1 июля вместе со стартом губернаторского проекта «Северное долголетие» в Мурманской области начнет работу его горячая линия

Иногда кажется, что возраст зависит от нас самих. Ярким примером служит история одной женщины, чья мама не только выглядит моложе своих сверстниц, но и излучает жизненную энергию. Подруги многих говорили о своих недугах, но она...

Перед тем как исключать лактозу из своего рациона, стоит разобраться с мифами и реальностью, окружающими этот углевод. Лактоза, известная как "материнский" углевод, играет важную роль в питании новорожденных, поскольку именно она...

В последние дни обсуждаемых обедов и завтраков стало особенно интересно, когда на столе появлялись блюда, которые не оставляют равнодушными. Обед супруги, к сожалению, стал очень простым: кефир с отварной куриной грудкой в последние дни жизни. Но на...

Каждый из нас время от времени мечтает о смене профессии. Для одной журналистки это желание стало реальностью, когда она увидела вакансию пиццера в Instagram. Интригующий пост о частичной занятости вызвал у неё много эмоций — от ностальгии о...

Каждый воскресный вечер становится настоящим ритуалом для многих семей. Заканчиваются выходные, и уже завтра предстоит начинать новую рабочую неделю. Однако, как сделать так, чтобы утро понедельника не стало источником стресса, а, наоборот, подарило...

Особая атмосфера в доме может быть не случайной. Многие ощущают, что в одних местах комфорт и спокойствие буквально витает в воздухе, в то время как в других – тревога и дискомфорт. Этот уют часто обеспечивается не только стильным оформлением...

Мурман: Главное за деньОбществоВ Мурманске стартовал массовый снос "деревяшек"80 северян вышли на работу по итогам ярмарки трудоустройстваВ ночь с 8 на 9 июля движение через железнодорожный переезд в...

Балкарцы, известные своим радушием и гостеприимством, берегут уникальные традиции и кулинарные обычаи. Одним из самых популярных блюд, безусловно, является хычин — аппетитные лепешки, которые могут служить основой любого приема пищи, будь то...

Сельское хозяйство перестает быть эксклюзивной зоной для людей старшего поколения. В последние годы наблюдается заметный рост интереса молодежи к аграрной сфере. Многие начинают выращивать свои собственные овощи и фрукты или даже открывают малые...

Научно-экологический проект "НеМореМусора в Арктике" стартовал в Мурманской, Архангельской и Ленинградской областях. Об этом сообщили в пресс-центре правительства Архангельской области.Очередной этап проекта запланирован на июль 2026 года....

Приветствуя гостей, губернатор Андрей Чибис отметил, что Заполярье открыто для дружественных контактов, в регионе постоянно растет поток туристов, а наличие крупных промышленных производств, глубоководного...

Какой в ближайшем будущем видят столицу Арктики эксперты? В Мурманске прошло заседание областного архитектурно-градостроительного совета. На нем обнародовали концепции новых жилых застроек и единого облика центра города.По нацпроекту "Инфраструктура...

После долгих постов и ограничений на еду, праздник Пасхи дарит возможность насладиться любимыми блюдами. Одним из главных символов этого праздника становятся крашеные яйца, с которыми весело «сразиться» с близкими: кто у кого...

Каждый сталкивался с ситуацией, когда купленные продукты быстро теряют свежесть. Забудьте о слипшихся огурцах и потекших упаковках зелени! Обнаружен простой и доступный способ сохранить...

Специалист областного краеведческого музея Олег Мягков стал единственным победителем от нашего региона. Он вошел в число 350 финалистов из более чем 5500 заявок от аттестованных гидов, музейных работников, краеведов и юных авторов из России, Беларуси...

В младшей группе «Сказка» дежурного детского сада, который работает при школе № 12 в Североморске, затеяли необычный проект. Воспитатели вместе с ребятами посадили помидоры, лук и огурцы, и теперь каждый день наблюдают, как из земли пробиваются первые...

В преддверии Дня памяти святых Петра и Февронии Муромских, в нашей стране стартовала Всероссийская неделя правовой помощи по вопросам защиты интересов семьи.С 6 по 12 июля мурманчане могут получить бесплатные консультации по семейному праву....

Чугунные сковороды – это не просто кухонный атрибут, а настоящая находка для тех, кто ценит durability и качество в кулинарии. Однако, несмотря на востребованность, существует ряд продуктов, которые не стоит...

Лето в муниципалитетах — время больших ремонтов и дорожных работ. Но есть в перечне ежедневных забот местных властей отдельный пункт, от которого из года в год не удается избавиться, — обновление детских площадок и мест отдыха горожан....

Юные мурманчане вместе с родителями взялись за кисти и вручную расписали матрешек.Дальше гостей ждал квест по залам библиотеки: загадки, подсказки, совместные поиски ответов — и море эмоций от того, что все получается именно вместе.Завершилась...