"Утро России": мурманские врачи дали совет северянам, как бодро пережить полярную ночь
Мурманская область погрузилась в полярную ночь. Как в отсутствие солнечного света чувствовать себя бодрым? Об этом рассказали гости из консультативно-диагностического центра областной больницы имени П.А. Баяндина — врач-психотерапевт Софья Боярницева и врач-невролог Мария Козак. Также узнаем, как 40 дней темноты влияют на организм и какие приемы помогут оставаться северянам эмоционально стабильными в этот период времени.
