Освежающий фруктовый коктейль с пузырьками: идеальный напиток для лета

19 февраля 2026, 13:14

Фруктовый ледяной коктейль с содовой это великолепный способ утолить жажду в теплые дни и добавить ярких красок на любую вечеринку. Основу такого напитка составляют спелые фрукты, которые дарят коктейлю насыщенные ароматы и богатство витаминов. А газированная вода придает ему легкость и искристость, что делает каждый глоток незабываемым.

Список ингредиентов

  • 1 большой спелый банан
  • 1 крупный персик
  • 1 манго
  • 1 ст. ложка лимонного сока
  • 1 ст. ложка меда (по вкусу)
  • 1 стакан льда
  • 1 стакан газированной воды

Приготовление напитка

  • Фрукты нарезать на мелкие кусочки и отправить в блендер.
  • Добавить лимонный сок и мед (по желанию) для добавления сладости.
  • К фруктам добавить лед.
  • Смешивать до получения однородной массы.
  • Разлить получившуюся смесь в стаканы на 3/4 высоты.
  • Залить напиток содовой до краев.
  • Нежно перемешать ложкой, чтобы газированный эффект лучше распределился.
  • Украсить коктейль кусочками фруктов или веточкой мяты.
  • Необходимые факты о коктейле

    Энергетическая ценность одной порции составляет примерно 120-150 ккал, в зависимости от объема используемых ингредиентов.

    • Фрукты в составе напитка, такие как бананы, персики и манго, обогащены витаминами и минералами, полезными для здоровья.
    • Лимонный сок добавляет напитку витамин C, помогающий укрепить иммунитет.
    • Газированная вода делает коктейль легким и освежающим, идеально подходящим для лета.

    Этот коктейль прекрасно подходит для дружеских встреч или семейных событий, наполняя атмосферу легкостью и радостью.

    Малоизвестные варианты и советы по экспериментам

    • Клубничный и мятный: Вместо основных фруктов используйте 1 стакан клубники и несколько листиков мяты, процедив массу перед подачей.
    • Тропическая версия: Добавьте кусочки ананаса или инжира для необычного тропического аромата.
    • Безалкогольный мохито: Исключите содовую, добавив больше лимонного сока и мяты, для свежести.

    Экспериментируйте с составом, добавляя разные фрукты и пряности, чтобы создать уникальный напиток, который будет радовать вас и ваших близких, пишет канал.

    Больше новостей на News-murmansk.ru