бойцов.

Морковь: от дикой фиолетовой до оранжевой красавицы

Морковь, которую мы знаем сегодня, значительно отличается от своих диких предков. Изначально существовали две разновидности: фиолетовая и светло-жёлтая. Первые упоминания о моркови относятся к 10 тысячам лет до нашей эры, когда её цвет определялся наличием антоциана. Только в XVI-XVII веках голландские фермеры вывели оранжевый сорт, который быстро завоевал популярность. Оранжевые моркови оказались более сочными и крупными, хотя споры о полезности разных цветов сохраняются по сей день.

Авокадо: от маленького плода к популярному суперфуду

Дикие авокадо также сильно отличались от современных. Если вы когда-либо удивлялись большому размеру косточки в авокадо, представьте, как это было раньше: дикие плоды были крошечными, а мякоть занимала лишь малую часть. Современные сорта восхищают объёмом мякоти и текстурой — они гораздо более мягкие и слаще. Эта трансформация позволила авокадо занять прочное место в меню последователей здорового питания и модных тенденций.

Бананы и персики: классика с изюминкой

• Бананы когда-то были маленькими, твёрдыми и с крупными семечками, из-за которых их сложно было употреблять в сыром виде. Но современные бананы могут похвастаться сладкой мякотью и практически невидимыми семечками, что сделало их любимым лакомством.
• Персики, одомашненные более 4000 лет назад, также прошли немалую эволюцию: дикие версии были мелкими, напоминали вишню и обладали земляным вкусом. Сейчас же персики значительно крупнее, их мякоть стала сочнее и слаще, а отдельно взятая (и уменьшенная) косточка делает их более удобными для потребления.

Эти примеры показывают, насколько разнообразной и интересной стала ботаническая палитра благодаря взаимодействию человека и природы. Каждый из упомянутых продуктов демонстрирует, как наука и традиции могут создать нечто удивительное, что радует нас сегодня.

Его традиционно организует Мурманская областная детско-юношеская библиотека – в этом году конкурс пройдет в 30-й раз!

Участвовать могут дошкольники от 5 лет, ученики школ, студенты (до 21 года), семьи, коллективы авторов.

Номинации:

Широка страна моя родная (произведения о родных городах, поселках, людях, достопримечательностях, туристических маршрутах).

Заповедные истории (произведения о бережном отношении к природе арктического региона, красоте и уникальности Арктики, экологии, энергосбережении, энергии ветра).

Код будущего (фантазии и мечты о будущем, развитии технологий).

Мой сильный маленький народ (произведения, посвященные коренным малочисленным народам Севера).

Хочу вам рассказать (повести, сказки, стихи, произведения на свободные темы).

Хранители тепла и памяти (произведения на патриотическую, духовно-нравственную тему).

Работы ждут до 20 февраля 2027 года. Церемония награждения – 17 апреля.

В прошлом году участниками конкурса стали более 900 талантливых ребят из нашего и других регионов России, а также из Республики Беларусь, Греции и Монголии.

Подготовку к масштабному мероприятию обсудили губернатор Мурманской области Андрей Чибис и министр по развитию Дальнего Востока и Арктики Алексей Чекунков на встрече в Москве.

Одной из главных тем переговоров стал Комплексный проект развития Арктики и Трансарктического транспортного коридора. Представить его президенту России планируют уже в ноябре.

Документ объединит инициативы по развитию арктических регионов, внедрению современных технологий и совершенствованию транспортной инфраструктуры.

Как отметил Андрей Чибис, подготовка к международному форуму уже активно ведётся.

Фотография: соцсети Андрея Чибиса.

Учреждения культуры Мурманской области присоединились к Всероссийской акции «Веди родителей в музей, театр, концертный зал». Купите билет по Пушкинской карте и предъявите его в кассе – один из родителей сможет приобрести билет на участвующее в акции мероприятие со скидкой от 20%.

Выбирайте, куда отправиться вместе:

Мурманский областной драматический театр – скидка 20%

• 24 октября – «Женитьба», комедия по пьесе Николая Гоголя.

• 15 ноября – «День отдыха», сатирическая история по пьесе Валентина Катаева.

Мурманская областная филармония – скидка 30%

• 3 ноября – «Киноджаз»: известные мелодии кино в джазовой обработке.

• 4 ноября – «Бременские музыканты»: музыкальная сказка с песочной анимацией.

Мурманский областной краеведческий музей – скидка 20%

С 25 октября по 8 ноября, с 11:00 до 20:00, кроме понедельников. А в отделах истории, культуры и быта кольских саамов в Ловозере и терских поморов в Умбе родители смогут посетить все экспозиции бесплатно в рамках акции.

Мурманский областной художественный музей – скидка 30%

В главном здании – на выставки «КЛЕВые истории» и «Вдохновленные морской стихией». В Культурно-выставочном центре Русского музея – на экспозиции «Вектор Арктики», «Скульптура XX–XXI веков» и «Под покровом святителя Николая».

Также в акции участвуют и другие учреждения. Подробности – в пабликах музеев, театров и домов культуры.

В 2026 году лимит Пушкинской карты составляет 5 000 рублей. Программа реализуется в рамках нацпроекта «Семья». Организация интересного семейного досуга – одно из важных направлений народной программы «На Севере – жить!».

Проведите время с близкими – пригласите родителей в музей, театр или на концерт!

Финансирование таких организаций, - это не просто «неодобряемое действие», а наказуемое деяние. Даже неосознанная поддержка такой организации может привести к серьёзной ответственности.

Где проверить «чёрный список»?

Чем это грозит на практике?

Всё, что нужно знать для собственной безопасности и правовой грамотности, - в наших карточках.

Поделитесь постом с теми, кто может этого не знать.

Уже 26 октября жители Мурманской области смогут увидеть полную Луну. Максимальной фазы она достигнет утром, около 7:12–7:18, а вечером на небе по-прежнему будет выглядеть почти круглой.

По астрономическим расчётам, 26 октября освещённость лунного диска составит около 99,7%. На следующий день Луна начнёт убывать, но останется практически полной.

В Мурманске 26 октября Луна взойдёт примерно в 14:45. В условиях Заполярья она будет оставаться над горизонтом несколько дней подряд, в том числе в период с 27 по 30 октября.

Если небо окажется ясным, можно будет полюбоваться лунным светом и сделать красивые фотографии. Берите бинокли, одевайтесь потеплее и не забывайте смотреть вверх!

Мурманчанин Олег Теребенин стал одним из победителей конкурса «Сила Севера – в людях!» в номинации «Гостеприимный Север».

Более 20 лет он работает в сфере туризма, развивает компанию «Visit Murmansk» и комплекс «Aurora Village», а также занимается проектами, связанными с развитием туристической инфраструктуры Кольского Заполярья. К участию в конкурсе Олега подтолкнули родственники, коллеги и журналисты.

Победа, признается бизнесмен, не стала неожиданностью, но все равно оказалась очень приятной. По его словам, подобные конкурсы нужны не только ради наград. Они позволяют людям из разных сфер общаться, обмениваться опытом и задумываться о новых проектах.

Ингредиенты для салатов

Для приготовления салатов понадобятся следующие компоненты:

• Салат 1: брокколи (400 г), сыр (50-70 г), имбирь (2 см), чеснок (1 зубчик), укроп и петрушка (50 г), семена тыквы (2 ст. л.), сметана (2 ст. л.), соль и перец.
• Салат 2: брокколи (400 г), репчатый лук (1 шт.), помидор (1 шт.), огурец (1 шт.), сладкий перец (1 шт.), укроп и петрушка (50 г), лимон (0,5 шт.), соевый соус (1 ст. л.), растительное масло (2-3 ст. л.), сахар (1 ст. л.), соль, перец и паприка.
• Салат 3: брокколи (400 г), помидор (1 шт.), морковь (1 шт.), огурец (1 шт.), сыр (50-70 г), маслины (80 г), растительное масло (2-3 ст. л.), лимон (0,5 шт.), соль и перец.

Приготовление салатов

Все салаты готовятся очень быстро, и их легко адаптировать под собственные предпочтения.

• Салат 1: Брокколи отварить, затем нарезать и смешать с тертым сыром, натертым имбирем и измельченным чесноком. Заправить сметаной и посыпать зеленью и семенами тыквы.
• Салат 2: Все овощи нарезать кубиками, добавить нарезанный лук и зелень. Заправить смесью лимонного сока, растительного масла, соевого соуса и сахара, приправить по вкусу.
• Салат 3: Брокколи отварить, а остальные ингредиенты нарезать. Смешать все компоненты, добавить нарезанные маслины и заправить лимонным соком и маслом.

Каждый из этих салатов не только прост в приготовлении, но и отличается разнообразием вкусов, что делает их идеальным решением для любого повода. Брокколи сохраняет свои питательные вещества, а сочетание дополнительных ингредиентов добавляет интересные акценты и текстуру. Попробуйте их в следующий раз и насладитесь здоровым и вкусным обедом или ужином!

Завершился прием документов от кандидатов на должность главы муниципального образования. На конкурс в Совет депутатов поступило три заявки, сообщили в местной администрации.

Участник региональной кадровой программы "Герои Севера" и победитель конкурса "Сила Севера — в людях!" Артур Ли стал одним из претендентов на должность главы ЗАТО Александровск. Сейчас подполковник медицинской службы возглавляет филиал военно-морского клинического госпиталя в Заозерске.

Фото: ЗАТО Александровск/ ВК

Они посвящены участникам Великой Отечественной войны, Герою Советского Союза Валентине Терешковой, участникам специальной военной операции. За каждым именем – история человека, его выбор и поступки, которыми мы гордимся.

В регионе уже порядка 130 муралов и свыше 200 «Парт Героя». Это часть большой работы по патриотическому воспитанию молодёжи.

Знать историю своей страны, помнить тех, кто защищал родную землю, – значит лучше понимать, кто мы, откуда наши корни и на чём держится наша любовь к Родине.

Ребята, пусть эти имена будут для вас не просто частью школьного и городского интерьера. За ними – судьбы людей, благодаря которым мы живём, учимся и строим будущее на своей земле.

ДТП на участке дороги, соединяющей Апатиты и Кировск, в районе старого аэропорта, произошло 17 октября. По предварительным данным, 52-летний водитель автомобиля Kia Mohave во время движения в направлении Кировска не учел недостаточную видимость и сбил 72-летнюю женщину, которая переходила дорогу. От полученных травм она скончалась на месте происшествия до прибытия скорой помощи.

Следователь апатитского отдела МВД возбудил уголовное дело по части 3 статьи 264 УК РФ. Санкция данной статьи предусматривает максимальное наказание в виде лишения свободы на срок до пяти лет с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью, сообщили в УМВД России по Мурманской области.

Что часто пропускают при уборке

Как сохранить порядок надолго

Во время большой уборки важно не только удалить грязь, но и устранить то, что приводит к её появлению: влагу, испорченные продукты и незамеченные загрязнения. Особого внимания требуют уплотнитель и овощные ящики. А свободное пространство и понятная организация полок помогут быстрее находить продукты и реже устраивать генеральную уборку.

Глава города Иван Лебедев в своем канале "Макс" отметил, что Ярослав Сергеевич был командиром батальона 200-й отдельной гвардейской Печенгской ордена Кутузова мотострелковой бригады 14-го армейского корпуса ордена Ушакова Краснознаменного Северного флота. В специальной военной операции участвовал с первых дней ее проведения. Погиб 6 ноября 2024 года при исполнении воинского долга. Герою было 33 года.

"Парта станет напоминанием о его мужестве и самоотверженности. Правом сидеть за ней будут поощрены ученики, которые преуспевают в учебе и активно проявляют себя в жизни школы", – подчеркнул Иван Лебедев.

Фото: Иван Лебедев Мурманск/ "Макс"

Заместитель Главы города Мурманска Андрей Костин и руководящий состав комитета по образованию поделились успешными практиками в сфере дошкольного образования с коллегами из Минска.

В 2026/2027 учебном году детские сады Мурманска посещают свыше 11 600 воспитанников. 82,5 % работающих с ними педагогов имеют высшую и первую квалификационную категорию.

Мурманчане поделились опытом проведения муниципальных конкурсов и фестивалей, рассказали о паспортизации музеев в ДОУ и работе волонтерских отрядов. Отдельное внимание уделили работе с одаренными детьми и модели четырёхстороннего взаимодействия «Школьник — Учитель — Преподаватель — Студент».

Важной частью онлайн-встречи стало обсуждение перспектив формирования единого образовательного пространства «Мурманск — Минск» в сфере дополнительного образования.

Женатые мужчины в среднем живут дольше холостяков, а женщины, родившие детей, — дольше тех, кто не рожал. Об этом заявила главный внештатный специалист Минздрава России по репродуктивному здоровью женщин Наталия Долгушина.

По словам специалиста, репродуктивное здоровье связано с общим состоянием организма, самочувствием и продолжительностью жизни. При этом брак и рождение детей сами по себе не гарантируют долголетия: на здоровье влияют и другие факторы, в том числе наследственность и образ жизни.

В Мурманской области предусмотрена отдельная мера поддержки для пар, которые много лет состоят в официальном браке.

Сколько платят за супружеское долголетие:

- 10 тысяч рублей — за 50 и 55 лет совместной жизни;

- 15 тысяч рублей — за 60 и 65 лет;

- 20 тысяч рублей — за 70 и 75 лет.

Обратиться за выплатой необходимо в течение шести месяцев после юбилейной годовщины. Пособие предоставляется парам, проживающим в Мурманской области и состоящим в зарегистрированном браке.

Таким образом, северяне могут получить региональную выплату за долгую семейную жизнь. А крепкие отношения, взаимная поддержка и забота друг о друге остаются важной частью семейного благополучия.

Игроки команды "К-21" Северной военной хоккейной лиги вышли на ледовую площадку озера, подготовленную североморцами на острове Земля Александры. Они разделились на две пятерки. Товарищеский матч завершился со счетом 5:5.

"Команда "К-21" сердечно поздравляет всех любителей хоккея с наступающим 80-летием российского хоккея, желает крепкого здоровья, успехов и спортивных побед", – подчеркнул заместитель командующего Северным флотом вице-адмирал Олег Голубев.

Билеты на мероприятия можно купить по ссылкам ниже

Иммерсивная экскурсия «Культмикс»

Мастер-класс «Бачата: танец, которому не нужны слова»

Мастер-класс по вокалу «Открой для себя мир музыки»

Лесные находки на помощь

Если в окрестностях есть деревья, то это может стать отличным выходом. Прутья молодых деревьев, не слишком гибких, отлично подходят для замены забытых шампуров. Просто заготовьте их заранее:

• Выберите прутья, желательной длины и толщины.
• Обработайте их от коры и замочите в воде на 30 минут или дольше. Это сделает их более прочными.
• Нарежьте мясо на кусочки меньшего размера, чтобы оно готовилось быстрее и не прогибало "шампуры".

Кулинарные хитрости без мангала

Если забыли не только шампура, но и мангал, не стоит унывать. В этом случае можно создать импровизированное место для готовки:

• С помощью камней и фольги подготовьте яму глубиной около 40 см. Разожгите костер и укладывайте булыжники в ее центр.
• Заверните кусочки мяса в фольгу, добавив при желании картошку и овощи. Это уберет необходимость в шампурах и украсит ваше блюдо.

Альтернативы из подручных средств

Не стоит забывать, что для приготовления шашлыка можно использовать что угодно, даже дачный инвентарь или старые спицы. Но даже проще сделать гриль из проволоки, если она есть под рукой!

Таким образом, забывчивость может стать неожиданной изюминкой вашего вечера на природе. Главное — сохранять креативный подход и не бояться пробовать новое!

В Москве состоялось заседание наблюдательного совета МАУ под председательством первого вице-премьера России Дениса Мантурова. В обсуждении дальнейшего развития вуза принял участие губернатор Андрей Чибис.

За последние пять лет в университете отремонтировали 12 объектов, обновили 52 аудитории и лаборатории, молодёжные пространства и 60% помещений в трёх общежитиях.

Среди ключевых планов - строительство кампуса мирового уровня и создание Трансарктической транспортной академии для подготовки специалистов морской отрасли.

Всего в развитие системы высшего образования региона вложено более 10 млрд рублей.

Кроме того, приёмная кампания 2026 года завершилась полным заполнением бюджетных мест. На программы высшего образования зачислили 1143 человека - на 11,5% больше, чем годом ранее.

Фотографии: Министерство информационной политики Мурманской области.

С 30 ноября по 12 декабря 2026 года десять ребят из Мурманской области будут работать в Курске в гуманитарной миссии Молодёжки Народного фронта.

Фасовка и погрузка продуктовых наборов на складах, помощь в госпитале, обучение тактической медицине.

10 мест, возраст от 18 до 35 лет.

Дорогу, проживание, питание и экипировку организует Молодёжка Народного фронта.

Хочешь поехать? Вступай в чат миссии.

Все подробности — там. Заявки принимаются до 15 ноября.

Речь об этом шла на встрече губернатора Андрея Чибиса с генеральным директором "Ростеха" Сергеем Чемезовым. Об этом глава региона сообщил в своем "Макс"-канале. Глава региона напомнил, что идея возникла еще летом на стретсессии госкорпорации по морской робототехнике.

"Планируем оборудовать площадку для производства опытных образцов комплектующих и испытаний беспилотников для моря, воздуха и суши. Рассматриваем участок почти в 2 гектара с выходом в акваторию Кольского залива площадью более 60 гектаров. Полигон позволит испытывать новые технологии в арктических условиях и будет доступен для разработчиков со всей страны", – пояснил Андрей Чибис.

Фото: Губернатор Чибис/ "Макс"

Областной краеведческий музей номинирован на престижную национальную туристическую премию Russian Traveler Awards в категории «Культурно-исторический объект/музей». В эту номинацию попадают объекты, которые имеют большое значение для истории, культуры, архитектуры, этнографии и археологии.

Северяне могут поддержать родной музей:

– перейти на сайт премии по ссылке,

– найти музей в списке и отдать свой голос.

Голосование продлится до 30 октября. Итоги подведут в ноябре 2026 года.

Министерство культуры МО

Оптимальный температурный режим

Нахождение нужного температурного режима для рассады может оказаться сложной задачей, но вполне выполнимой. На стадии прорастания семян температура должна находиться на уровне около 15°C. Это способствует не только развитию корневой системы, но также предотвращает вытягивание растений в высоту. Важно сохранять эту температуру в течение пяти-семи дней.

После этого, постепенно повышайте температуру до 20-25°C, что позволит рассаде активно развиваться и расти.

Значение освещения

Освещение играет критическую роль в процессе выращивания рассады, особенно в зимние месяцы, когда естественная инсоляция недостаточна. В это время рекомендуется использовать искусственные источники света, такие как светодиоды, люминесцентные или фитолампы.

В первые 48-72 часа после всходов необходимо обеспечить круглосуточное освещение. Затем следует сократить продолжительность света до 12-14 часов в день, добавляя свет утром и вечером. Если посадка рассады проходила в марте, стоит увеличить световой поток, разместив растения на южных или восточных подоконниках. Чистые окна и расположение растений как можно ближе к источникам света помогут улучшить освещение.

Уход за рассадой

Для достижения идеального роста рассады важно создать правильные условия. Регулярное поворачивание горшков на 180° также поможет достичь равномерного освещения и предотвратить искривление стеблей. Создание правильных условий по освещению и температуре – это залог успешного выращивания здоровой рассады, которая будет радовать не только своим внешним видом, но и будущими урожаями.

За каждой медалью – годы труда, преодоление себя и непростые испытания. Как справляться с волнением и травмами? Как выдерживать давление и не сдаваться на пути к мечте? Об этом и многом другом – на «Арктическом диалоге» с российскими легкоатлетками – победителями и призерами Олимпийских игр.

Лариса Круглова – серебро Афин-2004, уроженка Мурманска.

Татьяна Лебедева – золото Афин-2004 в прыжках в длину, многократная чемпионка мира и Европы.

Олеся Зыкина – серебро Афин-2004 и бронза Сиднея-2000.

Ирина Привалова – золото Сиднея-2000, обладательница четырёх олимпийских медалей.

25 октября 2026 года, 11:30

Мурманск, улица Софьи Перовской, 21А, пространство СОПКИ

Нужна регистрация.

Вербовка в интернете, сомнительные предложения, обещания лёгкого заработка — иногда именно так начинается путь к тяжкому преступлению. Подростки не всегда осознают, что за подобными предложениями могут стоять попытки вовлечения в террористическую или диверсионную деятельность, а последствия необдуманных решений способны изменить всю дальнейшую жизнь.

Следственное управление СК России по Липецкой области напоминает: уголовная ответственность за ряд преступлений террористической и диверсионной направленности наступает уже с 14 лет.

В Липецкой области возбуждено несколько уголовных дел в отношении несовершеннолетних, подозреваемых в подготовке террористических актов и диверсий. Эти обстоятельства подчёркивают, насколько важно своевременно выявлять попытки вовлечения подростков в противоправную деятельность и разъяснять им последствия подобных действий. Однако даже в критической ситуации важно помнить: возможность остановиться имеет принципиальное значение.

Выход31: это о статье Уголовного кодекса Российской Федерации, которая предусматривает добровольный отказ от преступления. При соблюдении установленных законом условий лицо не подлежит уголовной ответственности за преступление, от доведения которого до конца оно добровольно и окончательно отказалось.

Если подросток оказался вовлечён в подготовку преступления, необходимо немедленно прекратить противоправные действия и обратиться за помощью в правоохранительные органы, а также к родителям или другим законным представителям. Своевременное обращение может помочь предотвратить тяжкие последствия.

Не менее важна роль родителей. Изменение поведения ребёнка, появление новых подозрительных знакомых, скрытность, необычные предложения о заработке или интерес к противоправному контенту в интернете — поводы проявить внимание и поговорить с подростком.

Помните: никакие обещания и предложения не стоят сломанной судьбы. Если вас пытаются вовлечь в подготовку преступления — остановитесь и незамедлительно обратитесь за помощью.

Вахта памяти собрала вместе тех, кому дорога история родной земли. Молодые северяне, военнослужащие, волонтеры и представители ветеранских общественных объединений посетили знаковые места города-героя: Военно-морской музей Северного флота, памятник стойкости и мужества мурманчан у Семеновского озера, Братское воинское кладбище 1941–1945 годов и памятник Герою Советского Союза Анатолию Бредову на проспекте Ленина, сообщил в своем "Макс"-канале глава Мурманска Иван Лебедев.

В завершении мероприятия делегация присоединилась ко всероссийской акции "Огненные картины" и поставила свечи возле памятника "Воинам Полярной дивизии". Мурманчане зажгли более 1,5 тысячи огней. Из свечей выложили георгиевскую ленту и надпись: "Мурманск. Север помнит".

Фото: Иван Лебедев Мурманск/ "Макс"

Авария с плачевными последствиями произошла на перекрестке автодороги Кола — железнодорожная станция Выходной накануне вечером – столкнулись легковой автомобиль Toyota Avensis и грузовой манипулятор Hyundai. Удар был такой силы, что легковушка оказалась в кювете.

По информации Управления по ГОЧС и ПБ Мурманской области, три участника ДТП пострадали, один погиб. Сотрудники региональной Госавтоинспекции устанавливают причины произошедшего.

Фото: Управление по ГОЧС и ПБ Мурманской области

Чили-латте: новый вкус приключений

В китайском городе Ганьчжоу, который славится своей любовью к острым угощениям, кофейня Jingshi Coffee представила миру свою новинку — латте с чили. Этот смелый напиток сочетает в себе охлажденный латте и сушеный перец чили, позволяя получателям наслаждаться уникальной комбинацией остроты и сладости.

Несмотря на первоначальные опасения, креативные гурманы начали пробовать новую версию латте, и результаты их дегустации оказались весьма положительными. «Острота этого напитка удивила, но в то же время сладость сделала его очень ароматным», — делится впечатлениями один из клиентов. Продажи этого уникального напитка в кафе теперь достигают 300 чашек в день! Учитывая, что кухня провинции Цзянси славится своим острым вкусом, подобная популярность не вызывает удивления.

Почему стоит попробовать

Секрет успеха чили-латте кроется не только в его необычном вкусе. Перец чили, несмотря на свою известную остроту, в сочетании с другими ингредиентами становится гораздо более приемлемым. Основные моменты, которые стоит учитывать:

• Молоко нейтрализует остроту — благодаря казеину, содержащемуся в молоке, капсаицин, ответственный за остроту, уходит на нет.
• Лед смягчает ощущения — холод помогает уменьшить жгучесть, позволяя насладиться напитком без страха перед огненным вкусом.

Приготовление чили-латте в домашних условиях

Создать этот напиток можно и в домашних условиях. Для этого потребуется:

• Стакан со льдом
• Свежезаваренный кофе
• Вспененное молоко
• Сахар или сахарный сироп по вкусу
• Щепотка молотого перца чили

Для варианта с горячим напитком просто подогрейте молоко и не добавляйте лед. Украсить чили-латте можно взбитыми сливками и сушеными стручками перца, как это принято в Китае.

В приемной руководителя следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Мурманской области состоялся личный прием граждан, в ходе которого жители городов Мончегорска и Апатитов смогли задать волнующие их вопросы.

Так, граждане получили подробные разъяснения о ходе процессуальных проверок и уголовных дел, находящихся в производстве следователей ведомства. Кроме того, граждане задавали вопросы о нарушении их прав различными должностными лицами и организациями региона. Всем обратившимся даны исчерпывающие разъяснения в соответствии с действующим законодательством и компетенцией ведомства.

По результатам личного приема руководитель следственного управления Андрей Ефремов поручил своим подчиненным разобраться в наиболее сложных ситуациях.

Проведение подобных приемов осуществляется на постоянной основе. Данная практика направлена на обеспечение открытости, повышение эффективности взаимодействия с населением и оперативное решение вопросов, находящихся в компетенции Следственного комитета Российской Федерации.

Информируем, что записаться на личный прием можно по телефонам: 8 (8152) 403-919, 403-918.

Подписывайтесь на Следком Мурманска

Да, после заявления, что можем отгружать удобрения в США, сразу и уебали. На очереди МетаХим, Апатит и ФосАгро.

В целом, можно сразу на хаях шортить акции предприятий, что наш называет мириканцам.

Что очистят сода и уксус

Пищевая сода подходит для удаления загрязнений с раковины и плиты: нанесите её на влажную губку и аккуратно протрите поверхность. Пригоревшее дно кастрюли можно залить горячей водой с содой и оставить на несколько часов, а затем вымыть. Открытая ёмкость с содой в холодильнике поможет уменьшить посторонние запахи.

Разбавленный водой уксус используют для удаления известкового налёта, например, в чайнике: после обработки его необходимо тщательно промыть и несколько раз прокипятить в нём чистую воду. Для стёкол можно попробовать раствор из одной части уксуса и трёх частей воды. Сначала проверьте его на небольшом участке.

Важно: никогда не смешивайте уксус с хлорсодержащим отбеливателем — это может привести к выделению ядовитого газа. Не храните смесь соды и уксуса в закрытой ёмкости: реакция сопровождается выделением газа и может создать давление.

Лимон, соль и горчица

Лимонный сок помогает освежить разделочную доску и убрать запахи. Чашку с чайным налётом можно осторожно протереть лимоном, но абразивную соль лучше не использовать на деликатной или легко царапающейся поверхности. Горчичный порошок иногда применяют для мытья жирной посуды, предварительно проверив, что он не повредит покрытие и не вызовет раздражения кожи.

Крупная соль может помочь очистить прочную чугунную посуду, однако не стоит сильно нагревать её без необходимости. Для удаления пятна вина соль иногда используют как временную меру: затем ткань нужно постирать согласно рекомендациям на ярлыке.

Где нужна осторожность

Не применяйте уксус на мраморе, граните и других натуральных камнях: кислота способна повредить поверхность. Сода может оставить царапины на стекле и повредить антипригарное покрытие. Перед уборкой проверьте выбранное средство на незаметном участке. Домашние способы не всегда заменяют специализированные очистители и не гарантируют дезинфекцию; проветривайте помещение и используйте перчатки, если кожа чувствительна.

Официальный памятный день Вооружённых сил России, посвящённый военнослужащим частей специального назначения.

День памяти апостола Филиппа

Православная церковь вспоминает апостола от семидесяти Филиппа, одного из первых христианских проповедников.

Праздник любителя бильярда

Неофициальный и немного шуточный повод взять

Первой точкой стал Ульяновский авиационный колледж. Здесь в центре внимания — беспилотные летательные аппараты.

Студент Владимир Никоноров взял на себя ответственную миссию: познакомить звёздную гостью с основами пилотирования БПЛА, показать, где сегодня применяются такие технологии и насколько востребованы специалисты в этой сфере.

Удалось ли Ольге справиться с заданиями и почувствовать себя будущим оператором беспилотника?

Смотрим первый выпуск

#Бузова_Вместе_с_МП

Польза от компостирования

Одним из лучших решений становится компостирование старой мульчи. Этот процесс превращает органический материал в качественное удобрение, которое впоследствии можно использовать для обогащения почвы под будущие посадки. Для ускорения разложения мульчи рекомендуется добавлять древесную золу или специальные активаторы компостирования.

Мульчирование и утепление

Старая мульча также может пригодиться для мульчирования грядок в саду. Такой прием особенно эффективен для клубничных и многолетних культур, таких как ремонтантная малина. Она защитит корни растений от перепадов температур и сохранит влагу в почве.

Кроме того, ветхую мульчу можно использовать как утеплитель, размещая её в теплицах и парниках или укрывая многолетние растения на зиму. Толщина слоя в 10-15 см поможет обеспечить растения необходимым теплом.

Советы по благоустройству

Отработанная мульча также может сыграть важную роль в благоустройстве садовых дорожек. Использование старого материала поможет сделать дорожки более аккуратными и эстетичными, одновременно предотвращая рост сорняков. Если есть возможность создать компостную кучу или яму, смешивание старой мульчи с другими органическими отходами станет отличным решением для получения качественного компоста.

Таким образом, старая мульча из теплицы — это не просто отходы, а универсальный ресурс, который может существенно улучшить качество почвы и украсить участок. Умелое её использование сделает дачный участок более привлекательным и плодородным.]]> Садовые фантазии https://news-murmansk.ru/society/2026/10/24/45840.html https://news-murmansk.ru/society/2026/10/24/45840.html СМИ Sat, 24 Oct 2026 08:09:43 +0300 По данным мурманского гидрометцентра, 24 октября в Кольском Заполярье ожидается облачная с прояснениями погода без существенных осадков, в отдельных районах туман. Днем местами пройдет небольшой дождь. Ветер прогнозируют южный, юго-восточный умеренный. Температура воздуха днем составит +3+8°.

По прогнозу температура - от +6 до +8 градусов.

Ветер - южный умеренный.

Без существенных осадков.

Пусть утро начнётся с улыбки, день подарит приятные моменты, а вечер будет наполнен уютом!

Что потребуется для приготовления

Список необходимых продуктов включает в себя:

• Куриные бедра — 2 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Лук — 1 шт.
• Вода — 1,5 литра
• Укроп и петрушка — по вкусу
• Специи и соль — по вкусу
• Сливочное масло — 20 г

Для приготовления клёцок нужны:

• Вода — 50 мл
• Яйцо — 1 шт.
• Мука — 100-150 г
• Щепотка соли

Этапы приготовления

Следуйте простым шагам, чтобы создать это кулинарное чудо:

Теперь перейдем к клёцкам:

Супчик готов! Подавайте его горячим и наслаждайтесь каждым глотком. Приятного аппетита!

Уважаемые военнослужащие и ветераны подразделений специального назначения Вооруженных сил Российской Федерации!

Поздравляю вас с профессиональным праздником – Днем подразделений специального назначения!

Служба в спецназе – это удел сильных духом, мужественных и преданных Отечеству людей. Вы – элита Вооруженных сил, те, кто всегда находится на переднем крае защиты национальных интересов России. Ваша работа требует высочайшего профессионализма, безупречной физической подготовки, отваги и готовности к самопожертвованию ради выполнения боевой задачи и безопасности граждан.

В этот праздничный день выражаю вам искренние слова благодарности за ратный труд, верность воинскому долгу и присяге. Вы с честью выполняете самые сложные и ответственные задачи, обеспечивая суверенитет и стабильность нашего государства.

Особые слова признательности – ветеранам спецназа. Ваш боевой опыт, закалка и несгибаемый дух служат примером для молодого поколения защитников Родины.

Желаю вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, надежного семейного тыла и успехов в службе на благо России! Пусть удача всегда сопутствует вам в выполнении поставленных задач, а мирное небо над головой будет лучшей наградой за ваш нелегкий труд.

Заместитель губернатора -

министр региональной

безопасности Мурманской области Артем Долгов

Что делает арбуз сладким

Сорт определяет возможный уровень сахаристости, но результат зависит от условий роста. Жара и длинный световой день помогают мякоти накапливать сахар, а избыток влаги, напротив, может сделать её менее насыщенной. Особенно важны последние недели созревания: сорванный раньше срока арбуз уже не станет слаще.

Сорта с насыщенным вкусом

Среди давно известных сортов выделяются «Холодок» и «Огонёк». Первый созревает поздно, отличается плотной мякотью и хорошо хранится. Второй поспевает быстро и подходит для регионов с коротким летом, но из-за тонкой корки хуже переносит дальнюю перевозку.

Тем, кто ищет особенно сладкие плоды, стоит обратить внимание и на другие сорта:

• «Чёрный принц» — арбуз с тёмной коркой и сочной малиновой мякотью; при удачных условиях сахаристость может достигать 13–14%.
• «Шуга Бэби» — компактный ранний сорт, который успевает созреть за короткое лето.
• «Топ Ган F1» — крупный гибрид, ценимый за стабильный вкус и хорошую транспортабельность.
• «Лунный» — необычный арбуз с жёлтой мякотью и фруктовыми нотами во вкусе.

Показатели сладости не гарантированы: на них влияют погода, полив и зрелость плода.

Где выращивают самые сладкие арбузы

Крупные поставки идут из Астраханской и Волгоградской областей, Кубани, Ставрополья и Дагестана. Южное солнце и продолжительное лето помогают арбузам полноценно созреть. Однако даже урожай из подходящего региона может разочаровать, если плод собрали преждевременно.

Для удачной покупки лучше выбирать арбузы в сезон и уточнять, откуда их привезли. Название сорта может подсказать, каким будет вкус, но главный залог сладости — зрелость.

Защита от зимних непогод

Мешковина становится идеальным защитником для деревьев зимой. Она полностью заменяет побелку, обвязывая стволы, чтобы предотвратить негативное воздействие холодов. Более того, этот материал также служит барьером от грызунов, хотя они могут попытаться его повредить. Важно следить за целостностью укрытия и при необходимости восстанавливать его.

Для защиты растений от морозов стоит обернуть их мешковиной, однако, чтобы избежать повреждений, необходимо установить каркас, на который натянется материал, обеспечивая воздухопроницаемость.

Ловчие пояса и притенение

Весной многие насекомые начинают покидать свои укрытия, угрожая состоянию деревьев. Ловчие пояса из мешковины помогут предотвратить их нападение. Полоски шириной 20-30 см обвиваются вокруг стволов на высоте около полуметра от земли. При необходимости несколько слоев мешковины помогут лучше выполнять свою функцию.

Тонкая мешковина отлично подходит для создания тени для молодых растений. Она пропускает свет, но при этом эффективно защищает от палящего солнца. Установите деревянные колышки и натяните на них материал — это простое и удобное решение, которое легко убрать в случае необходимости.

Мульча и оригинальные способы выращивания

Мешковина может служить альтернативой агроволокну при заморозках: каркас устанавливается, и на него накладывается этот материал. Кроме того, она отлично работает как мульча, замедляя испарение влаги и препятствуя росту сорняков. Раскладывайте мешковину по грядкам, и вам не нужно будет беспокоиться о лишних растениях.

Интересный способ применения — использование мешков в роли вертикальных грядок. В условиях ограниченного пространства можно вырастить практически любые растения, начиная от зелени и заканчивая картофелем. Это даже возможно на балконе, создавая мини-огород на крошечном пространстве.

Существует три основных метода получения соли: садочная, выварочная и каменная. Садочную соль получают из морской воды и соленых озер путем выпаривания, выварочную — путем растворения подземной соли и последующего испарения раствора, а каменную соль добывают из шахт. Миф о том, что морская соль более полезна, чем каменная, давным-давно развенчан.

Красная гавайская соль

Эта соль, обогащенная глиной с вулканическими минералами, имеет впечатляющий красный цвет. Используется как не только как приправа, но и как элемент декора блюд благодаря своему яркому оттенку. Идеально подходит к овощным салатам и свежей рыбе, придавая им изысканный вкус.

Молдонская соль

Молдонская соль из Эссекса характеризуется кристаллическими хлопьями снежно-белого цвета. Ее нежный вкус и отсутствие горечи делают ее фаворитом среди шеф-поваров. Эта соль прекрасно дополняет блюда с овощами и может служить как украшением, так и приправой.

Гималайская соль

Известная своей мягкой розовой окраской, гималайская соль добывается в горах и имеет множество применений: от оздоровительных процедур до создания уникальных кулинарных шедевров. Она не имеет ярко выраженного аромата и может использоваться в качестве обычной поваренной соли.

Четверговая и копченая соль

Четверговая соль, обладающая легким копченым вкусом, отлично подходит для рыбы и салатов. Копченая соль из Корнуолла, с выразительным ароматом, отличается крупными кристаллическими формами и гармонично сочетается с мясными блюдами.

Другие интересные соли

Герандская соль представляется мелкими кристаллами и имеет б?льшую интенсивность вкуса. Цветы соли, собираемые вручную во Франции, обладают морским ароматом и отлично подойдут к свежей рыбе. Черная гималайская соль, несмотря на непередаваемый аромат, используется для приготовления блюд с характерным вкусом яиц. Персидская голубая соль с оптическими эффектами — это деликатный продукт, подходящий для любых рецептов.

Каждая из этих солей придаст индивидуальность вашим блюдам и разнообразит вкусовое восприятие. Ведь даже привычный вкус можно сделать совершенно новым и удивительным!

Регулярные посещения салонов красоты—это, безусловно, эффективный способ решить проблему огрубевших пяток, но не все могут себе это позволить. Именно поэтому существует множество домашних методов, которые помогут привести стопы в порядок, не выходя из дома и без лишних затрат.

Эффективные способы ухода за пятками

• Компрессы с ацетилсалициловой кислотой: Измельчите 10 таблеток данной кислоты и смешайте с 30 мл лимонного сока. Нанесите полученную массу на пятки, оберните их полиэтиленом, а потом наденьте толстые носки. Через 20 минут снимите упаковку и обработайте пятки щеткой.
• Ванночки с яблочным уксусом: Растворите 3 столовые ложки яблочного уксуса в 1 литре теплой воды. Опустите ноги в приготовленный раствор на 10 минут. После процесса не забудьте аккуратно очистить кожу от огрубевших участков с помощью пемзы или пилки.

Домашние рецепты для смягчения пяток

• Соленые ванночки: Для простого, но эффективного ухода используйте морскую или поваренную соль. Растворите 3 столовые ложки соли и 3 столовые ложки пищевой соды в 3 литрах горячей воды. Удерживайте ноги в растворе 15-20 минут, чтобы кожа размягчилась, а затем удалите ороговевшие участки пемзой.
• Кислородный уход: В полтора литра горячей воды добавьте 50 мл перекиси водорода. Эта процедура не только держит кожу мягкой, но и помогает избавиться от неприятных запахов. Подержите ноги в растворе 15 минут, а затем обработайте их щеткой.

Соблюдая эти простые рекомендации, можно добиться приятного результата, не тратя лишние деньги на услуги салонов. Такой подход к уходу за пятками позволит избежать лишних расходов и подарит ощущение свежести и ухоженности в любое время года.

Цветение шпрекелии: от ожидания до реальности

Во второй половине июня 2025 года, шпрекелия предложила зрителям удивительное зрелище: распустились сразу шесть цветков! К началу июля их количество возросло до двенадцати. Эта удивительная динамика вдохновила на оптимистичные прогнозы относительно будущего цветения. Однако, стоит отметить, что значительная часть растения все еще находилась в состоянии ожидания своего часа, что стало результатом холодной весны, повлиявшей на прирост зеленой массы.

Первые трудности начались в момент покупки луковиц. Из-за продолжительных ночных заморозков растение долго хранили в овощехранилище. Принятое решение о высадке было сделано только в мае, после первых теплых дней. Тем не менее, цветение, увы, оказалось не таким обильным, как рассчитывалось: часть цветков не выдержала холодов, и богатства, на которые надеялись, не получилось.

Уроки, извлеченные из недостатков

Хотя из 45 луковиц в рост тронулось 40, лишь 12 стали настоящими украшениями сада. Тут стоит упомянуть, что большинство луковиц были куплены со значительной скидкой, что сделало ситуацию менее болезненной. Некоторые исследователи рекомендуют высаживать шпрекелию группами, чтобы она выглядела более выразительно — одиночные цветки теряются на фоне других растений.

Также стоит обратить внимание на условия, в которых растет шпрекелия. Ей необходимо много солнечного света и теплоты, а также хорошо дренированная почва, чтобы избежать загнивания луковиц. Главная задача — обеспечить комфортные условия для роста и сохранения растения на зиму. Учитывая климатические особенности, возможно, лучше будет высаживать шпрекелию в контейнерах, что позволит контролировать условия и избежать риска гибели при ухудшении погоды.

Экзотика в вашем саду

Шпрекелия — это не просто цветок, а настоящий экзотический компаньон, который радует своим великолепием и создаёт яркие акценты в саду. Планы по ее дальнейшему уходу включают бережное сохранение луковиц, чтобы в следующем году наблюдать такое же восхитительное цветение. Чем больше знаний и опыта, тем более впечатляющим будет результат!

Ингредиенты:

• 1–1,3 кг говяжьей вырезки или мякоти лопатки
• 2 мясистых сладких красных перца
• топленое и оливковое масло
• соль, свежемолотый черный перец

• 1 красный острый перец чили
• 1 большая красная луковица
• 2 спелых томата
• 1 лайм

Подготовка ингредиентов

Первым делом, доведите топленое масло до комнатной температуры. Удалите пленки с мяса и нарежьте его на кусочки размером 3,5–4 см. Каждый кусок натрите солью, черным перцем и топленым маслом, аккуратно втирая его в мясо. Накройте и оставьте на 30–60 минут, чтобы оно пропиталось.

Для приготовления сальсы нарежьте лук и острый перец. Сотрите цедру с лайма и выжмите сок, смешивая с оливковым маслом, луком и перцем. Добавьте нарезанные кубиками помидоры, приправьте солью и перцем. Накройте и оставьте настояться, пока готовится мясо.

Жарка шашлыка

Разожгите угли в мангале. Они должны покрыться серым пеплом, когда будут готовы. Сладкий перец нарежьте квадратами, удалив перегородки и семена. Нанизывайте на шампуры куски мяса и перца, чередуя их по желанию.

Жарьте шашлык на углях, часто переворачивая, около 4 минут. После этого дайте ему постоять 10 минут на блюде. Затем доведите до желаемой степени готовности, жаря еще 3–6 минут. Перед подачей дайте мясу «отдохнуть» 5 минут. Подавайте с острой сальсой и наслаждайтесь вкусом!

Текстиль для интерьера

Дорожка для стола или комода. Из длинного полотна вырежьте полосу нужной ширины и обработайте края. Если на ткани есть декоративная кайма, её можно оставить — она придаст изделию законченный вид. На дорожке будут уместны ваза, свечи или небольшая корзинка для мелочей.

Наволочки для подушек. Плотная ткань подойдёт для диванных подушек. Выкроите детали по размеру наполнителя, заранее продумав расположение узора, и сшейте, оставив место для застёжки. Много раз стиранный материал обычно уже мягкий, а старинная вышивка сделает каждую наволочку особенной.

Настенное панно. Скатерть с выразительным орнаментом можно натянуть на деревянную раму и закрепить с обратной стороны. Такое панно добавит комнате характер и сохранит вышивку, которую жалко разрезать на небольшие детали.

Практичные вещи на каждый день

Сумка для покупок или пикника. Сложите ткань вдвое, прострочите боковые швы и добавьте крепкие ручки. Для устойчивости дно можно укрепить плотным лоскутом. Получится вместительная сумка, которую легко постирать после поездки или похода за продуктами.

Кухонный фартук и прихватки. Используйте готовый фартук как выкройку, обработайте срезы и добавьте завязки. Из оставшихся кусочков можно сшить прихватки, предварительно проложив между слоями термостойкий наполнитель. Для этой идеи подойдут только ткани, которые выдерживают нагрев и стирку.

Сервировочные салфетки. Нарежьте остатки ткани на квадраты и обработайте края зигзагом или подгибкой. Такие салфетки пригодятся для повседневных завтраков и встреч с гостями.

Сначала оцените ткань

Перед работой проверьте скатерть на прочность, пятна и повреждения, а затем постирайте и прогладьте её. Самые красивые фрагменты лучше сохранить для панно или наволочек, а небольшие остатки пустить на салфетки и прихватки. Так старый текстиль получит новое назначение, а памятная вещь останется частью повседневной жизни.

Оптимальные условия для посадки

Чеснок прекрасно зимует, если высажен в правильные сроки и условиях. Важно учитывать температурные колебания, выбирая время для посадки. Если температура почвы уже опустилась, лучше выбрать более глубокую посадку – это защищает корни от неожиданных морозов. Оптимальная глубина для осенней посадки составляет около 10 см. Когда восстанавливается тепло, это может повлиять на развитие корней, поэтому не стоит спешить с высадкой в теплую погоду.

Советы при посадке в дождливую погоду

На вопрос о том, стоит ли сажать чеснок в сырую почву, специалисты дают однозначный ответ: лучше отложить посадку. Частые дожди могут привести к затоплению грядок, а корни чеснока могут «задохнуться» в воде. Выждать время и найти более сухое место для посадки – вот лучший выбор.

Размеры урожая – от множества факторов

Не стоит удивляться, если чеснок вырастает небольшим, даже при соблюдении всех рекомендаций. Размеры головок напрямую зависят от генетики сорта. Поэтому важно выбрать качественный посадочный материал, а не просто надеяться на уход и удобрения. Рекомендуется сажать крупные зубчики на расстоянии 10-15 см друг от друга, чтобы обеспечить им достаточное пространство для роста. И не забывайте о регулярном поливе в начале вегетационного периода: это имеет решающее значение для формирования крупных головок.

Таким образом, успех в выращивании чеснока во многом зависит от выбора сорта, подготовки почвы и соблюдения основных агрономических рекомендаций. С заботой и вниманием к своим грядкам можно добиться впечатляющего результата и собрать богатый урожай.

С самого утра сбегали в газетный киоск, прихватили пятничную «толстушку» и скорее обратно - к озеру, за чашечкой горячего чая изучать последние новости!

Говорят, ради такого чтения даже про орешки на время забыли!

А вы уже успели почитать свежий номер?

В Мурманской области проходят более 200 мероприятий к 82-й годовщине разгрома немецко-фашистских войск в Заполярье

Андрей Чибис и Алексей Чекунков обсудили подготовку проекта развития Арктики

Банк России сохранил ключевую ставку на уровне 14%

Кировск станет площадкой проведения XV Международной горнопромышленной конференции

Экипажи Су-24М Северного флота поразили все цели на учениях в Заполярье

Есть музыка, которая хранит память не хуже архивных документов. Седьмая симфония Дмитрия Шостаковича, известная как "Ленинградская", стала одним из символов стойкости и мужества советского народа в годы Великой Отечественной войны.

В столице Заполярья открылся молодежный форум "ЭтноМурман", объединивший более 100 участников из разных городов страны. Делегатам от 18 до 35 лет. Это студенты, общественные лидеры, туроператоры, исследователи, ученые.

Жители флотской столицы ожидают начала строительства нового храма, который посвятят защитникам больных и раненых — святым Елизавете и Варваре. Проект уже заказан, а пока Казанский приход, к которому он будет относиться, живет повседневными делами, стараясь стать зеркалом жизни. Близким для всех и каждого. С подробностями — Яков Осетров.

Когда обрезать крыжовник?

Обрезку крыжовника лучше всего проводить после завершения сбора урожая, ориентируясь на календарь осени. Идеальное время – после опадения листьев, когда четко видны ветки, которые требуют удаления. Однако важно завершить процесс до наступления стабильных холодов, чтобы не навредить растению.

Регулярная обрезка способствует улучшению циркуляции воздуха и доступу света внутрь куста, тем самым снижая риск заболеваний и вредителей. Это также способствует увеличению размера и вкусовых качеств ягод, а сбор урожая становится проще и приятнее.

Как проводить обрезку правильно?

Первым делом стоит запастись необходимыми инструментами: секатором для тонких веток и сучкорезом для более толстых. Перед началом работы рекомендуется продезинфицировать инструменты, что поможет избежать распространения болезней.

• Санитарная обрезка: Удаляются все сухие, поврежденные и больные ветви, а также те, что растут слишком низко или мешают другим побегам.
• Омолаживающая обрезка: Эту процедуру лучше проводить каждые 6-8 лет, чтобы обновить старые ветки, возраст которых превышает 7-8 лет. Это необходимо, так как за этот период урожайность снижается, а корневая система теряет свою активность.

Формирование куста

Важно помнить о формирующей обрезке, которая начинается с первого года жизни куста. В первый год стоит укоротить все ветви до 3-4 почек. На второй год оставляем наиболее крепкие побеги, подрезая их до 30-35 см, а остальные — до 20 см. На третьем году следует повторно удалить лишнюю поросль и укоротить оставшиеся ветки на 15 см.

С четвертого года крыжовник переходит на стадию активного плодоношения. Каждый год необходимо проводить санитарную обрезку, оставляя от 16 до 20 веток, при этом не старше 6 лет. Важно следить за состоянием куста: в сухую погоду обрезку следует завершить, замазав крупные срезы светлым варом.

Мурманск пятый раз присоединился к акции «Огненные картины», посвящённой 82й годовщине разгрома немецкофашистских войск в Заполярье.

Волонтёры выложили из огоньков Георгиевскую ленту и надпись: «Мурманск. Север помнит». В этих символах и скорбь, благодарность и твёрдое обещание: подвиг защитников Заполярья не будет забыт.

Фото: соцсети Ивана Лебедева

В этом году город-герой

участвует в Всероссийской патриотической акции «Огненные картины» в пятый раз. Акция приурочена к 82й годовщине разгрома немецкофашистских войск в Советском Заполярье.

Волонтеры бережно выложили из свечей Георгиевскую ленту — знак воинской доблести, и надпись: «Мурманск. Север помнит». В этих символах — не только скорбь и благодарность мурманчан, но и твердое обещание: подвиг защитников Советского Заполярья никогда не будет забыт.

#северпомнит

Приглашаем вас в Центр культурного развития (ул. Аскольдовцев, 39) на постановки:

«Слуга двух господ». По пьесе К. Гольдони.

24 октября в 18:00

Актерское хулиганство, безудержная игра, открытый контакт с зрительным залом, импровизация, итальянская музыка и юмор - то, на чем построен спектакль.

Выбирать места тут

«Пишу Онегина размером». По произведению М. Лермонтова «Тамбовская казначейша»

25 октября в 16:00 и 18:00

В основу поэмы положен реальный случай, произошедший, однако, не в Тамбове, а в Москве примерно в 1800-м году: князь Александр Голицын проиграл в карты графу Льву Разумовскому свою жену Марию Григорьевну, в девичестве Вяземскую.

Выбрать места тут

ОТ ГАЗОСНАБЖЕНИЯ на 24.10.2026:

С 10:00 до 13:00:

- ул. Полухина, 18, 20, 22;

- ул. Октябрьская, 22, 28, 32, 34;

-ул. Челюскинцев, 18/20, 20.

ОТ ГОРЯЧЕГО ВОДОСНАБЖЕНИЯ на 24.10.2026:

С 10:00 и до выполнения работ:

- ул. Карла Либкнехта, 9, 11, 13, 13а;

- просп. Ленина, 98, 100.

ОТ ГАЗОСНАБЖЕНИЯ на 26.10.2026

- с 10:00 до 15:00 - ул. Чумбарова-Лучинского, 10.

Если вы столкнулись с отключением, не указанным в этом списке, сообщите об этом по единому номеру аварийной службы: 0051.

Симфония, ставшая голосом осаждённого Ленинграда и символом несгибаемой воли, впервые прозвучала на сцене Мурманской областной филармонии. Седьмую симфонию Дмитрия Шостаковича исполнил Сводный симфонический оркестр регионов Арктической зоны России — коллектив, объединивший музыкантов от Мурманска до Чукотки.

За дирижёрским пультом выступил заслуженный артист России, профессор и ректор Санкт-Петербургской государственной консерватории имени Н. А. Римского-Корсакова Алексей Васильев. Художественный руководитель и автор проекта — лауреат международных конкурсов Анна Гришко.

Премьера «Ленинградской» состоялась 9 августа 1942 года в Большом зале Ленинградской филармонии. В блокадном городе её исполнил оркестр Ленинградского радиокомитета под управлением Карла Элиасберга. Спустя 84 года произведение впервые услышали в Мурманске.

Концерт стал частью работы по сохранению исторической памяти и связи поколений. В октябре в регионе проходят митинги, слёты и патриотические акции, посвящённые 82-й годовщине разгрома немецко-фашистских войск в Заполярье.

Размер — не главный критерий

Покупка яиц в магазине часто превращается в выбор по упаковке: больше — значит выгоднее. Эксперты и продавцы предупреждают, что важнее не габариты, а возраст и условия содержания курицы, снесшей яйцо. Крупные яйца (категории С0 и С1) обычно дают взрослые несушки, которых на птицефабриках кормят специально сбалансированными смесями, витаминами и иногда стимуляторами продуктивности. Внешне такие яйца выглядят «идеально», но по составу они могут отличаться от «домашних» образцов.

Молодые куры — компактный и более естественный продукт

Небольшие яйца из категорий С2 и С3 несут молодые курочки, которые только входят в репродуктивный цикл. Как правило, их рацион менее насыщен добавками, поэтому по вкусу и «чистоте» состава такие яйца ближе к тем, что продают с фермерских или деревенских хозяйств. Для потребителей это означает: омлет получится чуть скромнее по объёму, но продукт может оказаться более натуральным.

Практические советы при выборе

• Не ориентироваться только на вес: смотрите маркировку — С2 или С3 чаще означают компромисс между ценой и естественностью.
• Обращайте внимание на букву «Д» на упаковке или скорлупе — это знак деревенских яиц; такие партии часто продают на рынках и у мелких фермеров.

Итог: большие яйца не всегда полезнее, а маленькие не обязательно хуже. При покупке стоит учитывать пометки о категории и происхождении, а не руководствоваться исключительно аппетитным размером упаковки.

Занятия "Мамино сердце 2.0" рассчитаны на будущих родителей и семьи с детьми до года. На них учили ухаживать за малышом, снижать бытовые риски и оказывать первую помощь.

С родителями работали педиатр, акушер-гинеколог, психолог и инструктор первой помощи. Они разбирали вопросы сна, кормления, купания и безопасности дома.

Ярослав Курчеев — истинный патриот и защитник Родины: участник специальной военной операции, ветеран боевых действий, командир батальона 200й отдельной гвардейской Печенгской ордена Кутузова мотострелковой бригады 14го армейского корпуса ордена Ушакова Краснознамённого Северного флота. Погиб при выполнении боевой задачи. За проявленное мужество посмертно награжден медалью Суворова и орденом Мужества. В память о нем снят фильм.

На церемонию открытия пришли заместитель главы города Мурманска — начальник Ленинского округа Вера Павлова и семья героя — супруга Екатерина с сыновьями Ильей и Даниилом.

Учиться за «Партой Героя» — честь для ребят. За ней будут сидеть ученики, которые отличились в учебе и активно участвуют в жизни школы.

Стороны обсудили строительство в Мурманске плавучих атомных энергоблоков совместно с "Росатомом", вопросы социально-экономического обеспечения работников судоремонтных предприятий и другие значимые для региона проекты.

Первый вице-премьер также провел заседание наблюдательного совета Мурманского арктического университета.

Раствор для обработки

Для обработки стен и других подходящих поверхностей используют раствор из 10 литров воды, 600 мл белизны и 2 столовых ложек пищевой соды. Компоненты тщательно размешивают, а затем наносят жидкость валиком или широкой кистью.

Перед применением проверьте инструкцию к белизне и убедитесь, что средство подходит для выбранной поверхности. Не смешивайте раствор с другими чистящими средствами — особенно с кислотами и аммиаком: это может привести к выделению опасных паров.

Проветривание и меры предосторожности

Во время работы наденьте перчатки и защитную маску, обеспечьте приток воздуха и не допускайте в помещение детей и животных. После обработки тщательно проветрите погреб и дождитесь, пока поверхности высохнут и запах средства исчезнет. Убирать в помещение продукты можно только после этого.

Такая обработка может помочь очистить погреб, однако сама по себе не устранит причину сырости. Чтобы плесень не возвращалась, проверьте вентиляцию и постарайтесь снизить влажность. Белизну также применяют для хозяйственных построек, если это допускает инструкция к средству.

Военнослужащие, которые выполняли боевые задачи на территориях, прилегающих к районам проведения СВО, получили право на бесплатную юридическую помощь. Решение принято на государственном уровне, и сегодня депутаты Мурманской областной думы внесли соответствующие изменения в региональные законы.

Встретился с Первым заместителем Председателя Правительства России Денисом Валентиновичем Мантуровым. Обсудили строительство в Мурманске плавучих атомных энергоблоков вместе с «Росатомом», вопросы заработной платы работников судоремонтных предприятий и другие важные для региона проекты.

Также на Наблюдательном совета МАУ обсудили ход реализации программы развития университета.

Наш приоритет, чтобы молодёжь получала востребованные профессии и строила карьеру в родном регионе. Для этого нужны современный университет и подготовка специалистов для ключевых отраслей экономики Арктики.

Отдельный вопрос — создание научно-производственного центра мультисредных автономных беспилотных систем в Мурманске. Идея сформировалась этим летом на стратсессии «Ростеха» по морской робототехнике в Мурманске.

Планируем оборудовать площадку для производства опытных образцов комплектующих и испытаний беспилотников для моря, воздуха и суши. Рассматриваем участок почти в 2 гектара с выходом в акваторию Кольского залива площадью более 60 гектаров.

Полигон позволит испытывать новые технологии в арктических условиях и будет доступен для разработчиков со всей страны.

В гимназии № 9 Мурманска в рамках Всероссийского проекта «Лица Героев» увековечили память Героя Советского Союза, участника Великой Отечественной войны Михаила Ивченко, а в Мурманском колледже экономики и информационных технологий – участника Великой Отечественной войны, талантливого поэта и журналиста Александра Подстаницкого.

В школе № 2 Ковдора открыли мурал в честь участника специальной военной операции Николая Деревцова, посмертно награждённого орденом Мужества. Ещё один мурал появился в гимназии № 1 Апатитов. Он посвящён Герою Советского Союза, первой в мире женщине-космонавту Валентине Терешковой.

Также сегодня в школе № 49 Мурманска установили «Парту Героя» в память об участнике специальной военной операции Ярославе Курчееве, посмертно награждённом орденом Мужества. На торжественной церемонии присутствовали супруга и сыновья Героя, почетные гости, педагоги и обучающиеся школы.

Напомним, совместный проект Министерства просвещения РФ и партии «Единая Россия» «Лица Героев» реализуется в Мурманской области с 2023 года в рамках федерального партийного проекта «Новая школа» по решению губернатора Андрея Чибиса. В образовательных организациях размещают изображения и информацию о героях, вошедших в историю страны и ставших примером мужества, стойкости и служения Отечеству.

На сегодняшний день в Мурманской области открыто 128 муралов, посвящённых в том числе Героям Советского Союза, Героям России и участникам специальной военной операции. Проект «Парта Героя» реализуется во всех школах и колледжах региона. Всего установлено 206 памятных парт.

В рамках встречи Денис Мантуров и Андрей Чибис обсудили строительство в Мурманске плавучих атомных энергоблоков совместно с «Росатомом», вопросы социально-экономического обеспечения работников судоремонтных предприятий и другие проекты, значимые для региона.

На заседании наблюдательного совета Мурманского арктического университета представили исполняющего обязанности ректора Александра Сафонова, который доложил о приоритетных направлениях развития вуза и вопросах финансово-хозяйственной деятельности университета, требующих одобрения наблюдательным советом.

В числе приоритетных направлений развития Мурманского арктического университета – создание кампуса мирового уровня и Трансарктической транспортной академии, которая объединит возможности университета, индустриальных партнеров и научных центров и позволит готовить кадры для судовождения, судоремонта и развития Трансарктического транспортного коридора.

Первый вице-премьер единогласно переизбран на должность председателя наблюдательного совета Мурманского арктического университета.

Северяне могут поддержать проект «Туризм в школу» во всероссийской премии «Больше, чем путешествие». Инициатива из Печенгского округа стала финалистом в номинации «Больше, чем поход».

Проект реализуют с 2024 года центр «Вторая школа» и отдел образования администрации Печенгского округа при содействии компании «Норникель» и окружной администрации.

В рамках инициативы школьники участвуют в экологических экспедициях и знакомятся с природой родного края. По замыслу организаторов, такой формат помогает развивать интерес к активному туризму и ответственное отношение к окружающей среде.

Победителя определят по итогам народного голосования. Поддержать «Туризм в школу» можно в официальном сообществе программы «Больше, чем путешествие» в соцсети. Голосование продлится до 25 октября включительно.

: Алена Афанасова

Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX

Ярослав Сергеевич был командиром батальона 200й отдельной гвардейской Печенгской ордена Кутузова мотострелковой бригады 14го армейского корпуса ордена Ушакова Краснознамённого Северного флота. На передовой — с первых дней СВО. Погиб 6 ноября 2024 года при исполнении воинского долга. Герою было всего 33 года.

Парта станет напоминанием о его мужестве и самоотверженности. Правом сидеть за ней будут поощрены ученики, которые преуспевают в учебе и активно проявляют себя в жизни школы.

Ежегодный конкурс определяет лучшие музеи образовательных организаций региона. Его победители представляют свои работы, презентации на всероссийском уровне. Андрей Зайцев увидел работу и пообщался с ее авторами.

Сегодня мои заместители — Андрей Костин, Вера Павлова и Александр Боянжу — возложили цветы к стеле «Мурманск — городгерой» в память о 82-й годовщине разгрома немецко-фашистских войск.

Этот монумент — символ стойкости, мужества и несгибаемой воли северян. Каждый цветок у его подножия — знак глубокой благодарности тем, кто защищал Мурманск, кто не дал врагу прорваться к стратегически важному порту и северным морским путям.

Вечная слава героям!