"Утро России": мурманские врачи дали совет северянам, как бодро пережить полярную ночь

16 декабря 2025, 10:10

"Утро России": мурманские врачи дали совет северянам, как бодро пережить полярную ночь

Мурманская область погрузилась в полярную ночь. Как в отсутствие солнечного света чувствовать себя бодрым? Об этом рассказали гости из консультативно-диагностического центра областной больницы имени П.А. Баяндина врач-психотерапевт Софья Боярницева и врач-невролог Мария Козак. Также узнаем, как 40 дней темноты влияют на организм и какие приемы помогут оставаться северянам эмоционально стабильными в этот период времени.

Все самые важные новости: Telegram | MAX

Больше новостей на News-murmansk.ru