Помощь всегда рядом: Единый телефон доверия
Когда тяжело — важно, чтобы ктото просто выслушал. Телефон доверия создан именно для этого: здесь не осудят, а помогут справиться с переживаниями.
Звонки принимаются круглосуточно и бесплатно:
8 (800) 2000122;
124 (с мобильного).
Снимут острое напряжение и поддержат.
Помогут разобраться в ситуации и найти решение.
Научат простым приёмам для возвращения внутреннего равновесия.
Обеспечат безопасное и анонимное пространство для разговора.
