В Минздраве рассказали, как укрепить иммунитет детей осенью
По словам заместителя главного врача Консультативно-диагностического центра НМИЦ терапии и профилактической медицина Елены Игнатиковой, важно обеспечить ребенку полноценное питание с достаточным количеством белков и пробиотиков, следить за режимом сна – не менее 9–10 часов в сутки, а также ежедневно проводить на свежем воздухе минимум полтора часа. В доме рекомендуется поддерживать температуру 20–22 °C и влажность 40–60 %. Кроме того, детям необходимо привить привычку регулярно мыть руки после прогулок и перед едой.
Самые важные и оперативные федеральные новости - в канале "Вести" в MAX!
