В Кемерове прошли чемпионат и первенство мира по универсальному бою, собравшие больше тысячи спортсменов из 28 стран. За сборную России выступали бойцы из Североморска, Мурманска и Кольского округа.

В классической версии победительницами первенства мира стали Варвара Гусак, Кристина Виноградова и Ульяна Щербенева. Расул Чупанов завоевал серебро, а Михаил Пороскун, Виктория Мартынова, Александра Одегова и Артемий Краснов – бронзу.

В версии «лайт» Варвара Гусак выиграла еще одно золото и второй чемпионский пояс. Кристина Виноградова и Виктория Мартынова добавили в копилку команды серебряные медали, Ульяна Щербенева и Михаил Пороскун – бронзовые.

Всего у северян четыре золота, три серебра и шесть бронзовых наград.

: Минспорта Мурманской области

Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX

Согласно действующим Правилам дорожного движения, требования к перевозке детей различаются в зависимости от возраста пассажира.

Дети младше 7 лет. В легковом автомобиле и кабине грузового автомобиля, конструкцией которых предусмотрены ремни безопасности (и/или система ISOFIX), перевозка малышей осуществляется исключительно с использованием детских удерживающих систем (устройств).

Дети от 7 до 11 лет включительно. Здесь возможны два варианта:

На заднем сиденье: допускается использование либо штатного ремня безопасности (при условии, что ребёнок уже достаточно рослый и ремень правильно проходит через грудь и бедро, не пережимая шею), либо детской удерживающей системы.

За нарушение требований к перевозке детей (ч. 3 ст. 12.23 КоАП РФ) водителю грозит административный штраф в размере 5 000 рублей.

20 ноября в Мурманске состоится торжественный митинг, посвящённый Дню памяти о подвиге бойцов оленетранспортных батальонов — защитников Советского Заполярья в годы Великой Отечественной войны.

В Год единства народов России мы приглашаем жителей и гостей Мурманска присоединиться к памятному мероприятию, чтобы вместе отдать дань уважения тем, кто с мужеством и самоотверженностью защищал родную землю.

Оленетранспортные батальоны стали уникальной страницей военной истории Кольского Севера. Оленеводы вместе со своими оленями помогали доставлять грузы и боеприпасы, эвакуировать раненых, обеспечивать связь и выполнять боевые задачи в суровых условиях Заполярья. Их подвиг — часть общей истории народов нашей страны, пример мужества, взаимовыручки и верности Отечеству.

Место проведения: мемориальный объект «Подвигу бойцов оленетранспортных батальонов — защитников Советского Заполярья в годы Великой Отечественной войны 1941–1945 годов» (г. Мурманск, пр. Кольский, д. 129/1).

Дата: 20 ноября 2026 года.

Начало: в 13:00.

Сохраняя память о подвиге предков, мы передаём её следующим поколениям. Приходите всей семьёй, вместе с детьми и молодёжью. Пусть память о героях живёт в наших сердцах, объединяет поколения и народы!

#насевережить #насевередружить #северобъединяет

#Госнацполитика #ГоснацполитикаМурманскаяобласть

#ДомДоужбыНародов51

#АНР #АНРМурманскаяобласть

#ГодЕдинстваНародовРоссии #ГЕНРоссии

Государственная инспекция труда в Мурманской области привлекла индивидуального предпринимателя, осуществляющего деятельность в кафе «У драйверов» (Териберка), к административной ответственности.

Нарушения трудового законодательства выявила прокуратура Кольского района. Материалы проверки поступили в ГИТ, и по результатам их рассмотрения Инспекция труда привлекла нарушителя к ответственности:

- ч. 6 ст. 5.27 КоАП РФ - невыплата или неполная выплата заработной платы в установленный срок;

- ч. 1 ст. 5.27 КоАП РФ - необеспечение надлежащего учета отработанного времени.

Руководитель ведомства Юрий Дмитриев подчеркнул, что это результат совместной работы и межведомственного взаимодействия: «Нарушения выявлены органами прокуратуры, а Инспекция труда по поступившим материалам привлекла виновное лицо к ответственности».

По результатам заседания Комиссии по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций, прошедшей 11 ноября, правительство Мурманской области приняло решение о введении режима повышенной готовности для органов управления и сил Мурманской территориальной подсистемы РСЧС на всей территории Кольского Заполярья.

Данный режим позволит органам власти действовать на опережение для обеспечения безопасности северян.

Введение режима повышенной готовности – это стандартная процедура, которая позволяет мобилизовать необходимые ресурсы для предотвращения возможных рисков и защиты критически важной инфраструктуры и перевести работу экстренных и коммунальных служб в режим усиленного контроля.

«Безопасность жителей и гостей региона – наш абсолютный приоритет. Введение режима повышенной готовности – это превентивная мера, которая позволяет нам держать ситуацию под полным контролем и задействовать все необходимые ресурсы, не нарушая при этом привычный ритм жизни в регионе. Сегодня во время объявления беспилотной опасности мы увидели обеспокоенность наших земляков недостаточным информированием. В том числе введение режима повышенной готовности необходимо для рассылки соответствующих SMS-сообщений», – пояснил заместитель губернатора – министр региональной безопасности Мурманской области Артем Долгов.

Меры распространяются на органы управления и силы территориальной подсистемы РСЧС. Отмечается, что режим позволит мобилизовать ресурсы для предотвращения рисков и защиты критически важной инфраструктуры, а работу экстренных и коммунальных служб перевести в режим усиленного контроля.

"Безопасность жителей и гостей региона – наш абсолютный приоритет. Введение режима повышенной готовности – это превентивная мера, которая позволяет нам держать ситуацию под полным контролем и задействовать все необходимые ресурсы, не нарушая при этом привычный ритм жизни в регионе", - пояснил заместитель губернатора — министр региональной безопасности Артем Долгов.

Вещи, которые не подходят для сушки на батарее

Сушка одежды на батарее может привести к нежелательным последствиям, таким как деформация и повреждение материалов. Вот основные категории вещей, которые не стоит подвергать этой практике:

• Изделия из шерсти и кашемира: Высокая температура делает такие вещи восприимчивыми к усадке и потере формы.
• Деликатные ткани: Винтажные и хрупкие материалы, такие как шелк, могут не выдержать воздействия тепла.
• Кожаные изделия: Сушка на батарее может привести к потере природной влаги, что сделает кожу жесткой и менее привлекательной.

Как правильно сушить обувь и другие аксессуары

Сохранение обуви в хорошем состоянии — задача не из простых. Сушка кожаной обуви на батарее категорически запрещена. Это приведет к растрескиванию и деформации материала. Для бережной сушки лучше всего использовать специализированные устройства, которые обеспечат равномерное высыхание, сообщает Наша Жизнь.

Если нет другого выхода, чем обратиться к батарее, следует соблюдать определенные рекомендации: очистить обувь от грязи, наполнить ее бумагой для впитывания влаги и разместить на расстоянии от источника тепла.

Дополнительные рекомендации по уходу за одеждой

Касаемо верхней одежды, пуховики также не должны сушиться на батарее. Высокая температура может повредить наполнитель и испортить форму. Вместо этого лучше использовать комнатную температуру или специальные устройства для сушки. Это относится и к подушкам с перьевым наполнителем, которые также требуют более бережного обращения.

При сушке белья важно отдавать предпочтение быстро сохнущим материалам, таким как хлопок или лен. Не следует оставлять вещи на батарее долго, чтобы избежать риска возгорания и повреждения текстиля.

111 ноября в 08:03 у дома № 25 по улице Кандалакшское шоссе города Кандалакши водитель 2006 года рождения, управляя автомобилем «ВАЗ-2115», двигался со стороны улицы Чкалова в направлении улицы Мурманской. Водитель не предоставил преимущество в движении пешеходу 1951 года рождения.

211 ноября в 09:39 в районе дома № 69 по проспекту Ленина в Мурманске при резком торможении троллейбуса, следующего по маршруту № 3 (водитель 1980 года рождения), произошло падение пассажира.

311 ноября в 15:01 на 1362 км + 400 м автодороги Р-21 «Кола» (Кольский район) водитель 1980 года рождения, управляя автомобилем «Jeep Grand Cherokee», выезжал из прилегающей территории. При повороте направо водитель не справился с управлением: произошёл занос транспортного средства с последующим выездом на полосу, предназначенную для встречного движения, где автомобиль совершил столкновение с «Renault Espace».

Подробнее в МАХ

19, 20 и 22 ноября будут организованы заезды к стадиону «Тирвас» маршруту № 1 «ул. Солнечная– ул. Ленинградская - м-он Кукисвумчорр» (г. Кировск).

Справочная информация по телефонам: 8 (81555) 6-15-95, 8 (81555) 6-20-38.

Удачи Вам и прекрасного настроения!

Книги обладают удивительной силой – лечить души людей. Даже самая короткая история способна согреть и успокоить в пасмурные дни нашей жизни.

В рамках городской акции «Теплый ноябрь» федерального проекта «Добрые города» предлагаем подарить маленький кусочек тепла тем, кто в этом действительно нуждается.

Что нужно сделать?

Принесите любые книги в пункты сбора по адресам:

г. Мурманск, пр-кт Ленина, 16

(пн - сб с 10:00 до 19:00)

г. Мурманск, ул. Профсоюзов, 19

Важно: принимаются чистые книги в хорошем состоянии

Экземпляры будут переданы в госпитали и больницы, а также станут частью буккроссинга — чтобы хорошее чтение находило новых читателей.

Напоминаем, что вы также можете рассказать о своих добрых делах «Вечернему Мурманску» в группе или на почту редакции infohttps://max.ru/vmnews.ru

Самые трогательные истории мы опубликуем в газете «Вечерний Мурманск» и в наших соцсетях

https://t.me/voenkorKotenok/77645

На Северном морском пути используется спутниковая связь БЮРО 1440. Это открывает новые возможности для северного судоходства — на примере атомного ледокола «Урал» удалось показать, как изменится жизнь экипажа и управление на маршруте там, где появляется решение на базе российской низкоорбитальной группировки.

На пути следования ледокола из Мурманска в Диксон успешно реализованы:

• Видеосвязь с берегом — капитан ледокола по ВКС доложил о выполнении рейсового задания руководству «Атомфлота» в Мурманске;

• Телемедицина — медики на борту провели онлайн-консультацию со специалистами биофизического центра им. А.И. Бурназяна в Москве;

• Быстрая передача объемных данных — медблок ледокола в режиме реального времени отправил результаты исследований одного из членов экипажа для уточнения диагноза в Москву.

Все это новые шаги и в освоении Севера, Русской Арктики, уже не говоря о развитии космических технологий.

А ведь с развалом Союза всё развалилось и там. В 2000 году по Северному морскому пути перевезли около 1,6 млн тонн грузов, что по сравнению с советским рекордом 1986 года, когда объем грузоперевозок составил порядка 6,5 млн тонн, мягко говоря, не впечатляло.

Однако уже в 2025 году по Севморпути перевезли 37 млн тонн. Это в 23 раза больше, чем в 2000-м, и почти в шесть раз больше советского максимума. За этот срок руководство страны предприняло ряд ключевых мер по развитию одной из ключевых коммуникаций планеты. В 2018 году по закону, который подписал Владимир Путин, «Росатом» стал оператором Севморпути — у трассы появился один хозяин.

Россия активно строит новые атомные ледоколы. «Арктика», «Сибирь», «Урал» и «Якутия» уже работают, «Чукотку» сдадут в 2027 г., на очереди — «Ленинград» и «Сталинград». В Арктике заработали крупные проекты: СПГ, нефть, новые порты.

К слову, атомный ледокольный флот в мире есть только у России.

Прокуратурой утверждено обвинительное заключение в отношении бывшего начальника муниципального учреждения, обвиняемого в двух преступлениях по ч.1 ст. 285 УК РФ (злоупотребление должностными полномочиями).

Установлено, что в 2024 году обвиняемый, являясь начальником муниципального учреждения городского хозяйства, заключил муниципальные контракты с двумя организациями на выполнение работ по благоустройству дворовой территории в п.Мурмаши.

Достоверно зная, что работы по муниципальным контрактам не выполнены, чиновник подписал акты о приемке выполненных работ, а также счета на оплату работ, причинив ущерб бюджету на общую сумму около 2 млн.рублей.

Уголовное дело направлено в Кольский районный суд Мурманской области для рассмотрения по существу.

Что делать сразу после цветения

Удалите увядшие цветки и цветоносы, чтобы нарцисс не тратил силы на образование семян. Листья оставьте: они питают луковицу, пока не пожелтеют и не засохнут естественным образом. Обычно на это уходит около 6–8 недель. Не связывайте их в косы и не прячьте под соседними растениями — зелени нужен свет для фотосинтеза.

После цветения можно подкормить посадки комплексным удобрением для луковичных, соблюдая дозировку на упаковке. Не злоупотребляйте азотом: он стимулирует рост листьев, а не помогает подготовить луковицы к следующему сезону.

Когда делить и пересаживать луковицы

Нарциссы способны расти на одном месте несколько лет. Но если цветы стали мельче, бутонов меньше, а листья образуют слишком густые заросли, посадки пора проредить. Обычно луковицы делят раз в 3–5 лет, когда листва полностью пожелтеет.

Выкопайте гнездо аккуратно, очистите луковицы от земли и отделите легко отходящие детки. Мягкие, подгнившие или повреждённые экземпляры лучше выбросить. Здоровые луковицы посадите на новое место осенью. Выбирайте участок с солнцем или лёгкой полутенью и рыхлой почвой, где не застаивается вода. Глубина посадки — примерно две-три высоты луковицы.

Как избежать ошибок

• Не срезайте зелёную листву сразу после увядания цветов.
• Не выкапывайте нарциссы без необходимости: ежегодная пересадка им не требуется.
• Не оставляйте луковицы во влажном, плохо проветриваемом месте.
• Не высаживайте растения в низине, где скапливается вода.

Если посадку приходится отложить, храните луковицы в сухом, тёмном и хорошо проветриваемом месте. Но по возможности высадите их сразу: так они успеют укорениться до холодов. Несложный уход после цветения поможет сохранить силы луковиц и поддержать пышное весеннее цветение.

Представительницы Мурманской области поборются за победу во Всероссийском конкурсе молодых лидеров библиотечного дела. Поддержать их может каждый!

Алия Шакирова номинирована в категории «Посол добровольчества». Она работает ведущим библиотекарем центра добровольческих инициатив «Наше дело» Мурманской областной детско-юношеской библиотеки. Уже 2,5 года Алия развивает добровольческие инициативы и сама является волонтером культуры.

Любовь к изучению традиций разных народов сформировалась у нее в семье, где соединились татарская и русская культуры. Прежде чем прийти в библиотеку, Алия работала педагогом.

Юлия Шохова претендует на победу в номинации «Лидер продвижения чтения». Она более пяти лет работает в Мурманской областной научной библиотеке и Центре современного искусства «СОПКИ.21А», где курирует театральное объединение «Слуги Мельпомены».

Чтобы привлечь интерес к книгам, Юлия организует лекции-стендапы, творческие квартирники и выставки современного искусства, посвящённые русским писателям. В 2025 году она стала лауреатом премии губернатора в номинации «Лучший молодой библиотекарь», а в 2026 году вместе с коллективом «Слуги Мельпомены» выиграла грант Комитета молодежной политики на проект «Театр о важном».

До 15 ноября включительно поддержать северянок можно в зрительском голосовании на сайте конкурса.

Победитель зрительского голосования получит дополнительный голос при подведении итогов. Имена победителей конкурса объявят в декабре 2026 года.

Поддержим наших участниц!

Министерство культуры МО

"Бойцы СВО — настоящие герои, журналистам стоит чаще рассказывать об их подвигах", — сообщил председатель жюри конкурса, заместитель генерального директора — руководитель регионального департамента ВГТРК Рифат Сабитов.

Сабитов особо отметил роль фонда "Защитники Отечества", который поддерживает бойцов и их семьи, и добавил, что об этой деятельности нужно рассказывать больше.

С 6 по 11 ноября в Санкт-Петербургском Центре водных видов спорта «Невская волна» гремел главный турнир сезона на короткой воде!

Уверенную победу в медальном зачете одержали хозяева соревнований – сборная Санкт-Петербурга завоевала 15 золотых медалей (всего 29 медалей)!

Лучшие результаты по очкам World Aquatics показали:

Евгения Чикунова (Санкт-Петербург) 100 м брасс – 905

Павел Самусенко (Мурманская область) 100 м на спине – 972

Рекорды чемпионата:

Сборная Воронежской области (Ксения Сорокина, Анна Серкова, Полина Кузьмичёва, Евгения Садовникова) установила юношеский рекорд России в эстафете 4200 м вольным стилем – 8:06,36!

Ксения Мишарина обновила рекорды страны среди юниоров: 400 м вольным стилем (4:09,59) и 800 м вольным стилем (6:14,46)!

И, конечно же, рекорд России от Егора Корнева на 100 м комплексным плаванием со временем 50,23!

Имена всех победителей и призеров ищите в аккаунтах ФВВСР!

Этот чемпионат был отборочным на чемпионат мира в Пекине, который пройдет с 1 по 6 декабря!

Минспорт России

В ходе прокурорской проверки установлено, что в июне 2026 года в результате ДТП по вине водителя пассажирского автобуса 15-летнему пассажиру был причинен средний тяжести вред здоровью.

Для защиты прав ребенка прокурор Ленинского округа г. Мурманска в порядке ст.45 ГПК РФ обратился в суд с иском о взыскании с автопредприятия компенсации морального вреда.

Судом в пользу несовершеннолетнего взыскана компенсация в размере 200 000 рублей.

Решение суда не вступило в законную силу.

Зима не за горами. В регион уже заглянули минусовая температура и снег, а вместе с ними в двери постучалось и предновогоднее настроение. Но если у вас его еще нет, расскажем, как его создать, а также как провести зиму ярко и насыщенно. У нас в гостях побывали главные специалисты Мурманской областной научной библиотеки Светлана Леоневская и Ольга Плюснина.

Что можно заготовить в сентябре

• Сады в сентябре радуют яблоками, которые, хоть и недолговечны, идеально подходят для приготовления компотов, джемов и повидла. Их сладость и аромат обогатят запасы на зиму.
• Последние летние овощи также идут в дело. Овощное ассорти и различные салаты – отличный вариант, чтобы сохранить свежесть вкусов до зимы.
• Не стоит забывать про дыни и арбузы. В этом месяце они особенно сладкие и сочные. Дыню можно использовать для варенья, а арбуз – консервировать как в холодном, так и в горячем виде.
• Кабачки продолжают радовать урожаем: из них можно заготовить нежную икру или даже десертное варенье.
• Баклажаны, торжественно созревающие в сентябре, подойдут для пикантных закусок и заготовок на зиму.
• Грибы можно собирать в изобилии – сыроежки, лисички и подосиновики становятся частыми героями осенних заготовок, однако важно быть осторожными и не рисковать, если нет уверенности в своих знаниях.
• Перец, как сладкий, так и острый, созревает к середине осени. Он станет основой для аппетитных салатов и лечо, а также фаршированных перцев.

Полезные ягоды сентября

• Среди ягод, созревающих к середине месяца, выделяется облепиха. Эта яркая и полезная ягода даст заряд витаминов в холодное время года, если из неё приготовить варенье или компот.
• Калина – ещё одна ценная ягода сентября. Её терпковатый вкус отлично звучит в джемах и компотах, придавая зимним запасам характерный привкус.

Сентябрь – это не только пора сбора урожая, но и время для создания зимних запасов, полных витаминов и вкуса лета. Важно правильно выбрать и обработать сезонные продукты, чтобы они радовали не только глаз, но и желудок в холодные дни.

Такой разной бывает осень у Лапландского заповедника: туман над водой, первые узоры льда, припорошенные сопки. А ночью над лесом разворачивается северное сияние...

Сегодня на Кольском переменная облачность, без существенных осадков. Местами туман и изморозь. Ветер западный, юго-западный, слабый. Температура – от 9 до 4 °C. На дорогах гололедица – берегите себя и не спешите.

: В. Тимченко

Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX

Уже в это воскресенье состоится прямая линия главы региона. А сегодня, чтобы как можно больше людей смогли задать свой вопрос, в торговых центрах Мурманска будут работать выездные студии.

13:00–14:00 – ТРК «Мурманск Молл»

15:00–16:00 – МФК «Северное Нагорное»

Ждем вас!

Вопросы можно задать и онлайн:

на платформе обратной связи

в комментариях под постом ВКонтакте

На базе Северного флота уже формируются соответствующие подразделения.

Беспилотные войска – это новый, суперсовременный род войск, который сегодня находится на технологической передовой. Служба здесь – это не просто возможность выполнить свой долг, но и получить уникальные навыки, самореализоваться, открыть для себя новые перспективы, а также дополнительные возможности для себя и своей семьи.

Подробнее о мерах поддержки и всех преимуществах – в карточках.

С прискорбием сообщаем, что 11 ноября 2026 года в возрасте 65 лет скончался пенсионер СУ СК России по Мурманской области, бывший заместитель руководителя следственного управления полковник юстиции Монастырский Вячеслав Иванович.

Вячеслав Иванович родился 1 декабря 1960 года. Службу в органах следствия он начал в 1989 году с должности следователя прокуратуры Становлянского района Липецкой области. В 1991 году Вячеслав Иванович перевелся в прокуратуру Мурманской области, где последовательно он замещал должности от старшего следователя до заместителя руководителя следственного управления Следственного комитета Российской Федерации при прокуратуре по Мурманской области.

С 2011 года до выхода на пенсию в августе 2016 года проходил службу в должности заместителя руководителя следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Мурманской области.

Вячеслав Иванович всегда был примером выдержанности и вежливости, как в общении с коллегами, так и с гражданами, являлся настоящим профессионалом своего дела. Он отличался целеустремленностью, трудолюбием и скурпулезностью.

За добросовестное исполнение служебных обязанностей, высокий профессионализм и многолетнюю службу Вячеслав Иванович неоднократно поощрялся, в том числе награжден нагрудным знаком «Почетный работник прокуратуры Российской Федерации», медалью «Ветеран следственных органов».

Коллектив следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Мурманской области выражает глубокие соболезнования родным и близким Вячеслава Ивановича.

Подписывайтесь на Следком Мурманска

Помимо звонков в студию в прямом эфире, обращений в соцсетях и на платформе обратной связи, свои вопросы главе региона можно записать в выездных студиях, которые будут работать сегодня, 12 ноября, в торговых центрах Мурманска. С 13:00 до 14:00 – в ТРК "Мурманск Молл", с 15:00 до 16:00 — в МФК "Северное Нагорное".

Часть вопросов прозвучит в эфире, в работу возьмут каждое обращение.

51 точка, четыре маршрута и история Мурманска через призму уличного искусства!

Агентство по развитию туризма и продвижению Мурманской области разработало новые арт-маршруты. Они объединяют 51 объект городского паблик-арта: муралы, советские панно, расписанные арки. Здесь у каждой стены может оказаться своя история, а за обычным поворотом - настоящий арт-объект.

Четыре способа открыть город с новой стороны:

«Самый длинный дом России: дворы и фасады в красках стрит-арта»;

«О Мурманске в стрит-арте»;

«Читаем город по фасадам»;

«Заполярные образы: арт-прогулка по центру Мурманска».

О путеводителе рассказала сотрудник ТИЦ Мурманской области, аттестованный экскурсовод-гид Ксения Коржева на встрече с гидами, организаторами фестиваля «РОСТ», художниками и представителями туристического сообщества.

Мурманск умеет удивлять! Отправляйтесь за новыми впечатлениями по знакомым улицам: возможно, самое интересное уже ждет вас за ближайшим поворотом!

Старший инспектор по особым поручениям группы исполнительной и постпенитенциарной пробации УФСИН России по Мурманской области Светлана Серебрякова и инспектор отдела организации исполнения наказаний, не связанных с изоляцией осужденных от общества УИИ УФСИН Алексей Глазунов посетили мурманскую среднюю образовательную школу № 5.

Сотрудники провели тематическое занятие с учащимися 10 и 11 кадетских классов регионального УФСИН.

Встреча была посвящена актуальным вопросам пробации и социальной работы с лицами, отбывающими наказания без изоляции от общества.

Сотрудники разъяснили ребятам, что деятельность уголовно-исполнительной инспекции не ограничивается контролем за осужденными, но и включает в себя оказание всесторонней поддержки гражданам, состоящим на учете. Это включает помощь в решении бытовых, правовых и социальных вопросов, а также содействие в трудоустройстве и восстановлении социальных связей.

Представители УФСИН подробно рассказали кадетам о сути пробации – системы мер, направленных на исправление осужденных и их реинтеграцию в общество.

Кадеты узнали о задачах, стоящих перед сотрудниками пробации, и о важности взаимодействия с различными ведомствами и общественными организациями для успешной социальной адаптации граждан. Были приведены примеры из практики, иллюстрирующие, как социальная поддержка помогает людям, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, вернуться к нормальной жизни.

Занятие проводилось в рамках комплексной программы обучения профильного кадетского класса УФСИН, во время которого ребята под руководством сотрудников осваивают дисциплины по общественно-государственной, физической и строевой подготовке, кинологии, а также участвуют в различных совместных спортивных и культурно-массовых мероприятиях.

#пробацияуисМурманск #кадрыуисМурманск #уииуисМурманск #уисМурманск

Основные моменты

• Вес увеличивается, когда калорийность рациона превышает уровень расходов. Сладкое, как источник быстрых калорий, само по себе не приводит к набору лишнего веса.
• Чтобы наслаждаться сладким ежедневно, нужно следить за его количеством, сбалансировать остальную еду и поддерживать физическую активность.
• Сложнее всего не сладкое, а привычка "употреблять его в ответ на стресс" — вечерние перегрузки после трудного дня.

Мифы о сладком

Одно из распространенных убеждений: "Хочу похудеть — значит, надо полностью исключить сладкое". Хотя такая логика кажется разумной, на практике она часто приводит к обратному результату. Человек резко отказывается от десертов, начинает строго следить за своим рационом, но вскоре срывается и переедает.

Основные причины неудач:

• резкое ограничение сладкого;
• еда только "правильной" пищи;
• возвращение к прежним привычкам и чувство вины после срывов.

Как грамотно включать сладкое в рацион

Существует два подхода к употреблению сладкого:

1. Сладкое как часть полноценной еды

• Сладости идут после основных приемов пищи;
• Количество порции заранее определено;
• Не служат источником утешения или награды.

2. Сладкое как замена еде

• Утренний кофе с сахаром;
• Перекусы сладостями в обед;
• Ужин с десертом как "награда" за трудный день.

Во втором случае калории быстро накапливаются, и это приводит к набору веса. Лучше всего сладостями наполнять время между полноценными приемами пищи.

По словам главы Заполярья, риски возрастают, поэтому предприятиям, органам власти и правоохранительным структурам необходимо усилить работу по обеспечению безопасности.

Особое внимание губернатор поручил уделить объектам критической инфраструктуры.

— Риски возрастают, противник не дремлет. Предприятиям, органам власти и правоохранительным структурам важно усилить работу по обеспечению безопасности, — отметил Андрей Чибис.

Руководителям предприятий, относящихся к критической инфраструктуре, поручено незамедлительно и в полном объёме выполнять все предусмотренные мероприятия по обеспечению безопасности.

Глава региона также поблагодарил сотрудников правоохранительных органов за проделанную работу и подчеркнул, что существующие угрозы требуют постоянной бдительности и строгого исполнения поставленных задач.

12 ноября жители Мурманска смогут записать свои вопросы к прямой линии губернатора в торговых центрах города. Выездные студии будут работать в ТРК «Мурманск Молл» с 13:00 до 14:00 и в МФК «Северное Нагорное» с 15:00 до 16:00.

Часть обращений прозвучит в эфире, а в работу возьмут каждый вопрос.

Прямая линия губернатора состоится в это воскресенье, в 13:00, на телеканале «Россия 24». Трансляцию также можно будет посмотреть в социальных сетях губернатора.

Завтра завершаются опросы по предлагаемым изменениям в расписании:

Мончегорск — корректировка

расписания движения автобусов городского сообщения.

Маршрут № 103 «Кандалакша – Лупче-Савино-2» — корректировка

расписания маршрута.

День памяти священномученика Зиновия, епископа Егейского, и его сестры — мученицы Зиновии (285 год). Брат и сестра жили в III веке в Киликии.

День творческих осуществлений. Этот международный неофициальный повод призывает посвятить время вдохновению и реализации идей.

В торговых центрах Мурманска сегодня будут работать выездные студии, чтобы вы могли записать свой вопрос.

Расписание студий, 12 ноября:

13:00–14:00 – ТРК «Мурманск Молл»

15:00–16:00 – МФК «Северное Нагорное»

Часть вопросов прозвучит в эфире. В работу возьмём каждое обращение.

Прямая линия пройдет уже в это воскресенье в 13:00 в эфире телеканала «Россия 24».

Трансляция будет доступна в моих соцсетях.

Темой юбилейного мероприятия станет развитие потенциала минерально-сырьевых ресурсов Арктики на основе экономики замкнутого цикла: лучшие практики.

Сегодня состоится открытое выездное заседание Высшего горного совета РФ и комитета Торгово-промышленной палаты России по энергетической стратегии и развитию ТЭК. В конференции примет участие глава региона Андрей Чибис и представит Мурманскую область как флагман развития современной русской Арктики.

Также запланировано подписание соглашения между правительством Мурманской области и Высшим горным советом РФ.

Следите за новостями

Автомобилисты:

Учитывайте погодные и дорожные условия при выборе скоростного режима.

Увеличьте дистанцию и боковой интервал между автомобилями.

Сведите к минимуму количество перестроений.

Откажитесь от опасных манёвров, связанных с обгоном.

Заранее снижайте скорость: торможение на повороте может привести к потере контроля над автомобилем.

Пешеходы:

Переходите дорогу только в специально отведённых местах и лишь после того, как убедитесь, что водители вас пропускают.

В тёмное время суток и при плохой видимости используйте световозвращающие элементы на одежде.

Важные рекомендации Госавтоинспекции:

Не управляйте транспортным средством, если на нём установлена летняя резина.

В копилке команды — две золотые и семь бронзовых. Всего на соревнованиях боролись более 4000 спортсменов из 31 страны.

Золото в весовой категории до 83 кг в дисциплине "ограниченный контакт" завоевал Кирилл Круговой, он же добавил бронзу в категории до 90 кг. Максим Грачев победил в весе до 73 кг, также в "ограниченном контакте".

Ароматная сациви

Сациви — это один из визитных ярдов грузинской кухни. Этот нежный соус на основе орехов станет отличным дополнением к мясным блюдам или свежим овощам. Приготовление:

• 200 г орехов (грецких или фисташек)
• 4 зубчика чеснока
• 1 ст. ложка уксуса
• Соль по вкусу и 2 ст. л. махлеба (можно заменить корицей с медом).

В блендере орехи превращают в мелкую крошку, добавляют остальные ингредиенты и тщательно перемешивают до получения однородной массы. Соус доводят до желаемой консистенции, добавляя немного воды, и подают на стол, сообщает источник.

Неповторимый мцвади

Мцвади, или грузинский шашлык, — настоящая звезда любого туриста, знакомящегося с культурой Грузии. Для приготовления этого блюда вам понадобятся:

• 500 г свинины
• 1 крупная луковица
• 3 ст. ложки винного уксуса
• 2 ст. ложки оливкового масла
• Соль и перец по вкусу.

Мясо маринуется в смеси уксуса и масла, а затем нанизуется на шампуры и жарится на углях до золотистой корочки. Каждый кусочек порадует своей мягкостью и насыщенным вкусом.

Вкусные лобио и мкхалиапа

Лобио — это ароматное блюдо из фасоли в томатном соусе, которое идеально подходит как для вегетарианцев, так и для любителей мяса. Основа — 300 г красной или белой фасоли, обжаренные лук и чеснок, томатная паста и свежая кинза.

Мкхалиапа, грузинский кукурузный хлеб, станет отличным дополнением к основным блюдам. Основные ингредиенты: кукурузная и пшеничная мука, молоко и яйца. Все это перемешивается и готовится до золотистой корочки на сковороде, создавая незабываемые воспоминания о грузинской кухне.

Самое время приобрести светоотражающие элементы на одежду. Особенно актуально для детей.

По статистике число ДТП в тёмное время суток сильно возрастает.

В полярную ночь заметить пешехода возможно только на близком расстоянии. Когда свет фар отражается от подобной «световушки» - водитель получает визуальный сигнал издалека и снижает скорость.

Позаботьтесь о своей безопасности и повесьте на одежу или сумку светоотражающую ленту и брелок.

Фото: Вечерний Мурманск

День качества — это не про сухие стандарты и проверки. Это повод сказать «спасибо» тем, кто делает свою работу на совесть.

Для бизнеса — возможность поблагодарить клиентов за лояльность, партнёров за поддержку и особенно отметить лучших сотрудников.

Для потребителей — шанс выразить признательность за хороший сервис, качественные продукты, внимание к деталям и заботу об экологии (например, за продуманную и экологичную упаковку).

Для общества в целом — напоминание, что качество влияет на нашу повседневную жизнь: от еды и транспорта до медицины и образования.

В эту неделю по всей стране проводят мероприятия:

- выставки региональных производителейлидеров;

- экскурсии на предприятия — чтобы увидеть, как создаётся качественный продукт;

- мастерклассы и круглые столы;

- уроки качества в школах и колледжах — чтобы с юных лет формировать культуру ответственного отношения к делу.

Ознакомиться с уроками качества можно по ссылке.

О чём может говорить пожелтение листьев

Если желтизна начинается с краёв и постепенно распространяется по листовой пластине, возможен дефицит калия. При этом плети могут выглядеть слабыми и вытянутыми. Желтизна на старых листьях иногда связана с нехваткой азота, а межжилковое изменение окраски — с недостатком магния или железа. Однако перед подкормкой стоит проверить влажность почвы и условия выращивания: избыток удобрений тоже вредит огурцам.

Для дополнительного питания используют подходящие для огурцов удобрения, следуя инструкции на упаковке. Древесную золу применяют умеренно и только с учётом особенностей почвы: она меняет её кислотность и не заменяет полноценную подкормку.

Полив, тепло и защита от стресса

Огурцам необходимы тепло, хорошее освещение и равномерно увлажнённая почва. Холодная вода, резкие перепады температуры, жара и палящее солнце способны ослабить растения. Поливать лучше отстоянной водой, не допуская ни пересыхания, ни постоянного переувлажнения. В теплице важно проветривание, а в жаркие дни — защита от чрезмерно интенсивного солнца.

При нехватке влаги листья могут сначала покрываться сухими пятнами, а затем увядать. Полив должен промачивать почву в зоне корней; его частоту корректируют с учётом погоды и состава грунта.

Болезни и повреждение корней

Белый налёт на листьях может указывать на мучнистую росу. Поражённые растения обрабатывают препаратами, предназначенными для этой культуры, строго по инструкции. Если огурцы быстро вянут, а на стеблях заметны признаки поражения, возможна грибковая инфекция, например фузариоз. Такие кусты следует удалить, чтобы снизить риск распространения болезни.

Пожелтение после пересадки нередко связано с повреждением корней. В этом случае растениям помогают бережный уход и подходящие условия для восстановления; стимуляторы корнеобразования используют только согласно инструкции. Если симптомы сохраняются, проверьте посадки на вредителей и оцените состояние корневой системы.

Авария на подъёме улицы с Марата на проспект Кирова. Водители! Будьте аккуратны на дороге, на улице гололедица!

Соблюдайте дистанцию и скоростной режим.

Пешеходам рекомендуется быть внимательнее!

Фото: Вечерний Мурманск

Средства для очистки подошвы утюга

Хотя на рынке представлено множество чистящих средств, не всегда они оказываются под рукой. К счастью, есть эффективные методы, основанные на обычных ингредиентах, которые можно найти на любой кухне. Главное — соблюдать осторожность и избегать абразивных средств, чтобы не повредить керамическую поверхность, сообщает канал.

• Уксусный раствор: Смешайте равные части столового уксуса и теплой воды. Смочите в растворе мягкую ткань и осторожно протрите теплую подошву утюга. Работать следует в перчатках для защиты рук.
• Паста из соды: Для сильных загрязнений смешайте две чайные ложки пищевой соды с небольшим количеством жидкого мыла до образования пасты. Нанесите на остывшую подошву, оставьте на 5-10 минут, затем аккуратно очистите круговыми движениями мягкой тряпкой.

Очистка от накипи внутри утюга

Накапливающаяся накипь может быть причиной плохого образования пара или появления ржавых капель. Для ее устранения подойдут:

• Уксусный метод: Заполните резервуар утюга на треть раствором уксуса и воды, установите максимальную температуру и дайте постоять несколько минут. Затем, держа утюг над раковиной, выпустите пар.
• Лимонная кислота: Растворите 1-2 столовые ложки кислоты в стакане теплой воды, залейте в утюг и прогрейте. После этого тщательно промойте резервуар, чтобы избавиться от остатков.

Правила профилактики

Чтобы минимизировать риск появления загрязнений, лучше использовать фильтрованную или дистиллированную воду. Регулярно чистите утюг и не забывайте адаптировать температуру под разные ткани. Не оставляйте утюг включенным без необходимости, что поможет продлить срок его службы и сохранить его в хорошем состоянии.

Почему настой может пахнуть слишком сильно

Запах зависит от состава смеси, длительности брожения и условий хранения. Если держать емкость долго на жаре, настой может стать особенно неприятным. Для подкормки используют свежую крапиву и другие сорные травы, а емкость ставят в затененное место и периодически перемешивают содержимое. Не стоит герметично закрывать ее: при брожении выделяется газ.

Как дачник готовит подкормку

В описанном способе около 2 кг крапивы и 1,5 кг других трав заливают 50 литрами воды. Смесь оставляют на 5–7 дней, затем процеживают и разводят водой примерно в пропорции 1:10. Перед применением важно убедиться, что настой не слишком концентрированный, а поливать следует по влажной почве — утром или вечером.

Подкормки проводят в начале активного роста, во время массового плодоношения и ближе к концу сезона. Однако сроки зависят от погоды, состояния растений и продолжительности сезона: универсальной схемы, гарантирующей огурцы до заморозков, нет.

Что важно знать о соде

Автор метода добавляет в настой пищевую соду, считая, что она уменьшает запах. Но сода не является обязательным компонентом удобрения, а ее влияние на почву и растения зависит от количества и условий. Избыток натрия может навредить посадкам, поэтому экспериментировать лучше осторожно и сначала на небольшом участке. Продлить плодоношение также помогают регулярный сбор огурцов, равномерный полив и своевременное удаление поврежденных листьев, сообщает источник.

Погода без существенных осадков, утром и днем туман, изморозь. Ветер западный, юго-западный, слабый. Температура воздуха от -5 до -7° в течение суток. Ожидается гололедица и переменная облачность.

Пусть день подкидывает не задачи, а возможности, не поводы для переживаний, а причины улыбаться!

Идеальный мир в хрустальном шаре

Анна, взглянув на свое отражение в зеркале, не могла поверить, что ее жизнь превращается в нечто искажающее и неясное. Снаружи она выглядела как успешная жена, у нее был красивый дом, успешный муж Дмитрий и замечательный сын Матвей, однако внутри наседала трещина, готовая разрушить этот хрустальный шар. Постоянные отговорки Дмитрия о том, что он задержится на работе, и его холодный взгляд были первыми признаками надвигающейся беды.

• Ощущение утраты близости, когда он перестал делиться своими переживаниями и проблемами с Анной.
• Ухудшающееся состояние отношений и предвестия новой жизни, когда Аня начала подозревать, что ее жизнь, построенная на доверии, на самом деле является обманом.

Страшные откровения

Все тайны стали явными, когда Анна решила проверить планшет Дмитрия. Открылись шокирующие факты — она оказалась связана с финансовой аферой через подделанные документы и страховки на собственную жизнь. Страх перед возможной утратой контроля над собственной судьбой и жизнью ее сына стал новым двигателем ее действий.

Сталкиваясь с ураганом эмоций, Анна осознала: теперь ей придется стать охотником, а не жертвой. Чем больше она копала, тем глубже становилась яма, в которую ее стягивала судьба. Находя все новые и новые доказательства предательства, она поняла, что не может полагаться на бывшую любовь — Дмитрий сгубит не только ее, но и их сына.

Смелый выбор

Собравшись с мыслями, Анна решила кардинально изменить свою жизнь. Принятое решение собрать вещи и уехать с Матвеем стало смелым шагом к свободе. Она использовала все собранные улики против своего мужа и готовила стратегию, чтобы защитить себя и ребенка. Изменяя свою жизнь, Аня осознавала, что уходит не от мужчины, а от преступника, использовавшего ее любовь как разменную монету в своем опасном плане, сообщает 1001 ИДЕЯ ДЛЯ ДОМА.

Эта история — не просто о предательстве, но и о том, как важно уметь защищать себя и своих близких, даже когда кажется, что все потеряно. Впереди Анну ждала неизвестность, но она наконец обретала свободу — свое место в этом мире, свободном от лжи и обмана.

Подборка официальных госпабликов региона, где можно узнать актуальную информацию о событиях в регионе.

Полезные госпаблики:

УМВД России по Мурманской области

СУ СК России по Мурманской области

ГУ МЧС России по Мурманской области

Управление по ГОЧС и ПБ Мурманской области

УФССП России по Мурманской области

УФСИН России по Мурманской области

УФНС России по Мурманской области

Управление Росгвардии по Мурманской области (51.rosguard.gov.ru)

Отметка «Госорганизация» у паблика «ВКонтакте» подтверждает, что это официальное сообщество государственного органа, созданное для размещения в нем достоверной информации о своей деятельности.

Зачем готовить клубни заранее

Перед посадкой картофель осматривают и убирают повреждённые или подгнившие экземпляры. Здоровые клубни можно обработать подходящим стимулятором роста или питательным раствором: среди распространённых средств — «Энерген», «Эпин» и «Циркон». Для приготовления раствора важно следовать инструкции производителя и учитывать, подходит ли препарат для предпосадочной обработки.

Такая подготовка помогает создать условия для дружных всходов, но не заменяет правильный уход за посадками.

Защита от болезней и вредителей

Для снижения риска заражения используют предназначенные для картофеля средства, в том числе препараты на основе меди или марганцовки. Против колорадского жука и проволочника применяют специальные протравители, например «Престиж», «Табу» или «Командор», если они разрешены для соответствующего применения.

Не смешивайте препараты без указаний на упаковке и не превышайте рекомендованную дозировку. При работе соблюдайте меры безопасности, а клубни после обработки храните и высаживайте согласно инструкции.

Народные способы и финальные приготовления

Некоторые огородники выбирают более простые методы — например, обработку слабым раствором марганцовки или дегтярного мыла. Однако такие средства не всегда обеспечивают надёжную защиту, поэтому важно не рассчитывать на них как на полноценную замену проверенным препаратам.

Разложите клубни в один слой, равномерно опрыскайте выбранным раствором и дайте им просохнуть, если этого требует инструкция. Перед посадкой ещё раз проверьте картофель: качественный посадочный материал и аккуратная подготовка помогут снизить риски и создать основу для хорошего урожая.

Органические удобрения: мощный вклад в будущее

Одним из наиболее эффективных способов насыщения почвы питательными веществами является использование органических удобрений, таких как перегной, компост и торф. Эти материалы положительно влияют на структуру земли, повышая её способность удерживать влагу и обогащая минеральный состав.

• Перегной: Равномерно распределите перегной слоем не менее 5 см по поверхности почвы и аккуратно вмесите в верхний слой.
• Компост: Его можно добавлять в лунки при посадке растений или рассыпать по всему участку и заделывать в землю.

Минеральные удобрения: восстановите баланс элементов

Ноябрь — это идеальное время для внесения минеральных удобрений, которые помогут восстановить дефицит макро- и микроэлементов в почве. Особенно важны калийные и фосфорные удобрения, которые способствуют хорошему развитию корневой системы растений. Они должны растворяться постепенно, чтобы быть доступны растениям весной.

Зеленые удобрения: еда для почвы

Сидераты, такие как горчица, клевер и фацелия, могут значительно улучшить структуру и плодородие почвы. Эти растения не только предотвращают эрозию, но и насыщают её азотом, что особенно важно для будущих растений.

• Сидераты следует сеять в свободные участки огорода в ноябре. Даже если они не успеют вырасти до морозов, их корни сохранят структуру земли.
• Если сидераты уже подросли, то их можно скосить и заделать в почву для улучшения её качества.

Подготовка почвы в ноябре становится не только рутинной работой, но и возможностью создать основу для будущего урожая. Устойчивая забота о поддержании здоровья земли сейчас — это инвестиция в богатый урожай в следующем сезоне.

Салат получился очень сочным и сытным, а его оригинальный вкус не оставит равнодушными ни гостей, ни домочадцев.

Ингредиенты:

• Охотничьи колбаски – 250 г
• Сыр – 150 г
• Батон – 100 г
• Морковь по-корейски – 250 г
• Соль и перец – по вкусу
• Майонез – по вкусу
• Растительное масло – для жарки

Приготовление

Процесс приготовления этого незабываемого салата прост. Вот что нужно сделать:

Вот и всё! Салат готов, и его можно подавать к столу. Наслаждайтесь вкусом и радуйте себя и близких!

Не забудьте поделиться этим замечательным рецептом с друзьями, чтобы и они смогли насладиться этим блюдом!

Что нового в Азия меню?

Кроме необычного бургера, в новом меню можно будет найти и классические позиции с курицей, а также вернувшийся Азия ролл с креветками. Этот разнообразный ассортимент призван привлечь внимание любителей экзотических вкусов и тех, кто предпочитает классическую кухню.

Обновление напитков и новые вкусы

К каждому блюду теперь можно будет заказать и бабл напитки, возвращающиеся в постоянное меню. Отныне айс-кофе, лимонады и холодный чай с джус боллами будут доступны круглый год. Первым весенним напитком станет лимонад Сакура-Белый Персик, который обещает стать настоящим хитом этого сезона.

«Весной 2024 года мы впервые предложили креветки в ассортименте ROSTIC’S и запустили уникальное Азия меню. Азиатский тренд продолжает набирать популярность, и в этом году мы решили не только вернуть любимые позиции, но и добавить уникальную новинку — крабовую котлету. Это подтверждает наш стремительный рост и желание экспериментировать с меню», — делится Екатерина Мамаева, руководитель команды национального маркетинга компании, пишет источник.

ROSTIC’S — это сеть быстрого питания, специализирующаяся на куриных блюдах, с более чем 1 300 ресторанами в 74 регионах России.

Как питание связывают с цветом волос

Среди продуктов, которые советуют ограничивать ради общего здоровья, обычно упоминают сладости, жирную и жареную пищу. Их избыток может ухудшать качество рациона и способствовать набору веса. Некоторые специалисты также обсуждают возможную связь окислительного стресса с работой волосяных фолликулов, но утверждать, что конкретные блюда напрямую вызывают седину, нельзя.

Цвет волос зависит от меланина — пигмента, который вырабатывают клетки волосяных фолликулов. С возрастом его производство может снижаться. На этот процесс также влияют генетические особенности, а в отдельных случаях — состояние здоровья и дефицит некоторых питательных веществ, пишет канал.

Что поможет поддержать здоровье

Полноценное питание важно для организма и волос, но не гарантирует сохранение их естественного оттенка. В рационе стоит отдавать предпочтение разнообразным продуктам и умеренно употреблять сладкое, жареное и очень жирные блюда. Если волосы начали седеть необычно рано или изменения сопровождаются другими симптомами, стоит обсудить это с врачом.

Оптимальное размещение роз

Сажая розы группами, можно добиться более впечатляющего визуального эффекта и облегчить уход за ними. Кроме того, совместное укрытие роз существенно экономит время и усилия.

Натуральные удобрения для ваших роз

Гранулированные удобрения могут негативно сказаться на корнях растений, вызывая их обжигание. Поэтому рекомендуется использовать костную муку, богатую фосфором. Она вносится под первый полив в сезоне: это поможет подмерзшим растениям восстановиться, а новым — адаптироваться. Достаточно 100-150 граммов на куст, и эффект будет сохраняться на долгое время.

Навоз также играет важную роль в уходе за розами. Его следует вносить осенью, при этом важно использовать перепревший навоз, поскольку свежий может навредить корням.

Дополнительные подкормки для укрепления растений

Спустя два года после внесения навоза можно добавлять луковый настой. Для его приготовления потребуется 100 граммов луковой шелухи. Шелуху нужно залить четырьмя литрами кипятка и варить 8-10 минут, после чего настой настаивается 5 часов и процеживается. Этот раствор не только служит подкормкой, но и эффективно защищает растения от вредителей.

Смешивая луковый настой и навоз, следует придерживаться дозировки: по 10 литров на 1 квадратный метр розария. К тому же, хорошо удобренная почва лучше удерживает влагу, что немаловажно для роста растений.

Необходимо следить за состоянием почвы: наличие дождевых червей говорит о высоком уровне ее плодородия. Это, в свою очередь, способствует нормальному развитию растений и снижает риск заболеваний.

Домашний обед на небольшой тарелке

Даже на тарелке диаметром всего 19 сантиметров можно собрать полноценный и аппетитный обед. Половину занимает винегрет, рядом — вермишель «паутинка». Для разнообразия рациона макароны выбирают из твёрдых сортов пшеницы и не делают их ежедневной основой меню.

Колбаски с овощами и томатным соусом

Главный источник белка — домашние колбаски с луком, морковью и сладким перцем. Овощи тушатся вместе с ними в томатном соусе, а завершает обед чашка чая.

Колбасок приготовили на двоих — должно хватить на пару дней. Порцией планируют поделиться с Андрюшей, тем более что в блюде есть дичь: такой угощёнок особенно порадует главного охотника. Накануне на домашней кухне также готовили бифштекс с луком — получилось вкусно и сытно.

Можно ли худеть без голода?

Домашняя еда согревает и радует, особенно когда её готовят для близких. А стремление стать стройнее вовсе не обязательно означает постоянный голод. Важно обращать внимание на состав рациона, режим питания и размер порций — именно эти составляющие помогают выстроить подходящий подход к питанию.

Постная паста Альфредо с сейтаном

Паста Альфредо, родившаяся в Италии, известна своим сливочно-сырным соусом. В этом постном варианте сливки заменяются сырными дрожжами, что дарит блюду кремовую текстуру. Сейтан добавляет насыщенности и помогает полюбить эту итальянскую классику даже во время поста.

Овощное рагу с соевым мясом

Для любителей овощей, рагу становится идеальной основой для добавления соевого мяса. Этот ингредиент позволяет насытить блюдо порцией растительного белка и в то же время сохранить сочность. Просто добавьте его в ароматные тушеные овощи на 20 минут, и вы получите сытное и питательное угощение.

Гречка с лесными грибами и соевым мясом

Гречка славится своим глубоко насыщенным вкусом, который отлично сочетается с текстурой соевого мяса, что делает это блюдо особенно выразительным. Данное сочетание не только порадует ваши вкусовые рецепторы, но и обеспечит необходимую питательность и аромат.

Эти рецепты — отличный способ разнообразить ваш рацион, не отказываясь от постных традиций. Каждый из них наполнен вкусом и здоровье, что делает их идеальным выбором для всей семьи, сообщает канал.

На пути следования ледокола из Мурманска в Диксон успешно реализованы:

• Видеосвязь с берегом — капитан ледокола по ВКС доложил о выполнении рейсового задания руководству «Атомфлота» в Мурманске;

• Телемедицина — медики на борту провели онлайн-консультацию со специалистами биофизического центра им. А.И. Бурназяна в Москве;

• Быстрая передача объемных данных — медблок ледокола в режиме реального времени отправил результаты исследований одного из членов экипажа для уточнения диагноза в Москву.

Все это новые шаги и в освоении Севера, Русской Арктики, уже не говоря о развитии космических технологий.

А ведь с развалом Союза всё развалилось и там. В 2000 году по Северному морскому пути перевезли около 1,6 млн тонн грузов, что по сравнению с советским рекордом 1986 года, когда объем грузоперевозок составил порядка 6,5 млн тонн, мягко говоря, не впечатляло.

Однако уже в 2025 году по Севморпути перевезли 37 млн тонн. Это в 23 раза больше, чем в 2000-м, и почти в шесть раз больше советского максимума. За этот срок руководство страны предприняло ряд ключевых мер по развитию одной из ключевых коммуникаций планеты. В 2018 году по закону, который подписал Владимир Путин, «Росатом» стал оператором Севморпути — у трассы появился один хозяин.

Россия активно строит новые атомные ледоколы. «Арктика», «Сибирь», «Урал» и «Якутия» уже работают, «Чукотку» сдадут в 2027 г., на очереди — «Ленинград» и «Сталинград». В Арктике заработали крупные проекты: СПГ, нефть, новые порты.

К слову, атомный ледокольный флот в мире есть только у России.

Подпишись в MAX

@voenkorKotenok

Оптимальные сроки для посадки лилий

Совсем не секрет, что правильные сроки высадки луковиц непосредственно влияют на их развитие. Основное правило — высаживать лилии за 4-6 недель до первых заморозков, что чаще всего происходит в сентябре или начале октября в большинстве регионов. Если посадить их слишком поздно, корни просто не успеют укорениться, что может негативно сказаться на росте и цветении.

Выбор места и подготовка почвы

Чтобы лилии росли здоровыми и красивыми, необходимо найти для них солнечные участки, так как они предпочитают яркое освещение. Для исключения застоя влаги рекомендуется высаживать луковицы на небольших возвышениях или в хорошо дренированных почвах. Подготовка почвы включает в себя внесение необходимых удобрений. Рекомендуется добавить компост, песок, древесную золу и минеральные удобрения на квадратный метр, чтобы обеспечить лилиям плодородную и рыхлую почву.

Разновидности луковиц для осенней посадки

Осенью могут быть доступны три основных типа луковиц лилий:

• Импортированные луковицы, которые хранились в низкотемпературных условиях;
• Луковицы после выгонки, которые имеют вялый вид, но быстро восстанавливаются;
• Луковицы нового урожая, находящиеся в состоянии покоя, которые можно высаживать практически в любое время.

Таким образом, осенняя посадка лилий — это не только возможность создать прекрасные цветники, но и забота о будущем цветении. Следуя некоторым простым рекомендациям и обращая внимание на детали, можно вырастить настоящие цветочные шедевры в своем саду.

Широкополосная связь БЮРО 1440 открывает новые возможности для северного судоходства — на примере атомного ледокола «Урал» мы показали, как изменится жизнь экипажа и управление на маршруте там, где появляется решение на базе российской низкоорбитальной группировки.

На пути следования ледокола из Мурманска в Диксон успешно реализованы:

• Видеосвязь с берегом — капитан ледокола по ВКС доложил о выполнении рейсового задания руководству «Атомфлота» в Мурманске

• Телемедицина — медики на борту провели онлайн-консультацию со специалистами биофизического центра им. А. И. Бурназяна в Москве

• Быстрая передача объемных данных — медблок ледокола в режиме реального времени отправил результаты исследований одного из членов экипажа для уточнения диагноза в Москву.

Система связи БЮРО 1440 на базе собственной низкоорбитальной группировки "Рассвет", наземной инфраструктуры и абонентского терминала 1440.УЛЬТРА в реальных условиях северного судоходства подтвердила, что д

Ингредиенты

• 550 г скумбрии
• 1 ч.л. копчёной паприки (молотой)
• 1 ч.л. соли (по вкусу)
• 1 ч.л. подсолнечного масла

Этапы приготовления

Для получения насыщенного вкуса следуйте простым шагам:

Это рецепт поражает своей простотой и одновременно насыщенным вкусом. Взяв всего несколько минут на подготовку, можно создать настоящий кулинарный шедевр, который оставит неизгладимые впечатления у гостей. Такой способ приготовления подходит как для дружеских встреч, так и для семейных ужинов.

Начните с уборки

Отключите холодильник от сети, освободите его от продуктов и при необходимости разморозьте. Проверьте содержимое: испорченную еду выбросьте, а контейнеры тщательно вымойте. Не забудьте про уплотнитель дверцы — в его складках тоже скапливаются загрязнения и запахи.

Сода, уксус и лимонная кислота

Для обычной уборки растворите одну столовую ложку соды в литре тёплой воды и протрите внутренние поверхности. Если загрязнения стойкие, смешайте соду с небольшим количеством воды до густой пасты, нанесите на полчаса, а затем смойте чистой влажной тканью.

Затхлый аромат поможет убрать и уксусный раствор: смешайте уксус с тёплой водой в равных пропорциях. После обработки оставьте дверцу открытой, чтобы запах уксуса выветрился. Для удаления стойкого запаха можно развести две чайные ложки лимонной кислоты в 500 мл тёплой воды и протереть холодильник. Подойдёт и несколько капель лимонного сока на губке.

После любой уборки пройдитесь по поверхностям чистой влажной тканью и дождитесь, пока они полностью высохнут, прежде чем включать технику.

Если запах остался

Поставьте в работающий холодильник открытую ёмкость с одним из поглотителей запаха:

• около 100 г пищевой соды или измельчённые таблетки активированного угля;
• апельсиновую корку, чашку молотого кофе или ломтик хлеба.

Если используете нашатырный спирт, разведите 30 мл в 300 мл воды, работайте в перчатках и хорошо проветривайте помещение. Не смешивайте его с другими чистящими средствами.

Центр Мурманска готовят к Арктическому форуму и Новому году

Совет депутатов единогласно избрал Артура Ли главой ЗАТО Александровск

На ледоколе "Урал" успешно протестировали спутниковую связь нового поколения

Алексей Чекунков: Арктика и Севморпуть станут основой нового экономического цикла

В Туломе нашли человеческие останки – следком начал проверку

Экскурсия, уже по традиции, началась с музея. Именно здесь можно увидеть, как развивалось телевидение, как много лет назад работали монтажеры, из чего состоял съемочный комплект. А у ребят был шанс оценить свои операторские силы.

За Кубок Памяти соловецких юнг боролись более 80 юных судомоделистов со всей России, в том числе из Мурманска. Репортаж наших коллег. В прошлом году абсолютным победителем стала команда из Смоленска. Кстати, среди представителей такого мужского спорта — все больше девушек.

Новые лестничные ступени, изменения в схеме дорожного движения и предновогодние ожидания мурманчан. Андрей Зайцев прогулялся по областному центру и узнал, что огорчает, а что радует жителей города.

Администрация Мурманска и ММБУ «Единая дежурно-диспетчерская служба» сообщают о проведении плановых ремонтно-профилактических отключений на 12 ноября.

Без теплоснабжения останется дом на улице:

09:00 — 16:00:

ул. Первомайская, 18, 22, 24.

Горячего водоснабжения и теплоснабжения не будет по адресу:

15:00 – 23:00:

ул. Марата, 8, 16, 18, 20, 21, 22, 23;

просп. Кирова, 15, 17, 17а, 19/24;

ул. Советская, 23, 26;

ул. Декабристов, 11, 11а, 13, 20, 22, 28.

Без холодного водоснабжения будут:

09:00-17:00:

ул. Достоевского, 3, 3а, 4.

09:00-20:00:

ул. Коминтерна, 9/1, 11/2.

Без газоснабжения:

10:00-13:00:

просп. Героев-североморцев, 49, 51, 53, 55;

ул. Зеленая, 56к1, 56к2, 80.

Обо всех несанкционированных отключениях сообщайте по номеру 0051

Что сравнили исследователи

Участники получали примерно одинаковое количество белка — около 90 граммов в сутки, но по-разному распределяли его в течение дня. Одни съедали примерно по 30 граммов за завтраком, обедом и ужином. Другие получали около 10 граммов утром, 15 — днём и 65 — вечером.

В группе с более равномерным распределением суточный синтез мышечного белка оказался примерно на 25% выше. Результат подчёркивает, что важен не только общий объём белка, но и регулярность его поступления. Однако это данные конкретного исследования, а не гарантия такого же эффекта для каждого человека.

Как применить это в обычном рационе

Белок нужен организму для обновления и поддержания мышц. Поэтому полезно включать его в разные приёмы пищи, а не переносить основную часть на вечер. Источниками могут быть, например, яйца, творог, рыба, мясо, бобовые и молочные продукты.

Если по утрам сложно съесть полноценный белковый завтрак, подойдут удобные альтернативы — например, йогурт или напиток с протеином. Добавки не обязательны: потребность в белке можно покрывать обычными продуктами. Выбор зависит от рациона, состояния здоровья и индивидуальных потребностей.

Ингредиенты для восхитительного завтрака

Перед тем как приступить к готовке, убедитесь, что у вас есть все необходимые продукты:

• Творог - 250 г
• Сливочное масло - 200 г
• Яичные желтки - 2 шт.
• Соль - щепотка
• Сахар - 1 ст. л.
• Гашеная сода - 0,5 ч. л.
• Мука - 300 г
• Сыр - 200 г (для начинки)
• Сметана - 2 ст. л. (для начинки)
• Яйцо - 1 шт. (для смазывания)
• Кунжут - для украшения

Как готовить сырные улитки

Приготовление этих булочек не займет много времени. Главное — следовать простым шагам:

Эти сырные улитки будут отличным дополнением к чашке чая или кофе, прекрасно сочетаясь с любыми напитками. Удивите своих близких завтраком, который не только красив, но и невероятно вкусен!

В октябре у апатитского производителя отозвали декларацию на сырки: в протоколах не было проверок на органолептические, физико-химические и микробиологические показатели. В августе прекратили действие декларации предприятия в Мурманске на вяленую рыбу из-за отсутствия паразитологических исследований. Производителям выдали предостережения о недопустимости нарушений.

Риски возрастают, противник не дремлет. Предприятиям, органам власти и правоохранительным структурам важно усилить работу по обеспечению безопасности.

Особе внимание объектам критической инфраструктуры. Поручил руководителям таких предприятий незамедлительно и в полном объёме выполнять предусмотренные мероприятия.

Благодарю коллег из правоохранительного блока за работу. Угрозы требуют постоянной бдительности и строгого исполнения поставленных задач.

Первые луковичные: самые любимые

На данный момент в саду есть несколько групп луковичных. Первая группа включает те, которые любимы и требуют чисто практического подхода: поиск, покупка и дальнейшее размножение. Вторая группа — это растюхи, которые порадуют лишь на фото или в садах знакомых. Основная причина — недостаток места для хранения осенью и необходимость ежегодной выкопки (к примеру, сортовые тюльпаны).

Садовые фавориты

Крокусы: Пока представленные только сиреневыми и полосатыми. Осенью 2022 года удивили цветением и стали основой для размножения. Планы включают расширение сортов с желтыми, белыми и полосатыми крокусами, чтобы весна расцвела яркими красками.

Хионодокса: Три мини-группы радуют, но хочется увеличить их количество и разнообразить цветовую гамму. Конкретные мечты — создание внушительных клумб из хионодоксы.

Нарциссы: Несмотря на наличие, планируется увеличить их количество. Размножение и сочетание различных сортов — главная задача весны. Мечта — создать нарциссовые массивы в фруктовом саду, чтобы весной они радовали глаз.

Луковичные на горизонте

Аллиумы: Первые появились от соседки, и теперь планируется расширить коллекцию. Интерес вызывает их долговечность и декоративный вид в период цветения.

Рябчики: Увы, пока луковиц немного, но мечта — засеять ими все цветники и наслаждаться их красотой в полном объеме. Доступность и цена остаются серьезными препятствиями, пишет канал.

Планы на будущее:

• Узнать, что за мелколуковичный цветок от соседки, возможно, это незаменимая новинка в саду.
• Найти белоцветные сорта и подснежники.
• Расширить ассортимент с сетчатыми ирисами.
• Ожидание цветения гиацинта, подаренного на 8 марта.
• Продолжать изучать и выбирать луковичные сорта, не требующие выкопки.

Кто сказал, что спасатели умеют только тушить пожары и ликвидировать ЧС? Отдыхать после боевых будней наши герои умеют так же мощно!

Сегодня прошел большой праздничный концерт для сотрудников регионального Главного управления и их семей. Повод отличный — День народного единства.

Главным сюрпризом вечера стало выступление легендарного Ансамбля песни и пляски Северного флота. Артисты выдали столько огня, энергии и мощного вокала, что зрители едва сдерживались, чтобы не пуститься в пляс вместе с матросами!

Больше фото здесь

МЧС Мурманск в МАХ

Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК

В чем особенность работы врача-невролога — узнали ученики медицинского класса гимназии города Полярного на экскурсии в Мурманском областном клиническом многопрофильном центре. Расскажем, как прошел "День юного специалиста".

Военный врач, который спасал бойцов на СВО, станет новым руководителем ЗАТО Александровск. Депутаты поддержали кандидатуру Артура Ли на пост главы.

Артур Гаммунович - подполковник медицинской службы, ветеран СВО, руководит госпиталем в Заозёрске. Прошёл программу «Герои Севера» и в этом году вошёл в число лучших военных врачей России.

Он служил в гарнизонах Камчатки и Севера и жизнь закрытых городов знает изнутри, а не по отчётам: из чего складывается комфорт жизни военнослужащих и их семей.

Ждем завершения всех юридических процедур и вступление Артура Гаммуновича в должность.

Впереди команду муниципалитета ждёт большая работа. В первую очередь по программе реновации ЗАТО. Рассчитываю на опыт и характер Артура.

Стандарт разрабатывается в рамках программы «На Севере — жить!» и проекта «На Севере — семья». В него войдут рекомендации по полноценному питанию и обеспечению организма необходимыми витаминами и микроэлементами с учётом условий жизни на Крайнем Севере. Куратор проекта - профессор Андрей Продеус, руководитель проекта - главный врач Мурманской областной детской клинической больницы Екатерина Сулима. Экспертом выступает заслуженый врач России, депутат Госдумы Татьяна Кусайко.

12 ноября приглашаем на открытый открытый диалог с участием Андрея Продеуса и Сергея Гуреева — нутрициолога, исполнительного директора Российской организации диетологов и специалистов пищевой индустрии. Встреча поможет собрать вопросы, предложения и опыт жителей, которые специалисты учтут при подготовке стандарта.

Приходите, задавайте вопросы и делитесь опытом. Ваши предложения помогут сделать рекомендации полезными для семей Мурманской области.

Ждем вас 12 ноября 2026 года, в 15:15 . Пространство «СОПКИ.СЕМЬЯ», г. Мурманск, ул. Капитана Буркова, 30

Почему важна осенняя подкормка?

Осенняя подкормка является неотъемлемой частью заботы о виноградных растениях. После сбора урожая они теряют множество питательных веществ, и это необходимо восполнить. Кроме того, именно осенью формируются почки, от которых зависит качество урожая. В результате правильной подкормки укрепляется корневая система и повышается иммунитет растительного организма.

• Укрепление корней: Подкормка обогащает почву важными элементами, что помогает корням винограда быть крепче и устойчивее к неблагоприятным условиям, включая морозы.
• Устойчивость к болезням: Правильный выбор удобрений делает растения менее уязвимыми для вредителей и болезней.
• Стимуляция цветения: Осенняя подкормка способствует образованию крепких завязей, что будет способствовать будущему урожаю.
• Качество ягод: Кусты, получающие достаточное количество питательных веществ, дают ягоды с насыщенным вкусом и ароматом.

Какой выбор удобрений сделать?

Для осенней подкормки винограда важно использовать удобрения, богатые фосфором и калием, а также микроэлементами, такими как магний и бор. Необходимо помнить, что в этот период нельзя применять азотные удобрения, так как они могут привести к избыточному росту зелёной массы, что, в свою очередь, повысит уязвимость винограда зимой.

• Древесная зола: Содержит калий и фосфор, способствующие росту.
• Суперфосфат: Обогащает почву фосфором, что необходимо для развития корней.
• Компост: Известный источник органических веществ, обогащающих почву нужными элементами.

Способы внесения удобрений

Существуют два основных метода применения удобрений: сухой и жидкий. Сухие удобрения рассыпают вокруг растения и аккуратно втаптывают в верхний слой почвы, обеспечивая медленное высвобождение питательных веществ. Жидкие удобрения растворяют в воде и используют для полива, что позволяет быстро доставить элементы к корням.

Подкормку рекомендуется проводить дважды за сезон: сразу после сбора урожая и перед приходом холодов. Необходимо учитывать возраст растений и тип удобрения, чтобы правильно рассчитать количество. В среднем для одного куста достаточно от 50 до 200 г сухих удобрений или 5-10 литров жидких.

Выберите место и подготовьте грядку

Салату подойдёт солнечный участок или лёгкая полутень. В жаркие дни притенение поможет уберечь листья от увядания и сохранить их нежность. Почва нужна рыхлая, дренированная и умеренно влажная, с нейтральной или слабокислой реакцией. Перед посевом внесите компост или перегной — около 5–6 кг на квадратный метр.

В открытый грунт семена высевают весной, когда почва прогреется примерно до +5…+8 °C; в теплице посев можно начать раньше. Для регулярного сбора зелени повторяйте его каждые две-три недели. Семена заделывайте неглубоко — примерно на 1 см, оставляя между рядами 20–25 см.

Полив и прореживание — залог урожая

Поддерживайте землю равномерно влажной: при нехватке воды листья могут стать жёсткими, а вкус — менее приятным. Поливайте под корень утром или вечером, стараясь не переувлажнять грядку. После полива осторожно рыхлите почву и удаляйте сорняки, чтобы корням хватало воздуха и питания.

Когда всходы окрепнут, проредите посадки, оставив между растениями примерно 15–20 см. Так кустам будет проще получать свет и развивать крупную розетку. Молодые удалённые растения можно использовать в салатах.

Подкормки и защита посадок

На плодородной, заранее подготовленной земле частые подкормки не нужны. Если растения развиваются медленно, можно внести подходящее комплексное удобрение, строго соблюдая инструкцию: избыток азота нежелателен для листовой зелени.

Загущение и постоянная сырость повышают риск гнилей и грибковых болезней, поэтому проветривайте теплицу, убирайте повреждённые листья и не сажайте салат год за годом на одном месте. Регулярно осматривайте розетки на предмет тли и слизней. При необходимости используйте средства защиты, разрешённые для салата, и соблюдайте указанные на упаковке сроки ожидания до сбора урожая.

При таком уходе «Тайфун» формирует здоровые, сочные листья, которые подойдут для свежих салатов, сэндвичей и гарниров.

Три золотые медали чемпионата мира по всестилевому карате завоевали Максим Грачёв и Кирилл Круговой.

Соревнования прошли с 5 по 9 ноября в Орле. Конкуренция нешуточная: 4027 спортсменов из 31 страны.

А бронзовыми призёрами стали мурманчане: Алихан Калажоков, Кирилл Круговой, Максим Гулевич, Анастасия Рябова и Ева Бурсевич.

Все наши спортсмены - воспитанники спортивной школы олимпийского резерва № 3.

Поздравляем спортсменов с отличными результатами! Благодарим тренеров-преподавателей Романа Грязина, Руслана Забирова и Анну Ларину за подготовку, поддержку и вклад в успех команды.

Фото: мессенджер MAX Администрации города Мурманска

11 ноября в 15:15 на 1363-м километре трассы Р-21 "Кола" столкнулись Jeep Grand Cherokee и Renault Espace, сообщили в Управлении по ГОЧС и ПБ Мурманской области. В результате ДТП пострадали пять человек, всех госпитализировали.

В мероприятии приняли участие представители правительства региона и Мурманской областной Думы, администрации Мурманска, регионального отделения Союза писателей России, Мурманской епархии, общественных организаций, школьники.

Конкурс «Храмы России» - это одно из знаковых событий в культурной жизни нашего региона, - отметил председатель оргкомитета конкурса, депутат Мурманской областной Думы Михаил Белошеев. – Он особенно важен тем, что помогает сохранить память о наших писателях, учит уважать традиции и формирует у юных северян чувство причастности к большой культуре родного края. Уникальная особенность конкурса еще и в том, что награды для победителей не ограничиваются вручением призов и грамот. Дети получают возможность принять участие в специальной смене Центра патриотического воспитания «На Севере - жить!». Также для них будет организован выезд, который пройдет по местам боевой славы Мурманской области и завершится в Трифонов Печенгском монастыре. Лучшие работы будут опубликованы в альманахе регионального отделения Союза писателей - это тоже важная мотивация для юных авторов.

Конкурс «Храмы России» проводится в несколько этапов: сначала на школьном и муниципальном уровне, затем – на региональном.

Участвовать в нем могут учащиеся 8-11-х классов государственных областных и муниципальных общеобразовательных организаций, студенты профессиональных образовательных организаций и образовательных организаций высшего образования. Школьники из 5-7-х классов могут принять участие вне конкурсной программы.

В этом году произошли важные изменения для учеников начальной школы: они тоже могут принять участие в творческом смотре, но только по теме «Мурманск, город мой широкоплечий…», посвященной творчеству Александра Подстаницкого и приуроченной к 110-летию города-героя Мурманска.

Как сообщил Михаил Белошеев, всего в этом году организаторы конкурса предусмотрели для участников 23 различные темы по 2 разделам. Среди них есть, например, такие: «Героическая оборона Рыбачьего, ее герои в творчестве М.Г. Орешеты», «История движения народных мстителей и пограничников в Заполярье. Остров Партизанский», «Имя героя на карте Мурманска и области», «Солдаты в белых халатах» (посвящается военным медикам всех времен), «Моя семья в истории родного края и страны», «Храмы Кольского Заполярья», «Мы пришли к тебе, полюс!» (к 50-летию первого похода атомного ледокола «Арктика» к Северному полюсу), «Северная быль» В. С. Маслова», «Саамские сказки Н.П. Большаковой (к 70-летию писательницы)».

Торжественное подведение итогов конкурса «Храмы России» состоится в День славянской письменности и культуры – 24 мая 2027 года.

Бывшая работница швейного цеха обратилась в Государственную инспекцию труда в Мурманской области с жалобой на неполную выплату заработной платы и невыплату расчёта при увольнении.

В результате профилактических мероприятий, проведённых в отношении работодателя - индивидуального предпринимателя, заявителю произведён перерасчёт заработной платы и выплачен окончательный расчёт при увольнении на сумму свыше 25 тыс. рублей, - сообщил руководитель Инспекции Юрий Дмитриев. - Нарушенные трудовые права гражданина восстановлены.

Сейчас возглавляет филиал военно-морского клинического госпиталя в Заозерске, в должность он вступит только после увольнения с военной службы. До этого момента обязанности главы будет исполнять первый замглавы Сергей Лебедев.

Артур Ли — военный медик и ветеран СВО. Он участвовал в кадровой программе "Герои Севера" и победил в конкурсе "Сила Севера — в людях".

Фото: Матвей Епифанов/ТАСС

ТАСС/Кавказ в Mаксе

В рамках программы школьники смогут посещать ведущие научные центры и установки класса «мегасайенс», знакомиться с их работой и углублять свои знания в естественно-научных дисциплинах.

Министры представили проект на пленарной сессии симпозиума в Новосибирске, который объединил 120 учителей физики, математики, информатики, химии и биологии, директоров школ, учащихся профильных 10–11-х классов Сибирского федерального округа.

Опорными площадками проекта станут синхротрон «СКИФ», специализированный учебно-научный центр Новосибирского государственного университета и Новосибирский государственный педагогический университет. В дальнейшем к проекту планируется подключить Курчатовский источник синхротронного излучения, реактор ПИК, укорительный комплекс NICA и другие научные установки.

«Нам важно сделать так, чтобы на СКИФе работали не только выдающиеся учёные. Важно, чтобы эта установка и подобные ей были открыты для наших школьников и педагогов», – сказал глава Минобрнауки Валерий Фальков.

Проект инициирован во исполнение поручения Президента. Его цель – вовлечь учителей и школьников в научно-исследовательскую деятельность.

«Это новый этап в развитии научного знания, мотивации школьников к исследованиям. Благодаря таким проектам ребята будут выбирать оставаться и реализовывать себя в нашей стране, в российских научных институтах, развивать нашу страну», – отметил министр просвещения Сергей Кравцов.

В этом учебном году для всех школьников в рамках курса «Россия – мои горизонты» пройдут занятия по теме «мегасайенс», где ученикам расскажут о научных установках в разных регионах России.

Чтобы стать слушателем, необходимо пройти входное тестирование, которое позволяет определить стартовую точку для каждого.

«Широкая аудитория не означает усреднение материала. Кто-то приходит с инженерной подготовкой, и ему нужно усилить аналитику, кто-то – с ИТ-бэкграундом, и ему нужно разобраться в физике и ограничениях съемки. Единое ядро обязательно для всех, а глубина погружения в третьем и четвертом модулях регулируется. В проектах мы распределяем роли так, чтобы каждый отвечал за свой участок и видел вклад в общий результат», – подчеркивает руководитель программы МАУ Ирина Лазарева.

Полная версия интервью: clck.ru/3WxMT6

Практика построена по принципу «от простого к сложному»: от базовых операций обработки и визуализации данных до профильных пакетов и комплексного проекта. Ключевое требование – получить реальный результат в рамках работы над финальным модулем.

Небольшой урожай, зато какой повод для гордости! Жительница Мурманска вырастила болгарский перец прямо на рабочем месте – на обычном офисном подоконнике.

Семечко она посадила еще в феврале, а первые плоды появились только сейчас. На кустике сразу два перца: один уже созрел и стал красным, второй пока совсем зеленый.

А вы выращиваете что-нибудь дома или на работе? Зелень, помидоры или цветы? Делитесь своими домашними урожаями в комментариях!

Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX

На Арбатско-Покровской линии начал курсировать тематический состав, посвящённый обитателям российских морей и рек, отечественной рыбной продукции и гастрономии.

В пяти вагонах пассажиры узнают, как карась переживает зиму при недостатке кислорода, зачем окуню тёмные полосы, как камбала маскируется на морском дне и чем полезен кальмар. Отдельная часть экспозиции рассказывает о разнообразии рыбы и морепродуктов, которые поступают в Москву из регионов страны — от Камчатки до Мурманска.

Состав создан в рамках городского проекта «Москва — на волне». На одноимённых рынках продукцию проверяют в лаборатории, чистят и готовят по желанию покупателя. Здесь также проходят дегустации и кулинарные мастер-классы. За два года площадки посетили почти три миллиона человек, которые приобрели более двух тысяч тонн рыбной продукции.

Проект помогает решить важную задачу: познакомить потребителей с российской рыбой и показать, что её легко выбирать, готовить и включать в повседневное меню. Все больше мероприятий столицы рассказывают о красной рыбе, минтае, сельди, скумбрии, треске, морепродуктах и многих других видах отечественной продукции.

Интерес к рыбной гастрономии растёт и в регионах страны.

Фестиваль дальневосточного гребешка «На Гребне!», созданный во Владивостоке, в 2026 году объединил 125 ресторанов в 25 городах страны.

На Камчатке ежегодно проводят тематический фестиваль «Камчатка Рыбацкая». А в проекте «Рыба Камчатская» участвуют 124 магазина в шести муниципалитетах: местная рыбная продукция реализуется по специальным ценам.

В Мурманской области проект «Наша рыба» охватывает 37 торговых точек, где продукцию региональных предприятий можно приобрести дешевле среднерыночной стоимости.

В Калининграде «День селёдки» объединяет рыбную гастрономию с историей отечественного промыслового флота, а сахалинский фестиваль «Остров-Рыба» знакомит жителей и туристов с местной кухней и продукцией островных предприятий.

Рыба всё чаще становится героем городских фестивалей, ресторанных меню и просветительских проектов. Чем больше таких форматов, тем ближе и понятнее потребителю разнообразие российского промысла и переработки.

Фото: Дептранс Москвы

Сегодня около 15:00 в районе 1362 км автодороги Р-21 «Кола» произошло серьезное ДТП.

По предварительным данным, водитель внедорожника допустил выезд на полосу встречного движения, где произошло столкновение с автомобилем «Рено».

В результате аварии пострадали трое несовершеннолетних пассажиров. Дети доставлены в медицинское учреждение для осмотра и оказания помощи.

На месте работают сотрудники Госавтоинспекции. Обстоятельства и точные причины происшествия устанавливаются.

Госавтоинспекция Мурманской области напоминает:

соблюдайте скоростной режим, не игнорируйте дорожные знаки и будьте предельно внимательны к дорожной обстановке. Помните, что любая секундная потеря концентрации может стоить жизни.

Берегите себя и своих близких!

Актуальная информация о законах и законопроектах в сфере местного самоуправления — на сайте профильного Комитета Госдумы РФ

На странице Комитета Госдумы РФ по региональной политике и местному самоуправлению собрана информация о законодательной деятельности в сфере МСУ. В том числе представлены законопроекты, новости о поддержке муниципалитетов и материалы по взаимодействию федеральных и региональных органов власти.

Комитет под председательством Ирины Гусевой работает над поправками в законодательство, донастраивая систему с учетом мнения территорий. На портале ВАРМСУ муниципалитеты.рф рассказали подробнее – читать.

Переходите на сайт Комитета ГД РФ по региональной политике и местному самоуправлению — по ссылке, чтобы быть в курсе обсуждаемых инициатив и новых законов.

С 11 ноября в Губернаторском лицее в Мурманске, школе №289 в Заозерске, школе №5 в Кировске, лицее имени В.Г. Сизова в Мончегорске и школе №2 в Кандалакше в пилотном режиме начали изучение нового курса внеурочной деятельности «Искусственный интеллект и информационная безопасность».

Курс рассчитан на учеников 5–11 классов. Школьники узнают, как работают нейросети, где применяется искусственный интеллект и как правильно использовать современные технологии. Особое внимание уделено информационной безопасности, защите личных данных, проверке достоверности информации и ответственному

использованию ИИ в учёбе и повседневной жизни. Как отмечают педагоги, первое занятие сразу заинтересовало детей.

–Искусственный интеллект уже стал частью нашей жизни, поэтому очень важно, чтобы дети с раннего возраста понимали, как работают новые технологии, и грамотно и безопасно применяли их. Курс научит школьников критически оценивать полученную информацию и использовать новые возможности для обучения и развития, – отметила министр образования и науки Мурманской области Диана Кузнецова.

С января 2027 года курс будет внедрён во всех школах региона. Занятия будут проходить в рамках внеурочной деятельности с учётом возраста школьников.

Сколько воды добавить

Ориентир — примерно одна чайная ложка на яйцо. Разбейте яйца в миску, влейте воду и перемешайте вилкой или венчиком, лишь соединяя белки с желтками. Усиленно взбивать смесь до пены не требуется: это не гарантирует пышности, сообщает источник.

Способ подходит для болтуньи и омлета. Для глазуньи, где желток остаётся целым, можно ненадолго накрыть сковороду крышкой: пар поможет белку приготовиться сверху.

Как приготовить нежную яичницу

На две порции понадобятся:

• 3 яйца и 3 чайные ложки воды;
• щепотка соли и немного масла.

Что может испортить результат

Слишком высокая температура и долгая жарка делают яйца сухими и плотными. Избыток воды, напротив, может придать им водянистость. Если готовите большую порцию, лучше разделить её на несколько заходов, чтобы смесь прогревалась равномерно.

Молоко и сливки тоже используют, но они меняют вкус и делают текстуру более насыщенной. Газированная вода не обязательна: для лёгкой яичницы достаточно обычной. А соду и разрыхлитель добавлять не стоит — они могут испортить вкус и консистенцию.

Экспертное жюри определило пятёрку городов, которые продолжат борьбу за звание главного молодёжного центра страны.

Каждый из финалистов представил своё видение молодёжной политики, рассказал о возможностях для молодых и доказал, что готов стать главным городом для молодёжи.

Что будет дальше?

С 23 по 30 ноября знакомимся с 5 городами-финалистами поближе в медиапроекте «Тур по молодёжным столицам»;

С 1 по 18 декабря поддерживаем понравившийся город в народном голосовании на портале «Госуслуги»;

19 декабря узнаём имя победителя на церемонии Всероссийской премии «Время молодых» в Национальном центре «Россия».

Как выбирали города, смотрите в медиашоу!

Библиотека для всей семьи. В Центральной городской библиотеке Мурманска открыли детский центр, проводят экскурсии, мастер-классы и квесты для северян разных возрастов. Чем семейная библиотека удивит читателей в ноябре и декабре, в интервью Валерии Антоненко рассказала заведующая филиалом №6 Татьяна Головина. Полный выпуск программы смотрите на нашем сайте.

По словам шеф-повара Александра Прыткина из ресторана Dachniki, в январе и феврале белокочанная капуста раскрывает свой потенциал. После осенней уборки и правильного хранения капуста меняет свои свойства: горечь уходит, крахмал превращается в сахар, и листья становятся хрустящими и сочными. Этот овощ не просто насыщает блюда, он является частью культурного кода и основой отечественной кухни.

Плюсы белокочанной капусты очевидны: её стойкость к морозам, длительное хранение и доступность по цене. Кроме того, с этого универсального овоща можно готовить разнообразные яства — от традиционных щей и голубцов до легких салатов и даже десертов. Один из быстрых и восхитительных перекусов — мелко нарезанная капуста с добавлением соли, сахара, бальзамического уксуса и свежевыжатого лимонного сока.

Что искать при покупке капусты?

При выборе хорошей капусты стоит обратить внимание на её внешний вид. Она должна быть тяжелой и упругой — сжатие кочана не должно оставлять вмятин. Цвет верхних листьев — ярко-зеленый или бело-зеленый, без повреждений и черных точек. Самое лучшее место для покупки — фермерские рынки или проверенные овощные лавки, где можно найти плотные, тяжелые кочаны.

Рецепт: голубцы с говядиной и лесными грибами

Ингредиенты:

• капуста — 80 г;
• фарш говяжий — 100 г;
• тмин — 1 г;
• лавровый лист — 1 шт.;
• соль — 2 г;
• куриный бульон — 100 г;
• лук репчатый — 20 г;
• рис отварной кубанский — 20 г;
• шампиньоны — 20 г;
• белые грибы — 20 г;
• тимьян — 1 г;
• сливочное масло — 30 г;
• растительное масло — 20 г;

Способ приготовления:

Бланшируйте цельный лист капусты в кипятке около 30 секунд, затем переместите в ледяную воду и обсушите. Удалите жесткую часть листа. Далее нарежьте лук мелкими кубиками и обжарьте его до золотистого цвета на сливочном масле. Внесите говяжий фарш и тмин, готовьте до полной готовности. Влейте куриный бульон, добавьте лавровый лист и снизьте огонь. Уберите лаврушку после выпаривания бульона наполовину, добавьте соль и охладите начинку.

Шампиньоны порежьте и обжарьте с тимьяном, добавив их к фаршу и отварному рису. На бланшированный капустный лист выложите начинку и заверните голубцы. Обжарьте их на растительном масле, затем добавьте немного воды или бульона, закройте и готовьте на медленном огне еще 5–7 минут.

Мурманские витрины и онлайнкаталоги пестрят скидками — но не все «выгодные» предложения действительно помогают сэкономить.

Мы разобрали, как отличить реальную скидку от маркетинговой уловки:

на что смотреть, чтобы не переплатить;

какие права есть у покупателя даже при покупке со скидкой;

что из сезонных товаров действительно стоит взять в ноябре, а за чем лучше не гоняться.

Важно: распродажа не отменяет закон «О защите прав потребителей». Напоминаем про правила возврата и обмена — и про то, как защитить себя от обмана.

Хотите узнать все детали и получить готовый список выгодных покупок для северян? Читайте полный текст на нашем сайте.

А вы планируете шопинг 11 ноября? Расскажите в комментариях, что хотели бы купить со скидкой?

Фото: Вечерний Мурманск

Наши ребята блестяще выступили в дисциплине «ограниченный контакт».

Золото: Кирилл Круговой в весовой категории до 83 кг; он же добавил в свою коллекцию бронзу в категории до 90 кг. Максим Грачев в весовой категории до 73 кг.

Бронза: Алихан Калажоков – до 83 кг, Максим Гулевич – до 58 кг, Ева Бурсевич – до 60 кг, Анастасия Рябова – до 40 кг, Полина Сирик – до 63 кг.

В «абсолютной категории» Полина Сирик также в тройке лидеров – бронзовая медаль.

Тренеры – Руслан Забиров и Роман Грязин, Алексей Попов.

Поздравляем!

Соревнования проходили в Орле, всего за награды боролись более 4000 спортсменов из 31 страны.

Федерация всестилевого каратэ России

В Мурманской области продолжается системная работа по обеспечению безопасности дорожного движения и повышению ответственности граждан. По поручению Губернатора Мурманской области Андрея Чибиса Министерством региональной безопасности Мурманской области проработаны изменения в действующий порядок выплаты денежного вознаграждения за информирование полиции о лицах, управляющих транспортными средствами в состоянии опьянения.

Так, в соответствии с новым порядком граждане вправе обратиться в Министерство региональной безопасности Мурманской области за получением денежного вознаграждения в течение 90 календарных дней с момента регистрации соответствующего сообщения в органах полиции.

Напомним, программа материального стимулирования действует в Кольском Заполярье с февраля 2024 года. Размер выплаты составляет 5 000 рублей за подтвержденную информацию, которая послужила основанием для возбуждения административного или уголовного дела (подробнее: safety.gov-murman.ru/activities... ). В истекшем периоде 2026 года выплаты получили 13 человек.

Министерство региональной безопасности Мурманской области напоминает: управление автомобилем в состоянии опьянения создает реальную угрозу жизни и здоровью всех северян. Безопасность на дорогах во многом зависит от активной гражданской позиции каждого. Если вы стали свидетелем подобного факта, не оставайтесь равнодушными – сообщите об этом в полицию.

На улицах, в парках и скверах города продолжают устанавливать световые украшения. В «Сказочном лесу» на Семеновском озере появились фигуры животных, звезды и свечи, а в сквере на Ленинградской включили световой фонтан.

На Театральном бульваре сияет «Дерево желаний». Проспект Ленина и улицу Полярные Зори украсили гирляндами на фонарных опорах, а на разделительной полосе Кольского проспекта вновь зажглись знакомые мурманчанам фигуры лесных животных.

Световых композиций будет становиться больше – город готовят к зимним праздникам и долгим темным дням.

: ТГК Ивана Лебедева

Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX

С 25 по 29 ноября Кировск и Апатиты примут III фестиваль современного кино «Талант». В программе – кинопоказы, творческие вечера, концерты, театральные встречи и специальные события с участием артистов со всей России.

Что ждет зрителей?

25 ноября фестиваль торжественно откроется в Кировском городском Дворце культуры. В церемонии примут участие народные артисты России Александр Олешко и Александр Панкратов-Черный, Ольга Красько, Максим Колосов, Константин Легостаев и другие гости.

26 ноября в Апатитском Дворце культуры имени Егорова народный артист России Александр Олешко представит новый сольный концерт «Все к лучшему!». В Кировском ДК выступят выпускники проекта «Фабрика звезд» и состоится творческий вечер Кирилла Кузнецова. А в культурном центре «Большевик» пройдет читка пьесы с Максимом Колосовым, Ольгой Красько и Сергеем Балашовым.

27 ноября гостей приглашают на творческий вечер народного артиста России Александра Панкратова-Черного в Апатитском ДК и встречу с заслуженным деятелем искусств России Григорием Гладковым в арт-санатории «Изовела». В ресторанном комплексе «Плато» пройдет гастрономический квартирник.

В этот же день событие фестиваля состоится и в Мурманске: в областной филармонии покажут спектакль «Любовь Блока: не муж и не жена». Через дневники, письма и воспоминания зрители познакомятся с историей отношений поэта Александра Блока и актрисы Любови Менделеевой. На сцену выйдут Ольга Красько, Максим Колосов и Сергей Балашов.

28 ноября в программе – творческие вечера Нины Шацкой и Олега Харитонова, вечер-концерт заслуженной артистки России Нонны Гришаевой, встреча с Алесой Качер, Вахтангом Беридзе и Павлом Мирзоевым, а также караоке вместе с артистами.

29 ноября в Апатитском Дворце культуры состоится торжественное закрытие фестиваля с участием Нонны Гришаевой, Дмитрия Нестерова, Олега Харитонова и других гостей.

Ежедневно с 14:00 в Апатитском ДК, центре «Большевик» и арт-санатории «Изовела» будут проходить кинопоказы. Среди картин – документальные и игровые фильмы, в том числе снятые в Мурманской области.

Подробная программа фестиваля.

Фестиваль «Талант» впервые прошел в Хибинах в 2024 году по инициативе нашего земляка, телеведущего и продюсера Андрея Малахова. Проект реализуется благодаря поддержке правительства и губернатора Мурманской области, центра современного искусства «Сияние», партнерству с компанией «ФосАгро».

Министерство культуры МО

Два дня заполярные активисты учились, вдохновлялись и определяли будущее добровольчества.

На панельной дискуссии «Добровольчество объединяет» эксперты обсудили, как помогать другим и не выгорать. Лекция «Родословная в период Великой Отечественной войны» муниципального руководителя ВОД «Волонтёры Победы» в г. Мончегорске Евгении Брокаревой помогла понять, как искать информацию о своих предках в военных архивах и почему важно знать не только имя прадеда, но и его боевой путь.

Состоялись очные этапы регионального конкурса «Готовы к Победам», где участники защищали свои конкурсные заявки. Прошел I съезд молодежного регионального штаба ВОД «Волонтёры Победы» Мурманской области, где была определена стратегия развития движения в Заполярье на ближайший год.

На форуме также прошло награждение лучших Волонтеров Победы Мурманской области. Список награжденных: здесь.

Региональный молодежный патриотический форум «Готовы к Победам» реализуется в рамках программы «Волонтёры80. Наследие» при грантовой поддержке Правительства Мурманской области.

До второго этапа дошли 10 городов: Архангельск, Великий Новгород, Иваново, Краснодар, Мурманск, Нальчик, Сыктывкар, Уфа, Якутск, Ярославль.

Экспертному жюри предстояло определить пятёрку финалистов, которые продолжат борьбу.

Сегодня узнаем, какие именно города прошли в следующий этап и смогут принять участие в народном голосовании с 1 по 18 декабря!

Следите за новостями!

Участие приняли более 30 команд школьников из разных муниципалитетов — от Ковдора до Заозерска. Ученики 6–11 классов создавали видеоэкскурсии по музейным экспозициям о Великой Отечественной войне — от крупных региональных музеев до небольших школьных.

Образ жизни и поведение

Эта рыба предпочитает пелагические условия, обитая в чистейших водах горных озёр. Она характеризуется как хищник и местный вид, имеющий статус наименьшей угрозы по версии МСОП. Сложно провести чёткую грань между озёрной и ручьевой форелью, но биологические особенности делают их различными.

• Физические характеристики: удлинённое тело с плотной чешуёй, боковая линия и жировой плавник, крупный косой рот и живописная окраска — тёмная спина, белое или золотистое брюхо и мелкие яркие пятна на боках.
• Размеры: обычно от 25 до 35 см, но в больших озёрах встречаются особи до 1 метра.

Размножение и место обитания

Озерная форель нерестится, перемещаясь в реки с галечным дном или оставаясь на глубине в озерах. Эти рыбы растут медленнее, чем проходные, однако некоторым формам удаётся быстрее набирать массу. Встречаются и уникальные подвиды, такие как салмо Трутта ezenami (эйзенамская форель), обитающая в озере Эйзенам на границе Чечни и Дагестана. Эта форма предоставит как мелких, так и крупных особей, достигающих 17 кг и 113 см в длину.

Значение для человека

Озерная форель является объектом любительского рыболовства. Рыболовы ценят её за вкусное мясо и активное поведение, что делает рыбалку с ней настоящим событием. Важно помнить о её охранном статусе и вести ответственность за сохранение этого прекрасного вида, который украшает наши горные регионы.

Здесь ребята будут отрабатывать важные этапы переработки железной руды. Студенты освоят процесс до первой практики, чтобы на завод приходить подготовленными.

Лабораторию «Обогащение полезных ископаемых» создали по соглашению правительства региона с «Северсталью». Спасибо партнёрам за вклад в подготовку кадров для Арктики.

В этом году мы открыли 18 лабораторий в колледжах Кандалакши, Апатитов, Ковдора, Мурманска, Печенги и Оленегорска. За последние годы новые лаборатории появились в КАЖДОМ колледже, всего - больше 200. Наши ребята учатся на современном оборудовании, больше 90% из них сразу после выпуска находят работу.

Учиться в Мурманской области уже круто - только в этом году к нам поступали абитуриенты из 67 регионов и 9 стран, и будет только круче

Будущие пяти- и десятиклассники, а также их родители смогут узнать больше об учебном заведении и зачислении, посмотреть на условия, в которых занимаются лицеисты, познакомиться с педагогами.

Гостей ждут:

обзорная экскурсия по лицею;

презентация образовательных площадок - расскажут сами лицеисты;

главное о приёме 2027 – сроки, условия поступления, образовательные программы;

общение с администрацией и учителями;

ответы на все вопросы!

Для участия в мероприятии необходима предварительная регистрация по ссылке clck.ru/3Wsz24

Ждём встречи с вами по адресу: г. Мурманск, ул. Советская, д. 9.

Телефон для справок: +7 (8152) 56-78-34 (пн-пт с 14:00 до 17:00).

#Информацияhttps://max.ru/glyceum #Губернаторскийлицей51 #ГЛ51 #GL51 #насевережить

В программе фестиваля:

конкурс косплея в номинациях: одиночное и групповое дефиле, оригинальный косплей, лучший костюм;

внеконкурсное дефиле;

мастерклассы, интерактивы и насыщенная сценическая программа.

15.11 (вс)

13:00 - 18:20

ул. Аскольдовцев, 39

Победителей ждут дипломы и призы, а всех участников — общение с единомышленниками, обмен опытом, полезные знакомства и заряд вдохновения для новых творческих проектов.

В Мурманске впервые представили копии находок археологической экспедиции РАН со Шпицбергена. Среди них – посуда с инициалами владельцев, резной крест, узорчатая рукоятка ножа и деревянная палочка с алфавитом на трех гранях.

Оригиналы хранятся в музее «Помор» в Баренцбурге: вывозить их с архипелага нельзя даже для временных выставок. Поэтому ученые оцифровали 15 предметов, напечатали копии из полимера, а художники расписали их вручную. Также посетителям впервые показали реконструкцию внешности помора, чье захоронение нашли в 2025 году.

Выставка работает до 12 ноября в вестибюле Центра управления регионом. Стенды рассказывают, как находки проходят путь от раскопок до музейной витрины.

: ТАСС

Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX

Судно следовало из Мурманска в Диксон, сообщили в компании "Бюро 1440". Тесты проводились совместно с ФГБУ "Главсевморпуть", ФГУП "Атомфлот" и ФМБА России.

Находясь на Севморпути, капитан "Урала" доложил по ВКС о выполнении рейсового задания руководству "Атомфлота" в столице Кольского Заполярья. Находившиеся на борту медики провели онлайн-консультацию со специалистами биофизического центра им. А. И. Бурназяна в Москве. Медблок в режиме реального времени отправил результаты исследований одного из членов экипажа для уточнения диагноза в российскую столицу.

Фото: "БЮРО 1140"/ "Макс"

Черви на грядке и в компосте

Для жизни червям нужны органические остатки, влага и укрытие. На грядках их привлекают полуперепревший компост, ботва и кухонные отходы под слоем соломы или другой мульчи. Важно не пересушивать органику и не заливать её: избыток воды лишает червей воздуха.

Покупать особую породу необязательно: местные черви уже приспособлены к климату и почве. При подходящих условиях они активно размножаются и перерабатывают растительные остатки. Их можно поселить и в старой компостной куче, предварительно убедившись, что она оттаяла и прогрелась.

Домашняя червячная ферма

Для разведения подойдёт пластиковый ящик с отверстиями для вентиляции и отвода лишней влаги. На дно кладут рыхлый материал, затем почву и немного измельчённой органики. Сверху субстрат прикрывают влажной газетой или картоном. Ящик держат в тени, не допуская пересыхания и переувлажнения.

Подходящий корм — очистки овощей и фруктов, кофейная гуща, чай, увядшая зелень и опавшие листья. Остатки лучше измельчать и добавлять небольшими порциями, дожидаясь, пока черви переработают предыдущую. Мясо и рыбу обычно не используют: они могут вызвать неприятный запах. Избыток корма также привлекает мошек.

Как получить биогумус

Когда органика в ящике переработана, червей можно переманить в другую ёмкость: положить туда свежую порцию корма. Через день-два значительная часть взрослых особей переместится, а готовый вермикомпост останется внизу. Его используют для рассады, грядок и комнатных цветов.

Для ускорения работы фермы применяют систему из двух ящиков: верхний с сетчатым дном заполняют свежим кормом, и черви постепенно поднимаются туда. При пересадке в огород биогумус не следует укладывать вплотную к молодым стеблям. Черви питаются преимущественно разлагающейся органикой и сами по себе не повреждают здоровые корни, сообщает 7 дач.

Изза сильных морозов бездомные кошки ищут тепло и нередко забираются в самые неожиданные места — под капот, в колёсные арки, между бампером и радиатором, а иногда и под днище авто.

Мурманскавтодор напоминает водителям: перед тем как завести машину, уделите всего минуту на осмотр. Этого времени хватит, чтобы спасти чьюто маленькую жизнь. Достаточно постучать по капоту или громко хлопнуть дверью — если внутри прячется кошка, она успеет выбежать.

Если вы обнаружили пострадавшее животное — не проезжайте мимо. Как можно скорее доставьте его к ветеринару. Каждая минута на счету!

С 5 ноября городская ветеринарная лечебница на ул. Академика Книповича, 51а работает круглосуточно.

Сохраняйте контакты государственных ветклиник Мурманска — пусть они будут под рукой:

• Мурманская городская ветеринарная лечебница (ул. Академика Книповича, д. 51, корп. А), тел.: 442045.

• Ветеринарный кабинет (ул. Шабалина, д. 45), тел.: 571212.

• Ветеринарный пункт (ул. Полины Осипенко, д. 8), тел.: 242585.

• Ветеринарный кабинет (ул. Марата, д. 16), тел.: 252612.

Фото: Екатерина Громова, «Вечерний Мурманск».

Почетный гражданин Мурманска, известный краевед, писатель и общественный деятель. Его нет с нами уже почти 5 лет, но память – жива.

Он много лет работал на ТВ-21 и был важной частью нашей команды. Илья знал Мурманскую область как свои пять пальцев. Вместе с журналистами и операторами он объездил самые отдаленные уголки региона, участвовал в многочисленных командировках и всегда оставался надёжным помощником для съемочной группы. На него можно было положиться даже в самых сложных ситуациях.

Со временем Илья стал появляться и перед камерой. На нашем телеканале он примерял разные образы и быстро полюбился зрителям. Его артистичность открыла ему дорогу и в большое кино.

Коллеги вспоминают Илью как отзывчивого, доброжелательного и очень артистичного человека. Он всегда был готов прийти на помощь, при этом никогда не стремился быть в центре внимания и оставался скромным и надежным товарищем.

Наш коллектив выражает искренние соболезнования родным, близким, друзьям и всем, кто знал Илью Курмашева.

Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX

Губернатор Мурманской области ответит на вопросы телезрителей и пользователей сети Интернет в прямом эфире на телеканале "Россия 24" в региональном блоке с 13.00 до 15.00. Еще час, до 16.00, беседа будет транслироваться на сайте ГТРК "Мурман" и в социальных сетях главы региона.

В Кировске Мурманской области состоялся финал масштабного социального проекта «Агенты безопасности», целями которого являются формирование у подрастающего поколения культуры безопасного поведения и повышение цифровой грамотности.

Участниками мероприятия стали офицеры военного следственного управления СК России по Северному флоту, представители Женсовета, воспитанники кадетских классов СК России, а также дети сотрудников.

Маршрут агентов включал 12 тематических станций, среди которых «Агрохимбезопасность», «Информзащита», «Криптография», «Огневая подготовка», «Судебное дело» и другие. Каждая станция требовала специфических знаний, сноровки и умения работать в коллективе. На станциях «Информзащита» и «Криптография» участники показали свою цифровую грамотность и способность защищать личные данные. В «Пункте связи» продемонстрировали скорость реакции и умение принимать решения. Особый интерес вызвала станция «Кинологи», при прохождении которой необходимо было взаимодействовать с четвероногими напарниками.

Как показали испытания, главное оружие любого агента – это его команда. За каждым участником на маршруте стоял надежный тыл и плечо товарища. Взаимовыручка, поддержка и умение действовать как единый механизм стали главными слагаемыми успеха.

Подписывайтесь на ВОЕНСЛЕД

Что такое мхи и лишайники?

Следует помнить, что мхи и лишайники — это естественная часть экосистемы. Их появление на деревьях часто связано с колебаниями температур и влажностью окружающей среды. В большинстве случаев они не наносят вреда деревьям; наоборот, могут оказывать положительное влияние, удерживая влагу и защищая кору от ряда вредителей.

Тем не менее, чрезмерный рост данных организмов может свидетельствовать о наличии проблем. Густые слои мха способны блокировать доступ света и кислорода к коре, что в конечном итоге может привести к гибели дерева. Некоторые виды лишайников, помимо этого, могут быть агрессивными и повредить кору.

Как оценить ситуацию?

При обнаружении большого количества мхов или лишайников важно провести тщательный осмотр дерева. Необходимо оценить общее состояние: наличие повреждений, признаки заболеваний и прочие тревожные симптомы. Если возникли сомнения, рекомендуется обратиться к специалисту в области ухода за деревьями для профессиональной консультации.

Методы борьбы с мхами и лишайниками

Если анализ показал, что проблема действительно существует, стоит принимать меры. В зависимости от типа мха или лишайника можно использовать различные стратегии:

• Для удаления мхов лучше всего применять мягкую щетку или струю воды под высоким давлением;
• Против агрессивных лишайников могут понадобиться специальные химические средства, которые помогут нейтрализовать их влияние.

Помимо перечисленного, важно регулярно осматривать деревья на предмет изменений и, при необходимости, проводить профилактические меры. Поддержание здоровья деревьев — это залог их долголетия и красоты вашего сада.

Показательный случай произошёл в городе Мурманске. Сотрудниками отдельного специализированного взвода ДПС Госавтоинспекции УМВД России по Мурманской области был выявлен нарушитель 2001 года рождения, уроженец Мурманской области. Мужчина управлял транспортным средством с нанесённым светопропускающим покрытием, не соответствующим требованиям технического регламента. Кроме того, в его действиях усматривались признаки нарушения по части 2 статьи 12.16 КоАП РФ. Однако при проверке по информационным ресурсам Госавтоинспекции выяснилось, что у данного гражданина имеются штрафы, сведения об оплате которых отсутствуют.

По каждому неоплаченному штрафу в отношении водителя сотрудниками Госавтоинспекции был составлен отдельный протокол. Всего составлен 71 протокол по части 1 статьи 20.25 КоАП РФ. Материалы направлены в суд для рассмотрения по существу.

Подробности в МАХ

В этом году на фестиваль в Мурманске поступило 420 заявок из 11 стран – России, Беларуси, Китая, Кыргызстана, Узбекистана, Ирана и других. В конкурсный шорт-лист вошли 65 работ. Всего в конкурсной и внеконкурсной программах фестиваля зрители увидели более 100 работ российских и зарубежных кинематографистов.

Ознакомиться со списком победителей можно на официальном сайте Минкультуры России.

Согласно нововведениям, проработанным министерством региональной безопасности, северяне могут обратиться в профильное ведомство за получением вознаграждения в течение 90 дней с момента регистрации сообщения в полиции.

Программа материального стимулирования действует в регионе с февраля 2024 года. Размер выплаты составляет пять тысяч рублей за подтвержденную информацию, которая послужила основанием для возбуждения административного или уголовного дела. В 2026 году выплаты получили 13 человек.

Стартовали соревнования на Кубок губернатора Мурманской области среди студенческих спортивных клубов

Участвуют 16 команд из колледжей региона и Мурманского арктического университета.

Ребята сразятся в многоборье ГТО, волейболе, фиджитал-баскетболе. Итоги подведут в начале декабря.

Делимся видео с соревнований и эмоциями спортсменов.

Проект реализуют по поручению главы региона и народной программе «На Севере – жить!». Цель – сделать студенческий спорт по-настоящему массовым и доступным.

Что понадобится

• 6 куриных яиц;
• 10 г сливочного масла;
• соль и чёрный перец — по вкусу.

Как приготовить скрэмбл

Разбейте яйца в миску, слегка посолите и поперчите, затем перемешайте вилкой до однородности. Не нужно взбивать массу до пены: достаточно соединить белки и желтки, сообщает Дзен-канал "Дарья Черненко | Меню недели".

Растопите сливочное масло на сковороде на небольшом огне и влейте яйца. Медленно перемешивайте их лопаткой, проводя ею по дну сковороды. Как только масса начнёт схватываться, снимите сковороду с огня: скрэмбл продолжит готовиться за счёт остаточного тепла. Подавайте сразу, пока яйца остаются мягкими и воздушными.

Такой быстрый завтрак удобно менять под настроение: достаточно добавить любимые ингредиенты или подать скрэмбл с тостом.

Вместе с новым генеральным директором Мурманского аэропорта — Сергея Ринатовича Айнетдинова и руководством «Новапорта» обсудили текущую работу комплекса, качество обслуживания пассажиров и планы по развитию главной воздушной гавани города-героя.

Вместе с компанией «Новапорт» мы уже провели большую работу по модернизации аэропорта: построили новый терминал, создали дополнительные возможности для обслуживания растущего пассажиропотока, обновили инфраструктуру.

При этом впереди ещё несколько крупных проектов:

– проектирование второй очереди аэровокзала с пропускной способностью до 800 пассажиров в час;

– модернизация аэродромной инфраструктуры;

– расширение перрона и запуск второго телетрапа.

Отдельная задача — усилить арктическую идентичность аэропорта. Чтобы пассажиры могли попробовать блюда северной кухни и увезти с собой частичку Заполярья.

Также поручил уделить особое внимание качеству обслуживания и чистоте в аэропорту. Отдельно необходимо навести порядок в работе такси: правила должны быть понятными, а поездки для пассажиров — комфортными и безопасными.

Рассчитываю, что опыт Сергея Ринатовича поможет реализовать намеченные планы и сделать главный аэропорт российской Арктики ещё удобнее для северян и гостей региона.

На месте повреждения работают аварийно-восстановительные бригады «Ростелекома». Специалисты компании принимают все необходимые меры для скорейшего устранения повреждения.

Также в связи с аварией на сетях оператора связи не работают цифровые сервисы АО «Мурманская ТЭЦ»: телефон отдела сбыта, электронная почта и база данных расчётов.

Получить консультацию по начислениям жители могут в расчётных центрах, контактная информация и режим работы указаны в квитанции за теплоснабжение. Консультирование жителей по судебному взысканию и консультирование юридических лиц будут доступны после устранения аварии на сетях связи.

Давление в сетях отрегулировано, сообщили в пресс-службе Мурманскводоканала. Одновременно специалисты проводят обследование коммуникаций для выявления повреждений и предотвращения сбоев в системе.

Ранее сообщалось о перебоях в подаче водоснабжения. Сигналы поступали от жителей домов на проспектах Защитников Заполярья, Советском, улицах Поморской, Победы, Андрусенко.

Широкополосная связь БЮРО 1440 открывает новые возможности для северного судоходства — на примере атомного ледокола «Урал» мы показали, как изменится жизнь экипажа и управление на маршруте там, где появляется решение на базе российской низкоорбитальной группировки.

На пути следования ледокола из Мурманска в Диксон успешно реализованы:

• Видеосвязь с берегом — капитан ледокола по ВКС доложил о выполнении рейсового задания руководству «Атомфлота» в Мурманске

• Телемедицина — медики на борту провели онлайн-консультацию со специалистами биофизического центра им. А. И. Бурназяна в Москве

• Быстрая передача объемных данных — медблок ледокола в режиме реального времени отправил результаты исследований одного из членов экипажа для уточнения диагноза в Москву.

Система связи БЮРО 1440 на базе собственной низкоорбитальной группировки "Рассвет", наземной инфраструктуры и абонентского терминала 1440.УЛЬТРА в реальных условиях северного судоходства подтвердила, что для надежной навигации, связи с экипажем и бесперебойной передачи данных открываются новые возможности на всём протяжении Северного морского пути — стратегического маршрута нашей страны, где каждый день трудятся сотни людей.

—

® Мы в MAX

Однако даже самые аккуратные домохозяйки сталкиваются с трудноизживаемым известковым налетом, который может испортить общий вид ванной. Одним из таких мастеров по борьбе с налетом является профессиональный клинер, который обладает уникальными методами устранения грязи.

Борьба с налетом: советы от профессионала

Чистота в ванной – это постоянный процесс. Ни для кого не секрет, что даже небольшое пространство требует регулярного ухода. Способы поддержания порядка могут варьироваться, но некоторые советы будут полезны всем:

• Регулярная уборка: Ежедневное поддержание порядка облегчит процесс глубокого очищения.
• Правильные средства: Выбор безопасных для акриловых поверхностей, но эффективных чистящих средств – ключ к успеху.

Тем не менее, известковый налет в ванной не всегда поддается простым средствам. Использование агрессивной химии может вызвать аллергические реакции, поэтому стоит обратить внимание на альтернативные методы.

Новый рецепт чистоты

Универсальный способ, который стал показан в домашних условиях, включает всего два доступных ингредиента: соду и лимонную кислоту. Вот как это работает:

• Подготовка: Смешивается 200 граммов соды с небольшим количеством теплой воды, чтобы получить кашицу.
• Нанесение: На проблемные участки этой кашицей следует нанести губкой.
• Реакция: После этого готовится раствор из 30 граммов лимонной кислоты и 150 граммов воды, который распыляется на содовую смесь.

В результате химическая реакция между содой и лимонной кислотой начинает действовать мгновенно, позволяя налету раствориться на глазах. Такую методику может использовать каждый, так как ингредиенты находятся практически в каждом доме.

Таким образом, поддержание чистоты в ванной стало намного легче. С такими простыми и безопасными средствами можно забыть о профессиональных химикатах и наслаждаться сверкающей чистотой каждый день.

В Мурманске во время ремонта городских коммуникаций повредили магистральный оптоволоконный кабель «Ростелекома».

Из-за этого у части жителей Октябрьского округа могут возникнуть перебои с интернетом, интерактивным телевидением и стационарной телефонной связью. Точный список адресов, попавших под отключение, компания не уточняет.

На месте работают аварийные бригады. Специалисты устраняют повреждение, но сроки восстановления связи пока неизвестны.

Абоненты могут проверить статус услуг в личном кабинете «Ростелекома» или позвонить в круглосуточную службу поддержки по номеру 8-800-100-08-00. Также информацию можно уточнить в официальных сообществах компании в соцсетях.

Фото: Вечерний Мурманск

Итоги Всероссийской премии 2026 года от портала «ПроДокторов»: наши врачи вошли в список лучших специалистов Мурманской области.

За каждой наградой - сотни приемов, внимательные консультации и искреннее желание помочь. Мы гордимся коллегами и продолжаем работать ради вашего здоровья.

В Кольском округе при проведении очистных работ на гидротехническом сооружении нашли человеческие останки. Об этом сообщили в пресс-службе СУ СК России по Мурманской области.

На место происшествия выехала следственно-оперативная группа. В ходе осмотра также обнаружили фрагменты одежды, которые предположительно принадлежат мужчине. Назначена судебная медико-криминалистическая экспертиза, а также рассматривается вопрос о проведении генетической экспертизы.

Продолжаем знакомить вас с выступлениями участников конкурса стихов «О папе с любовью».

В конкурсе приняли участие воспитанники образцового детского коллектива Мурманской области - театральной студии «Маска» муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования города Мурманска «Первомайский Дом детского творчества».

Делимся искренними и трогательными выступлениями юных мурманчан!

Вечер 10 ноября в Апатитах едва не обернулся настоящей бедой. Как сообщает «ХибИнформБюро»: прямо на пешеходном переходе, на улице Строителей, напротив дома № 21, иномарка «Ауди» сбила 16летнюю девушку.

Водитель признался: он попросту не заметил северянку на «зебре». При этом, по предварительным данным, мужчина был трезв.

Девушку оперативно доставили в больницу на скорой. К счастью, серьёзных травм, угрожающих жизни и здоровью, медики не выявили.

Фото: «ХибИнформБюро»

Произошло повреждение волоконно-оптической сети при ремонте городских инженерных коммуникаций, сообщили в пресс-службе "Ростелекома".

"На месте повреждения работают аварийно-восстановительные бригады "Ростелекома". Специалисты компании принимают все необходимые меры для скорейшего устранения повреждения", - говорится в сообщении.

Причина перебоев у части абонентов Октябрьского округа – повреждение волоконно-оптической сети «Ростелекома». Ее задели во время ремонта городских инженерных коммуникаций.

Аварийные бригады уже работают на месте и восстанавливают линию, чтобы вернуть абонентам доступ. Точное время завершения ремонта пока не сообщили.

Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX

9 ноября 2026 года в следственный отдел по Кольскому району следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Мурманской области поступило сообщение об обнаружении человеческих скелетированных останков в акватории реки Туломы в районе гидротехнического сооружения. Останки обнаружены в ходе проведения очистных работ.

На место происшествия незамедлительно выехала следственно-оперативная группа во главе со следователем СК России. В ходе осмотра места происшествия обнаружены также фрагменты одежды. Предположительно они принадлежат мужчине.

В настоящее время проводится комплекс проверочных мероприятий, направленных на установление личности и обстоятельств гибели. Назначена судебная медико-криминалистическая экспертиза, решается вопрос о проведении генетической экспертизы.

По результатам проверки следствием будет принято процессуальное решение.

Подписывайтесь на Следком Мурманска

От атомного ледокола «Ленин» до Кольской АЭС, от арктических экосистем до минералов Хибин - в Мурманской области разработан первый научно-популярный маршрут «Лаборатория Заполярья: путешествие в мир науки».

За три дня школьники 14–17 лет познакомятся с работой ученых, заглянут в мир атомной энергетики, биологии, геологии и ботаники. В программе посещение научной лаборатории Мурманского арктического университета, экскурсии на промышленные объекты региона и практические занятия.

Маршрут протяженностью около 800 км рассчитан на учеников 8–11 классов и доступен круглый год. Организатором выступает региональный туроператор ООО «Полар Стар».

Три дня, восемьсот километров , целый мир открытий и первые шаги к будущей профессии в сфере изучения и освоения Арктики!

Фото - ООО «Полар Стар»

Хорошая новость для неравнодушных северян: по поручению губернатора Андрея Чибиса увеличен срок обращения за вознаграждением за сообщение о нетрезвых водителях. Подать документы можно в течение 90 дней.

Куда обращаться — в Министерство региональной безопасности Мурманской области

Сумма — 5 000 рублей за подтвержденную информацию, ставшую основанием для дела. В 2026 году выплаты уже получили 13 жителей Кольского Заполярья

Каждое сообщение в полицию — это вклад в безопасность на наших дорогах. Не оставайтесь равнодушными: если увидели нетрезвого за рулем, сообщите об этом.

Подробности о программе по ссылке.

На Севере — безопасно!

С 1 января 2025 года действует общедоступный реестр работодателей с фактами нелегальной занятости — так называемый «черный список». Его ведет Роструд на основании ст. 67 ФЗ от 12.12.2023 № 565ФЗ и постановления Правительства РФ от 27.12.2024 № 1927.

Чтобы избежать попадания в этот список, соблюдайте ключевые правила:

Оформляйте трудовые договоры. Не следует маскировать фактические трудовые отношения договорами ГПХ или соглашениями с самозанятыми. Необходимо принять работников официально согласно нормам ТК РФ. Это защищает права обеих сторон.

Правильно ведите кадровые документы. Время от времени необходимо самостоятельно или с помощью подрядчиков контролировать кадровый учёт и начисление зарплаты. Это поможет устранить проблемы до того, как они будут выявлены.

Создавайте условия труда. Сотрудникам должно быть комфортно, у них должны быть необходимые инструменты и рабочее место по действующим санитарным правилам. Нарушение может привести к жалобам в Роструд и внеплановым проверкам.

Оформляйте рабочие места для точек, в которых работает касса. У сотрудника, который что-то продает и печатает чеки, должен быть трудовой договор. Если ИП сам стоит за кассой, необходимо подготовить объяснение для ФНС.

Вовремя переводите зарплату и другие платежи. Занижение, задержки, неправильное оформление больничных и отпускных привлекает внимание ФНС. Из-за этого работодатель может попасть в реестр после проверки.

Что включили в стандарт

Первая редакция охватывает 132 блюда. Для каждого указаны основные и дополнительные ингредиенты, возможные варианты, особенности приготовления и подачи. Перечень намерены регулярно обновлять.

ГОСТ предназначен для предприятий индустрии питания. Он систематизирует традиционные блюда, их исторический контекст и принципы использования аутентичных продуктов. При этом стандарт не устанавливает обязательные рецепты: рестораны смогут сохранять собственные версии блюд, ориентируясь на описанные признаки. Например, документ объясняет, чем борщ отличается от обычного овощного супа.

Зачем нужен ГОСТ

В Роскачестве считают, что стандарт поможет сохранить русскую кухню как часть нематериального культурного наследия, поддержать достоверность технологий приготовления и повысить интерес к национальным блюдам в России и за рубежом.

По словам руководителя комитета ресторанного бизнеса «Деловой России» Михаила Гончарова, подобные стандарты уже существуют в Италии, Южной Корее, Вьетнаме и Франции. Он отметил, что развитие русской кухни требует ясного понимания того, какие традиции и блюда составляют её основу сегодня, пишет Дзен-канал "ПРАЙМ".

Олонецкий молочный комбинат отправил первую партию в Апатиты. Кефир, сметану, ацидофилин и «Снежок» закупили для социальных учреждений, сообщили в Минсельхозе Карелии.

Вместе с заказом привезли и другие продукты комбината – на пробу. В дальнейшем карельская молочная продукция может появиться и на полках магазинов: предприятие обсуждает поставки с одной из торговых сетей Мурманска.

Пока договоренность не заключена. Но на комбинате рассчитывают увеличить выпуск и добавить в ассортимент новые продукты.

: Министерство сельского и рыбного хозяйства Карелии

Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX

Об этом сообщил губернатор региона Андрей Чибис: беспилотник, из-за которого приостанавливали работу аэропорта «Мурманск», ликвидирован.

Напомним, утром 11 ноября в регионе объявили угрозу с воздуха. Из-за этого аэропорты «Мурманск» и «Хибины» (Апатиты) временно не принимали и не выпускали воздушные суда, ограничения вводились для безопасности полётов. Также были возможны перебои с мобильным интернетом.

Северян просят сохранять спокойствие, но оставаться бдительными. При обнаружении подозрительных предметов или фрагментов необходимо сообщать по номеру 112.

Фото: Мурманский оперштаб

Прокуратурой г. Кировска поддержано государственное обвинение в отношении индивидуального предпринимателя, обвиняемого по ч. 1 ст. 238 УК РФ (оказание услуг,

не отвечающих требованиям безопасности жизни и здоровья потребителей).

Летом 2026 года при перевозке пассажиров автобусом по маршруту

«Апатиты – Кировск»индивидуальный предприниматель допустил к осуществлению перевозки водителя, который до этого непрерывно работал 19 дней и не прошел предрейсовый медицинский осмотр.

В момент перевозки водитель потерял сознание, автобус опрокинулся в кювет, пассажиры получили телесные повреждения разной степени тяжести.

С учетом позиции государственного обвинителя суд признал подсудимого виновным и назначил наказание в виде штрафа в размере 270 тыс. рублей с лишением права заниматься определенной деятельностью, связанной с перевозкой пассажиров, сроком полтора года.

Областным судом оставлен без изменения приговор в отношении жителя г. Апатит, осужденного за мошенничество при получении выплат

В мае 2023 осужденный обратился в МФЦ в Республике Крым за оформлением жилищного сертификата, где указал заведомо ложные сведения о том, что экстренно покинул единственное место постоянного проживания в Херсонской области.

При этом фактически с 2011 года постоянно проживал в Мурманской области.

На основании заявления ему был выдан сертификат на сумму более 2,9 млн.рублей и перечислена выплата для приобретения жилого помещения в г. Кировске.

За совершение преступления, предусмотренного ч. 4 ст. 159.2 УК РФ (мошенничество при получении выплат, совершенное в особо крупном размере), суд первой инстанции приговорил подсудимого к 3 годам 4 месяцам лишения свободы в исправительной колонии строгого режима.

Приговор обжалован осужденным, однако с учетом мнения прокурора оставлен областным судом в части назначенного наказания без изменения и вступил в законную силу.

В УФСИН России по Мурманской области состоялось подписание соглашения о взаимодействии с региональным отделением Общероссийской общественной организации «Ассоциация юристов России». Подпись под документом поставили начальник территориального органа Сергей Бондарь и председатель регионального отделения Ассоциации Андрей Шарков.

Документ направлен на укрепление сотрудничества в сфере правового просвещения граждан, в том числе молодежи, находящейся в зоне риска, оказания юридической помощи подозреваемым, обвиняемым и осужденным, а также лицам, в отношении которых применяется пробация.

Стороны намерены регулярно проводить совместные встречи по наиболее острым вопросам права и правоприменительной практики. В рамках сотрудничества запланировано бесплатное консультирование граждан по социально-правовым вопросам в устной и письменной форме.

Заключенное соглашение станет основой для более тесного взаимодействия УФСИН с профессиональным юридическим сообществом региона и позволит объединить усилия сторон по правовому просвещению и поддержке нуждающихся категорий граждан.

#пробацияуисМурманск #правачеловекавуисМурманск #взаимодействиеуисМурманск #уисМурманск

Как работа хирурга влияет на писательский почерк? Где найти силы и идеи, совмещая медицину, науку и литературу? Об этом расскажет писательница Мария Воронова на творческой встрече в Мурманске.

Мария Воронова – врач-хирург, кандидат медицинских наук, преподаватель и автор новаторских методик операций. Она много лет совмещает медицинскую практику с литературным творчеством.

Герои ее романов – это врачи и медицинские сестры, которые каждый день борются за жизнь пациентов. На встрече писательница расскажет, как профессиональный опыт помогает ей создавать столь правдивые истории и раскрывать человеческие судьбы.

Приглашаем как поклонников творчества Марии Вороновой, так и тех, кто только хочет познакомиться с ее книгами!

14 ноября в 18:00

ЦСИ «СОПКИ.21А», ул. Софьи Перовской, 21А

Вход свободный. Возрастное ограничение 16+.

Подробности: 8 (8152) 45-28-26

Министерство культуры МО

Как растения влияют на воздух

На свету листья поглощают углекислый газ и выделяют кислород. Растения также испаряют влагу, поэтому могут немного повышать влажность рядом с собой. Некоторые из них способны поглощать отдельные летучие соединения, однако в обычной квартире этот эффект невелик и не заменяет проветривание.

Лимоны, апельсины и лаймы ценят и за их аромат. Запах листьев и плодов помогает создать ощущение свежести, а ухоженное деревце добавляет интерьеру уюта и природных красок.

Что важно учитывать

Чтобы цитрусовое растение хорошо себя чувствовало, ему нужны подходящее освещение и регулярный уход. При этом не стоит рассчитывать, что один горшок заметно очистит воздух от загрязнителей: для этого важнее проветривать помещение и следить за источниками загрязнения.

Цитрусовое деревце — прежде всего красивое комнатное растение с приятным ароматом. Его присутствие может сделать дом уютнее, а вклад в качество воздуха лучше воспринимать как дополнительный, но ограниченный бонус.

Уникальные экскурсии, музыкально-литературные вечера, творческие мастерские, кинопоказы и арт-медиации, квесты и концерты, игры и лекции – областные учреждения культуры подготовили много интересного.

Атмосфера на площадках художественного, краеведческого музеев, филармонии и Дворца культуры имени Кирова – в нашем видео

Всероссийская акция приурочена ко Дню народного единства. Девиз этого года «В единстве культур – сила народа».

Приготовление салата Коул-слоу

Калорийность: 53,5 ккал на 100 г

Порции: 4

• Капуста белокочанная – 200 г
• Красная капуста – 200 г
• Морковь – 1 шт.
• Соль – 1 ч. ложка
• Уксус – 0,5 ч. ложки
• Сметана – 2 ст. ложки
• Зернистая горчица – 1 ч. ложка
• Сушеный чеснок – 1 ч. ложка
• Черный молотый перец – щепотка

Начинаем с капусты: тонко нашинковать оба вида капусты, а морковь нарезать соломкой. В миске добавляем соль и уксус, затем хорошо перемешиваем салат руками, чтобы все ингредиенты впитали вкус.

Для соуса смешать сметану с зернистой горчицей, черным молотым перцем и сушеным чесноком. Это придаст салату особую пикантность.

Тунец на гриле или сковороде

Калорийность: 157 ккал на 100 г

Порции: 4

• Стейки тунца – 4 шт.
• Оливковое масло – 1 ст. ложка
• Соль – по вкусу

Для начала подготовьте маринад: смешайте оливковое масло с солью. С помощью кисточки обмажьте стейки тунца полученной смесью и оставьте мариноваться на один час.

После этого обжаривайте тунец на горячей сковороде или гриле по 4 минуты с каждой стороны. Действуйте с осторожностью, чтобы не пересушить рыбу – она должна остаться сочной и нежной.

Подавайте тунец вместе с освежающим салатом Коул-слоу, и ваш ужин станет настоящим кулинарным праздником!

Соревнования проходили с 5 по 9 ноября в Орле, объединив 4027 участников из 31 страны. Воспитанники спортивной школы олимпийского резерва № 3 достойно представили столицу русской Арктики, продемонстрировав высокий уровень подготовки и настоящий северный характер.

Среди победителей — мурманчане:

Максим Грачёв и Кирилл Круговой;

Алихан Калажоков, Кирилл Круговой, Максим Гулевич, Анастасия Рябова, Ева Бурсевич.

Особая благодарность тренерампреподавателям: Роману Грязину, Руслану Забирову и Анне Лариной — за подготовку спортсменов, поддержку и наставничество.

Банк России выпустил памятные монеты с атомным ледоколом «Арктика». В обращение они поступили 10 ноября: серебряная – номиналом 3 рубля, золотая – 200 рублей.

На обеих монетах ледокол изображен среди льдов, причем на серебряной его сделали цветным. Тираж небольшой: 3 тысячи серебряных экземпляров и всего 500 золотых.

Для Мурманска это знакомое судно: здесь находится порт приписки «Арктики», отсюда в ноябре 2020 года она отправилась в первый рабочий рейс. Ледокол проводит суда по Северному морскому пути и способен преодолевать лед толщиной до трех метров.

: Банк России

Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX

Глава Минвостокразвития представил в Госдуме проект обновленной стратегии развития Арктики, сообщили в пресс-службе кабмина. Документ определяет семь основных приоритетов. Комплексный проект развития Арктики и Трансарктического транспортного коридора станет главным инструментом реализации стратегии. В него войдут развитие энергетики, промышленности и транспортной инфраструктуры. Также проект укрепит связь Арктики и Дальнего Востока.

"Наша задача – запустить новый экономический цикл и обеспечить опережающее развитие территорий, которые занимают более половины площади страны", – подчеркнул Алексей Чекунков.

Республика Мордовия

Александр Косов и Валерий Болтунов

Республика Тыва

Адыгжы Донгак и Олег Фортуна

Чувашская Республика

Олег Ефимов и Игорь Михайлов

Красноярский край

Алексей Привалов и Александр Попов

Мурманская область

Елизавета Евсюкова и Андрей Иванов

Псковская область

Игорь Сопов и Сергей Кулаков

Самарская область

Вадим Михеев и Алексей Солдатов

Свердловская область

Елена Клименко и Ирина Бастрикова

Тульская область

Павел Веселов и Юлия Есина

#знай_наших

Установлено, что обвиняемый ночью 7 ноября этого года, управляя автомобилем в нетрезвом состоянии, нарушил правила дорожного движения и врезался в пешеходное металлическое ограждение в районе улицы Подгорная в г.Мурманске.

В результате пассажир, сидевший на переднем сидении, получил тяжкие телесные повреждения и скончался на месте дорожно-транспортного происшествия.

Виновное лицо задержано, ему предъявлено обвинение в совершении преступления, предусмотренного п. «а» ч. 4 ст. 264 УК РФ (нарушение лицом, управляющим автомобилем, правил дорожного движения, повлекшим по неосторожности смерть человека, если оно совершено лицом в состоянии опьянения), избрана мера пресечения в виде домашнего ареста.

За совершение преступления предусмотрено наказание в виде лишения свободы на срок до 12 лет.

Кажется, у школьников и учителей разные взгляды на образование. Проверим?

«Флагманы образования» вместе с Российской академией образования запускают конкурсный трек для школьников и педагогов психолого-педагогических классов. Задание простое — написать эссе о профессии педагога или про обучение вне школы. Никаких подсказок искусственного интеллекта — только ваши мысли, воспоминания и реальные истории. Важна именно ваша авторская работа!

Победителей ждет Москва!

15 школьников и 10 педагогов отправятся на очную образовательную программу с ведущими экспертами сферы образования. Для школьников подготовили специальный приз от ВДЦ «Смена» и команды проекта «Флагманы образования».

Регистрация открыта до 20 ноября 2026 года — vk.cc/d3hVoN!

Номинации для эссе представлены в карточках, выбирайте любую и занимайте место на борту — полный вперед!

В мае 2023 осужденный обратился в МФЦ в Республике Крым за оформлением жилищного сертификата, где указал заведомо ложные сведения о том, что экстренно покинул единственное место постоянного проживания в Херсонской области.

При этом фактически с 2011 года постоянно проживал в Мурманской области.

На основании заявления ему был выдан сертификат на сумму более 2,9 млн.рублей и перечислена выплата для приобретения жилого помещения в г. Кировске.

За совершение преступления, предусмотренного ч. 4 ст. 159.2 УК РФ (мошенничество при получении выплат, совершенное в особо крупном размере), суд первой инстанции приговорил подсудимого к 3 годам 4 месяцам лишения свободы в исправительной колонии строгого режима.

Приговор обжалован осужденным, однако с учетом мнения прокурора оставлен областным судом в части назначенного наказания без изменения и вступил в законную силу.

Алоэ и каланхоэ: верные лекарственные помощники

На первом плане — алоэ вера. Это растение прославилось благодаря своим быстрым заживляющим свойствам, оказывая помощь при ожогах, порезах и других травмах. Кроме того, сок алоэ поддерживает здоровье пищеварительной системы и обладает противовоспалительным эффектом. Каланхоэ, в свою очередь, славится своей неприхотливостью и эффективностью в народной медицине. Его сок прекрасно справляется с насморком и воспалениями. Оба растения идеально вписываются в повседневную жизнь и становятся незаменимыми участниками домашней аптечки.

Герань, хлорофитум и мята: не только для красоты

Герань привносит в дом свежесть и не только своим ароматом — её антисептические свойства известны многим. Листья используются для компрессов при головной боли и других недугах. Хлорофитум, в свою очередь, очищает воздух от вредных веществ, таких как формальдегид и бензол, и помогает увлажнять воздух в отопительный сезон. Мята не остается в стороне, радуя нас своим прохладным ароматом и находя применение в чае и ингаляциях. Вместе эти растения создают уютную атмосферу и улучшают качество воздуха, особенно в условиях городской квартиры.

Осторожно с природной аптекой

Тем не менее, использование растений в лечебных целях требует внимательного подхода. Специалисты напоминают о важности предварительной консультации с врачом, чтобы избежать аллергических реакций и непредвиденных последствий. Даже привычные растения могут вызвать нежелательные эффекты, поэтому важно учитывать индивидуальные особенности организма. Комнатные лекарственные растения могут успешно дополнять традиционные методы лечения, однако не следует забывать о мере и разумности в их использовании.

В конце концов, зелёные друзья становятся не только украшением вашего интерьера, но и настоящими помощниками в поддержании здоровья и создания комфортной атмосферы в жизни каждого горожанина.

10 ноября в 20:04 в районе дома № 21 по улице Строителей в городе Апатиты водитель 1969 года рождения, управляя автомобилем «Ауди 100», двигаясь по улице Строителей, допустил наезд на пешехода 2010 года рождения. Подросток пересекал проезжую часть дороги по нерегулируемому пешеходному переходу. В результате происшествия пешеход бригадой скорой медицинской помощи был доставлен в ЦРБ г. Кировска, где получил амбулаторную помощь.

Уважаемые водители! Приближаясь к пешеходному переходу, заранее снижайте скорость и будьте готовы остановиться, особенно в тёмное время суток, когда видимость ограничена. Помните: пешеход на переходе — приоритет.

Уважаемые пешеходы! Переходя проезжую часть, убедитесь в безопасности: остановитесь, посмотрите по сторонам и убедитесь, что водители вас видят и успевают затормозить. В тёмное время суток используйте световозвращающие элементы — они заметно повышают вашу видимость на дороге.

Прокуратурой г. Кировска поддержано государственное обвинение в отношении индивидуального предпринимателя, обвиняемого по ч. 1 ст. 238 УК РФ (оказание услуг,

не отвечающих требованиям безопасности жизни и здоровья потребителей).

Летом 2026 года при перевозке пассажиров автобусом по маршруту

«Апатиты – Кировск»индивидуальный предприниматель допустил к осуществлению перевозки водителя, который до этого непрерывно работал 19 дней и не прошел предрейсовый медицинский осмотр.

В момент перевозки водитель потерял сознание, автобус опрокинулся в кювет, пассажиры получили телесные повреждения разной степени тяжести.

С учетом позиции государственного обвинителя суд признал подсудимого виновным и назначил наказание в виде штрафа в размере 270 тыс. рублей с лишением права заниматься определенной деятельностью, связанной с перевозкой пассажиров, сроком полтора года.

В этом году на фестиваль в Мурманске поступило 420 заявок из 11 стран – России, Беларуси, Китая, Кыргызстана, Узбекистана, Ирана и других. В конкурсный шорт-лист вошли 65 работ. Всего в конкурсной и внеконкурсной программах фестиваля зрители увидели более 100 работ российских и зарубежных кинематографистов.

«За эти годы кинофестиваль стал важной площадкой, объединяющей кинематографистов и зрителей вокруг тем, значимых для российской культуры: освоение Арктики, стойкость людей, живущих в суровых северных условиях. Проект остается верным проводником гуманистических идей, подчеркивая важность мирного освоения Севера. В этом году смотр проходит под девизом „Сила характера”», – сказано в приветствии Министра культуры России Ольги Любимовой.

На кинофестивале впервые прошёл питчинг сценарных заявок об Арктике — федеральные эксперты оценили 16 проектов. Авторы получили рекомендации.

Ознакомиться со списком победителей можно на официальном сайте Минкультуры России.

Собранные следственным отделом по городу Апатиты СУ СК России по Мурманской области доказательства признаны судом достаточными для вынесения приговора в отношении 67-летнего индивидуального предпринимателя. Он признан виновным в совершении преступления, предусмотренного ч. 1 ст. 238 УК РФ (оказание услуг, не отвечающих требованиям безопасности жизни и здоровья потребителей).

Следствием и судом установлено, что 19 июля 2026 года осужденный допустил к осуществлению перевозки пассажиров на микроавтобусе по маршруту № 102 «Апатиты – Кировск» водителя, длительно находящегося без надлежащего отдыха. При этом водитель не прошел необходимый предрейсовый медицинский осмотр. В результате указанных нарушений, двигаясь по улице Солнечной в Кировске, водитель утратил контроль над управлением транспортным средством, допустив его опрокидывание в кювет. Находившиеся в салоне микроавтобуса 13 пассажиров, в том числе один малолетний ребенок, получили телесные повреждения различной степени тяжести.

Приговором суда виновному назначено наказание в виде штрафа в размере 270 тысяч рублей с лишением права заниматься определенной деятельностью, связанной с перевозкой пассажиров, сроком на 1,5 года.

Подписывайтесь на Следком Мурманска

Лебедь под Мончегорском, за которого переживали местные жители, все-таки отправился на зимовку. Накануне озеро уже начало замерзать, и очевидцы запечатлели, как лебедь наконец поднялся на крыло. Доброго ему пути в теплые края!

Сегодня на Кольском облачно с прояснениями. Местами небольшой снег, на севере – умеренный. В отдельных районах туман и изморозь. Ветер западный, юго-западный умеренный, температура 6…1°. На дорогах гололедица – будьте осторожны.

: Лапландский государственный заповедник

Не грузятся фото и видео? Читайте нас в MAX

Жители Мурманской области смогут бесплатно

проверить свои цифровые навыки

узнать уровень цифровых компетенций

оценить свои навык в сфере искусственного интеллекта

По итогам каждый участник получит персональные рекомендации по дальнейшему развитию навыков и именной сертификат с результатом.

Пройти тестирование можно с 9 ноября по 13 декабря на сайте цифратест.рф.

Все ли из большого количества детских обид, ссор и конфликтов подходит под это понятие? На что можно закрыть глаза, а что действительно важно?

Почему травля - это всегда коллективное творчество?

Виновата ли жертва и какие черты характера провоцируют агрессию со стороны?

Как грамотно ответить обидчику?

Что в ситуации требуется от родителей и какова роль коллектива школы?

Об этом и не только - слушайте сегодня с 13:06 до 14:00 на частоте 103,5 FM. Видеотрансляция доступна на сайте ГТРК "Мурман" — жмите на красный баннер "Поговорим?!". Присоединяйтесь к нашему каналу в MAX "Маяк — Мурманск".

Подробнее в МАХ

В оперштабе предупредили о возможных вынужденных ограничениях в работе сети Интернет, а также призвали сохранять спокойствие и соблюдать меры безопасности.

Кроме того, введены временные ограничения на прием и выпуск судов в аэропортах Мурманск и Апатиты (Хибины). Отмечается, что это необходимо для обеспечения безопасности полетов.

За последние сутки системы ПВО сбили 10 беспилотников в небе над Псковской областью, сообщил губернатор Михаил Ведерников. Режим беспилотной опасности объявили в регионе вечером во вторник, он действовал всю ночь.

Также сегодня ночью была отражена атака беспилотниками в Новгородской области, сообщил губернатор Александр Дронов.

Минобороны РФ

В аэропорту Пулково введены временные ограничения на приём и выпуск самолётов — об этом в 00:47 мск сообщила Росавиация. Изза этого растёт число задержанных и отменённых рейсов.

Что известно на сейчас:

В Пулково задержано 28 рейсов на вылет — в том числе в Сочи, Владикавказ, Краснодар, Нижнекамск, Калининград и другие города.

Отменён вылет 12 самолётов — в Стамбул, Москву, Казань, Минск, Душанбе и Тбилиси.

Два рейса между СанктПетербургом и Мурманском задерживаются (по одному на вылет и прилёт в каждую сторону). Также задержан вылет из Мурманска в Москву.

Изза ограничений несколько самолётов ушли на запасные аэродромы: рейсы из Стамбула и Хургады сели в Хельсинки, ещё один рейс из Хургады — в Калининграде.

Авиакомпания «Победа» корректирует расписание: часть рейсов задержана или отменена, некоторые направлены на запасные аэродромы. Перелёты выполнят после снятия ограничений.

Если у вас запланирован перелёт, обязательно проверяйте актуальную информацию на сайтах аэропортов и перевозчиков.

Фото: Вечерний Мурманск

Об этом сообщил губернатор Андрей Чибис. Все необходимые силы и средства обороны региона приведены в повышенную готовность.

Жителей просят сохранять спокойствие и соблюдать меры безопасности:

- по возможности оставаться в помещениях;

- держаться подальше от окон;

- не снимать работу систем противовоздушной обороны;

- при обнаружении обломков беспилотников не приближаться к ним и сообщить об этом по номеру 112.

Кроме того, введены временные ограничения на приём и выпуск воздушных судов в аэропортах Мурманска и Апатитов (Хибины). Мера принята для обеспечения безопасности полётов.

Также возможны вынужденные ограничения в работе мобильного интернета. Жителей просят следить за развитием ситуации и получать информацию только из официальных источников.

Налёт появляется снова после чистки

Вскоре после чистки на эмали формируется тонкая защитная плёнка. К ней прикрепляются бактерии, постепенно образуя мягкий налёт. Это естественный процесс, который невозможно полностью остановить. Важно регулярно удалять налёт, пока он не успел уплотниться и минерализоваться.

Скорость образования отложений у всех разная. Она зависит от особенностей слюны, питания, состояния зубов и других факторов. Поэтому даже пропущенная или недостаточно тщательная чистка может повлиять на состояние труднодоступных участков.

Почему щётки бывает недостаточно

Щетина не всегда эффективно очищает промежутки между зубами, линию у дёсен, участки вокруг коронок, пломб, имплантатов и брекетов. На этих поверхностях налёту проще задержаться, особенно если рельеф зуба или реставрации затрудняет очищение.

Чтобы улучшить домашний уход:

• очищайте внешние, внутренние и жевательные поверхности зубов;
• ежедневно используйте зубную нить или межзубные ёршики;
• меняйте изношенную щётку и выбирайте пасту с фтором.

Эти меры помогают контролировать налёт, но не гарантируют, что камень никогда не появится.

Когда нужна профессиональная чистка

Если мягкий налёт не удалять, со временем он может затвердеть. Образовавшийся камень обычной щёткой уже не снять — его удаляет стоматолог или гигиенист с помощью специальных инструментов.

Профессиональную чистку часто рекомендуют примерно раз в полгода, однако подходящий интервал зависит от состояния дёсен, наличия ортодонтических конструкций, коронок и имплантатов, а также склонности к образованию отложений. График лучше согласовать со стоматологом.

Появление камня не обязательно означает, что зубы чистят неправильно. Домашний уход помогает сдерживать образование налёта, а профессиональная гигиена удаляет твёрдые отложения, с которыми щётка не справляется.

"Все необходимые силы и средства обороны приведены в повышенную готовность. Просьба сохранять спокойствие и соблюдать меры безопасности: по возможности оставайтесь в помещениях, держитесь подальше от окон", сообщили в оперативном штабе региона.

Северян и гостей региона просят не снимать работу ПВО. В случае обнаружения обломков необходимо звонить по номеру 112.

Кроме того, введены временные ограничения на прием и выпуск судов в аэропортах Мурманск и Апатиты (Хибины), чтобы обеспечить безопасность полетов. Также возможны ограничения в работе сети интернет.

Коллеги оперативно публикуют данные:

О временных ограничениях и закрытии воздушного пространства.

Об изменениях в работе аэропортов.

О срочных рекомендациях для пассажиров и авиакомпаний.

Подписывайтесь, чтобы получать проверенную информацию напрямую от ведомства.

Все необходимые силы и средства обороны приведены в повышенную готовность. Просьба сохранять спокойствие и соблюдать меры безопасности: по возможности оставайтесь в помещениях, держитесь подальше от окон.

Не снимайте работу ПВО. При обнаружении обломков звоните 112.

Введены временные ограничения на прием и выпуск судов в аэропортах Мурманск и Апатиты (Хибины) - это необходимо для обеспечения безопасности полетов.

Возможны вынужденные ограничения в работе сети интернет.

Следите только за официальной информацией.

Просим вас сегодня особенно внимательно следить за актуальной информацией о рейсах аэропорта Мурманск.

В расписании возможны изменения. Чтобы поездка прошла спокойно и без лишнего ожидания, рекомендуем:

Перед выездом в аэропорт проверять статус рейса на онлайн-табло.

Следить за сообщениями авиакомпаний — именно перевозчик информирует пассажиров о задержках, отменах, переносах и порядке переоформления билетов.

Встречающим заранее уточнять время прилета воздушного судна.

Мы заботимся о комфорте пассажиров.

В терминале аэропорта Мурманск к вашим услугам:

* комната матери и ребенка;

* залы повышенной комфортности, включая бизнес-залы и VIP-зал;

* справочная служба и информационная поддержка;

* сотрудники аэропорта, готовые помочь сориентироваться в терминале.

Полезные контакты:

Контакт-центр аэропорта (круглосуточно): +7 (8152) 311-400

Единый колл-центр: +7 (8152) 216-215

Благодарим за понимание и просим сохранять спокойствие при изменениях расписания.

Команда аэропорта Мурманск работает, чтобы ваше путешествие начиналось и завершалось с заботой о пассажирах.

Как выглядеть стильно, когда живешь на Крайнем Севере? О том, какие вещи обязательно должны быть у жителей Мурманской области, с чего начать разбор гардероба и как понять, что вещь тебе подходит, ведущая Валерия Антоненко узнала от стилиста Анастасии Смирновой. Полный выпуск программы смотрите на нашем сайте.

Вкус с местным характером

В рецептуре используют местные растения и цитрусы: основной ботанический компонент, лимон и сидеритис — ароматную траву, из которой в Албании заваривают чай. Напиток перегоняют в медном аппарате традиционной формы, пишет канал.

Джин позиционируют как премиальный: крепость составляет 43%, объём бутылки — 0,7 литра. Создатели делают ставку на местные ингредиенты и не скрывают, что гордятся албанским происхождением продукта.

Своё — не повод для скромности

Такой подход заметно отличается от привычной сдержанности некоторых отечественных производителей: они используют можжевельник, но редко превращают его происхождение в часть истории напитка. А как правильно произносится название албанского джина — вопрос, который пока остаётся открытым.

Четыре года назад в Мурманске открылись первые «СОПКИ» и с тех пор стали для северян местом уютных встреч: лекции, мастер-классы, квизы, клубы по интересам, - и просто пространством, куда можно прийти и быть среди своих.

Праздник получился по-настоящему тёплым и живым: смех, музыка, захватывающий интерактив и атмосферное чаепитие. Судя по вчерашнему дню, у «СОПОК» впереди ещё много ярких страниц.

Спасибо всем, кто пришел поздравить «СОПКИ», и тем, кто на протяжении уже четырех лет делает это пространство неизменной точкой притяжения для молодежи.

С днём рождения! Успехов и роста

Подробнее — в материале «Сенаторы разошлись по регионам»

Ждёте?

Фото: Вечерний Мурманск

Технику и деньги передали сотрудники Североморского межрегионального управления Россельхознадзора. Активисты Народного фронта им в этом посодействовали.

Перед отправкой машину тщательно проверили, выяснили — все в порядке, серьезный ремонт не нужен. До этого внедорожник долгое время стоял на вооружении организации, на нем специалисты Россельхознадзора добирались в отдаленные точки. Теперь машина станет фронтовой.

Важно не просто построить, но и сохранить качество пространств, чтобы они долго радовали северян.

Выявленные замечания муниципалитет взял в работу. Результаты обсудим на следующем оперативном совещании.

Праздник учрежден приказом Минэкономразвития России в 2015 году. Дату приурочили к основанию 11 ноября 1765 года Императорского Вольного экономического общества, созданного при поддержке Екатерины II. Оно объединяло ученых и практиков, которые распространяли полезные знания и предлагали способы развития хозяйства страны.

Вольное экономическое общество одним из первых в стране начало систематически собирать данные о состоянии почв, лесов, хлебной торговли, пчеловодстве, селекции скота и других аспектах. Оно заложило основы российской агрономической науки и внесло значительный вклад в развитие хозяйства страны.

Экономисты рассчитывают затраты, планируют бюджеты и оценивают перспективы различных проектов. Их работа помогает разумно использовать ресурсы, сохранять устойчивость предприятий и создавать условия для экономического роста.

Поздравляем всех экономистов с профессиональным праздником! Желаем счастья, благополучия, признания ваших заслуг и профессиональных успехов!

«ГеоШкола» – это интерактивная платформа, которая позволяет сделать изучение географии более наглядным и интересным. С её помощью ребята могут работать с цифровыми картами, в том числе Мурманской области, выполнять практические задания и создавать собственные проекты. Для учителей доступны готовые учебные и методические материалы.

Как сообщила министр образования и науки Диана Кузнецова, первый этап внедрения нового образовательного инструмента уже завершён.

«Все педагоги пилотных школ получили доступ к платформе и прошли обучение. Мы также оценили техническую готовность образовательных организаций – большинство из них располагают необходимым оборудованием. Сейчас переходим к практическому применению «ГеоШколы» на уроках, при выполнении домашних заданий и в проектной деятельности», – отметила глава ведомства.

На следующем этапе для учителей предусмотрены дополнительные занятия по созданию собственных интерактивных карт. Также будет организован сбор отзывов педагогов для оценки первых результатов использования платформы.

Вино и бизнес: новый формат сотрудничества

Россельхозбанк в партнерстве с Росконгрессом запустил амбициозный проект — фестиваль российских вин, нацеленный на поддержку отечественных производителей и укрепление позиций банка в ресторанной отрасли. Агентство «Аппетитный Маркетинг» разработало концепцию, взяв ведение проекта под полный контроль — от программы до ежедневного взаимодействия с ресторанами по всей стране.

Задачи и подход к реализации

Основной задачей для Россельхозбанка стало наладить прямой контакт с ресторанным рынком. Цель заключалась в демонстрации возможностей банка для партнеров и привлечении клиентов: необходимо было охватить аудиторию, заинтересованную в новых продуктах и услугах. Формат мероприятия должен был работать на три направления: укрепление бизнес-связей, связь с конечным потребителем и рост клиентской базы банка, все это — одновременно на общероссийском уровне.

Фестиваль как стратегический инструмент

Вместо подготовки одного центрального события, фестиваль стал случаем для сотен мероприятий, проходящих в разных уголках России. Каждый ресторан-партнер получил фестивальные наборы и специальные винные карты, акцентирующие внимание на продуктах отечественных производителей, становясь при этом полноценной частью большого проекта.

Ключевым моментом стало условие участия: для того, чтобы присоединиться к фестивалю, рестораны открывали счета в Россельхозбанке, что стало встроенным механизмом для увеличения клиентской базы.

Параллельно с фестивалем проходила реклама портала «Своё вино» — цифровой платформы с полным каталогом отечественных производителей вина, маршрутами энотуризма и обучающими ресурсами. Посетители ресторанов могли ознакомиться с порталом за столиком и изучить производителей и их продукцию, планируя в дальнейшем экскурсии и обучение. Таким образом, фестиваль стал эффективным источником для расширения клиентской экосистемы банка.

Такой подход обеспечил охват по всей стране, позволяя каждому участнику становиться активной частью проекта, а не просто фоном большого мероприятия.

Финансирование фестиваля показало настоящие бизнес-результаты: с 5 ноября по 7 декабря 2025 года к акции присоединились 491 ресторан и кафе из 36 городов, поступило 150 заявок на программу лояльности банка, общее количество публикаций достигло значительных объемов — более 15 миллионов человек смогли ознакомиться с культурным проектом.

День преподобномученицы Анастасии Римляныни (III век). Она осталась сиротой в младенчестве, и её взяла под покровительство настоятельница женского монастыря близ Рима.

Всемирный день оригами. Неофициальный праздник, посвящённый искусству складывания бумаги.

Сладкие поводы для праздника

В начале августа в некоторых странах отмечают День варенья. Его можно провести за домашней заготовкой из сезонных ягод или устроить дегустацию: сравнить джемы и варенье из малины, смородины, абрикосов и других фруктов. Единой международной даты у праздника нет.

Ещё один летний фаворит — арбуз. Августовский День арбуза даёт отличный повод выбрать спелую ягоду для пикника или подать её необычным способом: например, в салате с сыром и зеленью. Дата праздника зависит от страны и календаря.

Медовый и Яблочный Спасы

14 августа отмечают Медовый Спас. Традиционное угощение этого дня — мёд: его подают к чаю, добавляют в выпечку или используют для приготовления десертов.

19 августа наступает Яблочный Спас — праздник, связанный с началом сбора яблок. Свежие плоды хороши сами по себе, а ещё из них получаются салаты, пироги и компоты. Так сезонные продукты становятся главным украшением августовского стола.

Гастрономические даты помогают взглянуть на привычные вкусы по-новому: выбрать необычный сорт арбуза, попробовать новое сочетание с мёдом или приготовить варенье из ягод, которые редко попадают в домашние заготовки.

В следственном изоляторе №1 с очередным визитом побывали помощник начальника УФСИН России по Мурманской области по организации работы с верующими иерей Роман Новрузов, помощник начальника СИЗО-1 по работе с верующими иерей Виталий Дубницкий, а также председатель мурманской исламской организации, входящей в состав Духовного собрания мусульман России, Мухаммад-хазрат Магомедов.

Мероприятие направлено на духовно-нравственное просвещение, профилактику деструктивных проявлений, а также обеспечение права содержащихся под стражей на свободу совести и вероисповедания.

В ходе визита священнослужители совершили обход всех камер режимных корпусов, побеседовав с подозреваемыми, обвиняемыми и осужденными на духовно-нравственные темы.

Во время общения акцент делался на необходимости стойко переносить жизненные трудности, с уважением относиться к жизненным взглядам и убеждениям окружающих, а также противостоять проявлениям экстремизма и терроризма.

Представители традиционных религиозных конфессий также ответили на религиозные вопросы содержащихся под стражей.

#СИЗО1уисМурманск #работасверующимиуисМурманск #воспитательнаяработауисМурманск #антитерроруисМурманск #уисМурманск

Традиционные методы и их недостатки

Неудивительно, что люди предпочитают легкие пути, но такая спешка может обернуться сложностями. Например, многие новички сталкиваются с проблемой неравномерных всходов. Когда поливают посевы сверху, семена могут затягиваться на разную глубину, что влечет за собой неравномерный рост.

• Семена, находящиеся ближе к поверхности, всходят быстрее, тогда как те, что затянуты глубже, сталкиваются с более серьезными трудностями.
• Некоторые могут вообще не взойти, так как не имеют необходимой силы для пробивания почвы.

Причины использования сложных методов

Эти противоречия подчеркивают необходимость более детального подхода в садоводстве. Вместо одноразовых рекомендаций, эксперты акцентируют внимание на технике, которая помогает учитывать множество факторов, способствующих успешному росту. Например, использование дренажных отверстий в горшках и полив снизу позволяют равномерно увлажнить землю, обеспечивая лучшие условия для роста растений.

Мнение агрономов

Опытные садоводы утверждают, что подходы, которые некоторым кажутся сложными, на самом деле экономят время и усилия в долгосрочной перспективе. Стратегии, направленные на качественный уход за растениями, не только улучшают урожай, но и минимизируют риск появления заболеваний, пишет Дзен-канал "уДачный проект".

Важно понимать, что подобные рекомендации не направлены на усложнение процесса, а на то, чтобы научить садоводов работать эффективно и обеспечить устойчивый рост растений. Учитывая советы профессионалов и внедряя их в практику, можно достичь значительных успехов в садоводстве, защитив свои растения от капризов природы и ошибок в уходе.

76 лет назад была образована исправительная колония № 17, расположенная в портовой зоне города Мурманска.

Она была основана 11 ноября 1950 года как колония общего режима. Первым начальником учреждения был назначен лейтенант Соколов Борис Иванович.

В 2006 году вид режима был изменён с общего на строгий. Сегодня ИК-17 представляет собой колонию строгого режима для впервые осуждённых. При учреждении есть участок колонии-поселения.

В 1963 году в ИК-17 было основано собственное производство, которое на протяжении ряда лет видоизменялось по своему профилю: металлообработка, швейное, деревообработка.

На сегодняшний день отбывающие наказания в ИК-17 трудоустроены на оплачиваемую работу в центре трудовой адаптации. Они заняты на производстве швейных изделий, участоке по изготовлению мебели из ЛДСП. Осуждённые участка колонии-поселения работают на различных выводных объектах. Сотрудники колонии изучают региональный рынок, возможности открытия нового производства в колонии, постоянно ведутся поиски заказчиков.

Колония, несмотря на народное название «Угольки», углём не отапливается уже давно. Более десяти лет назад ИК-17 была подключена к городским тепловым сетям.

На территории исправительного учреждения расположена медицинская часть, в которой оказывается неотложная, амбулаторная и стационарная медицинская помощь, проводятся медицинские осмотры, диспансеризация, комплекс санитарно-гигиенических и противоэпидемических мероприятий.

При колонии с 1985 года работает профессиональное образовательное учреждение № 29, в котором проводится обучение по востребованным на современном рынке труда специальностям.

Учреждение известно и своей вечерней (сменной) школой. Преподаватели школы являются участниками научных конференций, победителями и призёрами многочисленных городских и областных конкурсов. Учащиеся школы являются призёрами различных всероссийских конкурсов среди школ при исправительных учреждениях.

В ИК-17 создана своя музыкальная группа и театральная студия осуждённых, работает студия кабельного телевидения, библиотека с фондом более 7 000 книг. Есть на территории колонии хороший спортивный зал, клуб, столовая. С осуждёнными работают воспитатели, психологи и социальные работники. ИК-17 активно сотрудничает с Федеральной государственной службой занятости населения по Мурманской области.

В 2005 году с благословения Архиепископа Симона в ИК-17 возвели церковь. В православном храме в честь Блаженной Матроны проводятся богослужения, совершаются православные обряды, в том числе обряд венчания.

В учреждении постоянно ведутся работы по улучшению коммунально-бытовых условий содержания осуждённых.

Особой гордостью учреждения является его коллектив. Ведь люди на эту службу подбираются особые — мужественные, честные, способные на полную самоотдачу в своих крайне напряженных буднях.

В ИК-17 работают и служат около двухсот человек – команда опытных и профессионально подготовленных специалистов, которые в суровых условиях Заполярья надёжно выполняют задачи, стоящие перед уголовно-исполнительной системой. Руководит в настоящее время учреждением Геннадий Александрович Процкий.

Руководство, Совет ветеранов и весь личный состав УФСИН России по Мурманской области поздравляет коллектив мурманской исправительной колонии с днём образования учреждения. Особая признательность всем ветеранам ИК-17 за многолетний добросовестный труд и стремление передавать свой опыт молодым сотрудникам.

#ИК17уисМурманск #кадрыуисМурманск #уисМурманск

Кольское Заполярье в среду окажется под влиянием малоградиентного барического поля. Ожидается облачная с прояснениями погода. Местами пройдет небольшой снег. В отдельных уголках региона — туман и изморозь. Ветер западный, юго-западный умеренный. Температура воздуха — минус 1-6°. Гололедица. В Мурманске столбики термометров покажут от 2° до 4° ниже нуля, сообщили в гидрометцентре.