Чистка зубов сразу после еды может навредить эмали и повысить чувствительность зубов. Об этом рассказал стоматолог Максим Обушенков.
Почему эмаль становится уязвимой
После сладостей, фруктов и газированных напитков кислотность во рту повышается. Под действием кислоты эмаль временно теряет часть минералов, размягчается и становится более пористой. Слюне требуется примерно 30–60 минут, чтобы нейтрализовать кислоту и помочь эмали восстановиться.
Чем опасна спешка
Если начать чистку сразу после еды, щетина и абразивные компоненты пасты могут повредить размягчённую поверхность зубов. При регулярном повторении этого воздействия защитный слой постепенно истончается.
В результате зубы могут острее реагировать на холодное, горячее и кислое. Кроме того, они иногда темнеют: через истончённую эмаль заметнее просвечивает дентин. Повреждённая поверхность также становится более уязвимой для бактерий, что может увеличить риск кариеса.