<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Mon, 09 Nov 2026 10:22:03 +0300</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Мурманска</title>
		<description>Последние новости Мурманска оперативно. Следите за событиями Мурманска в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://news-murmansk.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://news-murmansk.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>На Пяти Углах в Мурманске появится стационарный каток!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47730.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47730.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 10:21:54 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Похоже, этой зимой в центре Мурманска станет ещё уютнее. На площади Пять Углов планируют обустроить стационарный каток, а рядом с ним установить главную городскую ёлку. Можно будет прийти в центр, покататься...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>На Пяти Углах в Мурманске появится стационарный каток!</p><p>Похоже, этой зимой в центре Мурманска станет ещё уютнее. На площади Пять Углов планируют обустроить стационарный каток, а рядом с ним установить главную городскую ёлку. Можно будет прийти в центр, покататься на коньках и почувствовать приближение праздника!</p><p>Каток создадут на площади возле гостиницы «Азимут». Сейчас реконструкция этой территории уже близится к завершению: основной объём работ выполнен.</p><p>А вы пойдёте кататься на коньках на центральную площадь?</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/b59415330838c4801852a5481df802ab_o.jpg" length="240470" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/b59415330838c4801852a5481df802ab_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="240470" width="1120" height="1401"/><dc:creator>ТВ-21 Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Когда свежий фасад теряет свою привлекательность: высолы, плесень и темные пятна</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47729.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47729.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 10:18:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Не успели завершить отделку фасада, как на нем уже появились белые разводы или налёт зелёного цвета? Давайте проанализируем три основные проблемы, которые часто возникают с новым покрытием. Итак, причина этих бед далеко не всегда в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Не успели завершить отделку фасада, как на нем уже появились белые разводы или налёт зелёного цвета? Давайте проанализируем три основные проблемы, которые часто возникают с новым покрытием. Итак, причина этих бед далеко не всегда в качестве материала.</p><h2>Проблема высолов: белые разводы</h2><p>Наиболее распространённый случай, который вызывает, казалось бы, небольшое беспокойство.</p><p>Что это такое? Это оседающие на поверхности соли, находившиеся в растворе, клее или самой стене. При воздействии влаги они выходят на поверхность и, испаряясь, оставляют белый налёт.</p><p>Откуда появляется влага? В основном, из трех источников: дожди, недостаточная гидроизоляция, а также влага, оставшаяся в стенах после строительства.</p><p>Когда возникают высолы? Чаще всего это происходит в первый год после завершения работ, особенно если отделка производилась в дождливую погоду.</p><p>Как избавиться от них? Важно устранить источник влаги: проверить состояние водостоков, отливов, отмосток и цоколя. Если этот вопрос не решить, высолы будут возвращаться вновь после каждой чистки.</p><p>Существуют специальные средства для удаления высолов. Однако механическая чистка по фактурной поверхности может привести к повреждениям.</p><p>Обнадеживающая новость: если причина устранена, высолы в конечном итоге исчезнут самостоятельно.</p><h2>Зелёный налёт и плесень</h2><p>Вторая популярная проблема связана с живыми организмами.</p><p>Что это? Это водоросли, мох, лишайники и плесень. Им необходимо три условия: влага, тень и питание в виде органики.</p><p>Где их можно наблюдать? В основном на северной стороне, возле деревьев, под крышами или у земли.</p><p>Почему у соседей нет этого налёта? Часто причиной служит микроклимат: близость к деревьям, отсутствие воздуха и света.</p><h2>Как предотвратить проблемы с биологическим налётом</h2><p>Чтобы избежать таких неприятностей, следует придерживаться определённого плана действий.</p><ul><li>Контроль влаги. Необходимо убедиться, что вода не стекает с водостоков на стены.</li><li>Проветривание. Кусты и деревья, растущие слишком близко к стене, необходимо обрезать или переместить.</li><li>Специальные препараты. Для обработки фасадов разработаны безопасные средства, которые эффективно борются с биологическими загрязнениями.</li></ul><p>Также следует избегать применения сильного давления при мойке — это может усугубить проблему.</p><h2>Заключение</h2><p>Профилактика куда проще и эффективнее лечения, и она заключается в соблюдении нескольких простых требований:</p><ul><li>Правильный свес крыши, защищающий стены от дождя.</li><li>Капельники на всех горизонтальных элементах.</li><li>Надёжные водостоки и отмостки, которые отводят воду от стен.</li><li>Гидроизоляция цокольной части.</li></ul><p>Если возникли серьезные проблемы, рекомендуется вызвать специалиста для их устранения.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/fd59fe84526b9e8435465fe709de1474_o.jpg" length="1627187" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/fd59fe84526b9e8435465fe709de1474_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1627187" width="1280" height="720"/><dc:creator>Гибкий кирпич FST: Технологии фасада</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ежемесячные стипендии для педагогов-блогеров ввели в Мурманской области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47728.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47728.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 10:14:17 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ее размер составляет от 5 до 15 тысяч рублей, сообщил губернатор Андрей Чибис на оперативном совещании. Инициативу ранее предложили на августовском педсовете. По итогам отбора первыми получателями специальной выплаты станут 15 педагогов из 7...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ежемесячные стипендии для педагогов-блогеров ввели в Мурманской области</p><p></strong>Ее размер составляет от 5 до 15 тысяч рублей, сообщил губернатор Андрей Чибис на оперативном совещании. Инициативу ранее предложили на августовском педсовете. По итогам отбора первыми получателями специальной выплаты станут 15 педагогов из 7 населенных пунктов региона.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/7ac9b27bd6dc770fe0091ec4d1703b6f_o.jpg" length="59714" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/7ac9b27bd6dc770fe0091ec4d1703b6f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="59714" width="1280" height="720"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Региональный фонд капремонта возглавит Константин Кудряшов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47727.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47727.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 10:08:33 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Оперативное совещание в правительстве Мурманской области началось с объявления кадрового решения. Главой регионального фонда капитального ремонта станет Константин Кудряшов, ранее занимавший пост заместителя министра строительства и курировавший...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Региональный фонд капремонта возглавит Константин Кудряшов</p><p>Оперативное совещание в правительстве Мурманской области началось с объявления кадрового решения. Главой регионального фонда капитального ремонта станет Константин Кудряшов, ранее занимавший пост заместителя министра строительства и курировавший вопросы реновации ЗАТО.</p><p>– Значительный объем в рамках этой работы связан с деятельностью фонда капитального ремонта, – отметил глава региона. – Этот опыт поможет достроить коммуникацию.</p><p>Кроме того, Андрей Чибис отметил, что тема городской среды тесно связана с работой фонда капремонта. Так, обновление фасадов и кровель – это не просто строительная процедура, а полноценный инструмент формирования облика городских пространств.</p><p>Павел Горюнов, который в последнее время возглавлял региональный фонд капремонта, будет руководить Управлением по ГОЧС и ПБ Мурманской области.</p><p>Фото: Александр Алексеев</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/c3a58a72b4bc5e51864bba39803e15ed_o.jpg" length="70906" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/c3a58a72b4bc5e51864bba39803e15ed_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="70906" width="1920" height="1280"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В молодежных центрах состоялись кинопоказы «Настоящая»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47726.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47726.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:58:41 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Фильм рассказывает истории о поморках и ненках, чья жизнь связана с морем, тундрой и родной культурой. Четыре героини от 12 до 79 лет — четыре откровения о семье, традициях и связи с народом.Проект, созданный в Год единства народов России, призван...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В молодежных центрах состоялись кинопоказы «Настоящая»</p><p>Фильм рассказывает истории о поморках и ненках, чья жизнь связана с морем, тундрой и родной культурой. Четыре героини от 12 до 79 лет — четыре откровения о семье, традициях и связи с народом.</p><p>Проект, созданный в Год единства народов России, призван показать культуру не музейным экспонатом, а неотъемлемой частью жизни. Зрители не остались равнодушными, задавали вопросы и делились впечатлениями.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/dc59d2de810b8026f349401c38017d2b_o.jpg" length="207288" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/dc59d2de810b8026f349401c38017d2b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="207288" width="1920" height="1280"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/959f890adab5ff455503e04a675f0011.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="69763" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/bfdd7a4a74e8cf6a8d243d0a9e516e6f.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="56886" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/1b2812ca1c9dd30a75cf05005fda6e3c.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="42568" width="1200" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/ed8377eb27394f17540b9c51a8ec1338.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="117419" width="1066" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/16184687e9e9c0eb7e4a3577f9fc291a.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="79015" width="1066" height="800"/><dc:creator>Администрация города Мурманска</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Мурманской области подведены итоги конкурсного отбора на получение губернаторских стипендий для педагогов-блогеров</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47725.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47725.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:53:17 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ежемесячные выплаты в размере от 5 до 15 тысяч рублей будут назначены сроком на один год – с 1 ноября 2026 года по 31 октября 2027 года.Стипендии направлены на поддержку педагогов, которые активно ведут социальные сети...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Мурманской области подведены итоги конкурсного отбора на получение губернаторских стипендий для педагогов-блогеров </strong></p><p>Ежемесячные выплаты в размере от 5 до 15 тысяч рублей будут назначены сроком на один год – с 1 ноября 2026 года по 31 октября 2027 года.</p><p>Стипендии направлены на поддержку педагогов, которые активно ведут социальные сети, рассказывают о своей работе, делятся профессиональным опытом, занимаются профориентацией молодёжи и способствуют повышению престижа педагогической профессии.</p><p>По итогам конкурсного отбора в номинации «Лидеры педагогического блогерства» с ежемесячной стипендией 15 тысяч рублей победителями стали:</p><p>Анастасия Дробот – гимназия № 10 города Мурманска;</p><p>Ольга Сатонина – лицей № 2 города Мурманска;</p><p>Андрей Нифантов – гимназия № 7 города Мурманска;</p><p>Павел Николаев – основная общеобразовательная школа № 58 имени Р. Ю. Манкевича города Мурманска;</p><p>Софья Мясникова – Мурманский международный лицей.</p><p>В номинации «Активные педагоги-блогеры» с ежемесячной стипендией 10 тысяч рублей победителями признаны:</p><p>Ирина Бондаренко – Мурманский индустриальный колледж;</p><p>Анжела Ганеева – гимназия № 10 города Мурманска;</p><p>Софья Золотарева – Губернаторский лицей;</p><p>Элина Тимонина – школа № 10 города Кандалакши;</p><p>Алена Никитинская – школа № 8 города Мончегорска.</p><p>В номинации «Развивающиеся педагоги-блогеры» с ежемесячной стипендией 5 тысяч рублей победителями стали:</p><p>Александра Четыркина – школа № 3 города Кандалакши;</p><p>Александра Павлова – школа № 4 города Полярные Зори;</p><p>Янис Шебут – Ловозерская средняя общеобразовательная школа;</p><p>Софья Козлова – школа № 7 города Апатиты;</p><p>Ангелина Дегтева – школа № 4 города Оленегорска.</p><p><em>Конкурсный отбор проводился Министерством образования и науки Мурманской области совместно с Министерством информационной политики региона по решению главы региона Андрея Чибиса, озвученном на форуме работников общего образования.</em></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/e243ee5213382ce19e172c01745bafc6_o.jpg" length="104192" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/e243ee5213382ce19e172c01745bafc6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="104192" width="1907" height="1073"/><dc:creator>Министерство образования и науки Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Мурманской области появится уникальная возможность сказать «да» под северным сиянием — именно так выглядит романтика полярной ночи</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47724.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47724.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:53:16 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[По субботам, с 21 ноября по 19 декабря, в регионе проведут вечерние и ночные церемонии бракосочетания — инициатива родилась у самих северян, и власти её поддержали.График работы ЗАГСов адаптировали под необычный формат: в Мурманске...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Мурманской области появится уникальная возможность сказать «да» под северным сиянием — именно так выглядит романтика полярной ночи.</p><p>По субботам, с 21 ноября по 19 декабря, в регионе проведут вечерние и ночные церемонии бракосочетания — инициатива родилась у самих северян, и власти её поддержали.</p><p>График работы ЗАГСов адаптировали под необычный формат: в Мурманске учреждение будет открыто целые сутки — с 9 утра до 9 утра следующего дня, в Апатитах — до полуночи.</p><p>Подать заявление уже можно на Госуслугах.</p><p>Фото: мессенджер губернатора Мурманской области</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/68e7f6ef1cb748f9228267874bb3684f_o.jpg" length="95788" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/68e7f6ef1cb748f9228267874bb3684f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="95788" width="1772" height="1772"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/889a3ab3ac062e04c3cdb5292fcd3042.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="67286" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/207f7091025e5b3e00ac86383d03f40c.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="94600" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/86f7869721e146094d9f5e43d305d13c.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="95125" width="800" height="800"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В оленегорской колонии-поселении для осуждённых прошли просветительские мероприятия</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/09/47723.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/09/47723.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:53:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сотрудники группы социальной работы с осужденными и пенитенциарной пробации колонии-поселения №24 г. Оленегорска в рамках духовно-нравственного развития осужденных провели открытый лекторий «Лука Крымский: связь поколений».Заведующая...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В оленегорской колонии-поселении для осуждённых прошли просветительские мероприятия </strong></p><p>Сотрудники группы социальной работы с осужденными и пенитенциарной пробации колонии-поселения №24 г. Оленегорска в рамках духовно-нравственного развития осужденных провели открытый лекторий «Лука Крымский: связь поколений».</p><p>Заведующая библиотекой-филиалом №1 МУК «Центральная библиотечная система» «Забота» ознакомила осуждённых с жизнеописанием святителя, который в миру был известным хирургом Валентином Феликсовичем Войно-Ясенецким. Слушателям рассказали о его уникальном жизненном пути, сочетавшем глубокую религиозную веру и выдающиеся достижения в медицинской науке, а также о том, что он стал единственным священнослужителем, удостоенным Сталинской премии в годы советской власти.</p><p>Кроме того, для осуждённых прошла лекция на тему «Федеральный закон от 06.02.2023 № 10-ФЗ «О пробации в Российской федерации». Постпенитенциарная пробация. Права и обязанности лиц, в отношении которых применяется пробация».</p><p>Специалист группы социальной работы с осужденными и пенитенциарной пробации подробно разъяснила виды пробации, порядок и сроки обращения за помощью, а также перечислила основные направления поддержки для лиц, нуждающихся в ресоциализации, социальной адаптации и реабилитации.</p><p>В завершение мероприятий специалисты ответили на интересующие осуждённых вопросы.</p><p>#КП24уисМурманск #пробацияуисМурманск #работасверующимиуисМурманск #взаимодействиеуисМурманск #уисМурманск</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/49edeaf659d4bde72b35c4e03170445d_o.jpg" length="69240" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/49edeaf659d4bde72b35c4e03170445d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="69240" width="1024" height="683"/><dc:creator>УФСИН России по Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Стоматолог назвала ошибки домашнего ухода, которые могут навредить зубам</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47722.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47722.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:49:00 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Чистить зубы сразу после еды не стоит: по словам ведущего гигиениста клиники «Атрибьют» Вероники Сидоркович, это может повредить эмаль. После еды специалист советует прополоскать рот водой, а остатки пищи удалить нитью.
К...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Чистить зубы сразу после еды не стоит: по словам ведущего гигиениста клиники «Атрибьют» Вероники Сидоркович, это может повредить эмаль. После еды специалист советует прополоскать рот водой, а остатки пищи удалить нитью.
К распространённым ошибкам относится и слишком короткая чистка. По оценке стоматолога, чистка раз в день в течение 30 секунд не заменяет полноценный уход, даже если после неё использовать ополаскиватель.
Ирригатор и ополаскиватель также не должны заменять зубную нить и ёршики. Сидоркович рекомендует избегать агрессивных способов ухода ради белизны и паст, обещающих мгновенное отбеливание.
Кровоточивость дёсен во время чистки не следует игнорировать. Специалист советует уделять таким участкам больше внимания и аккуратно удалять налёт.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/b127af5cc7b4877e7959a2d746a1fbbe_o.jpg" length="86775" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/b127af5cc7b4877e7959a2d746a1fbbe_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="86775" width="1200" height="675"/><dc:creator>Телеканал &amp;quot;78&amp;quot;. Новости Петербурга</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Мурманской области сменились руководители Фонда капремонта и управления ГОЧС</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47721.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47721.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:46:05 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Губернатор Андрей Чибис на оперативном совещании объявил кадровые решения. Фонд капитального ремонта Мурманской области возглавил Константин Кудряшов — он работал заместителем министра строительства и занимался реновацией военных...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Мурманской области  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://murmantv.ru/news-n-50638--v-murmanskoj-oblasti-smenilis-rukovoditeli-fonda-kapremonta-i-upravleniya-gochs">сменились</a>  руководители Фонда капремонта и управления ГОЧС</p><p></strong>Губернатор Андрей Чибис на оперативном совещании объявил кадровые решения. Фонд капитального ремонта Мурманской области возглавил Константин Кудряшов — он работал заместителем министра строительства и занимался реновацией военных гарнизонов и ЗАТО.</p><p>Прежний руководитель фонда Павел Горюнов возглавит управление по делам гражданской обороны, защиты населения от ЧС и пожарной безопасности.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/e63e84190579de73dd5726ea568196b1_o.jpg" length="115558" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/e63e84190579de73dd5726ea568196b1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="115558" width="1920" height="1280"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/9ad2121c71706e8759ecfbfe9a61832f.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="80051" width="1200" height="800"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: Как и договаривались на августовке, вводим специальную стипендию для педагогов-блогеров</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47720.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47720.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:37:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Как и договаривались на августовке, вводим специальную стипендию для педагогов-блогеров.Подвели итоги первого отбора: 15 учителей и преподавателей из Мурманска, Кандалакши, Мончегорска, Апатитов, Оленегорска, Полярных Зорь и Ловозера получат...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> Как и <a href="https://news-murmansk.ru/society/2026/08/27/40802.html">договаривались на августовке</a>, вводим специальную стипендию для педагогов-блогеров.</p><p>Подвели итоги первого отбора: 15 учителей и преподавателей из Мурманска, Кандалакши, Мончегорска, Апатитов, Оленегорска, Полярных Зорь и Ловозера получат ежемесячные выплаты от 5 до 15 тысяч рублей. Стипендии назначены на год.</p><p>Поддерживаем тех, кто рассказывает о своей работе, делится опытом, помогает школьникам с выбором профессии и поднимает престиж учительского труда.</p><p>Полный список победителей опубликует министерство образования и науки Мурманской области.</p><p>Поздравляю!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/0bf31def0a73648a65cd7a0869db7af8_o.jpg" length="115836" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/0bf31def0a73648a65cd7a0869db7af8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="115836" width="1920" height="1920"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/ddd0156a75a286ccd588c09997ee9335.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="85111" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/4c8d82744f82cb39327e5f1181111afa.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="62306" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/5fde6e536e2969206aaae17f899e15d9.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="90274" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/ec9bd962f5500a5091cf268a2ade531a.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="71982" width="800" height="800"/><dc:creator>Губернатор Чибис</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Уважаемые пассажиры!. Напоминаем о проведении опросов по предлагаемым изменениям в расписании: Мончегорск — корректировка расписания движения автобусов городского сообщения</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47719.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47719.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:37:14 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Уважаемые пассажиры!Напоминаем о проведении опросов по предлагаемым изменениям в расписании:Мончегорск — корректировка расписания движения автобусов городского сообщения.Маршрут № 103 «Кандалакша – Лупче-Савино-2» — корректировка...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> Уважаемые пассажиры!</p><p>Напоминаем о проведении опросов по предлагаемым изменениям в расписании:</p><p>Мончегорск — <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-139936114_18396">корректировка</a></u> расписания движения автобусов городского сообщения.</p><p>Маршрут № 103 «Кандалакша – Лупче-Савино-2» — <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-139936114_18410">корректировка</a></u> расписания маршрута.</p><p><strong>Опросы завершаются 13 ноября</strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/6f967793c2d608aa6e8f46a1a4a179d3_o.jpg" length="79958" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/6f967793c2d608aa6e8f46a1a4a179d3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="79958" width="1824" height="1824"/><dc:creator>Минтранс Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: Сказать «да» в полярную ночь под северным сиянием — такое возможно только в Мурманской области</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47718.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47718.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:32:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сказать «да» в полярную ночь под северным сиянием — такое возможно только в Мурманской области.С 21 ноября по 19 декабря по субботам пары смогут пожениться вечером и ночью. Это идея самих северян, и мы её поддержали. Мурманский ЗАГС будет открыт с 9.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сказать «да» в полярную ночь под северным сиянием — такое возможно только в Мурманской области.</p><p>С 21 ноября по 19 декабря по субботам пары смогут пожениться вечером и ночью. Это идея самих северян, и мы её поддержали. Мурманский ЗАГС будет открыт с 9 утра до 9 утра следующего дня, апатитский — до полуночи.</p><p>Запись уже открыта на Госуслугах.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/d4c627678bee6a116a21d4aff36f7f3d_o.jpg" length="115450" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/d4c627678bee6a116a21d4aff36f7f3d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="115450" width="1772" height="1772"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/7b6db4ded7a2ed9796f7b390aa3c0f7b.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="68078" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/6d950596264b1991e5e05d521923c1dd.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="97440" width="800" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/8199df95b0e23d7c52f0c1c94c145da7.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="97112" width="800" height="800"/><dc:creator>Губернатор Чибис</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Оленегорском колледже открыли новую лабораторию для будущих горняков</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47717.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47717.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:21:05 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Оленегорском горнопромышленном колледже открылась современная лаборатория «Обогащение полезных ископаемых». Новое пространство позволит студентам ещё во время учёбы познакомиться с процессами переработки минерального сырья, освоить работу на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Оленегорском колледже открыли новую лабораторию для будущих горняков</p><p>В Оленегорском горнопромышленном колледже открылась современная лаборатория «Обогащение полезных ископаемых». Новое пространство позволит студентам ещё во время учёбы познакомиться с процессами переработки минерального сырья, освоить работу на специальном оборудовании и подготовиться к производственной практике, пройти аттестацию в период проведения демонстрационного экзамена.</p><p>На создание лаборатории направлено около 3 млн рублей в рамках соглашения между Правительством Мурманской области и компанией «Северсталь». В помещении площадью более 200 кв метров провели ремонт и установили на учебных местах необходимое оборудование.</p><p>Новую лабораторию осмотрели депутат Государственной Думы ФС РФ Татьяна Кусайко, министр образования и науки Мурманской области Диана Кузнецова, глава Оленегорска Сергей Пашинский и гендиректор АО «Олкон» Николай Селезнев. Гости пообщались со студентами и преподавателями колледжа.</p><p>«Социальная ответственность градообразующих предприятий региона сегодня выходит за рамки стандартных программ. Сотрудничество с опорным университетом, именные стипендии и целевые программы обучения — это не просто вклад в образование, а прямая инвестиция в собственную кадровую безопасность и устойчивое будущее Кольского Заполярья. Такой подход, когда кадры взращиваются здесь, для своего дома, — единственно верный путь для обеспечения долгосрочной конкурентоспособности и процветания Мурманской области», - подчеркнула депутат Госдумы Татьяна Кусайко.</p><p>«Наша задача – дать студентам знания и практические навыки, которые пригодятся им на производстве. Сегодня благодаря поддержке губернатора Андрея Чибиса и предприятий-партнёров в каждом колледже региона есть современные лаборатории, и мы продолжаем их развивать», – отметила Диана Кузнецова.</p><p>В Оленегорском горнопромышленном колледже обучаются около 600 человек. Здесь готовят специалистов для горнодобывающей отрасли, энергетики, жилищно-коммунального хозяйства и других сфер. Учреждение участвует в федеральном проекте «Профессионалитет» национального проекта «Молодёжь и дети», сотрудничает с промышленными предприятиями и располагает более чем десятью учебными мастерскими и лабораториями. В этом году состоялся первый выпуск по федеральной программе – обучение завершили более 40 студентов.</p><p>Напомним, Мурманская область входит в пятёрку лучших регионов России по эффективности реализации проекта «Профессионалитет». Благодаря сотрудничеству с предприятиями-партнёрами в колледжах создаются современные условия для обучения. Уровень трудоустройства выпускников проекта в регионе превышает 85%.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/5b13a030fa16b2c40cc0942b5854779b_o.jpg" length="96344" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/5b13a030fa16b2c40cc0942b5854779b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="96344" width="1920" height="1080"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/9aea02acb6342d58e6defc064358f148.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="109334" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/b9e00ef71d5e3d043ffebec901b47ed4.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="85725" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/f070c21296f5c81ca5c81841b836d7a6.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="90131" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/5aaff463f04be267edcd9f23501ee054.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="87455" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/2f2ec5ebac682adf0c080ba901926bbe.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="76383" width="1200" height="675"/><dc:creator>Министерство образования и науки Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как вырастить фацелию калифорнийский колокольчик: советы по уходу и особенностям</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47716.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47716.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:16:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Фацелия представляет собой род растений, который включает как однолетние, так и многолетние виды, а также двухлетние формы. Существуют около восьмидесяти видов этого травянистого растения, относящегося к семейству водолистниковых (Hydrophyllacea)....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Фацелия представляет собой род растений, который включает как однолетние, так и многолетние виды, а также двухлетние формы. Существуют около восьмидесяти видов этого травянистого растения, относящегося к семейству водолистниковых (Hydrophyllacea). Латинское название фацелии происходит от греческого слова, означающего 'связка'. Ареал её распространения охватывает оба американских континента.</p><p>В России некоторые виды фацелии выращивают как медоносные сидераты, в то время как другие служат декоративными однолетниками.</p><h2>Обзор растения</h2><p>Фацелия колокольчатая, более известная как фацелия калифорнийский колокольчик (<em>P. campanularia</em>), представляет собой низкорослую однолетнюю культуру с прямостоячими стеблями. С правильным уходом, её побеги могут достигать внушительных размеров, украшая сад яркими цветами.</p><h2>Уход и выращивание</h2><p>Выращивание фацелии из семян – это простой процесс, который позволяет получить великолепные цветущие растения. Ключевые меры ухода включают:</p><ul><li>Подбор местоположения: Фацелия предпочитает солнечные участки, хорошо реагирует на плодородные и дренированные почвы.</li><li>Полив: Важно поддерживать умеренную влажность, чтобы избежать переувлажнения, которое может привести к гниению корней.</li><li>Удобрение: Применение комплексных удобрений в период активного роста способствует здоровому развитию растений.</li></ul><p>Секреты успешного роста заключаются в соблюдении правил агрономии и внимательном наблюдении за растением. Уделяя внимание этим аспектам, можно легко создать живописное цветочное поле из фацелии, которое не только украсит сад, но и привлечет полезных насекомых.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/e791f581d1f359c6f3533fc7522f649c_o.jpg" length="25025" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/e791f581d1f359c6f3533fc7522f649c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="25025" width="300" height="225"/><dc:creator>Ягодники &amp;amp; Сад &amp;amp; Огород</dc:creator>
			</item><item>
				<title>День специального отряда быстрого реагирования (СОБР) — профессиональный праздник сотрудников спецподразделений Росгвардии</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47715.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47715.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:12:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[День памяти мученика Нестора Солунского и преподобного Нестора Летописца (автора «Повести временных лет») — это дни памяти в православном календаре.Международный день скороговорок. Неофициальный, но очень живой праздник для всех, кто любит...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>День специального отряда быстрого реагирования (СОБР)</strong> — профессиональный праздник сотрудников спецподразделений Росгвардии.</p><p><strong>День памяти мученика Нестора Солунского</strong> и <strong>преподобного Нестора Летописца</strong> (автора «Повести временных лет») — это дни памяти в православном календаре.</p><p><strong>Международный день скороговорок</strong>. Неофициальный, но очень живой праздник для всех, кто любит чёткую и быструю речь.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/48c5d2f57817874e6327eef69aed0fb9_o.jpg" length="440460" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/48c5d2f57817874e6327eef69aed0fb9_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="440460" width="1254" height="1254"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Областным судом оставлен без изменения приговор в отношении жительницы г.Мончегорска, осужденной за умышленное причинение тяжкого вреда здоровью</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/09/47714.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/09/47714.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 09:12:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Апелляционным определением судебной коллегии по уголовным делам Мурманского областного суда  оставлен без изменения приговор Мончегорского городского суда в отношении уроженки г. Мончегорск, осужденной за совершение преступления, предусмотренного п..]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Областным судом оставлен без изменения приговор в отношении жительницы г.Мончегорска, осужденной за умышленное причинение тяжкого вреда здоровью</strong></p><p>Апелляционным определением судебной коллегии по уголовным делам Мурманского областного суда  оставлен без изменения приговор Мончегорского городского суда в отношении уроженки г. Мончегорск, осужденной за совершение преступления, предусмотренного п. «з» ч. 2 ст. 111 УК РФ (умышленное причинение тяжкого вреда здоровью с применением оружия или предметов, используемых в качестве оружия).</p><p>Судом установлено, что жительница г. Мончегорск в ходе бытовой ссоры со своим сожителем на почве личных неприязненных отношений нанесла один удар в спину последнего кухонным ножом, причинив тяжкий вред здоровью.</p><p>Суд первой инстанции с учетом позиции государственного обвинения приговорил подсудимую к 2 годам лишения свободы с отбыванием в исправительной колонии общего режима.</p><p>Приговор обжалован осужденной, однако с учетом мнения прокурора областным судом оставлен без изменения и вступил в законную силу.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/6e143d22aa62c1ed6d3aeaf63cdacd99_o.jpg" length="121316" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/6e143d22aa62c1ed6d3aeaf63cdacd99_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="121316" width="910" height="625"/><dc:creator>Прокуратура Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Чибис: Присоединяйтесь к трансляции оперативного совещания:</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47713.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47713.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 08:57:36 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Присоединяйтесь к трансляции оперативного совещания:ВКонтактеRutubeСегодня обсудим:ход работ по благоустройству и планы на 2027...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Присоединяйтесь к трансляции оперативного совещания:</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vkvideo.ru/live-120229555_456242292">ВКонтакте</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://rutube.ru/video/22b91de961c41612c4fe0d740ffce8be/">Rutube</a></p><p>Сегодня обсудим:</p><p>ход работ по благоустройству и планы на 2027 год;<br>систему обеспечения льготными лекарствами;</p><p>отработку замечаний Губернаторского контроля;</p><p>исполнение поручений и отработку обращений наших жителей.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/ef78d15703cae1932395e52756954fea_o.jpg" length="22723" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/ef78d15703cae1932395e52756954fea_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="22723" width="480" height="320"/><dc:creator>Губернатор Чибис</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Деревенский салат с селёдкой: простое блюдо, которое особенно вкусно с чёрным хлебом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47711.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47711.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 08:56:24 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Картофель, солёная сельдь, яйца и свежая зелень — из доступных продуктов получается сытный салат с ярким вкусом. Его можно подать как самостоятельное блюдо или поставить на стол в качестве закуски. А если майонез не по вкусу, его легко...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Картофель, солёная сельдь, яйца и свежая зелень — из доступных продуктов получается сытный салат с ярким вкусом. Его можно подать как самостоятельное блюдо или поставить на стол в качестве закуски. А если майонез не по вкусу, его легко заменить растительным маслом.</p><h2>Ингредиенты на две порции</h2><ul><li>картофель — 2 шт.;</li><li>сельдь — 1 шт.;</li><li>яйца — 2 шт.;</li><li>зелёный лук и укроп — по вкусу;</li><li>майонез — 2 ст. л.;</li><li>столовая горчица — 1 ч. л.</li></ul><h2>Как приготовить</h2><p>Картофель отварите в мундире, остудите, очистите и нарежьте кубиками. Сельдь и сваренные вкрутую яйца измельчите. В классическом варианте ингредиенты режут крупно, но размер кусочков можно выбрать по своему вкусу.</p><p>Добавьте к продуктам нарезанные укроп и зелёный лук. Заправьте майонезом и горчицей, затем аккуратно перемешайте. Для более лёгкого варианта вместо майонеза используйте растительное масло.</p><p>Салат получится особенно ароматным, если не жалеть свежей зелени. Вместо сельди можно взять солёную скумбрию — вкус будет другим, но не менее аппетитным. Подавайте блюдо с чёрным хлебом.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/3286351a95ba3dafa7bd92dcc576193f_o.jpg" length="2085709" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/3286351a95ba3dafa7bd92dcc576193f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="2085709" width="1200" height="812"/><dc:creator>Домохозяйка со стажем Галина</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как правильно хранить новогодние салаты: советы Роскачества</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47710.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47710.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 08:17:39 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С приближением Нового года актуальный вопрос хранения праздничных салатов стал предметом обсуждения в Роскачестве. Эксперты предупреждают: доедать оставшиеся блюда, если они находились на столе, крайне не рекомендуется. Причина в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С приближением Нового года актуальный вопрос хранения праздничных салатов стал предметом обсуждения в Роскачестве. Эксперты предупреждают: доедать оставшиеся блюда, если они находились на столе, крайне не рекомендуется. Причина в том, что такие продукты быстро портятся и могут навредить здоровью, сообщает <a href="https://dzen.ru/kpru" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "KP.RU:Комсомольская правда"</a>.</p><h2>Опасности неправильного хранения</h2><p>Специалисты подчеркивают, что опасность заключается в влажной среде, которая способствует активному размножению микроорганизмов. Ведомство настоятельно советует не оставлять заправленные салаты при комнатной температуре дольше 2–3 часов. Оставшиеся блюда могут стать потенциальной угрозой для здоровья.</p><h2>Советы по приготовлению</h2><p>Роскачество также советует избегать приготовления салатов заранее. Лучше нарезать ингредиенты отдельно и смешать их с соусом прямо перед подачей на стол. Это позволит избежать порчи продукта и сохранить свежесть всех компонентов.</p><h2>Сроки хранения других блюд</h2><p>По информации, предоставленной ранее изданием «Москва 24», горячие блюда с сыром или майонезом, такие как мясо по-французски, рекомендуется съесть в течение суток. А вот запеченная курица и торт «Наполеон» могут оставаться свежими до 36 часов при соответствующих условиях хранения.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/b9bdade524850a1beb6a440210b9c8f8_o.jpg" length="140220" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/b9bdade524850a1beb6a440210b9c8f8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="140220" width="960" height="640"/>
			</item><item>
				<title>По данным мурманского гидрометцентра, 9 ноября в Кольском Заполярье ожидается облачная с прояснениями погода, местами небольшие осадки</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47709.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/09/47709.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 08:10:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Синоптики прогнозируют днем ветер западный, юго-западный умеренный, местами сильный. Температура воздуха составит днем +1+6°. В областном центре...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>По данным мурманского гидрометцентра, 9 ноября в Кольском Заполярье ожидается облачная с прояснениями погода, местами небольшие осадки. Синоптики прогнозируют днем ветер западный, юго-западный умеренный, местами сильный. Температура воздуха составит днем +1+6°. В областном центре +1+3°. Местами гололедица.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/34175bd8213bc27234f88f5200d867df_o.jpg" length="357854" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/34175bd8213bc27234f88f5200d867df_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="357854" width="1920" height="1080"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Гортензии без капризов: как добиться пышного цветения и размножить куст</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47708.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47708.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 07:48:43 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Пышные соцветия гортензии способны преобразить сад, но для обильного цветения растению важно подобрать подходящее место и учитывать особенности сорта. Разбираемся, как посадить куст, ухаживать за ним и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Пышные соцветия гортензии способны преобразить сад, но для обильного цветения растению важно подобрать подходящее место и учитывать особенности сорта. Разбираемся, как посадить куст, ухаживать за ним и не ошибиться с обрезкой.</p><h2>Выбираем вид и место для посадки</h2><p>В садах чаще всего выращивают крупнолистные, метельчатые и древовидные гортензии. Для стен и ограждений подходит гортензия черешковая — лиана, которая цепляется за опору. Виды отличаются не только внешним видом, но и зимостойкостью и правилами обрезки.</p><p>Большинству гортензий комфортнее на светлом месте с защитой от палящего полуденного солнца и сильного ветра. Почва нужна плодородная, рыхлая и умеренно кислая; застой воды у корней нежелателен. При посадке оставьте кусту достаточно пространства с учётом его взрослого размера. Саженец обычно высаживают весной или осенью, выбирая период без жары и сильных заморозков.</p><h2>Полив, подкормка и обрезка</h2><p>Гортензия любит влажную почву, поэтому в засушливую погоду её регулярно поливают, не превращая землю в болото. Слой мульчи поможет удержать влагу. Подкармливать куст можно удобрением для гортензий, соблюдая дозировку на упаковке.</p><p>Обрезку выбирают с учётом вида: метельчатую и древовидную гортензии обычно формируют ранней весной, поскольку они цветут на побегах текущего года. У крупнолистной цветочные почки часто закладываются на прошлогодних ветках, поэтому сильная обрезка может лишить её цветения. Весной у всех видов удаляют сухие и повреждённые части, а отцветшие соцветия срезают по необходимости.</p><p>У некоторых крупнолистных гортензий оттенок соцветий зависит от кислотности почвы и доступности алюминия. Изменить окраску можно не у каждого сорта; для этого применяют специальные средства, следуя инструкции.</p><h2>Как размножить гортензию</h2><p>Один из доступных способов — черенкование. Здоровый молодой побег нарезают на черенки, удаляют нижние листья и помещают во влажный лёгкий субстрат. Ёмкость держат в светлом месте без прямого солнца, поддерживая умеренную влажность. Когда черенок укоренится и окрепнет, его можно пересадить.</p><p>Регулярно осматривайте листья и побеги: раннее обнаружение вредителей и признаков болезни поможет сохранить куст здоровым. При внимательном уходе гортензия год за годом будет украшать сад пышными соцветиями.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/d9312688986c3a038d57243126921dab_o.jpg" length="379136" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/d9312688986c3a038d57243126921dab_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="379136" width="1200" height="831"/><dc:creator>Секреты домашних растений</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Доброе утро, мурманчане! . Погода на сегодня: облачная с прояснениями</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47707.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47707.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 07:36:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Доброе утро, мурманчане! Погода на сегодня: облачная с прояснениями. Временами небольшие осадки. Ветер западный, юго-западный, умеренный, временами сильный. Температура воздуха днем от +1 до +3°.Пусть сегодня даже самые обычные моменты...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Доброе утро, мурманчане!</strong></p><p>Погода на сегодня: облачная с прояснениями. Временами небольшие осадки. Ветер западный, юго-западный, умеренный, временами сильный. Температура воздуха днем от +1 до +3°.</p><p>Пусть сегодня даже самые обычные моменты неожиданно станут маленькими поводами для счастья.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/2795c62b624e4c02dbfda9895a7c12ee_o.jpg" length="326128" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/2795c62b624e4c02dbfda9895a7c12ee_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="326128" width="1672" height="941"/><dc:creator>Вечерний Мурманск</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Вкусные завтраки для малышей: 5 простых рецептов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47706.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47706.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 07:19:02 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Выбор завтрака для детей — это всегда забота родителей. Чтобы сделать утро ярче и вкуснее, представляем пять потрясающих идей, которые понравятся малышам старше года. Эти рецепты не только просты в приготовлении, но и очень аппетитны!
Почему...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Выбор завтрака для детей — это всегда забота родителей. Чтобы сделать утро ярче и вкуснее, представляем пять потрясающих идей, которые понравятся малышам старше года. Эти рецепты не только просты в приготовлении, но и очень аппетитны!</p><h2>Почему именно эти завтраки?</h2><p>Каждый из предложенных рецептов сочетает в себе полезные ингредиенты и отличные вкусовые качества. Мы выбрали два направления: основное сытное блюдо и вкусное дополнение к нему. Это даст возможность создать полноценный завтрак, который порадует не только юных гурманов, но и их родителей, сообщает <a href="https://dzen.ru/nutrilak" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Переход на общий стол</h2><p>Важно помнить, что переход на общую диету должен происходить постепенно. Начинать стоит с простых блюд, чтобы следить за реакцией малыша на новые продукты. Это поможет избежать возможных аллергий и недоразумений в питании.</p><h2>Рекомендуемые рецепты</h2><ul><li><strong>Овсяная каша с фруктами:</strong> Приготовьте овсянку на воде или молоке и добавьте нарезанные фрукты — бананы, яблоки или груши. Это отличный способ насытить ребенка витаминами!</li><li><strong>Творожные оладьи:</strong> Смешайте творог с яйцом и немного муки, обжарьте на сковороде до золотистой корочки. Подавайте со сметаной или натуральным йогуртом.</li><li><strong>Яичница с овощами:</strong> Легко приготовить, добавив любимые овощи, например, помидоры и шпинат, к яиц. Это сытно и очень полезно.</li><li><strong>Панкейки с ягодами:</strong> Панкейки буквально тают во рту! Смешайте муку, молоко, яйцо и добавьте замороженные или свежие ягоды.</li><li><strong>Смузи-болл:</strong> Заморозьте ягоды, смешайте в блендере с йогуртом и подавайте в чашке, посыпав сверху гранолой и орехами.</li></ul><p>Надеемся, эти идеи вдохновят вас на создание необычных и вкусных завтраков для ваших малышей. Пробуйте и наслаждайтесь процессом готовки вместе с детьми!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/a826f9bb5064f5c23b0e53ec649cf7f4_o.jpg" length="207226" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/a826f9bb5064f5c23b0e53ec649cf7f4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="207226" width="960" height="1200"/>
			</item><item>
				<title>Качественная подготовка пожарного начинается с командиров - от грамотных решений руководящего состава зависит успех тушения и безопасность личного состава</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/09/47705.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/09/47705.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 07:11:26 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Оленегорском филиале ГПС Управления по ГОЧС и ПБ Мурманской области завершились практические занятия для начальствующего состава. Программа занятия охватила сразу два важных направления.Сначала руководящий состав отработал задачи в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Качественная подготовка пожарного начинается с командиров - от грамотных решений руководящего состава зависит успех тушения и безопасность личного состава.</p><p>В Оленегорском филиале ГПС Управления по ГОЧС и ПБ Мурманской области завершились практические занятия для начальствующего состава. Программа занятия охватила сразу два важных направления.</p><p>Сначала руководящий состав отработал задачи в дымокамере – в условиях, максимально приближенных к реальному пожару. Огнеборцы учились продвигаться в сильно ограниченной видимости, искали и спасали пострадавшего, а также отрабатывали действия по работе с рукавной линией и действия постового на посту безопасности ГДЗС.</p><p>Вторая часть тренировки прошла на высоте. С использованием автолестницы руководители отработали навыки безопасного проведения работ в сложных условиях.</p><p>Такие занятия позволяют командирам не только «освежить» знания, но и на практике закрепить навыки, позволяющие им уверенно управлять подразделениями на реальных вызовах.</p><p>/по материалам Управления по ГОЧС и ПБ Мурманской области/</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/40ea87d528b4c76b98e6d8452abca3e1_o.jpg" length="48562" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/40ea87d528b4c76b98e6d8452abca3e1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="48562" width="1280" height="1707"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/28056fb8d127fa0e3f2793b829b994c3.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="28951" width="599" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/70013753e1c5aa7b369b9741b21fb9ae.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="22824" width="599" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/d00f0a99cf2e81456ed61a58f81ae60d.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="39110" width="599" height="800"/><dc:creator>Министерство региональной безопасности Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пять аппетитных идей с курицей: от румяных пирожков до салата с мёдом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47704.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47704.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 06:50:40 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Курица легко становится основой самых разных блюд — сытных, ярких и несложных в приготовлении. В этой подборке собраны пять идей для домашнего меню: запечённые бёдрышки с овощами и яблоком, хрустящие пирожки, кускус с сердечками, салат с грибами и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Курица легко становится основой самых разных блюд — сытных, ярких и несложных в приготовлении. В этой подборке собраны пять идей для домашнего меню: запечённые бёдрышки с овощами и яблоком, хрустящие пирожки, кускус с сердечками, салат с грибами и булгур с курицей.</p><h2>Сытный обед из духовки и сковороды</h2><p>Куриные бёдра можно запечь вместе с картофелем, тыквой, луком и яблоком. Подготовка займёт около 15 минут: ингредиенты достаточно нарезать, приправить и сложить в форму. В духовке мясо подрумянится, овощи станут мягкими, а яблоко добавит блюду приятную кисло-сладкую нотку. Для аромата подойдут сушёный чеснок, базилик и немного острого перца.</p><p>Ещё один вариант — булгур с курицей и овощами. Бёдрышки сначала обжаривают, затем добавляют лук, морковь, кабачок и сладкий перец. Крупа готовится вместе с остальными ингредиентами и впитывает соки и ароматы блюда. Куркума, лавровый лист и свежая петрушка дополняют вкус.</p><h2>Пирожки и кускус с куриными сердечками</h2><p>Для хрустящих пирожков-треугольников готовят рубленое тесто на светлом пиве, а начинку — из куриного фарша с луком и морковью. Перед выпечкой заготовки смазывают желтком и молоком, посыпают тёртым сыром и кунжутом. В результате получается румяная слоистая выпечка с сочной начинкой.</p><p>Кускус с куриными сердечками и овощами — сытное блюдо в одной посуде. Сердечки тушат с луком, морковью, сладким перцем и стручковой фасолью, а затем добавляют крупу. Зира, чеснок и молотый перец делают вкус более выразительным.</p><h2>Салат с яркой заправкой</h2><p>В салате сочетаются куриное филе, шампиньоны, помидоры черри, болгарский перец и листья салата. Мясо и грибы обжаривают с соевым соусом и мёдом: такая добавка придаёт им аппетитный аромат и лёгкую сладость. Готовое блюдо можно посыпать кунжутом.</p><p>Эти рецепты помогут разнообразить привычное меню и по-новому раскрыть вкус курицы — от запечённого семейного ужина до салата для лёгкого обеда.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/b87075f646eb62bb8143216dae799152_o.jpg" length="93577" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/b87075f646eb62bb8143216dae799152_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="93577" width="673" height="449"/><dc:creator>ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ RussianFood.com</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Не овсянка: какой простой завтрак выбирала принцесса Диана</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47703.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47703.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 06:31:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Пока многие считают овсянку обязательной частью полезного утра, принцесса Диана предпочитала куда более будничный вариант. По воспоминаниям бывшего шеф-повара королевской кухни Даррена Макгрейди, одним из её любимых завтраков были запечённые...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Пока многие считают овсянку обязательной частью полезного утра, принцесса Диана предпочитала куда более будничный вариант. По воспоминаниям бывшего шеф-повара королевской кухни Даррена Макгрейди, одним из её любимых завтраков были запечённые бобы.</p><p>Это блюдо далеко от модных завтраков с авокадо и эффектной подачей. Но в простом выборе Дианы можно увидеть напоминание: повседневная еда не обязана быть сложной, чтобы быть сытной и удобной.</p><h2>Привычный завтрак без изысков</h2><p>Макгрейди рассказывал, что принцесса могла съесть целую банку бобов. По его словам, это был не случайный каприз, а повторяющийся выбор. Однако утверждать, что она ела одно и то же каждое утро без исключения, оснований нет.</p><p>Запечённые бобы содержат клетчатку и растительный белок, а также углеводы. Пищевая ценность зависит от рецепта и соуса, поэтому такое блюдо нельзя автоматически назвать идеальным для всех. Как и любой продукт, его стоит оценивать в контексте общего рациона, пишет <a href="https://dzen.ru/obustroyremont" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Почему простой выбор может быть удобен</h2><p>Знакомый завтрак экономит время и избавляет от необходимости каждое утро решать, что приготовить. Для одних разнообразие — важная часть питания, для других удобнее проверенный вариант. Универсального правила здесь нет: рацион должен учитывать потребности и предпочтения конкретного человека.</p><p>В то же время историю Дианы важно рассматривать бережно. Она открыто рассказывала о булимии — серьёзном расстройстве пищевого поведения. Нельзя делать вывод, что её привычки за завтраком были способом справиться с болезнью или вернуть контроль: достоверных оснований для такой интерпретации нет.</p><h2>За публичным образом — личная история</h2><p>Воспоминания о простом завтраке показывают лишь небольшой эпизод из жизни принцессы. Они не раскрывают полностью её отношения с едой, но напоминают, что за образом знаменитости стоит реальный человек со сложным опытом.</p><p>Запечённые бобы могут быть сытным вариантом для завтрака, однако не являются обязательной заменой овсянке. Главный ориентир — сбалансированное питание, а при расстройствах пищевого поведения необходима помощь специалистов.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/58d8f099c4df672f56325979d577b8e4_o.jpg" length="1258054" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/58d8f099c4df672f56325979d577b8e4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1258054" width="1200" height="663"/>
			</item><item>
				<title>Топовые сорта моркови на 2025 год: Что выбрать для успешного урожая?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47702.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47702.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 06:18:48 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С каждым годом мир садоводства предлагает всё новые и интересные сорта моркови, и 2025 не стал исключением. Опытные садоводы делятся впечатлениями о своих результатах, и среди них выделяются несколько очаровательных сортов, которые определённо стоит.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С каждым годом мир садоводства предлагает всё новые и интересные сорта моркови, и 2025 не стал исключением. Опытные садоводы делятся впечатлениями о своих результатах, и среди них выделяются несколько очаровательных сортов, которые определённо стоит попробовать.</p><h2>Сравнение урожая: Главные фавориты</h2><p>На протяжении последних трёх лет садоводы проводили эксперименты с разными сортами моркови, обращая внимание на вкус, урожайность и внешний вид корнеплодов. В осенних отчетах особенно выделяются следующие сорта:</p><ul><li><strong>Абако</strong> — непременный фаворит, отличающийся сладостью и сочностью. Корнеплоды впечатляют своей ровной формой и мощной ботвой.</li><li><strong>Форно</strong> — новый участник испытаний, первый год которого обещает поднести сюрпризы. Этот сорт отличается тонкими корнеплодами, но требует осторожности при сборе из-за вероятности ломкости.</li></ul><h2>Цена и доступность</h2><p>Сорт Абако, хотя и оформлен в эффектной упаковке, может быть довольно дорогим — около 89 рублей за пакет с 400 семенами. Однако благодаря отличной всхожести и лёгкости в высадке, этот сорт оправдывает свою стоимость, оставляя садоводов довольными результатами.</p><p>Форно же радует своей более доступной ценой – всего 18 рублей за пакет семян. Хотя его отличия от Корнеплодов Абако могут показаться незначительными, многообещающие результаты делают его достойным внимания.</p><h2>Личные предпочтения и советы</h2><p>Садоводы рекомендуют рассматривать не только вкус, но и форму корнеплодов. Впрочем, некоторые отмечают, что идеальная морковь должна быть одинаково хороша как в свежем потреблении, так и в варёных блюдах. Сравнив разные сорта, многие приходят к выводу, что морковь Абако, сочетающая в себе сладость и ровные корнеплоды, остается непревзойдённой.</p><p>Так стоит ли попробовать новые сорта, если любимый Абако уже в кармане? В итоге, выбор зависит от предпочтений и целей — но точно известно, что экспериментировать никогда не стоит забывать!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/10bdf01cf8e6265d590fdd38a52153c5_o.jpg" length="2393638" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/10bdf01cf8e6265d590fdd38a52153c5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="2393638" width="1200" height="901"/><dc:creator>уДачный проект</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как помочь рассаде быстрее взойти и окрепнуть: тепло, влажность и досветка</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47701.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47701.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 05:18:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Если посевы задержались, ускорять рост рассады обильным поливом и подкормками не стоит: переувлажнение повышает риск «чёрной ножки», а избыток воды может сделать сеянцы слабыми. На этапе прорастания важнее подходящие температура, влажность почвы и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Если посевы задержались, ускорять рост рассады обильным поливом и подкормками не стоит: переувлажнение повышает риск «чёрной ножки», а избыток воды может сделать сеянцы слабыми. На этапе прорастания важнее подходящие температура, влажность почвы и свет.
**До появления всходов**
Многим теплолюбивым культурам — томатам, перцам, баклажанам и петуниям — для прорастания подходит температура 27–28 °C; допустима и температура около 30 °C. Посевные ёмкости можно поставить рядом с потоком тёплого воздуха от батареи, но не прямо над ней. В описанном опыте томаты взошли на 3–4-й день, петунии — на 5–7-й, а перцы и баклажаны — позже.
Семена, которые присыпают землёй, не нуждаются в ярком свете до прорастания. Важно вовремя заметить всходы и перенести ёмкости на освещённое место. Семена, прорастающие на свету, например петунии, лобелии и земляники, нужно сразу поставить под лампу.
Грунт должен быть влажным, но не мокрым: при сжатии в руке он сохраняет форму, а вода из него не вытекает. До появления ростков ёмкости накрывают плёнкой или пакетами, чтобы удерживать влагу.
**После появления ростков**
С появлением первых всходов температуру и влажность снижают: это помогает постепенно адаптировать растения и служит профилактикой проблем. У томатов, перцев, баклажанов, пеларгонии и бархатцев укрытие снимают сразу после всходов, затем следят за влажностью почвы. Для мелких сеянцев, например петуний и лобелий, режим ухода может отличаться.
В первые недели рассаде часто не хватает света даже на солнечном подоконнике. Сеянцы можно сразу после появления поставить под лампы и освещать 17–18 часов в сутки. В конкретном опыте использовались и розовая фитолампа, и обычный белый светодиодный светильник; заметной разницы между ними не наблюдалось. При этом растения находились на солнечных подоконниках, поэтому такой результат не следует считать универсальным.
Достаточное освещение помогает сеянцам развиваться крепкими и сохранять яркую зелёную окраску. Перед высадкой их закаливают, а после переезда в грунт или теплицу они могут восстановиться от недостатка ультрафиолета, полученного при домашнем выращивании.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/2f1378686e697df8b0889b99bcf26d41_o.jpg" length="100961" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/2f1378686e697df8b0889b99bcf26d41_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="100961" width="600" height="450"/><dc:creator>Дачная фанатка</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Эффективное удобрение для петуний: секреты заботы из кухни</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47700.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47700.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 05:15:41 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Петунии — это не просто красивые цветы, они настоящие фавориты у многих садоводов. Эти яркие растения славятся своей неприхотливостью, но для того чтобы они радовали обилием цветения, важно правильно их подкармливать. И что удивительно, одна из лучши]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Петунии — это не просто красивые цветы, они настоящие фавориты у многих садоводов. Эти яркие растения славятся своей неприхотливостью, но для того чтобы они радовали обилием цветения, важно правильно их подкармливать. И что удивительно, одна из лучших подкормок доступна на любой кухне.</p><h2>Частота удобрения петуний</h2><p>Несмотря на то, что петунии не требуют особого ухода, регулярные подкормки позволяют им выглядеть просто великолепно. Растения, обычно растущие в горшках, нуждаются в удобрении каждые <strong>7-10 дней</strong>. Это связано с тем, что во время поливов питательные вещества быстро вымываются из почвы. Поэтому не стоит пренебрегать частыми подкормками, особенно в период активного цветения, пишет <a href="https://dzen.ru/lifed" rel="nofollow" target="_blank">Наша Жизнь</a>.</p><h2>Лучшие минеральные удобрения</h2><p>На рынке можно найти множество универсальных удобрений, идеально подходящих для петуний. При выборе стоит обратить внимание на состав — такие препараты как <strong>18-18-18</strong> или <strong>20-20-20</strong> содержат гармоничное соотношение азота, фосфора и калия. Эти компоненты способствуют полноценному развитию растений, обеспечивая их всеми необходимыми микроэлементами.</p><p>Если петуния подвержена болезням, стоит изменить удобрение в зависимости от потребностей растения. Например, для усиления цветения нужен больший запас калия, в то время как фосфор поможет укрепить корни после пересадки.</p><h2>Народные средства для подкормки</h2><p>Не менее эффективными могут быть народные средства. Обычные кухонные <strong>дрожжи</strong> прекрасно влияют на микрофлору почвы и укрепляют иммунитет растений. Для приготовления дрожжевой подкормки понадобится <strong>200 граммов свежих дрожжей</strong>, которые необходимо растворить в литре теплой воды и оставить на несколько часов. Полученную смесь необходимо разбавить в соотношении 1:10 и поливать растения по стакану в день.</p><p>Другой доступный и популярный способ черпает свою силу из <strong>древесной золы</strong>. Это удобрение, ценимое многими садоводами, просто растворить в 5 литрах воды. Через день ваш питательный раствор будет готов к применению.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/e8e88bbe7a45513bc107e936a64eb2cf_o.jpg" length="182819" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/e8e88bbe7a45513bc107e936a64eb2cf_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="182819" width="1200" height="700"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как украсить тень: простые секреты успешного выращивания роз</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47699.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47699.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 04:18:06 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мечта о живописной беседке, обвивающейся розами, или уютном уголке с благоухающими кустами кажется вполне осуществимой. Но вот в чём загвоздка: розы способны капризничать в тени. Однако не стоит отказываться от своей мечты....]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Мечта о живописной беседке, обвивающейся розами, или уютном уголке с благоухающими кустами кажется вполне осуществимой. Но вот в чём загвоздка: розы способны капризничать в тени. Однако не стоит отказываться от своей мечты. Селекционеры создали множество теневыносливых сортов, а опытные садоводы поделились находками о том, как успешно культивировать розы в условиях недостаточного освещения.</p><h2>Можно ли сажать розы в тени?</h2><p>Прежде всего, важно учитывать климатические условия вашего региона. На юге России, например, в Краснодарском крае или Крыму, розам иногда даже требуется защита от палящего солнца в обеденные часы. В то время как в Подмосковье недостаток солнечного света может негативно отразиться на здоровье растений, особенно в засушливые годы. На северо-западе страны, где солнечных дней не так уж и много, розы сталкиваются с ещё большими трудностями.</p><p>Для того чтобы понять, подойдут ли розы для вашего затененного сада, потребуется экспериментировать — ведь тень тени рознь. Основные факторы, влияющие на рост: климат, тип почвы, глубина залегания грунтовых вод и сопутствующие растения. В общем, важно помнить, что для правильного роста роз необходимо не менее 6 часов яркого света в день.</p><ul><li>Солнечные места характеризуются хорошей освещенностью в течение всего дня. Это идеальные условия для посадки в средней полосе.</li><li>Полутень желательно выбирать для южных регионов — в такие места в обеденные часы поступает солнце более чем на 3 часа.</li><li>Допустимая разреженная тень обеспечивается, например, от невысоких деревьев или заборов, где всё же есть доступ света в течение дня.</li><li>В глухой тени розы не приживутся — такие участки получают свет менее трёх часов в день.</li></ul><h2>Финансовая сторона вопроса: особенности ухода</h2><p>Если вы решили разбить розарий в полутени, надо помнить, что цветение роз будет менее обильным, чем на солнце, и начнётся с запозданием. При недостаточном освещении наблюдается вытягивание побегов — кусты становятся выше, чем указывается в описании. Поэтому стоит выбирать сорта, устойчивые к болезням, поскольку вытянутые побеги часто поражаются мучнистой росой.</p><p>При слабом освещении питание и увлажнение почвы должны быть на высшем уровне. Важными моментами также являются:</p><ul><li>Сделайте посадки более разреженными для улучшения освещения.</li><li>Учитывайте условия почвы. На тяжёлых грунтах важно избегать застоя воды.</li><li>При посадке в слишком тенистых местах стоит добавлять в почву удобрения и органику для повышения её качества.</li></ul><h2>Выбор сортов для тенистых участков</h2><p>Опытные садоводы рекомендуют обращать внимание на сорта, способные расти в условиях полутени. Мускусные розы, например, прекрасно справляются с недостатком света. К ним можно отнести такие сорта, как Ballerina и Cornelia. Рамблеры, плетистые розы и парковые виды также часто находят своё место в садах с ограниченной инсоляцией. В то же время чайно-гибридные розы, как правило, в тени не thrive.</p><p>Не стоит забывать и о том, что тёмные или яркие цветы в слабосолнечных условиях могут лучше выдерживать цветение, из-за защиты от выгорания и практичной красоты. Не упустите возможность создать свой уникальный сад, наполненный утончённой красотой роз даже в тени!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/17178d2ec68566b46e09c48fa800abfa_o.jpg" length="72255" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/17178d2ec68566b46e09c48fa800abfa_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="72255" width="1024" height="768"/><dc:creator>Ваше хозяйство</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Чай за 300 рублей и стейк за тысячи: за что платят гости ресторанов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47698.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47698.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 04:08:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Цены в кафе и ресторанах нередко удивляют: чай может стоить несколько сотен рублей, а порция стейка — тысячи. На первый взгляд кажется, что заведение просто многократно накручивает стоимость продуктов. Но цена блюда складывается не только из того...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Цены в кафе и ресторанах нередко удивляют: чай может стоить несколько сотен рублей, а порция стейка — тысячи. На первый взгляд кажется, что заведение просто многократно накручивает стоимость продуктов. Но цена блюда складывается не только из того, сколько мясо или чай стоят в магазине.</p><h2>От продукта до готового блюда</h2><p>Возьмём стейк. Его закупают, хранят в подходящих условиях, подготавливают и готовят. Повар вручную обрабатывает мясо, добавляет специи, жарит его и подаёт с гарниром, соусом или овощами. Кроме самих продуктов, в расчёт входят потери при обработке и приготовлении, а также стоимость масла и других ингредиентов.</p><p>Гость получает не сырой кусок мяса, а готовое блюдо — и сервис вокруг него: стол, посуду, работу персонала и возможность провести время в комфортной обстановке.</p><h2>Что ещё включено в счёт</h2><p>Ресторану приходится оплачивать аренду, зарплаты поваров и официантов, коммунальные услуги, оборудование, уборку, налоги и обслуживание зала. Влияют на цену и расходы на закупки, хранение продуктов, ремонт и списание того, что не удалось использовать вовремя. Эти затраты распределяются между блюдами в меню.</p><p>Поэтому сравнивать цену стейка в ресторане с ценой килограмма сырого мяса на рынке напрямую некорректно: это разные продукты и разные условия. При этом высокая цена сама по себе не гарантирует особого качества — многое зависит от уровня заведения, сырья, сервиса и его расположения.</p><p>В дорогих ресторанах счёт может быть заметно выше не только из-за ингредиентов, но и благодаря сервису, интерьеру и статусу места. А если цель — просто вкусно поесть, домашняя кухня часто обходится дешевле. Выбор зависит от того, за что именно готов платить гость: за блюдо, удобство, атмосферу или всё сразу.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/d9ef7899e4c4c900d0159b9d1d2899b6_o.jpg" length="18577" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/d9ef7899e4c4c900d0159b9d1d2899b6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="18577" width="775" height="373"/><dc:creator>ХАЧАПУРИ ПРО ОБЩЕПИТ </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Фитильный полив: стоит ли рисковать для ваших растений?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47697.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47697.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 03:15:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[На протяжении последних лет в мире цветоводства активно обсуждается фитильный полив, и многие увлеченные цветоводы задаются вопросом: действительно ли этот метод так хорош, как о нём говорят? В данной статье рассматриваются нюансы, связанные с...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>На протяжении последних лет в мире цветоводства активно обсуждается фитильный полив, и многие увлеченные цветоводы задаются вопросом: действительно ли этот метод так хорош, как о нём говорят? В данной статье рассматриваются нюансы, связанные с организацией фитильного полива, а также его возможные недостатки.</p><h2>1. Что необходимо для фитильного полива?</h2><p>Суть фитильного полива заключается в том, что растения располагаются в горшках, которые помещаются в кашпо с водой. Между дном горшка и уровнем воды остается пространство, а фитиль, расположенный в грунте, служит для передачи влаги к корням. Обычно используются синтетические фитили, поскольку они дольше служат и не гниют.</p><p>Чтобы организовать фитильный полив, понадобятся:</p><ul><li>Фитиль (можно использовать специальный или просто бельевой шнур);</li><li>Горшки, подходящие по размеру (ортопедическая бескаркасная конструкция станет хорошим решением);</li><li>Кашпо для размещения с водой.</li></ul><p>Однако стоит учесть, что подходящих горшков большого объема не всегда легко найти, особенно в магазинах, где чаще всего представлены лишь небольшие варианты.</p><h2>2. Какие растения лучше всего подойдут для фитиля?</h2><p>Согласно теории, фитильный полив подходит для большинства растений, но на практике существуют свои нюансы. Важно учитывать:</p><ul><li>Толщину фитиля: чем толще фитиль, тем больше влаги он сможет обеспечить. Соответственно, для влаголюбивых растений подойдут более толстые фитили, а для предпочитающих суше — тонкие;</li><li>Правильную укладку фитиля: важно размещать его не просто внизу горшка, а можно применять различные техники, чтобы добиться нужной влажности.</li></ul><p>Некоторые растения могут адаптироваться лучше, чем другие, так что экспериментировать с толщиной фитиля и укладкой будет в любом случае необходимо.</p><h2>3. Потенциальные угрозы фитильного полива</h2><p>Существует риск загнивания корней при неправильном использовании фитиля. Даже первая подпитка может оказаться слишком обильной, и земельная смесь долго не будет сохнуть. Кроме того, результат зависит ещё и от типа грунта. Некоторые минеральные грунты могут потребовать дополнительных удобрений, так как их питательных веществ может не хватить.</p><p>Также возможно, что фитиль попросту не сможет выполнять свою функцию: вода не будет подниматься достаточно эффективно. И, наконец, важно помнить о том, что при переходе к поливу способом фитиля растения могут стать чувствительными к недостатку влажности, что делает их уязвимыми, пишет <a href="https://dzen.ru/cvetochnik" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><p>Фитильный полив может показаться удобным решением, но к каждому растению нужен индивидуальный подход, и потребуется время на эксперименты и исследования.</p><p>Пользователи также приглашаются делиться опытом: кто сталкивался с проблемами при использовании фитиля? Какие методы оказались наиболее удачными?</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/59e0824cb5177df3eb1e186efdc4753b_o.jpg" length="1561324" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/59e0824cb5177df3eb1e186efdc4753b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1561324" width="1200" height="675"/>
			</item><item>
				<title>Как использовать канцелярские зажимы дома: порядок с проводами, на кухне и при хранении вещей</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47696.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47696.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 02:59:54 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Канцелярские зажимы помогают организовать провода, закрыть пакеты и решить другие мелкие бытовые задачи. С их помощью можно также сделать простую подставку для телефона и закрепить вещи, которые часто теряются или падают.
### Порядок...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Канцелярские зажимы помогают организовать провода, закрыть пакеты и решить другие мелкие бытовые задачи. С их помощью можно также сделать простую подставку для телефона и закрепить вещи, которые часто теряются или падают.
### Порядок на рабочем месте
Прикрепите зажимы к краю стола и пропустите через них провода: кабели и наушники будут меньше путаться и останутся под рукой. Для бумаг и тетрадей пригодятся отдельные подписанные полки — так проще поддерживать порядок, если рабочим местом пользуются несколько детей.
### Ключи, телефон и мелочи
Выделите для ключей, денег и банковских карт одно заметное место, чтобы перед выходом не искать их по дому. А из двух зажимов и кусочка картона можно собрать подставку для смартфона — например, чтобы смотреть видео за завтраком и не класть телефон рядом с едой и напитками.
### В ванной и на кухне
Зажим на тюбике зубной пасты поможет выдавливать её с нижнего края. Чтобы полотенце не соскальзывало с крючка, закрепите его зажимом.
На кухне зажимом можно удержать край мусорного пакета на ведре, чтобы тот не проваливался внутрь. Им же удобно закрывать пакетики со специями: содержимое не рассыплется, а аромат будет меньше выветриваться. Пакет с сухим кормом для кошки тоже можно плотно закрыть; так корм меньше контактирует с воздухом и, согласно материалу, дольше сохраняет вкус.
### Хранение одежды и рукоделие
Обычные плечики можно приспособить для хранения брюк, а парные вещи — например, носки, варежки и перчатки — скреплять зажимом, чтобы они не разъединялись.
При шитье зажимы пригодятся, чтобы удерживать выкройки и соединять материалы. Пуговицы, нитки и другую мелочёвку можно разложить по пакетам и подвесить на зажиме, превращённом в петлю. Такой способ хранения подойдёт и для принадлежностей для вязания.
### В поездке
Пару зажимов разных размеров удобно положить в походный рюкзак. Они могут пригодиться, чтобы закрепить штанину во время поездки на велосипеде или удержать предметы в ёмкости, чтобы те не перекатывались.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/a5baccceb37c2cccc84c3aa30d36b027_o.jpg" length="12430" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/a5baccceb37c2cccc84c3aa30d36b027_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="12430" width="474" height="266"/><dc:creator>Ирина Полянская</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Шоколадный кекс в микроволновке: быстро и вкусно за 10 минут</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47695.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47695.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 02:18:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Желаете насладиться сладким угощением, но времени в обрез? Не стоит расстраиваться, если за окном уже темно и до магазина далеко. С помощью простого рецепта шоколадного кекса в микроволновке это можно сделать всего за 10 минут. Этот десерт подарит...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Желаете насладиться сладким угощением, но времени в обрез? Не стоит расстраиваться, если за окном уже темно и до магазина далеко. С помощью простого рецепта шоколадного кекса в микроволновке это можно сделать всего за 10 минут. Этот десерт подарит мгновения удовольствия благодаря сочетанию легкости в приготовлении и насыщенного вкуса!</p><h2>Приготовление шоколадного кекса за 10 минут</h2><p>Приготовить шоколадный кекс в микроволновке — это просто, быстро и недорого. Всего за 15 минут вы сможете побаловать себя изысканным угощением к утреннему кофе или вечнему чаю. Все, что вам понадобится — это доступные ингредиенты, надежная микроволновка и керамическая кружка объемом 340 мл. Наслаждайтесь кулинарной магией прямо на глазах!</p><h3>Ингредиенты:</h3><ul><li>3 ст. л. муки;</li><li>2 ст. л. какао;</li><li>3 ст. л. сахара;</li><li>3 ст. л. молока;</li><li>3 ст. л. подсолнечного масла;</li><li>1/2 ч. л. разрыхлителя;</li><li>щепотка соли;</li><li>немного ванили;</li><li>3 ст. л. шоколадной стружки.</li></ul><h3>Последовательность приготовления:</h3><ul><li>Смешайте какао, муку, сахар, разрыхлитель и соль в кружке.</li><li>Перемешайте все ингредиенты вилкой.</li><li>Добавьте масло, молоко и ваниль, взбивайте до однородности.</li><li>Всыпьте шоколадную стружку.</li><li>Готовьте в микроволновке 90 секунд, не превышайте время, чтобы кекс не пересох.</li><li>После готовки дайте кексу охладиться 2–3 минуты перед подачей.</li></ul><h2>Шоколадный кекс всего за 6 минут</h2><p>Кажется невероятным, но приготовить шоколадный кекс в микроволновке можно всего за 6 минут! Этот метод позволяет значительно сократить время, что особенно удобно в случаях, когда нужно быстро организовать сюрприз для друзей или семьи. Такой простой рецепт станет настоящей находкой!</p><h3>Ингредиенты:</h3><ul><li>3 ст. л. подсолнечного масла;</li><li>1 ст. йогурта;</li><li>5 ст. л. какао-порошка;</li><li>1 ч. л. разрыхлителя;</li><li>1 ч. л. соды;</li><li>1/2 ст. молока;</li><li>1 ст. сахара;</li><li>1,5 ст. муки.</li></ul><h3>Последовательность приготовления:</h3><ul><li>Смешайте масло и сахар в миске до светлого цвета.</li><li>Добавьте йогурт и тщательно перемешайте.</li><li>Просейте муку, разрыхлитель и какао, добавьте в общую массу.</li><li>Влейте молоко и аккуратно перемешайте, можно добавить орехи по желанию.</li><li>Вылейте тесто в подходящую форму для микроволновки и готовьте 6 минут при высокой температуре.</li></ul>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/e9fb17af98b95476f2c9e915d24ec5e1_o.jpg" length="129218" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/e9fb17af98b95476f2c9e915d24ec5e1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="129218" width="1200" height="800"/><dc:creator>Еда от ШефМаркет</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Розы после зимы: как разбудить кусты и создать вокруг них здоровый цветник</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47694.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47694.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 02:14:25 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Весной розарию нужны не спешка и обильные подкормки, а постепенный уход. Сроки работ зависят от погоды и состояния почвы: слишком раннее раскрытие может навредить кустам, которые ещё не способны получать влагу из промёрзшей земли.Как...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Весной розарию нужны не спешка и обильные подкормки, а постепенный уход. Сроки работ зависят от погоды и состояния почвы: слишком раннее раскрытие может навредить кустам, которые ещё не способны получать влагу из промёрзшей земли.</p><h2>Как раскрыть и обрезать розы</h2><p>Сначала обеспечьте укрытию проветривание, приоткрыв его с торцов. Когда почва оттает, а сильные морозы отступят, снимайте защиту постепенно, по возможности в пасмурную погоду. Затем осмотрите побеги: живые ткани на срезе обычно светлые и влажные, погибшие — сухие и коричневые. Потемнение иногда связано не с морозом, а с выпреванием под влажным укрытием.</p><p>Санитарную обрезку проводят, когда становится понятно, какие части куста пострадали. Удалите сухие и повреждённые побеги до здоровой ткани. Срез делают над почкой, направленной наружу, чтобы новый рост не загущал середину куста. Если надземная часть погибла, не спешите выкапывать растение: некоторые розы способны дать побеги от основания.</p><h2>Подкормка и профилактика болезней</h2><p>Когда почва прогреется и розы начнут расти, им понадобится питание. Подойдёт комплексное удобрение для роз, внесённое по инструкции: избыток азота тоже нежелателен, поскольку может ослабить куст. Учитывайте состав почвы и не подкармливайте растения по мёрзлой земле.</p><p>Уберите прошлогодние листья и растительные остатки — в них могут сохраняться возбудители болезней. Осматривайте кусты, а средства защиты применяйте при необходимости, строго соблюдая инструкцию и местные рекомендации. Профилактическая обработка не заменяет проветривания посадок и санитарного ухода, сообщает <a href="https://dzen.ru/ogorodnievesti" rel="nofollow" target="_blank">Огородные вести</a>.</p><h2>Какие растения посадить рядом</h2><p>Современный розарий не обязательно должен состоять из одинаковых кустов, высаженных строгими рядами. Соседние растения добавляют цветнику объём и привлекают опылителей и полезных насекомых. Для солнечных мест подойдут лаванда, шалфей, котовник, тимьян и некоторые герани. Очитки помогут разнообразить композицию, а почвопокровные виды прикроют землю.</p><p>Важно подбирать соседей с похожими требованиями к свету и влаге и оставлять розам достаточно пространства для циркуляции воздуха. Ароматные травы и разнообразие посадок могут сделать цветник привлекательнее для полезной фауны, но не гарантируют защиту от тли или клещей. Здоровый розарий начинается с подходящего места, ухода без крайностей и регулярного осмотра.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/996296c532b76def8a8d66f8dbfaa3cc_o.jpg" length="412675" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/996296c532b76def8a8d66f8dbfaa3cc_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="412675" width="670" height="330"/>
			</item><item>
				<title>Bake Akro: тёплый десерт с ярким лимонным характером</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47693.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47693.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 01:18:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Bake Akro особенно хорош, когда хочется чего-то уютного, нежного и при этом освежающего. В этом десерте встречаются мягкая сливочность, ванильное тепло и выразительная цитрусовая кислинка.Лимон — главный акцентЗдесь лимон не просто...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Bake Akro особенно хорош, когда хочется чего-то уютного, нежного и при этом освежающего. В этом десерте встречаются мягкая сливочность, ванильное тепло и выразительная цитрусовая кислинка.</p><h2>Лимон — главный акцент</h2><p>Здесь лимон не просто оттеняет сладость, а задаёт всему вкусу характер. В аромате и послевкусии слышны свежая цедра, лёгкая мармеладная терпкость и звонкая нотка, напоминающая лимонные леденцы. Благодаря этому десерт не кажется приторным.</p><h2>Тепло, сливки и тонкий ромовый штрих</h2><p>Цитрусовую яркость дополняют тёплый ванильный бисквит, взбитые сливки и слегка подрумяненная корочка. По настроению Bake Akro напоминает лимонный тарт: песочная основа ещё хранит тепло, а сверху — густой крем с сахарной пудрой. Вкус завершает едва уловимая ромовая пропитка.</p><p>Особое удовольствие создаёт контраст: нежная выпечка и сливки встречаются с бодрой лимонной свежестью. В итоге получается гармоничный десерт, который подойдёт тем, кто любит насыщенные, но не тяжёлые сладости.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/0d4d8b49acb4ede601efac27b043afda_o.jpg" length="34970" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/0d4d8b49acb4ede601efac27b043afda_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="34970" width="960" height="1280"/><dc:creator>Smell It Perfume</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Гладиолус «Абхазия»: лимонные цветы с гофрированным краем для клумбы и букета</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47692.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47692.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:54:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Крупные кремово-лимонные цветки с салатовыми акцентами и изящно волнистыми лепестками — гладиолус «Абхазия» заметен и в цветнике, и в букете. Сорт российской селекции вырастает примерно до 140 см и при хорошем уходе цветёт с июля до сентября.Чем...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Крупные кремово-лимонные цветки с салатовыми акцентами и изящно волнистыми лепестками — гладиолус «Абхазия» заметен и в цветнике, и в букете. Сорт российской селекции вырастает примерно до 140 см и при хорошем уходе цветёт с июля до сентября.</p><h2>Чем примечателен сорт</h2><p>Воронковидные немахровые цветки достигают 15 см в диаметре. Они собраны в длинное колосовидное соцветие, где может быть около 22 бутонов. Раскрываясь постепенно снизу вверх, цветки продлевают декоративность растения. Сорт ценят за необычную светлую окраску и пригодность для срезки; аромат у него слабый.</p><p>Высокому цветоносу нужна опора: под тяжестью соцветия и порывами ветра он может наклониться. Для посадки выбирают солнечный, защищённый от ветра участок с рыхлой, хорошо дренированной почвой. Застой влаги нежелателен — он повышает риск загнивания клубнелуковиц.</p><h2>Посадка и уход</h2><p>Весной клубнелуковицы высаживают, когда почва на глубине около 10 см прогреется до +8…+10 °C. Их заранее осматривают, удаляют повреждённые экземпляры и при необходимости обрабатывают средством от грибковых заболеваний. Оптимальная глубина посадки зависит от грунта: на лёгкой почве она больше, на тяжёлой — меньше. Между растениями оставляют достаточно места для проветривания.</p><p>В период роста гладиолусу нужны регулярный полив без переувлажнения и подкормки. Азот используют умеренно, особенно в начале сезона: его избыток может ослабить цветение. В дальнейшем растению необходимы фосфор и калий. Цветонос подвязывают к опоре, а для букета срезают, когда распустились первые нижние цветки. На растении оставляют несколько листьев, чтобы клубнелуковица продолжала накапливать питательные вещества.</p><h2>Как сохранить клубнелуковицы</h2><p>«Абхазия», как и другие садовые гладиолусы, не зимует в открытом грунте в большинстве регионов: осенью клубнелуковицы выкапывают, просушивают и хранят в прохладном проветриваемом месте. Перед закладкой на хранение посадочный материал осматривают, больные экземпляры выбраковывают. Зимой его периодически проверяют, чтобы вовремя заметить признаки гнили.</p><p>Сорт подойдёт тем, кто ищет эффектный гладиолус для клумбы и срезки и готов обеспечить ему солнечное место, подвязку и ежегодную осеннюю выкопку.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/9be18367db47491af305b25ab928b791_o.jpg" length="84510" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/9be18367db47491af305b25ab928b791_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="84510" width="600" height="600"/><dc:creator>Ферма.expert ?</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Хвоя для волос: домашние отвары и маски для ухода за кожей головы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47691.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47691.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:26:44 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сосновая, еловая, кедровая и пихтовая хвоя может стать основой домашних средств для волос. Из нее готовят отвары, ополаскиватели и маски. Такие рецепты традиционно используют для ухода за кожей головы и укрепления корней, однако их...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сосновая, еловая, кедровая и пихтовая хвоя может стать основой домашних средств для волос. Из нее готовят отвары, ополаскиватели и маски. Такие рецепты традиционно используют для ухода за кожей головы и укрепления корней, однако их эффект индивидуален.</p><h2>Как приготовить хвойный отвар</h2><p>Залейте 30–40 г измельченной хвои 500 мл кипятка. Томите под крышкой на слабом огне 10–15 минут, затем оставьте на полчаса и процедите. Отвар подходит для масок и ополаскивания.</p><h2>Уход за жирными волосами</h2><p>Для ополаскивателя залейте 4 столовые ложки хвои 1,5 л воды и приготовьте отвар по описанному выше способу. После мытья нанесите его на волосы и кожу головы. Количество ингредиентов можно менять с учетом длины волос, сохраняя пропорции.</p><p>Для маски сварите более крепкий отвар, уменьшив объем воды примерно на треть. Взбейте яичный белок, добавьте столовую ложку коньяка и стакан отвара. Распределите смесь по волосам, уделяя внимание корням, укутайте голову и оставьте на 30–40 минут. Затем смойте шампунем. При необходимости ополосните волосы водой с небольшим количеством лимонного сока или яблочного уксуса.</p><h2>Средства для сухих волос и настойка</h2><p>Чтобы приготовить питательную маску, смешайте 1–2 желтка со столовой ложкой сметаны или сливок и стаканом крепкого хвойного отвара. Нанесите на волосы по всей длине, укутайте и смойте через 30 минут шампунем.</p><p>Для настойки наполните стеклянную емкость измельченной сосновой хвоей, залейте водкой, полностью покрыв сырье, и оставьте в темном прохладном месте на три недели. Процеженное средство используют перед мытьем волос, нанося на кожу головы не чаще раза в неделю. При сухости, сильной жирности или чувствительной коже от настойки лучше отказаться.</p><p>Перед применением домашних средств проведите пробу на небольшом участке кожи. При раздражении или зуде сразу смойте состав и прекратите использование. Если выпадение волос выраженное или длительное, стоит обратиться к специалисту.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/0829a1c755ba26ad39f0ff41d5ee6714_o.jpg" length="162328" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/0829a1c755ba26ad39f0ff41d5ee6714_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="162328" width="1000" height="662"/><dc:creator>7 дач</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Осенняя обрезка: секрет здоровых растений и ярких цветов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47690.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/09/47690.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 00:18:43 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С наступлением осени у садоводов наступает время не только сбора урожая, но и заботы о будущем – правильная обрезка растений в этот период способствует укреплению их иммунитета и гарантирует пышное...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С наступлением осени у садоводов наступает время не только сбора урожая, но и заботы о будущем – правильная обрезка растений в этот период способствует укреплению их иммунитета и гарантирует пышное цветение в следующем сезоне.</p><h2>Как проводить обрезку деревьев</h2><p>К осенней обрезке лучше всего приступать в сентябре или первой половине октября, пока температура ещё достаточно теплая. Заметно, что удаление ветвей в это время не так сильно травмирует растения, так как они уже на подходе к фазе покоя. С особым вниманием стоит отнестись к фруктовым деревьям, которые хорошо переносят низкие температуры.</p><p>Вот список деревьев, которые требуют осенней обрезки:</p><ul><li>яблони;</li><li>груши;</li><li>сливы;</li><li>алыча.</li></ul><p>Однако стоит помнить: вишни, персики и абрикосы нуждаются в обрезке только весной.</p><p>В процессе обрезки важно использовать острый секатор и удалять все поврежденные, сухие или больные ветки. Ветви, которые растут внутрь кроны и вертикально, также требуют удаления, чтобы обеспечить яркий и здоровый рост. В идеале не следует срезать более 25% от общего объёма кроны. Все манипуляции желательно проводить в солнечный день, а места срезов смазывать садовым варом или специальной краской для защиты от инфекций.</p><h2>Секреты обрезки многолетников</h2><p>Обрезка многолетних цветов осенью выполняется не только для улучшения их внешнего вида, но и для стимуляции обильного цветения в следующем году. Многие растения требуют не столь радикальной обрезки.</p><p>К цветам, которые нуждаются в осеннем уходе, относятся:</p><ul><li>травянистые пионы;</li><li>ирисы;</li><li>дельфиниумы;</li><li>многолетние наперстянки;</li><li>герани.</li></ul><p>После того как растения полностью отцветут, их стебли можно срезать почти до корня, так как наземная часть не переживёт зимовку. Большинство остальных многолетников требуют лишь точечного ухода – удаление засохших и поврежденных бутона. Примером таких растений являются розы, хосты и флоксы.</p><p>Важно оставить в покое древовидные пионы, вечнозеленые и стелющиеся растения, а также двулетники, поскольку их удаление может негативно сказаться на будущем росте, пишет <a href="https://dzen.ru/lifed" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Наша Жизнь"</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/151330fa46eee6f81d1d157871b15480_o.jpg" length="168965" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261109/151330fa46eee6f81d1d157871b15480_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="168965" width="1200" height="700"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Разнообразие вкусов в 321 Club: 5 ярких блюд, которые стоит попробовать</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47689.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47689.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 23:16:31 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В 321 Club гастрономическая карта окрашена в яркие оттенки. Рестораны завоевывают сердца не только качественным обслуживанием, но и непревзойденными блюдами, которые хочется пробовать снова и снова. Вот пять из них, которые внесены в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В 321 Club гастрономическая карта окрашена в яркие оттенки. Рестораны завоевывают сердца не только качественным обслуживанием, но и непревзойденными блюдами, которые хочется пробовать снова и снова. Вот пять из них, которые внесены в список обязательных к дегустации.</p><h2>Стейк, который не оставит равнодушным</h2><p><strong>Стейк мясника</strong> — это не просто еда, а настоящее искусство. Мясо обжаривается до идеальной сочности и нарезается поперек волокон, что делает его невероятно мягким. Чесночное масло и копченая соль добавляют глубину вкуса, а маринованные огурцы в бурбоне становятся изюминкой, придавая блюду уникальный характер.</p><h2>Для любителей легких закусок</h2><ul><li><strong>Тостадос</strong> — салат с нежным ростбифом, запеченными овощами и насыщенными соусами, которые гармонично сочетаясь, создают настоящую симфонию вкусов.</li><li><strong>Карпаччо Рибай</strong> — тончайшие слайсы рибая, в комбинации с крем-бальзамиком, сладкими томатами и пармезаном, делают эту закуску классической, но с уникальным характером.</li></ul><h2>Бургеры и ребра для настоящих гурманов</h2><p>Для тех, кто ценит сытные блюда, <strong>грибной бургер</strong> станет настоящим открытием. Бриошь, котлета из мраморного бычка, моцарелла и трюфельный соус создают невероятно насыщенный вкус. Дополнительные акценты из жареных шампиньонов и лука конфи делают этот бургер многослойным и изумительно сочным.</p><p>Не обошло стороной и тёплое предложение для любителей мяса — <strong>ребра быка в BBQ Bourbon</strong>. Эти говяжьи ребра, тщательно запечённые с особым соусом, подаются с хрустящим картофелем фри и свежим коул-слоу, заправленным йогуртовым дрессингом. Такой микс текстур и вкусов обязательно запомнится!</p><p>В 321 Club каждый найдет что-то на свой вкус, и эти пять блюд — отличная возможность начать гастрономическое путешествие по меню, полному оригинальных сочетаний и ярких впечатлений. Не упустите шанс попробовать их!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/3432c8d1ee9b9a84b742c9866f0452a6_o.jpg" length="208665" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/3432c8d1ee9b9a84b742c9866f0452a6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="208665" width="960" height="1200"/><dc:creator>Novikov Group</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Домашние мясные колбаски из фарша с румяной корочкой</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47688.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47688.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 22:49:00 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Колбаски из свиного, смешанного или куриного фарша можно приготовить на сковороде с чесноком, молоком или сливками и специями. Чтобы масса стала однородной и лучше держала форму, её вымешивают 7–10 минут, а затем охлаждают не менее 40–60 минут. Жарит]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Колбаски из свиного, смешанного или куриного фарша можно приготовить на сковороде с чесноком, молоком или сливками и специями. Чтобы масса стала однородной и лучше держала форму, её вымешивают 7–10 минут, а затем охлаждают не менее 40–60 минут. Жарить колбаски рекомендуется на среднем огне под крышкой: так они успевают приготовиться внутри и подрумяниться снаружи.
Ингредиенты:
- фарш — 500 г;
- чеснок — 3 зубчика;
- крахмал — 1 ч. л.;
- сода — 0,5 ч. л.;
- соль — 0,5–1 ч. л. или по вкусу;
- чёрный перец и другие специи — по вкусу;
- молоко или сливки — 2–3 ст. л.;
- зелень — по желанию;
- растительное масло для жарки.
Приготовление:
1. Переложите охлаждённый, но не ледяной фарш в большую миску. Добавьте измельчённый чеснок, соль, перец, специи, крахмал и соду.
2. Влейте молоко или сливки. При желании добавьте мелко нарезанную зелень. Вымешивайте фарш руками 7–10 минут, пока он не станет плотным, однородным и слегка вязким.
3. Накройте миску и поставьте в холодильник на 40–60 минут или дольше. Затем смочите руки водой либо смажьте маслом и сформируйте колбаски примерно одинакового размера — так они прожарятся равномернее.
4. Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла. Выложите колбаски, накройте крышкой и готовьте на среднем огне, периодически переворачивая, до золотистой корочки и полной готовности внутри. Сильный огонь может быстро подрумянить их снаружи, пока середина ещё не прожарилась.
Для свиного фарша подойдут паприка и кориандр, для куриного — чеснок, белый перец и немного мускатного ореха. Копчёная паприка придаёт более выраженный вкус. Колбаски подают с картофельным пюре, тушёной капустой или свежими овощами; оставшиеся можно разогреть и использовать для бутербродов.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/8e17ce581ef199b916358fd142114701_o.jpg" length="1309231" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/8e17ce581ef199b916358fd142114701_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1309231" width="1200" height="800"/><dc:creator>Карамелька</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Удобные ватрушки: легко и вкусно</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47687.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47687.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 22:17:35 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В кулинарной среде появилась новая идея — делать ватрушки из батона. Это простое и быстрое решение для всех, кто ценит время и вкусные десерты. Рецепт необычный, но результат стоит попробовать!
Ингредиенты для удобных ватрушек
 Половина батона
 Творо]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В кулинарной среде появилась новая идея — делать ватрушки из батона. Это простое и быстрое решение для всех, кто ценит время и вкусные десерты. Рецепт необычный, но результат стоит попробовать!</p><h2>Ингредиенты для удобных ватрушек</h2><ul><li>Половина батона</li><li>Творог — 180 г</li><li>Куриное яйцо — 1 шт.</li><li>Сахар — 1 ч. л.</li><li>Манка — 1 ч. л.</li><li>Молоко — 1 стакан</li></ul><h2>Приготовление шаг за шагом</h2><p>Сначала стоит заняться начинкой. Нужно смешать творог с яйцом, манкой и сахаром до однородной массы, сообщает <a href="https://dzen.ru/marunafah" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><p>Затем в другой миске готовится молоко. Каждый ломтик батона окутывается молоком, что делает его мягким и позволяет легко сформировать углубление для начинки.</p><p>На каждый кусочек накладывается творожная масса, после чего ватрушки отправляются в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут. Когда они подрумянятся, можно смело доставать их!</p><h2>Идеальный десерт к чаю</h2><p>Эти ленивые ватрушки идеально подойдут к чашке чая и быстро исчезнут со стола. Независимо от того, готовите ли вы для себя или для гостей, они подарят удовольствие каждому!</p><p><i>Приятного аппетита!</i></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/38daf7bf317f81da9665fe5c5c6f4ce1_o.jpg" length="309936" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/38daf7bf317f81da9665fe5c5c6f4ce1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="309936" width="1200" height="675"/>
			</item><item>
				<title>Сколько зубной пасты наносить на щетку: чем опасен избыток</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47686.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47686.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 21:58:49 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Взрослым достаточно выдавить на щетку количество зубной пасты размером с горошину, а детям от трех до шести лет — примерно вдвое меньше. По словам стоматолога Юлии Селютиной, излишек пасты может способствовать истончению эмали и мешать...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Взрослым достаточно выдавить на щетку количество зубной пасты размером с горошину, а детям от трех до шести лет — примерно вдвое меньше. По словам стоматолога Юлии Селютиной, излишек пасты может способствовать истончению эмали и мешать заметить оставшийся налет.
В большинстве зубных паст есть абразивные компоненты. В небольшом количестве они безопасны, однако при использовании слишком большого объема средства их избыток, как пояснила врач, может постепенно истончать эмаль. Обильная пена при этом создает ощущение чистоты, даже если на зубах сохраняется налет.
Стоматолог также отметила возможный риск флюороза — появления белых пятен на зубах. Такая реакция связана с избытком фтора, который полезен в умеренных количествах.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/ab6f33972f726f2cec0b61056096d83a_o.jpg" length="46519" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/ab6f33972f726f2cec0b61056096d83a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="46519" width="780" height="520"/><dc:creator>Здоровье Mail</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Мы говорим  «поймать северное сияние»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47685.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47685.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 21:51:50 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Но на самом деле это оно ловит тебя.И не не отпускает, пока не дотанцует.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Мы говорим  «поймать северное сияние».</p><p>Но на самом деле это оно ловит тебя.</p><p>И не не отпускает, пока не дотанцует.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/58dd101018b259cfecd6accacac90df7_o.jpg" length="72788" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/58dd101018b259cfecd6accacac90df7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="72788" width="1920" height="1440"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/846552d628342453431c1aee8c9d5049.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="97092" width="1066" height="800"/><dc:creator>Туризм и предпринимательство Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Почему разбивать яйцо 29 февраля – важная народная примета</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47684.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47684.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 21:21:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Каждые четыре года 29 февраля становится тем днем, когда народные обычаи и приметы приобретают особое значение. В високосный год считается, что этот день наполнен мощной магией. Существует поверье, согласно которому люди, родившиеся в этот день...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Каждые четыре года 29 февраля становится тем днем, когда народные обычаи и приметы приобретают особое значение. В високосный год считается, что этот день наполнен мощной магией. Существует поверье, согласно которому люди, родившиеся в этот день, наделены уникальными качествами, а все ритуалы, проведенные именно в это время, могут иметь значимые последствия.</p><h2>Значение 29 февраля в народных традициях</h2><p>У славян 29 февраля ассоциировался с днем Кащея-Чернобога, зловещего бога, олицетворяющего холод и тьму. Согласно мифам, Кащей-Чернобог – это мрак, поражающий души, и его свирепость вызывала страх у людей. Славяне проводили специальные ритуалы, чтобы задобрить этого темного бога, предпочитая избегать определенных действий в этот день. Например, приносили жертвы, чтобы уберечься от его гнева.</p><h2>Как защитить себя от Чернобога</h2><p>Согласно народным приметам, разбить скорлупу яйца в ночь с 29 на 1 марта – это не просто ритуал, а действенный способ избавиться от влияния легендарного злого бога. В яйце, как утверждается, находится жизненная сила, а его разрушение символизирует конец злых сил. Поэтому этот акт несет в себе глубинный смысл, помогая человеку очиститься от негативной энергии зимы и чернобожьих влияний.</p><p>Таким образом, провести этот ритуал – значит стать на путь к новому, более светлому началу. 29 февраля завершает зимний цикл и открывает двери весне, внося прощение и обновление. Подобные обряды помогают настроиться на лучшее будущее и избавиться от тени прошлого.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/bdbbd0b16841b20469a1b93f17e2f610_o.jpg" length="131250" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/bdbbd0b16841b20469a1b93f17e2f610_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="131250" width="1200" height="700"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Почему рябина не цветёт: как влияют обрезка, освещение и условия выращивания</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47683.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47683.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 21:07:53 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Если рябина не цветёт, причиной могут быть не только возраст дерева, но и недостаток света, переувлажнение, неподходящий уход или болезни. Даже обрезка способна лишить дерево цветов на сезон, если при ней удалить ветви с цветочными...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Если рябина не цветёт, причиной могут быть не только возраст дерева, но и недостаток света, переувлажнение, неподходящий уход или болезни. Даже обрезка способна лишить дерево цветов на сезон, если при ней удалить ветви с цветочными почками. Перед тем как менять уход, стоит оценить условия, в которых растёт рябина.
### Молодой возраст
В первые 2–3 года после посадки рябина обычно осваивается на новом месте: развивает корни и формирует крону. В этот период отсутствие цветов может быть нормальным — дереву нужно время.
### Недостаток света
В глубокой тени, например под другими деревьями или рядом с постройками, рябина может медленнее формировать бутоны. Для цветения ей подходит хорошо освещённое место.
### Полив и удобрения
И избыток, и нехватка воды могут ухудшить состояние дерева. При переувлажнении корням не хватает воздуха, а при недостатке влаги растение испытывает стресс. Важен умеренный и стабильный полив.
Для формирования цветочных почек имеют значение фосфор и калий. Азотные удобрения следует применять без избытка: при слишком активной подкормке дерево может наращивать зелёную массу в ущерб цветению.
### Неудачная обрезка
Обрезка помогает проредить старую или загущенную крону, но слишком сильное вмешательство может удалить ветви с цветочными почками. Тогда в текущем сезоне цветов не будет. Поэтому крону лучше прореживать постепенно, не обрезая её чрезмерно.
### Болезни и вредители
Грибковые заболевания, повреждения корней, листьев или коры, а также насекомые ослабляют рябину. В таком состоянии дерево может откладывать цветение. Осмотрите листья и кору, чтобы заметить возможные признаки поражения.
### Почва и грунтовые воды
Рябине может вредить заболоченный участок, близкое залегание грунтовых вод и плохой дренаж. Молодые деревья особенно чувствительны к избытку влаги.
Отсутствие цветов в одном сезоне не означает, что дерево погибает. Проверьте его возраст, освещённость, полив, состояние почвы и кроны: эти условия помогут понять, что могло помешать цветению.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/908c99f7ea708df85d03c2337d95435e_o.jpg" length="75943" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/908c99f7ea708df85d03c2337d95435e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="75943" width="1200" height="900"/><dc:creator>Садовые фантазии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Кольском округе на трое суток ограничили выход маломерных судов в Баренцево море</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47682.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/society/2026/11/08/47682.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 21:07:38 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Такое решение принято в связи с неблагоприятными погодными условиями. Запрет будет действовать с полуночи 9 ноября до 24:00 11 ноября. В Главном управлении МЧС России по Мурманской области призвали строго соблюдать постановление и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> В Кольском округе на трое суток ограничили выход маломерных судов в Баренцево море </strong></p><p>Такое решение принято в связи с неблагоприятными погодными условиями. Запрет будет действовать с полуночи 9 ноября до 24:00 11 ноября. В Главном управлении МЧС России по Мурманской области призвали строго соблюдать постановление и не рисковать жизнью.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/68606f452455d8146beec966c8b20980_o.jpg" length="132358" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/68606f452455d8146beec966c8b20980_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="132358" width="1280" height="720"/><dc:creator>Вести Мурман</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Введено ограничение выхода маломерных судов в прибрежную часть акватории Баренцева моря</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/08/47681.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/incident/2026/11/08/47681.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 20:38:03 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[с 00 час. 00 мин. 9 ноября 2026 года до 24 час. 00 мин. 11 ноября 2026 года в прибрежную часть акватории Баренцева моря на территории Кольского муниципального округа.Текст постановления. #МЧСМурманск обращает внимание на строгое выполнение пунктов...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Введено ограничение выхода маломерных судов в прибрежную часть акватории Баренцева моря </strong></p><p>с 00 час. 00 мин. 9 ноября 2026 года до 24 час. 00 мин. 11 ноября 2026 года в прибрежную часть акватории Баренцева моря на территории Кольского муниципального округа.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-98884639_36713">Текст постановления. </a></p><p>#МЧСМурманск обращает внимание на строгое выполнение пунктов постановления. Не рискуй своей жизнью!</p><p><strong>МЧС Мурманск в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_murmansk">МАХ</a></strong></p><p><strong>Подписывайся на МЧС России в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/mchs__russia">ВК</a></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/91469b24c8e8bcc2b956b606b9c7d710_o.jpg" length="75110" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/91469b24c8e8bcc2b956b606b9c7d710_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="75110" width="1920" height="998"/><dc:creator>МЧС Мурманской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>О важном – в новостях за неделю</title>
				<guid isPermaLink="true">https://news-murmansk.ru/other/2026/11/08/47680.html</guid>
				<link>https://news-murmansk.ru/other/2026/11/08/47680.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sun, 08 Nov 2026 20:25:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Мурманская область отметила День народного единства.В Мурманске прошел праздничный митинг-концерт «Код единства России» и фестиваль национальных культур «Не хлебом едины».Северяне заложили новую традицию - «Пирог на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>О важном – в новостях за неделю</p><p></strong>Мурманская область <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-140143144_8780">отметила</a> День народного единства.</p><p>В Мурманске прошел праздничный <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-140143144_8783">митинг-концерт</a> «Код единства России» и <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-140143144_8782">фестиваль</a> национальных культур «Не хлебом едины».</p><p>Северяне заложили новую традицию - <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-140143144_8771">«Пирог на четвертое»</a>.</p><p>Делегация региона приняла участие в мероприятиях <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-140143144_8773">Международной недели</a> «Народы России» и во <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-140143144_8776">Всероссийском форуме национального единства</a> — главном событии Года единства народов России.</p><p>Мурманская область <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-140143144_8777">стала частью акции</a> «Большой этнографический диктант».</p><p>В областном центре <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-140143144_8790">состоялся</a> фестиваль национальных культур «Вместе мы - Россия!».</p><p>В регионе <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-140143144_8774">прошла Ночь искусств</a> под девизом «В единстве культур – сила народа».</p><p>Регион <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-140143144_8786">принял участие</a> в просветительском марафоне «Знание. Единство».</p><p>Представители региона <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-140143144_8780">приняли участие</a> во Всероссийском совещании, посвященном развитию казачества.</p><p>Александр Реведжук <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-140143144_8787">представил</a> Мурманскую область во Всероссийском фестивале «Кубок Мужества».</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/be393193725e4dd8cedd3e512bf889a1.jpg" length="159803" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://news-murmansk.ru/img/20261108/be393193725e4dd8cedd3e512bf889a1.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="159803" width="1200" height="799"/><dc:creator>Министерство внутренней политики Мурманской области</dc:creator>
			</item>
	</channel>
</rss>
