Единый общероссийский детский телефон доверия: когда нужна помощь

Единый общероссийский детский телефон доверия: когда нужна помощь

8(800)2000-122;

124 (с мобильного).

Позвонив по номерам, круглосуточно и бесплатно можно:

получить экстренную психологическую помощь;

консультацию опытных психологов;

свободно обсудить всё, что беспокоит, на условиях анонимности;

изменить качество жизни с помощью техник саморегуляции;

разобраться в причинах ситуации и найти решение;

выговориться.

Телефон доверия одно из самых простых, но при этом очень важных средств для преодоления трудностей, поддержания психологического здоровья.