Нежные куриные ножки в аэрогриле: просто, быстро, вкусно!

17 февраля 2026, 13:23

Аэрогриль это не просто модный кухонный гаджет, а настоящий помощник для любого кулинара. С его помощью можно легко и быстро приготовить аппетитные куриные ножки, которые обязательно поразят ваших домочадцев и гостей. Подготовка займет минимум времени, а результат получится потрясающим!

Идеальные ингредиенты для блюда

  • 750 граммов голени курицы
  • 40 граммов томатной пасты
  • 1 чайная ложка горчицы
  • 1 чайная ложка соли (по вкусу)
  • 1 чайная ложка специи для курицы
  • 1 столовая ложка подсолнечного масла

Пошаговое приготовление

Для начала необходимо тщательно промыть куриные ножки и обсушить их с помощью бумажного полотенца. Затем в глубокой миске смешивают специи, соль, сахар, томатную пасту и горчицу. Полученной смесью обмазываются куриные голени, после чего их нужно оставить мариноваться на 15-20 минут при комнатной температуре. Если есть планы готовить позже, маринованные ножки можно переместить в холодильник.

После того как курица замариновалась, решетка аэрогриля покрывается небольшим количеством масла. Голени выкладываются на решетку и готовятся при температуре 190C в течение 25 минут. Непосредственно за 10 минут до завершения приготовления стоит перевернуть куриные ножки для равномерного подрумянивания.

Варианты подачи и советы

Курячие ножки, приготовленные в аэрогриле, отлично сочетаются с различными гарнирами: картофельным пюре, салатами или овощами на гриле. Не забудьте дополнить блюдо свежими зелеными травами, которые добавят ярких красок! Такого рода рецепты становятся настоящими находками для тех, кто ценит время и вкус.

Больше новостей на News-murmansk.ru