Все новости

Почему возникает тяжесть после жирной пищи?
Многие часто слышат утверждение: «Жир — это вредно». На самом деле, это не совсем так! Жиры необходимы организму: они принимают участие в работе гормонов, входят в состав клеточных мембран, способствуют усвоению витаминов и дарят ощущение сытости....
13.04.2026, 23:55

Специи, которые помогут стабилизировать давление: секреты из кухни
Курьезная ситуация: пожилой мужчина долгое время мучился с повышенным давлением, посещая врачей и скупая лекарства, которые, по сути, лишь частично помогали. Но однажды соседка на даче подсказала ему попробовать включить в рацион простые специи....
13.04.2026, 23:26

Мурман: Главное за день. Общество Андрей Чибис поручил главам муниципалитетов навести порядок в городах и поселках после зимы "Мастерская городского развития": в Мурманской области стартует образовательный проект по...
Мурман: Главное за деньОбществоАндрей Чибис поручил главам муниципалитетов навести порядок в городах и поселках после зимы "Мастерская городского развития": в Мурманской области стартует образовательный проект...
13.04.2026, 22:50

Юба: удивительная соевая пенка, которую стоит попробовать
Что такое юба? Юба, известная как «соевое облако», представляет собой уникальный продукт японской кухни. Эта тонкая пленка, образующаяся на поверхности нагретого соевого молока, обладает интересной текстурой и...
13.04.2026, 22:47

Пасхальный хоровод: семейный праздник для семей участников и их родных состоялся в Мурманске
Праздничные гулянья прошли в досуговом центре города. Под заполярным солнцем в праздничном хороводе объединились 30 семей из Мурманска, Заозерска и Печенгского округа. Русские народные забавы, состязания и игры на ловкость и...
13.04.2026, 22:30

Укоренение осенних черенков роз в открытом грунте
Каждый год осенью садоводы сталкиваются с афертизацией прекрасных побегов роз, которые, казалось бы, заслуживают второй шанс на жизнь. Вместо того чтобы выбрасывать их в компост, можно заняться их размножением, которое оказывается эффективно...
13.04.2026, 22:19

Ощутить связь с древним таинством: в Мурманске приняли Благодатный огонь
В Светлую седмицу северяне могут прикоснуться к святыне и унести с собой ее частичку. Как северяне встретили святыню и что значит быть причастным к такому событию, узнала Валерия Поддубная.Все самые важные новости: ВК |...
13.04.2026, 22:09

Рататуй: Как приготовить атмосферное блюдо из мультфильма не выходя из дома
В мире кулинарии рататуй занимает особое место, вызывая ассоциации с солнечным Провансом и французским киноискусством. Этот овощной шедевр, выступивший в роли звезды в мультфильме «Рататуй», стал символом кулинарного мастерства и простоты....
13.04.2026, 21:46

Назад в прошлое: из Арктики в Антарктиду
Когда-то покорение полюса было для человечества недостижимой мечтой. А в 90-е годы прошлого века ледоколы Мурманского морского пароходства уже активно возили состоятельных туристов туда, где, как известно, сходятся все земные меридианы. Одним из таких...
13.04.2026, 21:17

Как выбрать по-настоящему сладкий арбуз: советы экспертов
С приходом лета на рынках и в магазинах появляются свежие арбузы, и многие задаются вопросом: как выбрать самый сладкий и сочный? Эксперты делятся с нами полезными советами, которые помогут избежать разочарований при покупке этой вкусной...
13.04.2026, 21:12

Творческий путь к звездам студенток колледжа искусств
Студентки Мурманского колледжа искусств покорили зрителей своим талантом на сольном концерте «Путь к звездам». Ученицы класса Анастасии Бушмановой самостоятельно подготовили масштабную программу, которая прошла в Большом зале...
13.04.2026, 20:47

Картофель Золушка: идеальный выбор для ранних урожаев и кулинарных шедевров
Сорт картофеля под названием «Золушка» привлекает внимание как среди огородников, так и среди профессионалов. Этот столовый сорт отличается кремово-белой мякотью и гладкой кожурой, а также способен принести богатый урожай всего...
13.04.2026, 20:39

Мончегорский марафон поставил красивую точку в чемпионате России по лыжным гонкам
Мужчины бежали масс-старт на 70 километров. Сомнения в том, что марафон в городе металлургов состоится, были у многих. Уж слишком быстро в этом году весна вступила в свои права. Но организаторы и волонтеры смогли "вернуть зиму" на трассу.Все самые...
13.04.2026, 20:19

Секреты ошибок сушильных машин: какие коды могут подсказывать о поломках
В нашем высокотехнологичном мире бытовая техника становится все более интеллектуальной. Сушильные машины не исключение, и многие из них оборудованы системами самодиагностики, которые могут сообщать...
13.04.2026, 20:08

Наслаждение яблочным тартом: секреты приготовления тарт Татен
Изысканное яблочное наслаждение, известное как тарт Татен, завоевало сердца кулнаров и гастрономов благодаря своей уникальной технологии приготовления и невероятному вкусу. Этот перевернутый пирог, где карамелизованные яблоки...
13.04.2026, 19:37

Креативные венки: как украсить Новый год без хвои и свечей
С приближением новогодних и рождественских праздников все чаще возникают идеи для оригинального декора, ведь классические венки уже немного надоели. Вдохновение можно почерпнуть из различных источников: от традиционного адвент-календаря до современных...
13.04.2026, 19:05

Создайте безопасный дом для своего ребенка
Когда в семье появляется малыш, многие привычные вещи начинают восприниматься по-другому. То, что раньше казалось безобидным, может стать настоящей угрозой для любопытных детских умишек. Как же обезопасить жизнь...
13.04.2026, 18:30

Рособрнадзор изменил сроки ЕГЭ
Единый государственный экзамен в России теперь будет начинаться не ранее 1 июня. Такое решение позволит школам более чётко планировать подготовку и проведение выпускных мероприятий.Об этом заявил глава Анзор Музаев. По его словам, изменение сроков...
13.04.2026, 18:28

Космические артефакты Кольского Заполярья
Для Всероссийского телевизионного марафона "Русский космос" мы подготовили свою историю о начале звездного пути Юрия Гагарина. Именно в Мурманской области он получил звание старшего лейтенанта и квалификацию "военный летчик 1-го класса". Это позволило...
13.04.2026, 18:10

Вкусные и простые сардельки: новый взгляд на классическое блюдо
Сардельки – это не только традиционное лакомство, но и отличный ингредиент для креативной кулинарии. Этот рецепт поможет превратить обычные сардельки в захватывающее блюдо, которое удивит...
13.04.2026, 18:02