<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Mon, 09 Nov 2026 11:22:57 +0300</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Мурманска</title>
		<description>Последние новости Мурманска оперативно. Следите за событиями Мурманска в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://news-murmansk.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://news-murmansk.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>Необычные пирожки с мясом и кунжутом: быстро и вкусно</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47742.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47742.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 11:20:10 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мягкие и воздушные пирожки с сытной мясной начинкой станут идеальным угощением для всей семьи или гостей. Приготовление дрожжевого теста не займет много времени, а начинка может варьироваться в зависимости от предпочтений. Главное — это гармония вкус]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Мягкие и воздушные пирожки с сытной мясной начинкой станут идеальным угощением для всей семьи или гостей. Приготовление дрожжевого теста не займет много времени, а начинка может варьироваться в зависимости от предпочтений. Главное — это гармония вкуса и ароматов, пишет <a href="https://dzen.ru/id/5fde7b4beb463f42c5e96c37" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Кулинарный блог Галины Кундиус"</a>.</p><h2>Ингредиенты для теста и начинки</h2><p><strong>Для теста:</strong></p><ul><li>Яйца - 2 шт.</li><li>Кефир или молоко - 250 мл</li><li>Растительное масло - 80 мл</li><li>Сахар - 1 ст. ложка</li><li>Соль - 0,5 ч. ложки</li><li>Свежие дрожжи - 20 г</li><li>Мука - 550 г (500 г + 50 г для замеса)</li></ul><p><strong>Для начинки:</strong></p><ul><li>Свиной фарш - 400 г</li><li>Лук - 1 шт.</li><li>Твердый сыр - 70-100 г</li><li>Соль и перец - по вкусу</li></ul><p><strong>Для смазывания:</strong></p><ul><li>Яичный желток - 1 шт.</li><li>Растительное масло - 1 ст. ложка</li><li>Кунжут - для посыпки</li></ul><h2>Приготовление</h2><p>Чтобы пирожки получились действительно восхитительными, стоит уделить немного времени на их приготовление. Вот как это можно сделать:</p><li>Подогрейте кефир до теплого состояния и разведите в нем свежие дрожжи.</li><li>В глубокой миске взбейте яйца с растительным маслом и сахаром.</li><li>Добавьте разведенные дрожжи и перемешайте.</li><li>Просейте муку с солью, добавьте половину в смесь, перемешайте, затем введите оставшуюся муку, замесите мягкое тесто и оставьте его в теплом месте подходить.</li><p>Пока тесто поднимается, займитесь начинкой:</p><li>Нарежьте лук мелкими кубиками и обжарьте до золотистого цвета на растительном масле.</li><li>Добавьте фарш, посолите и поперчите, перемешайте и готовьте до полной готовности.</li><li>Натрите сыр на крупной терке и добавьте к фаршу.</li><h2>Финальные шаги</h2><p>Когда тесто поднялось, разделите его на небольшие кусочки. Раскатавайте каждый кусочек в круг, положите начинку и аккуратно защипите края. Уложите пирожки на противень, оставьте на расстойку на 20 минут.</p><p>Смешайте желток с растительным маслом и смажьте пирожки. Посыпьте кунжутом и выпекайте в разогретой до 180°C духовке до золотистого цвета. После выпечки дайте немного остыть и подавайте к столу!</p><p>Удивите своих близких теплыми, ароматными пирожками — вкусным и сытным угощением для любого повода.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/1910fb5bedda5b01bc90c2a386517bd0_o.jpg" length="218772" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/1910fb5bedda5b01bc90c2a386517bd0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="218772" width="1200" height="900"/><dc:creator>Кулинарный блог Галины Кундиус</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Доброе утро, Заполярье!. Пока одни северяне спали, другие наблюдали за сиянием: минувшей ночью небо над Кольским полуостровом снова украсили зеленые переливы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47741.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47741.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 11:15:10 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Доброе утро, Заполярье!Пока одни северяне спали, другие наблюдали за сиянием: минувшей ночью небо над Кольским полуостровом снова украсили зеленые переливы. Делимся этой красотой с теми, кто пропустил аврору.Сегодня, 9 ноября, в Мурманской области...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Доброе утро, Заполярье!</strong></p><p>Пока одни северяне спали, другие наблюдали за сиянием: минувшей ночью небо над Кольским полуостровом снова украсили зеленые переливы. Делимся этой красотой с теми, кто пропустил аврору.</p><p>Сегодня, 9 ноября, в Мурманской области ожидается облачная с прояснениями погода, местами небольшие осадки. Ветер западный, юго-западный умеренный, местами сильный. Температура воздуха +1…+6°. На дорогах местами гололедица – будьте осторожны.</p><p><em></em><em></em><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/tv21_life"><em>Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX</em></a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/cdd373293e04474196e3e8a7d6c87503_o.jpg" length="97228" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/cdd373293e04474196e3e8a7d6c87503_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="97228" width="1280" height="960"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/0321f0734a0604104a1374b5c5fd8750.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="60246" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/5f5c52f19baf1331c7356e653f709bbe.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="59583" width="1074" height="800"/><dc:creator>ТВ-21 Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис объявил о кадровых изменениях в структурах региона</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47740.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47740.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 11:15:09 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Назначения озвучены сегодня на оперативном совещанииФонд капитального ремонта Мурманской области возглавит Константин Кудряшов, ранее занимавший пост замминистра строительства. На этой должности он успешно курировал программу реновации ЗАТО, включая.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Андрей Чибис объявил о кадровых изменениях в структурах региона. Назначения озвучены сегодня на оперативном совещании</strong></p><p>Фонд капитального ремонта Мурманской области возглавит <strong>Константин Кудряшов</strong>, ранее занимавший пост замминистра строительства. На этой должности он успешно курировал программу реновации ЗАТО, включая ввод стадиона «Североморск арена» и Центра культурного развития «Прометей» в Гаджиево.</p><p>Главная задача нового руководителя — выстроить максимально открытый диалог с жителями и управляющими компаниями.</p><p>«Опыт работы Константина Сергеевича поможет наладить еще более тесную и продуктивную обратную связь с жильцами домов, муниципалитетами и управляющими организациями. Это основа качественного обновления жилищного фонда Заполярья», — подчеркнул губернатор.</p><p>Экс-руководитель фонда <strong>Павел Горюнов</strong> станет руководителем регионального Управления по делам ГО, ЧС и пожарной безопасности. Под его руководством в Фонде капремонта была внедрена строгая претензионная работа с подрядчиками, выросла собираемость штрафов за нарушения и заработал цифровой стройконтроль. Этот управленческий опыт теперь будет направлен на усиление системы безопасности области.</p><p><em>Желаем руководителям успешной работы на благо Кольского Заполярья! </em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/b7297cef1d90ddb1f86b9c59ee3c493e_o.jpg" length="56760" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/b7297cef1d90ddb1f86b9c59ee3c493e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="56760" width="1280" height="854"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/9eaac237364a1220ad71d4e016a8a1fd.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="70415" width="1200" height="799"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/54a462ce9582a1126f66fcc51fca600d.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="71247" width="1200" height="799"/><dc:creator>Правительство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Введено ограничение выхода маломерных судов в акваторию Баренцева моря</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/09/47739.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/09/47739.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 11:15:07 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[с 11 час. 00 мин. 9 ноября 2026 года до 12 час. 00 мин. 11 ноября 2026 года на территории пгт. Печенга и н.п. Лиинахамари Печенгского муниципального округа, за исключением внутренних морских вод: губы Печенга, до пересечения линии мыс Крикун и мыс...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Введено ограничение выхода маломерных судов в акваторию Баренцева моря</strong></p><p>с 11 час. 00 мин. 9 ноября 2026 года до 12 час. 00 мин. 11 ноября 2026 года на территории пгт. Печенга и н.п. Лиинахамари Печенгского муниципального округа, за исключением внутренних морских вод: губы Печенга, до пересечения линии мыс Крикун и мыс Ристиниеми полуострова Немецкий, губы Малой Волоковой до пересечения линии мыс Ристиниеми и мыс Волоковой.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-98884639_36714">Текст постановления.</a></p><p>#МЧСМурманск обращает внимание на строгое выполнение пунктов постановления. Не рискуй своей жизнью!</p><p><strong>МЧС Мурманск в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_murmansk">МАХ</a></strong></p><p><strong>Подписывайся на МЧС России в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/mchs__russia">ВК</a></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/04fa4631202b4fcdf2e6fb442457030c_o.jpg" length="63612" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/04fa4631202b4fcdf2e6fb442457030c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="63612" width="748" height="421"/><dc:creator>МЧС Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис ответит на вопросы северян в региональном эфире телеканала "Россия 24"</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47738.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47738.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 11:15:06 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Губернатор Мурманской области Андрей Чибис ответит на вопросы телезрителей и пользователей сети Интернет в прямом эфире на телеканале "Россия 24" в региональном блоке с 13.00 до 15.00. Еще час, до 16.00, беседа будет транслироваться на сайте...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Андрей Чибис ответит на вопросы северян в региональном эфире телеканала "Россия 24"</p><p></strong>Губернатор Мурманской области Андрей Чибис ответит на вопросы телезрителей и пользователей сети Интернет в прямом эфире на телеканале "Россия 24" в региональном блоке с 13.00 до 15.00. Еще час, до 16.00, беседа будет транслироваться на сайте ГТРК "Мурман" и в социальных сетях главы региона.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/5e10a196f9d7da3335260f4c21508bfe_o.jpg" length="62684" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/5e10a196f9d7da3335260f4c21508bfe_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="62684" width="1280" height="720"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Иск природоохранной прокуратуры к ГОУП "Мурманскводоканал" принят судом к рассмотрению</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/09/47737.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/09/47737.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 11:15:06 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На этой неделе в Октябрьском районном суде г.Мурманска начато рассмотрение иска Мурманского межрайонного природоохранного прокурора об обязании ГОУП «Мурманскводоканал» исключить нарушения законодательства в сфере охраны окружающей среды.Поводом к...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Иск природоохранной прокуратуры к ГОУП "Мурманскводоканал" принят судом к рассмотрению</strong></p><p>На этой неделе в Октябрьском районном суде г.Мурманска начато рассмотрение иска Мурманского межрайонного природоохранного прокурора об обязании ГОУП «Мурманскводоканал» исключить нарушения законодательства в сфере охраны окружающей среды.</p><p>Поводом к обращению в суд послужило неисполнение представления прокурора по итогам проверки, в ходе которой выявлен факт врезки канализационной трубы предприятия в закрытый коллектор ручья Варничный.</p><p>Исковые требования природоохранной прокуратуры состоят в   обязании  ГОУП "Мурманскводоканал"  исключить поступление канализационных стоков без очистки в водный объект ручей Варничный путем ликвидации несанкционированной врезки сети канализации в закрытый коллектор ручья.</p><p>Иск в стадии рассмотрения.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/05c5e8b53bc35cc9a1a29afbd7cdf8d3_o.jpg" length="72368" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/05c5e8b53bc35cc9a1a29afbd7cdf8d3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="72368" width="1280" height="960"/><dc:creator>Прокуратура Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Специалисты банка провели обучающий семинар для сотрудников мурманского следственного изолятора</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/09/47736.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/09/47736.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 10:59:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В СИЗО-1 УФСИН России по Мурманской области прошла встреча с представителями банка, посвященная вопросам финансовой безопасности и грамотного обращения с личными деньгами.Специалисты подробно рассказали сотрудникам и работникам учреждения, как...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Специалисты банка провели обучающий семинар для сотрудников мурманского следственного изолятора</p><p></strong>В СИЗО-1 УФСИН России по Мурманской области прошла встреча с представителями банка, посвященная вопросам финансовой безопасности и грамотного обращения с личными деньгами.</p><p>Специалисты подробно рассказали сотрудникам и работникам учреждения, как защитить свои сбережения и не попасться на уловки злоумышленников.</p><p>В рамках семинара были рассмотрены актуальные схемы обмана, с которыми сотрудники могут столкнуться в жизни. Эксперты подробно разобрали ключевые признаки, на которые следует обращать внимание при взаимодействии с незнакомцами, будь то телефонный разговор или общение в сети. Особое внимание было уделено практическим советам по защите банковских карт и персональных данных, а также правилам безопасного совершения онлайн-платежей и переводов.</p><p>Сотрудники банка не только ответили на все интересующие вопросы, но и предоставили участникам информационные материалы, а также провели индивидуальные консультации для всех желающих.</p><p>Подобные мероприятия играют важную роль в формировании у сотрудников навыков финансовой безопасности, которые позволяет им более уверенно ориентироваться в современном мире и эффективно защищать себя от обмана в повседневной жизни.</p><p>#кадрыуисМурманск #взаимодействиеуисМурманск #СИЗО1уисМурманск #уисМурманск</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/21054d1fffd01e301e8d035ed967a82d_o.jpg" length="95594" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/21054d1fffd01e301e8d035ed967a82d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="95594" width="801" height="534"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/9cd5a9ce2a6c12e8103fd2bd64a61d9e.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="94191" width="1024" height="683"/><dc:creator>УФСИН России по Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>От заполярной столицы до отдаленных поселков: в Мурманской области продолжается масштабное благоустройство</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47735.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47735.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 10:51:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Главная цель всех проектов — сделать каждый уголок региона удобным и безопасным для жизни.Особый акцент команда правительства делает на дворах, ведь комфорт начинается прямо у подъезда. В текущем году на ямочный ремонт придомовых...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>От заполярной столицы до отдаленных поселков: в Мурманской области продолжается масштабное благоустройство. </strong>Главная цель всех проектов — сделать каждый уголок региона удобным и безопасным для жизни.</p><p>Особый акцент <u><a href="https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47731.html">команда правительства</a></u> делает на дворах, ведь комфорт начинается прямо у подъезда. В текущем году на ямочный ремонт придомовых территорий направили свыше 370 млн рублей. Благодаря грамотной экономии удалось отремонтировать 94 тысячи кв. метров асфальта.</p><p>Преображаются и общественные пространства Кольского Севера:</p><p>В Мурманске финишируют работы на площади Пять Углов, обновлен проспект Ленина по проекту «Чистое небо», а улица Ленинградская стала комфортной пешеходной зоной.</p><p>В рамках реновации ЗАТО благоустроили 13 дворовых территорий в Мончегорске, Оленегорске, Печенгском округе и ЗАТО Александровск.</p><p>Позитивные перемены в городской среде Заполярья ранее высоко оценил и глава Минэкономразвития РФ Максим Решетников во время рабочей поездки в Кировск.</p><p>В планах на ближайшие годы — старт обновления площади у Морского вокзала, ремонт верхней привокзальной площади и благоустройство улицы Воровского в Мурманске, а также новые проекты в Териберке, Умбе, Мончегорске, Кандалакше и Полярных Зорях.</p><p><em>Продолжаем развивать наши города вместе!</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/f79eb2c0ebf449ff4eebe30fa6b4da40.jpg" length="117389" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/f79eb2c0ebf449ff4eebe30fa6b4da40.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="117389" width="990" height="660"/><dc:creator>Правительство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Чихиртма по рецепту 1874 года и правила грузинской сервировки стола</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47734.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47734.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 10:49:45 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В кулинарной книге княгини Барбаре Джорджадзе, изданной в 1874 году, описаны и правила застольного этикета, и рецепт чихиртмы. Суп можно приготовить из баранины или птицы; при добавлении яиц важно постоянно мешать смесь и не доводить её до...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В кулинарной книге княгини Барбаре Джорджадзе, изданной в 1874 году, описаны и правила застольного этикета, и рецепт чихиртмы. Суп можно приготовить из баранины или птицы; при добавлении яиц важно постоянно мешать смесь и не доводить её до кипения, иначе она свернётся.
### Как накрывали стол в Грузии XIX века
Скатерть полагалось выстирать и выгладить, а использованные гостями салфетки — постирать. Домашние салфетки могли складывать и использовать повторно. Вдоль стола расставляли компоты, чурчхелу, варенье и фруктовые корзины, рядом клали небольшие ножи. Летом вымытые кипячёной водой фрукты накрывали чистой тканью или сеткой, чтобы защитить от мух.
На стол ставили букеты, салаты и соусы. Для каждого гостя готовили хлеб, приборы, стаканы и отдельную солонку; бутылки открывали заранее, а названия напитков указывали на этикетках. Закуски — например, икру с луком, рыбу, паштет, ветчину и сардины — подавали на отдельном небольшом столике, вместе с приправами и нарезанным лимоном. На обеденном столе размещали сыр, масло, редис и фрукты.
Если гостей было не больше двенадцати, суп разливала хозяйка; при большем числе приглашённых его подавала прислуга. Обслуживать полагалось тихо и аккуратно, а тарелки для некоторых блюд — подогревать. Эти правила описывают застолье обеспеченных семей, которые могли содержать прислугу.
### Чихиртма из мяса или птицы
Возьмите 3 фунта баранины либо одну курицу, индейку или гуся. Мясо нарежьте, промойте и варите в воде, покрывающей куски, снимая пену. Готовый бульон процедите. В чистой кастрюле мелко нарезанный лук (5–6 головок) припустите в половине стакана масла с солью. Добавьте варёное мясо и процеженный бульон, затем доведите до кипения.
Для заправки взбейте 5 или 7 яиц с уксусом и кислотой по вкусу. Понемногу вливайте в яйца горячий бульон, непрерывно перемешивая. Перелейте смесь обратно в кастрюлю и нагревайте на сильном огне, всё время помешивая. Не давайте супу закипеть: по рецепту, иначе яйца свернутся. Перед подачей добавьте рубленую кинзу, мяту, укроп и эстрагон.
Рецепт приведён в исторической формулировке, без пересчёта старых мер. Материал является статьёй, а не новостью: false.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/8996b1d420d67ba09368c5d3103e3d3f_o.jpg" length="133678" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/8996b1d420d67ba09368c5d3103e3d3f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="133678" width="1200" height="523"/><dc:creator>Грузия от местного</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Мурманской области пары смогут расписаться ночью</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47733.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47733.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 10:44:56 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С 21 ноября по 19 декабря в регионе запускают проект для влюбленных. В Мурманске ЗАГС будет работать с 9 утра субботы до 9 утра воскресенья. В Апатитах желающих примут по субботам до полуночи.Инициатива появилась по просьбам северян, в том числе...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Мурманской области пары  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50641--v-murmanskoj-oblasti-pary-smogut-raspisatsya-nochyu%C2%A0">смогут расписаться</a>  ночью</p><p></strong>С 21 ноября по 19 декабря в регионе запускают проект для влюбленных. В Мурманске ЗАГС будет работать с 9 утра субботы до 9 утра воскресенья. В Апатитах желающих примут по субботам до полуночи.</p><p>Инициатива появилась по просьбам северян, в том числе прозвучала на заседании правительства по демографии, отметил глава региона Андрей Чибис.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/03e9c008d10d88d3f90e8376117bd9ba_o.jpg" length="64986" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/03e9c008d10d88d3f90e8376117bd9ba_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="64986" width="1280" height="720"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В годы Великой Отечественной войны Мурманск пережил 792 авиационных налёта</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47732.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47732.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 10:40:00 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сегодня воздушное пространство Заполярья вновь требует защиты.В регионе продолжается набор в мобильные огневые группы БАРС. Резервисты проходят военную подготовку и сборы, при этом могут совмещать службу с основной работой.Одна из задач – защита...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В годы Великой Отечественной войны Мурманск пережил 792 авиационных налёта.</p><p>Сегодня воздушное пространство Заполярья вновь требует защиты.</p><p>В регионе продолжается набор в мобильные огневые группы БАРС. Резервисты проходят военную подготовку и сборы, при этом могут совмещать службу с основной работой.</p><p>Одна из задач – защита критически важных объектов региона и противодействие воздушным целям, в том числе БПЛА.</p><p>Подробности по телефону:</p><p>(8152) 25-46-39</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/2f8757474f8ae2ccc1a80a29ade976d0_o.jpg" length="212594" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/2f8757474f8ae2ccc1a80a29ade976d0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="212594" width="1701" height="851"/><dc:creator>Оперштаб Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: Комфортная среда — один из наших приоритетов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47731.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47731.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 10:28:23 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Комфортная среда — один из наших приоритетов. Качественные изменения заметны в каждом населённом пункте: и в столице региона, и в небольших посёлках.Преображается центр города-героя. Улица Ленинградская стала пешеходной, проспект...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Комфортная среда — один из наших приоритетов. Качественные изменения заметны в каждом населённом пункте: и в столице региона, и в небольших посёлках.</p><p>Преображается центр города-героя. Улица Ленинградская стала пешеходной, проспект Ленина — уютнее, а провода, которые мы убрали под землю по концепции «Чистое небо», больше не закрывают вид. Подходят к завершению работы на площади «Пять углов».</p><p>Это часть большой работы, которую ведём во всех муниципалитетах с 2019 года:</p><p>преобразили более 180 общественных пространств;</p><p>обновили свыше 450 детских игровых комплексов;</p><p>создали 6 видовых площадок;</p><p>воплотили более 500 инициатив северян по программе "На Севере - твоей проект".</p><p>Только в этом году на ямочный ремонт направили более 370 млн рублей из областного бюджета — максимум за последние 6 лет. Несмотря на рост цен, увеличили объём работ на 20% за счёт экономии. В следующем году планируем нарастить масштаб.</p><p>Благоустройство в ЗАТО охватило 13 территорий. Работы по программе реновации также продолжим.</p><p>В будущем году обновим исторический центр Мурманска, благоустроим улицу Воровского и Морской вокзал. Обустроим пространства в Умбе и старой части Териберки. Начнём реализацию проектов-победителей Всероссийского конкурса малых городов и исторических поселений в Мончегорске, Кандалакше и Полярных Зорях.</p><p>И, конечно, будем и дальше работать в тесном диалоге с жителями. Лучше всех знают, что нужно городу, только те, кто в нём живёт.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/ef78d15703cae1932395e52756954fea_o.jpg" length="22723" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/ef78d15703cae1932395e52756954fea_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="22723" width="480" height="320"/><dc:creator>Губернатор Чибис</dc:creator>
			</item><item>
				<title>На Пяти Углах в Мурманске появится стационарный каток!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47730.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47730.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 10:21:54 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Похоже, этой зимой в центре Мурманска станет ещё уютнее. На площади Пять Углов планируют обустроить стационарный каток, а рядом с ним установить главную городскую ёлку. Можно будет прийти в центр, покататься...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>На Пяти Углах в Мурманске появится стационарный каток!</p><p>Похоже, этой зимой в центре Мурманска станет ещё уютнее. На площади Пять Углов планируют обустроить стационарный каток, а рядом с ним установить главную городскую ёлку. Можно будет прийти в центр, покататься на коньках и почувствовать приближение праздника!</p><p>Каток создадут на площади возле гостиницы «Азимут». Сейчас реконструкция этой территории уже близится к завершению: основной объём работ выполнен.</p><p>А вы пойдёте кататься на коньках на центральную площадь?</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/b59415330838c4801852a5481df802ab_o.jpg" length="240470" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/b59415330838c4801852a5481df802ab_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="240470" width="1120" height="1401"/><dc:creator>ТВ-21 Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Когда свежий фасад теряет свою привлекательность: высолы, плесень и темные пятна</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47729.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47729.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 10:18:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Не успели завершить отделку фасада, как на нем уже появились белые разводы или налёт зелёного цвета? Давайте проанализируем три основные проблемы, которые часто возникают с новым покрытием. Итак, причина этих бед далеко не всегда в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Не успели завершить отделку фасада, как на нем уже появились белые разводы или налёт зелёного цвета? Давайте проанализируем три основные проблемы, которые часто возникают с новым покрытием. Итак, причина этих бед далеко не всегда в качестве материала.</p><h2>Проблема высолов: белые разводы</h2><p>Наиболее распространённый случай, который вызывает, казалось бы, небольшое беспокойство.</p><p>Что это такое? Это оседающие на поверхности соли, находившиеся в растворе, клее или самой стене. При воздействии влаги они выходят на поверхность и, испаряясь, оставляют белый налёт.</p><p>Откуда появляется влага? В основном, из трех источников: дожди, недостаточная гидроизоляция, а также влага, оставшаяся в стенах после строительства.</p><p>Когда возникают высолы? Чаще всего это происходит в первый год после завершения работ, особенно если отделка производилась в дождливую погоду.</p><p>Как избавиться от них? Важно устранить источник влаги: проверить состояние водостоков, отливов, отмосток и цоколя. Если этот вопрос не решить, высолы будут возвращаться вновь после каждой чистки.</p><p>Существуют специальные средства для удаления высолов. Однако механическая чистка по фактурной поверхности может привести к повреждениям.</p><p>Обнадеживающая новость: если причина устранена, высолы в конечном итоге исчезнут самостоятельно.</p><h2>Зелёный налёт и плесень</h2><p>Вторая популярная проблема связана с живыми организмами.</p><p>Что это? Это водоросли, мох, лишайники и плесень. Им необходимо три условия: влага, тень и питание в виде органики.</p><p>Где их можно наблюдать? В основном на северной стороне, возле деревьев, под крышами или у земли.</p><p>Почему у соседей нет этого налёта? Часто причиной служит микроклимат: близость к деревьям, отсутствие воздуха и света.</p><h2>Как предотвратить проблемы с биологическим налётом</h2><p>Чтобы избежать таких неприятностей, следует придерживаться определённого плана действий.</p><ul><li>Контроль влаги. Необходимо убедиться, что вода не стекает с водостоков на стены.</li><li>Проветривание. Кусты и деревья, растущие слишком близко к стене, необходимо обрезать или переместить.</li><li>Специальные препараты. Для обработки фасадов разработаны безопасные средства, которые эффективно борются с биологическими загрязнениями.</li></ul><p>Также следует избегать применения сильного давления при мойке — это может усугубить проблему.</p><h2>Заключение</h2><p>Профилактика куда проще и эффективнее лечения, и она заключается в соблюдении нескольких простых требований:</p><ul><li>Правильный свес крыши, защищающий стены от дождя.</li><li>Капельники на всех горизонтальных элементах.</li><li>Надёжные водостоки и отмостки, которые отводят воду от стен.</li><li>Гидроизоляция цокольной части.</li></ul><p>Если возникли серьезные проблемы, рекомендуется вызвать специалиста для их устранения.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/fd59fe84526b9e8435465fe709de1474_o.jpg" length="1627187" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/fd59fe84526b9e8435465fe709de1474_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1627187" width="1280" height="720"/><dc:creator>Гибкий кирпич FST: Технологии фасада</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ежемесячные стипендии для педагогов-блогеров ввели в Мурманской области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47728.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47728.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 10:14:17 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ее размер составляет от 5 до 15 тысяч рублей, сообщил губернатор Андрей Чибис на оперативном совещании. Инициативу ранее предложили на августовском педсовете. По итогам отбора первыми получателями специальной выплаты станут 15 педагогов из 7...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ежемесячные стипендии для педагогов-блогеров ввели в Мурманской области</p><p></strong>Ее размер составляет от 5 до 15 тысяч рублей, сообщил губернатор Андрей Чибис на оперативном совещании. Инициативу ранее предложили на августовском педсовете. По итогам отбора первыми получателями специальной выплаты станут 15 педагогов из 7 населенных пунктов региона.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/7ac9b27bd6dc770fe0091ec4d1703b6f_o.jpg" length="59714" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/7ac9b27bd6dc770fe0091ec4d1703b6f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="59714" width="1280" height="720"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Региональный фонд капремонта возглавит Константин Кудряшов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47727.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47727.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 10:08:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Оперативное совещание в правительстве Мурманской области началось с объявления кадрового решения. Главой регионального фонда капитального ремонта станет Константин Кудряшов, ранее занимавший пост заместителя министра строительства и курировавший...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Региональный фонд капремонта возглавит Константин Кудряшов</p><p>Оперативное совещание в правительстве Мурманской области началось с объявления кадрового решения. Главой регионального фонда капитального ремонта станет Константин Кудряшов, ранее занимавший пост заместителя министра строительства и курировавший вопросы реновации ЗАТО.</p><p>– Значительный объем в рамках этой работы связан с деятельностью фонда капитального ремонта, – отметил глава региона. – Этот опыт поможет достроить коммуникацию.</p><p>Кроме того, Андрей Чибис отметил, что тема городской среды тесно связана с работой фонда капремонта. Так, обновление фасадов и кровель – это не просто строительная процедура, а полноценный инструмент формирования облика городских пространств.</p><p>Павел Горюнов, который в последнее время возглавлял региональный фонд капремонта, будет руководить Управлением по ГОЧС и ПБ Мурманской области.</p><p>Фото: Александр Алексеев</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/c3a58a72b4bc5e51864bba39803e15ed_o.jpg" length="70906" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/c3a58a72b4bc5e51864bba39803e15ed_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="70906" width="1920" height="1280"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В молодежных центрах состоялись кинопоказы «Настоящая»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47726.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47726.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:58:41 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Фильм рассказывает истории о поморках и ненках, чья жизнь связана с морем, тундрой и родной культурой. Четыре героини от 12 до 79 лет — четыре откровения о семье, традициях и связи с народом.Проект, созданный в Год единства народов России, призван...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В молодежных центрах состоялись кинопоказы «Настоящая»</p><p>Фильм рассказывает истории о поморках и ненках, чья жизнь связана с морем, тундрой и родной культурой. Четыре героини от 12 до 79 лет — четыре откровения о семье, традициях и связи с народом.</p><p>Проект, созданный в Год единства народов России, призван показать культуру не музейным экспонатом, а неотъемлемой частью жизни. Зрители не остались равнодушными, задавали вопросы и делились впечатлениями.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/dc59d2de810b8026f349401c38017d2b_o.jpg" length="207288" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/dc59d2de810b8026f349401c38017d2b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="207288" width="1920" height="1280"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/959f890adab5ff455503e04a675f0011.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="69763" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/bfdd7a4a74e8cf6a8d243d0a9e516e6f.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="56886" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/1b2812ca1c9dd30a75cf05005fda6e3c.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="42568" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/ed8377eb27394f17540b9c51a8ec1338.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="117419" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/16184687e9e9c0eb7e4a3577f9fc291a.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="79015" width="1066" height="800"/><dc:creator>Администрация города Мурманска</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Мурманской области подведены итоги конкурсного отбора на получение губернаторских стипендий для педагогов-блогеров</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47725.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47725.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:53:17 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ежемесячные выплаты в размере от 5 до 15 тысяч рублей будут назначены сроком на один год – с 1 ноября 2026 года по 31 октября 2027 года.Стипендии направлены на поддержку педагогов, которые активно ведут социальные сети...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Мурманской области подведены итоги конкурсного отбора на получение губернаторских стипендий для педагогов-блогеров </strong></p><p>Ежемесячные выплаты в размере от 5 до 15 тысяч рублей будут назначены сроком на один год – с 1 ноября 2026 года по 31 октября 2027 года.</p><p>Стипендии направлены на поддержку педагогов, которые активно ведут социальные сети, рассказывают о своей работе, делятся профессиональным опытом, занимаются профориентацией молодёжи и способствуют повышению престижа педагогической профессии.</p><p>По итогам конкурсного отбора в номинации «Лидеры педагогического блогерства» с ежемесячной стипендией 15 тысяч рублей победителями стали:</p><p>Анастасия Дробот – гимназия № 10 города Мурманска;</p><p>Ольга Сатонина – лицей № 2 города Мурманска;</p><p>Андрей Нифантов – гимназия № 7 города Мурманска;</p><p>Павел Николаев – основная общеобразовательная школа № 58 имени Р. Ю. Манкевича города Мурманска;</p><p>Софья Мясникова – Мурманский международный лицей.</p><p>В номинации «Активные педагоги-блогеры» с ежемесячной стипендией 10 тысяч рублей победителями признаны:</p><p>Ирина Бондаренко – Мурманский индустриальный колледж;</p><p>Анжела Ганеева – гимназия № 10 города Мурманска;</p><p>Софья Золотарева – Губернаторский лицей;</p><p>Элина Тимонина – школа № 10 города Кандалакши;</p><p>Алена Никитинская – школа № 8 города Мончегорска.</p><p>В номинации «Развивающиеся педагоги-блогеры» с ежемесячной стипендией 5 тысяч рублей победителями стали:</p><p>Александра Четыркина – школа № 3 города Кандалакши;</p><p>Александра Павлова – школа № 4 города Полярные Зори;</p><p>Янис Шебут – Ловозерская средняя общеобразовательная школа;</p><p>Софья Козлова – школа № 7 города Апатиты;</p><p>Ангелина Дегтева – школа № 4 города Оленегорска.</p><p><em>Конкурсный отбор проводился Министерством образования и науки Мурманской области совместно с Министерством информационной политики региона по решению главы региона Андрея Чибиса, озвученном на форуме работников общего образования.</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/e243ee5213382ce19e172c01745bafc6_o.jpg" length="104192" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/e243ee5213382ce19e172c01745bafc6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="104192" width="1907" height="1073"/><dc:creator>Министерство образования и науки Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Мурманской области появится уникальная возможность сказать «да» под северным сиянием — именно так выглядит романтика полярной ночи</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47724.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47724.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:53:16 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[По субботам, с 21 ноября по 19 декабря, в регионе проведут вечерние и ночные церемонии бракосочетания — инициатива родилась у самих северян, и власти её поддержали.График работы ЗАГСов адаптировали под необычный формат: в Мурманске...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Мурманской области появится уникальная возможность сказать «да» под северным сиянием — именно так выглядит романтика полярной ночи.</p><p>По субботам, с 21 ноября по 19 декабря, в регионе проведут вечерние и ночные церемонии бракосочетания — инициатива родилась у самих северян, и власти её поддержали.</p><p>График работы ЗАГСов адаптировали под необычный формат: в Мурманске учреждение будет открыто целые сутки — с 9 утра до 9 утра следующего дня, в Апатитах — до полуночи.</p><p>Подать заявление уже можно на Госуслугах.</p><p>Фото: мессенджер губернатора Мурманской области</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/68e7f6ef1cb748f9228267874bb3684f_o.jpg" length="95788" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/68e7f6ef1cb748f9228267874bb3684f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="95788" width="1772" height="1772"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/889a3ab3ac062e04c3cdb5292fcd3042.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="67286" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/207f7091025e5b3e00ac86383d03f40c.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="94600" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/86f7869721e146094d9f5e43d305d13c.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="95125" width="800" height="800"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В оленегорской колонии-поселении для осуждённых прошли просветительские мероприятия</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/09/47723.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/09/47723.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:53:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сотрудники группы социальной работы с осужденными и пенитенциарной пробации колонии-поселения №24 г. Оленегорска в рамках духовно-нравственного развития осужденных провели открытый лекторий «Лука Крымский: связь поколений».Заведующая...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В оленегорской колонии-поселении для осуждённых прошли просветительские мероприятия </strong></p><p>Сотрудники группы социальной работы с осужденными и пенитенциарной пробации колонии-поселения №24 г. Оленегорска в рамках духовно-нравственного развития осужденных провели открытый лекторий «Лука Крымский: связь поколений».</p><p>Заведующая библиотекой-филиалом №1 МУК «Центральная библиотечная система» «Забота» ознакомила осуждённых с жизнеописанием святителя, который в миру был известным хирургом Валентином Феликсовичем Войно-Ясенецким. Слушателям рассказали о его уникальном жизненном пути, сочетавшем глубокую религиозную веру и выдающиеся достижения в медицинской науке, а также о том, что он стал единственным священнослужителем, удостоенным Сталинской премии в годы советской власти.</p><p>Кроме того, для осуждённых прошла лекция на тему «Федеральный закон от 06.02.2023 № 10-ФЗ «О пробации в Российской федерации». Постпенитенциарная пробация. Права и обязанности лиц, в отношении которых применяется пробация».</p><p>Специалист группы социальной работы с осужденными и пенитенциарной пробации подробно разъяснила виды пробации, порядок и сроки обращения за помощью, а также перечислила основные направления поддержки для лиц, нуждающихся в ресоциализации, социальной адаптации и реабилитации.</p><p>В завершение мероприятий специалисты ответили на интересующие осуждённых вопросы.</p><p>#КП24уисМурманск #пробацияуисМурманск #работасверующимиуисМурманск #взаимодействиеуисМурманск #уисМурманск</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/49edeaf659d4bde72b35c4e03170445d_o.jpg" length="69240" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/49edeaf659d4bde72b35c4e03170445d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="69240" width="1024" height="683"/><dc:creator>УФСИН России по Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Стоматолог назвала ошибки домашнего ухода, которые могут навредить зубам</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47722.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47722.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:49:00 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Чистить зубы сразу после еды не стоит: по словам ведущего гигиениста клиники «Атрибьют» Вероники Сидоркович, это может повредить эмаль. После еды специалист советует прополоскать рот водой, а остатки пищи удалить нитью.
К...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Чистить зубы сразу после еды не стоит: по словам ведущего гигиениста клиники «Атрибьют» Вероники Сидоркович, это может повредить эмаль. После еды специалист советует прополоскать рот водой, а остатки пищи удалить нитью.
К распространённым ошибкам относится и слишком короткая чистка. По оценке стоматолога, чистка раз в день в течение 30 секунд не заменяет полноценный уход, даже если после неё использовать ополаскиватель.
Ирригатор и ополаскиватель также не должны заменять зубную нить и ёршики. Сидоркович рекомендует избегать агрессивных способов ухода ради белизны и паст, обещающих мгновенное отбеливание.
Кровоточивость дёсен во время чистки не следует игнорировать. Специалист советует уделять таким участкам больше внимания и аккуратно удалять налёт.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/b127af5cc7b4877e7959a2d746a1fbbe_o.jpg" length="86775" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/b127af5cc7b4877e7959a2d746a1fbbe_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="86775" width="1200" height="675"/><dc:creator>Телеканал &amp;quot;78&amp;quot;. Новости Петербурга</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Мурманской области сменились руководители Фонда капремонта и управления ГОЧС</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47721.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47721.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:46:05 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Губернатор Андрей Чибис на оперативном совещании объявил кадровые решения. Фонд капитального ремонта Мурманской области возглавил Константин Кудряшов — он работал заместителем министра строительства и занимался реновацией военных...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Мурманской области  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50638--v-murmanskoj-oblasti-smenilis-rukovoditeli-fonda-kapremonta-i-upravleniya-gochs">сменились</a>  руководители Фонда капремонта и управления ГОЧС</p><p></strong>Губернатор Андрей Чибис на оперативном совещании объявил кадровые решения. Фонд капитального ремонта Мурманской области возглавил Константин Кудряшов — он работал заместителем министра строительства и занимался реновацией военных гарнизонов и ЗАТО.</p><p>Прежний руководитель фонда Павел Горюнов возглавит управление по делам гражданской обороны, защиты населения от ЧС и пожарной безопасности.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/e63e84190579de73dd5726ea568196b1_o.jpg" length="115558" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/e63e84190579de73dd5726ea568196b1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="115558" width="1920" height="1280"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/9ad2121c71706e8759ecfbfe9a61832f.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="80051" width="1200" height="800"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: Как и договаривались на августовке, вводим специальную стипендию для педагогов-блогеров</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47720.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47720.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:37:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Как и договаривались на августовке, вводим специальную стипендию для педагогов-блогеров.Подвели итоги первого отбора: 15 учителей и преподавателей из Мурманска, Кандалакши, Мончегорска, Апатитов, Оленегорска, Полярных Зорь и Ловозера получат...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> Как и <a href="https://news-murmansk.ru/society/2026/08/27/40802.html">договаривались на августовке</a>, вводим специальную стипендию для педагогов-блогеров.</p><p>Подвели итоги первого отбора: 15 учителей и преподавателей из Мурманска, Кандалакши, Мончегорска, Апатитов, Оленегорска, Полярных Зорь и Ловозера получат ежемесячные выплаты от 5 до 15 тысяч рублей. Стипендии назначены на год.</p><p>Поддерживаем тех, кто рассказывает о своей работе, делится опытом, помогает школьникам с выбором профессии и поднимает престиж учительского труда.</p><p>Полный список победителей опубликует министерство образования и науки Мурманской области.</p><p>Поздравляю!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/0bf31def0a73648a65cd7a0869db7af8_o.jpg" length="115836" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/0bf31def0a73648a65cd7a0869db7af8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="115836" width="1920" height="1920"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/ddd0156a75a286ccd588c09997ee9335.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="85111" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/4c8d82744f82cb39327e5f1181111afa.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="62306" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/5fde6e536e2969206aaae17f899e15d9.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="90274" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/ec9bd962f5500a5091cf268a2ade531a.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="71982" width="800" height="800"/><dc:creator>Губернатор Чибис</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Уважаемые пассажиры!. Напоминаем о проведении опросов по предлагаемым изменениям в расписании: Мончегорск — корректировка расписания движения автобусов городского сообщения</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47719.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47719.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:37:14 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Уважаемые пассажиры!Напоминаем о проведении опросов по предлагаемым изменениям в расписании:Мончегорск — корректировка расписания движения автобусов городского сообщения.Маршрут № 103 «Кандалакша – Лупче-Савино-2» — корректировка...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> Уважаемые пассажиры!</p><p>Напоминаем о проведении опросов по предлагаемым изменениям в расписании:</p><p>Мончегорск — <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-139936114_18396">корректировка</a></u> расписания движения автобусов городского сообщения.</p><p>Маршрут № 103 «Кандалакша – Лупче-Савино-2» — <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-139936114_18410">корректировка</a></u> расписания маршрута.</p><p><strong>Опросы завершаются 13 ноября</strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/6f967793c2d608aa6e8f46a1a4a179d3_o.jpg" length="79958" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/6f967793c2d608aa6e8f46a1a4a179d3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="79958" width="1824" height="1824"/><dc:creator>Минтранс Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: Сказать «да» в полярную ночь под северным сиянием — такое возможно только в Мурманской области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47718.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47718.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:32:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сказать «да» в полярную ночь под северным сиянием — такое возможно только в Мурманской области.С 21 ноября по 19 декабря по субботам пары смогут пожениться вечером и ночью. Это идея самих северян, и мы её поддержали. Мурманский ЗАГС будет открыт с 9.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сказать «да» в полярную ночь под северным сиянием — такое возможно только в Мурманской области.</p><p>С 21 ноября по 19 декабря по субботам пары смогут пожениться вечером и ночью. Это идея самих северян, и мы её поддержали. Мурманский ЗАГС будет открыт с 9 утра до 9 утра следующего дня, апатитский — до полуночи.</p><p>Запись уже открыта на Госуслугах.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/d4c627678bee6a116a21d4aff36f7f3d_o.jpg" length="115450" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/d4c627678bee6a116a21d4aff36f7f3d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="115450" width="1772" height="1772"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/7b6db4ded7a2ed9796f7b390aa3c0f7b.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="68078" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/6d950596264b1991e5e05d521923c1dd.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="97440" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/8199df95b0e23d7c52f0c1c94c145da7.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="97112" width="800" height="800"/><dc:creator>Губернатор Чибис</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Оленегорском колледже открыли новую лабораторию для будущих горняков</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47717.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47717.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:21:05 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Оленегорском горнопромышленном колледже открылась современная лаборатория «Обогащение полезных ископаемых». Новое пространство позволит студентам ещё во время учёбы познакомиться с процессами переработки минерального сырья, освоить работу на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Оленегорском колледже открыли новую лабораторию для будущих горняков</p><p>В Оленегорском горнопромышленном колледже открылась современная лаборатория «Обогащение полезных ископаемых». Новое пространство позволит студентам ещё во время учёбы познакомиться с процессами переработки минерального сырья, освоить работу на специальном оборудовании и подготовиться к производственной практике, пройти аттестацию в период проведения демонстрационного экзамена.</p><p>На создание лаборатории направлено около 3 млн рублей в рамках соглашения между Правительством Мурманской области и компанией «Северсталь». В помещении площадью более 200 кв метров провели ремонт и установили на учебных местах необходимое оборудование.</p><p>Новую лабораторию осмотрели депутат Государственной Думы ФС РФ Татьяна Кусайко, министр образования и науки Мурманской области Диана Кузнецова, глава Оленегорска Сергей Пашинский и гендиректор АО «Олкон» Николай Селезнев. Гости пообщались со студентами и преподавателями колледжа.</p><p>«Социальная ответственность градообразующих предприятий региона сегодня выходит за рамки стандартных программ. Сотрудничество с опорным университетом, именные стипендии и целевые программы обучения — это не просто вклад в образование, а прямая инвестиция в собственную кадровую безопасность и устойчивое будущее Кольского Заполярья. Такой подход, когда кадры взращиваются здесь, для своего дома, — единственно верный путь для обеспечения долгосрочной конкурентоспособности и процветания Мурманской области», - подчеркнула депутат Госдумы Татьяна Кусайко.</p><p>«Наша задача – дать студентам знания и практические навыки, которые пригодятся им на производстве. Сегодня благодаря поддержке губернатора Андрея Чибиса и предприятий-партнёров в каждом колледже региона есть современные лаборатории, и мы продолжаем их развивать», – отметила Диана Кузнецова.</p><p>В Оленегорском горнопромышленном колледже обучаются около 600 человек. Здесь готовят специалистов для горнодобывающей отрасли, энергетики, жилищно-коммунального хозяйства и других сфер. Учреждение участвует в федеральном проекте «Профессионалитет» национального проекта «Молодёжь и дети», сотрудничает с промышленными предприятиями и располагает более чем десятью учебными мастерскими и лабораториями. В этом году состоялся первый выпуск по федеральной программе – обучение завершили более 40 студентов.</p><p>Напомним, Мурманская область входит в пятёрку лучших регионов России по эффективности реализации проекта «Профессионалитет». Благодаря сотрудничеству с предприятиями-партнёрами в колледжах создаются современные условия для обучения. Уровень трудоустройства выпускников проекта в регионе превышает 85%.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/5b13a030fa16b2c40cc0942b5854779b_o.jpg" length="96344" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/5b13a030fa16b2c40cc0942b5854779b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="96344" width="1920" height="1080"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/9aea02acb6342d58e6defc064358f148.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="109334" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/b9e00ef71d5e3d043ffebec901b47ed4.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="85725" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/f070c21296f5c81ca5c81841b836d7a6.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="90131" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/5aaff463f04be267edcd9f23501ee054.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="87455" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/2f2ec5ebac682adf0c080ba901926bbe.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="76383" width="1200" height="675"/><dc:creator>Министерство образования и науки Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как вырастить фацелию калифорнийский колокольчик: советы по уходу и особенностям</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47716.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47716.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:16:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Фацелия представляет собой род растений, который включает как однолетние, так и многолетние виды, а также двухлетние формы. Существуют около восьмидесяти видов этого травянистого растения, относящегося к семейству водолистниковых (Hydrophyllacea)....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Фацелия представляет собой род растений, который включает как однолетние, так и многолетние виды, а также двухлетние формы. Существуют около восьмидесяти видов этого травянистого растения, относящегося к семейству водолистниковых (Hydrophyllacea). Латинское название фацелии происходит от греческого слова, означающего 'связка'. Ареал её распространения охватывает оба американских континента.</p><p>В России некоторые виды фацелии выращивают как медоносные сидераты, в то время как другие служат декоративными однолетниками.</p><h2>Обзор растения</h2><p>Фацелия колокольчатая, более известная как фацелия калифорнийский колокольчик (<em>P. campanularia</em>), представляет собой низкорослую однолетнюю культуру с прямостоячими стеблями. С правильным уходом, её побеги могут достигать внушительных размеров, украшая сад яркими цветами.</p><h2>Уход и выращивание</h2><p>Выращивание фацелии из семян – это простой процесс, который позволяет получить великолепные цветущие растения. Ключевые меры ухода включают:</p><ul><li>Подбор местоположения: Фацелия предпочитает солнечные участки, хорошо реагирует на плодородные и дренированные почвы.</li><li>Полив: Важно поддерживать умеренную влажность, чтобы избежать переувлажнения, которое может привести к гниению корней.</li><li>Удобрение: Применение комплексных удобрений в период активного роста способствует здоровому развитию растений.</li></ul><p>Секреты успешного роста заключаются в соблюдении правил агрономии и внимательном наблюдении за растением. Уделяя внимание этим аспектам, можно легко создать живописное цветочное поле из фацелии, которое не только украсит сад, но и привлечет полезных насекомых.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/e791f581d1f359c6f3533fc7522f649c_o.jpg" length="25025" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/e791f581d1f359c6f3533fc7522f649c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="25025" width="300" height="225"/><dc:creator>Ягодники &amp;amp; Сад &amp;amp; Огород</dc:creator>
			</item><item>
				<title>День специального отряда быстрого реагирования (СОБР) — профессиональный праздник сотрудников спецподразделений Росгвардии</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47715.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47715.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:12:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[День памяти мученика Нестора Солунского и преподобного Нестора Летописца (автора «Повести временных лет») — это дни памяти в православном календаре.Международный день скороговорок. Неофициальный, но очень живой праздник для всех, кто любит...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>День специального отряда быстрого реагирования (СОБР)</strong> — профессиональный праздник сотрудников спецподразделений Росгвардии.</p><p><strong>День памяти мученика Нестора Солунского</strong> и <strong>преподобного Нестора Летописца</strong> (автора «Повести временных лет») — это дни памяти в православном календаре.</p><p><strong>Международный день скороговорок</strong>. Неофициальный, но очень живой праздник для всех, кто любит чёткую и быструю речь.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/48c5d2f57817874e6327eef69aed0fb9_o.jpg" length="440460" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/48c5d2f57817874e6327eef69aed0fb9_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="440460" width="1254" height="1254"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Областным судом оставлен без изменения приговор в отношении жительницы г.Мончегорска, осужденной за умышленное причинение тяжкого вреда здоровью</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/09/47714.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/09/47714.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:12:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Апелляционным определением судебной коллегии по уголовным делам Мурманского областного суда  оставлен без изменения приговор Мончегорского городского суда в отношении уроженки г. Мончегорск, осужденной за совершение преступления, предусмотренного п..]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Областным судом оставлен без изменения приговор в отношении жительницы г.Мончегорска, осужденной за умышленное причинение тяжкого вреда здоровью</strong></p><p>Апелляционным определением судебной коллегии по уголовным делам Мурманского областного суда  оставлен без изменения приговор Мончегорского городского суда в отношении уроженки г. Мончегорск, осужденной за совершение преступления, предусмотренного п. «з» ч. 2 ст. 111 УК РФ (умышленное причинение тяжкого вреда здоровью с применением оружия или предметов, используемых в качестве оружия).</p><p>Судом установлено, что жительница г. Мончегорск в ходе бытовой ссоры со своим сожителем на почве личных неприязненных отношений нанесла один удар в спину последнего кухонным ножом, причинив тяжкий вред здоровью.</p><p>Суд первой инстанции с учетом позиции государственного обвинения приговорил подсудимую к 2 годам лишения свободы с отбыванием в исправительной колонии общего режима.</p><p>Приговор обжалован осужденной, однако с учетом мнения прокурора областным судом оставлен без изменения и вступил в законную силу.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/6e143d22aa62c1ed6d3aeaf63cdacd99_o.jpg" length="121316" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/6e143d22aa62c1ed6d3aeaf63cdacd99_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="121316" width="910" height="625"/><dc:creator>Прокуратура Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: Присоединяйтесь к трансляции оперативного совещания:</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47713.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47713.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 08:57:36 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Присоединяйтесь к трансляции оперативного совещания:ВКонтактеRutubeСегодня обсудим:ход работ по благоустройству и планы на 2027...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Присоединяйтесь к трансляции оперативного совещания:</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vkvideo.ru/live-120229555_456242292">ВКонтакте</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://rutube.ru/video/22b91de961c41612c4fe0d740ffce8be/">Rutube</a></p><p>Сегодня обсудим:</p><p>ход работ по благоустройству и планы на 2027 год;<br>систему обеспечения льготными лекарствами;</p><p>отработку замечаний Губернаторского контроля;</p><p>исполнение поручений и отработку обращений наших жителей.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/ef78d15703cae1932395e52756954fea_o.jpg" length="22723" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/ef78d15703cae1932395e52756954fea_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="22723" width="480" height="320"/><dc:creator>Губернатор Чибис</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Деревенский салат с селёдкой: простое блюдо, которое особенно вкусно с чёрным хлебом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47711.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47711.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 08:56:24 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Картофель, солёная сельдь, яйца и свежая зелень — из доступных продуктов получается сытный салат с ярким вкусом. Его можно подать как самостоятельное блюдо или поставить на стол в качестве закуски. А если майонез не по вкусу, его легко...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Картофель, солёная сельдь, яйца и свежая зелень — из доступных продуктов получается сытный салат с ярким вкусом. Его можно подать как самостоятельное блюдо или поставить на стол в качестве закуски. А если майонез не по вкусу, его легко заменить растительным маслом.</p><h2>Ингредиенты на две порции</h2><ul><li>картофель — 2 шт.;</li><li>сельдь — 1 шт.;</li><li>яйца — 2 шт.;</li><li>зелёный лук и укроп — по вкусу;</li><li>майонез — 2 ст. л.;</li><li>столовая горчица — 1 ч. л.</li></ul><h2>Как приготовить</h2><p>Картофель отварите в мундире, остудите, очистите и нарежьте кубиками. Сельдь и сваренные вкрутую яйца измельчите. В классическом варианте ингредиенты режут крупно, но размер кусочков можно выбрать по своему вкусу.</p><p>Добавьте к продуктам нарезанные укроп и зелёный лук. Заправьте майонезом и горчицей, затем аккуратно перемешайте. Для более лёгкого варианта вместо майонеза используйте растительное масло.</p><p>Салат получится особенно ароматным, если не жалеть свежей зелени. Вместо сельди можно взять солёную скумбрию — вкус будет другим, но не менее аппетитным. Подавайте блюдо с чёрным хлебом.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/3286351a95ba3dafa7bd92dcc576193f_o.jpg" length="2085709" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/3286351a95ba3dafa7bd92dcc576193f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="2085709" width="1200" height="812"/><dc:creator>Домохозяйка со стажем Галина</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как правильно хранить новогодние салаты: советы Роскачества</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47710.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47710.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 08:17:39 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С приближением Нового года актуальный вопрос хранения праздничных салатов стал предметом обсуждения в Роскачестве. Эксперты предупреждают: доедать оставшиеся блюда, если они находились на столе, крайне не рекомендуется. Причина в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С приближением Нового года актуальный вопрос хранения праздничных салатов стал предметом обсуждения в Роскачестве. Эксперты предупреждают: доедать оставшиеся блюда, если они находились на столе, крайне не рекомендуется. Причина в том, что такие продукты быстро портятся и могут навредить здоровью, сообщает <a href="https://dzen.ru/kpru" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "KP.RU:Комсомольская правда"</a>.</p><h2>Опасности неправильного хранения</h2><p>Специалисты подчеркивают, что опасность заключается в влажной среде, которая способствует активному размножению микроорганизмов. Ведомство настоятельно советует не оставлять заправленные салаты при комнатной температуре дольше 2–3 часов. Оставшиеся блюда могут стать потенциальной угрозой для здоровья.</p><h2>Советы по приготовлению</h2><p>Роскачество также советует избегать приготовления салатов заранее. Лучше нарезать ингредиенты отдельно и смешать их с соусом прямо перед подачей на стол. Это позволит избежать порчи продукта и сохранить свежесть всех компонентов.</p><h2>Сроки хранения других блюд</h2><p>По информации, предоставленной ранее изданием «Москва 24», горячие блюда с сыром или майонезом, такие как мясо по-французски, рекомендуется съесть в течение суток. А вот запеченная курица и торт «Наполеон» могут оставаться свежими до 36 часов при соответствующих условиях хранения.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/b9bdade524850a1beb6a440210b9c8f8_o.jpg" length="140220" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/b9bdade524850a1beb6a440210b9c8f8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="140220" width="960" height="640"/>
			</item><item>
				<title>По данным мурманского гидрометцентра, 9 ноября в Кольском Заполярье ожидается облачная с прояснениями погода, местами небольшие осадки</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47709.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47709.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 08:10:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Синоптики прогнозируют днем ветер западный, юго-западный умеренный, местами сильный. Температура воздуха составит днем +1+6°. В областном центре...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>По данным мурманского гидрометцентра, 9 ноября в Кольском Заполярье ожидается облачная с прояснениями погода, местами небольшие осадки. Синоптики прогнозируют днем ветер западный, юго-западный умеренный, местами сильный. Температура воздуха составит днем +1+6°. В областном центре +1+3°. Местами гололедица.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/34175bd8213bc27234f88f5200d867df_o.jpg" length="357854" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/34175bd8213bc27234f88f5200d867df_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="357854" width="1920" height="1080"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Гортензии без капризов: как добиться пышного цветения и размножить куст</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47708.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47708.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 07:48:43 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Пышные соцветия гортензии способны преобразить сад, но для обильного цветения растению важно подобрать подходящее место и учитывать особенности сорта. Разбираемся, как посадить куст, ухаживать за ним и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Пышные соцветия гортензии способны преобразить сад, но для обильного цветения растению важно подобрать подходящее место и учитывать особенности сорта. Разбираемся, как посадить куст, ухаживать за ним и не ошибиться с обрезкой.</p><h2>Выбираем вид и место для посадки</h2><p>В садах чаще всего выращивают крупнолистные, метельчатые и древовидные гортензии. Для стен и ограждений подходит гортензия черешковая — лиана, которая цепляется за опору. Виды отличаются не только внешним видом, но и зимостойкостью и правилами обрезки.</p><p>Большинству гортензий комфортнее на светлом месте с защитой от палящего полуденного солнца и сильного ветра. Почва нужна плодородная, рыхлая и умеренно кислая; застой воды у корней нежелателен. При посадке оставьте кусту достаточно пространства с учётом его взрослого размера. Саженец обычно высаживают весной или осенью, выбирая период без жары и сильных заморозков.</p><h2>Полив, подкормка и обрезка</h2><p>Гортензия любит влажную почву, поэтому в засушливую погоду её регулярно поливают, не превращая землю в болото. Слой мульчи поможет удержать влагу. Подкармливать куст можно удобрением для гортензий, соблюдая дозировку на упаковке.</p><p>Обрезку выбирают с учётом вида: метельчатую и древовидную гортензии обычно формируют ранней весной, поскольку они цветут на побегах текущего года. У крупнолистной цветочные почки часто закладываются на прошлогодних ветках, поэтому сильная обрезка может лишить её цветения. Весной у всех видов удаляют сухие и повреждённые части, а отцветшие соцветия срезают по необходимости.</p><p>У некоторых крупнолистных гортензий оттенок соцветий зависит от кислотности почвы и доступности алюминия. Изменить окраску можно не у каждого сорта; для этого применяют специальные средства, следуя инструкции.</p><h2>Как размножить гортензию</h2><p>Один из доступных способов — черенкование. Здоровый молодой побег нарезают на черенки, удаляют нижние листья и помещают во влажный лёгкий субстрат. Ёмкость держат в светлом месте без прямого солнца, поддерживая умеренную влажность. Когда черенок укоренится и окрепнет, его можно пересадить.</p><p>Регулярно осматривайте листья и побеги: раннее обнаружение вредителей и признаков болезни поможет сохранить куст здоровым. При внимательном уходе гортензия год за годом будет украшать сад пышными соцветиями.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/d9312688986c3a038d57243126921dab_o.jpg" length="379136" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/d9312688986c3a038d57243126921dab_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="379136" width="1200" height="831"/><dc:creator>Секреты домашних растений</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Доброе утро, мурманчане! . Погода на сегодня: облачная с прояснениями</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47707.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47707.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 07:36:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Доброе утро, мурманчане! Погода на сегодня: облачная с прояснениями. Временами небольшие осадки. Ветер западный, юго-западный, умеренный, временами сильный. Температура воздуха днем от +1 до +3°.Пусть сегодня даже самые обычные моменты...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Доброе утро, мурманчане!</strong></p><p>Погода на сегодня: облачная с прояснениями. Временами небольшие осадки. Ветер западный, юго-западный, умеренный, временами сильный. Температура воздуха днем от +1 до +3°.</p><p>Пусть сегодня даже самые обычные моменты неожиданно станут маленькими поводами для счастья.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/2795c62b624e4c02dbfda9895a7c12ee_o.jpg" length="326128" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/2795c62b624e4c02dbfda9895a7c12ee_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="326128" width="1672" height="941"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Вкусные завтраки для малышей: 5 простых рецептов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47706.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47706.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 07:19:02 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Выбор завтрака для детей — это всегда забота родителей. Чтобы сделать утро ярче и вкуснее, представляем пять потрясающих идей, которые понравятся малышам старше года. Эти рецепты не только просты в приготовлении, но и очень аппетитны!
Почему...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Выбор завтрака для детей — это всегда забота родителей. Чтобы сделать утро ярче и вкуснее, представляем пять потрясающих идей, которые понравятся малышам старше года. Эти рецепты не только просты в приготовлении, но и очень аппетитны!</p><h2>Почему именно эти завтраки?</h2><p>Каждый из предложенных рецептов сочетает в себе полезные ингредиенты и отличные вкусовые качества. Мы выбрали два направления: основное сытное блюдо и вкусное дополнение к нему. Это даст возможность создать полноценный завтрак, который порадует не только юных гурманов, но и их родителей, сообщает <a href="https://dzen.ru/nutrilak" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Переход на общий стол</h2><p>Важно помнить, что переход на общую диету должен происходить постепенно. Начинать стоит с простых блюд, чтобы следить за реакцией малыша на новые продукты. Это поможет избежать возможных аллергий и недоразумений в питании.</p><h2>Рекомендуемые рецепты</h2><ul><li><strong>Овсяная каша с фруктами:</strong> Приготовьте овсянку на воде или молоке и добавьте нарезанные фрукты — бананы, яблоки или груши. Это отличный способ насытить ребенка витаминами!</li><li><strong>Творожные оладьи:</strong> Смешайте творог с яйцом и немного муки, обжарьте на сковороде до золотистой корочки. Подавайте со сметаной или натуральным йогуртом.</li><li><strong>Яичница с овощами:</strong> Легко приготовить, добавив любимые овощи, например, помидоры и шпинат, к яиц. Это сытно и очень полезно.</li><li><strong>Панкейки с ягодами:</strong> Панкейки буквально тают во рту! Смешайте муку, молоко, яйцо и добавьте замороженные или свежие ягоды.</li><li><strong>Смузи-болл:</strong> Заморозьте ягоды, смешайте в блендере с йогуртом и подавайте в чашке, посыпав сверху гранолой и орехами.</li></ul><p>Надеемся, эти идеи вдохновят вас на создание необычных и вкусных завтраков для ваших малышей. Пробуйте и наслаждайтесь процессом готовки вместе с детьми!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/a826f9bb5064f5c23b0e53ec649cf7f4_o.jpg" length="207226" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/a826f9bb5064f5c23b0e53ec649cf7f4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="207226" width="960" height="1200"/>
			</item><item>
				<title>Качественная подготовка пожарного начинается с командиров - от грамотных решений руководящего состава зависит успех тушения и безопасность личного состава</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/09/47705.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/09/47705.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 07:11:26 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Оленегорском филиале ГПС Управления по ГОЧС и ПБ Мурманской области завершились практические занятия для начальствующего состава. Программа занятия охватила сразу два важных направления.Сначала руководящий состав отработал задачи в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Качественная подготовка пожарного начинается с командиров - от грамотных решений руководящего состава зависит успех тушения и безопасность личного состава.</p><p>В Оленегорском филиале ГПС Управления по ГОЧС и ПБ Мурманской области завершились практические занятия для начальствующего состава. Программа занятия охватила сразу два важных направления.</p><p>Сначала руководящий состав отработал задачи в дымокамере – в условиях, максимально приближенных к реальному пожару. Огнеборцы учились продвигаться в сильно ограниченной видимости, искали и спасали пострадавшего, а также отрабатывали действия по работе с рукавной линией и действия постового на посту безопасности ГДЗС.</p><p>Вторая часть тренировки прошла на высоте. С использованием автолестницы руководители отработали навыки безопасного проведения работ в сложных условиях.</p><p>Такие занятия позволяют командирам не только «освежить» знания, но и на практике закрепить навыки, позволяющие им уверенно управлять подразделениями на реальных вызовах.</p><p>/по материалам Управления по ГОЧС и ПБ Мурманской области/</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/40ea87d528b4c76b98e6d8452abca3e1_o.jpg" length="48562" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/40ea87d528b4c76b98e6d8452abca3e1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="48562" width="1280" height="1707"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/28056fb8d127fa0e3f2793b829b994c3.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="28951" width="599" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/70013753e1c5aa7b369b9741b21fb9ae.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="22824" width="599" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/d00f0a99cf2e81456ed61a58f81ae60d.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="39110" width="599" height="800"/><dc:creator>Министерство региональной безопасности Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пять аппетитных идей с курицей: от румяных пирожков до салата с мёдом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47704.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47704.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 06:50:40 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Курица легко становится основой самых разных блюд — сытных, ярких и несложных в приготовлении. В этой подборке собраны пять идей для домашнего меню: запечённые бёдрышки с овощами и яблоком, хрустящие пирожки, кускус с сердечками, салат с грибами и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Курица легко становится основой самых разных блюд — сытных, ярких и несложных в приготовлении. В этой подборке собраны пять идей для домашнего меню: запечённые бёдрышки с овощами и яблоком, хрустящие пирожки, кускус с сердечками, салат с грибами и булгур с курицей.</p><h2>Сытный обед из духовки и сковороды</h2><p>Куриные бёдра можно запечь вместе с картофелем, тыквой, луком и яблоком. Подготовка займёт около 15 минут: ингредиенты достаточно нарезать, приправить и сложить в форму. В духовке мясо подрумянится, овощи станут мягкими, а яблоко добавит блюду приятную кисло-сладкую нотку. Для аромата подойдут сушёный чеснок, базилик и немного острого перца.</p><p>Ещё один вариант — булгур с курицей и овощами. Бёдрышки сначала обжаривают, затем добавляют лук, морковь, кабачок и сладкий перец. Крупа готовится вместе с остальными ингредиентами и впитывает соки и ароматы блюда. Куркума, лавровый лист и свежая петрушка дополняют вкус.</p><h2>Пирожки и кускус с куриными сердечками</h2><p>Для хрустящих пирожков-треугольников готовят рубленое тесто на светлом пиве, а начинку — из куриного фарша с луком и морковью. Перед выпечкой заготовки смазывают желтком и молоком, посыпают тёртым сыром и кунжутом. В результате получается румяная слоистая выпечка с сочной начинкой.</p><p>Кускус с куриными сердечками и овощами — сытное блюдо в одной посуде. Сердечки тушат с луком, морковью, сладким перцем и стручковой фасолью, а затем добавляют крупу. Зира, чеснок и молотый перец делают вкус более выразительным.</p><h2>Салат с яркой заправкой</h2><p>В салате сочетаются куриное филе, шампиньоны, помидоры черри, болгарский перец и листья салата. Мясо и грибы обжаривают с соевым соусом и мёдом: такая добавка придаёт им аппетитный аромат и лёгкую сладость. Готовое блюдо можно посыпать кунжутом.</p><p>Эти рецепты помогут разнообразить привычное меню и по-новому раскрыть вкус курицы — от запечённого семейного ужина до салата для лёгкого обеда.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/b87075f646eb62bb8143216dae799152_o.jpg" length="93577" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/b87075f646eb62bb8143216dae799152_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="93577" width="673" height="449"/><dc:creator>ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ RussianFood.com</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Не овсянка: какой простой завтрак выбирала принцесса Диана</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47703.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47703.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 06:31:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Пока многие считают овсянку обязательной частью полезного утра, принцесса Диана предпочитала куда более будничный вариант. По воспоминаниям бывшего шеф-повара королевской кухни Даррена Макгрейди, одним из её любимых завтраков были запечённые...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Пока многие считают овсянку обязательной частью полезного утра, принцесса Диана предпочитала куда более будничный вариант. По воспоминаниям бывшего шеф-повара королевской кухни Даррена Макгрейди, одним из её любимых завтраков были запечённые бобы.</p><p>Это блюдо далеко от модных завтраков с авокадо и эффектной подачей. Но в простом выборе Дианы можно увидеть напоминание: повседневная еда не обязана быть сложной, чтобы быть сытной и удобной.</p><h2>Привычный завтрак без изысков</h2><p>Макгрейди рассказывал, что принцесса могла съесть целую банку бобов. По его словам, это был не случайный каприз, а повторяющийся выбор. Однако утверждать, что она ела одно и то же каждое утро без исключения, оснований нет.</p><p>Запечённые бобы содержат клетчатку и растительный белок, а также углеводы. Пищевая ценность зависит от рецепта и соуса, поэтому такое блюдо нельзя автоматически назвать идеальным для всех. Как и любой продукт, его стоит оценивать в контексте общего рациона, пишет <a href="https://dzen.ru/obustroyremont" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Почему простой выбор может быть удобен</h2><p>Знакомый завтрак экономит время и избавляет от необходимости каждое утро решать, что приготовить. Для одних разнообразие — важная часть питания, для других удобнее проверенный вариант. Универсального правила здесь нет: рацион должен учитывать потребности и предпочтения конкретного человека.</p><p>В то же время историю Дианы важно рассматривать бережно. Она открыто рассказывала о булимии — серьёзном расстройстве пищевого поведения. Нельзя делать вывод, что её привычки за завтраком были способом справиться с болезнью или вернуть контроль: достоверных оснований для такой интерпретации нет.</p><h2>За публичным образом — личная история</h2><p>Воспоминания о простом завтраке показывают лишь небольшой эпизод из жизни принцессы. Они не раскрывают полностью её отношения с едой, но напоминают, что за образом знаменитости стоит реальный человек со сложным опытом.</p><p>Запечённые бобы могут быть сытным вариантом для завтрака, однако не являются обязательной заменой овсянке. Главный ориентир — сбалансированное питание, а при расстройствах пищевого поведения необходима помощь специалистов.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/58d8f099c4df672f56325979d577b8e4_o.jpg" length="1258054" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/58d8f099c4df672f56325979d577b8e4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1258054" width="1200" height="663"/>
			</item><item>
				<title>Топовые сорта моркови на 2025 год: Что выбрать для успешного урожая?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47702.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47702.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 06:18:48 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С каждым годом мир садоводства предлагает всё новые и интересные сорта моркови, и 2025 не стал исключением. Опытные садоводы делятся впечатлениями о своих результатах, и среди них выделяются несколько очаровательных сортов, которые определённо стоит.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С каждым годом мир садоводства предлагает всё новые и интересные сорта моркови, и 2025 не стал исключением. Опытные садоводы делятся впечатлениями о своих результатах, и среди них выделяются несколько очаровательных сортов, которые определённо стоит попробовать.</p><h2>Сравнение урожая: Главные фавориты</h2><p>На протяжении последних трёх лет садоводы проводили эксперименты с разными сортами моркови, обращая внимание на вкус, урожайность и внешний вид корнеплодов. В осенних отчетах особенно выделяются следующие сорта:</p><ul><li><strong>Абако</strong> — непременный фаворит, отличающийся сладостью и сочностью. Корнеплоды впечатляют своей ровной формой и мощной ботвой.</li><li><strong>Форно</strong> — новый участник испытаний, первый год которого обещает поднести сюрпризы. Этот сорт отличается тонкими корнеплодами, но требует осторожности при сборе из-за вероятности ломкости.</li></ul><h2>Цена и доступность</h2><p>Сорт Абако, хотя и оформлен в эффектной упаковке, может быть довольно дорогим — около 89 рублей за пакет с 400 семенами. Однако благодаря отличной всхожести и лёгкости в высадке, этот сорт оправдывает свою стоимость, оставляя садоводов довольными результатами.</p><p>Форно же радует своей более доступной ценой – всего 18 рублей за пакет семян. Хотя его отличия от Корнеплодов Абако могут показаться незначительными, многообещающие результаты делают его достойным внимания.</p><h2>Личные предпочтения и советы</h2><p>Садоводы рекомендуют рассматривать не только вкус, но и форму корнеплодов. Впрочем, некоторые отмечают, что идеальная морковь должна быть одинаково хороша как в свежем потреблении, так и в варёных блюдах. Сравнив разные сорта, многие приходят к выводу, что морковь Абако, сочетающая в себе сладость и ровные корнеплоды, остается непревзойдённой.</p><p>Так стоит ли попробовать новые сорта, если любимый Абако уже в кармане? В итоге, выбор зависит от предпочтений и целей — но точно известно, что экспериментировать никогда не стоит забывать!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/10bdf01cf8e6265d590fdd38a52153c5_o.jpg" length="2393638" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/10bdf01cf8e6265d590fdd38a52153c5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="2393638" width="1200" height="901"/><dc:creator>уДачный проект</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как помочь рассаде быстрее взойти и окрепнуть: тепло, влажность и досветка</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47701.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47701.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 05:18:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Если посевы задержались, ускорять рост рассады обильным поливом и подкормками не стоит: переувлажнение повышает риск «чёрной ножки», а избыток воды может сделать сеянцы слабыми. На этапе прорастания важнее подходящие температура, влажность почвы и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Если посевы задержались, ускорять рост рассады обильным поливом и подкормками не стоит: переувлажнение повышает риск «чёрной ножки», а избыток воды может сделать сеянцы слабыми. На этапе прорастания важнее подходящие температура, влажность почвы и свет.
**До появления всходов**
Многим теплолюбивым культурам — томатам, перцам, баклажанам и петуниям — для прорастания подходит температура 27–28 °C; допустима и температура около 30 °C. Посевные ёмкости можно поставить рядом с потоком тёплого воздуха от батареи, но не прямо над ней. В описанном опыте томаты взошли на 3–4-й день, петунии — на 5–7-й, а перцы и баклажаны — позже.
Семена, которые присыпают землёй, не нуждаются в ярком свете до прорастания. Важно вовремя заметить всходы и перенести ёмкости на освещённое место. Семена, прорастающие на свету, например петунии, лобелии и земляники, нужно сразу поставить под лампу.
Грунт должен быть влажным, но не мокрым: при сжатии в руке он сохраняет форму, а вода из него не вытекает. До появления ростков ёмкости накрывают плёнкой или пакетами, чтобы удерживать влагу.
**После появления ростков**
С появлением первых всходов температуру и влажность снижают: это помогает постепенно адаптировать растения и служит профилактикой проблем. У томатов, перцев, баклажанов, пеларгонии и бархатцев укрытие снимают сразу после всходов, затем следят за влажностью почвы. Для мелких сеянцев, например петуний и лобелий, режим ухода может отличаться.
В первые недели рассаде часто не хватает света даже на солнечном подоконнике. Сеянцы можно сразу после появления поставить под лампы и освещать 17–18 часов в сутки. В конкретном опыте использовались и розовая фитолампа, и обычный белый светодиодный светильник; заметной разницы между ними не наблюдалось. При этом растения находились на солнечных подоконниках, поэтому такой результат не следует считать универсальным.
Достаточное освещение помогает сеянцам развиваться крепкими и сохранять яркую зелёную окраску. Перед высадкой их закаливают, а после переезда в грунт или теплицу они могут восстановиться от недостатка ультрафиолета, полученного при домашнем выращивании.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/2f1378686e697df8b0889b99bcf26d41_o.jpg" length="100961" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/2f1378686e697df8b0889b99bcf26d41_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="100961" width="600" height="450"/><dc:creator>Дачная фанатка</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Эффективное удобрение для петуний: секреты заботы из кухни</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47700.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47700.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 05:15:41 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Петунии — это не просто красивые цветы, они настоящие фавориты у многих садоводов. Эти яркие растения славятся своей неприхотливостью, но для того чтобы они радовали обилием цветения, важно правильно их подкармливать. И что удивительно, одна из лучши]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Петунии — это не просто красивые цветы, они настоящие фавориты у многих садоводов. Эти яркие растения славятся своей неприхотливостью, но для того чтобы они радовали обилием цветения, важно правильно их подкармливать. И что удивительно, одна из лучших подкормок доступна на любой кухне.</p><h2>Частота удобрения петуний</h2><p>Несмотря на то, что петунии не требуют особого ухода, регулярные подкормки позволяют им выглядеть просто великолепно. Растения, обычно растущие в горшках, нуждаются в удобрении каждые <strong>7-10 дней</strong>. Это связано с тем, что во время поливов питательные вещества быстро вымываются из почвы. Поэтому не стоит пренебрегать частыми подкормками, особенно в период активного цветения, пишет <a href="https://dzen.ru/lifed" rel="nofollow" target="_blank">Наша Жизнь</a>.</p><h2>Лучшие минеральные удобрения</h2><p>На рынке можно найти множество универсальных удобрений, идеально подходящих для петуний. При выборе стоит обратить внимание на состав — такие препараты как <strong>18-18-18</strong> или <strong>20-20-20</strong> содержат гармоничное соотношение азота, фосфора и калия. Эти компоненты способствуют полноценному развитию растений, обеспечивая их всеми необходимыми микроэлементами.</p><p>Если петуния подвержена болезням, стоит изменить удобрение в зависимости от потребностей растения. Например, для усиления цветения нужен больший запас калия, в то время как фосфор поможет укрепить корни после пересадки.</p><h2>Народные средства для подкормки</h2><p>Не менее эффективными могут быть народные средства. Обычные кухонные <strong>дрожжи</strong> прекрасно влияют на микрофлору почвы и укрепляют иммунитет растений. Для приготовления дрожжевой подкормки понадобится <strong>200 граммов свежих дрожжей</strong>, которые необходимо растворить в литре теплой воды и оставить на несколько часов. Полученную смесь необходимо разбавить в соотношении 1:10 и поливать растения по стакану в день.</p><p>Другой доступный и популярный способ черпает свою силу из <strong>древесной золы</strong>. Это удобрение, ценимое многими садоводами, просто растворить в 5 литрах воды. Через день ваш питательный раствор будет готов к применению.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/e8e88bbe7a45513bc107e936a64eb2cf_o.jpg" length="182819" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/e8e88bbe7a45513bc107e936a64eb2cf_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="182819" width="1200" height="700"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как украсить тень: простые секреты успешного выращивания роз</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47699.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47699.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 04:18:06 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мечта о живописной беседке, обвивающейся розами, или уютном уголке с благоухающими кустами кажется вполне осуществимой. Но вот в чём загвоздка: розы способны капризничать в тени. Однако не стоит отказываться от своей мечты....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Мечта о живописной беседке, обвивающейся розами, или уютном уголке с благоухающими кустами кажется вполне осуществимой. Но вот в чём загвоздка: розы способны капризничать в тени. Однако не стоит отказываться от своей мечты. Селекционеры создали множество теневыносливых сортов, а опытные садоводы поделились находками о том, как успешно культивировать розы в условиях недостаточного освещения.</p><h2>Можно ли сажать розы в тени?</h2><p>Прежде всего, важно учитывать климатические условия вашего региона. На юге России, например, в Краснодарском крае или Крыму, розам иногда даже требуется защита от палящего солнца в обеденные часы. В то время как в Подмосковье недостаток солнечного света может негативно отразиться на здоровье растений, особенно в засушливые годы. На северо-западе страны, где солнечных дней не так уж и много, розы сталкиваются с ещё большими трудностями.</p><p>Для того чтобы понять, подойдут ли розы для вашего затененного сада, потребуется экспериментировать — ведь тень тени рознь. Основные факторы, влияющие на рост: климат, тип почвы, глубина залегания грунтовых вод и сопутствующие растения. В общем, важно помнить, что для правильного роста роз необходимо не менее 6 часов яркого света в день.</p><ul><li>Солнечные места характеризуются хорошей освещенностью в течение всего дня. Это идеальные условия для посадки в средней полосе.</li><li>Полутень желательно выбирать для южных регионов — в такие места в обеденные часы поступает солнце более чем на 3 часа.</li><li>Допустимая разреженная тень обеспечивается, например, от невысоких деревьев или заборов, где всё же есть доступ света в течение дня.</li><li>В глухой тени розы не приживутся — такие участки получают свет менее трёх часов в день.</li></ul><h2>Финансовая сторона вопроса: особенности ухода</h2><p>Если вы решили разбить розарий в полутени, надо помнить, что цветение роз будет менее обильным, чем на солнце, и начнётся с запозданием. При недостаточном освещении наблюдается вытягивание побегов — кусты становятся выше, чем указывается в описании. Поэтому стоит выбирать сорта, устойчивые к болезням, поскольку вытянутые побеги часто поражаются мучнистой росой.</p><p>При слабом освещении питание и увлажнение почвы должны быть на высшем уровне. Важными моментами также являются:</p><ul><li>Сделайте посадки более разреженными для улучшения освещения.</li><li>Учитывайте условия почвы. На тяжёлых грунтах важно избегать застоя воды.</li><li>При посадке в слишком тенистых местах стоит добавлять в почву удобрения и органику для повышения её качества.</li></ul><h2>Выбор сортов для тенистых участков</h2><p>Опытные садоводы рекомендуют обращать внимание на сорта, способные расти в условиях полутени. Мускусные розы, например, прекрасно справляются с недостатком света. К ним можно отнести такие сорта, как Ballerina и Cornelia. Рамблеры, плетистые розы и парковые виды также часто находят своё место в садах с ограниченной инсоляцией. В то же время чайно-гибридные розы, как правило, в тени не thrive.</p><p>Не стоит забывать и о том, что тёмные или яркие цветы в слабосолнечных условиях могут лучше выдерживать цветение, из-за защиты от выгорания и практичной красоты. Не упустите возможность создать свой уникальный сад, наполненный утончённой красотой роз даже в тени!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/17178d2ec68566b46e09c48fa800abfa_o.jpg" length="72255" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/17178d2ec68566b46e09c48fa800abfa_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="72255" width="1024" height="768"/><dc:creator>Ваше хозяйство</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Чай за 300 рублей и стейк за тысячи: за что платят гости ресторанов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47698.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47698.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 04:08:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Цены в кафе и ресторанах нередко удивляют: чай может стоить несколько сотен рублей, а порция стейка — тысячи. На первый взгляд кажется, что заведение просто многократно накручивает стоимость продуктов. Но цена блюда складывается не только из того...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Цены в кафе и ресторанах нередко удивляют: чай может стоить несколько сотен рублей, а порция стейка — тысячи. На первый взгляд кажется, что заведение просто многократно накручивает стоимость продуктов. Но цена блюда складывается не только из того, сколько мясо или чай стоят в магазине.</p><h2>От продукта до готового блюда</h2><p>Возьмём стейк. Его закупают, хранят в подходящих условиях, подготавливают и готовят. Повар вручную обрабатывает мясо, добавляет специи, жарит его и подаёт с гарниром, соусом или овощами. Кроме самих продуктов, в расчёт входят потери при обработке и приготовлении, а также стоимость масла и других ингредиентов.</p><p>Гость получает не сырой кусок мяса, а готовое блюдо — и сервис вокруг него: стол, посуду, работу персонала и возможность провести время в комфортной обстановке.</p><h2>Что ещё включено в счёт</h2><p>Ресторану приходится оплачивать аренду, зарплаты поваров и официантов, коммунальные услуги, оборудование, уборку, налоги и обслуживание зала. Влияют на цену и расходы на закупки, хранение продуктов, ремонт и списание того, что не удалось использовать вовремя. Эти затраты распределяются между блюдами в меню.</p><p>Поэтому сравнивать цену стейка в ресторане с ценой килограмма сырого мяса на рынке напрямую некорректно: это разные продукты и разные условия. При этом высокая цена сама по себе не гарантирует особого качества — многое зависит от уровня заведения, сырья, сервиса и его расположения.</p><p>В дорогих ресторанах счёт может быть заметно выше не только из-за ингредиентов, но и благодаря сервису, интерьеру и статусу места. А если цель — просто вкусно поесть, домашняя кухня часто обходится дешевле. Выбор зависит от того, за что именно готов платить гость: за блюдо, удобство, атмосферу или всё сразу.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/d9ef7899e4c4c900d0159b9d1d2899b6_o.jpg" length="18577" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/d9ef7899e4c4c900d0159b9d1d2899b6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="18577" width="775" height="373"/><dc:creator>ХАЧАПУРИ ПРО ОБЩЕПИТ </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Фитильный полив: стоит ли рисковать для ваших растений?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47697.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47697.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 03:15:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На протяжении последних лет в мире цветоводства активно обсуждается фитильный полив, и многие увлеченные цветоводы задаются вопросом: действительно ли этот метод так хорош, как о нём говорят? В данной статье рассматриваются нюансы, связанные с...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>На протяжении последних лет в мире цветоводства активно обсуждается фитильный полив, и многие увлеченные цветоводы задаются вопросом: действительно ли этот метод так хорош, как о нём говорят? В данной статье рассматриваются нюансы, связанные с организацией фитильного полива, а также его возможные недостатки.</p><h2>1. Что необходимо для фитильного полива?</h2><p>Суть фитильного полива заключается в том, что растения располагаются в горшках, которые помещаются в кашпо с водой. Между дном горшка и уровнем воды остается пространство, а фитиль, расположенный в грунте, служит для передачи влаги к корням. Обычно используются синтетические фитили, поскольку они дольше служат и не гниют.</p><p>Чтобы организовать фитильный полив, понадобятся:</p><ul><li>Фитиль (можно использовать специальный или просто бельевой шнур);</li><li>Горшки, подходящие по размеру (ортопедическая бескаркасная конструкция станет хорошим решением);</li><li>Кашпо для размещения с водой.</li></ul><p>Однако стоит учесть, что подходящих горшков большого объема не всегда легко найти, особенно в магазинах, где чаще всего представлены лишь небольшие варианты.</p><h2>2. Какие растения лучше всего подойдут для фитиля?</h2><p>Согласно теории, фитильный полив подходит для большинства растений, но на практике существуют свои нюансы. Важно учитывать:</p><ul><li>Толщину фитиля: чем толще фитиль, тем больше влаги он сможет обеспечить. Соответственно, для влаголюбивых растений подойдут более толстые фитили, а для предпочитающих суше — тонкие;</li><li>Правильную укладку фитиля: важно размещать его не просто внизу горшка, а можно применять различные техники, чтобы добиться нужной влажности.</li></ul><p>Некоторые растения могут адаптироваться лучше, чем другие, так что экспериментировать с толщиной фитиля и укладкой будет в любом случае необходимо.</p><h2>3. Потенциальные угрозы фитильного полива</h2><p>Существует риск загнивания корней при неправильном использовании фитиля. Даже первая подпитка может оказаться слишком обильной, и земельная смесь долго не будет сохнуть. Кроме того, результат зависит ещё и от типа грунта. Некоторые минеральные грунты могут потребовать дополнительных удобрений, так как их питательных веществ может не хватить.</p><p>Также возможно, что фитиль попросту не сможет выполнять свою функцию: вода не будет подниматься достаточно эффективно. И, наконец, важно помнить о том, что при переходе к поливу способом фитиля растения могут стать чувствительными к недостатку влажности, что делает их уязвимыми, пишет <a href="https://dzen.ru/cvetochnik" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><p>Фитильный полив может показаться удобным решением, но к каждому растению нужен индивидуальный подход, и потребуется время на эксперименты и исследования.</p><p>Пользователи также приглашаются делиться опытом: кто сталкивался с проблемами при использовании фитиля? Какие методы оказались наиболее удачными?</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/59e0824cb5177df3eb1e186efdc4753b_o.jpg" length="1561324" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/59e0824cb5177df3eb1e186efdc4753b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1561324" width="1200" height="675"/>
			</item><item>
				<title>Как использовать канцелярские зажимы дома: порядок с проводами, на кухне и при хранении вещей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47696.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47696.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 02:59:54 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Канцелярские зажимы помогают организовать провода, закрыть пакеты и решить другие мелкие бытовые задачи. С их помощью можно также сделать простую подставку для телефона и закрепить вещи, которые часто теряются или падают.
### Порядок...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Канцелярские зажимы помогают организовать провода, закрыть пакеты и решить другие мелкие бытовые задачи. С их помощью можно также сделать простую подставку для телефона и закрепить вещи, которые часто теряются или падают.
### Порядок на рабочем месте
Прикрепите зажимы к краю стола и пропустите через них провода: кабели и наушники будут меньше путаться и останутся под рукой. Для бумаг и тетрадей пригодятся отдельные подписанные полки — так проще поддерживать порядок, если рабочим местом пользуются несколько детей.
### Ключи, телефон и мелочи
Выделите для ключей, денег и банковских карт одно заметное место, чтобы перед выходом не искать их по дому. А из двух зажимов и кусочка картона можно собрать подставку для смартфона — например, чтобы смотреть видео за завтраком и не класть телефон рядом с едой и напитками.
### В ванной и на кухне
Зажим на тюбике зубной пасты поможет выдавливать её с нижнего края. Чтобы полотенце не соскальзывало с крючка, закрепите его зажимом.
На кухне зажимом можно удержать край мусорного пакета на ведре, чтобы тот не проваливался внутрь. Им же удобно закрывать пакетики со специями: содержимое не рассыплется, а аромат будет меньше выветриваться. Пакет с сухим кормом для кошки тоже можно плотно закрыть; так корм меньше контактирует с воздухом и, согласно материалу, дольше сохраняет вкус.
### Хранение одежды и рукоделие
Обычные плечики можно приспособить для хранения брюк, а парные вещи — например, носки, варежки и перчатки — скреплять зажимом, чтобы они не разъединялись.
При шитье зажимы пригодятся, чтобы удерживать выкройки и соединять материалы. Пуговицы, нитки и другую мелочёвку можно разложить по пакетам и подвесить на зажиме, превращённом в петлю. Такой способ хранения подойдёт и для принадлежностей для вязания.
### В поездке
Пару зажимов разных размеров удобно положить в походный рюкзак. Они могут пригодиться, чтобы закрепить штанину во время поездки на велосипеде или удержать предметы в ёмкости, чтобы те не перекатывались.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/a5baccceb37c2cccc84c3aa30d36b027_o.jpg" length="12430" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/a5baccceb37c2cccc84c3aa30d36b027_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="12430" width="474" height="266"/><dc:creator>Ирина Полянская</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Шоколадный кекс в микроволновке: быстро и вкусно за 10 минут</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47695.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47695.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 02:18:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Желаете насладиться сладким угощением, но времени в обрез? Не стоит расстраиваться, если за окном уже темно и до магазина далеко. С помощью простого рецепта шоколадного кекса в микроволновке это можно сделать всего за 10 минут. Этот десерт подарит...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Желаете насладиться сладким угощением, но времени в обрез? Не стоит расстраиваться, если за окном уже темно и до магазина далеко. С помощью простого рецепта шоколадного кекса в микроволновке это можно сделать всего за 10 минут. Этот десерт подарит мгновения удовольствия благодаря сочетанию легкости в приготовлении и насыщенного вкуса!</p><h2>Приготовление шоколадного кекса за 10 минут</h2><p>Приготовить шоколадный кекс в микроволновке — это просто, быстро и недорого. Всего за 15 минут вы сможете побаловать себя изысканным угощением к утреннему кофе или вечнему чаю. Все, что вам понадобится — это доступные ингредиенты, надежная микроволновка и керамическая кружка объемом 340 мл. Наслаждайтесь кулинарной магией прямо на глазах!</p><h3>Ингредиенты:</h3><ul><li>3 ст. л. муки;</li><li>2 ст. л. какао;</li><li>3 ст. л. сахара;</li><li>3 ст. л. молока;</li><li>3 ст. л. подсолнечного масла;</li><li>1/2 ч. л. разрыхлителя;</li><li>щепотка соли;</li><li>немного ванили;</li><li>3 ст. л. шоколадной стружки.</li></ul><h3>Последовательность приготовления:</h3><ul><li>Смешайте какао, муку, сахар, разрыхлитель и соль в кружке.</li><li>Перемешайте все ингредиенты вилкой.</li><li>Добавьте масло, молоко и ваниль, взбивайте до однородности.</li><li>Всыпьте шоколадную стружку.</li><li>Готовьте в микроволновке 90 секунд, не превышайте время, чтобы кекс не пересох.</li><li>После готовки дайте кексу охладиться 2–3 минуты перед подачей.</li></ul><h2>Шоколадный кекс всего за 6 минут</h2><p>Кажется невероятным, но приготовить шоколадный кекс в микроволновке можно всего за 6 минут! Этот метод позволяет значительно сократить время, что особенно удобно в случаях, когда нужно быстро организовать сюрприз для друзей или семьи. Такой простой рецепт станет настоящей находкой!</p><h3>Ингредиенты:</h3><ul><li>3 ст. л. подсолнечного масла;</li><li>1 ст. йогурта;</li><li>5 ст. л. какао-порошка;</li><li>1 ч. л. разрыхлителя;</li><li>1 ч. л. соды;</li><li>1/2 ст. молока;</li><li>1 ст. сахара;</li><li>1,5 ст. муки.</li></ul><h3>Последовательность приготовления:</h3><ul><li>Смешайте масло и сахар в миске до светлого цвета.</li><li>Добавьте йогурт и тщательно перемешайте.</li><li>Просейте муку, разрыхлитель и какао, добавьте в общую массу.</li><li>Влейте молоко и аккуратно перемешайте, можно добавить орехи по желанию.</li><li>Вылейте тесто в подходящую форму для микроволновки и готовьте 6 минут при высокой температуре.</li></ul>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/e9fb17af98b95476f2c9e915d24ec5e1_o.jpg" length="129218" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/e9fb17af98b95476f2c9e915d24ec5e1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="129218" width="1200" height="800"/><dc:creator>Еда от ШефМаркет</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Розы после зимы: как разбудить кусты и создать вокруг них здоровый цветник</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47694.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47694.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 02:14:25 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Весной розарию нужны не спешка и обильные подкормки, а постепенный уход. Сроки работ зависят от погоды и состояния почвы: слишком раннее раскрытие может навредить кустам, которые ещё не способны получать влагу из промёрзшей земли.Как...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Весной розарию нужны не спешка и обильные подкормки, а постепенный уход. Сроки работ зависят от погоды и состояния почвы: слишком раннее раскрытие может навредить кустам, которые ещё не способны получать влагу из промёрзшей земли.</p><h2>Как раскрыть и обрезать розы</h2><p>Сначала обеспечьте укрытию проветривание, приоткрыв его с торцов. Когда почва оттает, а сильные морозы отступят, снимайте защиту постепенно, по возможности в пасмурную погоду. Затем осмотрите побеги: живые ткани на срезе обычно светлые и влажные, погибшие — сухие и коричневые. Потемнение иногда связано не с морозом, а с выпреванием под влажным укрытием.</p><p>Санитарную обрезку проводят, когда становится понятно, какие части куста пострадали. Удалите сухие и повреждённые побеги до здоровой ткани. Срез делают над почкой, направленной наружу, чтобы новый рост не загущал середину куста. Если надземная часть погибла, не спешите выкапывать растение: некоторые розы способны дать побеги от основания.</p><h2>Подкормка и профилактика болезней</h2><p>Когда почва прогреется и розы начнут расти, им понадобится питание. Подойдёт комплексное удобрение для роз, внесённое по инструкции: избыток азота тоже нежелателен, поскольку может ослабить куст. Учитывайте состав почвы и не подкармливайте растения по мёрзлой земле.</p><p>Уберите прошлогодние листья и растительные остатки — в них могут сохраняться возбудители болезней. Осматривайте кусты, а средства защиты применяйте при необходимости, строго соблюдая инструкцию и местные рекомендации. Профилактическая обработка не заменяет проветривания посадок и санитарного ухода, сообщает <a href="https://dzen.ru/ogorodnievesti" rel="nofollow" target="_blank">Огородные вести</a>.</p><h2>Какие растения посадить рядом</h2><p>Современный розарий не обязательно должен состоять из одинаковых кустов, высаженных строгими рядами. Соседние растения добавляют цветнику объём и привлекают опылителей и полезных насекомых. Для солнечных мест подойдут лаванда, шалфей, котовник, тимьян и некоторые герани. Очитки помогут разнообразить композицию, а почвопокровные виды прикроют землю.</p><p>Важно подбирать соседей с похожими требованиями к свету и влаге и оставлять розам достаточно пространства для циркуляции воздуха. Ароматные травы и разнообразие посадок могут сделать цветник привлекательнее для полезной фауны, но не гарантируют защиту от тли или клещей. Здоровый розарий начинается с подходящего места, ухода без крайностей и регулярного осмотра.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/996296c532b76def8a8d66f8dbfaa3cc_o.jpg" length="412675" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/996296c532b76def8a8d66f8dbfaa3cc_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="412675" width="670" height="330"/>
			</item><item>
				<title>Bake Akro: тёплый десерт с ярким лимонным характером</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47693.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47693.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 01:18:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Bake Akro особенно хорош, когда хочется чего-то уютного, нежного и при этом освежающего. В этом десерте встречаются мягкая сливочность, ванильное тепло и выразительная цитрусовая кислинка.Лимон — главный акцентЗдесь лимон не просто...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Bake Akro особенно хорош, когда хочется чего-то уютного, нежного и при этом освежающего. В этом десерте встречаются мягкая сливочность, ванильное тепло и выразительная цитрусовая кислинка.</p><h2>Лимон — главный акцент</h2><p>Здесь лимон не просто оттеняет сладость, а задаёт всему вкусу характер. В аромате и послевкусии слышны свежая цедра, лёгкая мармеладная терпкость и звонкая нотка, напоминающая лимонные леденцы. Благодаря этому десерт не кажется приторным.</p><h2>Тепло, сливки и тонкий ромовый штрих</h2><p>Цитрусовую яркость дополняют тёплый ванильный бисквит, взбитые сливки и слегка подрумяненная корочка. По настроению Bake Akro напоминает лимонный тарт: песочная основа ещё хранит тепло, а сверху — густой крем с сахарной пудрой. Вкус завершает едва уловимая ромовая пропитка.</p><p>Особое удовольствие создаёт контраст: нежная выпечка и сливки встречаются с бодрой лимонной свежестью. В итоге получается гармоничный десерт, который подойдёт тем, кто любит насыщенные, но не тяжёлые сладости.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/0d4d8b49acb4ede601efac27b043afda_o.jpg" length="34970" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/0d4d8b49acb4ede601efac27b043afda_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="34970" width="960" height="1280"/><dc:creator>Smell It Perfume</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Гладиолус «Абхазия»: лимонные цветы с гофрированным краем для клумбы и букета</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47692.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47692.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:54:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Крупные кремово-лимонные цветки с салатовыми акцентами и изящно волнистыми лепестками — гладиолус «Абхазия» заметен и в цветнике, и в букете. Сорт российской селекции вырастает примерно до 140 см и при хорошем уходе цветёт с июля до сентября.Чем...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Крупные кремово-лимонные цветки с салатовыми акцентами и изящно волнистыми лепестками — гладиолус «Абхазия» заметен и в цветнике, и в букете. Сорт российской селекции вырастает примерно до 140 см и при хорошем уходе цветёт с июля до сентября.</p><h2>Чем примечателен сорт</h2><p>Воронковидные немахровые цветки достигают 15 см в диаметре. Они собраны в длинное колосовидное соцветие, где может быть около 22 бутонов. Раскрываясь постепенно снизу вверх, цветки продлевают декоративность растения. Сорт ценят за необычную светлую окраску и пригодность для срезки; аромат у него слабый.</p><p>Высокому цветоносу нужна опора: под тяжестью соцветия и порывами ветра он может наклониться. Для посадки выбирают солнечный, защищённый от ветра участок с рыхлой, хорошо дренированной почвой. Застой влаги нежелателен — он повышает риск загнивания клубнелуковиц.</p><h2>Посадка и уход</h2><p>Весной клубнелуковицы высаживают, когда почва на глубине около 10 см прогреется до +8…+10 °C. Их заранее осматривают, удаляют повреждённые экземпляры и при необходимости обрабатывают средством от грибковых заболеваний. Оптимальная глубина посадки зависит от грунта: на лёгкой почве она больше, на тяжёлой — меньше. Между растениями оставляют достаточно места для проветривания.</p><p>В период роста гладиолусу нужны регулярный полив без переувлажнения и подкормки. Азот используют умеренно, особенно в начале сезона: его избыток может ослабить цветение. В дальнейшем растению необходимы фосфор и калий. Цветонос подвязывают к опоре, а для букета срезают, когда распустились первые нижние цветки. На растении оставляют несколько листьев, чтобы клубнелуковица продолжала накапливать питательные вещества.</p><h2>Как сохранить клубнелуковицы</h2><p>«Абхазия», как и другие садовые гладиолусы, не зимует в открытом грунте в большинстве регионов: осенью клубнелуковицы выкапывают, просушивают и хранят в прохладном проветриваемом месте. Перед закладкой на хранение посадочный материал осматривают, больные экземпляры выбраковывают. Зимой его периодически проверяют, чтобы вовремя заметить признаки гнили.</p><p>Сорт подойдёт тем, кто ищет эффектный гладиолус для клумбы и срезки и готов обеспечить ему солнечное место, подвязку и ежегодную осеннюю выкопку.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/9be18367db47491af305b25ab928b791_o.jpg" length="84510" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/9be18367db47491af305b25ab928b791_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="84510" width="600" height="600"/><dc:creator>Ферма.expert ?</dc:creator>
			</item>
	</channel>
</rss>
